Смотрите далее

klassika


Официальный сайт

Знаменитые сады Альгамбры в Гранаде, построенные между 1350 и 1500 гг. очень невелики по размерам. Подобно другим средневековым садам Европы, они находятся во внутренних двориках замка и составляют с ним гармоничный ансамбль. Его площадь всего 13 гектаров. За много километров можно видеть могучий замок, как бы растущий из высокой скалы красноватого цвета. Именно этот цвет дал имя замку: "Альгамбра" означает "красная".

кликабельно

Малоподвижный образ жизни чреват многими неприятностями. Одна из них - сплющивание и деформация межпозвоночных дисков. Кровообращение в окружающих позвонки тканях ухудшается, и в результате позвоночный столб усыхает. Многие люди с возрастом теряют несколько сантиметров в росте, а старость их вообще сгибает в дугу. Сохранить позвоночнику гибкость - значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому мы и стремимся. Поэтому проявляем усердие и прилежание, осваивая данный материал.

Читать далее...

Читать далее...

В 1288 году недалеко у впадения речки Дюссель в Рейн произошла одна из самых кровопролитных битв Священной Римской империи...

Общий вид.  

смотреть далее...

 Фонтан "Радшлегербруннен"

"Радшлегер" - фонтан, изображающий детей, делающих колесо. Говорят, что именно таким образом дюссельдорфцы выражали свою радость после победы под Воррингеном в 1288 г., где архиепископ Кельнский, протестовавший против выдачи Дюссельдорфу статуса города, потерпел поражение.
14 августа 1288 г. граф Адольф V фон Берг пожаловал Дюссельдорфу статус города.  

ДАЛЕЕ.....

Берем две пачки легкой творожной массы с ванилином (это где-то грамм 400-500 в общей сложности), 1 крупное яйцо, 4 банана, 2 ст. ложки изюма, 2 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки муки
Бананы измельчить блендером, творожную массу перемешать с яичком и мукой, добавить в нее бананы и изюм. Смазать форму маслом, выложить массу и запекать около 20 мин.
Украсить взбитыми сливками и клубникой, можно полить карамельным соусом.
Кстати, вместо творожной массы можно брать традиционный маскарпоне, а в массу класть больше сахара, если любите сладкий.

По этому адресу продаются классные люстры, неплохая мебель и все для интерьера www.opt-centr.ru, рекомендую посетить.
Для строительства и отделки полезная новинка - вентилируемые фасады, очень удобно и практично, а самое главное для здоровья полезнее чем обычный фасад.

 снова Рим, но теперь немного другой район, недалеко от набережной Тибра есть площадь Bocca della Verita, на которой находятся "Уста Истины"

ДАЛЕЕ...

Сегодня мы окажемся с вами на известной в Римеплощади Испании, где известная  Испанская лестница , но  о ней я еще расскажу, первое что меня там заинтересовало - это фонтан. Его название «Баркаччо» -- переводится как «старая посудина» а еще проще  наверное "Баркас", и этот фонтан — последнее произведение Пьетро Бернини, отца еще более знаменитого и талантливого, чем он сам, сына.  Но говорят, что начинающий гений сын помагал отцу в этой работе. Фонтан сделан в виде огромной красивой чаши, наполненной водами из источника, а посередине ее помещена изящная ладья, как бы качающаяся на тихих волнах. 

 

Как раз на "Баркаччо" я заметил, что люди подходят и пьют воду, которая струиться в фонтан, оказывается, как пояснила нам гид, дело в том, что вода в фонтан подается  из знаменитого источника Аква Вирго, а любой современный римлянин вам скажет, как сказал бы и любой древний римлянин, что эта вода — самая вкусная в Риме.Мы не попробывали((((( но зато в другом фонтане оказалось..... но об этом я еще расскажу.... как о фонтанах так и о Бернини.....

Предполагается, что идея фонтана, изображающего тонущую лодку, пришла после большого наводнения на Рождество 1598 года, когда Папа Римский Урбан VIII увидел поблизости, у холма лодку которая лежала в остатках воды. да кстати об этом. Бернини очень много работал при  папе Урбане VIII, а он в свою очередь был его покравителем и поручал ему многие важные заказы. И в благодарнось скульптор на многих своих произведениях помещал папский герб. О гербах можно прочесть здесь: Геральдика Римских Понтификов в Риме.

 

Присмотритесь  к нему, на нем изображены 3 пчелы - символ семейства Барберини, рода из которого произошел Папа. Теперь , если мы виделии в Риме "пчел" - то знали что это работа Бернини в эпоху Папы Урбана - прекрасный отличительный знак))))))). Кстати, Бернини пережил четырех Пап, и при каждом у него было много работы.

Вернемся к "Баркаччо".  Распространенная версия, что Бернини нарочно «утопил» фонтан — то есть поместил лодку очень низко, — для того, чтобы он не скрывал ступеньки Испанской лестницы, но это непрада, так как фонтан появился здесь на целое столетие раньше лестницы.  

Серия сообщений "ИТАЛИЯ":
Часть 1 - ИТАЛИЯ. Рим. фонтан "ЧЕТЫРЕ РЕКИ"
Часть 2 - Италия. Рим. Замок Святого Ангела
...
Часть 31 - ИТАЛИЯ. Рим. Осень на набережной Тибра
Часть 32 - Италия, Рим .НЕОБЫЧНЫЕ ПАМЯТНИКИ (скульптура №113 и 114)
Часть 33 - ИТАЛИЯ. Рим. Колизей

Серия сообщений "Рим":
Часть 1 - ИТАЛИЯ. Рим. фонтан "ЧЕТЫРЕ РЕКИ"
Часть 2 - Италия. Рим. Замок Святого Ангела
...
Часть 43 - ИТАЛИЯ, Рим. Базилика Максенция и Константина
Часть 44 - ИТАЛИЯ. Рим. Базилика Сан Пьетро ин Винколи
Часть 45 - ИТАЛИЯ. Рим. Пьяцца дель Пополо

Счастье Как-то шел по дороге мудрец, любовался красотой мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей. — Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — Спросил мудрец. — Я страдаю для счастья своих детей и внуков.— Ответил человек. — Мой прадед всю жизнь страдал для счастья деда, дед страдал для счастья моего отца, отец страдал для моего счастья, и я буду страдать всю свою жизнь, только чтобы мои дети и внуки стали счастливыми. — А был ли хоть кто-то счастлив в твоей семье? — спросил мудрец. — Нет, но мои дети и внуки обязательно будут счастливы! — ответил несчастный человек. — Неграмотный не научит читать, а кроту не воспитать орла! — Сказал мудрец.— Научись вначале сам быть счастливым, тогда и поймешь, как сделать счастливыми своих детей и внуков! Karolina Maier

14.04.2011
Освоение Алхимии.

Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих





Вы снова в тупике? Может какое-нибудь из ниже описанных состояний соответствует вашему?

Период роста.

Все затормозилось.

Все не так.

Ничего не получается.

Все спуталось.

Несчастный.

Неразбериха.

Напряжение от макушки до копчика.

Как будто сбит машиной (боль в мышцах, медлительность, сонность).

Эмоциональные перепады, как на «американских горках» , слезы без причины, раздражение, плохое настроение.

Туман в голове, растерянность, неспособность сфокусироваться, забывчивость (больше, чем обычно), шум в голове.



Мы все время от времени наталкиваемся на стену. Некоторые так и остаются здесь, их носы приклеиваются к холодному, твердому камню, при этом они обвиняют в своих проблемах других. Другие поворачивают головы, жмурят глаза, украдкой поглядывают вокруг, и замечают, что происходит с ними. А кто-то ищет способы отлепится от стены, при этом посмеиваясь над своим расквашенным носом, и выбирает созидание чего-то другого. У нас есть возможности для выбора каждый день. Иногда мы заходим в тупик: это когда мы духовно просим о чем- Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих

нибудь и находимся в процессе принятия этого, но часть нашего Я сопротивляется этому. Эта часть (или части) должна «повзрослеть», чтобы приспособиться к новому. Или , возможно, наше восприятие нуждается во "взрослении" и переходе на следующий духовный уровень, чтобы увидеть, что нам действительно дается то , чего мы просили.







Какие ситуации или обстоятельства загоняют нас в тупик?



Они могут быть разными, и зависят от нашей системы убеждений, привычек и шаблонов. Это могут быть пробки на дороге, бурная беседа, прыщ на подбородке , политика, или накопившееся раздражение от внешних или внутренних проблем. В тот момент, когда вы осознаете, что застряли в какой-то ситуации, у вас появится выбор. У вас всегда есть выбор. Вы можете оставаться в тупике, или осмотреться вокруг в поиске возможностей. Возможности всегда стоят тут же , рядом с вами, ожидая, когда вы отыщете тишину внутри себя, и наконец заметите их. Повернули ли вы свою голову и украдкой бросаете взгляды? Зная, что несчастье – это опция, что бы вы сделали, чтобы вытащить себя из тупика?



Четыре шага вытаскивания себя из тупика.



1. Осознать, что вы в тупике.

2. Рассмеяться над собой и над той противной клейкой лужей , в которую вы угодили.

3. Увидеть другие возможности.

4. Выбрать другое действие.



Шаг 1. Осознать, что вы в тупике.



В идеале было бы великолепно быть достаточно подготовленным, чтобы попав в тупик, сразу понять что происходит, и направить свой ум на поиск выхода из ситуации. Большинство из нас пока еще не стали мастерами в этом деле. Делать так - значит владеть формой само-мастерства, что вполне достижимо, но требует посвящения себя этому, постоянного внимания и трудолюбия. Мы все на пути к своему мастерству. А пока вот это поможет вам выработать стратегию.



По мере создания сильного намерения стать осознающим свою внутреннюю систему управления, вы сможете избежать Периода Роста еще до того , как вы попадете в совершеннейшие депрессию и безнадежность. Начните замечать, какие ваши старые шаблоны поведения проявляются, когда чувствуете себя в тупике? Это могут быть : просиживание у телевизора, блуждание в Интернете, подавленное настроение, высокий стресс, сильная тоска по чему-либо, поедание вредной пищи и позднее засыпание. Вы можете также заметить, что вам сложно быть независимыми. Сосредоточьтесь на одном из семи Живых Слов: счастливый, Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих

уверенный, старший, присутствие, сильный, управляющий, великодушный. Если вы сможете рассмотреть свои старые шаблоны, то оторвать себя от кирпичной стены будет проще и наименее болезненно.



Шаг 2. Посмеяться над собой.



Однажды, увидев противную липкую лужу, в которой вы стоите, у вас появится выбор: остаться в ней, жаловаться и продолжать ее терпеть, или - развеселиться. Я рекомендую последнее. Эта развлекательная часть может потребовать от нас некоторых действий, как, например, разрыв некоторых довольно сильных культурных шаблонов : жертвы, контроля, вины и осуждения. Если вы испытываете сложности в поисках смешного, посмотрите на YouTube какое нибудь видео с детским смехом, или зут-зут Амэнды Гор. (Zoot Zoot! by Amanda Gore)



Шаг 3. Посмотрите вокруг в поиске новых возможностей.



Вы можете подготовить себя , придумывая новые возможности еще до того, как вы зашли в тупик, чтобы можно было их при необходимости рассмотреть. Будьте внимательны и избегайте тех опций, которые «духовно правильны». Медитирование может быть более полезным, если только вы убедите себя, что делаете это не потому, что «должны». Лежание на траве, просмотр фильма или прогулка с соседской собакой могут принести больше пользы, когда вы опять застрянете в тупике.



Шаг 4. Выберите действие, и ... Делайте это!

Выберите самое простое действие, но не то, которое вам кажется, что вы Должны выбрать. Это не соревнование и никто не смотрит за тем, примите ли вы Правильное решение. Делайте то, чего вам хочется, что вы ощущаете правильным для себя сейчас, – не имеет значения, насколько это наивно или просто.



Только вы можете думать свои мысли...



Только вы можете использовать свои мышцы...



Только вы можете ощущать свои чувства...



Только вы можете вывести себя из тупика.

Серия сообщений "Джим Селф":

Часть 1 - Джим Селф - Выбираю быть счастливым
Часть 2 - Джим Селф - Зачем быть интуитивным? №2
...
Часть 15 - Раскрасьте Ваш Мир.Джим Селф, Роксан Бенетт.
Часть 16 - КАРМА. ДЖИМ СЭЛФ
Часть 17 - Снова в тупике? Джим Селф, Роксан Беннет. Апрель 2011.

Читать далее...

В заполярной Игарке обнаружено много обломков халцедона, имеющих странные поверхности или подозрительно ровную шлифовку, сродни нынешней лазерной, хотя этот материал вместе с гравием добывается из местного карьера, с уровней, датируемых как минимум в 50-150 тысяч лет.

Среди этих кусков кварцита явными артефактами являются, по крайней мере, два. Один из фрагментов (на снимке) содержит 4 символа, заключённые в треугольники (они попарно и последовательно связаны между собой внутренним смыслом), второй меньше размером и пострадал больше - риски треугольников и внутренних изображений прочитываются частично.

Полупрозрачные обломки сероватого или желтовато-зелёного цвета (зависит от освещения) несут на себе следы термического воздействия (взрыва? извержения?) - во всяком случае, присутствует впечатление скоротечного процесса (желтовато-бурый цвет в некоторых углах, оплавленные кромки).

Дополнительную окатку камни явно получили либо на дне древнего моря, либо во время катаклизмов ледникового периода. Оттенок камней открывает путь к возможному объяснению, почему в сохранившемся предании бытует версия, будто "скрижаль" учителя рода человеческого была написана на пластинке изумруда (т.е. минерала зелёных оттенков). Читать далее...

 

Есть множество самых разнообразных и весьма популярных комплексов физических упражнений. Мы предлагаем вам тайизи-цигун главным образом потому, что он максимально эффективен при минимальных усилиях и минимальных затратах времени, требует минимум пространства и несложен в освоении. Заниматься этой гимнастикой могут и подростки, и люди, которым давно уже за шестьдесят. Особенность предлагаемых упражнений в том, что они стимулируют кровоток, улучшают функции внутренних органов, состояние всех тканей организма, включая кожу. Ежедневный комплекс — 18 упражнений, которые после разучивания выполняют за 15 минут. Места вам понадобится столько, сколько необходимо для того, чтобы встать и сделать шаг вперед. И это все! Тайцзи-цигун представляет собой сочетание гимнастики тай-цзицюань и одного из видов дыхательной гимнастики — цигун. Китайские специалисты считают, что если заниматься регулярно, гимнастика тайцзи-цигун активно способствует долголетию. Каждое утро, сразу же после пробуждения, оставаясь в постели, поднимите руки за голову, сделайте всем телом потягивающее движение и, стараясь максимально растянуться, задержитесь в таком положении на 1 минуту. После этого встаньте и сделайте 6 упражнений для общей разминки, вслед за которыми сразу же выполните 18 основных упражнений комплекса. Очень важно делать упражнения ежедневно, особенно если чувствуете себя усталым или если вы путешествуете: занятия помогут восстановить силы. Предлагаемые упражнения просты. Следите лишь за тем, чтобы ваша поза была правильной, движения плавными, синхронными с дыханием, язык слегка касался верхнего неба, а внимание было сконцентрировано на выполняемом движении.

Китайские специалисты рекомендуют так называемое парадоксальное дыхание, когда при вдохе через нос живот втягивается, а при выдохе выпячивается. Но осваивайте парадоксальное дыхание постепенно. Не беда, если на первых порах вы будете выполнять комплекс при нормальном дыхании.

6 упражнений для общей разминки                   Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Пять тибетцев. Практика для гармонизации чакр, омоложения, здоровья
Часть 2 - Сексотерапия
...
Часть 86 - 25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
Часть 87 - Исцеляющие звуки.
Часть 88 - Тайцзи-цигун – гимнастика долголетия
Часть 89 - Эффективная методика психической саморегуляции Х. М. Алиева "Ключ"

Совладать с собственной тревогой, огорчением или тоской многим из нас непросто. Стоит попробовать научиться управлять своими негативными эмоциями с помощью вековой мудрости цигун.

Никому не под силу полностью избавиться от отрицательных эмоций.

Главное – не дать им поглотить нас, нанести урон нашему здоровью и отношениям с окружающими.

Мы не можем просто перестать чувствовать гнев или печаль, но, прибегнув к энергетическим упражнениям, можем оказать влияние на интенсивность и качество этих переживаний.

Согласно теории цигун, связующим звеном между душой и телом является энергия. Она оказывает сильное влияние на наши эмоции, в то же самое время эмоциональное состояние оказывает влияние на нашу энергию, на ее уровень.

Цигун рассматривает здоровье человека как изобилие свободно циркулирующей ци. Ее явный признак – это ощущение цели, желание просыпаться по утрам и принимать активное участие в жизни. Когда же циркуляция ци нарушена, мы ощущаем усталость, раздражительность, апатию, гнев.

«Система цигун представляет собой сложную взаимосвязь физических, ментальных, энергетических упражнений со своей логикой, требующей полной вовлеченности.

Люди, склонные к эмоциональным экстримам, вряд ли будут углубляться в системное изучение цигун, – считает мастер цигун Даши Чу Кочика. – Однако даже выполнение отдельных упражнений дает положительный эффект.

И помогает сделать жизнь более гармоничной, а тело – здоровым».

Для овладения самыми простыми приемами цигун нужно начать с базовых техник: расслабления тела, направления внимания вовнутрь и наблюдения за собственным дыханием.

Читать далее...

Включите звук!

Серия сообщений "флеш":

Часть 1 - Уроки для начинающих
Часть 2 - Создаём флешки.
...
Часть 14 - Современная притчА
Часть 15 - Мечта
Часть 16 - Свет
Часть 17 - "Котёнок". Флеш
Часть 18 - "Гадание на воске".Флеш версия
...
Часть 20 - Гадание на картах Таро. Флеш версия
Часть 21 - Калейдоскоп
Часть 22 - Калейдоскоп

На Староместской площади есть два больших храма, один Готический, второй Барочный, вот о втором и пойдет речь.

ДАЛЕЕ...