-Цитатник

Без заголовка - (2)

Печенье на рассоле. Вкусное, простое и быстрое печенье. (Cookies from the brine)

Без заголовка - (4)

ТОРТ "МУРАВЕЙНИК" СО СГУЩЕНКОЙ Для приготовления торта "Муравейник" со сгущенк...

Без заголовка - (0)

Гид по БДСМ В жизни явно бывает такая полоса, когда человек явно еще не понимает, чего хо...

Без заголовка - (1)

ВОСХОЖДЕНИЕ!!! 7 минут, которые изменят Вас навсегда Восхождение! А сейчас для Вас интер...

Без заголовка - (4)

Бабушкины советы. Каждый для себя найдет что-то полезное! — Воду пей перед едой...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Битвы БитвыУ кого лучше дизайн ногтей? Кто мужественнее? Кто больше ЭМО? У кого друзья невероятнее отрываются? ЭТО РЕШИТ БИТВА!!

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии открытки
открытки
15:52 10.12.2009
Фотографий: 22

 -Я - фотограф

Театр морских животных . Ялта-2009г.

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flaer

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 10) Воронеж Купи_Продай avatartutorials DopeMusic DrawWell MY_HIT Make_up Nibby_Tol Арт_Калейдоскоп JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) All-for-photoshop eau_de_source MY_HIT Nibby_Tol PastimeArt Tidy_things

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2009
Записей: 5660
Комментариев: 43342
Написано: 72074





                    

   
 

Решительность решает решительно всё!

                                                                                   

  
                                                                                         Рейтинг блогов                                                                                                                                                       



Large Visitor Globe
                         

 

 

    

 

 


Разговор с начальником.

Суббота, 11 Декабря 2010 г. 09:45 + в цитатник

 

Ходить "на ковер" к начальству приходится любому наемному сотруднику. Подчас посещение кабинета руководителя является в буквальном смысле пыткой. Мало того, что он наедине вас "стирает в порошок", так он еще и прилюдно позволяет себе нелестные замечания в ваш адрес.

У опытных руководителей есть правило: ругать подчиненного наедине, а хвалить - прилюдно. Но ведь не все боссы так деликатно подходят к решению вопросов. Кто-то выходит за рамки всех допустимых норм. Постоянно недоволен работой подчиненных и буквально унижает их своими придирками. Ну и как же установить контакт с таким начальником, чтобы сохранить для себя возможность продолжать работать в фирме и даже строить карьеру.

Как вести себя в разговоре

Есть разные типы руководителей. Но осторожность в общении в любом случае не помешает. Если ваш начальник злопамятен, запоминает любые ваши неудачные выпады по поводу его профессиональной оценки ситуации, то будьте уверны, он всегда будет припоминать вам это. Даже если он был действительно неправ. Однако при всех минусах такого типа, он отличается и демократичностью в руководстве (хотя любые меры с его стороны направлены в первую очередь на удовлетворение личного тщеславия).

В случае вашего взаимного недопонимания, попробуйте аккуратно провести переговоры по поводу ваших личных полномочий и функций, это поможет более точно обозначить сферу ваших действий. Более того, хотите войти в доверие, покажите, что вы всецело преданы фирме и общему делу. Это он оценит с большой долей вероятности. Видимые заслуги других ему признать легче, чем свои собственные промахи. Поэтому, когда вы знаете точно, что он неправ, лучше не настаивайте на своем, а пытайтесь найти вариант, устраивающий всех.

Если руководитель - педант, то, вы конечно замечали, что он придирчиво относится к любым отклонениям от установленных норм. Не любит опозданий со стороны подчиненных, просит все отчеты сдавать в срок и в подобающем виде, не терпит беспорядка и прочее. Учитывая такие особенности, не лучше ли угождать ему, нежели повергать в нервные припадки из-за непунктуальности.

Начальник, предпочитающий показуху, любит, когда все вокруг выглядит идеально. При этом он умеет красиво преподнести свою точку зрения. Как говорится, чем больше порядка и красоты вокруг, тем он сам себе больше нравится. Склонен к демонстрации отборной лжи, часто преувеличавает значимость каких-либо фактов, лишь бы создать себе идеальный образ. Однако не терпит, чтобы кто-то в окружении был заметно умнее его, поэтому такого человека старается любыми методами вытеснить. Ради удовлетворения своего тщеславия, люди подобного типа нередко становятся аферистами. Поэтому подумайте, хотите ли вы задобрить такого человека, чтобы он активно пользовался вами в своих же интересах.

В поиске взаимопонимания с руководством, будьте психологом сами себе. Понаблюдайте за типом человека, выделите характерные для него особенности и используйте их для установления нужного вам стиля общения.

Компания ООО "Энергоконсалт" работающая на рынке проектирования более 8 лет и завоевавщая за это время широкую популярность создаст проект внешнего энергоснабжения , который разработают высококлассные специалисты учитывая все Ваши пожелания в самые короткие сроки. Согласование готового проекта дело нелёгкое, которое представляет собой беготню по инстанциям, трату времени, сил и нервов, специалисты компании возьмут Ваши проблемы на себя представляя Ваши интересы в различных инстанциях. В самые короткие сроки Ваш проект будет согласован и заключён договор на электроснабжение . Цените своё время, доверяйте профессионалам своего дела, удачи Вам! Специалистами компании

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Кожаная сумка-идеальный выбор мужчины.

Суббота, 11 Декабря 2010 г. 00:46 + в цитатник

 

  

  Неотъемлемым атрибутом современного, делового, уверенного ,стильного мужчины является такой важный и незаменимый аксессуар, как кожаная сумка, которая способна выразить и подчеркнуть черты характера своего владельца. Подарить уверенность, комфорт в любой ситуации, подчеркнуть имидж, вам помогут модные аксессуары кожаные сумки, которые изготовлены из высококачественного материала- натуральной кожи.


  В интернет -магазине Bagboom предлагающем вашему вниманию множество модных товаров из натуральной кожи, вашему вниманию представлен широкий ассортимент таких изделий, как мужские сумки Вас приятно удивят всевозможные размеры и формы, различные тона и оттенки этих превосходных кожаных изделий от известных мировых производителей, которые можно легко, быстро по доступной цене приобрести зайдя на сайт магазина. Широкий ряд дизайнерских решений тщательно продуманных  портфелей, барсеток, кейсов, планшетов, деловых сумок с отделениями для ноутбука, имеющих как глянцевую, так и матовую поверхность, множество внутренних отделений, отличающихся высокой прочностью, имеющих различное назначение,удобных и стильных удовлетворят изысканные вкусы всех покупателей. Наличие моделей мужских сумок безупречного дизайна из экзотической кожи ската, змеи, крокодила подчеркнут элегантность и индивидуальность солидного, состоятельного мужчины.такой роскошный аксессуар станет превосходным подарком любимому мужу, шефу, деловому партнёру.


       Разнообразные, удобные формы оплаты за кожаные сумки , быстрая доставка заказанного товара по Киеву, Украине и странам СНГ способствует удобному приобретению качественного товара известных торговых марок Покупка произведённая в интернет-магазине Bagboom, сделает каждого мужчину ещё более модным и стильным, добавит шика, элегантности и подчеркнёт его социальный статус.С Удовольствием пользуйтесь своим приобретением, которое станет вашим постоянным, верным спутником в мире стиля и совершенства!


Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Статус мужчины.

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 23:51 + в цитатник


 

  Для женщин ключевыми моментами в мужчине становятся его внутренняя состоятельность, способность стать ее защитой и опорой, обеспечить пропитанием и заботой детенышей. И женщины почти не ошибаются: действительно, мужчина с высоким статусом способен дать им больше.




Так в чем же выражается этот статус, благодаря которому одному из нас каждая встречная строит глазки, а другой словно сливается с ландшафтом и остается для женщин незамеченным? Деньги и власть, скажешь ты, и не ошибешься. Но не только это - существуют еще свойства характера, позволяющие судить о том, что данный индивидуум способен стать хорошим отцом и надежным защитником.

Амбиции. Амбиции - мощнейшее приворотное средство. И не потому, что они демонстрируют твой нынешний статус, а потому, что они свидетельствуют о твоих будущих завоеваниях. Даже если сейчас твои доходы внушительны, но ты не демонстрируешь стремления подниматься все выше, твоя привлекательность в глазах женщины начнет бледнеть. И все потому, что для нее важны не просто твои достижения, а тот неуловимый аромат успеха, который окружает по-настоящему целеустремленного человека. Опросы показывают, что большинство женщин хотят увидеть на первых места в списке мужских достоинств трудолюбие и амбиции. Так что всячески демонстрировать свои карьерные и прочие стремления - значит подавать правильные сигналы.

Жизнелюбие. Стремясь, сообразно предыдущей рекомендации, через тернии к звездам, помни и о том, что для успеха необходимо умение расслабиться. Женщины ищут уравновешенного партнера, а излишняя деловитость их нервирует. Они предвидят, и не без оснований, что трудоголик не сможет уделять семье достаточно времени, что рано или поздно работа поглотит его с головой и он лишит себя и свою семью простых человеческих радостей. Так что все хорошо в меру. Не давай ей повода заподозрить, что ты в рабстве у своего бизнеса, - позволь себе быть иногда свободным, независимым и довольным жизнью. Как думаешь, чего хотят женщины больше - здорового и жизнерадостного мужчину или сработавшегося ипмотента?




Скромность. Украшает человека. Конечно, стоит научиться быть эффектным. Но любой перегиб - и весь эффект насмарку. Женщины, как правило, прекрасно отличают фальшивую браваду от проявлении истинного блеска или самоуважения. Преувеличение собственной силы, власти, значимости или сексуальности - верный знак низкого статуса. А женщины хотят спутника высокого ранга!

Талант. У каждого из нас есть свои таланты, отличающие нас от других. Обставив всех соперников на каком-либо поприще, ты продемонстрируешь способность к лидерству - важную составляющую того, чего хотят женщины, - высокого статуса.

Чувствительность. Некоторая уязвимость, проявленная время от времени, не только не нанесет урон твоему статусу, но и упрочит его. В привлекательном, с точки зрения женщины, мужском характере есть так называемая андрогинность - сплав мужского и женского. Это, прежде всего, означает способность к сочувствию и пониманию, нежности и заботе. Однако эти качества обязательно должны сочетаться с некоторой твердостью и надежностью в финансовых вопросах - тем, что женщины называют "с ним - как за каменной стеной". То есть, чувствительность ни в коем случае не должна означать беспомощность.

Хладнокровие. Так называемые "африканские страсти" часто ассоциируются с повышенной сексуальностью. Зря. Демонстрация необузданных эмоций скорее напугает женщину, чем возбудит. Гораздо более значимое качество для твоего статуса - стабильность и самообладание, этого хотят женщины. На подсознательном уровне эти качества сигнализируют о том, что ты сможешь не потерять голову в экстремальных ситуациях.

Легкая ревность. Для женщины легкие сигналы ревности - свидетельство твоей привязанности. А сумасшедшая беспричинная ревность понижает статус, так как говорит о твоей неуверенности в себе. Если желаешь, чтобы тебя хотели женщины, избегай проявления злобной агрессивности по отношению к мнимым соперникам, иначе из мнимых они превратятся в реальных.

Тактичность. Проявления сексуальной несдержанности женщина, даже самая свободомыслящая, расценивает как угрозу своей безопасности. Невменяемым самцам, которые не понимают, что на человеческом языке "нет" значит "нет", женщины не доверяют.

Юмор. Женщины хотят остроумных и веселых мужчин. А все потому, что шутить и чувствовать себя раскованно способны уверенные в себе люди с высоким статусом. Люди с низким статусом чаще всего боятся показаться смешными.




Голос. Низкий бархатный уверенный голос привлекает женщин. Писклявый, визгливый и гнусавый - наоборот.

Симпатия к детям. Женщины многое готовы простить мужчине за любовь к детям. Если она видит, как ты тетешкаешься с ребенком или без раздражения готов отвечать на его вопросы, то она не просто оценивает тебя как потенциального папашу. Если ты заботлив к детям, значит, ты вообще заботливый человек. А значит, и она может положиться на тебя.

Немного славы. Верный путь завоевать женщину - это стать знаменитым. Слава - самое зримое свидетельство твоего статуса. Пока ты еще не получил Нобелевскую премию, попробуй стать "широко известным в узких кругах". Женщине, которая идет рядом с тобой, приятно даже то, что с тобой здороваются соседи по дому. Не упускай возможности расширить круг своих знакомств. Любой человек может стать если не знаменитым, то хотя бы незаменимым для множества людей. А женщины хотят быть частью жизни "знаменитости".


P.S. Сегодня в современном мире нашли широкое применение gps навигаторы, которые позволяют найти нужный вам объект в любом месте земного шара. Очень удобная система через спутниковые ретрансляторы с помощью специального приёмника определяет координаты подвижного объекта, что позволяет вычислять его географическое местоположение. На сайтеS-Glonass.ru, для Вас имеется вся информация по спутниковому мониторингу подвижных объектов.


      В наши дни особой популярностью пользуются солярии, которые дарят нам прекрасную возможность получить красивый загар в любое время года. Добиться желаемого, красивого оттенка загара Вам поможет косметика для солярия, которая не только улучшит его качество, но и окажет полезные питающие действия полезными веществами вашей коже, увеличит кровообращение, защитит её от старения и высыхания, подарит удовольствие и расслабление... Интернет-магазин ProfZagar предлагает Вашему вниманию косметику для загара в солярии от известных производителей по вполне доступным ценам, широкий ассортимент продукции, удобный поиск на сайте поможет Вам легко и быстро приобрести качественный товар,помогающий полноценно наслаждаться сеансами загара.


    Вы хотите получить незабываемые впечатления от удивительной ,очаровательной страны, которая имеет очень богатое историческое прошлое и восхищает красотой своей природы? Агентство путешествий "Лайм" предлагает всем желающим лучшие экскурсионные туры в Италию, которые очень популярны среди отдыхающих всего мира. Побывав во многих городах этой великолепной страны, вы насладитесь множеством увлекательных экскурсий и массой всевозможных развлечений, которые подарят Вам наилучшие воспоминания на долгие годы. На сайте Lim-Travel.ru Вы удобно, легко, быстро можете выбрать и заказать понравившийся экскурсионный тур в Италию и провести свой отпуск в лучшей стране Европы!

Рубрики:  М+Ж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Комната вашего ребёнка.

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 22:09 + в цитатник

 

 

 

Свершилось то, о чём так давно мечтал Ваш ребёнок! Ваши жилищные условия, наконец, позволили вам выделить ребенку отдельную комнату. Насколько он будет счастлив, трудно передать! Он же получает самостоятельное личное пространство для игр, занятий, даже для уединения, что очень важно не только для взрослых, но и для детей. Осталось правильно оборудовать и оформить детскую комнату так, чтобы нахождение в ней было радостным и не принесло вреда здоровью.

Потолок

 

Потолок в детской комнате лучше всего покрыть известковой штукатуркой и украсить наклейками, игрушками или картинками в зависимости от возраста ребенка. Подвесные потолки и потолки из синтетических материалов собирают много пыли, особенно на выступах, да и менять их по мере вырастания ребенка тоже накладно и трудоемко.

 


 

 

Стены

 

Чтобы стены «дышали», используйте обычные бумажные обои, сделанные из экологически чистых материалов. А вместо синтетического клея лучше воспользоваться обычным клейстером. Можно вместо обоев покрыть стены популярным сейчас хлопковым покрытием. Ассортимент таких материалов велик, так что вы всегда подберете что-то по своему вкусу.

 

Пол

 

Пол в детской комнате должен быть теплым и нескользким. Для этого отлично подойдет ламинированный паркет, линолеум, покрытие из пробки. Важно только, чтобы материал не был обработан синтетическими смолами. Если у ребенка нет аллергии на пыль, то в детской комнате можно использовать ковровые покрытия с натуральным ворсом.

 

 

 

Окна

 

Окна в комнате ребенка должны пропускать свет и сохранять тепло. Разумнее всего установить пластиковые окна, которые обладают прекрасной тепло- и звукоизоляцией. Кроме того, их не нужно красить и утеплять, а противомоскитная сетка сделает комнату недоступной для насекомых и пыли с улицы.

 

Цвет

 

Детские психологи утверждают, что цвет очень сильно влияет на детскую психику, поэтому к выбору цветовой гаммы в интерьере комнаты нужно подойти серьезно. Для больших поверхностей лучше всего выбрать светлые, сдержанные тона, например, персиковый или цвет слоновой кости. Такие оттенки увеличивают работоспособность и не давят на ребенка. А вот аксессуары и мелкие предметы, украшающие комнату, могут быть ярких, насыщенных цветов. Для самых маленьких лучше выбирать пастельные тона, которые успокаивают и умиротворяют.

 

 

Свет

 

Освещение в детской должно быть мягким и приятным. Слепящий свет и резкие переходы могут испортить ребенку зрение. Лучше использовать абажуры из матового стекла, например молочно-белого. Можно дополнительно использовать цветные ночные светильники и настенные бра в форме различных зверей или персонажей из мультфильмов. Настольная лампа на рабочем столе ребенка должна быть установлена таким образом, чтобы свет падал сбоку. А выключатели расположите на уровне роста ребенка.

 

Мебель

 

Выбирая мебель, откажитесь от сложных или хрупких конструкций, от мебели с острыми углами. Для развития ребенка хорошо подбирать мебель, которая дополняется качелями, турником, горкой, то есть выполняет еще и игровую функцию. Спальное место должно быть удобным и такого размера, чтобы ребенок мог свободно переворачиваться, а матрас – умеренно жестким, чтобы не испортить осанку. Хорошо продумайте рабочее место: стол должен быть устойчивым, чуть выше локтя стоящего ребенка.

  

 

Начиная оформление детской комнаты, поинтересуйтесь у своего ребенка, какой он хочет видеть свою комнату. Привлекайте его к обсуждению и участию в оформлении и выборе материалов и вещей. Учитывайте его интересы и не навязывайте подросшим детям свою точку зрения – это сделает комнату любимым местом для вашего ребенка.


 

P.S. Занимаясь подготовкой любого детского праздника, будь это день рождения, день Ангела, новогодний вечер, все мы прекрасно понимаем, как важно сделать его ярким, запоминающимся, весёлым, интересным... Компания специальных событий Оле Лукойле готова преподнести Вашим детишкам сюрприз, подарив настоящию сказку, организация детских праздников клоуны включает в себя развлечение, игры веселья, шутки, всевозможные конкурсы, викторины, праздник получится увлекательным, весёлым и захватывающим.Весёлые и задорные клоуны, выступающие в разнообразных программах для детей разных возрастов, оставят в сердце вашего ребёнка незабываемые моменты увлекательного, яркого, сказачного, удивительного, весёлого праздника! Закажите сказку для Вашего чуда!


   Вы любите смотреть фильмы с участием любимых знаменитых актёров? Сайт Persones.ru, на страницах которого вашему вниманию представлена масса интересной информации о знаменитых людях нашей планеты, Вы узнаете о таких известных личностях, как знаменитые актеры мира, которые проявили свои таланты в истории кинематографа. Вас ждут интересные новости, биографии, фото, которые познакомят Вас с жизнью и творчеством тех кого мы любим и наслаждаемся их великолепной игрой.

Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Опрометчивый поступок!

Пятница, 10 Декабря 2010 г. 01:48 + в цитатник

Было у матери

Читать далее...
Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Точность- вежливость королей.

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 23:08 + в цитатник

 


 

Что только не услышишь от опоздавшего сотрудника: «У меня не сработал будильник. Троллейбус, на котором я ехал, сломался. Моя собака спрятала ключи от входной двери».

Самоанализ
Попытайтесь понять, в чем причина ваших опозданий. Оправданий можно придумать сколько угодно, но истинных причин довольно мало.
Иногда мы просто недооцениваем, сколько времени займет то или иное дело, отвлекаемся и утрачиваем представление о времени или переоцениваем свои возможности и беремся за то, чего не сможем или не успеем сделать.
В очередной раз, сказав своему начальнику, что вы опоздали из-за пробок на дороге, вы все равно будете знать, что реальная причина в том, что вы просто засиделись с газетой. Так не легче ли будет устранить причину ваших опозданий и заняться самоорганизацией, чем недели каждый раз придумывать новый рассказ?
Временные рамки
Возможно ваши опоздания происходят из-за того, что вы недооцениваете, сколько времени займут дела. В таком случае  рекомендуется разделить все, что вам нужно сделать, на отдельные составляющие и подсчитать, сколько времени займет выполнение каждой из частей. Главное условие – берите для расчета только реальные цифры – с учетом прошлого опыта. Скажем, вам надо быть на работе ровно в 8 утра. Полчаса у вас уходит на душ, сушку волос и одевание, 15 минут – на завтрак, 20 минут – на выгул собаки и 45 минут – на дорогу до работы. Следовательно, вам надо завести будильник на 6 часов утра.
Напоминайте себе о времени
Иногда бывает так, что вы просто склонны утрачивать представление о времени. И, скорее всего, во время очередной прогулки с домашним любимцем вы также часто забываете об отведенных на это 20 минутах. В таком случае снова ставьте будильник. На этот раз – на 7:10, чтобы он напомнил вам, что нужно заканчивать прогулку и пора идти на работу.
Также не будет лишним, если время от времени вы будете поглядывать на часы. Это совсем не трудно. Кстати, существуют водонепроницаемые настенные часы специально для ванных комнат. Вечно опаздывающим людям такая вещь просто необходима.
Советы любителям поспать
Конечно, бывают такие моменты, когда возможность лечь спать появляется только поздно ночью. Например, вы отвезли своего друга в больницу. Но чаще всего страдает наша самоорганизация, мы просто забываем про время и до двух часов ночи сидим перед телевизором или за компьютером. Чтобы легко вставать утром, нужно высыпаться, а этого сложно добиться за 4 часа сна.
Если вы постоянно опаздываете на работу или учебу из-за того, что не можете проснуться вовремя, заведите себе будильник. Уже есть один? Приобретите второй. Очень часто мы выключаем сработавший будильник и, сладко укутавшись в одеяло, мгновенно засыпаем. Для того чтобы избежать подобной ситуации, вам придется подготовиться с вечера. Заводя будильники, один из них поставьте на прикроватный столик, а второй – куда-нибудь подальше. Например, на полку шкафа. Когда зазвонит второй будильник, вам придется встать с кровати, чтобы выключить его.
Отличным будильником для вас может стать радио. Утром, услышав заводную мелодию, вы непременно поднимитесь с кровати с хорошим настроением

 

Не гонитесь за двумя зайцами
Если вы все время стремитесь переделать кучу дел за короткое время, скажем за пять минут до того, как надо выехать в аэропорт, вы принимаетесь мыть посуду – ну где же тут успеть все вовремя.
Помните, что невозможно переделать все дела. Если у вас остается мало времени, спросите себя, что важнее на данный момент. Посуда подождет, а самолет ждать не будет.
Следите за часами
Стремление сделать больше, чем вы в состоянии, часто приводит к опозданиям. Если вам надо успеть во множество мест за короткое время, старайтесь из каждого уйти вовремя, чтобы не опоздать на следующую встречу. Тогда каждый из вас будет заранее знать, когда надо закончить, и вы сможете уйти рано, не чувствую за собой вины.
Просто скажите «Нет»
Если у вас и так уже плотный график, не пытайтесь впихнуть в него все новые и новые обязанности. Женщины, как правило, более отзывчивы к чужим просьбам, нежели мужчины. Им бывает непросто отказать человеку, когда их о чем-то просят. Но всегда говорить «да» - себе же во вред: постоянные опоздания создают впечатление, что вы неорганизованный, безответственный и некомпетентный челов

 

Извинитесь
Опаздывая на очередную встречу, планируйте принести свои извинения. Если человек, с которым вы встречаетесь, еще не знает о вашей привычке опаздывать, осыпьте его извинениями и сразу же перейдите к делу, ради которого была назначена встреча.
Убейте время
Если вы сами опаздываете потому, что не любите ждать, мы представляем ваше состояние, когда вы сидите и в ожидании то и дело посматриваете на время. Если вы обеспокоены тем, что ваш друг задержится, принесите с собой книгу или плеер. Тогда, если вам все-таки придется ждать, вы сможете с пользой провести это время: почитать или послушать музыку.

Чтобы избежать неприятностей на работе, старайтесь приходить вовремя. Пунктуальность – отличное качество для современного человека. Это только девушки должны опаздывать на свидания...

        На профилактику и лечение различных заболеваний оказывают полезное , благоприятное действие  кислородные коктейли , которые очень полезны и не имеют противопоказаний. Приобретя недорого всё необходимое для приготовления кислородных коктейлей, я теперь постоянно дома для всех членов семьи делаю вкусные и полезные пенные массы, содержащие кислород с различными соками и сиропами. Теперь недорогое,эффективное доступное средство для восстановления здоровья дарит каждой семье возможность полноценно жить и работать получая необходимое количество чистого кислорода для нормальной работы всего организма.

 

Рубрики:  Хроники уставшего.

Метки:  


Процитировано 1 раз

За наше самочувствие в ответе еда....

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 22:06 + в цитатник

 

Сегодня  неоспоримым доказательством является тот факт, что на наше с вами самочувствме и настроение в большой мере влияет употребляемая нами пища. Поэтому, если у Вас плохое настроение ,хлебните кофейка,  сьешьте мандаринку, а если Вы чувствуете себя разбитыми, как старая колоша- добавьте в рацион углеводы. Возрат бодрости и настроения Вам гарантирован!


Протеины - источник энергии
Необходимо помнить, что пища, богатая протеинами, придает нам силы, жизненную энергию и укрепляет нашу память. Протеином богаты: мясо, птица, рыба, куриные яйца, бобовые культуры, а также такие молочные продукты как сыр, молоко либо тофу.




Углеводы – своего рода антидепрессанты
Углеводы способствуют выработке серотонина, вещества, которое оказывает успокаивающие и релаксирующее воздействие на наш организм, оно снимает боль и, порой, вызывает даже сонливость. Углеводами богаты всевозможные крупы, фрукты, ржаной хлеб, мучные изделия.




Принимайте отдельно протеиновую и богатую углеводами пищу
Вы не получите заряд энергии, если, к примеру, скушаете за ланчем рыбу (источник протеина) с булочкой (богатой углеводами), поскольку в данном случае, заряд энергии, бодрости будет просто сведен на нет углеводами, которые, как было сказано выше, оказывают релаксирующее воздействие. Идеально было бы съесть сперва рыбу, а через несколько часов булочку.




Кофеин может быть эффективным антидепрессантом

Несмотря на то, что кофеин имеет ряд побочных эффектов, он может быть идеальным антидепрессантом, если речь идет о легкой форме депрессии, когда не требуется вмешательство врача. К тому же, он оказывает длительный эффект и не требует принятия очередной дозы.




Нехватка в организме селена может выражаться в плохом настроении
Результаты исследования показывают, что люди, страдающие от нехватки селена, более эмоциональны, агрессивны, чаще падают в депрессию. Восполнение недостающего количества селена нормализует настроение и самочувствие. Селеном богаты Бразильский орех, подсолнечные семечки, крупы, меч-рыба.




Включите в свой рацион яйца
Мы часто пытаемся ограничить себя, а то и вовсе исключить из своего рациона пищу, богатую холестерином. В результате, мы можем столкнуться с другой проблемой – нехваткой холина, вещества, отвечающего за нашу память и концентрацию внимания. Холин содержится в яйцах, следовательно, при употреблении их в разумных пределах, мы можем как-то поддерживать концентрацию внимания.


 

Приятного аппетита!

 

     P.S. Для всех, кто имеет пробемы, связанные с лёгочными или сердечными заболеваниями, а также кто желае их избежать, кого не прельщают смптомы нехватки кислорода, головной боли, плохого сна, раздрожительности, усталости- это уникальное предложение, приобретите кислородный концентратор в Москве , в компании "Биосфера", которая является производителем и поставщиком этих устройств. Специалисты компании окажут помощь в выборе наиболее подходящей Вам модели, дадут грамотную и исчерпывающею информацию, обеспечат гарантийное обслуживание приобретённого прибора. Купив современный, качественный, безопасный, бесшумный, простой в эксплуатации кислородный концентратор, Вы обеспечите себя благоприятным,здоровым, насыщенным кислородом воздухом.

Рубрики:  Здоровая еда.

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Молчание мужчины.

Среда, 08 Декабря 2010 г. 23:43 + в цитатник


Мужчины и женщины, живя бок о бок, говорят на разных языках. Кажется парадоксом? Вспомните, как часто ваши попытки договориться заканчивались полным крахом. Вы говорите одно, а женщина слышит совершенно другое. Любая женская инициатива поговорить пресекается бдительным мужчиной. 80% женщин жалуются на то, что их мужчины мало с ними разговаривают. Что же означает наше молчание?

По статистике, которую вывели американские исследователи человеческих душ, на сто врущих единиц женского населения приходится одна мужская. Причем эта одна мужская, как правило, принадлежит творческой профессии. Неужели женщины лживы, а мужчины правдивы? Ничего подобного. Просто мужчины обладают удивительным даром молчания. Вместо того, чтобы говорить неправду, они не говорят ничего.

В детстве родители воспитывают нас по-разному. С девочками больше сюсюкаются, им можно поплакать, пожаловаться, быть застенчивыми. Во всех несчастьях их жалеют, им сочувствуют родители, стараются успокоить, это не вызывает бурной критики. Мальчик же с такими качествами будет носить ярлык “маменькин сыночек”.

Взрослый мужчина имеет сформировавшийся идеал: сильный, свободный, сдержанный, невозмутимый, скрывающий свои чувства. Женщина же хочет от мужчины всего с точностью до наоборот: чтобы говорил о своих чувствах, был доверчивым, эмоциональным и т.д….

Мужчина искренне не понимает, как можно часами разговаривать по телефону, обсуждая общих знакомых. Конечно, среди мужчин тоже есть сплетники, но это, скорее всего, исключение. Мужчина больше занят собственной персоной и ему нет дела до окружающих.

Женщина, сплетничая, пытается заполнить свой душевный вакуум. Обсудив с подругой по телефону перепитии романа сослуживицы, она как бы сама приобщается пусть и к чужим, но душевным переживанием.

Женщина, проговаривая все мысли вслух, как правило, натыкается на негативную реакцию. Мужчина привык про себя обдумывать разные способы решения вопроса и выдавать уже готовый ответ. А женщина любит именно сам процесс обсуждения. Когда мужчина читает газету или смотрит футбольный матч, трудно ожидать от него желание слушать женщину. Но даже закончив эти жизненно важные дела, он все равно отмахнется от неё, как от назойливой мухи.

Мужчина не говорит “все хорошо”, но и не говорит “всё плохо”. Ты как бы висишь посередине своих подозрений и надежд, а мужчина и не собирается выдавать ничего конкретного. Кроме улыбочек, похлопываний тебя по спине и дурацких замечаний вроде “ты у меня саамя лучшая”, все равно ничего не добьешься. Твои надутые губы и покрасневший нос воспринимаются мужчиной, как очередной каприз. Разве с ним можно о чем -то говорить серьезно?


А вот когда он пытается скрыть то, что тебя действительно волнует, поведение его меняется. Скажем, у него неприятности на работе. Это вопрос серьезный и для любого мужчины имеет важное значение. На эту тему они не шутят, просто замыкаются в себе и напряженно молчат. И слова из него не вытянешь, лучше попытаться навести справки самостоятельно.

А бывают ещё и другие варианты: ты видишь, что он неважно себя чувствует. Втихаря глотает таблетки, страдальчески морщится, но делает это в те минуты, когда убежден, что ты не можешь его видеть. На твои расспросы любимый по-молодецки бьет себя в кулаком в грудь и говорит, что есть еще порох в пороховницах! Конечно, всё это означает только одно: мужчины всегда хотят казаться удачливыми богатырями. Ты бы уже сто раз похныкала по поводу злобной начальницы и миллион раз рассказала о противной мигрени. Но в этом женская сила – казаться и быть слабыми.

Не надо пытаться выжать из него правду моральными пытками и физическими преследованиями. Он станет ещё тверже и скрытнее. Лучше действовать обычными женскими способами: лаской, нежностью и хитростью. Мужские тайны в твоих руках!


Мужчина думает головой, а не сердцем, поэтому мир эмоций ему чужд. Он не умеет выразить словами свои переживания, поэтому не вступает в обсуждение ваших взаимоотношений. Его молчание означает не отсутствие чувств, а просто неумение их выразить.

Так как же суметь договориться двум таким разным существам? Нужно знать три хитрости:

1) Правильно выбрать время для разговора.

2) Четко сформулировать вопрос.

3) Дать время мужчине обдумать ваши слова.

 

 

P.S.Наша жизнь наполнена яркими мгновениями, разнообразными событиями, которые хочется сделать запоминающимися .Дети- это самое прекрасное, что существует в нашей жизни. Они радуют нас своим доверчивым взглядом, первыми шагами,своей искренность.... Лучший подарок, который поможет вспомнить спустя годы счастливые моменты детства- это фотосъемка детей, которая на долгие годы запечатлит этот прекрасный возраст. профессиональная фотосъёмка в фотостудии Fotoaist.ru, поможет сохранить образ вашего маленького, непоседливого, доброго, смешного, игривого, чуда. Пронизанные любовью, профессионально сделанные фото помогут вновь и вновь пережить трогательные, волнующие, незабываемые мгновения ярких дней жизни любимого ребёнка.


Рубрики:  М+Ж

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Великолепие и индивидуальность ванной комнаты.

Среда, 08 Декабря 2010 г. 22:59 + в цитатник

 

   Красивая ванная комната принесёт в любой дом радость и уют. Красоту, удобства и комфорт Вашей ванной комнате придаст мебель для ванных комнат, которая подарит небольшому помещению неповторимость и поможет сформировать положительный настрой на целый день для каждого человека.


   Интернет - магазин сантехники Vodoparoff.ru, предлагает приобрести высококачественную мебель для ванной комнаты из массива натуральных пород древесины отечественных и зарубежных производителей по невысоким ценам. вашему вниманию представлен большой ассортимент комплектов и отдельных составляющих, изготовленных из лучших материалов и фурнитуры, имеющих превосходный, стильный, современный, изысканный дизайн, который впишется в любой интерьер Вашей ванной комнаты. Разнообразие вариантов отделки мебели подчеркнёт выбранный стиль помещения для уединения. мебель, представленная вашему вниманию в интернет- магазине Vodoparoff.ru, изготовленная с учетом стандартов безопасности, является функциональной ,практичной, имеет привлекательный внешний вид и удовлетворяет самые изысканные вкусы покупателей.


      Здесь Вы по своему вкусу можете легко, удобно и быстро выбрать мебель в ванную комнату, благодаря которой у Вас появится возможность компактно и удобно разместить все необходимые средства гигиены повседневного использования. На всю предлагаемую мебель имеется гарантия, к Вашим услугам гарантийное и послегарантийное обслуживание приобретённого товара.Удобные способы заказа и оплата товара, а также быстрая и качественная доставка в удобное для Вас время избавит Вас от лишних проблем. Красивая, модная ,роскошная, комфортная, практичная, долговечная мебель для ванной комнаты сделает её идеальной, изысканной и эстетичной.

Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Выбираем костюм.

Среда, 08 Декабря 2010 г. 22:03 + в цитатник

 

 


Гламур и элегантность, экстровагантность и деловитость , целеустремлённость и яркую выразительность подарит сильному полу модная мужская одежда от Европейских производителей по доступным ценам. Огромный ассортимент разнообразных, качественных, оригинальных, модных вещей поможет каждому мужчине легко и быстро приобрести стильную одежду, которая подчеркнёт индивидуальность Вашего образа. Модная одежда для мужчин известных брендов, отвечающая мировым стандартам моды позволит обратить на себя внимание и подарит отличное настроение!

Черный костюм - казалось бы, классика, но этикет велит исключить его из делового гардероба, если вы не охранник или официант. Одна, две или три пуговицы на пиджаке тоже говорят о разных "функциях" костюма. А подойдет ли розовая рубашка к костюму синего цвета?




На что обратить внимание, покупая костюм?

1. Ткань
Нужно ли говорить, что синтетика безнадежно проигрывает натуральным тканям. Из чего сшит приглянувшийся вам костюм, читайте на ярлыке. Контроль за качеством шерстяной пряжи, ткани и изготовленных из них изделий осуществляет Международный Секретариат Шерсти. Только предприятия, прошедшие этот контроль, имеют право ставить на свои изделия знак Pure wool или Woolmark, говорящий о качестве, которое особенно ценится в деловых кругах. На костюмы, изготовленные из тканей текстильных производителей с мировым именем, обычно нашивается их именная марка - это тоже примета высокого качества.

2. Швы
При изготовлении хорошего костюма клей практически не используется. Чем элитнее изделие, тем выше доля традиционных ниточных швов и действий, сделанных вручную, пишет mc.com.ua. Поэтому костюм не выглядит "прессованным", лацканы пиджака не твердые, как фанера, а естественно лежат на полочке (благодаря качественным лекалам и идеальному крою). И обратите внимание на сами швы: так называемая "посадка" (неаккуратные, присборенные строчки - следствие усадки ниток) - признак дефектности изделия.

Костюм не должен быть

- Велик или мал по размеру
Ваши движения в новом костюме не должны быть стеснены, на спине и подмышках не должно быть натянутых складок. Слишком свободный костюм, висящий на вас, как на вешалке - тоже грубая ошибка. Особенно, обратите внимание на брюки. Недопустимо, чтобы они были "гармошкой". Классическое правило - нижний край свободно лежит на туфлях, образуя один небольшой залом. При этом нижний край брючин отрезается со скосом, чтобы со стороны каблука они были на 1-1,5 см длиннее. Когда вы садитесь, могут быть видны носки, но не голые икры!




- Чисто черным
Этикет велит исключить черные костюмы из делового гардероба. Они уместны лишь на особо формальных мероприятиях и, разумеется, только в очень качественном и дорогом исполнении. Исключением может быть лишь неформальный костюм черного цвета, в котором можно отправиться в ночной клуб или казино. В остальных случаях чисто черный костюм (да еще с синтетическим отливом) - униформа официантов, метрдотелей и секьюрити. Если вы приверженец классики - выбирайте черный в деликатную полоску (не слишком широкую и не слишком яркую). Предпочтительные цвета для делового костюма - классический серый , цвет древесного угля, все темные оттенки синего.

- Льняным или шелковым в холодное время года
Элементарное правило уместности. Как и светлый, легкий костюм на сугубо деловой встрече.

- Застегнутым на все пуговицы
Застегивайте любые пуговицы на своем пиджаке, кроме крайней нижней. Это старинное английское правило, которое до сих пор является непреложным в "костюмном" этикете. Расстегнуть пиджак уместно, если вы садитесь за стол или в кресло. А вот снимать - только в самой неформальной ситуации.

Посчитаем пуговицы (на однобортных пиджаках)

- Одна пуговица - часто такую модель пиджака можно увидеть на людях из сферы шоу-бизнеса. Для деловой одежды не применим.
- Две пуговицы - униформа банкира. Застегивается только на верхнюю пуговицу.
- Три пуговицы - верхняя пуговица слегка прикрыта лацканом. Застегивается на верхнюю и среднюю пуговицы или только на среднюю. Применяется как в деловых, так и в неформальных костюмах.
- Четыре пуговицы - спортивный вариант, часто имеются накладные карманы. Применяется только в неформальной одежде.




Выигрышные сочетания цветов

Серый костюм
- С синим (рубашка, галстук, водолазка, свитер или ремень) - классическое сочетание. Несмотря на свою традиционность, никогда не выглядит скучно.
- С голубым - прекрасная альтернатива белому, если нет желания смотреться слишком протокольно.
- С цветом морской волны - очень элегантно, идеально для мужчин с рыжиной в волосах и светлой кожей.

Синий костюм
- С белым - непререкаемая классика. Чтобы избежать банальности, стилисты рекомендуют "разбавлять" это сочетание третьим контрастным цветом: черным, желтым или лиловым.
- С бордо - смелое, очень эффектное сочетание, за счет того, что бордовый - сложный цвет, насыщенный синими тонами.
- С розовым - нарядный вариант в классическом английском стиле.

Коричневый костюм
- С оранжевым - стоит попробовать: яркие цвета выделят вас из серой массы, если, конечно, это уместно.
- С цветом хаки - традиционное сочетание, в "зеленом" стиле.
- С бежевым - идеальный комплект для смуглого брюнета.

Черный костюм
- С черным - подходит для вечера в клубе, но не для работы в офисе. Вы кажетесь стройнее, а ваша кожа - светлее.
- С красным - вы точно не останетесь не замеченным.
- С серым - беспроигрышная комбинация, но чтобы не выглядеть "невидимкой", оживите ансамбль третьим цветом.


 

P.S.Люди испокон веков умели ценить поистине красивые вещи. Для коллекционеров и начинающих ценителей искусства на сайте салона-магазина Art-Moroz.ru, имеется масса полезной и нужной информации, в широком ассортименте представлен Вашему вниманию антиквариат европейских и российских мануфактур, здесь Вы можете выбрать и приобрести поистине удивительные, ценные вещи. В салоне магазине оказываются услуги по оценке и реставрации антиквариата,профессионалами своего дела. Приобретённый антиквариат станет прекрасным подарком для ваших близких и обязательно принесёт им эстетическое удовольствие. Удачных Вам приобретений, заходите!

Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Дом Вашей мечты.

Среда, 08 Декабря 2010 г. 21:07 + в цитатник


В  последнее время для строительства деревяных домов широко применяется клеенный брус, который имеет множество преимуществ перед другими строительными материалами. Деревообрабатывающие предприятие ООО "Кадрин" на базе собственного производства производтит клееный брус из кедра , который имеет отличные механические характеристики, отвечает высоким требованиям качества, безопасен для окружающей среды, экологически чист и обладает повышенными свойствами огнестойкойсти.


Деревянные дома сегодня пользуются особой популярностью. клееный брус из кедра применяемый для строительства деревянного дома очень прочен, не изменяет своей формы, а построенный дом из кедра не требует дополнительной отделки как внутри, так и снаружи, богато и красиво смотрится. Экономичный, удобный, современный материал для строительства- клееный брус отличается отличными качествами и ценой. Используя высококачественный брус собственного производства, опытные и высокопрофессиональные мастера предприятия ООО "Кадрин" осуществляют строительство деревянных домов под ключ по разработанным индивидуальным проектам, учитывающим все Ваши требования и пожелания. Профессиональные бригады строителей быстро и качественно возведут деревяный дом, который превзйдет по многим параметрам постройки из кирпича и камня.


   Обладая длительным сроком службы и обеспечивая высокий уровень комфорта и безопасности для проживания, дома из клееного бруса соотвествуют всем нормам экологической безопасности. Модные, современные, популярные деревянные дома обладают прекрасными теплоизоляционными свойствами, прочны и долговечны, устойчивы к воздействию агрессивных сред, имеют достойный восхищения внешний вид. Обратившись к лучшим специалистам предприятия ООО "Кадрин", производящим сертифицированную продукцию и возводящим великолепные деревянные дома, которые изобилуют восхитительными элементами. Вы всегда сможете легко расслабиться и отдохнуть, вести здоровый образ жизни, улучшать гармонию тела и души, наслаждаться ароматами дерева, тепло уют и комфорт подарит Вам деревянный дом - дом Вашей мечты!


Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз

Продукты приносящие пользу.

Вторник, 07 Декабря 2010 г. 23:20 + в цитатник


Несмотря на вечные споры о пользе продуктов врачи и диетологи сошлись в едином мнении и определили группу самых полезных продуктов. Итак знакомимся :

Яблоки

Во всех отношениях полезные и замечательные фрукты. Во-первых, содержащиеся в яблоках кислоты, помогают бороться с гнилостными бактериями, поэтому яблоки очень полезны для желудка. Полезны они и для работы сердечно-сосудистой системы. Во-вторых, в состав яблок входит вещество (кверцетин), замедляющее рост раковых клеток. Диетологи также рекомендуют съедать одно-два яблока на полдник для восполнения необходимых микроэлементов. А многообразие сортов позволяет удовлетворить даже самый притязательный вкус.


Лук

Лук не просто полезный продукт, но и панацея от всех болезней. Каждый день мы добавляем лук почти во все блюда нашего стола, но даже не задумываемся, какой кладезь витаминов, минералов и микроэлементов содержат как корневые луковки, так и их зеленые побеги. Лук благотворно влияет на работу печени, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы. Он улучшает иммунитет и лечит простудные заболевания.
Соком лука лечат насморк, если положить тертый лук на пятки на ночь, то утром вы забудете о простуде. Такой целебный эффект достигается за счет имеющихся в луке особых веществ – фитонцидов. Эти вещества задерживают размножение болезнетворных микроорганизмов и способны полностью их уничтожить.
Стоит отметить, что лук практически не теряет лечебных свойств даже при термической обработке. Поэтому у вас есть множество вариантов обеспечить снабжение вашего организма полезными веществами круглый год и, причем, по очень низкой цене.


Чеснок

Так же как и лук, чеснок богат полезными веществами и так же силен в борьбе с простудными заболеваниями. Кроме этого чеснок нормализует флору вашего желудка, убивая вредные микроорганизмы. Этот продукт полезен и тем, что снижает содержание холестерина в крови. Конечно, в сыром виде чеснок намного полезнее, но зато после термической обработки чеснок теряет свой неприятный запах. В дни, когда вы сможете избежать близкого общения с людьми, съешьте пару долек свежего чеснока, это благотворно скажется на вашем организме.


Морковь

Еще один потрясающий воображение богатством витаминов и минералов корнеплод. Морковь содержит бета-каротин, который превращается в нашем организме в витамин А. Очень полезна морковь для зрения, также она предотвращает возникновение раковых заболеваний, особенно рака кожи. Ни для кого не секрет, что стакан морковного сока каждое утро летом обеспечит вам ровный золотистый загар. Морковь лучше употреблять в сыром виде, потому что после приготовления она теряет много своих полезных веществ.


 

Орехи

На перечисление всех полезных веществ, содержащихся в орехах, уйдет все пространство данной статьи. Орехи богаты как витаминами, так и минералами. Они повышают потенцию у мужчин и либидо у женщин – эдакая природная виагра. Орехи также полезны для работы сердца, для зрения, на 25-30 процентов снижают риск заболевания сахарным диабетом. Орехи могут служить как дополнительным ингредиентом блюда, придающим ему пикантность, так же и самостоятельной закуской, позволяющей «заморить червячка».


Рыба

Если вы хотите быть здоровыми и полными энергии, то должны отказаться от мяса в пользу рыбы. Этот продукт полезен уже тем, что уменьшает вероятность возникновенияишемической болезни сердца . Кроме того, присутствующие в жирной рыбе в большом количестве ненасыщенные жирные кислоты являются хорошей преградой для оседания холестерина, поступающего в организм вместе с другой пищей. Старайтесь если не полностью заменить мясо рыбой, то уж хотя бы чаще включать в свой рацион рыбные блюда.


Молоко

Молоко, равно как и кисло-молочные продукты очень полезны для организма. В молоке содержится столь необходимый организму кальций, укрепляющий кости. Беременным женщинам рекомендуется в день обязательно выпивать стакан молока для поддержания уровня кальция. Кисло-молочные продукты, вернее бактерии, в них содержащиеся, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.


Зеленый чай

Пить каждый день зеленый чай – это не просто дань моде, это очень полезно для здоровья. Зеленый чай снижает риск инсультов, улучшает иммунную систему. Конечно, речь идет не о чае в пакетиках. Чтобы пить действительно полезный и ценный для здоровья напиток, покупайте только россыпной чай и желательно произведенный в тех странах, где запрещено использование химических добавок.


Мед

По праву может называться полезным продуктом. Мед является природным заменителем сахара. А то, что мед прекрасно снимает воспаление при застуженном горле, пожалуй, ни для кого не секрет. Но мед не только замечательное средство для лечения простудных заболеваний, он полезен также и для работы сердечно-сосудистой системы. Мед является полезным продуктом не только для внутреннего применения: засахарившийся мед будет отличным скрабом для вашей кожи. Полезно обмазаться медом в бане или сауне, полезные вещества меда омолодят вашу кожу.


Бананы

Уникальный фрукт, может похвастаться также и уникальными свойствами. Бананы снимают стрессы и восполняют утраченные силы. Они содержат огромное количество витамина А, С, кроме этого, бананы содержат четверть необходимой суточной дозы витамина В6. Бананы нормализуют работу кишечника и чудесным образом заменяют слабительные средства. Содержащееся в бананах железо повышает уровень гемоглобина в крови. Вдобавок ко всему, полезные свойства этого продукта заключаются и в нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы, обеспечении мозг кислородом, нейтрализации повышенной кислотности желудка. Но не стоит забывать, что энергетическая стоимость банана – 90 килокалорий на 100 грамм, поэтому не нужно сильно увлекаться бананами тем, кто переживает за свою талию.


Оливки

Как черные, так и зеленые оливки обладают массой полезных для организма питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Так, например, оливки особо щедры на витамин Е, а также на железо. Оливки можно есть как самостоятельное блюдо (черные оливки, сбрызнутые лимонным соком и посыпанные красным перцем крупного помола особенно хороши к завтраку, например), так и в блюдах (несколько оливок придадут пикантности рассольнику, добавят тонкого вкуса салату). Полезно употреблять также в пищу и оливковое масло. Старайтесь все салаты делать на его основе. Кроме полезных свойств оливки, как продукты питания, обладают и эстетическими способностями – ими можно очень красиво украсить любые блюда.
Кроме оливок богаты на витамин Е также авокадо. Оно также содержит и много калия, который необходим для предотвращения гипертонической болезни.

Мало знать, какие продукты питания полезны и чем полезны, важно также учитывать особенности своего организма и регулировать питание с учетом этих самых особенностей. Правильное и сбалансированное питание способно творить чудеса.
Как известно, здоровье организма начинается с правильного питания 

P.S. Василий Якименко побывал в первом реабилитационном центре для подростков http://krispotupchik.livejournal.com/131036.html , который отбывают наказание в воспитательной колонии. Это первый подобный экспериментальный реабилитационный центр , в котором проводятся занятия по подготовке к освобождению, профориентации, адаптации жизни на свободе. Год работы показал, что такие центры крайне нужны и необходимы и должны находиться при каждой колонии. Остаётся только надеяться ,что их строительству в очередной раз не помешают более "насущные" проблемы.

Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

Аппетит Вашего ребёнка

Вторник, 07 Декабря 2010 г. 21:53 + в цитатник


 Пришло время кормления,

Читать далее...
Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 1 раз

Без заголовка

Вторник, 07 Декабря 2010 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острова удовольствия



Сейшелы - одно из самых живописных мест на планете Земля. Это буйство морских красок, удивительное разнообразие растительного и красочного подводного мира, голубое небо и белый песок. О том, как попасть в этой рай читайте далее.

Далее


Понравилось: 1 пользователю

Улыбка до ушей-2

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 23:10 + в цитатник


Улыбнитесь!

Читать далее...
Рубрики:  хохмодром.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Что это?

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 22:36 + в цитатник

 

   Ваше сердце

Читать далее...
Рубрики:  М+Ж
тесты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Удивительные факты о привычных вещах.

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 22:18 + в цитатник

 

   Удивительно но многие вещи которые окружают нас сегодня и без которых мы непредставляем своей дальнейшей жизни ,были изобретены за много лет до рождения каждого из нас, конечно не в таком виде, как они существуют сейчас, но тем не менее! Итак знакомимся:


В 1834 году Чарльз Бэббидж (Charles Babbage) (1792-1871) спроектировал вычислительную машину - предшественник компьютера. Но Бэббидж так и не дождался финансирования своего изобретения от правительства, которое думало, что его изобретение просто фарс.


Факс

Первый факсимильный аппарат был запатентован в 1843 году Александром Бейном (Alexander Bain), но факс вошел в обслуживание только в 1964 году. В 1888 году Франк Спрэг запатентовал электрическую железную дорогу, но электрические локомотивы начали использовать только в 1895 году. Юджин Эли (Eugene Ely) посадил самолет на корабль еще в 1911 году, но авианосцы были изобретены на двадцать лет позже.


Лучше поздно, чем никогда

Первый прыжок с парашютом был сделан из монгольфьера Андре-Жак Гарнеринте (Andre-Jacques Garnerinthe) во Франции в 1793 году. Леонардо да Винчи сделал детализированные эскизы парашюта еще в 1485 году. Он также сделал набросок вертолета. Первым вертолетом, который мог нести человека, управлял Поль Корню (Paul Cornu) в 1907 году. Вертолеты уже начали использовать во время Первой Мировой Войны в Камбрей, Франция, в 1917 году. В 1933 году был построен первый самолет с выдвигающимися шасси. Леонардо да Винчи первым спроектировал акваланг. Жак-Ив Кусто (Jacques-Yves Cousteau) и Эмиль Гагнон (Emile Gagnon) запатентовали акваланг в 1943 году - 458 лет спустя.


Пенициллин

Хотя Александр Флеминг (Alexander Fleming) открыл пенициллин в 1928 году, только в 1938 году Говард Флори (Howard Florey) и Эрнст Чейн (Ernst Chain) нашли способ произвести пенициллин, продемонстрировав это в 1942 году.

Контактные линзы

В 1888 году Адольф Фик (Adolph Fick) изобрел контактные линзы, но лишь в 1948 году Кевин Туохи (Kevin Tuohy) удалось запатентовать мягкую пластиковую линзу.


Штрих код

Штрих код был изобретен Бернардом Сильвером (Bernard Silver) и Норманном Вудландом (Norman Woodland) в 1948 году. Их аппарат использовал свет, чтобы прочитать ряд кругов, но им пришлось ждать два десятилетия, до появления компьютера и лазера, которые сделали их систему практичной. Впервые систему штрих кода начала использовать компания IBM как универсальный код изделия в 1973 году. Первым закодированным проданным продуктом супермаркета был пакет резины в 1974 году.

Современная технология

Паровой технологией пользовались греки еще в 50 году до н.э. Но технология, которая упрощала труд и делала ненужным раб силу, не понравилась тогдашним лидерам, и новшество запретили. Паровую технологию использовали китайцы еще в 800 году до н.э. Платон упоминает в своем «Герое Александрии» приблизительно 70 паровых изобретений. Но паровой двигатель появился только в 1698 году, когда Томас Севери (Thomas Savery) изобрел паровой насос. Первым практическим паровым двигателем была атмосферная машина Томаса Ньюкомена (Thomas Newcomen) в 1701 году. Эту машину использовали, чтобы управлять насосами на угольных шахтах. В 1769 году Николас Жозеф Кагнот (Nicolas Joseph Cugnot) собрал паровой трактор, который известен как первый автомобиль в Париже. В 1804 году английский изобретатель Ричард Тревисик (Richard Trevithick) из Уэльса сконструировал паровой локомотив. В 1815 году Джорж Стефенсон (George Stephenson) построил первый паровой локомотив в мире, который хранится до сих пор в музее паровозов.


Компьютер

Компьютер был создан в 1943 году, спустя больше, чем 100 лет после того, как Чальз Бэббидж (Charles Babbage) спроектировал первое программируемое устройство. Бэббидж оставил свою идею после того, как он не смог привлечь капитал для ее реализации. В 1998 году Музей Науки в Лондоне, Великобритания, построил точную рабочую копию машины Бэббиджа, используя материалы и методы работы, доступные во времена Бэббиджа. Бэббидж был прав, машина заработала. Дуглас Энгелбарт (Douglas Engelbart) еще 1968 году создал проект компьютерной мыши, и был удостоен почётного приза Массачусетского технологического института в 500000 долларов.

CD и LP

В 1877 году Томас Эдисон (Thomas Edison) изобрел фонограф. В 1948 году Питер Карл Голдмарк (Peter Carl Goldmark) изобрел грампластинку. Компакт-диск был изобретен Джуп Синджоу (Joop Sinjou) и Тоши Тада Дой (Toshi Tada Doi) в 1979 году. Но компакт-диску потребовались пятнадцать лет, чтобы заменить грампластинку.


 

 

P.S.Мы всё чаще и чаще стали понимать, что новые технологиипризваны помогать человеку. сегодня нас окружает мир удивительных гаджетов, появляющихся как грибы после дождя, которые значительно облигчают нам нашу жизнь. Узнать о новых современных гаджетах, технологиях новинках рынка, изобретениях Вы всегда можете посетив блог http://desyatochka.livejournal.com , здесь собрана масса интереснейшей информации. Вас ждут подробные новости о последних мировых достижениях в области новейших технологий, с которыми познакомит Вас автор блога их использование и внедрение в нашу жизнь позволит в скором будущем добиться совершенства во всех областях и сферах.


Рубрики:  Только подумать

Метки:  

Что влияет на настроение.

Воскресенье, 05 Декабря 2010 г. 18:24 + в цитатник


Человек винит погоду, когда испытываем сонливость, находится в подавленном состоянии или, наоборот, слишком оживлен и возбужден. А между тем причину этих смен настроения не мешало бы определить с помощью врача. Немецкий врач Йене Вернер обращает внимание на некоторые из таких причинно- следственных взаимосвязей.

Низкий уровень сахара в крови. В постоянной спешке у нас нередко не остается времени на то, чтобы питаться регулярно. И в результате происходит снижение уровня сахара в крови. Тот, кто не имеет возможности хотя бы раз в день спокойно и полноценно поесть, должен иметь при себе сахар. Пососав его, вы тут же почувствуете благотворительный эффект.

Плохая погода. Она и в самом деле влияет на гормональную систему организма. Недостаток солнечного света поднимает уровень мелатонина в крови, который регулирует настроение человека. Непосредственное влияние на него оказывает не сама погода, а степень освещенности. Поэтому вокруг нас не должно быть темно. Больше света!

Чрезмерно активная деятельность щитовидной железы. Если человек по пустякам выходит из себя и теряет самоконтроль, это вовсе не означает, что он холерик. Вполне возможно, дело тут в избытке гормонов щитовидной железы в крови. В этом случае не мешало бы пройти обследование у врача.

 


Неблагоприятное влияние окружающей среды. Постоянную подавленность и усталость способен вызывать и климат. Вышеуказанные симптомы могут проявиться тогда, когда воздух в помещении слишком сухой (например, в натопленной комнате) или в воздухе присутствует какое-то вызывающее аллергию вещество. Влажность воздуха не должна быть ниже 40-60 процентов.

Нарушение кровообращения. Если в головной мозг не поступает достаточное количество крови, то он испытывает кислородное голодание, что может иметь множество неприятных последствий. Например, сонливость или, напротив, повышенная возбудимость. В этом случае следует с помощью врача выяснить причину нарушения: повышенное давление крови, сбой сосудистой системы, слабость сердечных мышц и т. д.

Лекарства. Точнее говоря, их побочное воздействие. Нередко снижающие давление или регулирующие сердечный ритм препараты вызывают депрессию или дают отрицательный эффект.

Диета для похудания. Она может быть как необходима, так и вредна. Никогда не употребляйте меньше 1000 калорий в день!

Движение. Это лучший рецепт при любом как физическом, так и психическом нарушении, и прежде всего при депрессии. Проблема, однако, заключается в том, что страдающему депрессией и в голову не приходит двигаться: он бесцельно проводит время, сидя или лежа на боку.


 

    P.S. Всем кому не чуждо чувство риска , кто любит азарт игры, кто ищет благосклонности фортуны рекомендую посетить сайт allbonuspoker.ru на котором вы познакомитесь со старинной карточной игрой покер и её разновидностями правилами и стратегией. Если вы не умеете играть в покер, то школа покера на страницах сайта научит вас этой популярной во всем мире игре, познакомит с покерным этикетом, даст полезные советы. Заходите знакомьтесь, играйте! Удачи Вам! Многие из нас взрослые и дети любят и готовят молочные коктели.


    При приготовлении молочного коктейля в него как правило добавляют сироп для придания продукту неповторимого вкуса. Молочный коктель любят и в нашей семье, а для его приготовления мы используем сиропы для коктейлей Спум , которые насыщают готовый продукт неповторимым натуральным вкусом и ароматом. Большой ассортимент высококачественных полезных и вкусных сиропов для коктелей приятно Вас удивит, попробуйте и Вы будете в восторге!

Рубрики:  Хроники уставшего.

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

ПООЩРЕНИЯ НА ДАЛЬНЕЙШУЮ УЧЕБУ.

Воскресенье, 05 Декабря 2010 г. 17:17 + в цитатник


В самом начале своей карьеры ни один мужчина не может предположить, что ему потребуется для работы несколько лет спустя. Поэтому он должен постоянно учиться, приобретать профессиональный опыт, повышать свою квалификацию.

Мы знаем, что достичь всего можно благодаря хорошему образованию.

Многие фирмы за свой счет представляют специалистам необходимые программы обучения. Другие практикуют повышение по службе инициативных людей, которые сами в свободное время повышают свою квалификацию.

В мире никому не удавалось достичь ничего выдающегося без дополнительных усилий.

Работающий мужчина, который продолжает учиться, хочет, безусловно, получить повышение или изучать какую – то новую область деятельности, чтобы в последствии найти более перспективную работу. В это время жена будет проводить время в одиночестве, или заниматься каким – либо занятием по – душе. Она должна понять и оценить усилия мужа достичь необходимых высот и поощрять его действия. Позже они не будут упрекать друг друга в том, что у него нет профессионального успеха, который требует огромной самоотдачи. Женщины должны понимать, что мужчины не рождаются знаменитыми: для этого им нужны знания, сила воли, труд. Если даже до женитьбы мужчине удалось добиться каких – то успехов, то для того, чтобы оставаться на плаву и продвигаться вперед, нужны еще дополнительные усилия и время.


 

Женщина, поддерживающая мужчину со своей стороны, а он – имеющий большое желание преуспеть, приводит его к достижению более высокого иерархического уровня.

Ежедневная многолетняя учеба и работа – «забег» не для слабонервных. Внимание и забота жены, на которые она способна, всегда позволяют достичь намеченной цели. Муж в свое время сильно устает, его часто мучают сомнения, правильно ли он поступает, отрывая столько времени от семьи, иногда бывает разочарован. В этом случае наиболее верным и последовательным решением для жены также будет продолжение своего самообразования. Параллельные занятия супругов могут быть приятны и полезны для обоих.

Образование – это процесс постоянного внутреннего роста. Каждый человек, желающий получить чего – то от жизни, постоянно совершенствуется. Жене особенно необходимо понять, что деньги и время, потраченные на образование, - это важная инвестиция в семейное будущее.


Запомните: чем умнее и толковее человек, тем больших знаний и навыков он добивается. Будьте благодарны судьбе, если ваш муж – «вечный студент». Это сильно увеличивает его шансы на успех. Существует лишь одна вещь, которая может развить ум, э то добровольное использование ума самим человеком. Женщина может помогать ему, направлять, советовать и вдохновлять. Но развить ум может только собственное желание и усилия в этом направлении. Полученный результат будет находиться в прямой зависимости и от того, что вы в него заложите!


  

 

P.S. В интернете найден интересный блог Александра Шихова, на страницах которого собрано очень много интересной и позновательной информации. Заглянув на его странички Вы узнаетекак можно заработать на блоге, в интернете существует масса способов заработков, вы узнаете о том как раскрутить блог статьями, нарастить ссылочную массу , о том как работают партнёрские программы, одним словом все кому интересна полезная информация заходите, знакомьтесь, пользуйтесь. Удачи Вам!


   Хотите познакомится с их энциклопедией http://krispotupchik.livejournal.com/129566.html , вы спросите кто они и чья эта энцеклопедия? Они занимают разные посты и ниши в нашей общей с вами стране. Они не любят Россию и всё что нам дорого,всех, кто сегодня не с ними, они хотят заставить нас следовать им, но я уверен вряд ли у них что получиться!

Рубрики:  Только подумать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ОДНАЖДЫ В СТУДЕНУЮ ЗИМНЮЮ ПОРУ…

Воскресенье, 05 Декабря 2010 г. 16:05 + в цитатник

 

Приходит зима и диктует свои правила для нашего организма в целом и для кожи в честности. На холоде происходит сужение сосудов, в результате чего резко ухудшаются питание кожи, снижаются ее защитные функции. Ветер, морозы, перепады температур – все эти факторы дружно сушат и старят ее. Благополучно защитить кожу можно в том случае, если правильно ухаживать за ней во время зимы.


Первое, что нужно сделать в зимние месяцы, это отказаться утром от применения увлажняющего крема. Для утреннего ухода теперь потребуется жирный питательный или защитный крем. Наносить его следует минут за 30-40 перед выходом на мороз. Даже тем, кто не особо увлекается декоративной косметикой, неплохо пользоваться зимой тональным кремом. Необходимо нанести его сверху дневного крема, припудрить лицо – и ваша кожа будет в безопасности! Губам необходимы гигиеническая помада, бальзам и крем для губ, так как они зимой требуют особого ухода. Ни в коем случае не облизывайте губы на морозе и запомните: стойкие помады сушат кожу губ. Вечером также необходимо воспользоваться увлажняющим кремом, от которого вы отказались утром. Зимой пилинги и скрабы следует применять не чаще одного раза в неделю.


Руки зимой нужно защищать перчатками, которые без особой нужды не стоит снимать. Дома щедро «подкармливайте» свои ручки питательными кремами и масками. Сильно обветренную и покрасневшую кожу рук можно подлечить: перед сном подержите их в теплой воде, затем вотрите несколько капель лимонного сока и сразу же нанесите питательный крем или специальную маску для рук. Наденьте нитяные или полотняные перчатки и не снимайте их до утра. Вместо крема можно воспользоваться сливочным маслом.


Зимой принимать ванну следует не более 15 минут и не чаще двух раз в неделю. В теплую воду лучше добавить ароматическое масло для ванны со смягчающим и увлажняющим эффектом. После водных процедур необходимо нанести на кожу увлажняющее молочко, натуральное масло или крем для тела.

Следуйте этим советам и зима вашей коже не нанесет никакого вреда!


 

P.S. Вы хотите выглядеть красиво и стильно, дарить окружающим Вас людям своё очарование и неповторимость? Уверен, что да, все мы стремимся к прекрасному! Тогда Вам просто необходимо зайти на странйцы сайта интернет- супермаркета Отто Украина, где Вашему вниманию представлен обширный каталог одежды , как мужской, так и женской, детской, на любое время года и на любой вкус. Каталог одежды Отто -это высококачественная стильная одежда из Германии, вашему вниманию предлагается огромный выбор эксклюзивной брендовой одежды на любой случай, по невысоким ценам. Более одного миллиона видов товара, удобный поиск, невысокие цены, отменное качество приятно вас удивят. Порадуйте себя и своих близких новыми покупками, приобретите стильную,эксклюзивную брендовую одежду в интернет-супермаркете "ОТТО." Вы достойны лучшего, интернет -супермаркет "ОТТО" -это Ваш Выбор!

Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Flaer
Страницы: 283 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь