Волшебные заповеди

* Не держи дурных мыслей, так как мысль - это бумеранг.

* Ищи свое счастье в счастье других.

далее>>>

Важность горловой чакры

 

Читать далее...

Текущие тенденции: Катализаторы изменений.


Постоянное поступление на Землю высокочастотных энергией «заставляет» вступать в выполнение определенной миссии / задачи – Катализаторов перемен.

Кто такие «Катализаторы изменений»? Как правило, на себя данную функцию берут люди, которые пропускают через себя большие потоки энергии и проводят работу по очищению и повышению вибраций окружающее пространство.

Часто выбор по выполнению данной задачи делается на уровне Духа, то есть человек может даже не осознавать, что взял на себя определенную вибрационную работу по очищению пространства, обычно осознание происходит позже, когда в жизни человека идет череда определенных повторяющихся событий или периодические ощущения ухудшения самочувствия.
Если ощущаете, что относитесь к числу людей, выполняющих задачу Катализаторов перемен, ВЫ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ ДАННОЙ РАБОТЫ!

Попросите свое Высшее Я, Дух, Творца – направить вас на выполнение более высоковибрационной работы, которой Вы сможете принести пользу!

Если Вы ощущаете, что выполнение функций катализатора перемен – это именно для Вас, тогда помните о постоянном очищении своего энергетического поля и поддержании вибраций на высоком уровне!

http://20021904.clan.su/forum/17-112-1#18319

Изумрудный - модный цвет 2013 года

  Симпатичные трикотажные платья - это не только комфортно, но и очень красиво! На сайте http://tailan.ru/platya ивановский трикотаж от производителя представлен в отличном ассортименте и по доступным ценам.

---

Изумрудный цвет - мода 2013 года 

  Изумрудные оттенки - это истинное проявление элегантности зеленого цвета. Изумрудный цвет в одежде, обуви и аксессуарах является не только модой 2013 года, но и классикой. Этот цвет необычайно эффектен и роскошен!

  Этот цвет подойдет как для рабочей обстановки, так и для особых торжественных случаев. Изумрудные оттенки оживляют образ, заставляют обратить на себя внимание. Наиболее актуальными являются сочетания изумрудного цвета с черным, кремовым, сливовым, красно-фиолетовым, персиковым, золотым, синим, цветом шампанского, а также с более светлыми и теплыми зелеными оттенками. 

варианты сочетаний >>>>>

Галерея Мандал от Андрея Зинчука. Часть - 2.

  Галерея Мандал от Андрея Зинчука. Часть - 2.

Большое спасибо всем, кто принял участие и оставил свой отзыв. Имена победителей среди круглых мандал -

1. Золотая мандала,

2. Мандала Силы,

3. Мандала Доброго Пути и Мандала "Перлина"

Неожиданным было для меня абсолютное лидерство золотой мандалы, так как мне самому эта работа казалась простенькой и неинтересной. Еще раз БЛАГОДАРЮ ВСЕХ!!!

У меня к Вам снова есть небольшая просьба. 

Буду Вам благодарен, если укажите 1 работу, котора Вам больше всего понравились.

1)  Мандала Искренности

Читать далее...

часы-мандала "Мир, покой, радость"

Сделала часы в подарок моему учителю Панкаджу Веданту.
Перламутровый акрил.

1.

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ

Читать далее...

*ВОЛШЕБНАЯ ВОДА* ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПО РЕЦЕПТУ *СИМОРОНА*: КАК ЕЕ СДЕЛАТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Этот загадочный рецепт взят у одного из последователей знаменитой школы волшебников "Симорон". Каковы ее свойства и помогает ли она похудеть - предлагаем вам проверить на себе! И учтите - сила внушения, даже если это самовнушение - одна из самых значительных в этом мире!

Читать далее...

"Второстепенные" чакры

Думаю всем известно, что помимо основных 7 чакр существует множество других чакр, так сказать, «второстепенных» чакр, но при этом, играющих немаловажную роль в духовном развитии человека.

Практически на всех основных нервных сплетениях есть чакры.
Примером, могут быть чакры на середине ладоней и стоп и более маленькие на кончиках пальцев. Люди, у которых открыты эти чакры, способны к «чтению руками» по фотографиям. Или, зажав книгу между ладоней, узнают ее общее содержание за мгновение. Способны лечить руками, но своей энергией. Если же этот человек с темной душой, то при соприкосновении он выкачивает мгновенно энергию с того, к кому прикоснулся, или перебрасывает свои болезни.

Читать далее

Семь чакр ♥~~ ♥~~ ♥~~

«ОМ» Коронная чакра – центр совершенства человека.

Чакра - значит колесо. Вращающееся колесо, у которого не видно спиц.

Чакры связаны с областями головного и спинного мозга.

• Муладхара - земля, это опора жизни, это пронзительный крик рождающегося ребенка, это материнская любовь, здоровье, спорт, это физический труд, но также - страх страх неизвестного, страх смерти, это армия, полиция, тюрьма.

• Свадхистхана -вода,  это воля, жажда, страсть, нетерпение, это жажда наслаждений, жгучая любовь, привязанность, это целеустремленность, упорство, это также хамство, грубость, зависть, ревность, неряшливость, попрошайство, надоедливость.

• Манипура - огонь, это аккуратность, опрятность, трудолюбие, справедливость, закон, долг, норма, мораль, отношения в обществе. Это - альтруизм, эгоцентризм, честолюбие, гордость, практичность, деловитость. Это - желание обучать, управлять, обобщать, рассуждать, объяснять, это - жажда внимания к себе, изобретательность, лицемерие, самолюбование, самовыражение.

• Анахата - воздух, это любовь, гуманность, понимание, ощущение красоты, ощущение музыки, восприятие, принятие всего, соглашение со всем, это стабильность, равновесие, консервативность, инертность, это также радость глупого, умиление пьяного, это - блаженство, счастье, чистота.

• Вишудха - эфир, это прозрение, озарение, экстаз, сверхвозбуждение, открытие, видение сути, видение главного, стремление к высшему, стремление к совершеннейшему; это также сухость, меланхолия, хандра, торопливость, пренебрегание малым.

• Аджня - радий, это всезнание, всеведение, интуиция, интеллект, мудрость, целостность мировосприятия, глубина и сила. Это также концентрованность, зацикленность на внутреннем мир.

•  

• Сахасрара - Стихия: отсутствует, это управление ходом мироздания, это благородство императора, сила полководца, учение пророка, созиание во вселенских масштабах. Это стирание границ между мной и окружением, и доверие ребенка к Богу и к окружению.

Общество с преобладающей муладхарой развивается по законам Дарвина - выживает сильнейший.

Общество, в котором господствуют силы свадхистханы, описывается законами Фрейда, стадо может легко управляться политиками.

Советский Союз не смог подняться по эволюционному уровню выше свадхистханы - идея "удовлетворения потребностей" не была реализована, и неуравновешенная свадхистхана не допустила подъема общественного сознания до манипуры.

Святой человек имеет мощную энергию во всех чакрах и может переключать свою энергию как хочет, его аура - белая, как объединение всех цветов. Можно считать что святые имеют сильные и одинаково развитые все семь центров.

Муладхара, манипура, вишудха, сахасрара (1,3,5,7) нечетные, янские, активные чакры. Свадхистхана, анахата, аджна - четные (женские, непроявленные) центры.

Муладхара, свадхистхана, манипура - три чакры нижнего, внутреннего уровня. Они чем то аналогичны анахате, вишудхе, аджне - трем чакрам верхнего уровня, "внешнего".  Муладхара и анахата - опора, стабильность. Свадхистхана и вишудха - резкость, взрыв. Манипура и аджня - знание, осмысление.

Муладхара и свадхистхана - земные чакры, определяют животные инстинкты и страсти.

Манипура,, анахата - человеческие чакры, определяют любовь, гуманность, долг, справедливость, милосердие - свойства человека, отличающие его от животных.

Вишудха, аджня - небесные чакры, определяют высшее чутье и высшее знание.

Сахасрара - чакра связана с шишковидной железой, которая управляет гипотоламусом.

Раскрытие сахасрары - чакры это высшее достижение пути совершенствования чакр. Чтобы сахасрара была сильной и стабильной, требуется немалых усилий, много лет и много перерождений. Китайские и индийские духовные школы содержат практики медитаций и саморазвития для раскрытия сахасрары, но полное понимание не передается словами - оно оттачивается за тысячелетия традициями.

http://www.strannik.de/super/chakra.htm

http://adiva-dance.ru/masterskaya/muladxara/

Высокие и низкие вибрации человека

 

Читать далее...

Свечи и схемы для исцеления

Читать далее...

Позитивные фразочки в картинках

А теперь немного позитивчика

Ореховый торт без выпечки

Очень просто, без аптечных капель и спреев быстро лечим насморк.

7 лучших советов.

1. Две-три картофелины сварить в мундире, размять вилкой, завернуть в хлопчатобумажный мешочек и, положив на переносицу, прогревать нос в течение 20 мин. Таким же, сваренным в мундире картофелем можно просто подышать.

далее>>>

РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ

Почему одни люди счастливы, а другие нет? Что нужно делать, чтобы обрести внутреннюю гармонию?


Подружиться с везунчиками. Ученые установили, что если ваш друг счастлив, то вскоре счастье почувствуете и вы. По данным ученых, которые на протяжении 20 лет обследовали более 4,7 тысячи человек, счастье заражает, распространяясь на окружающих эффектом волны.
 

Заработать денег. Социологам удалось установить точную сумму денег, необходимую для счастья. Согласно опросам, проведенным фондом «Общественное мнение», нашим согражданам, чтобы почувствовать себя счастливыми, необходимо зарабатывать не менее 60 тысяч рублей в месяц.
 

Испачкаться. Британские ученые установили, что время от времени падать лицом и даже всем телом в грязь может быть весьма полезно для здоровья. Согласно их исследованиям, некоторые бактерии, содержащиеся в обычной грязи, оказывают самое благоприятное воздействие на организм человека, повышая уровень серотонина – вещества, которое отвечает за хорошее настроение и стабильность иммунной системы.

Если падать вам не хочется, просто почаще возитесь в земле – ухаживайте за комнатными растениями, работайте на дачном участке.
 

Состариться. Как ни странно, люди среднего возраста ощущают себя менее счастливыми, чем пожилые. Ученые объясняют это тем, что к старости человек учится ценить жизнь саму по себе – потому что видит смерть друзей и близких.
 

Целоваться и обниматься. Ученые установили, что для полного счастья человеку не хватает восьми поцелуев и семи минут страстных объятий в день.
 

Отказаться от фастфуда. Ученые установили: у людей, которые питаются фастфудом, на 51% повышен риск развития депрессии, причем чем больше в рационе продуктов быстрого питания, тем этот риск выше.
 

Держать осанку. Путем научных исследований было установлено, что люди, сидящие прямо, чувствуют себя счастливее, сильнее и увереннее.


Источник: http://www.aif.ru/health/article/56713

 

 

 

Молитвы для похудения. Сильные заговоры для похудения

http://www.diets.ru/post/1024235/


Милые девушки, прежде всего должна предупредить Вас, что молитвы и заговоры для похудения это не волшебство - нельзя прочитать вечером такой заговор и утром проснуться стройной.

Однако эти заговоры обладают мощной энергетической и психологической силой воздействия на Вас и ваш организм.

Рекомендации лучших специалистов, следуя которым вы получите максимальный эффект от заговоров для похудения:

1. Пользуясь этими молитвами, позаботьтесь о том, чтобы никто из вашего окружения об этом не знал. И когда похудеете (а вы похудеете обязательно) также не рассказывайте никому, как вам это удалось. Ни слова о заговорах, просто скажите, что соблюдали диету.

2. Будьте уверены в том, что вы похудеете, достигнете своей цели. Здесь важна именно ваша уверенность в собственных силах, тогда молитва для похудения обязательно вам поможет.

3. Если можете, придерживайтесь легкой диеты. Ведь похудение требует комплексного подхода. Но если диеты не для вас - старайтесь просто не переедать. Это важно для психологического настроя во время использования заговоров. Немного физических упражнений также не повредит.

4. Избавьтесь от чувства зависти к худышкам. Злоба и зависть еще ни к чему хорошему не приводили. А вы благодаря молитвам и заговорам скоро также станете стройной и красивой.

Заговор для похудения на воду:
Этот заговор следует читать на растущую луну в течение девяти дней каждый вечер перед сном на стакан воды, при этом глядя на луну: «Луна идет на прибывание – я иду на похудание. Пусть луна будет кругла да полна, а я становлюсь стройна да хороша, худа да весела. Весь мой жир, все сало мое пусть уходит, да к луне прирастает, прибывает, а от меня убывает. Пусть она растет, а я все стройнею да хорошею. Как сказала, так и будет. Аминь». После этого следует выпить стакан воды и сразу ложиться спать - через девять дней вы уже заметите первые результаты, так магия этого заговора очень сильная.

Есть еще один хороший заговор для похудения на воду. Он совершается во время купания в ванной. Наполните ванну водой. Затем налейте в воду стакан сливок и насыпьте лепестки роз трех цветов: красного, белого и розового. Затем, надев на шею свой нательный крестик войдите в воду.

Полежите в ванной пять минут, а затем произнесите следующие слова: «Матушка, водица, помоги мне. Я тебя молоком напитала, розой украсила да крестом освятила, так и сделай ты мне доброе дело: убери с моего тела сало лишнее, жиры ненавистные и унеси их далеко-далеко, чтобы не вернулись они. Пусть я буду стройна да собой хороша». Через пять минут повторите заговор, затем еще раз. Далее, выходя из ванны скажите: «Спасибо, матушка-водица».

Действенный заговор для похудения:
Этот действенный заговор для похудения читается на новую мочалку. Но сначала ее нужно купить. Если хотите хороший результат – покупайте хорошую дорогую мочалку из натуральных материалов. С дешевой заговор тоже сработает, только эффект будет меньше, так как синтетические материалы плохо передают информацию заговора. Ее нужно покупать в воскресный день около 12.00.

Далее раздобудьте в церкви святой воды, дома перелейте ее в глубокую мисочку и положите туда мочалку, трижды наговаривая при этом заговор: «Святая водица, помоги мне от жира избавиться, передай свои чудодейственные свойства мне на благо». Через сутки слейте воду. Теперь этой мочалкой должны пользоваться только вы, иначе заговор не будет работать. Когда будете мыться, каждый раз натирайте ею проблемные места на теле со словами: «Ты, жир мой, за меня не держись - тело сало отпускает, оно тает, вместе с водичкой с меня стекает, далеко уплывает да возврата не знает».

Есть еще один действенный заговор для похудения.
Купите в церкви свечку. Затем в пятницу вечером сядьте за стол и зажгите свечу. Пока она будет гореть, глядя на нее, представляйте, как ваш лишний вес тает вместе со свечным воском. Когда она догорит примерно до половины, трижды прочитайте слова заговора: «Матушка-свеча, как ты горяча, так растопи мой жир и сало. Как воск твой тает да капает, так и сало мое ненужное пусть тает да с тела моего стекает. Аминь». Затем дождитесь, когда свеча догорит до конца и погаснет, скажите: «Спасибо, матушка-свеча».

Молитвы для похудения:
Молитвы и заговоры для быстрого похудения - полезное оружие в борьбе с лишним весом. Суть их действенности заключается в том, что они открывают энергетические каналы, настраивая организм на активное похудение. При этом установка на похудение откладывается на подсознательном уровне, заставляя организм "сжигать" лишний жир внутренней энергией.

К тому же использование молитв и заговоров абсолютно безвредно для организма, поскольку похудение обеспечивается за счет внутренней духовной энергии, направленной в нужное русло молитвами и заговорами.

Читать их следует на убывающую луну. По общему правилу они читаются шепотом и натощак. Использовать их можно каждый день, или через день. Также можно их сочетать друг с другом.

Ниже представлены наиболее сильные и действенные молитвы и заговоры для быстрого похудения:


Молитва для похудения на молодой месяц

Поздно вечером, глядя на убывающий месяц, три раза прочитайте молитву «Отче наш». Затем трижды скажите: «Как луна убывает, так и жир мой тает. Аминь».


Молитва для похудения на снег

Действенная молитва для похудения, который помогает сбросить вес. Возьмите на улице немного снега в тазик и принесите домой. Пока он не растаял, разденьтесь и, натирая снегом проблемные участки тела, читайте заговор: «Как этот снег от моего тепла тает, так и мой жир от этого дела истает».

Серия сообщений "заговоры":

Часть 1 - Заговоры для похудения
Часть 2 - Ваше желание сбудется. Заговор.
...
Часть 35 - Как снимать с себя и с человека сглаз
Часть 36 - На омоложение
Часть 37 - Молитвы для похудения. Сильные заговоры для похудения

Серия сообщений "молитвы":

Часть 1 - МОЛИТВА БЛАГОДАРСТВЕННАЯ КО ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ
Часть 2 - АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ
...
Часть 13 - Молитвы о любви
Часть 14 - Молитвы для похудения. Сильные заговоры для похудения
Часть 15 - Молитвы для похудения. Сильные заговоры для похудения

Мечтаете похудеть? Тогда прочтите это…


http://www.diets.ru/post/1024235/

Все началось с того, что некоторые мои подруги, зная род моей деятельности, часто обращались ко мне с одним вопросом: «Денис, как мне похудеть? Как подтянуть фигуру…?».

Общаясь со многими из них, я понял главное: в женских умах (в мужских, естественно, тоже) огромное количество заблуждений в вопросах похудения. И связано это, конечно, с многомиллионной «индустрией коррекции веса».

Фитнес-клубам нужны посетители, инструкторам – постоянные клиенты, продавцам всевозможных тренажеров и препаратов – покупатели. На этом все и держится.

Я же считаю, что похудеть, подтянуть фигуру можно абсолютно легко, без препаратов, вредных таблеток, голоданий и ежедневных «марафонских забегов» на беговой дорожке.

Ни в коем случае не пытаюсь вам сказать, что тренажерный зал и фитнес – это плохо. Отнюдь. Ходить в тренажерный зал, наоборот, всем советую.

Но все люди разные: разные материальные возможности, возраст, быт, семейное положение.

Поэтому…

Моей целью, при написании этого руководства, являлось следующее: подтолкнуть вас, дать начальные базовые знания о коррекции веса и фигуры. Чтобы вы могли прямо сегодня, у себя дома, без каких либо финансовых вложений, только лишь имея сильное желание и способность приложить совсем небольшие усилия, начать приводить свою фигуру в порядок, обретать уверенность в себе и, в конце концов, изменить свою жизнь в лучшую сторону.


Быть красивой – важная часть женской природы. И вряд ли кто-то будет спорить с тем, что изящная женщина, без лишнего веса, с красивыми формами – имеет намного больше шансов занять свое «место под солнцем», самореализоваться и быть счастливой, во всех отношениях.

Я не хочу перегружать вашу голову научными терминами, исследованиями, подробными описаниями всех процессов, происходящих в организме. Я даю лишь маленькую часть теории, делая основной упор на практику. Только то, что Вам необходимо делать. Не спрашивайте «почему»? Просто доверьтесь мне. Я изучаю эту тему уже более 6 лет и, поэтому, думаю, что обладаю достаточными знаниями, которые Вам помогут.

Представьте, что я просто даю Вам дружескую консультацию, советы, в непринужденной беседе.

Также, сразу извиняюсь за порой резкие высказывания. Я выбрал метод кнута, а не пряника. В вопросах похудения это нужно. Не из-за того, что я такой плохой и злой наставник, а потому, что это намного действеннее.

И вот она — первая порция!

Я ненавижу разговоры о том, что «Я такая полная, потому что у меня в семье все такие. Генетика

Нет, вы такая, потому что с самого детства питалась так, как принято в вашей семье. А, в большинстве случаев, – семьи питаются неправильно. В этом нет вашей вины, и родители не виноваты тоже. Им просто не хватало знаний.

Ну, и напоследок, все же хорошая новость! Вы начнете худеть! Уже завтра. Если сразу после прочтения начнете делать то, о чем я вам расскажу. И этот процесс не будет для Вас сложным. Вам не нужно будет голодать и отказываться от пищи (об этом мы еще поговорим позже). Вам нужно будет только понять, что все гораздо проще, чем кажется. И просто делать! Вот и все!

В чем главное заблуждение худеющих?

Подойдите к любому человеку, знакомой, подруге и спросите: что нужно делать, чтобы похудеть?

В 90% случаев ответ будет примерно следующим: нужно сесть на диету, поменьше и реже кушать, не есть после 6 вечера … и т.д.

Знакомо? Уверен, что да.

Я же Вам сообщаю, что правда в этих словах есть, но лишь маленькая. По сути – это заблуждение.

Давайте сейчас представим себе типичный пример девушки, женщины, решающей в один прекрасный день похудеть и сесть на диету.

Естественно, это происходит в понедельник (или первого числа очередного месяца или года), а как же

«Худеть» будем по совету «той самой» подруги, о которой написано выше.

Понедельник. Наша героиня начинает свою диету. Главная мысль, орудующая в ее голове – поменьше есть, и как можно реже.

Следуя этой мысли, завтрак она решает пропустить, дескать, не будет еды – организм начнет сжигать жиры. Ограничивается чашкой кофе с маленьким бутербродом или вовсе без него.

Идет на работу (учебу). Ближе к обеду в животе — неприятное урчание, мучает чувство голода. Но наша героиня не унывает, держится, подбадривая себя мыслями, что сжигаются жиры. Пьет лишь чай или кофе без сахара.

Проходит рабочий день. Наша девушка приходит домой, с чувством выполненного долга и довольная своей стойкостью. Теперь уже решает поесть, дескать, заслужила.

Поужинав, посмотрев любимый сериал или посидев в социальных сетях, ложится спать — довольная своей решимостью и силой воли.

Так проходит ее неделя. Кушает 1-2 раза в день, маленькими порциями, иногда лишь позволяя себе некоторые вкусности.

К концу недели встает на весы. И… о чудо! Минус 3 кг!!!

Счастье! Радость! Хорошее настроение!

Потом наступает день рождения «той самой» подруги. Наша героиня хвастается перед подругой достигнутыми результатами и уже в качестве «эксперта» теперь уже сама делится с ней всеми секретами похудения…

Сегодня праздник, сегодня можно позволить себе немного отступить от диеты, заслужила, как-никак! Немного алкоголя (или много), жирные салатики с майонезом, запеченая курочка с хрустящей корочкой. J

В следующие дни по-прежнему идет отчаянная борьба с желанием заглянуть в холодильник и что-то перехватить. Редкие приемы пищи, иногда срывы, потом снова угрызения совести и сидение целый день на яблоках или кефире…

Стоп! Думаю достаточно на этом. Конечно же, я утрирую. Но, думаю, долю истины в моем повествовании найти можно. Каждый, кто хотя бы однажды сидел на диете – знает, о чем я говорю.

- И в чем же заблуждение? – спросите Вы. — Ведь она похудела!

Да, похудела, не спорю. Но похудела только лишь потому, что уменьшился общий вес тела из-за отсутствия регулярных приемов пищи, и обезвоживания организма.

Это не жир исчез! Жир остался! Или даже увеличился!

Как так?! – можете спросить Вы.

А вот так!

Теперь мы и переходим к самому главному заблуждению при похудении – редко и мало есть.

И чтобы понять, почему это не работает, давайте взглянем на наш организм со стороны самого организма.

Советую вам очень внимательно читать то, о чем пойдет речь далее. Поняв эти мысли, вы в дальнейшем поймете, что худеть можно гораздо легче и приятнее, чем это принято. К тому же, вы научитесь сжигать именно жиры, а не просто терять в весе.

Физиология похудения

Итак, для начала давайте подумаем: зачем вообще организму нужна пища?

Естественно, для того чтобы преобразовывать ее в энергию, которая пойдет на жизнеобеспечение.

И, поэтому, он должен получать достаточно питательных веществ на поддержание всех процессов. Ни больше, ни меньше.

Наш организм всегда стремится к идеальному весу. Если мы будем давать ему лишь то, что ему нужно, то он автоматически избавится от всех лишних запасов. Организм живет сегодняшним днем. Если у него все хорошо, если у него нет никаких стрессов, то он и не будет накапливать никакие лишние запасы.

Если вы будете пытаться похудеть по методу «вашей подруги», произойдет следующее:

Вы отказываетесь от еды, перерыв между приемами пищи составляет по 5-6 часов или даже больше.

Организму нужна энергия из пищи. И вдруг он ее не получает. Что происходит дальше? Включается защитный режим – экономия энергии (отсюда появляется вялость, усталость, упадок сил). Организм ощущает угрозу – ему перекрыли поток энергии. Ему надо выживать.

Для того чтобы выжить, он начинает брать энергию из своих внутренних резервов. И, поверьте, это не жировые запасы! В первую очередь, он начинает «поедать» мышцы. Жиры – это самое последнее из чего он будет брать энергию. Например, если Вы будете голодать месяц и вообще обходиться без пищи. Но Вы же не собираетесь этого делать? J

Что происходит дальше? Организм ждет пищи (энергии), он ее не получает 5, 7 часов. Далее «хозяин» решает покушать. Организм ликует! Энергия! Много энергии!

Что дальше?

Он начинает усваивать все, что только может! Каждый кусочек, который вы съели после долгого перерыва в еде – организм усваивает полностью! И усваивает не просто так, а в виде жиров, поскольку это самый практичный способ для него. Он откладывает все ПРО ЗАПАС! Он боится, что «хозяин» снова будет морить его голодом и не давать столько энергии, сколько требуется.

Что получается в итоге?

Вы, возможно, и будете худеть таким образом. Но! Сжигать Вы будете не жировые отложения, а мышцы. Жиры у вас не просто останутся, но и увеличатся!

Отсюда вытекает еще одна неприятность. Чем меньше в организме мышц, тем меньше сжигаются жиры. И, наоборот, чем больше мышц, тем быстрее сжигаются жиры. Это доказано физиологами.

Вы можете наблюдать правдивость моих слов в повседневной жизни.

Бывают вроде бы худенькие девушки, которые похудели голоданиями, отказами от пищи, но очень часто у них можно наблюдать дряблость кожи, мягкий живот (с жирком), целлюлит и т.д. Они своими голоданиями сожгли все мышцы, а жир не уменьшился.

Поверьте, — это очень плохо выглядит!

И, наоборот, если вы питаетесь часто, небольшими порциями, организм получает ровно столько, сколько ему нужно для поддержания всех процессов. Он не откладывает ничего лишнего, потому что его не заставляют голодать и находиться в режиме экономии. Он усваивает все необходимое, а остальное выводит естественным путем.

Вот так все просто.

Ну, а далее мы рассмотрим подробнее все составляющие быстрого похудения.

3 фактора успешного похудения

1. Вода


Почему я поставил воду на первое место?

Все очень просто. Наш организм состоит на 80% из воды. Одного этого достаточно, чтобы понять важность воды для организма.

Вода – главный элемент похудения!!!

Запомните это раз и навсегда!

Сколько вы пьете воды в день? Нет, ни чая, ни кофе или минералки, а именно ПРОСТОЙ ЧИСТОЙ ВОДЫ?!

Хотя бы кружку-две выпиваете? Вспомните. Сколько воды вы выпили сегодня?

Или пили только чай или кофе?

А, между прочим, вода выводит из организма шлаки, улучшает пищеварение, дает энергию, повышает метаболизм, избавляет от головных болей, улучшает кожу, волосы, ногти и много чего еще!

Чай и кофе же, наоборот, обезвоживают организм, так как являются мочегонными средствами. Я вам не говорю полностью отказаться от чая и кофе, но постарайтесь ограничиться одной кружкой чая и кружкой кофе в день, если не можете представить свою жизнь без этих напитков.

Люди слишком мало знают о воде, и недооценивают ее свойства в целом.

Я не буду Вам много рассказывать о воде, о ней написаны целые книги. Если хотите узнать больше, найдите в книжных магазинах вашего города книгу Ф. Батмангхелиджа «Ваше тело просит воды».

Поверьте, вы откроете для себя множество интересных вещей о воде и ее роли в нашей жизни, и даже о том, какие болезни можно вылечить с помощью простой воды! Это настоящий бестселлер. Всем советую.

К тому же, прием воды избавит вас от чувства голода, поскольку, часто человек путает голод с жаждой. Вам кажется, что вы хотите есть, а на самом деле организм требует воды. Выпиваете воду, и чувство голода проходит.

Сколько пить воды в день?

Воды нужно пить много. Не меньше 2-х литров в день! Эти 2 литра – это именно простая питьевая вода. Чай и кофе, минералка или газировка – не считаются! Если вы их пьете – пожалуйста (хоть и не рекомендуется)! Но, помимо них, вы должны выпивать еще 2 литра воды.

Пейте обычную кипяченую воду. Если вам не нравится кипяченая, покупайте 5-литровые баклажки простой чистой воды в любом супермаркете. Вам этого хватит на два – два с половиной дня.

Когда пить воду?

Тут тоже придется привыкать. В наших семьях принято пить чай (или любые другие напитки) после еды. Этого делать категорически нельзя!

Потому что жидкость после еды разбавляет желудочный сок и мешает нормальному пищеварению. В итоге еда хуже усваивается. Пить можно не ранее чем через час — полтора после еды.

Воду же пить необходимо за 15-20 минут ДО еды! Она наполнит организм энергией и подготовит желудок к перевариванию. Вода очень важна для нормального пищеварения.

Какими порциями пить?

Мы разделим всю необходимую норму воды (2-2,5 литра) на 4-5 раз – как раз примерно столько приемов пищи у нас будет (об этом мы еще поговорим позже).

За раз необходимо выпивать 500 мл воды!

Смотрите. Просыпаемся утром. Первое, что вы должны сделать после пробуждения – выпить 500 мл воды. Вода запустит пищеварительные процессы, «включит» организм после сна. Пока вы будете делать завтрак, умываться, как раз пройдет пол часа.

Далее. Перед обедом выпиваем еще 500 мл воды. Итого уже литр.

Перед ужином снова 500 мл. И еще у нас будут полдники. Перед ними мы будем пить немного меньше 250-300мл. Итого, если посчитать, как раз за день получится примерно 2 литра, или чуть больше.

Обязательно пейте необходимое количество воды в день! По началу, будет казаться непривычно. Но уже через неделю организм адаптируется и вы даже привыкнете.

Заведите себе прием воды за правило. Если нет возможности пить на работе, покупайте по дороге литровую бутылку простой воды. Носите ее с собой. Я думаю это не трудно.

Ходили в магазин, на прогулку? Приходите домой и первым делом выпиваете стакан воды!

Пейте много воды. Поверьте, с ней вы не сможете переборщить.

Вы почувствуете эффект уже через неделю. У вас будет больше сил, энергии, улучшится настроение, наладится обмен веществ и улучшится пищеварение.

2. Питание

Это второй важнейший элемент.

И сейчас я дам Вам несколько важных правил в питании.

Мы уже выяснили, что отказываться от пищи не только нельзя, но и вредно с точки зрения похудения. Если организм долгое время не получает пищу, он переходит в защитный режим. Он не сжигает жиры! Он «поедает» мышцы. Следующий прием пищи после долгого перерыва он усвоит очень «хорошо», то есть отложит новый жирок про запас (на случай нового голодания).

Поэтому, необходимо питаться часто, но маленькими порциями.

И вот первое правило питания для похудения:

Кушаем каждые 4 часа.

Почему именно 4 часа? Эта цифра взялась не с потолка. Она основана на исследованиях и физиологических особенностях человеческого организма.

Смотрите, вы покушали. Первые два часа после еды организм держится на энергии пищи. Следующие два часа уже на энергии самого организма. Но после 4-х часов он уже переходит в защитный режим, о котором мы говорили. Поэтому, чтобы не «загнать» его в этот режим накопления жиров, через 4 часа мы должны снова поесть. Любая пища, которую вы съедите после 4 часов, организм в этом режиме отложит в жир.

1. Правило УБВМ.

То есть, утром больше – вечером меньше.

Зачастую, во многих семьях принято наоборот. И больше всего мы как раз едим именно вечером на ужин, придя с работы. Завтраком же все пренебрегают. А зря!

Дело в том, что утром, после сна, организму требуется больше всего энергии из пищи. Приблизительно 8 часов сна мы находимся без пищи. И утром необходимо не только восполнить энергетические ресурсы, но и обеспечить себя энергией на весь следующий день.

Поэтому, утром должен быть самый большой прием пищи и самый питательный. Знаю – знаю, можете не говорить: «Утром не лезет кусок в горло».

Я это слышал сотни раз! Но ничего не поделать. Нужно привыкать кушать утром! И не бутерброды с чаем, а нормальную углеводную и белковую пищу.

Если вы не кушаете утром, то уже с самого начала дня вы вгоняете свой организм в защитный режим и режим накопления жиров.

Итак, мы выяснили, что утром самый большой прием пищи. Далее, в течение дня количество пищи сокращается (размер порции, а не частота приема!). К вечеру – самая маленькая порция. Питаемся каждые 4 часа!

Отсюда, вытекает следующее правило. Какие порции должны быть?

2. Правило «350».

Тут тоже все очень просто. Утром размер вашей порции должен быть не больше 350 грамм. Это для тех, у кого вес больше 60 кг. У кого вес меньше 60 кг – максимальный размер порции 320гр.

Далее в течение дня каждую порцию уменьшаем на 40-50 гр.

То есть получается следующее. Пример.

Для тех, у кого вес больше 60 кг:

8.00 – 350 гр.

12.00 – 310 гр.

16.00 – 270 гр.

20.00 – 220 гр.

Для тех, у кого вес меньше 60 кг:

8.00 – 320 гр.

12.00 – 280 гр.

16.00 – 240 гр.

20.00 – 200 гр.

Вот примерно так можно разделить приемы пищи в течение дня.

Как измерить размер порции? Если у вас их еще нет, то купите себе электронные кухонные весы. Полезная вещь. Всегда пригодится.

Естественно, если вы встаете раньше и завтракаете в 6 или 7 утра, то смещаете приемы пищи (каждые 4 часа). У вас может добавиться 5-й прием пищи.

А как же правило «после 6 вечера нельзя есть»?!- спросите вы.

Это миф! Это бред! Это неправильно!!! И точка.

Помните о «защитном» режиме организма. Зачем же вам его включать?! Этого не нужно.

Запомните. Кушать можно за полтора часа до сна!!! И вы не будете поправляться. Просто в этот прием пищи вы кушаете в основном белковые продукты, практически без углеводов и жиров. Например, нежирный творог и пару ягод кураги или чернослива.

Что должно входить в эти порции?

На завтрак и обед можете кушать каши, яйца (даже нужно). На обед кусочек мяса (или рыбы) с гарниром (рис, гречка, картофель, макароны).

В следующие 2-3 приема пищи каши, картофель и макароны убираем. Можем есть также рыбу, мясо (нежирное, например, курица), а в качестве гарнира едим салаты. Любые (морковные, свекольные, из капусты, винегрет и т.д).

Естественно, заправляем не майонезом, а оливковым маслом, либо лимонным соком.

Никаких макарон и картошки вечером! В первой половине дня – пожалуйста, во второй – нет!

На счет хлеба. Откажитесь от него. Как бы не было трудно. Замените хлеб хлебцами – отличный низкокалорийный продукт. Большой выбор и огромное количество разных видов. Купить можно в любом магазине.

Так вам будет очень легко отказаться от батона, булочек, мучных продуктов. А как же серый хлеб? От него тоже лучше отказаться. Вообще откажитесь от всего мучного.

Не можете жить без бутербродов? Возьмите один хлебец, положите на него кусок нежирного сыра. Вот вам и бутерброд.

Теперь кратко то, от чего вам придется обязательно отказаться, если вы хотите похудеть.

Черный список.

- сахар;

- жирные виды мяса (свинина, говядина);

- кетчупы, майонезы, жирные соусы;

- хлеб, булочки, все мучное;

- сосиски, сардельки, колбасы, паштеты, шпроты;

- кофе (ограничиваемся одной чашкой в день);

- супы на мясном бульоне (приучите себя к овощным супам, без мяса).

Все эти продукты очень калорийны. Оградите себя от них!

3. Домашний фитнес для похудения.

Это третий элемент успешного похудения. Всем известно, что без движения очень трудно сжигать

Вам не понадобятся изнуряющие тренировки. Вам хватит всего 10-15 минут в день занятий дома. Всего несколько упражнений. Самое главное правило – регулярность. Твердо решите посвящать всего 15 минут своего времени ежедневно. И эти 15 минут сотворят для вас просто чудо!

Этот простенький комплекс упражнений я испробовал на своих знакомых подругах. И они получили всего за месяц потрясающие результаты.

Первое и самое обязательное упражнение — обычные приседания, без дополнительного веса. Приседания не только включают процесс сжигания жиров, продолжающийся потом еще несколько часов, тренируют сердечно-сосудистую систему, но и делают ваши ноги и ягодицы красивыми.


Даже если вы будете делать только одно это упражнение – вы уже получите вполне хорошие результаты.

Очень важно приседать правильно. Пятки от пола не отрывать, спина ровная, коленки внутрь не сводить.


Сколько раз приседать и когда?

Приседать лучше по утрам, до завтрака. В идеале 50 раз. К этой цифре вы должны стремиться. Начните с 20, если уровень вашей физической подготовки не позволяет сейчас сделать 50 раз. Ежедневно прибавляйте по 5-10. К концу второй недели или даже раньше вы дойдете до 50.

Что делать дальше?

Дальше начинаем выполнять 50 приседаний утром и 50 вечером.

Зачем делать 2 раза в день?

Смотрите. Утром вы выполнили 50 приседаний, запустили метаболизм, пошел процесс сжигания жира. Он будет работать на вас до вечера. Вечером вы выполнили еще 50 приседаний. Снова запустили метаболизм. Он будет работать на вас до утра. Таким образом, вы ежедневно, дважды в день запускаете процесс сжигания жира.

Сто приседаний равнозначны бегу на расстояние 1 км!

Пару раз в неделю меняйте вечерние обычные приседания на приседания в стиле сумо с широкой постановкой ног – для более сильного акцента на ягодичные мышцы. Два раза в неделю таких широких приседаний будет достаточно. В остальное время делаем обычные приседания.

Итак, приседания – наше основное упражнение. Что еще можно делать? Добавьте еще 3-4 упражнения на свое усмотрение. Это могут быть отжимания от пола с колен, подъемы ног на полу, скручивания. Делайте в каждом упражнении только один подход. Выберите себе 3-4 упражнения, в зависимости от ваших предпочтений и выполняйте их каждый день, например, с утренними приседаниями. А вечером делаете только приседания! Не перенапрягайтесь. Просто держите себя в тонусе.

Еще раз и еще раз повторяю – наше главное упражнение – приседания! Его мы ничем не заменяем и не убираем из комплекса!

Через несколько месяцев, когда легко будете выполнять 100 приседаний в день (50 утром и 50 вечером), прибавляйте по-немногу количество повторений, делайте, например, 120 (60 утром и 60 вечером) и так далее.

Какие ожидать результаты?

Если будете придерживаться всех рекомендаций: пить воду, правильно питаться, приседать и выполнять ежедневный комплекс упражнений – минус 5-7 кг (если вам это нужно) за месяц вы скинете точно! Гарантирую!

Мои подруги добились именно этого. Плюс улучшится общее самочувствие, внешний вид, особенно в области бедер, ягодиц и ног в целом.

Если вы уже занимаетесь в тренажерном зале – продолжайте. Не делайте дома комплекс всех упражнений, оставьте только приседания. Продолжайте заниматься в зале. Поменяйте свой рацион питания и приема воды. У вас результаты будут еще лучше.

Что делать теперь?

Взвесьтесь, замерьте измерительной лентой грудь, талию и бедра. Запишите все параметры в отдельную тетрадку. Запишите ваш комплекс упражнений. В тетрадь записывайте все повторения, число и т.д. Каждый день. Закончили тренировку – записали. Ровно столько сколько сделали. Ни больше, ни меньше.

Также сфотографируйтесь (вид спереди и сбоку). Если некого попросить или стесняетесь, сделайте фотки сами в отражении зеркала. Эти фотографии и те, которые вы сделаете через месяц или два, будут ОЧЕНЬ сильно отличаться! J

И Вам обязательно понравится свое преображение.

На этом заканчиваю. Надеюсь, этот материал оказался вам полезен.

На самом деле все очень просто. И вы скоро это сами поймете, когда придут первые результаты.

Все у Вас получится!

Успехов Вам! С уважением, Денис Ятленко.

Наткнулась на статью на сайте http://body-energy.ru/kak-pohudet/, мне показалась интересной, решила поделиться с вами

1.


2.

Необычные пирожки!


Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде. Отличная закуска!

Ингредиенты:
Читать далее...

Мои открыточки-пожелания + код. Еще...

Мои открыточки-пожелания + код. Еще...

<center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ru/fp/7f4101f631c34fad92d3300c0ed2d265" target="_blank"><img src="//s019.radikal.ru/i604/1308/71/c670f58a5288.gif" /></a> </center> <center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ru/fp/8468d328f8a84277bc41e0f74ee4c7dc" target="_blank"><img src="//i068.radikal.ru/1308/3c/e98b68c25ab9.gif" /></a> </center> <center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ru/fp/a3f69646b6ce4ae3a166caebf959e81c" target="_blank"><img src="//s004.radikal.ru/i207/1308/14/dba5919406cf.gif" /></a> </center> <center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ru/fp/06a4ea24e9ca4feea885881b29034430" target="_blank"><img src="//s59.radikal.ru/i163/1309/29/4f105863e3e2.gif" /></a><br /> </center> <center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ru/fp/ecd263bcd02d4408b4120cb5a923189a" target="_blank"><img src="//s018.radikal.ru/i505/1309/a0/4ce810b8cddd.gif" /></a> </center>

Новое хобби - Фоамиран.

ФОМ ЭВА или фоамиран или в простонародье - фом, это уникальный материал, благодаря своим свойствам. Используется в рукоделии,этот лист пористой резины или замши может превратиться в красивые цветы, украшения, аксессуары, предмет интерьера, игрушки и многое другое, что задумали Вы, так как фоамиран хорошо держит форму, которую ему придают. Выбираем нужное и нажимаем "О кей". ФОМ ЭВА или фоамиран Фоамиран. В Контакте. Фоамиран материал для творчества. Фоамиран что это?Розы из фоамирана Гиацинт из фоамирана. М.К. Новое хобби - Фоамиран МК. Розы из Фоамирана.МК ИЗ ФОАМИРАНА - фотоальбом Цветы из фом ЭВА на проволоке. Цветы из ФОМ ЭВА(пластичная замша) НОВЫЙ МАТЕРИАЛ ФОАМИРАНКомпозиция из фоамирана. МК.ВИДЕО. Розы из фома. Автор Н. Унанян Фоамиран — пористая резина Маленькие цветочкиФоамиран Лилия.МК. Особенности материала. Цветы букетик. SvetlanaT

Молитвенный барабан

Читать далее...

Эннио Морриконе / Ennio Morricone

Три злейших врага деловой женщины

Читать далее...

денежная рыбка

Сохрани себе и в течение 7 дней тебя ждет финансовая удача!

Серия сообщений " талисманы ":

Часть 1 - Талисманы для знаков Зодиака
Часть 2 - Дерево исполнения желаний
...
Часть 13 - Методики защиты
Часть 14 - Камни и знаки зодиака
Часть 15 - денежная рыбка

Тесто слоеное быстрого приготовления

Читать далее...

Прямо сейчас выброси все старье

 Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает.

Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.

"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор!

Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.

Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...

Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.

"Френдов" в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения "Как дела?" Ты что, веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно - те и так знают.

Листочек с диетой на холодильнике (oh, please!).

Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother...

Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.

Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку "разобрать" (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь.

Привычку опаздывать - тоже туда же. Она даже бомжам не нужна.

Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить...

Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с "митингов" и "брифингов", универских лекций - сейчас википедия актуальнее, чем та информация.

Старый стул.

Пустые, ненужные отношения.

Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки.

Очереди в магазин и сберкассу - учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.

Слова "Я не умею", "Я не знаю". Узнай, разберись, научись. У Брендона Буршара я услышала потрясающую фразу - "Если мы обернем свой ум вокруг этого..." У тебя есть полтора килограмма неплохо сдизайненного мозга - научись пользоваться и им тоже.

Обещания "Как- нить позвонить, зайти, принести". Если оно "висит" более недели и никто не умер - значит, не надо.

Манеру "уступать", страх состариться и боязнь нового - всё-всё.

Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и классное. Такое, какое нравится.

Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок "ты где?" и "абонент оставил голосовое сообщение", ненужные рассылки из почтового ящика, привычку просирать время перед телевизором - в помойку прямо сейчас!

Вздохни полной грудью.
Вот он запах свободы - ты его уже чувствуешь.
Осталось немного - пройдись по улице, проветри мозг.
Там хорошо. Там - жизнь. Это работает!!!

Фраза дня

 ...сущность Волшебника - превращение! 
Давайте же превращать:
Гнев - в нежность
Ненависть - в любовь
Обиду - в прощение
Страдания - в радость
Раздражительность - в умиротворение

   Стоит лишь высказать намерение! СЕГОДНЯ возможно ВСЁ! И не только самому, но и просто взяв за руку другого человека:) 
Попробуй!

Притча: 
Человек проделал долгий путь по суше и по морю, чтобы самому убедиться в необычных способностях Мастера.
— Какие чудеса сотворил твой Мастер? — спросил он одного ученика.
— Смотря что называть чудесами. В вашей стране принято считать чудом, если Бог исполнит чью-то волю. У нас же считают чудом, если кто-то исполнит волю Бога.

 

http://svetreiki.ucoz.ru

 

 

 

 

Фаршированный перчик с необычной начинкой

Осенью практически любая хозяйка хотя бы раз фарширует перец. Мы это блюдо любим и готовим довольно часто. Только иногда хочется не классическую начинку (мясо и рис) использовать, а придумать что-то новенькое. Пробовали фаршировать фаршем и морковкой, рисом и морковью. Но пока из наших экспериментов больше всего нам понравился вот этот рецепт6 предлагаю его вашему вниманию и жду отзывов.

Перчик покупал не очень большой, но мясистый, разрезал вдоль и хорошо почистил от семечек.

Для фарша мы отварили рис до полуготвности, хороший пучок петрушки мелко порезали, добавили свежего укропчика. Купил самые дешевые зеленые оливки без косточек , мелко порезал и добавил в рис. Хороший кусочек твердого сыра ( у меня был Российский) потер на крупную терку. Все хорошо перемешали с рисом, посолил, поперчил по вкусу. Начинка получается остренькая и вкусненькая.  Осталось начинить перцы и выложить их в форму для запекания. На дно формочки наливаем растительное масло и выкладываем порезанный помидорчик, а можно сделать подливку.  Запекать в духовке до готовности. Перчик получается необычного вкуса, сыр расплавляется, пропитывает рис, а оливки придают необычный вкус. Попробуйте, нам это блюдо нравится. Надеюсь эти перцы придутся по вкусу моим читателям

 

Секс в жизни человека

Секс в жизни человека

Секс в жизни человека имеет огромное значение. Секс это не только удовольствие, но и очень важный процесс восстановления и усиления энергетики человека. Сексуальная энергия обусловлена работой в основном красной и оранжевой чакр. Эти чакры обеспечивают энергией кровеносную систему, влияют на обмен веществ, в частности – значительно уменьшают лишние жировые отложения. Делают тело более плотным, сильным и выносливым. Дают человеку уверенность, и чувство собственного достоинства.

Во время секса работа этих чакр значительно усиливается. Идет приток энергии, которая прочищает все тело, снимает напряжение, восстанавливает работу всех органов и систем организма.

Ну, а если сексуальные партнеры еще и любят друг друга, то подключается зеленая чакра. Во время секса она дает мощный поток энергии, который вызывает незабываемые ощущения полета, свободы и безграничного счастья. И, кроме этого, растворяет все обиды и разочарования, накопленные за день.

К сожалению, в европейской культуре абсолютно не учитываются энергетические процессы, происходящие в нашей жизни, и в сексе, в частности. И, как результат, секс превращается в большинстве случаев в механическое трение двух тел, которое мало что дает партнерам, зато остаются ощущения разочарования и пустоты.

Художник Байрон Пикеринг

Вдохните поглубже и затаите дыхание... Так рисовать может только Бог - Бог морской живописи. Перед Вами картины американского художника-мариниста Байрона Пикеринга (Byron Pickering):




>>>>>>>>>>>>>

Жизнь в 100 словах


Колыбель. Пеленки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат .
Двор. Качели. Детский сад.

Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый нос.
Двор. Друзья. Тусовка. Форс.

Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом .

Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.

Дом. Работа.
Дом. Семья.
Солнце. Лето.
Снег. Зима.

Сын. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Любовница. Постель.
Бизнес. Деньги. План. Аврал.
Телевизор. Сериал.

Дача. Вишни. Кабачки.
Седина. Мигрень. Очки.
Внук. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Давление. Постель.

Сердце. Почки. Кости. Врач.
Речи. Гроб. Прощанье. Плач.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=6242869642...499617170060512&type=1&theater

У меня встал!!!

из инета

    Абрам кричит из ванной: — Сара, иди скорей, у меня встал!!! Сара прибегает: — Идиёт! Он не встал, а всплыл!!!

    Граждане! Идите до меня! Купите пирожки! Шоб я не переживала, шо Вы тут усе голодные!" (на пляже)


    Шо так плохо живете — тока в одной руке сумка?  


    Так вы будете покупать или мне забыть вас навсегда?!
   

Читать далее...

Михаил Врубель и Михаил Лермонтов. Образ Демона


М.Врубель Демон сидящий 1890


В 1891-м году, к 50-летию со дня смерти Лермонтова, было издано юбилейное собрание сочинений поэта, к оформлению которого были привлечены многие известные художники того времени. Среди прочих оказался и Врубель, которого тогда никто не принимал всерьез. Однако именно рисунки Врубеля к поэме "Демон" как нельзя лучше подошли к самой сути лермонтовской поэзии. Без иллюстраций Врубеля цель художественного издания сочинений Лермонтова не была бы достигнута.

Критики больше всех поносили именно Врубеля за "непонимание Лермонтова", за безграмотность и неумение рисовать. Даже ценители искусства, критики и художники не поняли рисунков Врубеля. Стасов назвал их «ужасными», Репину Врубель стал «неприятен в этих иллюстрациях». В то время лишь в узком кругу молодых художников и ценителей понимали значение этих рисунков Врубеля, их адекватность произведениям поэта. Никто из иллюстраторов Лермонтова ни до, ни после Врубеля не подошел к его творческому и философскому миросозерцанию так близко, как это удалось художнику, заколдованному «Демоном» Лермонтова и своим собственным.



"Печальный Демон, дух изгнанья,
Летал над грешною землей,
И лучших дней воспоминанья
Пред ним теснилися толпой

Тех дней, когда в жилище света
Блистал он, чистый херувим,
Когда бегущая комета
Улыбкой ласковой привета
Любила обменяться с ним..."




Летящий Демон

Читать далее...

ДЕНЬГИ НА ПОРОГЕ.

Ритуальная Магия от Надежды Шевченко ДЕНЬГИ НА ПОРОГЕ. Чтобы в вашем доме всегда водились деньги,спрячьте под половик три новых блестящих монеты по 10 рублей и произнесите заговор: "ЗОЛОТО-К ЗОЛОТУ СЕРЕБРО-К СЕРЕБРУ, ДЕНЬГИ-К ДЕНЬГАМ, К ЭТОМУ ПОРОГУ, В ЭТОТ ДОМ!" Ритуал делается как внутри квартиры,так и снаружи. Смотря где вы живёте,но таким образом вы притягиваете деньги в ваш дом.

 

Радостные натюрморты. Художница Хомчик Анна Владимировна

Читать далее...

!!!Внимание. \

Хочу напомнить, а для тех, кто не знает  - возьмите себе на вооружение:

В каждом году, есть несколько дней «Десяти Зол» и « Больших поражений» по-другому их называют «Безденежные Дни».

Китайцы мыслят образами,  поэтому они любят давать столь громкие и пугающие названия.
Почему – да просто чтобы не забывали. Так о чем же нам надо помнить, коль мы заговорили об этих днях?

В сентябре месяце будет два таких дня 18 и 20 сентября.

В эти дни следует избегать любых деловых начинаний, переговоров, расширения бизнеса, презентаций и вложений, инвестиций.

Не стоит устраиваться в этот день на работу. Собеседование можно пройти успешно, но  зарплата впоследствии не будет высокой.

Как следует из названия, такие даты не подходят для открытия бизнеса, и любых дел так или иначе имеющих отношения к деньгам.

Водной из книг я встретила названия этих дней – «ужасные дни бедности и катастрофы».

Это дни Земляного Быка  и Огненной Свиньи.

Дни Земляного Быка и Огненной Свиньи работают, как дни без богатства 10 лет, а после этого они передают "эстафетную палочку" другим дням - Огненной Обезьяны и Земляной Собаки.

И это случится уже в следующем, 2014 году.

Теперь вы знаете, когда в ближайшее время ожидаются Дни без Богатства. Я уверена, что вы заблоговременно запланируете свои дела, чтобы в эти дни не приходилось решать финансовые вопросы.
 

Практика «Волшебный хлопок».

Читать далее...