Прекрасная новость! Картофель признан самым богатым источником витаминов В ходе нового исследования британские специалисты выяснили, что картофель имеет огромное количество питательных веществ, витаминов, минералов и приносит больше пользы организму, чем рекомендованные диетологами свекла, брокколи, бананы, орехи и авокадо, сообщают СМИ. Специалисты назвали картофель самым дешевым и полезным диетическим продуктом. Они рекомендуют употреблять овощ два раза в день, что способствует нормализации кровяного давления и не приводит к увеличению веса. Картофель в мундире содержит клетчатки в пять раз больше, чем средний банан, и в три раза больше витамина С, чем авокадо . Также ученые установили, что в картофеле содержится больше селена, чем в семечках и орехах. В действительности картофель содержит множество важных элементов для человеческого организма. Можно отказаться от различных витаминных комплексов, если использовать этот овощ в своем ежедневном рационе, так как он может обеспечить организм достаточным количеством микроэлементов.

Женский мозг стареет быстрее мужского. К такому выводу пришли сследователи, сравнившие активность генов в мужском и женском мозгу: в женском возрастные изменения в молекулярно-генетической кухне наступают быстрее.

Несмотря на то что женщины живут дольше мужчин, стареют они, по-видимому, быстрее сильного пола. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Беркли (США), проанализировав возрастную активность генов в мозгу мужчин и женщин. Активность генов измеряли по составу РНК (или, иными словами, сравнивали транскриптомы): состав и количество РНК-матриц позволяют определить, какой ген работает на подъёме, а какой - снижает активность.

Большинство людей   знают о важности кальция в отношении здоровья костей и зубов. На самом деле роль кальция в нашем организме очень велика, но об этом написано очень много хороших и умных статей. Мне же хочется отметить основные:

Петрушка, лимон, чеснок сейчас не проблема. Воспользуйтесь этим благоприятным временем и проведите детокс-курс.
 

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, укрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными (особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С). 

Ваша кожа тоже скажет вам большое спасибо.

У наших предков существовал свой магический метод очищения — напиток сурья,  считалось, что он очищает дух человека. И чистый дух начинал творить чистую судьбу. Считается, что это магический эликсир сотворения. После ритуального приема  сурьи  человек становится более энергичным, более успешным в делах и преуспевающим. Для усиления данный напиток  заговаривали, размешивая палочкой  молоко  с  травами  в  левую  сторону, пока не растворится  добавленный  мед.

 

                                                           Говорила Одину Легиня сребровласая:
                                                   в золотом котле Сурица варится,
                                                                        ты возьми испей-испробуй Сурицы, но помни!
                                 Первая чаша, дает силы,
                                                         изгоняет боли, усталость и немощь...
                                                                             Вторая чаша, дает веселье и вечную молодость,
                                              изгоняет гнетущую старость...
                                              Третья чаша для людей лишняя,
                                                              она превращает человека в животное..."
                                                                                          (взято из вед "Сантии Веды Перуна")

Сегодня хочу рассказать вам об эфирном масле  пальмарозы.

Кресс- салат — это однолетнее зеленое растение, семейства крестоцветных. Кресс салат прекрасный «зеленый продукт», который широко применяется в народной медицине, кулинарии, косметике. Растение обладает пикантным горьковато-пикантным вкусом, за которые получило народные названия клоповник, подхренник.

Салат «Х» готовится из сельдерея листового, моркови и картофеля свежих в сыром виде, чеснока, а также льняного масла. Все ингредиенты без какой — либо тепловой обработки. Листья сельдерея промываются и высушиваются. После они режутся, как на салат, по своему усмотрению. Морковь — чистится, моется и натирается на крупной терке. Картофель чистится, моется, опускается в холодную воду для снижения содержания крахмала на один час. После натирается на крупной терке. Чеснок мелко крошится или выдавливается.  Все это смешивается в посуде, сверху поливается льняным маслом и обратно перемешивается. Салат «Х» готов.

Иван Иванович Кузнецов - целитель из глухой деревеньки, пробился на вершину нетрадиционной медицины благодаря своему изобретению – болевому аппликатору. Но название он придумал ему особенное – «Иппликатор”. Зачем? А чтобы не как все аппликаторы!

Иппликатор Кузнецова появился в советское время. На тот момент он был выпущен огромным тиражом: в Советском Союзе — более 70 миллионов штук, а 5 миллионов изделий пошло на экспорт в Китай. С той поры многое изменилось, многое исчезло, но иппликатор Кузнецова по-прежнему можно найти на прилавках аптек, хотя его изобретателя уже нет в живых.

История Копорского чая насчитывает более семи веков. Основное производство Иван-чая приходилось на поселок Копорье, который и подарил напитку такое звучное название. Начиная с 13 века, Копорский чай был традиционным русским напитком. Душистый, вкусный и полезный, он был знаменит по всей России и далеко за ее пределами. Экспорт Иван-чая достигал таких масштабов, что его объем превосходил даже такие популярные русские продукты, как мех, пеньку и золото.

Победоносное шествие Копорского чая закончилось с приходом революции 18 года и Ост-Индской компании. Для британских корпораций наличие такого сильного конкурента было невыгодно, и с помощью политических интриг знаменитый русский чай был вытеснен сначала с мирового, а потом и с российского рынка.

Сегодня старинные традиции русского чая переживают этап возрождения, что неудивительно. Ведь никакая навязанная идеология не может превзойти осознания полезности этого удивительного напитка, его доступности и насыщенного мягкого вкуса.

Было бы замечательно вернуть этот чай на столы наших людей, ограничив   потребление, ставшими такими привычными, субтропических чаев и кофе, где имеется избыточное содержание кофеина, который для русского человека может применяться очень ограниченно.

Добавки с содержанием витамина D значительно снижают артериальное давление и улучшают настроение женщин с диабетом 2 типа и депрессией, установили ученые Университета Лойла в Чикаго в своем новом исследовании. Результаты работы были представлены на 73-й научной сессии Американской ассоциации диабета.

Про полезные свойства какао шла речь в посте ЖИВОЕ КАКАО АЦТЕКОВ, а совсем недавно было обнаружено еще одно свойство какао.

Несколько чашек какао помогут тучным людям сдерживать заболевания, связанные с воспалением. К ним, например, относится диабет, пишет The Times of India.