
Травы для здоровья зубов и десен |

Серия сообщений "зубы, десны..":
Часть 1 - Эффективная зубная паста — Шивананды
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
...
Часть 10 - Солевая "паста" для зубов
Часть 11 - интересный способ лечение зубов....
Часть 12 - Травы для здоровья зубов и десен
|
|
Ежедневная зарядка на 5 минут |
| Мы почти всё время заняты. Завтрак съедаем по дороге, а обед – за компьютером или на телефоне. Одна из основных отговорок причин, собираясь сделать зарядку – нехватка времени. На самом деле, и за 5 минут можно сделать много полезного. Минута 1: Потягиваемся Потягивания улучшают кровообращение и снимают напряжение в мышцах. Они помогают расслабиться, увеличить гибкость и при этом не требуют спортивных снарядов или отдельного помещения. Минуты 2, 3 и 4: Отжимаемся Если у вас время только на одно упражнение — это то, что нужно. Отличная разминка для верхней и средней части тела, без лишнего шума, и снова не требуется оборудование. Попробуйте несколько подходов по 10 отжиманий с перерывом на 30—45 секунд, общей длительностью 3 минуты. Упражнение может не получиться в классической форме с первого раза — ничего страшного. Попробуйте не отрывать колени от земли, или даже просто встать напротив стены и отжиматься от неё, как от пола. Если потренироваться таким образом, через некоторое время будут получаться и классические отжимания на полу. Минута 5: Снова потягиваемся Теперь, когда мы немного разогрелись, потягивания будут более эффективными для повышения гибкости, сохраняя также все преимущества, о которых говорилось выше. источник - http://www.femalelinks.ru/fitnes/ezhednevnaya-zaryadka-na-5-minut.html |
Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Три уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса
Часть 2 - Упражнения для похудения в картинках
Часть 3 - Танцетерапия
Часть 4 - Упражнения для пищеварения
Часть 5 - Ежедневная зарядка на 5 минут
Часть 6 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Часть 7 - Как похудеть и убрать живот лежа в кровати! от А.Курбатова...
Часть 8 - Точечный массаж для похудения
|
|
Оздоровительный суп |

Серия сообщений "полезные напитки, продукты":
Часть 1 - Жиросжигающий коктейль
Часть 2 - Крупа, которая выводит жир из организма
...
Часть 16 - Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
Часть 17 - Польза отрубей
Часть 18 - Оздоровительный суп
Часть 19 - Еще немного про имбирь...
Часть 20 - Жостер для похудения
...
Часть 25 - Летние рецепты смузи для похудения
Часть 26 - Вода Сасси
Часть 27 - структурированная лечебная вода - простым способом.
|
|
Йодовая сетка: целебные свойства простых линий |
|
|
Бабушкины рецепты. От боли в коленках |
|
|
Серия сообщений "рецепты целителей...":
Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 2 - Народные средства от головной боли
...
Часть 16 - Самые простые рецепты здоровья на все случаи жизни
Часть 17 - Универсальная растирка
Часть 18 - Бабушкины рецепты. От боли в коленках
Часть 19 - Рецепты долголетия...
|
|
Торт из черного хлеба |
Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт «Муравейник»
Часть 2 - Торт "Чернослив в шоколаде"
...
Часть 32 - Тортик из пачки киселя
Часть 33 - Морковный торт
Часть 34 - Торт из черного хлеба
Часть 35 - ТОРТ МУРАВЕЙНИК ИЗ ПЕЧЕНЬЯ
Часть 36 - Пряничный торт! (без выпечки)
Часть 37 - Шоколадный торт с черносливом
Часть 38 - Торт Чудо
Часть 39 - Пирожное картошка
|
|
Овсяные котлеты - вкусно и полезно |
|
Серия сообщений "постные блюда":
Часть 1 - Панир (индийская кухня)
Часть 2 - Котлеты постные Капустные
...
Часть 12 - Полезные сладости в пост..
Часть 13 - Бесподобные постные ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ котлеты - по вкусу они не уступят и мясным
Часть 14 - Овсяные котлеты - вкусно и полезно
Часть 15 - Сейтан — вегетарианское пшеничное «мясо»
Часть 16 - Аппетитные котлетки из риса
Часть 17 - Чечевица с рисом - рецепты диетических блюд
Часть 18 - Кхира Райта (Индия)
|
|
Польза отрубей |

Серия сообщений "рекомендации":
Часть 1 - Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Часть 2 - Лишний вес
...
Часть 18 - Секреты японской стройности для себя, любимой
Часть 19 - Лучшее упражнение для похудения
Часть 20 - Польза отрубей
Часть 21 - Едим сладкое и не толстеем!
Часть 22 - Точечный массаж для похудения
Серия сообщений "полезные напитки, продукты":
Часть 1 - Жиросжигающий коктейль
Часть 2 - Крупа, которая выводит жир из организма
...
Часть 15 - Забытый напиток для улучшения пищеварения!
Часть 16 - Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
Часть 17 - Польза отрубей
Часть 18 - Оздоровительный суп
Часть 19 - Еще немного про имбирь...
...
Часть 25 - Летние рецепты смузи для похудения
Часть 26 - Вода Сасси
Часть 27 - структурированная лечебная вода - простым способом.
|
|
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ НА ВЫХОДНЫЕ, ДРУЗЬЯ!!! |
|
Притча о смысле жизни. Жизнь вне рамок |
|

|
Шалфей – лекарственное растение для долголетия |

Серия сообщений "лекарственные травы":
Часть 1 - Польза инжира. Инжир помогает гипертоникам.
Часть 2 - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ - ЛЕКАРЬ И КОСМЕТОЛОГ!
...
Часть 10 - сирень в народной медицине
Часть 11 - Алоэ для желудка.
Часть 12 - Шалфей – лекарственное растение для долголетия
Часть 13 - Сирень. Лечение
Часть 14 - Расторопша. Полезные свойства. Лечение и применение
Часть 15 - Чудо трава пол-пала. Применение.
Часть 16 - Готовим арбузный порошок и лечимся!
|
|
23 марта - Московская весна.. |
|
ПЯТНИЦА!!! ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ!!! |
|
22 Марта - настоящий Славянский Женский День!!! |
Сегодня День Богини Весты-Весны - настоящий славянский женский день! День Весты, наступление Весны, женский День (22 марта 2012г. с 18-00), т.к. заложен природный принцип - Весна наступает на второй день после весеннего Равноденствия (астрономический день весеннего Равноденствия 20 марта + 2 дня = 22 марта). ![]() Яко во Старь в месяце Дайлете в День Весеннего Равноденствия Православные люди соберутся Родами во Капищах и во Святилищах, а тако же во Древних Урочищах, встречать-величать, да славить младшую сестрицу Богини Марены Светлую Богиню Весту, несущую в Земли Свята Расы Весну Ярую, да Вести добрые. В Ее честь устраивается всенародное гуляние, обязательно пекут блины, как символ Ярилы-Солнца; куличи, баранки и бублики с маком, как символ пробуждающейся после зимнего сна земли; пряники в виде жаворонков и печенье со свастичной символикой. |

|
Морщины:что показывает ваше лицо |
|
|
ДОБРОЕ УТРО, ДРУЗЬЯ!!! ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ НАСТРОЕНИЯ!!! |
|
В день весеннего равноденствия не думай о плохом - все сбудется |
|

|
САД ДЛЯ ДУШИ - просто симпатичный ролик... |
|
Исцеляющий бальзам из свеклы |

Серия сообщений "полезные настои, напитки..":
Часть 1 - Травяной чай для нормализации гормональной системы
Часть 2 - Имбирь - исцеляющий лекарь! Имбирный чай. Как хранить имбирь.
...
Часть 9 - Горячие напитки со специями..
Часть 10 - Квас здоровья...........из овса.
Часть 11 - Исцеляющий бальзам из свеклы
Часть 12 - ПОПЬЁМ ЧАЮ ИЗ ГЕРАНИ.
Часть 13 - Медовая вода.Невероятная польза медовой воды для человека
Часть 14 - Яблочный уксус готовим сами
Часть 15 - Трава стевия – природный сахарозаменитель
Часть 16 - Гидромель – незаменимая поддержка нашего здоровья.
|
|
Улыбка! |
|
Серия сообщений "слова-пароли":
Часть 1 - Обрести
Часть 2 - Система лёгкой жизни. Ключи - пароли
...
Часть 12 - Повернуть!
Часть 13 - Прочь
Часть 14 - Улыбка!
Часть 15 - Соглашаюсь!
Часть 16 - Восстанови!
...
Часть 28 - ВНИМАНИЕ..
Часть 29 - Кончено!
Часть 30 - Доверие
|
|