• 1 килограмм вареных креветок;


• 1 большой спелый манго;


• 2 средних помидора (или 5-6
  
  черри);


• ? стакана маслин без косточек;


• соус майонез или заправка из лимонного сока и масла;


• зелень, специи – по вкусу.

1) разморозить вареные креветки или сварить сырые: варить в подсоленном кипятке не более 3-х минут, откинуть на сито и дать жидкости стечь;

3) порезать оливки на половинки; если у вас оливки с косточкой, то надавите плоской стороной ножа на ягоду, косточка вылезет сама;

Соус на основе лимонного сока и масла готовится очень просто: в чашечку выдавить сок одного лимона, смешать его с половиной стакана масла (хорошего растительного), сдобрить перцем, солью, сахаром или медом и все тщательно перемешать. Также можно сделать домашний майонез, сметанный соус или на основе йогурта – как вам больше нравится.

В большую салатницу выложить креветки, порезанный кубиками манго, помидоры, оливки и залить все это соусом. Дать настояться не менее 30 минут и подавать.

Для подачи кушанья возьмите плоскую тарелку и выложите на нее хрустящие свежие листики салата. На него выложите горкой салат с креветками и манго. Украсить можно томатами черри, перепелиными вареными яйцами, хлопьями сыра пармезан или просто твердым тертым сыром. Если вы хотите сделать кушанье еще более праздничным, то начините им половинки больших помидор. Тогда для салата с креветками и манго нужно взять только сердцевину томатов. Очень хорош такой салат со свежим хрустящим батоном или гренками. Немного терпения и ваш стол украсится отличным блюдом, подходящим для праздничного застолья.

Уважаемые гости!
Вы сомнения отбросьте,
Смело кнопки нажимайте
И рецепт наш сохраняйте.
На страницы в соцсети,
Чтоб потом его найти,
Чтобы в ленте сохранить,
Чтоб друзьям распространить.

Если с этим непонятки,
Добавляйте сайт в закладки.
Нажимайте Ctrl D и найдете нас везде.
Нажмите Ctrl+D для добавления страницы в закладки. Ну а если вдруг опять
Есть по теме что сказать
Форму ниже заполняйте,
Комментарий оставляйте.
Мы внимательно прочтем,
Всем ответим, все учтем.
Заходите к нам опять,
Рецепты новые узнать.
Ваш визит - для нас награда.
Мы вам будем очень рады!

Обожаю тайскую кухню и морепродукты. Море продукты вообще это кладязь витаминов и минералов. Попробовал манго хорошо сочетается с креветками и оливками. Всем советую.

Сочетание несочетаемого зачастую становится залогом нового кулинарного шедевра. Поэтому сочинять и творить у кухонной плиты можно бесконечно долго и бесконтрольно увлеченно. Не факт, конечно, что результат окажется шедевральным, но все-таки… Однако, если вы не настолько одержимы кухонно-кулинарным творчеством, чтобы часы и дни проводить у плиты и переводить горы продуктов в целях создания своего собственного шедевра, то предлагаем вам воспользоваться уже проверенными рецептами. Тем более, мы предлагаем вам приготовить салат, в котором присутствуют одновременно и мясо, и свежие овощи, и сухофрукты.

А готовить мы будем салат из курицы с огурцами и черносливом. Вот оно, то самое сочетание несочетаемого, причем уже проверенное и опробованное. Впрочем, не только опробованное, но и распробованное, и оцененное. Потому что первоначальный набор ингредиентов уже неоднократно дополнялся, салат при этом приобретал новые названия, но суть его этого не менялась. В любом своем варианте он оставался, прежде всего, салатом с курицей, черносливом и огурцом.

Так называемая базовая основа всех возможных рецептов этого салата. Для него нам понадобятся следующие ингредиенты:

• Тушка цыпленка (грамм на 700) – 1 штука;


• Свежие огурцы – 3 штуки;


• Чернослив – 100 г;


• Грецкие орехи – 100 г;


• Чеснок, соль и перец – на ваше усмотрение.

Заранее запариваем чернослив, залив его кипятком и оставив минут на десять. Отвариваем в подсоленной воде курицу, остужаем ее и отделяем мясо от костей. Моем и очищаем от кожуры огурцы. Затем мясо и огурцы нарезаем кубиками, а чернослив – соломкой. Измельчаем орехи и чеснок. Складываем все продукты в салатник, добавляем соль, майонез и сметану и хорошо перемешиваем. Салат с курицей, черносливом и огурцами готов!

Именно этот рецепт присутствует в меню многих ресторанов, причем называться он может совершенно по-разному, но готовится всегда примерно одинаково.

• Отварное куриное филе – 200 г;


• Сваренные вкрутую яйца – 6 штук;


• Чернослив – 200 г;


• Свежие огурцы – 2 штуки;


• Майонез и соль – для заправки;


• Грецкие орехи и зелень – для украшения.

Заранее отварим и остудим курицу или ее часть – грудку, например. Также заранее нужно сварить яйца и замочить чернослив. С черносливом долго церемониться не нужно, просто промыть и подержать в теплой воде, чтобы он слегка размяк. Огурцы для салата обязательно очистим от кожуры (салат-то нежный). Затем все ингредиенты за исключением яичного желтка, зелени и орехов нарежем мелкой соломкой. А желток с орехами и зеленью измельчим (по отдельности). Затем собираем салат, выкладывая его слоями, промазывая слои майонезом и посыпая солью:

Почему именно такое название? Наверное, некая дама, закапризничала и решила салат «Нежность» приготовить несколько иначе. Вот и получился дамский каприз с курицей, черносливом и огурцами.

• Отварная куриная грудка – 500 г;


• Сваренные вкрутую яйца – 5 штук;


• Чернослив – 200 г;


• Свежие огурцы – 3 штуки;


• Грецкие орехи и зелень для украшения.

• Майонез – 3 столовых ложки;


• Подсолнечное масло – 3 столовых ложки;


• Перец и соль – по щепотке.

Если состав этого салата практически идентичен предыдущему, то приготовление несколько отличается. Куриное мясо отвариваем заранее или готовим на гриле, остужаем и

нарезаем соломкой. Режем соломкой и огурец, который предварительно вымоем, а яйца, сваренные вкрутую, натираем на терке. Чернослив промываем и режем на половинки, а орехи измельчаем до крупной крошки. Салат также вкладываем слоями, приправляя солью и перцем:

Яйца поливаем растительным маслом и посыпаем грецкими орехами. И еще раз укладываем все слои в той же последовательности. Сверху салат поливаем майонезом и украшаем зеленью.

Под названием «Дамский каприз» встречаются и совершенно другие рецепты салатов. Правда, практически в каждом из них присутствуют курица и орехи.

Вот вам и еще один салат, который, судя по названию, предназначен исключительно для дам. И, естественно, что в его составе есть курица, огурцы и чернослив.

• Копченое куриное мясо – 300 г;


• Яйца – 3 штуки;


• Свежие огурцы – 1 штука;


• Чернослив – 100 г;


• Свежие грибы – 300 г;


• Лук репчатый – 2 головки;


• Майонез;


• Растительное масло.

В этот салат кладутся обжаренные грибы. Для поджарки почистим и порубим репчатый лук, который затем выложим на сковороду с растительным маслом и обжарим до полуготовности. Пока жарится лук, вымоем и нарежем грибы, дадим им немного обсохнуть, а затем добавим к луку. Лук вместе с грибами будем жарить еще минут семь. Готовую поджарку откинем на дуршлаг, чтобы дать стечь лишнему маслу. И минут на пятнадцать замочим чернослив. А тем временем порежем кубиками копченую курицу, натрем на терке свежий огурец и мелко порубим яйца. Салат «Дамский угодник» тоже выкладываем слоями:

• чернослив (поливаем майонезом),


• курица (поливаем майонезом),


• грибная поджарка,


• яйца,


• огурцы.

Одна из интерпретаций салата с куриным мясом и черносливом. Готовят его еще и с помидорами, но мы приготовим этот салат со свежим огурцом.

• Отварная куриная грудка – 1 штука;


• Чернослив – 200 г;


• Свежий огурец – 1-2 штуки;


• Сыр (твердый) – 150 г;


• Листовой салат – 4-5 листочков;


• Майонез и соль для заправки.

Для начала замочим в теплой воде чернослив. Пока он там отмокает, куриное филе отделяем от костей, слегка отбиваем и обжариваем на растительном масле. Даем мясу остыть и нарезаем его соломкой. Соломкой же режем огурец и размягченный чернослив, а сыр натираем на терке. Складываем все эти продукты в мисочку, добавляем соли, майонеза и хорошо перемешиваем. На плоском блюде раскладываем салатные листья, а сверху горкой выкладываем салат. Подаем на стол охлажденным.

Салат из курицы с оливками получается очень нежный, легкий с приятной кислинкой от огурцов и оливок. Подавать его следует сразу после приготовления!
Ингредиенты:
Куриное филе 150 г
Соленый огурец 100 г
Оливки 200 г
Яйцо 2 шт
Сыр 100 г
Майонез 150 г

Рекомендуем: Салат с куриным филе и огурцами

Куриное

филе и овощи всегда сочетались и будут сочетаться, особенно, если салат сделан с любовью и использованы самые свежие продукты. Тогда все ваши друзья и члены семью пальчики оближут. Хоть этот салат и кажется очень простым, он получается осень вкусным и легким.

Очень простой, нежный и сытный салат. Свежеть придают огурцы, а сытность — куриное филе. Ведь это мясо не только вкусное, но и самое безвредное для человеческого организма, потому что оно легкое и диетическое.
Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить и нарезать маленькими кусочками.

Нарезать огурцы соломкой и натереть яйца на средней терке. Смешать филе, яйца, огурцы, посолить по вкусу.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

«Последний штрих… мазок… художник… полотно…» Да, живопись, как и поэзия прекрасна. И если живописец никогда не знает, каким именно будет последний штрих его картины, то художник-кондитер всегда представляет, что именно он сотворит. И в его «художестве» очень часто последним штрихом оказывается глазурь, которой покрываются торты, печенья, кексы, пирожные и пряники.

И уж тут-то нам, кулинарам-художникам – самое место развернуться во всю свою творческую мощь. Ведь глазурь может быть очень и очень разной. Конечно, вся она делается на основе сахара или сахарной пудры, но в нее добавляется яичный белок или крахмал, молоко или сливки, сметана или масло, какао или кофе, ваниль или фруктовый сок. А еще глазурь можно сделать белой, цветной или прозрачной, кисленькой или сладенькой, блестящей или матовой. И вся выпечка с глазурью получается не только особенно вкусной, но и особенно нарядной. И потому люди придумали массу всевозможных рецептов сахарной глазури. Вот лишь некоторые из них.

Рецепт самого традиционного варианта сахарной глазури, не считая ее «королевского» исполнения. Подходит абсолютно для любой выпечки и даже для пасхальных куличей.

• Сахарная пудра (половина стакана)


• Молоко (чайная ложка)


• Соль (щепотка)


• Сливочное масло (чайная ложка)


• Ваниль

Растопите масло и добавьте остальные ингредиенты. Мешайте до кремообразного состояния. Масло растапливаем в сотейнике, добавляем к нему молоко и соль, растворяем сахарную пудру. Все перемешиваем до консистенции сметаны или крема. В готовую глазурь кладем ваниль. Если масса получается слишком густой, к ней можно добавить молока, если жидкой – сахарной пудры.

Эта глазурь делается на основе сахара и яичного белка. Получается она ослепительно белой, гладкой и блестящей. Наносится на остывшую выпечку, на которой заварная глазурь быстро подсыхает.

Организуем водяную баню. Белки выливаем в мисочку, добавляем к ним сахар и взбиваем на водяной бане пять минут. После этого глазурь внимаем с огня и продолжаем взбивать еще пять-семь минут

Рецепт необыкновенно вкусной глазури на основе коричневого сахара и сахарной пудры. По виде и вкусу напоминает карамельку.

• Коричневый сахар (половина стакана)


• Сахарная пудра (стакан)


• Сливочное масло (2 ст. л.)


• Молоко (3 ст. л.)


• Ваниль

Масло растапливаем в сотейнике (кастрюльке), выливаем в него молоко и растворяем коричневый сахар. Даем закипеть и кипятим одну минуту. Сахарно-масляную смесь снимаем с огня и добавляем половину стакана сахарной пудры. Хорошо взбиваем, охлаждаем, кладем ваниль и оставшуюся пудру. Взбиваем еще раз до получения готовой глазури.

Эта глазурь отличается характерным лимонным вкусом. Ее рецепт имеет немало преимуществ по сравнению с другими, так как эта глазурь придает готовой выпечке пикантную кислинку.

Масло, свежевыжатый лимонный сок и сахарную пудру смешиваем и тщательно взбиваем до пышности. При необходимости добавляем еще немного сока или пудры.

Эта жидкая глазурь готовится из апельсинового сока и сахарной пудры. Получается она нежно оранжевого цвета, по выпечке растекается сама, пропитывает ее и застывает тонким слоем.

Сок выжимаем сами (пакетированный не подойдет). Выливаем сок в кастрюльку и постепенно добавляем к нему сахарную пудру. Именно так (пудру сок, а не наоборот!). Перемешиваем пудру с апельсиновым соком, подсыпая ее до нужной консистенции. Апельсиновая глазурь должна получиться немного жидкой, чтобы легко растекаться по выпечке.

Это рецепт не слишком твердой и не слишком мягкой глазури, которая подойдет для любой выпечки. Кроме того ее удобно подкрашивать.

• Сахарная пудра (2 стакана)


• Жирные сливки (половина стакана)


• Сливочное масло (столовая ложка)


• Ваниль

Сливки выливаем в кастрюльку, кладем туда же масло и нагреваем все на среднем огне, пока масло не растопится. Затем в горячие сливки высыпаем сахарную пудру, добавляем ванилин и взбиваем все миксером. Взбиваем до полного остывания глазури и нужной консистенции (густой и однородной).

Такая глазурь используется профессиональными кондитерами. При застывании она становится твердой и отлично сохраняет любые яркие краски. Отлично подходит для глазирования печенья и нанесения рисунков на торты и кексы.

• Сахарная пудра (стакан)


• Молоко (2 чайные ложки)


• Сахарный сироп (2 чайные ложки)


• Миндальный экстракт (четверть чайной ложки)


• Пищевые красители

Сахарную пудру смешиваем с молоком до состояния мягкой пасты. Затем добавляем к ней сахарный сироп (кукурузный или инвертный) и ароматизатор и начинаем взбивать, пока глазурь не сделается блестящей и гладкой. Раскладываем глазурь по чашечкам и добавляем в каждую чашку нужный краситель. Чем больше красителя положим, тем насыщеннее и ярче получится цвет. Для глазирования печенья обмакиваем его в цветную глазурь или намазываем ее кисточкой. Для рисования выкладываем глазурь в кондитерский шприц и наносим цветные рисунки на торт или печенье.

Изумительно вкусные прянички с полупрозрачной сахарной глазурью и белыми вензелями-разводами. Без нее и пряники – не пряники! А состав ее прост до смешного: вода и сахар. Здесь важен секрет приготовления глазури и способ глазирования пряников.

Воду выливаем в кастрюльку, растворяем в ней сахар, доводим до кипения и кипятим, снимая пену, до появления больших прозрачных пузырей (они появляются при температуре сиропа около 110 градусов). Охлаждаем глазурь и добавляем ароматизаторы (ваниль, миндаль, ром). Охлаждаем до еще вполне горячего состояния: палец терпит, но ему очень горячо. Приступаем к глазированию. На большие пряники и коврижки глазурь наносим кисточкой. Маленькие прянички просто погружаем в сироп, перемешиваем и осторожно вынимаем шумовкой. Выкладываем прянички на решетку, чтобы лишний сироп стек, а оставшийся застыл, превратившись в пряничную глазурь.

Это рецепт сахарной глазури, претендующей на элегантность. Вкус кофе, аромат кофе

, цвет кофе, и результате готовая выпечка – сама элегантность.

• Сахарная пудра (2 стакана)


• Крепкий кофе (3 столовые ложки)


• Сливочное масло (столовая ложка)

Завариваем крепкий кофе. Для пущего эффекта следует брать не растворимый, а свежемолотый. Кофе остужаем. Маслу даем немного подтаять, чтобы оно стало мягким. Смешиваем масло с сахарной пудрой и кофе до однородного состояния.

Это лишь один рецепт шоколадной глазури. На самом деле их намного больше, но этот как нельзя лучше соответствует понятию «сахарная глазурь».

• Сахарная пудра (2 стакана)


• Молоко (4 ст. л.)


• Порошок какао (2 ст. л.)


• Сливочное масло (1 ст. л.)


• Ванилин

К мягкому сливочному маслу добавляем сахарную пудру, какао и ванилин. Хорошенько растираем и понемногу подливаем молоко, размешивая до однородного состояния.

Не очень распространенный рецепт приготовления сахарной глазури. Все как-то из белков, да из белков. А не попробовать ли нам и желтки пустить в дело?

• Сахарная пудра (половина стакана)


• Сахар (половина стакана)


• Яичные желтки (2 шт.)


• Вода (2 ст. л.)

Желтки выливаем в кастрюльку, высыпаем туда же сахарную пудру и взбиваем до появления пены. Сахар и воду смешиваем в другой кастрюльке и варим сироп (варим до пробы на нитку). Готовый сироп охлаждаем до теплого состояния и постепенно вводим в него взбитые желтки. Готовую глазурь хранить нельзя. Она очень быстро застывает и поэтому должна использоваться немедленно.

Вот такие разные рецепты приготовления сахарной глазури, которая станет последним штрихом вашего кондитерского творения. Дерзайте, выдумывайте, пробуйте, творите!

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Домашние заготовки всегда считались удобной и вкусной альтернативой свежим овощам в зимний период. Рецепты заготовок на зиму многочисленны, однако особенно выделяется овощная смесь, предназначенная для быстрого и легкого приготовления борща.

Борщ на зиму, рецепты которого подразумевают два основных варианта блюда, с капустой или болгарским перцем, пользуется огромной популярностью среди кулинаров.

Полученная овощная смесь в банке очень удобна в применении: не нужно мыть, чистить и измельчать свежие овощи, которые утрачивают большую часть полезных свойств к зиме. Эта заготовка представляет собой полноценный борщ, который нужно лишь смешать с мясным бульоном, добавить картофель и сварить ароматное, аппетитное и полезное блюдо.

Итак, рассмотрим рецепт приготовления каждой такой заготовки на зиму, его особенности и полезные рекомендации опытных хозяек, которые помогут сделать блюдо вкусным и ароматным.

Вернуться к содержанию

Эту заготовку на зиму можно приготовить из излишков урожая или некондиционных овощей: мелкой свеклы, кривой морковки и других «экземпляров», которые нет смысла беречь.

• Свекла красная — 3 кг.


• Помидоры — 1,5 кг.


• Болгарский перец — 1 кг.


• Перчик чили — 1-2 стручка


• Морковь — 1 кг.


• Лук репчатый — 1 кг.


• Петрушка или сельдерей — 200 г.


• Масло растительное рафинированное — 250 мл.


• Сахар — 150 г.


• Соль — 70 г.


• Уксус 9% — 200 мл.


• Вода — 400 мл.

Этот рецепт не требует сложных ингредиентов — только овощи с грядки, уксус и приправы. Все овощи нужно тщательно вымыть в чистой воде. Морковь и свеклу почистить

и измельчить. Можно натереть овощи на терке или пропустить через мясорубку, используя насадку с крупными отверстиями. Болгарский перец разрезать пополам, извлечь семена и порезать небольшими брусочками. Лук репчатый очистить, порезать мелкими кубиками. В глубокую кастрюлю, желательно чугунную, с толстым дном, влить растительное масло, всыпать лук и морковь, потушить до мягкости овощей. Добавить свеклу, влить воду.

Довести смесь до кипения и убавить огонь, тушить 20 минут. Затем всыпать болгарский перец, добавить перчик чили целиком. Степень остроты готового блюда будет зависеть от количества добавленного перца чили. Помидоры порезать кубиками и выложить в кастрюлю к овощам. Довести смесь до кипения, добавить соль, сахар, уксус и тушить полчаса. Всыпать зелень, варить заготовку еще 10 минут.

Полученную смесь в горячем виде разлить по стерилизованным банкам и закатать крышками. Перевернуть банки крышками вниз и накрыть теплым одеялом, оставить до остывания. Хранить борщ на зиму в подвале или другом прохладном месте.

Вернуться к содержанию

Этот рецепт считается наиболее востребованным, т.к. в составе уже присутствует капуста — незаменимый ингредиент борща. Следует уточнить, что заготавливать эту смесь на зиму следует в разгар сезона сбора урожая — в октябре, когда овощи еще свежие и полны ценных питательных веществ.

• Свекла красная — 1,5 кг.


• Капуста белокочанная — 1,5 кг


• Морковь — 1 кг.


• Лук репчатый — 800 г.


• Томаты — 700 г.


• Чеснок — 5 зубчиков.


• Сахар — 200 г.


• Соль — 120 г.


• Уксус 9% — 100 мл.


• Вода — 150 мл.


• Масло растительное рафинированное — 1 стакан.

Из указанного количества ингредиентов можно приготовить около 6 л овощной смеси для борща. Приведенный рецепт относится к категории средней сложности, а процесс приготовления занимает не более 1,5 часов.

Итак, как и в предыдущий рецепт, данная инструкция по приготовлению борща в банке начинается с предварительной обработки овощей. Морковь и свеклу нужно почистить, измельчить с помощью кухонного комбайна или натереть на терке. Капусту нашинковать тонкой соломкой, помидоры порезать кубиками. Лук почистить, порезать тонкими полукольцами. Все овощи поместить в большую кастрюлю, залить водой и маслом, добавить соль, сахар и довести смесь до кипения. Варить, помешивая, 20 минут. Затем влить уксус, всыпать порезанный кубиками чеснок. Окончательное приготовление блюда займет еще 10 минут. В это время нужно простерилизовать банки и крышки. Разлить борщ по банкам, перевернуть кверху дном и оставить остывать. На зиму заготовку поместить для хранения в прохладное место.

Простая, но очень вкусная и полезная овощная смесь для борща готова! Все, что нужно для приготовления популярного первого блюда, — открыть банку и всыпать нужное количество овощей в мясной бульон. Существуют и другие рецепты этого блюда, отличающиеся по составу, пропорциям овощей и времени приготовления.

Трудно отыскать того, кто равнодушно относился бы к сладкому. Разнообразные сладкие десерты не только вкусны, но еще и повышают уровень гормона счастья в организме человека. В этой статье мы расскажем рецепт блинного торта со сметанным кремом.

Блинный торт со сметанным кремом, рецепт которого вы узнаете дальше, – это отличное блюдо для праздничного стала или просто для того, чтобы порадовать своих домочадцев чем-то вкусненьким. Также это прекрасный вариант на Масленицу, если вам приелись обычные блины.

Блины, само собой, - универсальное блюдо, потому что из них можно приготовить много блюд, как сладких, так и нет, или же просто есть с сахаром либо с каким-то джемом. И хватит одного или двух способов приготовления блинчиков для того, чтобы создать огромное количество разнообразных вкусняшек. Особенно, когда за столько лет существования этих мучных изделий домохозяйки придумали множество разных начинок, начиная с соленой рыбы и икры и заканчивая фруктами, ягодами и кремами.

Основой блюда являются блины, приготовленные обычным способом на сковороде. Они могут быть испечены как по дрожжевому рецепту, так и по самому обычному. Толщина зависит только от пожеланий хозяйки, но и в зависимости от нее будет колебаться количество требуемых блинов. Если готовить тонкие, то потребуется приблизительно 20–25 штук.

Переходя к начинке, начинается ваш полет фантазий. Можно выбирать или придумать самому любое наполнение торта. Оно может быть сладким или соленым. Например, можно промазать блины сгущенкой, вареньем, джемом или же приготовить какой-то крем. Наиболее популярные кремы для блинного торта: сметанный, заварной, творожный, масляный со сгущенкой и так далее. Также, помимо какой-то промазки, можно класть фрукты или ягоды между блинами.

Что касается блюд с соленой начинкой, то готовиться они будут так же. Просто вместо сладкого используют грибы, зелень, печень, рыбу, овощи. Короче, все, что только душе угодно. И это все будет обязательно вкусным. Такой торт можно разрезать на части и подавать как небольшую закуску.

Подавать на стол можно как и в холодном виде, так и в слегка подогретом. Но не следует употреблять его сразу после приготовления, так как слоеные изделия требуют пропитки. Наиболее хорошим вариантом будет приготовить торт вечером, так как часов на шесть его нужно оставить пропитаться, а с утра уже можно смело пробовать.

В этой статье мы покажем и расскажем рецепт блинного торта со сметанным кремом с фото. Готовится он легко и просто и не потребует много усилий или специальных навыков. Итак, что же потребуется для рецепта?

• Молоко – стакан.
• Мука - 400 г (смотрите по консистенции).
• Немного соли.
• Сахар - приблизительно 140 г (если любите послаще, то добавляйте больше)
• Яйца - 3-4 штуки.
• Смесь для поднятия теста либо гашеная сода – 5-10 г.
• Маргарин - полпачки.

• Сахар – 140 г.
• Сметана – 500 мл.
• Какао (можно использовать как украшение, по желанию).

Когда все необходимые ингредиенты куплены, тогда смело беремся за готовку вкуснейшего десерта. Все очень просто, и надеемся, что этот рецепт блинного торта со сметанным кремом (пошаговый рецепт) будет полезен и понятен всем.

1. Первым делом следует испечь блины. Для этого сахар взбиваем с яйцами в однородную массу. Далее добавляем разрыхлитель либо гашеную соду, а также растопленное сливочное масло (обратите внимание на то, что оно не должно быть горячим). После этого добавляем частями муку и молоко, тщательно перемешиваем. Количество муки и молока может варьироваться, поэтому лучше всего смотрите по консистенции. Тесто должно быть жидким, как кефир с низкой жирностью например.

2. После того как с тестом справились, нужно приступать к процессу жарки. Тут уже будет немного сложнее, однако не стоит пугаться раньше времени и забрасывать работу, если первый блин не получился. В дальнейшем процессе будет понятен принцип жарки, и все получится идеально. На раскаленную сковородку добавляем немного масла для жарки и черпаком наливаем тесто так, чтобы оно растеклось по всему диаметру сковороды. Далее на медленном огне обжариваем блины по одной или две минуты с каждой стороны и отставляем их в сторонку остывать. Не промазывайте сразу горячие блинчики, потому что тогда весь крем стечет.

3. Итак, блины приготовлены и остывают, а это значит, что следует начать готовить крем. Само название «Блинный торт со сметанным кремом» (рецепт) говорит само за себя, и сразу понятно, что основа начинки - это сметана. Нужно смешать сметану с сахаром и взбить до однородной консистенции. Вот и все. Крем

готов.

4. Чтобы блины были все одинаковой формы и размера, можно их обрезать ножом, приложив круглую тарелку. Так торт будет выглядеть более аккуратным и красивым.

Вот теперь можно приступить к сборке полноценного торта. Для этого каждый блин промазываем приготовленным сметанным кремом и накладываем друг на друга. Для украшения или надписи на торте можно сметану смешать с какао, немного проварить в кастрюле и воплощать в реальность ваши фантазии.

Обязательный шаг — это полноценная пропитка торта. Поэтому после приготовления следует оставить его для пропитки, желательно в прохладном месте и на ночь.

Теперь вы знаете, как использовать базовый рецепт блинного торта со сметанным кремом. Однако еще его можно приготовить со сгущенкой или с бананами. Как именно это сделать, читайте ниже. Как видите сами, нет ничего сложного. Однако, несмотря на это, он получается очень вкусным.

Кто не любит сгущенку? А если еще в сочетании со сметаной и блинами, то просто пальчики оближешь. Если обычный крем на основе сметаны поднадоел, но полностью убирать его нет желания, значит, этот рецепт блинного торта со сметанным кремом и сгущенкой именно для вас.

Процесс готовки блинов можно посмотреть в описании того, как готовится блинный торт со сметанным кремом, рецепт которого указан выше. Приступим непосредственно к крему.

• Сгущенка – банка.
• Жирная сметана – 200 г.
• Ликер – 40 г.
• Ванильный экстракт - 10-15 г.
• Сироп (на ваш вкус) - 40 г.

Взбиваем сметану со сгущенным молоком до однородной консистенции. Далее добавляем все оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешиваем. Как только крем готов, можно приступать к промазыванию блинов и сборке торта.

Не переживайте, если крем получился слегка жидковат. Он загустеет после нескольких часов в холодильнике.

Хотим представить вам еще один блинный торт со сметанным кремом и бананами. Благодаря им, блюдо приобретает насыщенный банановый вкус, что очень понравится любителям этих фруктов.

Опять же процесс готовки блинов описывать не будем, так как вы можете посмотреть его выше, где описан рецепт блинного торта со сметанным кремом. Однако есть один нюанс: в этом виде торта следует, помимо всех ингредиентов, в крем добавить измельченный банан.

Взбиваем все ингредиенты вместе в однородную консистенцию, и крем готов. Следующим шагом будет промазывание блинов и сборка торта. Согласитесь, во всех трех рецептах сложного нет ничего, особенно в приготовлении крема. А благодаря нежному вкусу блинов и сметаны, торт обретает необычайно завораживающий вкус. Надеемся, что наш рецепт блинного торта со сметанным кремом с фото вам очень помог. Ведь это универсальный десерт, который смело можно давать пробовать детям либо на праздничный стол или просто порадовать свою семью. Попробуйте приготовить этот торт и вы однозначно не останетесь равнодушными. Приятного аппетита!

Чайный коктейль Bubble Tea: чего мы не знаем о напитке? Если вы интересуетесь кулинарией, вам стоит узнать историю чайного напитка под названием Bubble Tea.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Безумные стандарты красоты прошлых веков, в существование которых вы не поверите С течением времени представления о женской красоте существенно изменились. Знаменитые слова о том, что «красота требует жертв», когда-то имели букваль.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Давно прошли времена, когда из средств предохранения у женщины были только календарный метод и использование сомнительных трав по бабушкиным рецептам.

Сначала появились различные спирали и оральные контрацептивы. Со временем средства становились все более надежными и совершенными, а также разработка шла в направлении легкости самостоятельного использования женщиной контрацептива.

Визуально это средство контрацепции представляет собой именно тонкую пластинку 5*5 см, легко приклеивающуюся к телу женщины. Крепить трансдермальный противозачаточный пластырь рекомендуется в тех местах, которые будут прикрыты одеждой и не подвергаются частому механическому раздражению: наружная часть плеча, лопатка, верхняя треть ягодицы, низ живота.

Сейчас в России в аптечной сети доступен пластырь «Евра» (Evra). Механизм его действия основан на дозированном ежедневном выделении поверхностью пластыря двух гормонов, эстрогена и прогестерона, которые всасываются в кровоток через кожу и оказывают контрацептивное воздействие. Эти гормоны тормозят созревание яйцеклетки в яичнике и ее овуляцию, то есть, даже если сперматозоид попадет в матку, то оплодотворения произойти не сможет.

К тому же прогестерон и эстроген повышают вязкость слизи шейки матки, создавая тем самым естественный барьер на пути движения сперматозоидов из влагалища в полость матки. Как и с любыми другими гормональными контрацептивами подобного состава, при использовании противозачаточного пластыря происходит истончение эндометрия, то есть внутреннего слоя матки, в который имплантируется оплодотворенная яйцеклетка.

Согласно официальной статистике противозачаточный пластырь «Евра» обладает контрацептивной эффективностью в 99% случаев, что является максимальным показателем для современных методов предохранения от нежелательной беременности.

Отзывы врачей, а также женщин, применявших этот метод контрацепции, свидетельствуют о следующих положительных сторонах противозачаточного пластыря:

• Использование один раз в неделю, причем сменить клеящуюся пластинку можно самостоятельно, не прибегая к помощи акушера-гинеколога. Врач может понадобиться вам только для первичной консультации с целью решения вопроса о целесообразности использования данного способа предохранения.


• Противозачаточный лейкопластырь оказывает контрацептивное действие независимо от функционирования желудочно-кишечного тракта. Даже если у женщины присутствуют проявления кишечной инфекции (рвота, понос), то на эффективность средства это никакого влияния не окажет, ведь гормоны всасываются непосредственно в кровь через кожу.


• Спустя несколько циклов некоторые женщины отмечают облегчение симптомов предменструального синдрома (ПМС), что заключается в стабилизации настроения, уменьшении раздражительности, нервозности.


• В ряде случаев после нескольких месяцев использования противозачаточного пластыря женщина отмечает, что регулы становятся менее болезненными и обильными.


• Согласно инструкции по применению Evra снижает риск развития кист и новообразований яичников, рака матки, доброкачественной онкопатологии молочных желез, а также некоторых форм рака толстого кишечника.

Как и любое другое гормональное средство, пластырь для предохранения от беременности может давать ряд побочных и просто неблагоприятных эффектов. Если говорить

о первой группе, то наиболее грозным осложнением будет являться тромбоз.

Риск данной патологии особенно велик у женщин, использующих трансдермальный контрацептив первый год, а также у курильщиц, дам с повышенной массой тела и в возрасте после 45 лет. Кроме того, малоподвижный образ жизни, сахарный диабет, мигрени также увеличивают риск тромбообразования.

Уже достаточно давно ведутся споры о способности гормональных контрацептивов увеличивать риск развития рака молочных желез. В настоящий момент официально подтвержденные статистические данные говорят о том, что эти опасения не беспочвенны, однако онкология развивается в незначительном числе случаев. Ученые продолжают активно разрабатывать и изучать данную проблемную ситуацию.

Кроме того, есть данные об увеличении риска развития рака шейки матки у женщин, использовавших гормональные контрацептивы сроком более чем 5 лет непрерывно, и редкой формы злокачественного новообразования печени.

А вот распространенное мнение о том, что гормональный компонент трансдермального пластыря способен повлиять на вес женщины, а точнее, на его увеличение, полностью опровергнут врачами и исследователями.

Ряд женщин жалуется на то, что пластырь виден на теле, и это особенно актуально в летнее время. В некоторых случаях под поверхностью клеящейся пластины могут возникнуть раздражение, аллергическая реакция или зуд кожи.

В первые несколько месяцев применения ряд женщин испытывают такие неблагоприятные эффекты внешнего гормонального воздействия, как тошнота, головная боль, раздражительность, плаксивость, болезненность при пальпации молочных желез.

Они не нуждаются в лечении и проходят самостоятельно через несколько менструальных циклов. Однако если степень дискомфорта женщины превышает терпимую, то ей необходимо обсудить эту проблему со своим лечащим доктором.

Также иногда на фоне применения пластыря изменяется нормальный характер регул или появляются нециклические мажущие кровянистые выделения из половых путей. Эти проявления не будут являться признаком неэффективности контрацептивного пластыря и не требуют использования дополнительных средств защиты.

К тому же трансдермальный контрацептив неспособен повлиять на возможность заражения инфекциями, передающимися половым путем.

Одна упаковка «Евра» содержит три трансдермальных пластинки. Допускается использование с любого дня цикла до 22 суток, потому что в это время уже может начаться менструация, и дальнейшее применение нецелесообразно. Замена контрацептива производится на 8 и 15 день. Производить ее можно в любое время в течение суток.

Чтобы сделать это, женщине нет необходимости соблюдать правила асептики и антисептики. Главное, чтобы кожа была сухая и чистая.

В некоторых случаях, особенно если вы только начали пользоваться данным способом предохранения, обратиться к врачу следует незамедлительно. Такими ситуациями могут быть:

• внезапно появившаяся боль в ногах или руках;


• боли в грудной клетке, усиливающиеся при глубоком вдохе;


• кровохарканье;


• онемение, снижение чувствительности или парестезии (обманчивые ощущения) в конечностях;


• головокружение или обморок;


• интенсивная головная боль, мигрень;


• нарушение зрения частичное или полное, резкое его снижение за короткий промежуток времени;


• желтуха, развившаяся без причины.

Лактирующим женщинам не рекомендуется использование любого способа гормональной контрацепции, в том числе и трансдермального пластыря.

После родов, если женщина не кормит грудью, использование трансдермального контрацептива возможно через 21 день. Считается, что за это время у женщины должен восстановиться менструальный цикл. Если этого не произошло, то следует проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности использования данного способа контрацепции.

Если женщине проводился аборт и процедура прошла без осложнений, то использование этого способа доступно сразу же.

Средняя цена в аптеках России на пластырь «Евра» составляет порядка 1100 рублей, однако в зависимости от наценочной категории аптеки сумма может колебаться. Более подробно узнать, сколько стоит трансдермальный контрацептив в вашей местности, можно в аптеках города или в справочной телефонной службе.

Предраковые состояния шейки матки. Заболевания шейки матки: причины, симптомы, диагностика и лечение

Лечение антибиотиками может существенно увеличить риск выкидыша Женщины, которые принимают определенные виды антибиотиков на ранних стадиях беременности, могут быть подвержены повышенному риску выкидыша, предполага.

Любите жить в чистоте? Используйте эти незаменимые советы Вам нравится чистота, но не всегда хватает времени, чтобы привести дом в порядок? Попробуйте применить наши советы - они помогут вам поддерживать чист.

9 "несчастливых" предметов, которые могут прямо сейчас находиться в вашем доме Если вы знаете, что в вашем доме хранится хотя бы один из этих предметов, то вам стоит скорее от него избавиться.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция,

которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Чем кормить малыша в 2 года? Протертым несоленым супчиком его не насытишь. У него уже есть зубки, он с удовольствием их тренирует, если ему дать куриную ножку. Он видит, что едят взрослые, и сам тянется к новым продуктам. Можно ли давать ему то, что едят папа с мамой? Организуя питание двухлетнего малыша, необходимо учесть потребности растущего организма в полезных веществах. При этом нельзя забывать, что нежная пищеварительная система, печень и почки не могут справиться с грубой или острой пищей. Многое из того, что едят взрослые, пока еще вредно для него.

К двум годам у малыша появляется около 20 зубов. Он уже может пережевать пищу. При этом выделяется больше желудочного сока, чем раньше, пища быстрее усваивается. У него появляются любимые и нелюбимые блюда. Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

1. Именно сейчас его нужно научить пережевывать пищу. Главное, следить, чтобы он не подавился.


2. Необходимо приучать к твердой пище, иначе впоследствии будет труднее привыкнуть к мясу и фруктам. Малыш будет привередливым в питании.


3. Питание ребенка в 2 года должно включать густые каши, хорошо разваренное мясо и рыбу, тушеные овощи кусочками - продукты, которые требуют пережевывания.


4. Если до сих пор он питался 5-6 раз в день полужидкой, протертой пищей, то теперь способен наедаться более плотно, и 4-разового питания вполне достаточно.


5. Наиболее калорийной должна быть пища, принимаемая во время обеда. Если кроха переедает за ужином, то спать он будет хуже. К тому же утром не захочет завтракать.

Необходимо ежедневно употреблять молоко жирностью не меньше 3.2% и кисломолочные продукты. В день этих продуктов можно давать до 500 мл. В рацион обязательно включается до 50 г творога не менее 5% жирности.

В блюда следует добавлять чайную ложку сливок или сметаны, давать ежедневно маленький кусочек сыра. Из творога и сыра рекомендуется иногда готовить сырники или вареники. Хотя сырой творог полезнее.

До сих пор малышу рекомендовалось давать лишь пюре или паровые котлетки из говядины и курицы. Теперь ассортимент расширяется. В меню можно добавить блюда из нежирной свинины, кролика. Мясо уток и гусей содержит трудноусваиваемые жиры, поэтому давать их в пищу такому маленькому ребенку не стоит. А вот нежирная индюшатина для него полезна.

В животной пище есть витамин A, без которого невозможно нормальное физическое развитие ребенка, его рост. Содержание этого витамина и ценных белков особенно велико в печени, поэтому полезно готовить из нее паштет или котлетки. К тому же печень нежнее мяса, блюда из субпродуктов (печень, сердце, язык) легче перевариваются и усваиваются в организме ребенка.

Ребенку дают до 100 г любого мяса в день. Изредка его могут заменить колбасные изделия (молочные сосиски или нежирная вареная диетическая колбаса).

Совет: Лучше давать колбасные изделия, имеющие пометку "для детей", так как в них содержится минимум вредных пищевых добавок, их состав контролируется строже.

Жиры, содержащиеся в рыбе, легко усваиваются, содержат особые аминокислоты, необходимые для формирования сосудистой системы, обеспечения питания мозга. Регулярное употребление рыбы необходимо для развития речи, памяти и других умственных способностей. Ребенку требуется давать около 30-40 г рыбы в день. Рекомендуется давать морскую или речную рыбу нежирных сортов (треска, хек, сазан).

Рыбу жарят или варят, готовят котлеты или рыбные супы. Нельзя

давать копченую, консервированную рыбу, а также икру (она является высококалорийным продуктом, способным вызывать аллергию). Можно давать ребенку вымоченную нежирную селедку. Рыба должна быть тщательно очищена от костей.

Растительная пища - это основной источник витаминов. В 2 года в питание ребенка необходимо включать уже не только овощные пюре, но и порезанные кусочками тушеные овощи, а также овощные салаты. Очень полезны блюда из шпината. В овощные блюда надо обязательно добавлять свежую петрушку, зеленый лук, немного чеснока. Это помогает сформировать вкусовые ощущения. Клетчатка, содержащаяся в растительных продуктах, необходима для нормального функционирования кишечника, предотвращения запоров.

Двухлетнему малышу необходимо съедать каждый день 100-150 г фруктов и ягод. Их надо очистить от шкурки и косточек, чтобы ребенок не поперхнулся. Кусочек яблока или груши малыш отлично грызет зубками. Дети любят бананы, сливы. Цитрусы очень полезны, но давать их надо с большой осторожностью, так как у детей часто бывает на них аллергия. Это касается также клубники и малины.

Необходимо учесть: Некоторые фрукты и ягоды (груша, черная смородина, черника) закрепляют кишечник. Если у ребенка часто бывают запоры, то лучше предложить ему киви, черешню, сливы, абрикосы.

Малышам до 1.5 лет дают обычно осветленные соки. С 2 лет можно давать натуральные соки с мякотью (до 150 мл в день). Это поможет стимулировать работу кишечника.

Для нормальной работы кишечника малышу необходимо есть гречневую, овсяную, рисовую и другие каши, так как они богаты белком, содержат необходимые микро- и макроэлементы, витамины. Макароны готовят в виде гарниров или добавлять в супы (до 50 г в день).

Не рекомендуется баловать ребенка сладостями. У него может выработаться пристрастие к подслащенной пище. Это плохо влияет на аппетит. на обмен веществ. Сахара должно в ежедневном рационе быть не больше 40 г (с учетом того, что он содержится в сладких соках, варенье). Иногда можно угостить малыша мармеладом или пастилой. Шоколад нередко вызывает у ребенка аллергическую реакцию. Кроме того, он возбуждает нервную систему.

Люди не могут жить без любви, и это вечная истина, превращающая двух влюбленных в счастливых ангелов, старающихся быть достойными друг друга и пребывающих в особенном, одухотворенном состоянии. У любящего человека глаза горят особенным блеском. Мир для него окрашивается в яркие позитивные краски, он совершает много хороших и добрых дел. Но все это при условии, что чувство взаимно. Почему мужчина игнорирует женщину, когда, казалось бы, история прекрасных отношений только начинается, а он нарочито отстраняется от нее, избегает любого контакта, а то и вовсе исчезает из поля зрения? Ответить на эти вопросы может наука психология. Тема "общение и отношения с мужчиной" всегда волнует умы особ женского пола.

Девушка в глубоком недоумении: ей обидно, больно и непонятно, ведь знакомство только завязалось, все было замечательно, и вдруг впереди неопределенность, полная неясность и отсутствие перспективы. Если мужчина обиделся и игнорирует женщину, у него есть для этого основания, и ей это придется принять. А потом, успокоившись, проанализировать его и свое поведение для того, чтобы выработать собственную стратегию действий. Философия отношений мужчины и женщины заключается в том, что здесь, как в бою, выигрывает тот, кто лучше оснащен знаниями и продумывает свои поступки перед «наступлением».

Если разобраться в причинах, побудивших молодого человека избегать свою избранницу, можно легко понять, почему мужчина игнорирует женщину. Это предпосылки мы рассмотрим далее.

Панибратские отношения со знакомыми мужчинами, безотказная реакция на предложение покурить или выпить, лексикон, содержащий матерные слова, создают у парня ощущение, что девушка легко соглашается на любые контакты с представителями сильного пола, в том числе и физические. Женщине, желающей быть «своей» в любой компании, легко потерять свою индивидуальность в стремлении таким образом показать свою независимость и естественность. Она принимает чужие правила игры, не может сказать «нет» там, где это действительно нужно, и раздаривает свое свободное время людям, общение с которыми не делает ее лучше и достойнее. Когда мужчина игнорирует женщину, она старается стать еще доступней, ближе, а он, в свою очередь, начинает отмахиваться от нее, как от назойливой мухи. Что же делать бедной девушке?

Ссылаясь на недостаток времени, стоит побыть некоторое время в одиночестве. Осознать, каких отношений хочется с любимым человеком. Представить себя в будущем: характер, внешность, манеру поведения. С этого момента надо стараться достичь своей цели, но не для того, чтобы влюбить в себя дорогого сердцу мужчину, а для того, чтобы научиться быть счастливой самой. Он обязательно оценит качественные изменения в характере подруги и будет крайне заинтересован в том, почему не он является причиной этих перемен.

Есть существенная разница между безобидным флиртом и романом на стороне с другой женщиной, так же как между изменой физической и духовной. Но сейчас речь идет о том, что, уделяя девушке внимание, парень осознает, что существуют пределы, за которые он не двинется ни на шаг. Она, не зная об этом, думает, что у молодого человека не хватает решимости совершить следующий шаг навстречу, и предпринимает активные попытки к сближению. Но натыкается на стену отчуждения, а то и вовсе теряет из виду свою пассию.

Не надо паниковать и расстраиваться. Можно через общих знакомых узнать, связан ли ухажер-горемыка узами брака, есть ли у него подруга, которой он дарит значительную часть своего свободного времени. Если ответ окажется утвердительным, что ж, романтичное знакомство оказалось грустным недоразумением. Не стоит вмешиваться в чужую жизнь и ломать чьи-то судьбы. Общеизвестно, что ничем хорошим это никогда не заканчивалось.

Не все обладают решительным и предприимчивым характером. Психология отношений с мужчиной включает в себя и этот закон, по которому первый шаг может предпринять тот, у кого общение с незнакомыми людьми не вызывает никаких затруднений. Почему парень игнорирует женщину, если по его поведению, многозначительным взглядам и смущению при встрече понятно и ему, и ей, что чувство взаимно? Ему не хватает лишь малого: подойти и сказать избраннице несколько слов, после которых станет возможным продолжение романтичной истории. Молодой человек в глубине души корит себя за собственную трусость, но сделать с этим ничего не может.

Девушка может уловить скрываемую робость, если она понаблюдает за поведением и манерой общения мужчины. Можно придумать, как помочь парню в каком-то деле, вызваться добровольной помощницей в задании, которое ему одному не по силам, или предложить выпить чашечку кофе в обеденный перерыв. Женщина поймет, что все сделала верно, когда увидит в его глазах бесконечную благодарность и особенную теплоту.

Чувство собственной независимости заставляет мужчин остерегаться назойливого женского внимания, поскольку перед тем, как проникнуться

перспективой взаимных отношений, они чувствуют угрозу по отношению к своей свободе. Те же чувства испытывает тигр, перед которым возник охотник с силками, намеревающийся упрятать грозное животное в клетку. Человек выглядит несерьезно, но тем не менее он хитер, умен и опасен. Представитель сильного пола, у которого не появляются слезы счастья на глазах при мысли о том, что он будет папой, посадит дерево и возведет дом, станет пресекать все девичьи попытки его обольстить, завлечь и женить на себе. Станет сразу понятно, почему мужчина игнорирует женщину, если она попробует поставить себя на место свободолюбивого обольстителя.

Показывая своим видом, что его персона достойна внимания, но всегда есть дела поважнее, демонстрируя собственную занятость, очаровательная особа тут же заинтересует мужчину, поскольку он любит все новое и интересное. Важно в этот момент не открывать карты, не рассказывать в подробностях о своих занятиях и увлечениях, но при этом загадочно улыбаться, кидая лукавый взгляд в сторону избранника. Можно не сомневаться: пока тайна не разгадана, он не оставит женщину в покое.

Никому не понравится, если влюбленная в него женщина и денно, и нощно будет сторожить своего "принца" у всех входов и выходов, надоедать бессмысленной болтовней, приглашать на все кинопремьеры в городе и задаривать безделушками. В лучшем случае возникнет стойкое отвращение к общению с надоедливой девушкой, в худшем – не миновать серьезного разговора, обычно заканчивающегося ее бесконечными душевными страданиями и попытками суицида. А что делать? Не менять же каждый день номер телефона и не переезжать в другой город в попытках скрыться от назойливой пассии! Такими методами никогда нельзя было покорить чужое сердце.

Нельзя заставить насильно полюбить себя. Почему мужчина игнорирует женщину в данном случае? Она не дает ему ни жить спокойно, ни дышать, ни общаться, заслоняя своей персоной весь обзор пред собой. Ей придется понять: чем больше она стремится к контакту с любимым и демонстрирует перед ним свои несомненные достоинства, тем сильнее отталкивает его от себя. Парень вправе выбирать сам, а не принимать навязанную кем-то кандидатуру.

Когда мужчина не может отвязаться от ощущения, что не соответствует идеалу любимой девушки, это заставляет его чувствовать себя глубоко нечастным. Парень обиделся и игнорирует любимую, делает наоборот, делает хуже, чем мог бы, избегает контактов с ней, при этом тайно мучаясь и страдая. Ее звонкая реплика: «Ты должен!» - звенящей струной раздается в голове каждый раз, когда он воспоминаниями вызывает облик дорогой женщины перед собой. Рано или поздно такие отношения заканчиваются полным провалом, потому что каждый человек имеет право на то, чтобы быть самим собой.

Вместо того, чтобы выдвигать избраннику ультиматумы, будет разумным обратить внимание на себя. Обнаружится масса недостатков, над которыми нужно работать. Для того чтобы наладить совместные отношения, лучше начинать исправлять собственный характер. Тогда у партнера появится стимул к добрым переменам. Иного пути нет.

Никогда не стоит забывать о том, что человек, стоящий напротив, заслуживает уважения и внимания, каким бы он ни казался на первый взгляд. Потому что отношение к другим людям – это отражение нашего характера. Счастливы те пары, которые это понимают.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь Нет никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к эт.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Что произойдет с вашим телом, если вы будете есть бананы каждый день Хотя бананы не содержат большого количества кальция,

зато они способствуют его усваиванию, этот процесс катализируют их фруктоолигосахариды. Таким обр.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Мой британец ест только сухой корм. Раньше я его кормила, как и сказано в статье, только кашками и вареной курицей. Но у него начались проблемы с желудком. Я уверена, что еда качественная, поэтому, скорей всего, его организм просто не переваривает такую пищу. Начала кормить кормом. Сначала покупала Проплан. Вроде бы корм нормальный, по небольшой цене. Но потом выяснилось, что у моего аллергия на него. Как это проявилось? Чесался он постоянно. Сама смотрела на его тело, а на нем было очень много засохших сгустков крови, от расчесов. Кожу я не видела, поскольку у него очень плотная шерсть. Ветеринар каким-то образом добрался до самой кожи котика

, а там ужас — сыпь на всю спину! Прописал противоаллергенный корм Роял. По цене он в три раза дороже Проплана. Но что делать? Приходится пока кормить, врач сказал на такой диете нужно посидеть два месяца хотя бы.

У меня вислоухая коша, тоже ест один корм. Раньше я пыталась кормить ее обычной пищей. Ходила в туалет она ужасно, постоянно поносила. Я уже смирилась с тем, что она ходит по-большому не в лоток, а рядом, но постоянно убирать понос я не могу. Перевела ее на корм, вроде стало лучше. Еще одну особенность хочу отметить — им нельзя давать воду и-под крана и даже кипяченую. Вода должна быть очищена и отфильтрована, иначе проблем с желудком не избежать.

Низкий уровень содержания сахара в крови (гипогликемия) – опасное состояние, которое формируется на фоне недостаточного поступления глюкозы в организм. При этом состоянии органы и ткани не получают питания, первоочередно страдает головной мозг. Несвоевременное поступление глюкозы в мозг приводит к тому, что человек может впасть в кому.

Пониженный сахар в крови может встречаться не только у диабетиков, но и у совершенно здоровых взрослых и детей. В этом случае есть два типа гипогликемии – на голодный желудок (когда человек не потребляет пищу 8 часов и дольше) и ответная гипогликемия (спустя 2-4 часа после еды).

• Продолжительное голодание, обезвоживание, недоедание;


• Нездоровая пища; Потребление в большом количестве алкоголя;


• Прием некоторых медицинских препаратов;


• Некоторые виды злокачественных новообразований, расположенных на внутренних органах;


• Расстройства в работе печени, поджелудочной железы;


• Неправильное функционирование некоторых гормонов, которые увеличивают продуцирование инсулина (гиперинсулинизм);


• Болезни печени; Ожирение;


• Реакция организма на инсулин;


• Почечная, сердечная недостаточность.

1. Ранний сахарный диабет;


2. Операция на желудочно-кишечном тракте;


3. Идиопатические болезни;


4. Заболевания, которые приводят к чрезмерному расходу сахара.

1. Продолжительная физическая нагрузка;


2. Беременность в раннем возрасте;


3. Реакция на ацетилсалициловую кислоту у детей;


4. Прием бета-блокаторов в сочетании с интенсивными физическими нагрузками.

Гипогликемия может наблюдаться иногда только в утренние часы (на голодный желудок), в этом случае человеку необходимо позавтракать, чтобы малоприятные симптомы исчезли. Либо может происходить ответная гипогликемия. которая отмечается после приема пищи, она может говорить о начале развития сахарного диабета.

• Дрожание рук, дрожь, в редких случаях прилив жара;


• Усиленное потоотделение; Учащённый пульс;


• Сильное чувство голода; Полидипсия (жажда);


• Нарушения со стороны зрения – пелена на глазах, потемнение или двоение в глазах, мушки;


• Головокружение, боль в голове; Тошнота;


• Апатия, сонливость, раздражительность;


• Кожные покровы лица, конечностей становятся бледными;


• Слабость в мышцах, онемение, тяжесть нижних конечностей;


• Тахикардия (учащенное сердцебиение);


• Учащенное мочеиспускание (полиурия);


• Потливость ладоней даже в холодное время года.

1. Чрезмерное потоотделение (простынь становится мокрой);


2. Разговоры, вскрикивания во сне;


3. Раздражение, вялость после сна.

Такие реакции организма «продиктованы» головным мозгом, так как он страдает от голодания. В этом случае необходимо замерить уровень сахара, если показатель, меньше 3,3 ммоль/л, нужно, не откладывая, принять пищу (желательно легкоусвояемые углеводы).

Если в этот момент в организм не поступят углеводы, человек может потерять сознание, и есть риск появления судорожного синдрома (частое, непроизвольное сокращение разных групп мышц). Может развиться инсульт, т.к. происходит серьезное поражение головного мозга. Лица с диабетом в этом случае могут впасть в кому.

Заключение гипогликемия ставят на основании жалоб пациента, сборе анамнеза, лабораторных показателях. В настоящее время гипогликемию можно выявить следующими способами:

• Глюкозотолерантный тест. На голодный желудок производят измерения сахара, затем человек выпивает глюкозный раствор (75 гр. на 250-300 мл воды). И спустя 2 часа снова проводят измерения;


• Анализ в домашних условиях с помощью глюкометра.

Основной целью лечения низкого сахара является предотвращение приступов гипогликемии. Для этого лицам с сахарным диабетом нужно правильно высчитывать дозировку инсулина, не принимать сахароснижающие средства без назначения врача.

Чтобы не было резкого снижения сахара, нужно рационально, правильно питаться. Диета при этом включает потребление продуктов с низким гликемическим индексом (например, овощи, морепродукты, кисломолочка), так как эти продукты выделяют сахар постепенно, при этом уровень глюкозы возрастает и понижается плавно.

Потреблять пищу нужно достаточно часто: 5–6 раз за сутки, небольшими порциями. Необходимо снизить потребление кофе и кофеиносодержащих продуктов (стимулируют выработку инсулина).

Алкогольные напитки не следует пить на голодный желудок, нужно отказаться от табакокурения. Перед занятиями физическими упражнениями нужно съесть легкоусвояемые углеводы.

Рацион нужно разнообразить продуктами. которые содержат хром (орехи, брокколи, пророщенная пшеница). Хром не позволяет сахару снижаться.

Если диета плохо помогает, возможно использование таблеток с высоким содержанием сахара («Глюкагон», «Акарбоза»), в тяжелых случаях применяют внутривенное введение глюкозы.

Если причиной понижения сахара стала доброкачественная опухоль рекомендовано оперативное вмешательство для удаления новообразования.

• Взять 1 кг лимонов, 200 гр. чеснока, 300 гр. свежей петрушки. Размельчить компоненты при помощи блендера (мясорубки). Переложить полученную смесь в
  
  стеклянную емкость и отстоять на протяжении 5 суток. Полученный сок отфильтровать, потреблять по 0,5 ст. ложки трижды в день;


• Порубить на мелкие кусочки луковицу репчатого лука, залить кипяченой водой. Отстаивать 3 часа, полученный сок потреблять трижды в день за 30 мин. до основного приема пищи по 1 ст. ложке;

Понизить сахар может чай на основе шиповника, боярышника, листьев черной смороды, а также настой из липы, лавровых листьев, клевера, крапивы.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Мыло ручной работы по праву считается не столько средством гигиены, сколько эксклюзивным косметическим продуктом. Заметим, что в магазинах этот продукт стоит ох как не дешево! Поэтому, наверное, домашнее мыловарение становится все более популярным. Да и как хобби занятие это весьма привлекательно. Магазины товаров для рукоделия предлагают нам массу всевозможных мыльных основ, отдушек и добавок, однако сметливые рукодельницы придумали новый способ – мыловарение из детского мыла.

В основе его лежит так называемый перевар и насыщение мыла ароматическими и полезными для кожи добавками. На самом деле именно этот способ наиболее доступен для желающих освоить мыловарение, так как далеко не во всех городах и городках нашего отечества есть магазины товаров для рукоделия. Зато детское мыло можно купить практически везде. Так что предлагаем вам, не откладывая в долгий ящик, выбрать или придумать рецепты и приступить к этому колдовскому процессу. Начнем?

Для приготовления мыла ручной работы этим способом вам понадобится, прежде всего, детское мыло. Почему именно детское? Да потому что только это мыло обычно содержит минимальное количество добавок и отдушек, которые способны вызвать аллергию и раздражение кожи у детей. В детское мыло, как правило, не добавляются и красители, что также делает его удобным сырьем для мыловарения в домашних условиях. И если в вашей семье есть ребенок, то, скорее всего, найдется и детское мыло. А если нет, то такое мыло всегда можно купить в любом магазине.

Какое мыло подойдет для мыловарения в домашних условиях? Внимательно читайте состав, написанный на упаковке: чем меньше добавок в мыле, тем лучше. На практике хорошо зарекомендовало себя детское мыло компании «Невская косметика» и выпускающееся под брендом «Агуша». Однако практически любое детское мыло можно использовать как основу в домашнем мыловарении.

Помимо мыла вам понадобятся ароматические (эфирные) масла, которые можно приобрести в обычной аптеке. Что чаще всего используют рукодельницы для мыловарения в домашних условиях? Масло шиповника, мандарина, апельсина, пихты, мяты, облепихи, персика, кедровых орешков и виноградных косточек. А еще – настойку календулы и настойку прополиса. Необходимо также и так называемое базовое масло, которым может стать оливковое, касторовое, репейное и любое другое косметическое масло.

Добавки. Это дело индивидуальное. Есть

добавки обязательные, как, например, плавители. И добавки, так сказать, оздоровительные. В качестве плавителя при мыловарении в домашних условиях берут мед, шоколад, сахарный песок или натуральный ванильный сахар. Необходима также жидкость, которая не даст мылу растрескаться после высыхания. Это может быть молоко, травяные отвары, чай или кофе, минеральная или обычная вода. Полезные добавки, которые и делают мыло эксклюзивным и «тематическим»:

• овсяные хлопья,


• засушенные цитрусы,


• лепестки цветов,


• молотый кофе,


• витамины на масляной основе,


• измельченные морские водоросли или чайные листья.

И это далеко не весь перечень возможных добавок для мыла ручной работы. Некоторые рецепты мыла включают детский крем и глицерин, есть рецепты с косметической глиной или с лечебными мазями. В качестве декора к мылу можно добавить цветную стружку готового глицеринового мыла, лимонную или апельсиновую цедру. Можно в мыло ручной работы добавлять и красители: специальные или натуральные (сок петрушки или шпината, кукурма).

Инструменты. Любая посуда, из которой можно соорудить водяную баню, например, миска и кастрюля подходящего диаметра. Формочки, в которое будет заливаться жидкое мыло: любые подходящие емкости, начиная от специально созданных для мыловарения и заканчивая формочками для выпечки и обрезанных пластиковых бутылок и пакетов от сока. Единственное предостережение – не берите стеклянные и металлические емкости: из них потом трудно доставать готовое мыло. Вспомогательные инструменты: терка, блендер или венчик для взбивания, нож, ложка, лопатка или палочка для размешивания мыла, пищевая пленка, блюдо или поднос для просушки.

Берем стограммовый кусок детского мыла и натираем его крупной терке. Высыпаем мыльную стружку в миску, добавляем сто пятьдесят грамм жидкости, столовую ложку базового масла (оливковое, касторовое) и ставим миску на водяную баню. Теперь добавляем к мыльной основе плавитель (чайная ложка меда или сахара или пара кусочков шоколада) и начинаем варить мыло, постоянно помешивая и добиваясь превращения всей нашей мешанины в густую, тягучую массу. Готовое жидкое мыло по консистенции должно напоминать сгущенное молоко. Внимание! Кипятить жидкое мыло нельзя ни в коем случае.

Как только масса стала однородной, добавляем в нее эфирное масло (ароматизатор) и любые запланированные или положенные по рецепту добавки: овсяные хлопья, молотый кофе, лимонную цедру, сухие лекарственные травы и так далее. Снимаем мыло с водяной бани и при необходимости добавляем в него краситель: специального не более пяти капель, натурального не более двух чайных ложек. В завершение горячего этапа приготовления мыла кладем в него ароматизатор – пять-семь капель специальной отдушки или эфирного масла.

Теперь разливаем мыло по формочкам, смазанным растительным маслом, и оставляем его в неприкосновенности часа на два-три. Можно убрать формочки в холодильник для ускорения процесса затвердевания мыла. Затвердевшее мыло аккуратно вынимаем из форм и раскладываем на застеленном пищевой пленкой или бумагой подносе. Для «созревания» полноценного мыла ручной работы нам потребуется около двух недель.

Теперь, когда вы знаете, как варить мыло в домашних условиях, можете выбрать готовые рецепты и наконец-то приступить к самому процессу мыловарения. Кстати, рецепты мыла можно придумывать и самостоятельно: по настроению или наличию ингредиентов.

• Кусок детского мыла;


• Половина чайной ложки оливкового масла;


• Столовая ложка измельченного зеленого чая;


• Столовая ложка молотых овсяных хлопьев;


• Чайная ложка косметической глины;


• 3 капли эфирного масла бергамота.

• 200 г детского мыла;


• Половина чайной ложки репейного или оливкового масла;


• Половина чайной ложки глицерина;


• Пять капель витамина А;


• Пять капель витамина Е;


• Пять капель любого эфирного масла (по вкусу);


• Чайная ложка сухого молока;


• Половина стакана молотых овсяных хлопьев.

• Кусок детского мыла;


• Чайная ложка порошка какао;


• Чайная ложка молотого кофе;


• Столовая ложка овсяных хлопьев;


• Половина чайной ложки миндального масла;


• Три капли витамина Е;


• Половина чайной ложки меда;


• Четыре капли эфирного масла иланг-иланга.

• Кусок детского мыла;


• Половина стакана козьего молока;


• Столовая ложка масла виноградных косточек;


• Столовая ложка детского крема;


• Чайная ложка пантенола (крем);


• Три столовые ложки овсяных хлопьев;


• Пять капель эфирного масла ванили.

• Кусок детского мыла (200 г);


• Столовая ложка оливкового масла;


• Столовая ложка масла шиповника;


• Две столовые ложки молока;


• Чайная ложка детского крема;


• Две столовые ложки молотого кофе;


• Чайная ложка цветков календулы;


• Две капли масла ванили;


• Две капли масла апельсина;


• Чайная ложка апельсиновой цедры.

• Кусок детского мыла;


• Столовая ложка молока;


• Столовая ложка масла персика;


• Столовая ложка оливкового масла;


• Чайная ложка глицерина;


• Половина чайной ложки корицы;


• Половина стакана отвара чабреца и мяты;


• Две капли мятного масла;


• Две капли масла эвкалипта;


• Две капли масла лимона;


• Две капли масла можжевельника;


• Столовая ложка сушеного укропа;


• Столовая ложка сушеной петрушки.

• Детское мыло;


• Настой гвоздики;


• Чайная ложка меда;


• Столовая ложка масла шиповника;


• Столовая ложка оливкового масла;


• Столовая ложка масла облепихи;


• Столовая ложка белой косметической глины;


• Две столовые ложки смеси хлопьев «5 злаков»;


• Эфирное масло грейпфрута.

Как видите, рецепты приготовления мыла дома могут быть самыми разными. Вы можете сделать мыло для всей семьи. От чего-то придут в восторг дети, что-то понравится вашему мужчине, а что-то порадует вас. Домашнее мыло ручной работы станет отличным подарком, а мыловарение – достойным и увлекательным хобби. Так что запасайтесь мылом, эфирными маслами и дерзайте. И все у вас получится!

Тема взаимоотношений между парнем и девушкой, психология отношений мужчины и женщины – одни из вечных тем для обсуждений и новых открытий. И наверное, одна из самых интересных и наиболее интригующих тем из всех. Подобные вопросы, интересуют как девушек и женщин, так парней и мужчин. Отношения между парнем и девушкой, какими они бывают, какими они могут быть в последствии и перспективе. Бывают разные виды взаимоотношений между полами. Дружба (в которую мало кто верит на самом деле), свободные отношения (когда всем хорошо, и никаких обязанностей и ответственности, ну конечно до тех пор, пока кто-то первый не влюбиться в другого).

Еще начальный этап отношений, серьезные отношения. Комбинаций взаимоотношений между полами, множество вариантов. Для каждых отдельных парня и девушки, мужчины и женщины – подходит зачастую только одна комбинация. Либо они просто друзья, либо не просто друзья, либо еще что. Психология отношений между мужчиной и женщиной, развивается постепенно. Знакомство двух, первое свидание, первый поцелуй, последующие свидания и встречи, первый интим, ну а дальше уже, либо свободные отношения, либо серьезные. Также,

свидания и встречи, могут привести к тому, что оба партнера, могут понять – что либо они вообще ни на что не годятся (так сказать), либо максимум который им светит это дружба, и ничего большего.

Почему так тянет друг к другу, откуда такая зависимость друг от друга? Все просто, противоположности притягиваются, а еще, дополняют друг друга. Да и вообще, человек, существо социальное, и поэтому постоянно нуждается в общении и взаимодействии с другими людьми. Но нет ничего более интереснее, и волнующего, чем контакт с противоположным полом. Когда чувствуешь себя очень неловко и неуверенно. Когда человек (в силу того что это именно не просто человек, а конкретно противоположный пол), заставляет тебя волноваться и переживать в его присутствии, вызывает множество разных эмоций и впечатлений.

И именно потому что, человек одного пола с тобою – не вызывает в тебе столь же сильных эмоций и впечатлений (как противоположного пола), именно поэтому так и тянет женщин к мужчинам, а парней к девушкам. Ну и конечно же, куда же без очевидного факта – физическое влечение. Которое возможно только к противоположному полу (в большинстве случаев).

Большинство людей, не верят в дружбу между мужчиной и женщиной. Почему? Да потому что каждый думает – вот если бы парня и девушку закинуть на необитаемый остров, или закрыть в доме каком на недельку хотя бы, то все мы прекрасно понимаем, чем все закончится. Мол, от инстинктов не скроешься. Ну, отчасти конечно все так, инстинкты конечно всегда подсказывают нам, для чего именно существуют мужчина и женщина. Но, это если говорить о таком случае, как на необитаемом острове, или в закрытом пространстве один на один. Тогда конечно да.

Но, в большинстве то случаев, если и у парня и у девушки есть интимная жизнь (не между собою, а у каждого со своим конкретным партнером) то почему они не могут дружить просто, без всякого там. Конечно же могут, а почему? Да потому что, психология взаимоотношений между парнем и девушкой, не основывается лишь на низменных и животных инстинктах. На острове и в закрытом доме на недельку другую, да, инстинкты берут верх над рациональным мышлением. Но в повседневной жизни, простое человеческое желание общения с другим человеком – берет верх над инстинктами. И хочется просто пообщаться с человеком, даже если это противоположный пол.

Почему еще противоположные полы притягиваются, почему общение между мужчиной и женщиной, всегда будет волновать и интересовать больше чем общение между одинаковым полом. Почему возможна дружба между парнем и девушкой. Да потому что, Девушка никогда не сможет поговорить с подругой о том, о чем она сможет пообщаться с парнем. Ну по обсуждали уже вдоволь новые тряпки и туфли, сумочки или очередной выпуск женского журнала. Ну по перемывали косточки остальным подругам, и все прочее. Но ведь надоедает одно и тоже, вот и тянет к противоположному полу, пообщаться о чем-то кардинально отличающемуся от банальных посиделок с подружками.

Точно также и парни и мужчины. Дружеские взаимоотношения между мужчинами конечно сильнее будут, чем у женщин отношения с женщинами. Это всем известный факт, про конкуренцию между девушками, и то что женской дружбы не бывает. К сожалению это так. У мужчин же, все серьезней. Настоящий друг – как кровный брат, а иногда даже и ближе. Все эти замашки – сперва братаны а бабы потом. Друг дороже девушки, или друг один, а баб еще полно будет. Да, мужская дружба безусловно крепче. Но, обсуждать вечно машины и футбол, бокс, и кто как с какой и в каких позах – рано или поздно тоже надоедает.

И вот тут хочется уже поговорить о чем-то новом и о том, о чем возможно поговорить только с женщиной. И вот именно по этим причинам, и возможна настоящая дружба (без привилегий), между парнем и девушкой. Потому что, иногда, хочется просто поговорить и пообщаться, услышать мнение отличающееся от обычного. Также, есть темы, на которые поговорить можно только с противоположным полом. Пацаны с пацанами о таком не говорят, а то засмеют. Да и у девушек тоже есть такие моменты. Вот и хочется иногда просто позвонить или погулять (по дружески), парню с девушкой и наоборот.

Или еще, посоветоваться например, по поводу отношений с парнем своим, подруга ничего толкового может и не подсказать, а вот друг парень, сможет подсказать мнение со стороны. Точно также и у мужчин. Девушка бросила или просто поссорились – что подскажет друг, кинь ее да и все. А женщина подскажет с позиции другой женщины. Это прекрасный симбиоз, когда каждый получает что-то свое от другого. Что-то, чего не получить от другого. Вот именно поэтому, и возможна дружба между мужчиной и женщиной.

Опять же, прекрасный симбиоз. Каждый получает свое, и никто никому ничем не обязан. Ну это конечно, если никто не хочет большего. Тогда конечно все это может закончиться плохо для одного из партнеров. Да и не все считают это морально правильным. Большинство людей, все-таки считают что это аморально. Но, каждому как говорится свое. Если не интересуют пока серьезные отношения, или пока нет подходящего партнера для них, то приходится работать с тем что есть на данный момент.

Свободные отношения, могут начаться между друзьями (разных полов), но, только в том случае, если оба партнера привлекают друг друга в этом плане. Если же нет физического влечения, хоть у одного из партнеров, а только дружба, то ничего не получится. Также еще, бытует мнение, что интим, портит отношения, дружеские. Ну, это действительно так! Исключения бывают конечно, но крайне редко. Поэтому, свободные отношения между парнем и девушкой – лучше всего работают если не друзья, а просто знакомые.

Хотя бывают случаи, когда друзья, у которых случилось это, могут почувствовать друг к другу другого рода влечение. Влюбится даже могут друг в друга. Когда это случается только у одного из друзей, то это хуже не куда. Такие отношения обречены. Но, бывает, что парень и девушка, которые долгое время дружат, просто не замечают со стороны, что они влюблены друг в друга, когда все вокруг это видят и понимают. А сами парень с девушкой, считают что они просто друзья. Но это не так. И вот после этого дела, у них вдруг пелена спадает с глаз. Оказывается, что они влюблены друг в друга, и уже давно, но как-то и почему-то, не понимали этого. Ну а близость – расставила все по своим местам! Но повторюсь – это возможно далеко не во всех случаях. Чаще всего, только один из партнеров, чувствует влюбленность к другому, а другой, либо знает об этом, но ему плевать, либо даже и не подозревает.

Все знают факт – из друзей, получаются самые лучшие пары. Почему? Потому что, в дружеских взаимоотношениях между парнем и девушкой, есть абсолютно все что и у пар в серьезных отношениях. Но нет только интима. Но, если физическое влечение между друзьями есть – но они скрывают это, или просто не обращают внимания на этот факт. Тогда переход от дружбы к серьезным отношениям – может так и не случится вовсе, или случится, но кто знает когда этого ждать. Но если физического влечения друг к другу нет, то из такой дружбы, никогда ничего большего не получится. Все так и останется на своих привычных местах, и это не плохо, просто не всем так на роду написано – влюбиться в друга или подругу.

В чем заключается психология отношений между мужчиной и женщиной? Что они дают друг другу? Помимо очевидных всем причин. Создать семью и продолжить род – это очевидный для всех факт. Поддерживать друг друга, мужчина сильнее и значит должен защищать женщину. Ну а девушка в свою очередь, делает мужчину более мягче по темпераменту и характеру. Всем ведь известно, когда мужчина одинок, он более подвержен вспыльчивости и проявлениям жестокости. Когда же парень семьянин, особенно если он влюблен в девушку, он становится более покладистым. У женщин точно также. У меня лично множество подруг, в основном уже в возрасте. Так вот, у тех из них, у кого нет мужика, они просто невыносимы по характеру и темпераменту. При том что ранее, когда мужик был – все было наоборот. Ангел просто воплоти был.

Так что, как не крути, а мы все зависим друг от друга. Каждый дополняет другого. Когда у парня с девушкой нормальные отношения, то у них все отлично складывается и в повседневной жизни. На работе, в семье, с друзьями и родными и близкими также все хорошо. Почему же так? Да потому что это все очень правильно, все так как и задумано высшими силами – мужчина и женщина – тандем. Они не должны быть друг без друга, это не правильно, это нарушает гармонию. Не думайте что я бред какой несу. Просто это многие десятилетия наблюдений за взаимоотношениями между людьми.

Потому что, когда у людей есть здоровые отношения, то все у них почему-то просто замечательно в жизни, во всех смыслах и областях. Потому что, есть постоянная моральная поддержка партнера. Какие бы проблемы не были бы на работе например – тебе наплевать! Потому что, ты знаешь – это пустяки. Ничто не испортит настроение, когда ты знаешь, что дома тебя ждет родной и близкий человек. Когда он приголубит, то все проблемы житейские – как рукой сняло. Плевать кто что думает о тебе, какие другие проблемы еще могут быть. Ты весь день думаешь о том, что вечером вы пойдете в кино или театр, или поужинаете в ресторане, ну или даже просто – посидите перед фильмом каким, главное что вместе.

И это состояние не зависит от того, сколько лет, люди в отношениях находятся. Такие моменты – вечны. Ты знаешь что всегда есть кто-то, кто тебя выслушает, искренне, а не как друзья там например, лишь для галочки поинтересуются твоими делами. Тебя поддержат, чтобы не случилось в твоей жизни. Просто от того, что есть кто-то, кому не наплевать на тебя – как же классно это ощущение! С такой мощнейшей поддержкой, вообще ничего не пугает в жизни. От того, и настроение всегда отличное. Конечно страсть со временем проходит, но это, это всегда остается. Не страстью единою живы отношения между мужчиной и женщиной. Всегда важно, чтобы был близкий человек рядом. И тогда тебе кажется, что все тебе по плечу.

Ну а когда мужчина или женщина одиноки. Тогда, утопаешь с головой в повседневной жизни. Дом, работа, опять работа и снова дом. Погулял с друзьями или подругами, и больше ничего. Нет рядом близкого и родного человека. И поэтому, любая мелочная проблема, кажется просто гигантской проблемой. Потому что в одиночку, все кажется страшнее, когда знаешь что некому тебе помочь или вовремя подставить плечо. На тебя давят все житейские трудности с полной силой. От такого, и приходится становиться сильнее и жестче по характеру и темпераменту. Когда ты один предоставлен всему миру, то хочешь не хочешь, а волком станешь. Иначе съедят и не подавятся. Поэтому, со временем, такие люди и превращаются в не очень дружелюбных и позитивных персонажей. Я конечно преувеличиваю слегка, но суть не меняется.

Тяжело в одиночку по жизни идти. А с партнером, и веселее, и поможет если что. Именно поэтому, отношения, взаимоотношения между людьми, и в особенности между мужчиной и женщиной так важны. Дополнять друг друга и поддерживать в трудную минуту.

Речь сейчас идет не о том, что есть друзья а есть любовники, или муж и жена. Нет, немного о другом. Я о том сейчас, что есть несколько типов взаимоотношений между даже теми же мужем и женою. Когда берешь каждую отдельную семью например, и видишь, что вот у одних так все складывается по жизни и в семье, а у других иначе. Простите если запутал вас. Что я имею ввиду. То, что все браки и семейные взаимоотношения делятся на несколько типов. Каждую пару (отношения конкретных мужчины и женщины), можно отнести к определенному типу и виду отношений.

1.Идеальные отношения. Когда пара, вместе, именно потому что они любят друг друга, и даже представить себе не могут жизнь друг без друга. Это самый лучший тип отношений. В которых есть и страсть и любовь. Доверие и полное взаимопонимание. Поддержка друг друга во всем. Когда все правильно, и при этом вовсе не скучно, от того что все правильно. Такой тип отношений, самый долговечный, основанный на влюбленности или даже любви. На понимании партнера и умении идти в чем-то на уступки и компромиссы.

2.Брак или отношения по расчету. Когда - либо одному партнеру, что-либо нужно от другого, либо сразу обоим. Корыстные отношения короче говоря. Когда зачастую девушка, использует мужчину, для собственного обеспечения во всем по жизни. А мужчина знает это, и не сопротивляется, его это почему-то устраивает. Когда любовью и взаимопониманием в такой паре и не пахнет, но они все ровно вместе. Либо когда например, мужчина женится на женщине, потому что ее папа, хорошо пристроит муженька. В общем, всякие расклады и комбинации встречаются.

3. К сожалению, подавляющее большинство пар – живут как по выгодному для обоих контракту. Женщина выбирает мужчину следующим образом. Если не пьет – это уже огромнейшее женское счастье. А если еще и не курит – то о чем еще я смею мечтать? Не бьет – ну все, я покорена! Деньги зарабатывает, домой приносит – все, сдаюсь, выхожу замуж за такого! И плевать что возможно не люблю, а иногда, даже и не влюблена в него. Возможно даже симпатии нету вовсе! Но где ж еще такого найдешь? Вот и приходится соглашаться на лучшее из худшего. Выбирать то особо не из чего. И хорошо, если еще как-то стерпится слюбится. Со временем может быть, и полюблю. Как воспитывают с детства. Но, ведь бывает и по-другому, если выходишь замуж не за любимого, а за того кто предложил, и за того, кто вроде бы и не так уж и плох.

4. А именно, что может произойти, если вышла замуж за не любимого. Со временем, он может появиться на горизонте, и что тогда. А я скажу что тогда, либо развод, либо всю жизнь жить не с любимым. И так живут большинство пар. У мужчин, тоже в основном, планка с требованиями к женщине не особо велики. Известный факт – большинству мужчин, женщина нужна лишь для двух комнат – кухня и спальня. Борщ сварить может, пирожки и мясо приготовит, уже почти идеальная жена. А если еще и для спальни – у нее там третий размер (глаз), ноги от ушей, ну тогда вообще прелесть просто. Если еще и носки с трусами постирает, да еще и футбол даст посмотреть спокойно, и пиво попить с друзьями тоже разрешит – то это просто идеал жена мечта, жена сказка!

Мало кого волнуют – принципы человека, его характер и темперамент, насколько богатый у него внутренний мир, а не только размер кошелька. Насколько интересно с этим человеком в отношениях с ним. Если вас интересуют данные вопросы, значит у вас уже завышенные требования! Так считает большинство. Но не все, что радует. В общем, много чего можно еще говорить об психологии отношений между парнем и девушкой, мужчиной и женщиной, но уже и так многое обсудили. Надеюсь статья вам понравилась.

Липома – это доброкачественное образование, которое состоит из липидных клеток. Локализоваться жировик может в подкожной клетчатке в любом месте тела, но чаще всего бывает на руках, ногах, шее. Опухоль абсолютно безболезненная, дискомфортные ощущения возникают при значительном увеличении размера нароста или когда затрагиваются нервные окончания.

• наследственная предрасположенность;


• закупорка сальных желез;


• нарушение липидного обмена в организме;


• гормональный дисбаланс у женщин в период менопаузы, беременности;


• заболевания гипофиза головного мозга;


• сахарный диабет;


• гипертиреоз;


• себорея;


• повышение уровня плохого холестерина в крови;


• демодекоз.

Жировики на спине и шее чаще всего образуются у людей, чьи близкие родственники страдали подобным недугом, особенно если у обоих родителей наблюдались такие же симптомы.

Патология встречается и у худых, и у полных пациентов, лишний вес не является причиной возникновения липомы. Важную роль играет липидный обмен. На фоне неправильного питания, заболеваний органов пищеварительной системы, сидячего образа жизни в крови повышается уровень липопротеидов низкой плотности. Жиры откладываются на стенках артерий, накапливаются в других тканях организма. Происходит закупорка мелких сосудов, вокруг них начинают разрастаться липидные клетки, которые впоследствии заключаются в капсулу. Внутри образуются многочисленные перегородки-дольки.

Еще одна причина появления жировиков на шее –

кожные клещи (демодекоз). Эти микроорганизмы живут в сальных железах человека постоянно. При значительном ослаблении иммунитета они начинают активно размножаться, вызывая закупорку протоков. Обычно в этом месте происходит воспаление, образуется прыщ, но в некоторых случаях формируется липидный узел.

На ощупь жировики мягкие, эластичные, подвижные, при пальпации боль не возникает. Характеризуются медленным ростом. Кожа и окружающие ткани не воспалены, естественного цвета. Опухоль может достигать от 1 до 20 см в диаметре. Если жировик расположен на шее с передней стороны, происходит сдавливание горла, нервных окончаний. По этой причине человеку трудно глотать пищу, разговаривать, садится голос, часто беспокоит икота. Симптомы усугубляются по мере роста узла. Липома большого размера, которая охватывает яремные вены, нарушает циркуляцию крови, что приводит к мигрени, головокружению.

Когда жировик находится на шее сзади, то неприятных ощущений, как правило, не возникает. Опухоль является эстетической проблемой. Но при значительном разрастании, появлении множественных узлов могут сдавливаться нервные окончания, это провоцирует болевой синдром. В редких случаях липома воспаляется или перерождается в липосаркому.

Установка правильного диагноза обычно не вызывает затруднений. Врач проводит опрос и осмотр пациента, пальпирует подкожное образование на шее.

При болезненности жировика дополнительно делают УЗИ, чтобы определить размер, форму патологии и оценить структуру. Если есть подозрение на раковую опухоль, показана биопсия. Из липомы берут кусочек материала и отправляют на гистологическое исследование.

Если появление узла не доставляет дискомфорта, то нет необходимости его срочно лечить. Перерождение в злокачественные образования происходит в единичных случаях, поэтому большинство людей воздерживаются от удаления опухоли.

• постоянные боли;


• сдавливание возвратного нерва, глотки, вен на шее;


• нарушение кровообращения;


• постоянное травмирование липомы одеждой;


• локализация под щитовидной железой.

Удаление жировика проводят под местной или общей анестезией. Способ обезболивания подбирают с учетом размеров, локализации опухоли, наличия сопутствующих заболеваний и возраста больного. Ткани послойно рассекают, после чего аккуратно извлекают капсулу липомы. Рану ушивают и ставят дренаж, который снимают через несколько дней.

Если опухоль проросла в мышечные ткани или расположена вокруг нервных окончаний, то удаление жировика затруднено, так как существует большая вероятность, что часть липидных клеток сохранится и возникнет рецидив. В таких случаях избавиться от нароста можно, введя в узел специальное лекарство, способствующее рассасыванию образования.

Если на шее появился жировик, убрать его выйдет при помощи лазерной деструкции. Это наиболее безболезненный и бескровный метод лечения. Операция проводится под местной анестезией. Под воздействием углекислотного луча вылущивают капсулу липомы, прижигают ложе. Вся процедура занимает не более 20 минут. Заживление происходит быстро, после эпителизации тканей не остается рубцов. Удаление жировика лазером противопоказано при сахарном диабете, онкологических заболеваниях, высыпаниях герпеса, ослабленном иммунитете, во время менструации, беременности. К основным преимуществам терапии относится отсутствие боли, короткий реабилитационный период, минимальное травмирование кожи, отсутствие отеков, шрамов.

Если на шее сзади возник жировик небольшого диаметра, его можно убрать радиоволновым методом. На подкожный узел воздействуют высокочастотными импульсами. Лечение бескровное, рассечение выполняют радионожом, затем вылущивают капсулу.

1. Луковый компресс на шею: очистить 1 большую луковицу, испечь в духовке, измельчить и разложить на марлю. Можно добавить 1 столовую ложку натертого хозяйственного мыла. Затем прикладывают компресс к узлу. Процедуру повторяют 2 раза в сутки в течение 10 дней. Лечение луком способствует рассасыванию липомы и постепенному ее уменьшению. Такой рецепт напоминает действие Ихтиоловой мази.


2. Избавиться от жировика на шее в домашних условиях можно компрессом из свежей свеклы. Корнеплод натирают на терке и прикладывают к опухоли 2 раза в день. Удалить нарост удается за 14–21 день.


3. Лечат липому с помощью такого рецепта: 1 столовая ложка свиного жира, 1 ч. л. измельченного чеснока. Ингредиенты смешивают и натирают узел 2–3 раза в день. Жир можно заменить растительным маслом. Это средство способствует вскрытию жировика и отхождению содержимого капсулы.


4. Лечение мазью из чистотела: понадобится 2 столовые ложки сухой травы чистотела, 0,5 л сыворотки. Растение помещают в марлевый мешочек и опускают в посуду с кисломолочным продуктом. Настаивают раствор в темном месте 2 недели. 2–3 раза в день протирают липому, до тех пор, пока она не вскроется. Затем необходимо удалить содержимое капсулы.


5. Для лечения жировика используют измельченную корицу с медом (1:2). Пряность принимают внутрь по 1 столовой ложке 2 раза в день. Это средство восстанавливает липидный обмен, выводит вредный холестерин из организма. Лекарство поможет не только удалить опухоль, но и устранить причину недуга, нормализовать вес тела, избавиться от расстройства пищеварения. Противопоказано лечение людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

Перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Не во всех случаях можно предотвратить возникновение жировика, но соблюдая несложные правила, удается значительно снизить риск образования подкожных уплотнений и устранить причины недуга.

• регулярные занятия спортом;


• оздоровительные процедуры;


• сбалансированное питание;


• употребление статинов, понижающих уровень вредного холестерина в крови;


• регулярная гигиена;


• укрепление иммунитета, прием витаминов в осенне-весенний период;


• своевременное лечение сопутствующих болезней.

Жировики не являются опасным заболеванием, они очень редко перерождаются в злокачественную липосаркому. Так как узлы на шее не вызывают боли, удалять их необязательно. Исключение составляет неэстетичный внешний вид, значительный размер опухоли, сдавливание расположенных рядом органов, нервных окончаний. Избавиться от небольших липом можно в домашних условиях с помощью народных средств.

Трудно поспорить с тем, что курица едва ли не самая популярная птица на нашем столе. Она всегда доступна и разнообразна в приготовлении.

Маринад из соевого соуса с медом сделает обычную курицу пряной, слегка сладковатой, нежной и очень вкусной. Промаринованное таким способом, мясо птицы становится мягким, а при запекании приобретает аппетитную золотистую корочку. Готовится быстро, получается вкусно и на вид красиво.

Сладкие и ароматные апельсины хорошо гармонируют с диетическим, чуть суховатым куриным мясом. Душистый фруктовый сок и цедра апельсина, добавленные в соус, обогащают вкус и аромат. Кроме того, куриное мясо с апельсинами отличается особенно нежной консистенцией.

Такую курочку хорошо подать как со свежим салатом, так и с традиционным отварным или печеным картофелем.

Курица, приготовленная по этому рецепту, станет «хитом» вашего стола, а по себестоимости это блюдо не очень дорогое, так что возьмите его на заметку. Курочка украсит любой стол, и напомнит о том, что вкусными бывают не только деликатесы!

1. Куриные части 1 кг.


2. Апельсины 2 шт. + 1 шт. для подачи


3. Соевый соус 70 г.


4. Мед жидкий 2 ст.л.


5. Горчица в зернах 1 ст.л.


6. Соль


7. Специи и травы по вкусу


8. Перец


9. Растительное масло

1. Куриные части обмойте, обсушите бумажным полотенцем, сложите в емкость, посолите, поперчите.


2. Апельсины обмойте, обсушите, натрите немного цедры, выдавите сок.


3. Соевый соус смешайте с медом, горчицей, соком апельсина, цедрой, специями.


4. Залейте курицу соусом, хорошенько натрите каждый кусочек и поместите в холодильник на 3-4 часа.


5. Форму для запекания смажьте растительным маслом, выложите курицу, залейте остатками соуса
   
   .


6. Поместите в разогретую духовку, запекайте 20-25 минут.


7. Затем куриные кусочки переверните, полейте образовавшимся соком и запекайте еще 20-25 минут.


8. При подаче украсьте зеленью и дольками апельсина.

Добавить в свою "Кулинарную книгу" ' rel='nofollow'>Добавить в свою "Кулинарную книгу"

Крапива для волос стала не исключением в косметологических процедурах.

Особое применение в этой области она получила для лечения волос – их укрепления, роста и сияния. Еще наши бабушки использовали крапиву для волос, чтобы получить роскошную и сияющую шевелюру.

О пользе крапивы можно говорить очень много. Она является чудодейственным целебным растением на все органы и системы человеческого организма. При помощи крапивы можно устранить заболевания мочеполовой системы, печени. Она прекрасно очищает кровь, препятствуя образованию тромбозов. Крапива заживляет раны и язвы, ликвидирует воспалительные реакции.

Одним из наиболее существенных влияний для человека, который оказывает крапива, есть восстановление густоты волос, их жизненной силы, блеска, а также на область кожи головы.

Чем полезна крапива для волос и все ее позитивные моменты, объясняются содержанием в природном составе:

• витамина К, необходимый для здоровья волос и укреплению циркуляции крови в области головы,


• витаминов группы В, Е, и С;


• каротиноидов;


• кальциевых скоплений;


• фитонцидов;


• хлорофиллов, способствующий нормализации выделения подкожного жира и обеспечению объема волос;


• органических кислот.

Полезные свойства, которыми обладает крапива для волос очень много. Но чем полезна крапива для волос?

• Устранение образования перхоти;


• Приостановление процесса ослабления волосяных луковиц – крапива для волос применяется при ополаскивании против выпадения волос;


• Заживление ранок на коже головы, устранение зуда и раздражения;


• Быстрое укрепление волосяной луковицы;


• Снижение уровняв выделения подкожного и волосяного жира;


• Улучшение структуры волос;


• Ускорение роста волос.

В качестве лечебного воздействия крапивы на волосы, ее можно использовать, как в свежем, так и в сушенном виде. Ее используют, как в самостоятельном порядке, так и в комплексе с другими природными компонентами. Крапиву для волос используют в качестве варенных настоев, масок или отваров.

Прежде чем узнать, как заваривать крапиву для ополаскивания волос, необходимо ознакомится со следующими предостерегающими пунктами:

1. Крапива и средства, изготовлены при помощи нее, способны сделать волосы несколько жесткими, подсушенными. Следовательно, она противопоказана для девушек, обладающих сухим типом волос. В данном случае ее можно использовать только, как маску для корневой системы и кожи головы.


2. Растение, под названием крапива обладает несколько красящими свойствами. К примеру блондинки, после ее применения могут заметить на волосах слегка зеленоватый оттенок. Чтобы предотвратить возможность возникновения подобных казусов, крапиву нужно использовать вместе с небольшим количеством сока лимона (он обесцвечивает оттенок).


3. Для нанесения жидких средств, под названием полоскание волос крапивой собственного приготовления удобно использовать их в пульверизаторе.


4. После ополаскивания волос крапивой, для того, чтобы кожа головы почувствовала на себе ее чудодейственный результат, полезно немного средства нанести втирающими движениями в ее область.

Если взять в привычку применение средств из крапивы для волос регулярно, то не возникнет надобности в использовании дорогих косметических средств и процедур в салонах. Для этого необходимо использовать крапиву в качестве настоя или отвара. Теперь осталось разобраться как заварить крапиву для ополаскивания волос.

1. Нужно запарить 3 столовых ложки измельченной крапивы в сухом виде в нескольких стаканах кипятка. Для того, чтобы настой хорошенько настоялся необходимо оставить его накрытым на пол часа-час. После, можно добавить в процеженный настой немного меда или же уксуса. Использовать в качестве ополаскивания волос и втирания в корны.


2. Крапива в комплексе с лопухом оказывает благотворное влияние на волосы и кожу головы еще больше нежели в самостоятельном виде. Для этого необходимо взять ровные части измельченной сухой крапивы и сушенного корня лопуха, запарить кипятком в количестве пол литра. Этот отвар нужно укутать в полотенце для того, чтобы он хорошо настоялся, на пол часа. Использовать для ополаскивания волос и втирания в голову.


3. Для того, чтобы укрепить волосяную луковицу нужно знать, как использовать крапиву для волос? Для этого необходимо взять ровное количество зеленого чая, крапивы, розмарина и корня лопуха. Запарить 2 полученные ложки смеси 1 литром кипятка, настоять около 20-30 минут. Настоем нужно ополаскивать чистые волосы.

1. Свежая крапива. Приблизительно 50 грамм свежей крапивы со стеблями тщательно вымыть. Поставить на огонь в количестве пол литры воды, поварив на медленном огне около 25-30 минут. Остывшим отваром промывать волосы.


2. Сухая крапива с корнями. Рецепт крапивы для волос говорит о том, что в кастрюлю нужно поместить несколько ложек сухих листочков крапивы вместе с корнями, залить стаканом воды и довести до кипения, проварить на медленном огне около 30 минут. Остуженный отвар нужно втирать в корни волос. Если же использовать данный отвар для промывания волос, то его необходимо немного разбавить поваренной водой.


3. Для волос сухого типа. Взять равное количество сухой крапивы и травы мать-и-мачехи, а именно 3 столовых ложки, залить кипятком и поварить около 25-30 минут. Отваром нужно промывать волосы.


4. Как ополаскивать волосы крапивой для избавления от перхоти. Довести до кипения 400 мл воды, добавить в него несколько ложек сухой семи из ромашки, вереска, крапивы, шишек хмеля измельченных, корня лопуха. Проварить отвар в течении 10 минут. Затем он процеживается, остуживается и им ополаскивают волосы.

Совет! Для того, чтобы волосы выглядели здоровыми и шелковистыми при помощи крапивы, необходимо использовать процедуры из нее каждый раз после мытья головы. Если же волосы поддаются мытью ежедневно, то можно их проделывать через день-два.

Важно. Для того, чтобы результат роботы крапивы был очевидным, после промывания волос, не стоит их промывать обыкновенной водой. Вытирать насухо полотенцем их тоже после процедуры ополаскивание крапивой не стоит, достаточно слегка промокнуть.

Для того, чтобы использовать крапиву в качестве основы для маски, можно использовать ее, как в свежем, так и в сушенном виде. Отзывы о крапиве для волос при ополаскивании станут непременно позитивными для каждого!

Олеся, 27 лет. Я стараюсь использовать в уходе за волосами только натуральные средства, поэтому дважды в неделю промываю волосы отваром крапивы. Помимо эффекта укрепления я заметила, что уменьшилась жирность волос на корнях.

Марина, 19 лет. После возвращения в свой натуральный темно-русый цвет волос, я долго пыталась привести волосы впорядок с помощью покупных масок и бальзамов. Так продолжалось, пока мамина подруга не посоветовала приобрести в аптеке крапиву. На данный момент я прохожу второй курс оздоровления моих трех волосинок, но уже вижу результат. Мои волосы стали быстрее расти и приобрели тот самый живой блеск.

Естественно, свежая крапива обладает более богатым количеством полезных микроэлементов нежели сушенная. Поэтому очень полезно проделывать маски на ее основе начиная с мая месяца и до конца лета.

• Маска на основе сока крапивы. Для этого необходимо при помощи блендера и мясорубки измельчить свежий пучок крапивы, затем выдавить из нее сок через марлю. Полученный сок нужно впирать в корни волос и в кожу головы, после чего обернуть голову на 1-2 часа целлофаном и укутать полотенцем.


• Маска для жирного типа волос. Пучок свежей крапивы измельчить блендером или мясорубкой. Полученную кашицу нанести на голову, предварительно добавив в нее 1 чайную ложку соли (морской или столовой). Втереть в корни волос на 30 минут, затем промыть волосы теплой водой.


• Маска для питания волос. Кашицу из измельченной крапивы смещать с небольшим количеством меда, пол ложкой репейного масла. Наносить массу на 20-30 минут, затем тщательно промыть волосы.


• Маска для укрепления волос. В разных количествах взять свежую крапиву и мяту измельчить блендером. Для одной маски достаточно четвертой части стакана смеси, в которую добавляют такое же количество натурального йогурта или кефира. Маску наносят на 20 минут и промывают водой волосы.


• Для создания эффекта ламинированных волос нужно знать, как полоскать волосы крапивой. Небольшое количество свежей измельченной крапивы смещать с 1 столовой ложкой бальзама для волос и 1 столовой ложкой желатина. Кашицу нанести на волосы на 1 час, укатав полиэтиленом и полотенцем. После, тщательно промыть голову теплой водой.

• Укрепляющая маска. Пол стакана сушенных листочков крапивы растереть до состояний порошка, добавить несколько ложек хны (без цвета), залить кипятком в таком количестве, чтобы получилась тщательно перемешанная однообразная кашица. В остывшую смесь нужно вбить желток и нанести на голову на 2 часа.


• Для избавления от перхоти ополаскивание крапивой. Раскрошить на мелкие крошки мякоть черного хлеба, влить 2 столовые ложки настойки крапивы и 1 столовую ложку уксуса. Тщательно нанести однородную смесь на волосы, укутать полиэтиленом с полотенцем на 1 час. Готовить такую маску нужно через день.


• Маска для сухого типа волос. Взять небольшое количество облепиховых плодов, измельчить их до образования пюре, добавить 1 чайную ложку меда и 3 столовых ложки крапивной настойки. Смесь нанести на 1 час на волосы и кожу головы, затем тщательно промыть.

Совет! Для того, чтобы маска из крапивы, неважно свежей или сухой, дала как можно больше результата, при ее нанесении на волосы нужно проделывать легкий массаж головы. Это помогает расслабится, улучшить приток крови, а соответственно, и поставку всех необходимых компонентов маски к коже и волосам.

Следуя простым вышеперечисленным советам касательно укрепления волос при помощи крапивы, можно добиться прекрасного результата. Причем при регулярном их применении уже не будет необходимости в использовании дорогих средств косметологии. Попробуйте обязательно, не пожалеете!

Такое простое блюдо как картофельные оладьи, рецепты с фото которых мы сегодня рассмотрим, обладают удивительно богатой историей. Первое задокументированное упоминание о них датируется аж 1830 годом. Исторической родиной блюда считается Германия, где картофельные оладьи называются картофельпуфферами (Kartoffelpuffer), но они готовятся хозяйками по всеми миру и имеют свои названия в разных странах. Так, белорусское название блюда — драники, украинское — деруны, израильское — латкес, польское — пляцки жемнячане, чешское — брамбораки, шведское — рагмунк, американское — хэш браун, ну а в Швейцарии известны рёшти. Вот это да!

Я постаралась найти для вас самые интересные вегетарианские рецепты с фото для пошагового приготовления картофельных оладий из разных уголков земного шара. В процессе не удержалась и испробовала некоторые из них на собственной кухне, так что с уверенностью говорю: подборка вышла замечательная!

Чем мне нравятся разнообразные картофельные оладьи — так это своей универсальностью и скоростью приготовления. Хочется чего-нибудь ароматного и горячего на завтрак? Драники. Захотелось перекусить, а времени мало? Драники. Хочется приготовить к вечеринке интересную закуску, но замысловатых продуктов нет? Делаем драники, ляпаем сверху по ложке свежего салата или паштета и украшаем свежей зеленью!

Да и готовится очень быстро: любой вид картофельных оладий нужно жарить лишь несколько минут — до золотистой корочки с каждой стороны. Одним словом, блюдо действительно подходит на все случаи жизни, и для каждого раза можно готовить его немного иначе, удивляя домашних и гостей неожиданными вкусовыми сочетаниями. Для этого сначала стоит научиться делать основу основ — обычные классические картофельные драники, в чем вам помогут рецепты с фото.

Этот вариант блюда пригоден для употребления в рамках как вегетарианской, так и веганской диеты. Для приготовления примерно пяти-шести небольших (или двух-трех солидных, «мужских») порций драников вам понадобится:

1. Четыре-пять картофелин среднего или крупного размера


2. Одна крупная луковица


3. Пару столовых ложек муки


4. Соль и молотый черный перец по вкусу


5. Растительное масло для жарки

Классические драники

Натрите в большую миску картошку (на крупной терке) и лук (на мелкой). Тщательно перемешайте ложкой или руками. Картофель и лук пустят сок: добавьте муку, чтобы картофельное «тесто» стало более однородным и менее жидким. Посолите, по желанию добавьте немного черного перца.

Хорошо разогрейте масло на неглубокой сковородке. Набирайте небольшие кусочки картофельной заготовкой с помощью столовой ложки и выкладывайте в масло, слегка прижимая и формуя аккуратные плоские «оладушки». Чем тоньше драник, тем быстрее он прожаривается, но даже пышным «котлеткам» много времени не требуется: минуты с каждой стороны и одного переворачивания будет достаточно.

Этот вариант — первейшая и самая простая модификация классического рецепта. Хорош он тем, что позволяет разнообразить привычное блюдо, не прилагая особых усилий. Почему ассорти? Да потому, что использовать для приготовления этого варианта блюда, помимо все той же картошки, лука и муки, можно абсолютно любые добавки, которые найдутся в вашем холодильнике. Морковка, грибы, разнообразная зелень — в дело пойдет все.

Такой вариант приготовления блюда замечательно оживляет вкус постных картофельных оладьев. Рецепт с фото аналогичен предыдущему варианту. Разве что, если вы добавляете в драники грибы, их стоит предварительно обжарить или отварить — готовятся они дольше, чем картофель.

Совет: особенно внимательно отнеситесь к добавлению лесных грибов. Будучи не до конца приготовленными, они представляют собой очень тяжелую для желудка пищу, а в некоторых случаях даже могут стать причиной пищевого отравления. Лучше всего хорошенько отварить их, грибной бульон использовать для приготовления супа, а готовые грибы добавить к картофельному тесту.

А вот этот вариант приготовления уже поинтереснее: картофельные оладьи с сюрпризом — овощным фаршем внутри! Рецепт с фото поможет разобраться, как правильно формовать такие драники, хотя и в этом деле подходы бывают разные. Поскольку картофельное «тесто» не держится так хорошо, как традиционное, я предпочитаю готовить так: выложить на сковороду ложку картофельно-луково-мучной смеси, разровнять, как при жарке обычного драника, и положить ложку начинки в центр оладушка, оставив свободными края. Затем выложить сверху второй слой картофеля, перевернуть по мере зажарки нижней части и продолжать как обычно.

Драники с овощной начиной

Такие оладьи получаются довольно толстенькими и сытными, а за счет овощной начинки — еще и невероятно сочными! Вот несколько вариантов того, что можно положить внутрь:

1. Мелко нарезанные томаты с сыром и зеленью


2. Измельченный шпинат с рикоттой и пармезаном


3. Витаминную смесь укропа, петрушки, зеленого лука, сдобренную кусочком сливочного масла


4. Болгарский перец, протертый с помидорами


5. Измельченные готовые грибы с густым сливочным соусом

Поле для экспериментов тут широчайшее и ограничено только вашей фантазией. Изучайте принципы совместимости продуктов и придумывайте свои неожиданные сочетания.

Очень яркие и весенние картофельные оладьи. Их уже нельзя назвать традиционными драниками, так как готовятся они не из тертого картофеля, а из пюре из картошки и брокколи. Рецепт с фото включает следующие необходимые ингредиенты:

1. Упаковка замороженных брокколи


2. Килограмм небольших картофелин


3. Одна средняя луковица


4. Столовая ложка тимьяна


5. Соль и молотый черный перец по вкусу


6. Подсолнечное масло для жарки

Картофельные оладьи с брокколи

Поставьте на огонь кастрюлю с водой, а пока займитесь овощами. Почистите и порежьте кубиками картошку, почистите лук. Бросьте в кипяток брокколи, картошку и луковицу, доведиде до кипения и оставьте на среднем огне под крышкой на протяжении примерно двадцати минут. Затем слейте воду и переложите все овощи в миску. Смешайте их в пюреобразную массу с помощью блендера или картофельной давилки (правда, в этом случае лук придется измельчить отдельно, вручную). Добавьте в пюре веселого зеленого цвета ароматного тимьяна и хорошенько перемешайте.

Разделите получившуюся смесь на небольшие равные оладушки и обжарьте их, как жарите обычные драники. Так как ингредиенты уже готовы, нам нужно лишь немного подрумянить их сверху — что и делаем. Также эти картофельные оладьи удобно готовить в духовке с грилем — следуя такому рецепту, вы получите очень диетическое и полезное блюдо без добавления масла. Только посмотрите на эти аппетитные фото!

Этот еврейский рецепт, адаптированный для веганского меню, сначала показался мне странноватым по сочетанию ингредиентов — но по факту оказался безумно вкусным. Очень рекомендую попробовать приготовить такую интерпретацию израильских драников. Кстати, жарить можно не только на сковороде, но и в мультиварке (проверено, удобно). Рецепты с фото и без рекомендуют взять следующие ингредиенты для приготовления блюда:

1. Пятьсот-шестьсот грамм картофеля (рассчитывайте так, чтобы полкило вышло уже в тертом виде)


2. Две столовых ложки муки грубого помола


3. Одна столовая ложка кукурузного крахмала


4. Три столовые ложки соевого или миндального молока


5. Половина чайной ложки пекарского порошка


6. Несколько перьев свежего зеленого лука


7. Соль и перец по вкусу


8. Растительное масло для жарки

Веганские латкес

Очистите и натрите картофель. Оставьте его на несколько минут, а затем по-максимуму отожмите и слейте выделившийся сок. Добавьте к картошке муку, измельченный зеленый лук, крахмал, соевое или миндальное молоко, специи и пекарский порошок. Тщательно перемешайте. Разогрейте масло и пожарьте драники, как при приготовлении классического варианта.

Совет: для оживления вкуса можно добавить в тесто свежий измельченный укроп и немного тертого веганского сыра.

Хэш браун — мои персональные фавориты среди рецептов картофельных оладьев. Хрустящие сверху и нежные внутри, они просто безумно вкусны, а если еще добавить по щепотке любимых специй… Просто объеденье. К сожалению, «правильные» американские хэш браун готовятся из картофеля сорта Рассет Бурбанк, который в наших широтах практически невозможно найти. Попробуйте взять обычный розовый картофель — по моему опыту, из него получаются оладьи, максимально приближенные по вкусу к оригиналу. Всего вам потребуется:

1. Две крупных картофелины


2. Три столовые ложки сливочного масла


3. Соль и черный перец по вкусу


4. Щепотка кайенского перца (для любителей острого) или щепотка порошка паприки

Классический рецепт хэш браун

Натрите картофель на крупной или средней терке в миску, наполненную холодной водой. Перемешивайте, пока вода не помутнеет, слейте ее, добавьте чистой холодной воды и повторите процедуру. Слив воду, выжмите лишнюю влагу и промокните картофель бумажным полотенцем.

В глубокой сковороде разогрейте большое количество масла. Формуйте небольшие оладьи и выкладывайте их в масло, посыпая смесью приправ. Жарьте на большом огне, пока оладушки не покроются аппетитной золотисто-коричневой корочкой. После приготовления дайте хэш браун «отлежаться» на бумажном полотенце, чтобы оно впитало лишний жир.

1. Три крупных розовых
   
   картошки


2. Половина луковицы


3. Две-три столовые ложки муки


4. Два пера зеленого лука


5. Два зубчика чеснока


6. Один перчик халапеньо


7. Соль и перец по вкусу


8. Четверть чайной ложки пекарского порошка


9. Масло для жарки

Острые картофельные оладьи

Натрите картофель и лук, измельчите халапеньо, чеснок и зеленый лук. Смешайте все и добавьте муку, посолите и поперчите, тщательно перемешайте. Пожарьте острые картофельные драники на сковороде или в мультиварке, следуя инструкциям из рецепта с фото — до хрустящей румяной корочки.

Совет: поклонники совсем уж «пожара во рту» могут подать эти оладьи с острым мексиканским соусом сальса.

Этот рецепт я нашла на форумах немецких любителей кулинарии. Драники с добавлением овсянки получаются пышными, плотными и очень сытными — такие хорошо есть на завтрак. энергии хватит до самого обеда. Овсянка заменяет в них муку, так что это еще и для фигуры полезнее. Вам потребуются следующие ингредиенты:

1. С десяток средних картофелин или пять-шесть крупных


2. Одна большая луковица


3. Две столовые ложки овсянки


4. Две чайных ложки соли

Сытные драники с овсянкой

Алгоритм действий привычный: натереть картошку и лук, смешать все и пожарить. А вот подача отличается от традиционной, точнее, не ограничивается ею: эти драники можно подать как со сметаной, так и с яблочным пюре или сахаром .

И вообще — кто сказал, что картофельные оладьи могут быть только солеными? Предлагаю попробовать вот это потрясающее блюдо — сладкие оладушки в ванильным ароматом и легкими нотками корицы. Для приготовления понадобится:

1. Одна большая сладкая картофелина


2. Полстакана льняной муки


3. Полстакана кокосовой муки


4. Чайная ложка корицы


5. Столовая ложка кокосового масла


6. Столовая ложка молотого льна


7. Три столовые ложки воды


8. Половина чайной ложки ванильного экстракта


9. Щепотка соли

Сладкие ванильные оладьи из картошки

Почистите и сварите картошку, разомните ее в пюре. Добавьте все остальные ингредиенты, тщательно вымесите тесто и поставьте в холодильник — на холоде смесь станет более податливой для формовки оладьев. Обжарьте их на кокосовом масле и подавайте горячими с сиропом, вареньем или сахарной пудрой.

1. Три-четыре крупных картошки


2. Пара яблок


3. Половина банана (если хотите получить более кремовую консистенцию оладьев, используйте целый банан)


4. Две столовых ложки муки


5. Щепотка соли


6. Столовая ложка сахара

Яблочно-банановые драники

Натрите на крупной терке картофель и яблоки, добавьте банан, муку и приправы, тщательно перемешайте. Мне понравилось делать это блендером: после него тесто удобно формовать на оладушки, а сами они получаются очень нежными, с кремовой текстурой. Сделайте тонкие оладушки и обжарьте их на горячем масле или отправьте в духовку, разогретую до 150°C, до готовности (проверять зубочисткой). Вкуснотища!

Драники — одно из самых простых в приготовлении блюд, но и они имеют свои секреты. Хочу рассказать вам о самых главных заповедях приготовления картофельных оладьев, которые улучшат вкус и вид ваших блюд:

1. Чтобы картофель не темнел при натирании, добавляйте лук в середине процесса. Аскорбиновая кислота в нем не даст железу окислиться. В вариант с яблоками можно добавить немного лимонного сока.


2. Никогда не оставляйте ложку в готовой для жарки смеси — из-за контакта с металлом она начнет отдавать влагу, и в процессе приготовления масло начнет сильно брызгать.


3. Регулярно перемешивайте готовую смесь, чтобы равномерно распределить выделяющийся из картошки крахмал. Он придает драникам гладкую, эластичную консистенцию.


4. Добавляйте муку только в таких пропорциях, в которых она не перебивает вкус картофеля. Можете попробовать приготовить драники вообще без муки — возможно, вам понравится такой вариант.


5. В классическом рецепте вообще лучше избегать сильных вкусов, перебивающих основной мотив.


6. Жарить лучше без крышки на огне чуть больше среднего. Некоторые предпочитают прикрывать оладьи крышкой и готовить на медленном огне — попробуйте оба варианта, чтобы понять, как вам больше нравится.


7. Если хотите придать драникам более нежный вкус, пожарьте их на сливочном масле. Но учтите: его понадобится много.


8. Самые вкусные драники получаются на чугунной толстостенной сковороде.


9. Не забывайте промокать с готовых оладьев лишний жир с помощью бумажного полотенца.


10. Подавать к столу драники лучше всего с простыми соусами без насыщенного вкуса. Классический вариант — это сметана.

Вот такие нехитрые правила помогут вам приготовить совершенно замечательные оладьи. Удачных вам картофельных экспериментов и приятного аппетита.

Автор, хендмейдер и большой любитель новых впечатлений. По образованию — юрист и дизайнер, но связала свою жизнь с текстами и литературой. Изучаю психологию и биологию человека, танцую аргентинское танго и помогаю вечно занятой сестре растить сына. Больше всего в жизни, природе и людях ценю внешнюю и внутреннюю гармонию, стремлюсь к ней сама и надеюсь, что своей работой помогу и другим найти свой путь — единственный и неповторимый.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на
  
  форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Практически каждому взрослому человеку хотя бы раз в жизни приходилось на себе испытывать всю горечь расставания с любимым человеком; однако все переживают подобный сложный период совершенно по-разному. Некоторые буквально с первых же дней окунаются в бурный круговорот жизни, и тем самым просто-напросто вытесняют из головы мысли о произошедшем расставании. А вот более чувствительные по своей природе люди достаточно часто очень сильно и долго переживают по поводу разрыва любовных отношений, и со временем могут даже погрузиться в состояние депрессии. Столь печальный итог заставляет многих женщин искать различные способы того, как выйти из депрессии после расставания, однако сначала нужно понять причину возникновения своего болезненного в психологическом плане состояния.

Почему же для многих расставание приносит столько страданий, ведь, казалось бы, логическое завершение изживших себя отношений должно, наоборот, только подстегивать к росту и обновлению? Дело в том, что большинство людей страдает не столько от своих чувств к определенному человеку, сколько от крушения всех надежд и планов, связанных с дальнейшим развитием отношений. К женщинам это относится в гораздо большей степени, поскольку большинство из них, чего уж греха таить, любят постоянно представлять себе то, как они выйдут замуж за любимого мужчину, будут вместе растить и воспитывать детей и, как говорится в сказках, «умрут в один день». Подобные мысли чаще всего и вызывают после разрыва отношений возникновение депрессивного состояния.

Прежде чем заниматься избавлением от депрессии, нужно определить, есть ли она у вас, или же болезненное состояние является обычной человеческой реакцией на стресс. Если ваши страдания, в общем, не мешают вам жить и практически не сказываются на привычном ежедневном укладе, то, скорее всего, никакой депрессии у вас нет, и нужно просто немного подождать, пока не улягутся негативные эмоции от разрыва отношений. Если же вы постоянно чувствуете себя очень подавленной, перестали интересоваться любимым хобби, не уделяете должного внимания уходу за своей внешностью, поскольку вам просто-напросто все равно, как вы выглядите, практически перестали есть или, наоборот, стали лихорадочно сметать все, что есть в холодильнике, всерьез считаете, что вы больше никогда не сможете полюбить и не будете счастливы, а также наблюдаете любые другие серьезные изменения в своем поведении и, что еще важнее, в мироощущении, то можно с уверенностью утверждать, что вы столкнулись с таким неприятным явлением, как депрессия.

Одним из наиболее эффективных способов избавления от различных психологических проблем является визит к квалифицированному психологу; однако существуют также «домашние» методы, которые помогли сотням тысяч людей распрощаться с депрессией после расставания с любимым человеком.

Первой реакцией многих людей на болезненное расставание является желание уединиться и в одиночестве предаваться страданиям. Конечно же, на первых порах некоторое уединение бывает даже необходимо, однако уже спустя неделю или даже несколько дней полная изоляция от общества начинает давить на человека, только провоцируя возникновение негативных мыслей, хотя сам он этого, как правило, не осознает.

Согласно различным исследованиям психологов, после разрыва любовных отношений в большинстве случае достаточно эффективно справиться с проблемой депрессии помогает доверительное общение с близкими родственниками и друзьями, а также их моральная и психологическая поддержка, так что ни в коем случае не стоит лишать себя привычных прогулок с друзьями или традиционных воскресных обедов в семьей.

Впрочем, очень важно также правильно выбирать людей для своей реабилитации, избегая общения с теми, кто не прочь позлорадствовать, высказать вам какие-либо претензии или проявить негатив любым другим образом. Как правило, такие люди встречаются среди так называемых псевдодрузей или «шапочных» знакомых, а вот родственники практически всегда готовы оказать поддержку после разрыва романических отношений.

Чтобы легче справиться с таким напряженным событием, как расставание, очень важно выделять достаточно времени для ухода за своей внешностью и ни в коем случае не лениться делать это регулярно. Многие женщины после разрыва романтических отношений теряют всякий стимул для поддержания своего цветущего внешнего вида, однако подобное пренебрежение к себе со временем провоцирует еще большее усиление депрессии, так что нужно буквально заставлять себя делать различные процедуры, позволяющие всегда выглядеть на высоте.

Хорошим мотивационным толчком может быть посещение SPA-салона, где можно, кроме непосредственного приведения внешности в порядок, насладиться атмосферой покоя и умиротворения. Также следует возобновить регулярный домашний уход за собой и стараться каждый день выбирать стильные и красивые наряды, которые самым лучшим образом подчеркивают достоинства вашей фигуры. Все это на подсознательном уровне воздействует на женщин как мощный антидепрессант. Причем сначала вы можете не заметить никаких изменений в своем психологическом состоянии; но буквально через пару недель вы почувствуете себя значительно лучше, а, может быть, и вообще избавитесь от тяжких дум о произошедшем разрыве.

Расставание вполне может внести хаос и в ваш повседневный образ жизни, нарушив привычный режим работы, сна, отдыха, приема пищи и физической активности. Для избавления от депрессии очень важно вернуть жизнь в привычное русло, для чего необходимо вспомнить о том, что у вас есть сила воли, и насильно заставить себя вернуть все на круги своя. Если вы привыкли к определенному ритму работы, времени сна, питания и физических упражнений, то резкий отказ от подобного образа жизни или его существенное изменение может еще больше загнать вас в состояние депрессии, да еще и спровоцировать возникновение различных проблем со здоровьем.

Усилием воли заставив себя вернуть прежний ритм жизни, вы тем самым настраиваете организм на исцеление и постепенное избавление от различных гнетущих мыслей. Если же раньше ваш образ жизни оставлял желать лучшего, то время после расставания является одним из наиболее удачных периодов для того, чтобы начать питаться более правильно, внедрить в ежедневный распорядок занятия спортом и осуществить любые другие серьезные изменения. Подобные нововведения ваш организм воспримет как сигнал к «перезагрузке» всех систем, в том числе и нервно-психологического состояния, что может очень быстро избавить вас от депрессии.

Качественный и своевременный отдых является неотъемлемой частью гармоничного существования любого человека, а в период переживания расставания его важность увеличивается в сотни раз. Многие женщины стараются заполнить пустоту в сердце и отвлечься от негативных мыслей с помощью усиленной работы, однако делать этого ни в коем случае не стоит. Для того чтобы забыть о депрессии после разрыва любовных отношений, часто бывает достаточно устроить себе несколько недель не только физиологических, но и психологических «каникул»:

Для обеспечения качественного отдыха своего тела можно взять отпуск и поехать на море, в горы или посетить какую-то страну, которая давно вас интересует, а можно просто устраивать регулярные вылазки на природу. Единственным важным условием физиологического отдыха, который позволяет избавиться от депрессии, является постоянная активность и обязательное наличие спорта или хотя бы самых минимальных упражнений. Подобные действия помогут вам отогнать от себя дурные мысли, в то время как простое лежание на пляже будет, наоборот, еще больше провоцировать страдания от пережитого расставания.

Психологический отдых

Наряду с физиологическим аспектом, также очень важна психологическая сторона отдыха, которая позволяет эффективно «разгрузить» мозг и избавиться от навязчивых мыслей о расставании. С целью подобного отдыха следует постараться в течение некоторого времени (от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от скорости адаптации того или иного человека) избегать напряженных ситуаций или хотя бы сводить их количество к минимуму, не ввязываться ни в какие конфликты, не участвовать в ожесточенных спорах, забирающих, порой, все силы, не критиковать никого, а возможную критику в свой адрес стараться просто-напросто пропускать мимо ушей.

Также очень важно не принимать никакие важные решения, способные кардинальным образом повлиять на вашу жизнь (например, смена места работы, переезд в другой город и т.п.), поскольку в столь нестабильном эмоциональном состоянии можно сгоряча сделать то, о чем вы впоследствии будете очень жалеть. Каждый день стоит впускать в свою жизнь маленькие и зачастую совсем нелогичные или даже нелепые радости родом из детства, вызывающие у вас исключительно положительные эмоции.

К примеру, можно попускать огромные мыльные пузыри, взять мелок и порисовать на асфальте или сделать любое другое дело, которое с детства ассоциируется у вас с беззаботностью, радостью и весельем. Также можно с успехом собрать компанию друзей и поиграть в любимые игры. Подобные, казалось бы, совершенно бесполезные действия позволяют множеству людей быстро и легко справляться с депрессиями различного рода, в том числе и с теми, которые возникают после расставания с любимым человеком.

Если вы перепробовали все описанные выше способы, но так и не смогли справиться с депрессией, то имеет смысл обратиться за консультацией к опытному психологу, который поможет справиться с обуревающими вас негативными эмоциями и вернуть жизнь в привычное русло. Многими людьми посещение подобного специалиста, к сожалению, воспринимается как нечто постыдное и совершенно недопустимое, однако на самом деле стыдиться тут нечего, поскольку согласно статистике практически каждый человек, вовремя обратившийся за помощью к психологу, достаточно быстро выходит из состояния депрессии, да еще и изменяет свое мышление таким образом, чтобы никогда больше не оказаться в подобной ситуации.