-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UlyanaR

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2507





Кранч-салат с брокколи и болгарским перцем

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 22:30 + в цитатник

 

Сладкая и хрустящяя капустка отлично дополнит любой салат. В брокколи море витаминов – А, В1, В2, В3, РР, В5, В6, фолиевая кислота, витамины С, К, Е, а так же магний, калий, кальций, фосфор и много других полезных веществ.

 Что нужно (на 2 порции):

1 небольшая головка брокколи

1 маленькое сладкое яблоко

1/2 крупного болгарского перца

заправка (смешать по вкусу):

оливковое масло холодного отжима

яблочный уксус

морская соль

свежемолотый черный перец

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/САЛАТЫ

Метки:  

Овощные котлетки

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Овощные котлетки (500x333, 52Kb)

Ингредиенты:

-500гр. картофеля
- оливковое масло
- 100гр. грецких орехов,
- 1/3 стакана муки,
- соль, по вкусу
Для начинки:
- шампиньоны, 5-6 штук
- шпинат, пучок
- оливковое масло,
- лук репчатый, 1 небольшая головка
- соль и перец, по вкусу

Способ приготовления:

1.Отварной картофель хорошо размять толкучкой.
2.Добавить муку, соль, воду и перемешать.
3.Разделить тесто на 5-6 колобков. Каждый из колобков раскатать и уложить на них фарш из шпината и грибов, сформировать пирожки.
4. Обвалять каждый из них в молотых грецких орехах
5. Запекать в духовке 20 минут при температуре 180°С.
Для приготовления начинки:
1. Лук, грибы нарезать и пассировать, добавить соль или соевый соус, добавить шпинат и готовить под крышкой 5 минут. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  Рецепты/ВТОРЫЕ БЛЮДА /тефтели/ кофты/фалафель/котлеты

Метки:  

Интересные идеи для теплиц и клумб на участках

Воскресенье, 28 Апреля 2013 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи для теплиц и клумб на участках.

 

Как построить самим теплицу или создать клумбу.

   Здравствуйте, дорогие читатели ! Для многих из Вас сейчас актуальна тема  создания теплиц и клумб. Советов на эту тему огромное количество, а некоторые из них освещены на этой страничке :) Если Вам интересна эта тема, то прошу на тепличное дефиле с мастер-классами :)

xcvf (569x574, 772Kb)

смотрим варианты теплиц и клумб:
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Перекрученная кромка

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Шишканакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Перекрученная кромка




Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Метки:  

Eco Camp | 1 мая – 30 сентября 2013

Пятница, 26 Апреля 2013 г. 13:33 + в цитатник

Брусничный смузи

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 20:10 + в цитатник

 

Брусничный смузи (фото 1)

Чтобы смузи был не только вкусным, но и полезным, важно правильно выбирать ингредиенты. Не стоит смешивать в одном коктейле свежие фрукты и молоко или йогурт. Если вы добавляете манго или бананы, всегда лучше сбалансировать сладость фруктов свежей зеленью. Этот брусничный смузи — как раз тот случай, когда получается и вкусно, и полезно.

Помимо ингредиентов также имеет значение, когда вы пьете смузи. Лучшее время для него — утром, после выпитой воды или свежевыжатого сока. Старайтесь не запивать смузи другие блюда. После приготовленной пищи должно пройти не менее трех часов, прежде чем стоит приступать к фруктам, свежевыжатому соку или смузи.    

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/НАПИТКИ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Крем-суп из запеченного перца

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 20:08 + в цитатник
Рубрики:  Рецепты/ПЕРВЫЕ БЛЮДА/супы/борщи/щи

Метки:  

Очень вкусный постный хлеб

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/ХЛЕБ/лепешки/булки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Танзанит

Среда, 24 Апреля 2013 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (620x410, 98Kb)

 



Первый танзанит был найден в 1967 году в предгорьях Килиманджаро. С тех пор провинция Аруша на севере Танзании так и осталась единственным известным месторождением данной разновидности минерала цоизита (силиката алюминия и кальция).
Читать далее...
Рубрики:  Знания

Метки:  

Эфирные масла от растяжек

Среда, 24 Апреля 2013 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Используя эфирные масла от растяжек нужно учитывать наличие аллергии, хронических болезней, а также беременность – будущим мамам подходят не все эфирные масла.

В частности для этого случая подойдут такие рецепты.

1. Возьмите среднюю морковку и натрите ее на терке. Стружку залейте прохладной кипяченой водой, так, чтобы она едва скрывала морковь. Дайте смеси настояться четверть часа, выньте и хорошенько отожмите морковную стружку – она вам больше не понадобится. В полученный настой добавьте несколько капель миндального масла. Этим раствором нужно протирать те участки тела, где чаще всего возникают растяжки.

2. На одну столовую ложку масла сладкого миндаля добавьте по 3 капли масел герани и апельсина. Эту смесь можно втирать или использовать для массажа зон, подверженных растяжкам. По отзывам хороший результат можно получить при массировании груди во время беременности.

3. Также во время беременности можно использовать от растяжек эфирные масла миндаля и петитгрея. Миндальное масло берем за основу и добавляем несколько капель петитгрея.

Если вы все же не смогли предотвратить появление рубцов, но спохватились вовремя, обратите внимание на несколько рецептов использования эфирных масел против свежих растяжек.

1. На 10 чайных ложек базового масла (подойдет миндаль) добавить 5 капель масла лаванды. Эту смесь нужно втирать в проблемные зоны. Можно использовать его и для профилактики 2 раза в неделю.

2. Втирать в кожу смесь из масел нероли, ладана и лаванды, взятых по 2 капли.

3. Приготовить смесь для массажа из масла семян шиповника, взятого в качестве основы и одной части масла мандарина и 2-х частей масла нероли. Массировать ежедневно.

4. Чайная ложка миндального масла и 8 капель розмарина хорошо подходят для ежедневных втираний.

Для уменьшения растяжек, которым уже исполнилось несколько лет, подойдут следующие рецепты с эфирными маслами.

1. На 50 мл базового масла (лучше использовать масло зародышей пшеницы) добавить по паре капель масел нероли, мандарина и лаванды. Эту смесь использовать для массажа.

2. Для втирания в кожу подойдет смесь из трех капель масла розового дерева и пяти капель масла ростков пшеницы.

3. Хорошие результаты дает ароматная ванная с добавлением столовой ложки морской соли, 3-х капель лаванды и 2-х капель масла ромашки.

4. Возьмите по 2 капли масел лаванды, мандарина и петитгрейна, добавьте к ним по 1 капле нероли и лиметта. Смесь нанесите на проблемные участки и оставьте на четверть часа. После этого, не удаляя предыдущей смеси, вотрите масло зародышей пшеницы. Процедуру проводят ежедневно, курсом 3 недели.

Вы можете использовать эфирные масла от растяжек самостоятельно, а можете применять ароматерапию в дополнение к тем процедурам, которые вам порекомендует косметолог. Лечение, как уже было отмечено, займет немало времени, главное, помните – это помогает!

 

Серия сообщений "Полезно знать! ":
Часть 1 - Перевод текста целыми страницами
Часть 2 - Подбор цвета теней в зависимости от цвета глаз.
...
Часть 11 - Делаем прическу как у знаменитой Джессики Альбы
Часть 12 - 7 полезных травяных чаев, на любой случай!
Часть 13 - Эфирные масла от растяжек
Рубрики:  Женщина

Метки:  

Бездрожжевые булочки с семечками

Среда, 24 Апреля 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Asm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потянуло меня на готовку. man_in_loveМой вариант бездрожжевых булочек с семечками - немного новшеств и немного экспериментов. crazy_pilot

643384_IMG_1901_1024_2 (700x466, 192Kb)

Фото рецепт
Рубрики:  Рецепты/ХЛЕБ/лепешки/булки

Метки:  

Палочки с чечевицей (игры с вкусовыми рецепторами).

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 19:14 + в цитатник


 tl_files/vega/Ogurcy/pal 7.JPGtl_files/vega/Ogurcy/pal 1.JPG

Форма палочек, это как вариант подачи, вы можете сделать в форме обычных пирожков.  Знаете что в них удивительное – на вкус  и по консистенции они очень похожи на пирожки с печенью. Серьёзно! (Такая игра с вкусовыми рецепторами,  может пригодиться начинающим вегетарианцам) Думаю изначально, наверное когда был голод, людям пришлось съесть пирожок с печенью и они воскликнули «Они похожи на чечевичные пирожки». Серьёзно!

 

  Чечевица зелёная — 1 стак.

  Вода — 2,5 стак.

  Слоёное бездрожжевое тесто — 250 г.

  Имбирь (для варки чечевицы 2 см.)

  Чёрный перец

  Майоран

  Тимьян 

  Масло ги или сливочное 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ПИРОЖКИ

Метки:  

Рецепты к Пасхе. Готовим пасхи

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

pasha1 (700x460, 94Kb)

 

Скоро у православных закончится Великий пост и наступит праздник Пасха. Традиционными пасхальными блюдами считаются пасха, кулич и яйца — писанки.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/ТВОРОГ/МЯГКИЙ СЫР

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Впервые в Рунете! Весенний он-лайн фестиваль ЭкоДизайн Revolution!

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 19:41 + в цитатник

Метки:  

Туника от Nasty Gal

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

Ах, кружева! - юбка из мотивов

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Метки:  

Пальто вязаное

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Алисия555-Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3370099896157371284 (522x640, 105Kb)

1.
2230126240479825834 (476x248, 40Kb)

2.
3327315699696812663 (548x417, 51Kb)
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Метки:  

О сочетании цветов в одежде

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждая женщина, хотя бы раз в жизни испытывала затруднения, пытаясь красиво скомбинировать в своем наряде разные цвета или оттенки. Предлагаю рассмотреть примеры правильного сочетания цветов. 
 

Цвет полыни

Рассмотрите сочетание цветов полыни и нежно-розового, викторианского розового, цвета розы, насыщенного красного, ализаринового, апельсинового, медно-рыжевого, бледно-желтого, абрикосового, цвета яйца дрозда, светло-зеленого, серо-синего, голубого, сиреневого, оранжево-бежевого, желто-коричневого и цвета шоколада.

Читать далее...
Рубрики:  Стиль

Метки:  

Средиземноморские голубцы с кускусом

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:40 + в цитатник

 

Ингредиенты:
• 8 больших листов белокочанной капусты
• ¾ чайной ложки соли
• 1 ½ чашки овощного бульона
• 1 чашка кускуса
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 4 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
• 800гр томатов, порубленных (желательно консервированных)
• 1 столовая ложка винного уксуса
• 2 чайные ложки сахара
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 4 столовые ложки лимонного сока
• ¾ чашки растительного сыра фета*, или любого другого (необязательно, вместе сыра добавить чуть больше кускуса или другой дополнительной начинки)
• ¼ чашки маслин, нарезанных
• 2 столовые ложки свежей мяты, порубленной
Читать далее
Рубрики:  Рецепты/ОВОЩИ
Рецепты/КАШИ

Метки:  

Марокканские кармашки с нутом

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:36 + в цитатник

Ингредиенты:

• 2 чашки нута, заранее приготовленного
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка паприки
• ½ чайной ложки молотого кориандра
• ¼ чайной ложки молотого кайенского перца
• ¼ чайной ложки молотого имбиря
• 1/8 чайной ложки молотой корицы
• 2 больших зубчика чеснока, пропущенных через пресс
• сок ½ апельсина
• 1 столовая ложка изюма
• 1 чашка томатов, консервированных или свежих
• 1/3 чашки кинзы
• 4 питы
Читать далее
Рубрики:  Рецепты/ПИРОЖКИ
Рецепты/БУТЕРБРОДЫ/ЛАВАШИ С НАЧИНКОЙ

Метки:  

Поиск сообщений в UlyanaR
Страницы: 111 ... 92 91 [90] 89 88 ..
.. 1 Календарь