Из-за изоляции многие открыли для себя неведомые ранее новые хобби. Одни начали рисовать или вязать, а другие заинтересовались незваными гостями в собственном саду. Фотограф Лиза, известная в социальных сетях, как Ostdrossel, установила в своём дворе кормушку со скрытой камерой и регулярно снимает крупным планом своих постоянных посетителей. На уникальных снимках весь спектр эмоций маленьких воришек: от драматических до весёлых выражений и невероятно забавных поз.

С незапамятных времен, задолго до открытия Америки Колумбом, на этой земле в гармонии с природой проживали многочисленные племена удивительного и загадочного народа, очень сильного и выносливого. Только в Северной Америке насчитывалось около 400 различных племен. Одни из них были охотниками, другие – воинами, третьи – занимались скотоводством и земледелием… Соответственно, и образ жизни, традиции, культура у всех у них были разные. У каждого племени был свой, отличный от других, традиционный стиль одежды, хотя в одежде у них было много общего.

Вспоминая о детстве, каждый может назвать свою любимую игрушку – куклу, плюшевого мишку, машинку. А в Советском Союзе были такие игрушки, которые считались любимыми у целых поколений.

«Не укладывайте спать
Неваляшку на кровать!»

Наверняка, в каждом фильме есть кадры, которые запоминаются зрителю больше всего. Особенно, если речь идёт о картинах, ставших настоящими хитами. Кажется, в таких киношедеврах заранее продумана и тысячу раз отрепетирована каждая сцена. Но в сотрудничестве талантливых режиссёров с не менее талантливыми актёрами всегда находится место импровизации. И культовые сцены в фильмах иногда являются следствием случайности.

Крестьянство на протяжении всей дореволюционной истории России испытывало притеснения со стороны помещиков, и потому с симпатией относилось к тем, кто боролся с угнетателями. Потому разбойников, даже весьма далеких от идеалов справедливости, народная молва делала чуть ли не героями, противостоящими несправедливым царским порядкам. Ведь они, как правило, грабили помещиков и купцов, а не тех, у кого и взять то нечего. Но некоторым разбойникам удалось войти в историю, и их имена помнят даже спустя столетия.

Ивана Ивановича Шишкина по праву считают великим художником-пейзажистом. Ему, как никому другому, удавалось передавать через свои полотна красоту первозданного леса, бескрайние просторы полей, холод сурового края. При взгляде на его картины часто создается впечатление, что вот-вот подует ветерок или послышится треск сучьев. Живопись настолько занимала все мысли художника, что он даже скончался с кистью в руке, сидя за мольбертом.

В последнее время, хозяйки стараются благоустроить свой дом зелеными насаждениями - комнатными растениями. Кому-то нравятся цветущие растения, а кому-то просто сочная зелень. Но в любом случае за представителями флоры нужен уход. Ведь именно тогда они радуют нас своим внешним видом. Чтобы комнатные растения чувствовали себя хорошо нужно подобрать правильные горшки для цветов. Купить необходимый товар всегда можно в интернет - магазине gileya.com.ua, где они представлены по самым оптимальным ценам.

При подборе горшка для цветов стоит учитывать, что на них постоянно воздействуют влага, ультрафиолет и перепады температур. Качественные, прочные изделия от gileya.com.ua могут выдерживать воздействие негативных факторов и высокие нагрузки. Разнообразная цветовая гамма горшков для цветов, представленных в каталоге на сайте, позволит подобрать то изделие, которое органично впишется в Ваш интерьер. Подберите интересующий товар на сайте и купите его в интернет-магазине. Ассортимент товаров, представленных в каталоге, чрезвычайно широк. Он регулярно обновляется и пополняется.

Живые цветы создают в любом доме гармонию, уют и теплое настроение. При правильном подборе формы горшка растение будет лучше расти, дарить Вам положительные эмоции, создавать уют и атмосферу праздника в Вашем доме и насыщать воздух кислородом. А интернет - магазин gileya.com.ua превратит покупку в удовольствие. Оплатить заказ Вы можете любым удобным для Вас способом, наличным или безналичным расчетом. Так же на сайте Вы можете купить удобрения, семена, грунт, бамбуковые изделия, керамические фигурки, игрушки, агрохимию, подарочные сертификаты и другие сопутствующие товары. Приятных покупок!

Мы стараемся заменять вредные продукты на более здоровые. Но в ряде случаев замена не имеет никакого отношения к правильному питанию. Ниже - несколько принципов, которые точно стоит вычеркнуть из своего представления о чистой еде…

Легкий салат с креветками – идеальное блюдо для диетического меню и стройной талии. У любителей морепродуктов такая закуска в бескомпромиссном приоритете, так как радует не только ценным составом, но и потрясающими вкусовыми качествами.

У многих людей на подоконнике растет алоэ, которое не только является декоративным растением, но и отличным народным лекарством против многих болезней. Есть разные рецепты с алоэ для лечения, используемые внутрь и наружно. Применяют как листики, так и сок из них. Эффективность народных средств обусловлено наличием различных полезных веществ.

Наилучшие свои свойства калина приобретает после того, как ее прихватит первым морозом. В народе верили, что калина помогает от 99 заболеваний, чего не могут многие современные лекарства. Также ценно и то, что побочных действий у этого «лекарства» практически нет.

 Тесто, когда оно не очень круто замешано, всегда липнет к рукам. Но оно хорошо раскатывается бутылкой, наполненной холодной водой.

Для быстрого снижения веса врачи советуют изменить план питания и использовать физические упражнения. Чтобы скидывание лишних килограммов не привело к ухудшению самочувствия, следует правильно выбрать диету. Она должна быть сбалансированной, а блюда содержать нужное количество витаминов и минералов.

Молочный коктейль – напиток, которым не откажутся полакомиться и взрослые, и дети. Особенно приятно насладиться удивительно нежным и воздушным вкусом лакомства в летнюю жару, когда очень хочется чего-нибудь прохладительного, освежающего и элементарного в приготовлении.

Когда-то этот чудо-мяч был задействован только людьми, имеющими травмы позвоночника. Сегодня благодаря ему многие женщины становятся обладательницами изумительным форм. Да-да, речь снова идет о фитболе.

Известно, что существует достаточно много скептиков, которые к тренировкам с фитболом относятся с подозрением. Сегодняшний комплекс упражнений на фитболе мы сгруппируем так, что даже для скептиков выполнение его покажется задачей не из легких.

Худеем на мяче

В занятия на фитболе для похудения входят разнообразные программы, нацеленные на все группы мышцы и на каждый участок тела. Традиционно, мы начнем с нижней части тела. Итак, упражнения для ног на фитболе:

1. Ложимся боком на фитнесс-мяч, обхватив его руками. Ноги должны быть ровные. Стараемся как можно выше поднять ногу и удержать её на максимальной высоте. На каждой стороне делаем по восемь-десять повторов.
2. Ложимся на пол. Ноги согнуты в коленях, голень параллельна полу. Между ног зажмите фитбол и медленно совершайте наклоны то в одну, то в другую сторону.
3. Остаемся лежать на спине, ноги кладем на мяч. На два счета приподнимаем ягодицы и поясницу вверх, на два счета опускаем. Опять же, важно делать упражнение медленно.
4. Разместите фитбол между спиной и стеной. Руки перед грудью. Для усложнения можно взять гантели. Медленно приседаем и встаем. Выполняя упражнение, следите, чтобы бедра в нижней точке были параллельны полу. Кстати, эти упражнения отлично поддерживают форму ягодиц.

Упражнения на фитболе для пресса не менее разнообразны. Плюс, качаются даже самые мелкие мышцы т.к. мы постоянно находимся в неустойчивом положении.

Худеть хочется с удовольствием, получая наслаждение не только от результата, а от самого процесса. Диеты – вряд ли могут претендовать на наличие сопровождающего их удовольствия (хотя среди нас есть множество мазохистов). Нет, не будем биться об стереотипы! Мы хотим рассказать вам о самом гармоничном способе похудения – танцах.

Польза

Не будем акцентировать свое внимание на теме похудения с помощью танцев – и ежу понятно, что когда все ваше тело на протяжении часа – полтора находится в непрерывном движении, это, безусловно, должно способствовать потере лишнего веса. Взглянем на тему с глобальной точки зрения.

В современном мире, женщина так редко бывает именно женщиной. Все чаще нам приходится брать на себя мужские заботы, тяжелую и стрессовую работу, становясь стальной и непроницаемой, некогда, леди. Не будем спорить также о том, кто виноват в этом перевоплощении.

Когда вы начинаете танцевать, вы сразу почувствуете в себе перемены: медленно, как нежный, едва только зародившийся бутон, будет постепенно раскрываться ваша женственность и переноситься во все сферы жизни. Недовольство, неудовлетворенность, нервы, истерики куда-то улетучатся (уж поверьте знатоку, именно так и будет), вы внезапно начнете любить себя внутри и извне. Вот здесь и начинается понятие эффективности танцев для похудения.