О чувствах. Все и каждый из нас существует в сознательном - бессознательном лицемерии – это факт и лишь немногие живут в понимании преамбула ни о чем.

Помимо окружающих нас лицемерных стереотипов я сознательно выбрала (спасительную для себя) работу, которая является апофеозом человеческих игр (после политики конечно) и я знаю цену красивому слову.

Я была свидетелем потрясающих по искренности и вниманию поведению, разговоров по отношению к клиенту, и в тоже время к близким своим людям – было ровное спокойное отношение. ПОЧЕМУ ?????
Я не могла понять, если так любезен с другими, то не меньшее по силе должны слышать домочадцы - я ошибалась

Если каждый день есть черную икру – она перестанет быть деликатесом («Белое солнце пустыни»)
Когда я поняла, что облизывая своих клиентов, манипулирование голосом, фразами – все это для достижения своих целей мне так захотелось молчаливой искренности.

***
Немного нудности, в нашем организме действует закон – закон насыщения, количество рецепторов у каждого строго определенное (для любого ощущения, физического или эмоционального):
- нельзя напиться меньшем количеством, так же как и большим,
- нельзя вдохнуть больше чем поместится.
- нельзя насытить организм больше чем он сможет использовать
Ограничение есть во всем предел есть всему (пока мне так кажется)
Даже восхищение искусством тоже имеет свой лимит и ограничено запасом эндогенных медиатором Т.Е. есть порог чувствительности – у ВСЕГО
***
Постоянное произнесение «я тебя люблю» превращает красивые слова в убийственные с каждым словом острота чувств снижается, замещая эмоции привычкой– ощущением стабильности, уверенности, определенности – т.е. приближается конец красоте чувств и страсти.
Балансируя на плоту, понимаешь, что такое равновесие сойдя на берег - ты возблагодаришь силы за сладостный ощущения уверенности и слово равновесия может никогда в твоей жизни не появится

Любить человека наверно надо глобально. Это бездушно? - нет, это человечно!
Детали, мелочи - это всего лишь оклад, рамки, подрамник, музей, искусствовед – это обрамление, но не суть - вот что такое любовь разумная полюби суть, окружение сотворим вместе.

Только человек способен полюбить разумом эта любовь бесконечна, потому как живет познанием личности, а познать человека пока не способна даже наука не говоря уже о себе самом или твоем близком любовь рожденная сознание – самая надежная
Можно познать тело - это вопрос времен.
Разум непостижим – это вечный двигатель чувств..
Конечно главное, не перегнуть палку место заигрываниям и взглядам должно быть всегда!!!

Какой наслаждение иметь две грандиозные по силе любви, любовь разума – вечный поиск, анализ, гордость, признание., благодарность и любовь страстная животная она лишена логичность и разумность; только секс, ласки, удовольствия.

***конечно, не говорю детях, они по другому воспринимают мир, им острее необходимо многократное повторения для принятия и веры всего, учебы, любви.***

О второй мировой войне издалека есть очень странный, но очень потрясающий мультсериал "футурама"
Наш современник попадает в трехтысячный год много черного юмора, нападок на политиков и т.д..так вот, одно из его приключений происходит на луне, где он становится зрителем представления об освоении луны: китобой охотятся на местный обитателей, отвоевывая землю и напевают "мы китобой на луне" (через тысячу лет и не такое можно будет услышать)

Сегодня, узнавая про очередную переделку учебников по истории, переписывании самой истории, у меня только одна эмоция "мы китобои на луне" и всё я это о второй мировой войне - это самый яркий пример сейчас переиначивания истории, очень горький и тяжелый - но наверно неизбежный

Каким удивлением для меня было найти в книжном магазине в отделе скидок с пометкой - 60% - книги о войне которые там лежат с 2007 года (да это и не столько важно, важно какие это книги)
Информации об этом издании очень мало, только как приобрести его в интернет магазине
Точное количество томов не знаю, везде пишут "многотомник". Издание выпущено под редакцией Д.Хаммертона. Это именно хроники войны - поэтапные, минимум мнения автора, фотографии (ч/б конечно), письма, статьи, телеграммы

Если в вашем городе есть книжные магазины под логотопом "Буква", то в этих магазинах каждый том стоит 500 руб.

Я задумалась о глупости наших амбиций в ноябре 2006 год.
- пропала связь с мужем в командировке (5 дней тщетных попыток найти его),
- заболел сын (тяжело, у скорой нет бригад свободных – а время идет),
- я беременна и ощущаю беспомощность.

Я одна в четырех стенах, одна. Где-то есть родные, есть знакомые – но я одна бывает такое
Безысходность – страх и так по кругу

ВСЁ фигня – нет у меня другого слова – мы мучаемся не от тех страстей, мы растрачиваемся не на те вещи.
Ничего не происходит просто так, случайности не случайны.
Я пережила не легкое испытание тогда – значит я должна сделать вывод – спасибо, что кто-то дал мне возможность понять, «что-то в моей жизни не так», спасибо что помог пройти испытание.

ноябрь 2006: "испытание - вывод - гармония – и неизменное притупление чувства счастья"
ноябрь 2009: история повторяется (др обстоятельства, др герои – но смысл тот же)
Человек развивается по спирали надеюсь что я иду не по кругу («смотрите, эту скамейку я уже видела три года назад»), а двигаюсь вверх по спирали?

Так может не над ждать таких намеков судьбы – мучатся, восстанавливаться, давай просто жить - благодарно, позитивно (в наше то время :) ), и дергать себя за рукав "я же счастлив", "я живу

"Ситуация, поступок, человек – могут быть хорошими и плохими – твоя цель: все это принять как есть. А уж потом делать выводы, замечания, только на трезвую (холодную) голову приходят здравые мысли и правильное решения.

СОБЫТИЕ – ТВОЯ РЕАКЦИЯ – ПОСЛЕДСТВИЯ
Событие – это факт, данность.
А вот твоя реакция может определить последствия"

"Главное понять, почему происходит именно так, а не иначе. Мне явно указали на остановку….. (тяжелое, несправедливое увольнение, расставание с няней, много физической боли), все это об одном – остановись и оглянись!!!!
Я как Иванушка из «Морозко», буду ходить с медвежьей головой, пока не разобью зеркала и по настоящему не испугаюсь за старушку, потерявшую клюку. Все наладится, как только я исправлю все свои ошибки, решение которых, как код на двери не дает мне двигаться дальше.
Разобралась с одним комплексом – первая цифра, поняла проблему – вторая, а сколько в комбинации цифр?!? – вот она основа фильма «День сурка». Дергался, срывался (я так же), метался, искал мгновенное решение – прошла я через это, принять ситуацию жить в реальном времени – вот было его решение… и мое…сложно, но можно (банально, но факт)"

Серж Танкян – вокалист альтернативной рок-группы.
Очень необычный голос (как и у всех восточных певцов, один Фарух Булсара, т.е. Фредди Меркьюри чего стоит), музыка незабываема, одним словом очень талантлив и очень альтернативен.

Знакомство с его творчеством началось с песни Empty Walls
Посмотрите, очень сильный клип, есть еще инструментальные и концертные варианты, но эта версия лучшая, а клип просто потрясающий по идеологии.

Личность, непременно развивается по спирали (должна развиваться), потому как любой прогресс, эволюция непременно возвращается к исходной точке, пройдя круг, но оказываясь на ступень выше.

Наша отправная точка, это:

НЕОСОЗНАННАЯ КОМПЕТЕНЦИЯ - все наши компетенции (способность, навыки)(бытовые , профессиональные) – осуществляются автоматически - мы не задумываясь включаем компьютер, завязываем шнурки, т.к. мы на данном этапе (уровне) - профессионально владеем этими навыками, шофер со стажем может проехать 40-50 километров…..не осознавая, что совершает, какие-то специализированные действия.

НЕОСОЗНАННАЯ НЕКОМПЕТЕНТНОСТЬ – «я прекрасно существую и не подозревая, что в чем то нуждаюсь», «я не умею – но и не понимаю этого», но именно на этом этапе появляются обстоятельства, которые, потребуют от нас новых навыков.

ОСОЗНАННАЯ НЕКОМПЕТЕНЦИЯ – например, первый день на работе, первое вождения – когда явственно осознаешь, что навыков не хватает, и учится требуется очень многому, и учится НАДО !!

ОСОЗНАННАЯ КОМПЕТЕНЦИЯ – я знаю и понимаю, что делать и как делать - профессионал, почти асс

и вновь НЕОСОЗНАННАЯ КОМПЕТЕНЦИЯ (этот навык нами освоен – движемся дальше по спирали вверх)

1 Американа
2 Андрей Рублев
3 Апокалипсис сегодня Читать далее...

Серия сообщений "фильмы":
Часть 1 - "Зеленая миля"
Часть 2 - "ФОРЕСТ ГАМП"
...
Часть 11 - "Молчание ягнят"
Часть 12 - Как в человеке умирают мечты
Часть 13 - 75 фильмов интересных фильмов
Часть 14 - "Все остается людям" (диалог коммунизма и религии)
Часть 15 - Букашки.
...
Часть 43 - Психолог. Супергерои. Кино.
Часть 44 - Супергерои. часть 2
Часть 45 - Испанское ружье так и не выстрелило...))))

Тест эффективен, если вы впервые слышите о нем (собственно, как и любой другой)
1. Инструменты: лист бумаги и ручка (карандаш)
2. Задание: нарисуй свою семью в виде известных тебе музыкальных инструментов и опиши (коротко охарактеризовать звучание каждого инструмента, силу звука. ощущения) .

Вот и ВСЁ задание!
Теперь немного о самом тесте и интерпретации

Любое тестирование должно проводится в присутствии профессионала, хотя основная суть этого теста - показать человеку, кто его окружает и как он к этому относится, как правило, к нему прибегают у тинэйджеров, что бы яснее понять, внутрисемейные отношения или на начальном этапе работы с психотерапевтом, когда мысли пытаются у клиента настолько, что сформулировать сложно.

На что обращаю внимание
– все ли члены семьи указаны (особенно, нарисован ли сам тестируемый), компоновка, кто к кому ближе
- звуки (их характеристика и характеристика инструментов) – картина внутрисемейных взаимоотношений

Вот вам пример рисунка взрослого человека, имеющего семью, но находящегося под влиянием родителей:
- молодая семья (муж, дети) – нарисованы в центре, это очень хорошо, признак целостности отношений, звуки от «детей-инструментов» вполне естественные (сын – скрипка, много ноет; дочка – музыкальные тарелки, маленькая совсем и кричит и шумит)
- родители в стороне (массивные, солидные инструменты, с сильными звуками иногда неприятными ит.д.)

Резюме психолога, он загибает угол листа, на котором как раз поместились «родители», демонстрируя, тем самым, что они не должны влиять на жизнь молодой семьи, и задает вопрос: кого не хватает - вопрос ставит в тупик. Были перебраны все варианты, вплоть до троюродной бабушки. Пациент не нарисовал себя!!!!!!
Подсознательно он не мог себя отождествлять ни с одной из семей, ни с молодой, ни с родителями – от того и проблема – так был выявлен фронт работы с пациентом – просто и не затейливо

Задевают нас
- чужие! Здесь проще – мотивация разная, разные ситуации, не авторитетные для тебя люди – все, забыли!, никто не помнит сколько раз оступался на лестнице или поскальзывался на льду, все это случайности, стечение обстоятельств (неприятно, но не более).

Другое дело
- обиды от друзей, близких, чем ближе, чем больше ему доверяешь - тем сильнее обида (как предательство, не просто оступился, будто сломал ногу - запоминается). Почему? Это наши близкие люди и то что мы им доверяем, открываемся – наши проблемы!! (человек сам до конца себя не знает, что говорить о другом, а близость генетическая, душевная не программирует твоего собеседника быть идеальным собеседником для тебя, он же не идеал человечества). И то, что происходит, происходит по нашему сценарию. Мы возлагаем на своего друга определенные обязательства перед нами же!!! «Раз я ему доверяю, он для меня сделает несколько больше чем для любого другого» - да это срабатывает, как подарки – своего рода психологическая зависимость, сделал презент – отработай услугой. Кто сказал, что наша откровенность, доверие сделает твоего друга пожизненным соратником и сторонником твоим. С одной стороны это вопрос этический – «с тобой по человечески, а ты как свинья отвернулся», но с др. кто и чем тебе обязан, долги психологические дело хорошее, но кто сказал, что именно в данный момент он должен быть возвращен. Сложно, неоднозначно, размыто"

И что же получается, что никто, ничего, никому не должен: очень-очень-очень грустно
Но, если посмотреть с другой стороны - давайте думать о хорошем и не предъявлять друг другу претензии!!

Что такое мандалы в двух словах не объяснить - это целая самостоятельная философия.
Круг всегда был признаком гармонии, а рисование всегда было порталом для выхода нашей бессознательной натуры, именно поэтому так важно поощрять рисование у ребенка и поддерживать это стремление во взрослом состоянии.
Рисуйте всегда: что угодно, где угодно, хоть каракули, дайте выход себе настоящему.
Даже если мы не сможем интерпретировать нарисованное – польза нашему бессознательному , а как следствие сознанию, будет неоспоримо.
В психотерапии мандалы заняли прочное место, как для раскрытия личности, так и для психокоррекции. В идеале, психотерапевт, должен анализировать не только сам рисунок, но и цветовую гамму мандал.
Основные принципы работы - раскрашивание готовых мандал (можно расскрасить онлайн , но я за работу руками) и рисование мандал самостоятельно (материал не имеет значение, хоть песком на полу).
В мандалах содержится мощный психотерапевтический потенциал, распечатанные рисунки всегда должны быть где-то под рукой, раскрашивание мандал - это путь к душевной гармонии, успокоению, отвлечению, их используют
- как объект для медитации
- успокоение ума и души
- самостоятельное искусство
- укрепление связи между сознательным и бессознательным Я
- способ самовыражения
- самостоятельное (ежедневное, или просто периодическое) рисование мандал:
Способ фиксировать собственную психологическую трансформацию
Проекция нашего психологического мира
Поэтому, рисуйте всегда и везде и гармонии вокруг вас прибавится
Читать далее...

Позитивному программированию учат многие психологии и психотерапевты, но основа заложена в маркетинге, продвижении и продажах – этому обучают профессиональных продавцов, менеджеров и т.д.
Планирование должно быть в любой сфере нашей жизни – если ничего не хотеть - то не к чему стремится - то и ничего не добьешься. То, что называется постановкой целей, планированием (программирование) у профессионалов, в обыденной жизни можно назвать мечтой. А что бы мечты сбывались – надо правильно планировать, загадывать.
Читать далее...

Этой таблице много-много лет, в инете можно найти множество ее вариаций, если ввести в поисковик таблица емцова
единственный недостаток - плохое качество картинки
я ее восстановила (хотя несогласна с эффективностью нескольких опохмелоидов.....но автору виднее)


...ниже вордовский вариант - здесь четче все видно :)

Вложение: 3913151_tablicaspirt.doc

Весьма занятная книга, которую хочется подержать в руках и полистать не один раз

"Созданые равными"

Замечательный тест, а главное обойти его очень сложно...переделывала не сколько раз, с заведомо не правильными вариантами - все равно выдает характеристику на меня
Впервые я о нем узнала лет 15 назад на кафедре психологии, а вспомнила сейчас разворошив студенчески записи, где была пометка, что выбор личностью сиренево-фиолетовой гаммы свойственно детям, беременным и геям.
Время не меняется - у меня опять те же цвета - учитывая, что я не беременная и вроде как не гей - УРА!!!!! я ребенок!!!

короткая версия теста

СНГ (с новым годом)
Читать далее...

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 10 - 23 ФЕВРАЛЯ
Часть 11 - ДМР - день медицинского работника
Часть 12 - СНГ
Часть 13 - СНГ-часть 2 (новые открытки)
Часть 14 - СНГ - еще одна открытка
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 9 - 8 МАРТА: часть вторая, реалистичная
Часть 10 - 23 ФЕВРАЛЯ
Часть 11 - ДМР - день медицинского работника
Часть 12 - СНГ
Часть 13 - СНГ-часть 2 (новые открытки)
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления

Читать далее...

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 8 - 8 МАРТА: часть первая, позитивная
Часть 9 - 8 МАРТА: часть вторая, реалистичная
Часть 10 - 23 ФЕВРАЛЯ
Часть 11 - ДМР - день медицинского работника
Часть 12 - СНГ
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления

Читать далее...

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 7 - Мысли загнанные фотошопом в картинки
Часть 8 - 8 МАРТА: часть первая, позитивная
Часть 9 - 8 МАРТА: часть вторая, реалистичная
Часть 10 - 23 ФЕВРАЛЯ
Часть 11 - ДМР - день медицинского работника
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления

Читать далее...

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 6 - Сдемотивировала все, что попалось на глаза )
Часть 7 - Мысли загнанные фотошопом в картинки
Часть 8 - 8 МАРТА: часть первая, позитивная
Часть 9 - 8 МАРТА: часть вторая, реалистичная
Часть 10 - 23 ФЕВРАЛЯ
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления

Читать далее...

Серия сообщений "мои демотиваторы":
Часть 1 - Эссе о неизбежности
Часть 2 - День святого валентина
...
Часть 5 - плагиат был всегда
Часть 6 - Сдемотивировала все, что попалось на глаза )
Часть 7 - Мысли загнанные фотошопом в картинки
Часть 8 - 8 МАРТА: часть первая, позитивная
Часть 9 - 8 МАРТА: часть вторая, реалистичная
...
Часть 17 - А теперь настоящие поздравления
Часть 18 - Всех, кого не поздравила с днем рождения...
Часть 19 - Вспоминая прошлые поздравления