Arduus_arimo, занимаясь диетой для диабетиков, я нашла свою ошибку: салатов я могу съесть и 500 гр........сколько нужно есть вашего салата-100, 200 гр?
Ну, Людмила Ивановна, все Вам граммы-миллиграммы подавай!!улыбка!
Сколько хотите, столько и ешьте, но думаю много не съедите все равно. Мне лично не очень нравится вкус сырой картошки. А потом я уже писала Вам, что я все новые блюда без глюкометра не ем и поэтому четко знаю, как организм отреагировал на то или иное блюдо в количестве 200,0 - это начальная моя норма