Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5063 сообщений
Cообщения с меткой

смузи - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Басёна

🍓 Рецепты из клубники: вкусные идеи для летнего настроения!

Среда, 02 Июля 2025 г. 19:15 (ссылка)




 


Лето — время сочной и ароматной клубники! Предлагаем вам несколько простых и вкусных рецептов, которые помогут насладиться этой ягодой по максимуму.

 

Клубничный смузи 🥤

Ингредиенты:

- 200 г клубники

- 1 банан

- 100 мл йогурта или молока

- 1 ч. л. мёда (по желанию)

- Лёд (по вкусу)

 

Приготовление:

Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности. Подавайте охлаждённым — идеальный завтрак или перекус!

 

Клубничный чизкейк в стакане

Ингредиенты:

- 150 г печенья (например, "Юбилейное")

- 200 г творожного сыра (Филадельфия или аналог)

- 100 мл сливок 33%

- 2 ст. л. сахара

- 100 г клубники

Приготовление:

1. Измельчите печенье в крошку, выложите на дно стаканов.

2. Взбейте сыр, сливки и сахар до кремообразного состояния.

3. Выложите крем поверх печенья.

4. Украсьте нарезанной клубникой. Охладите 1-2 часа.

 

Клубничный соус к блинам или мороженому 🍨

Ингредиенты:

- 200 г клубники

- 2 ст. л. сахара

- 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление:

Разомните клубнику вилкой, добавьте сахар и лимонный сок. Дайте настояться 10 минут. Подавайте к блинам, сырникам или мороженому!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_ЛисаСоня

Клубничный смузи с бананом и апельсиновым соком

Вторник, 17 Июня 2025 г. 20:54 (ссылка)




 


7357090_105_1749645201_lh_average_step_2 (700x350, 164Kb)




Освежающий сладкий напиток для жаркой погоды.





 




 





Время приготовления





Общее - 1 ч.




Активное (требуется ваше участие) - 5 мин.


 







Количество порций - 2


 





Ингредиенты





Банан - 1 штука




Клубника - 250 г




Натуральный йогурт без добавок - 120 г




Молоко - 200 мл




Свежевыжатый апельсиновый сок - 120 мл




Мёд - 3 ст. ложки




 







Приготовление



1․ Банан нарежьте кусочками. Вместе с клубникой отправьте на 1 час в морозилку.


2․ Блендером взбейте клубнику с бананом, охлаждёнными йогуртом и молоком, апельсиновым соком и мёдом.



источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рыжая_ЛисаСоня

Смузи из питахайи

Четверг, 22 Мая 2025 г. 12:58 (ссылка)



 



7357090_smuzi_iz_pitahaii865948 (607x404, 45Kb)



Предлагаю вам попробовать смузи из питахайи, также известной, как драконий фрукт. Готовится он проще простого! По вкусу питахайя напоминает что-то среднее между грушей и киви. 



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из питахайи. Банан выбирайте спелый, так смузи получится ароматным и сладким без всяких дополнительных подсластителей. Йогурт можно взять, как классический без добавок, так и с тропическим вкусом, например, ананасовый или с манго. Смузи получается сочным, свежим, с легкой фруктовой кислинкой. Такой смузи отлично подойдет для легкого перекуса, когда нужно быстро подзарядиться энергией.





Время приготовления: 10 мин


 


Количество порций: 1


 





Ингредиенты:





  • Питахайя — 1 Штук


  • Банан — 1 Штук


  • Йогурт — 130 Грамм






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками. Если есть время, можно его предварительно заморозить.


  3. Питахайю очистите от кожуры и нарежьте кубиками.


  4. Переложите в блендер питахайю и банан.


  5. Добавьте йогурт.


  6. Измельчите все до однородности.


  7. Смузи из питахайи готов!






источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Весенний смузи со щавелём и бананом

Четверг, 08 Мая 2025 г. 21:48 (ссылка)




 


7301510_shutterstock_461715532_1_1745347675 (700x350, 203Kb)




Яркий зелёный смузи с кислой зеленью, душистым мёдом и сладким фруктом.





 




 




Время приготовления





Общее - 3 мин.




Активное (требуется ваше участие) - 3 мин.


 







Количество порций - 1


 





Ингредиенты





Щавель - 1 пучок




Вода - 100–150 мл




Банан - 1 штука




Мёд - 1 ч. ложка





 



Приготовление



1․ Взбейте в блендере щавель с водой.


2․ Добавьте кусочки банана и мёд, снова взбейте.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lukachka

Рецепты смузи

Понедельник, 28 Апреля 2025 г. 17:24 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Смузи Рецепты за 5 Минут




2835299_Smyzi_Recepti_za_5_Minyt1 (700x393, 162Kb)



Укрепите иммунитет вкусно! Лучшие смузи, которые заменят аптечку.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Смузи Рецепты за 5 Минут

Понедельник, 14 Апреля 2025 г. 09:48 (ссылка)


2835299_Smyzi_Recepti_za_5_Minyt1 (700x393, 162Kb)



Укрепите иммунитет вкусно! Лучшие смузи, которые заменят аптечку.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Басёна

10 апреля, отмечается День банана!

Пятница, 11 Апреля 2025 г. 17:19 (ссылка)




 




 




 




 




 




 




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Кулинарушка

Смузи с киноа

Пятница, 28 Марта 2025 г. 21:01 (ссылка)



 



7301510_smuzi_s_kinoa860843 (607x404, 43Kb)





Время приготовления: 40 мин


Количество порций: 1



 





Ингредиенты:




Банан — 1 Штук



Ежевика — 40 Грамм (или другие ягоды)



Киноа — 25 Грамм



Подсластитель — 0 По вкусу (жидкий)



Молоко растительное — 200 Миллилитр



Протеиновый порошок — 15 Грамм (по желанию)



 






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Киноа тщательно промойте и откиньте на сито. Дайте стечь лишней воде. Переложите киноа в кастрюлю с толстым дном, влейте чистую воду. Пропорция киноа и воды 1:2. Отварите крупу до готовности (примерно 20 минут) и остудите.


  3. Банан нарежьте кружочками.


  4. Соедините в блендере все ингредиенты.


  5. Измельчите до однородной консистенции.


  6. Смузи с киноа готов!







 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<смузи - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda