
|
О нас пишут |
|

![]() *** ![]() |
|

«Гусиная кожа» в народе или Фолликулярный гиперкератоз по правильному. Это состояние кожи, при котором устья волосяных фолликулов закупориваются избыточным количеством кератина. В результате образуются мелкие шершавые бугорки. Именно по этому признаку мы можем заподозрить дефицит жирорастворимых витаминов и их плохое усвоение. Чаще всего гиперкератоз локализуется на верхней поверхности рук (плечах), бедрах (в том числе задней части), локтях, коленях, щеках, а также в зоне между лопатками. Это мелкие пупырышки, напоминающие гусиную кожу. Часто встречается у детей, но и у взрослых не редкость. Многие уверены, что такая «гусиная кожа» — это врожденная особенность, так как наблюдают ее с детства, и считают, что с этим ничего нельзя сделать. Но это не так! Какие причины могут быть: |
|
Серия сообщений "*Почему? Как? Что? (4)":
|

|
Фраза «Мы — это то, что мы едим» после 40 лет приобретает совершенно иной смысл. Замечали: то, что в молодости пролетало бесследно, с возрастом начинает отражаться на лице уже на следующее утро? Застой жидкости, отечность, утренние «заломы», тяжесть в животе и упадок сил — часто это просто реакция организма на то, что еда перестала отвечать его новым потребностям. С возрастом метаболизм замедляется, и телу требуется гораздо больше легкого белка (для упругости кожи и мышц) и органических кислот с клетчаткой (для разгона лимфы и работы ЖКТ). А вот тяжелые, жирные и пересоленные блюда уводят нас в отеки. Кристина Шереметьева поделилась рецептом идеального метаболического супа, который дарит сытость без тяжести и помогает организму очищаться! |
|
Серия сообщений "*Здоровое питание: рецепты (3)":
|

|
*** ![]() |
|

|
Дама с маской ![]() Портрет рыжеволосой женщины ![]() |
|

|
Радость художника ![]() |
|

|
Александра Трусова и Миша.
Олимпийская чемпионка в командном турнире 2026 года американская фигуристка Эмбер Гленн высказалась о форме серебряного призёра Олимпиады — 2022 Александры Трусовой после рождения ребёнка и возвращения в спорт. «Трусова невероятна. Чертовски крутая. То, что она делает это, будучи мамой, — сумасшествие! Боже мой, я не понимаю. То, что она делала раньше, было трудно осознать, а выступать так после рождения ребенка — это безумие! Очень впечатляюще», — сказала Гленн во время прямого эфира в соцсети.
|
|

![]() В детстве каждый хотя бы раз видел пьяного родителя. Не обязательно алкоголика - просто взрослого, возможно, даже совсем непьющего, который перебрал на корпоративе, вернулся домой «по стеночке» и тихо заснул за столом, а на следующий день делал вид, что ничего не произошло. В России эпизодическому пьянству подвержен каждый третий из тех, кто вообще употребляет алкоголь, а за 2025 год среднестатистический россиянин выпил 8,06 литра чистого спирта - то есть примерно 40 бутылок водки. «У половины страны такие истории» >>> |
|

|
Владимир Леонов и Алина Загитова. Рауль Гарсия и Камилла Нелюбова. Министр спорта Татарстана Владимир Леонов рассказал, когда полноценно заработает новый Центр фигурного катания Алины Загитовой в Казани. Ледовая арена открылась 30 августа. «Сейчас мы до сих пор в стадии формирования самого объекта, потому что есть технические моменты по передаче всего инвентаря, оборудования. К концу октября, наверное, уже полноценно выйдем на работу и еще раз расскажем, как будем работать дальше, в каком формате», – сказал Леонов. Российская фигуристка Камилла Нелюбова рассказала о тренировках на массовых катаниях. – Я так катаюсь уже два года точно, даже два с половиной. Работаю почти что на одном и том же катке. Я катаюсь на спортивном катании, там где разрешены элементы фигурного катания, то есть не на обычном массовом, где люди просто ездят с пингвинчиком. Все с пониманием относятся. Мне не всегда комфортно, потому что бывает огромное количество людей, и, конечно, например, очень тяжело накатывать программы, – сказала Нелюбова.
|
|

|
Тот самый белый соус из Gyro II — простой и очень вкусный. В нём нет сложных трюков: только кремовая основа, кислинка уксуса, капля сладости и свежий укроп. Он хранит в себе целую эпоху одного маленького нью‑йоркского кафе и напоминает: иногда самое ценное наследие — это не секрет, а щедрость и благодарность тем, кто всё это время просто приходил за любимым гиросом.
![]() |
|

|
Если бы тайцы знали, что у них есть возможность охладиться свиными ножками, они бы точно ее использовали! Но тайцы и представить себе не могут, что так можно, поэтому едят ножки по другому рецепту. Для вас - микс холодца, мужужи и азиатских мотивов. Очень вкусно!
![]() |
|

|
Хрустящий золотистый рулет из тонкого лаваша с сочной мясной начинкой и тянущимся сыром. Снаружи — румяная корочка с кунжутом, внутри — нежный фарш, пропитанный ароматами специй, и расплавленный сыр, который связывает всё в единый вкус. Нежирное мясо, минимум масла и духовка вместо сковороды — сытно, но без тяжести. Лёгкая версия классического армянского рецепта с характером — для тех, кто любит вкусно и осознанно.
![]() |
|

|
Селёдка, картошка, огурцы, горошек — набор знакомый до боли. Но сделайте одну вещь, которая изменит всё: обжарьте картошку. Золотистая корочка вместо привычной варёной — и появляется хруст, которого тут никогда не было. Салат не притворяется изысканным. Он честный, сытный, пёстрый — и именно поэтому исчезает со стола первым.
![]() |
|

|
Такая закуска получается ароматной, с приятной кислинкой и хорошо подходит как самостоятельное блюдо, добавка к салатам или гарнир к мясу.
![]() |
|

|
Так здорово, что у нас стоит "Бабье лето" - сентябрь подарил нам дневное тепло больше 20 градусов. Ну вечера, ночи и утро конечно были холодными - 8-10 градусов всего. В прошедшие выходные дни тоже была теплая солнечная погода - работали днем в футболках. Всё еще продолжают цвести розы, циннии, хризантемы. Но цинниям видимо придет конец - к концу недели уже такое похолодание придет, что обещаны минусовые температуры ночью. Правда потом снова станет по-осеннему теплее. Но заморозки сделают свое дело. 1. В пятницу вечером сделала на даче фото - лесные деревья в лучах заходящего солнца: 2. Давно пустые грядки А сегодня я съездила в поликлинику - поставила прививку от гриппа. На обратном пути прошла немного пешком и сделала фото - понравилось оформление входной группы ресторана: 3.
|
|
Серия сообщений "*Жизнь в подробностях-2025-2026":
|

|
Сельпо |
|

|
ЦСКА и Лусиано Гонду. Зинедин Зидан и Килиан Мбаппе. Нападающий ЦСКА Лусиано Гонду оценил перспективы армейцев в РПЛ в сезоне-2026/27. ЦСКА всего на два очка отстает от идущего первым «Краснодара». Какие перспективы у команды в сезоне? — ЦСКА — большой клуб, этот статус обязывает находиться в группе лидеров. Мы будем идти от матча к матчу, дай бог, чтобы мы закончили на первом месте, — сказал Лусиано «Матч ТВ». По итогам девяти туров ЦСКА (19) отстает от лидирующего «Краснодара» (21) на два очка. Главный тренер сборной Франции Зинедин Зидан поделился мнением о возможностях капитана национальной команды Килиана Мбаппе. Зидан подчеркнул уникальный статус и универсальность нападающего мадридского «Реала», назвав его лучшим футболистом в мире. |
|

|
Фильмы «Хоттабыч», «Девочка Яга» и «Маленький Мук». Вышел новый трейлер киносказки «Хоттабыч», в которой роль неустрашимого волшебника Гассана Абдуррахмана ибн Хоттаба исполнил Федор Бондарчук. По сюжету фильма, древний джинн вырывается из волшебного кувшина прямо в современную новогоднюю Москву. Его задача — помочь своему юному хозяину Вольке не только найти, но и по-настоящему понять, что такое счастье. В центре истории — дружба современных мальчишек и джинна, для которого мир смартфонов, модных кроссовок и зимней столицы оказывается полон неожиданностей. Фильм выйдет в кинотеатрах с 1 января 2027 года. Стартовали съемки музыкальной семейной комедии «Девочка Яга». Главную роль 12-летней Таси исполнит Екатерина Темнова, ее бабушку Ягиню Петровну сыграет Нонна Гришаева. В центре истории — школьница Тася, которая случайно превращает завуча в овцу и узнает о своих магических способностях. Для окружающих она остается обычной девочкой: в школе никто не догадывается о ее колдовском даре. Теперь Тасе приходится совмещать учебу, репетиции в музыкальной группе и подростковые проблемы с тайной, которую она не может раскрыть даже друзьям. «Сыграть Бабу-Ягу — не ту, которой пугают детей, а живую, ироничную, с характером и любящую бабушку — очень приятный опыт. Ягиня Петровна у меня именно такая: может отчитать внучку за непослушание, а через минуту сама устроить такое волшебство, что мало не покажется. И, конечно, я получаю огромное удовольствие от того, что могу немного похулиганить в этой роли», — поделилась Нонна Гришаева.
|
|