Хотите подчеркнуть зону декольте? Заказывайте Fly Bra прямо сейчас! Вы можете просмотреть впечатление людей которые уже приобрели данный продукт

Бюстгальтер-невидимка Fly Bra

Бюстгальтер-невидимка Fly Bra.
Самоклеющийся бюстгальтер без лямок, который формирует привлекательное декольте! Купите сейчас не раздумывая.
Что такое Fly Bra? Флай Бра это инновационный бюстгальтер, без бретелек и лямок. Он крепко держится на коже за счет силиконового покрытия, на внутренней стороне чашечек. Бюстгальтер, как нельзя лучше, пододет для платьев с открытой спиной Благодаря шнуровке грудь визуально увеличивается в размере.
Если вы хотите купить бюстгальтер невидимку Fly Bra, вам нужно нажать кнопку Купить сейчас, в появившееся форме ввести свои реальные Ф.И.О. и номер телефона. Через несколько минут вам перезвонит оператор для подтверждения заказа.
В чем отличие Fly Bra от остальных бюстгальтеров.

Невидим под одеждой.
Бюстгальтер идеально подходит для одежды с вырезом в районе спины, так как в нем отсутсвуют бретельки и лямки.
Универсальный размер.
Fly Bra подойдет под любую форму и размер груди. За счет шнуровки между чашечек можно визуально увеличить размер.
Надежное крепление.
Бюстгальтер надежно прилипает к коже и держится весь день. Вы можете не беспокоится что Fly Bra спадет в самый неподходящий момент.
Как одевать бюстгальтер невидимку.
Предварительно очистите кожу водой с мылом, не используя масла и кремов.

Снимите защитный слой из силиконового покрытия.
Отпустите шнурочки и наклейте силиконовые чашечки на грудь.
Прижмите чашки руками и подержите несколько секунд, для гарантированной фиксации.
Затяните шнурки до наиболее удобного положения.
Инструкция по хранению Fly Bra Чтобы бюстгальтер-невидимка прослужил долго следуйте данной инструкции. После использования бюстгальтер необходимо промыть в теплой воде с мылом, не разрешается сушить под прямими солнечными лучами, во избежание повреждения внутреннего покрытия. Наклейте защитную пленку, чтобы сохранить липкий слой.
Размеры бюстгальтера Fly.
В наличии есть все размеры, поетому ваш заказ будет доставлен в кратчайшие сроки.
Реальные фотографии бюстгальтера.
Доставка и оплата.

Вы можете выбрать самый удобный способ доставки из множества вариантов, представленых на сайте. Оплата производится при получении посылки, в отделении службы доставки.

ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ >>>

В первый момент она показалась мне даже слишком хорошей. Мне было трудно поверить в реальность моего успеха. Поэтому я начала ставить эксперименты на себе самой и моих подругах, которым доверяла. Результаты оказались столь ошеломляющими, что наша тактика заинтриговала других женщин. Мой телефон раскалился от звонков — люди хотели узнать мой секрет.

Я с изумлением наблюдала за тем, как «стратегия любви» снова и снова порождает это чувство. Я нашла объяснение этому феномену и в конце концов решила написать эту книгу.

Методы, описанные в ней, неизменно приносят успех. Я убедилась в этом на собственном опыте и опыте тех женщин, которые воспользовались моими рекомендациями. Многие из них уже потеряли надежду обрести счастье в личной жизни. Что касается меня лично, то к моменту моей встречи с подходящим мне мужчиной я оказалась подготовленной к серьезным позитивным отношениям. Я знала, что следует делать.

Если бы эта встреча произошла раньше, я бы упустила мой шанс, как это уже случалось со мной в прошлом. На этот раз я воспользовалась «стратегией любви».

Разменяв пятый десяток, я вышла замуж за человека, которого люблю. Мы вместе строим нашу совместную жизнь.

Надеюсь, что женщины, которые внимательно прочитают эту книгу, сумеют обрести то счастье, которое обрела я.

Немногие люди готовы отказаться от такого дара, как любовь. Это чувство вдохновляет на создание произведений искусства, прекрасных стихов и романов. Когда мы боремся за успех и признание, стараемся стать более красивыми и образованными, за всеми этими усилиями скрывается желание быть любимыми.

В нестабильном мире вечных поисков, баров для одиноких, кризисов середины жизни, бюро знакомств и групповой психотерапии существует явный дефицит зрелой взаимной любви. Миллионы женщин, готовых к полноценным любовным отношениям, не могут обрести их. Сейчас этим женщинам можно помочь.

Книга «Как завоевать сердце мужчины» адресована всем женщинам, которые ещё не нашли ту любовь, в которой они нуждаются.

Люди, связанные взаимной любовью, общаются на глубинном уровне, позволяющем им проникать в психику партнера. Влюбленные читают мысли друг друга, знают, о чем подумает партнер в следующую минуту.

Они установили контакт с внутренней сущностью другого человека. В этом и заключается алхимия

любви. Вы научитесь создавать её по вашему желанию с человеком, которого выбрали сами.

Если вы усвоите «стратегию любви», вам не придется снова испытывать отчаяние, охватывающее человека, который пассивно ждет чуда истинной любви, входящего в его жизнь по чистой случайности.

Каждое утро миллионы представительниц прекрасного пола по всему земному шару начинают с придирчивого взгляда в зеркало. Все ли в порядке спереди и сзади? Соответствует ли отражение нашим представлениям о красоте? И только женщина знает, как сложно учесть все детали и добиться воплощения идеального образа. Помочь в этой нелегкой работе может стильная, грамотно исполненная стрижка на короткие волосы. В парикмахерском искусстве короткими считаются женские прически длиной до 15 см.

1. за ней легко ухаживать;


2. сделать укладку такой прически достаточно просто при использовании современных укладочных средств;


3. есть возможность свободно менять образ, немного изменив привычный вид укладки;


4. остаются открытыми шея сзади и затылок, добавляя образу сексуальности;


5. вместе с длинной волос визуально уменьшается возраст женщины.

• после мытья волосы обязательно нужно сушить – утром можно получить весьма неожиданный вид, оставив мокрые волосы на ночь;


• при желании отрастить волосы придется пережить неприятный период, когда стричь уже жалко, а уложить невозможно;


• придется потратить немного больше средств на себя – короткая стрижка требует частой корректировки;


• недобросовестный или непрофессиональный мастер может надолго испортить настроение и внешний вид, и скорректировать прическу, как правило, уже невозможно;


• пышные волосы при небольшой длине могут стать похожими на головку одуванчика;


• наконец, короткие стрижки не стоит делать обладательницам тяжелых или резких черт лица.

На протяжении большого периода человеческой истории идеальной считается овальная форма лица. Для таких лиц подходят любые виды стрижки и укладки.

Для круглолицых важно зрительно вытянуть лицо, поэтому схема стрижки должна отвечать определенным условиям:

1. Создавать многослойность сзади на макушке, что приподнимет волосы и удлинит лицо.


2. Никакого прямого пробора – асимметричная челка, косой пробор, волосы, зачесанные набок.


3. Категорическое «нет» прическам из очень коротких волос.

Для коррекции квадратного лица, как и для круглого, подбирают схему, визуально вытягивающую форму лица. Для этого линия лба должна быть поднята вверх. Подойдут любые асимметрии, косые проборы, приоткрытые уши, волнистые пряди сзади. Абсолютно запрещены тяжелые, густые, длинные, ровные челки и симметрия в прическе. Рекомендовано выбирать объемную стрижку не длиннее подбородка с приоткрытыми ушками.

Обладательницам треугольного лица следует добавлять объем на уровне подбородка, выбирать длинную или косую челку (короткую, густую – ни в коем случае). Высокий начес или очень короткая стрижка только подчеркнут треугольную форму лица. В качестве основы подойдут каре или боб.

Прямоугольное лицо длинные волосы вытянут еще больше. В идеале стрижка должна аккуратно обрамлять лицо и прикрывать уши. При этом типе лица густая длинная челка приветствуется.

Короткий боб – классика для всех типов лица, возможна асимметрия, филировка, «рваная» техника, однако нужна ежедневная укладка.

Каре – подходит для любого типа и структуры волос, профессионально выполненная, не потребует специальной укладки, однако круглые щеки и крупные черты лица эта стрижка только подчеркнет.

Пикси или «Эльф» – значительно убавляет возраст, укладка совершенно необязательна, однако подходит только миниатюрным девушкам с выразительным взглядом и требует очень частой коррекции.

Сессун – четко обрамляет лицо, отлично подходит гладким тяжелым волосам, однако технология выполнения под силу только хорошему профессионалу.

Каскад – постепенный переход от коротких волос сзади к длинным, техника может быть «рваной» или двойной, хорошо сделать градуировку. Отличный вариант для овального лица.

Современное парикмахерское искусство позволяет сделать индивидуальной любую выбранную прическу с помощью различных технологий (градуирование, текстурированние) и синтеза классических схем стрижки.

К сожалению, для

получения задуманного идеального вида придется помучиться – найти высококлассного мастера, обладающего чувством стиля и понимающего именно ваши волосы, не так-то просто.

Любая стрижка традиционно начинается с мытья головы. Нет необходимости мыть волосы перед походом в парикмахерскую – хороший мастер обязательно начинает работу с этой процедуры.

• Чистые влажные волосы делим на четыре сектора с помощью двух перпендикулярных проборов, закрепляем заколками.


• В нижней затылочной зоне (сзади) отчесываем прядь по линии роста волос. Зажав между указательным и средним пальцами, оттягиваем прядь под углом в 90 градусов и укорачиваем до нужной длины.


• Продолжаем работу, продвигаясь вверх до линии горизонтального пробора. Пряди накладываем друг на друга и оттягиваем под углом к рабочей плоскости. Простригаем поочередно правую и левую затылочную зоны.


• В теменной зоне расчесываем волосы по линии роста и простригаем, как и в предыдущем случае. Граница среза должна плавно вливаться в уже обработанные зоны стрижки.


• Определитесь с длинной висков и, отталкиваясь от нее, стригите челку. Проконтролируйте, чтобы линия получившейся «шапочки» была ровной по всей длине.


• Придайте стрижке плавности и мягкости с помощью филировки.

Стрижка каре выполняется без оттяжки прядей, то есть волосы располагают строго вертикально, а линия среза идет параллельно полу. В результате нужно сделать ровную прямую линия среза.

• Проводим два пробора: первый от середины лба до середины шеи, второй от макушки влево и вправо к верхним точкам ушей. Затем разделяем волосы еще раз – от виска к виску на уровне верхнего края ушей.


• В нижней затылочной зоне отделяем прядь волос так же, как и для стрижки боб. Срезаем на нужную длину, проследив за тем, чтобы срез был ровным и строго горизонтальным. Получившаяся прядь будет контрольной.


• Следующую прядь волос берем на 0,5 см выше, оттягиваем строго вниз и стрижем на пару миллиметров длиннее предыдущей. Продолжаем работу по этой схеме до уровня горизонтального пробора на макушке.


• В верхней затылочной зоне отчесываем прядь параллельно дополнительному пробору, проходящему от виска к виску. Оформляем виски, опираясь на линию каре сзади. Стрижем волосы в направлении от пробора, идущего от середины лба к середине шеи, к вискам, чередуя левую и правую сторону головы.


• Волосы, оставшиеся в зоне между основным и дополнительным горизонтальным проборами, разделяем на две части и стрижем по линии каре, не забывая про удлинение.


• Обязательно контролируем горизонтальность линии среза в процессе работы.

Техника стрижки каскад немного напоминает каре, только работа направлена в другую сторону. Одинаковая длина волос выдерживается при их зачесывании в верх с опорой на контрольную прядь в нижней затылочной зоне.

Ориентируясь на тип лица и волос, на возраст и телосложение женщины, на ее индивидуальные предпочтения, на основе схем базовых стрижек настоящие мастера парикмахерского искусства могут сделать уникальные прически.

Каждая женщина получает возможность проявить свою индивидуальность, подправить мелкие недостатки внешности и получить удовольствие от своего отражения в зеркале.

Постный гороховый суп — идеальный кандидат в диетическое летнее меню. Если довести такой суп до состояния пюре, то можно употреблять его даже в холодном виде. При этом суп останется очень сытным и полезным. Любопытно также то, что на второй день блюдо окажется даже вкуснее, чем сразу же с плиты.

Сделать такой суп в домашних условиях не составит труда: не нужно много ингредиентов и готовится он просто. Пошаговый рецепт приготовления такого классического европейского блюда с фото вы можете найти ниже. Из него вы узнаете, как приготовить простой постный гороховый суп так, чтобы он был вкусным и сытным.

Чтобы сделать постный суп еще более полезным и диетическим, можно не обжаривать овощи. а варить их вместе с горохом. Для придания выраженного вкуса и аромата можно использовать разнообразные специи и пряности. Это позволит варьировать вкус горохового супа, делая его сладким или, наоборот, острым.

• 
  Морковь
  (300 г)


• 
  Растительное масло
  (30 мл)


• 
  Лук репчатый
  (2 шт.)


• 
  Лавровый лист
  (2 шт.)


• 
  Перец душистый горошек
  (6 шт.)


• 
  Чеснок
  (3 зубчика)


• 
  Пищевая соль
  (по вкусу)

Морковь очищаем и измельчаем при помощи ножа или на крупной терке. Лук очищаем от шелухи и очень мелко нарезаем кубиками.

Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжариваем на ней нарезанные овощи.

Чтобы горох быстро и легко варился, его необходимо заранее залить на пару часов холодной водой. Пересыпаем размоченный горох в кастрюлю, заливаем его чистой водой, добавляем лавровый лист и душистый перец, солим по вкусу. Варим горох на сильном огне до закипания, а затем уменьшаем огонь и продолжаем варить бульон в течение 30-40 минут. Снимаем появляющийся навар.

Избавляемся от лаврового листа и высыпаем в уже разваренный горох смесь из овощей. Варим суп 10 минут.

Чеснок измельчаем ножом или выдавливаем в кастрюлю с помощью пресса. Туда же отправляем чайную ложку сушеной петрушки или укропа. Накрываем кастрюлю крышкой, выключаем огонь и оставляем суп настаиваться еще 5-7 минут.

Разливаем блюдо по тарелкам, украшаем свежей зеленью и подаем к столу вместе с гренками. Вкусный постный гороховый суп готов.

Удивительно, на какие кулинарные подвиги может подтолкнуть обычная, казалось бы, уборка в кладовке. Сегодня, в самом разгаре сего процесса, на одной из полок ребенком была обнаружена забытая мной старенькая электрическая вафельница. И сразу вспомнились мне те домашние тонкие, невероятно нежные и хрустящие вафли, что пекла когда-то мама по поводу и без. Разумеется, мне тут же захотелось порадовать семейство и испечь вафли. Рецепт для советской электровафельницы, тот самый, ностальгический, и, с моей точки зрения, идеальный. Эти вафли получаются тонкие, хрустящие, с изумительным сливочным привкусом.

• яйца крупные – 4 шт.,


• масло или сливочный маргарин – 200 г,


• сахар – 0,5 ст.,


• соль – щепотка,


• ванилин – 1/3 пакетика,


• мука – 1,5 ст.

В емкость для замешивания вафельного теста разбиваем яйца. У меня были крупные, потому вполне хватило 4-ех. Если у вас яйца мелкие, берите 5 шт.

В яйца вводим сахар и соль, вооружаемся миксером (или блендером) и хорошенько массу взбиваем. Добела растирать её не нужно, но раствориться сахар должен полностью. Чтобы дело пошло быстрее, яйца лучше заранее (минут за 15-20 до замешивания теста) вынуть из холодильника.

Дальше в тесто нужно ввести масло (маргарин), но прежде его необходимо растопить. Для этого рубим масло кубиками и отправляем в СВЧ или на плиту. Теплое растопленное масло вливаем в сахарно-яичную смесь

и снова тесто перемешиваем. Несколько слов о масле. Оригинальный вариант рецепта (а я нашла его в старенькой маминой тетрадке) содержит маргарин. Но маргарин дает вафлям очень неприятный привкус, который не перебить даже кремом.

Тесто почти готово, осталось только добавить в него ванилин – ингредиент необязательный, но невероятно ароматный, потому добавляем его совсем немного. Следом просеиваем в тесто муку и вымешиваем его до однородности.

Тесто получается жидковатым, примерно, как сметана средней жирности. Гуще делать его не нужно, иначе вафли получаться уже не такими тонкими и хрустящими.

Все, тесто готово, пора включать вафельницу. У меня вафельница очень древняя, советская, досталась нам от родителей. Но, несмотря на свой преклонный возраст, печет она все ещё отлично, хоть и выглядит уже изрядно потрепанной. Я даю её прогреться минут 5-7, затем выкладываю на середину нижней пластины столовую ложку теста. Больше не нужно, иначе тесто может попытаться сбежать наружу. Дополнительно смазывать пластины никакими жирами тоже не стоит – в тесте и без того достаточно масла, прилипать ничего не будет.

Как только выложили тесто, прикрываем крышку и пальцами плотно её прижимаем. Осторожно! В этот момент из вафельницы раздастся характерное шипение и изо всех щелей повалит горячий пар, потому держим руки так далеко от вафельницы, насколько это возможно, учитывая тот факт, что крышку все-таки нужно прижимать хотя бы секунд 10.

Пекутся вафли довольно быстро, потому через 1-1,5 мин. можно уже проверять степень поджаристости. Сильно зажаривать вафли не стоит, вы просто не сможете их свернуть. Слегка зарумянились и можно вынимать.

Теперь очень-очень быстро, пока горячая, сворачиваем вафлю и убираем её на тарелку. Тут у меня есть свой маленький секрет. Вафли очень горячие, и когда их много и пекутся они быстро, пальцы, порой, не в силах терпеть такие высокие температуры. И, чтобы сворачивать вафли было не так чувствительно, я ставлю рядом с вафельницей миску с ледяной водой и окунаю в неё пальцы. )

Сворачивать вафли можно обычной трубочкой или конусообразной. Второй вариант предпочтительней, если собираетесь наполнять вафли начинкой.

У меня начинка будет, потому, как только все вафли готовы, я делаю для них быстрый и простой крем из вареной сгущенки и сливочного масла. Такая начинка нежнее обычной вареной сгущенки и не такая приторно сладкая. Для этого оба ингредиента смешиваю в кастрюльке и взбиваю их блендером на минимальной скорости, используя насадку венчик. Пара минут – крем готов!

Практически любая женщина на протяжении своей жизни сталкивалась с такой проблемой, как появление целлюлита в определенных местах. Такое явление наблюдается не только у дам, страдающих лишним весом, но и у стройных, и даже у худых девушек. Самой проблемной зоной являются ягодицы и бедра. В этой части тела избавиться от целлюлита сложнее всего.

Современные технологии не стоят на месте. Ежегодно создаются различные средства от целлюлита, которые предлагают быстро и легко избавится от эффекта «апельсиновой корки». Но дело в том, что кремы, маски и гели не дают стойкого эффекта. На пару месяцев, возможно, результат вы и получите, но в дальнейшем проблема будет появляться снова и снова. Все вышеперечисленные средства практически не воздействуют на подкожные жировые клетки, которые как раз и являются причиной появления целлюлита. Единственное, что гарантированно избавит вас от появления «апельсиновой корки» - это специальные упражнения от целлюлита на попе и ногах. Все, что от вас потребуется - придерживаться дисциплины и проявлять настойчивость для получения максимального результата.

Это упражнение – одно из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Большинство тренеров советуют именно различные приседания для того, чтобы избавиться от «апельсиновой корки».

Такое упражнение действительно разглаживает кожу на ягодицах и делает ее более упругой. Но для наибольшей эффективности его необходимо делать правильно. Приседать вы можете дома, ведь для этого вам не нужны никакие тренажеры. Практически все упражнения от целлюлита на попе и ногах не требуют никаких вспомогательных приспособлений. Если вы решили приседать без утяжеления, попробуйте выполнить несколько подходов перед зеркалом, чтобы все сделать правильно и добиться максимального эффекта от занятий. Так вы сможете видеть все свои ошибки во время работы.

Станьте ровно, ноги на ширине плеч, а руки положите за голову. Очень важно приступить к приседаниям с ровной спиной, так чтобы колени не выходили за линию носков. Чем глубже будут ваши приседания, тем эффективнее будут они для ягодиц и бедер. На начальном этапе вам необходимо делать три подхода по 20 приседаний и со временем увеличивать нагрузку. Можно также усложнять упражнение, используя при этом гантели или обычные пластиковые бутылки с водой или песком.

Такое упражнение для ягодиц от целлюлита является очень действенным. Заключается оно в том, что, лежа на твердой поверхности с согнутыми в коленях ногами, нужно поднимать таз. Заниматься можно также дома, постелив на пол коврик либо покрывало. Лягте ровно, руки вдоль туловища. Далее поднимайте таз как можно выше, а во время опускания не касайтесь пола, чтобы мышцы все время были в напряжении. Упражнение повторяйте минимум 3-4 подхода по 30 раз. Поднимание таза из положения лежа позволяет активно работать ягодичной мышце и задней поверхности бедра. Делайте это упражнение ритмично. Поднимать вверх таз надо быстро, а опускать вниз как можно медленнее. Упражнения от целлюлита на попе и ногах довольно сложные, но действенные.

Упражнение делать необходимо на полу, встав на колени и предплечья. Спина от шеи до копчика должна образовывать ровную горизонтальную линию. В таком положении начинайте махи ногами вверх. При этом не забывайте напрягать ягодичные мышцы. Упражнение делаем 3-4 подхода по 20-30 раз.

Усложненным его вариантом являются махи ногами со специальными утяжелителями, которые продаются только в спортивных магазинах. Для начала берите вес до одного килограмма, а далее увеличивайте нагрузку. Количество выполняемых махов с утяжелителем - от 8 до 15 раз. Максимально можно делать три подхода. Упражнения от целлюлита на ляшках требуют упорства и систематичности.

Для того чтобы жировые клетки быстрее уменьшались в размерах, можно и нужно к предыдущему упражнению добавить статический мах. Чтобы выполнить этот вариант движения, нужно занести ногу вверх или вбок, задерживая ее на 30 секунд. Мышца при этом должна находиться в напряженном состоянии.

Если вы не смогли так долго держать ногу, не переживайте. С каждый разом у вас будет получаться все лучше. Эти упражнения от целлюлита на попе и ногах идеально дополняют друг друга.

Как бы банально это ни звучало, но ходьба по ступенькам вверх помогает многим избавиться от целлюлита. Все очень просто. Когда вы поднимаетесь по лестнице, мышцы испытывают вдвое большую нагрузку, чем при обычной ходьбе, преодолевая силу притяжения. Если вы живете на последних этажах многоэтажного дома, используйте это преимущество с пользой. Вместо лифта пройдитесь пару раз пешком, и через месяц вы увидите результат. В сущности, все упражнения для ягодиц от целлюлита основаны на увеличении нагрузки на эти мышцы.

Если у вас нет возможности ходить по ступенькам каждый день, то можно заменить их выпадами. Это упражнение знакомо нам всем еще со школы. Выпады делаем в 3-5 подходов по 20-30 раз на каждую ногу.

Если вы хотите достичь желаемого результата, то потребуется несколько месяцев систематического выполнения всех описанных выше упражнений. Не забывайте следить за питанием и пить достаточное количество воды. Если вы будете соблюдать все рекомендации, то вскоре на вашей коже не останется и следа от противной "апельсиновой корки". Многие ищут ответ на вопрос о том, как избавиться от целлюлита

. Упражнения, как показывает практика, можно смело назвать единственным надежным средством.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

5 необычных утренних ритуалов, которые изменят вашу жизнь От того, как вы проводите первый час после пробуждения, зависит течение всей оставшейся части дня. Если с утра у вас не доброе расположение духа, вы д.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том, что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

Сгущенку каждый из нас знает и любит с детства. Ее восхитительный вкус способен скрасить любое кондитерское (и не только) изделие. Вспомните, как в детстве мы за обе щеки поглощали любимое лакомство с оладьями, блинами или просто так – с чаем. Даже теперь, спустя много лет, мы продолжаем отдавать дань представительнице сладкого мира, пускай и не в чистом виде (а кто-то и в чистом).

Сгущенное молоко всегда будет вдохновлять кондитеров на новые изобретения, потому что оно – универсально и сочетается практически с любыми ингредиентами, наделяя блюдо богатым уникальным вкусом. Добавление сгущенки в торты, в тесто или крем, является очень грамотным и удачным ходом. Количество таких рецептов впечатляет – их сотни, а может и тысячи. В состав многих именитых и популярных тортов входит сгущенка. А сколько «рождается» аналогов – просто не счесть!

Однако следует помнить, что в качестве крема использовать чистую сгущенку несколько проблематично, поэтому нередко ее смешивают или взбивают с мягким по консистенции сливочным маслом. Заварной крем, сделанный по такому нехитрому рецепту, является универсальным и используется в кулинарии чаще всего. Следует также отметить, что коржи сливочно-сгущенным кремом целесообразно пропитывать за несколько часов до подачи на стол, минимум за 6, а лучше за 24 часа.

Торты со сгущенкой могут быть приготовлены из любых типов коржей – во всех случаях результат получится восхитительным. Кстати, говоря о коржах, сразу оговоримся – тесто для них не должно быть слишком сладким, иначе рискуете получить на выходе чересчур приторный торт.

Что необходимо обязательно иметь в наличии для приготовления таких тортов? Естественно, в первую очередь – это сгущенка. Кулинары советуют нам использовать сорта, соответствующие ГОСТу: Экстра, Алексеевское, Молочная страна и т.п.

Другим немаловажным ингредиентом является мука высшего сорта, которая должна просеиваться. Если в рецептуре коржа имеется какао, значит, просеиваем муку вместе с порошком. Кроме того, нам понадобятся сахар, сливочное масло (сливочный маргарин) и яйца. А дальше – дело рецепта.

Рафаэлло…конфеты любви, нежности и вдохновения. Неповторимый вкус и аромат шикарного лакомства просто невозможно проигнорировать! Все ингредиенты, входящие в состав конфет, настолько идеально подобраны, что, попробовав их единожды, вы полюбите восхитительный вкус навсегда. «Королевские» конфеты являются весьма дорогим удовольствием, которое не каждому по карману. Зато каждый может попытаться воссоздать вкус этой изумительной, бархатной сладости. Торт «Рафаэлло» - это гигантский аналог популярной конфеты. Его рецептом мы с вами сейчас и поделимся.

- 100 гр. нарезанного (можно цельного) миндального ореха
- 400 гр. сгущенки
- 400 гр. молочка кокосового
- ванилин – 1 пакетик
- 250 гр. жирных сливок
- 120 гр. масла сливочного
- 50-70 гр. сахара (по вкусу)
- мука 100 гр.
- 3 ложки миндального ликера (или кокосового)
- кокосовая стружка 100-150 гр.
- абрикосовый конфитюр 2 ст. лож.
- 30 гр. желатина (быстрорастворимого)

1. Миндальные орешки слегка поджариваем без масла на сковороде. В миске смешиваем кокосовое молоко со сгущенкой и ванилью. Разводим желатин по инструкции и вливаем его в сгущенную смесь, постоянно помешивая. Убираем в холодильник на 10-20 минут.

2. Делаем тесто: смешиваем растолченное масло, сахар, ликер. 50 граммов кокосовой стружки. Все перемешиваем, постепенно всыпая муку. Тесто не месить, а убрать его сразу в холодильник на полчаса.

3. Сливки взбиваем до стойкой пены, и аккуратно отправляем их в кокосовый крем, высыпаем туда и поджаренный миндаль. Мешаем нежно, гибким венчиком, чтобы сливки не осели. Полученный пышный крем выливаем в застеленную пищевой пленкой посуду полусферической формы и отправляем его в холод на 2-6 часов.

4. Тесто достаем и раскатываем тонким круглым пластом (его диаметр должен соответствовать диаметру посуды, в которой хранится наш крем). Если получится не совсем ровно – не отчаивайтесь. Этот недостаток потом можно откорректировать, подрезав края коржу. Этот коржик мы отправляем в духовку (200 градусов) на 15-20 минут. Готовый корж остужаем.

5. Кладем корж сверху на застывший крем. Затем переворачиваем посуду с застывшим кремом в плоскую тарелку. Таким образом, корж окажется внизу, а крем в виде правильного полукруга окажется сверху. Края коржика подравняем, если есть необходимость. Обмазываем поверхность торта конфитюром и обильно посыпаем его кокосовой стружкой. Изысканный десерт готов! Наслаждайтесь!

Бисквит, приготовленный на сгущенке, несколько отличается от обычного. Он получается более нежным, пышным и просто таящим во рту. Наша цель – «построить» красивый, бисквитный и слоеный тортик. Стоит обязательно попробовать и оценить!

- 4 яйца
- 200 гр. сгущенки
- 100 гр. сахарной пудры (песка)
- полтора стак. муки
- чайная лож. разрыхлителя
- щепотка соли (по желанию)
- ложка мака
- ягодный сироп – полстакана
- вода – полстакана
- сахар – полстакана
- стружка из белого шоколада «Воздушный»

- 50 гр. мягкого слив. масла
- 2 стол. ложки сгущенки
- 100 гр. сметаны (густой)
- сахар – 0,5 стакана

1. Сначала сделаем 2 вида крема, чтобы они настоялись в холодильнике. Для этого в одной посуде взбиваем сметану (обязательно густую) с сахаром, а во второй взбиваем сгущенку и мягкое масло до однородности. Оба крема убираем в холодильник.

2. Займемся тестом и коржами. Взбиваем яйца, постепенно добавляя в них сахар и разрыхлитель. После образования пены смесь смешиваем со сгущенкой и снова взбиваем. Начинаем порциями всыпать муку, замешивая тесто. Если строго следовать рецептуре, тесто должно получиться жидким. Поэтому сразу выливаем его на большой прямоугольный противень. Половину теста (уже на противне) посыпаем равномерно маком. Отправляем в духовку и выпекаем при 200 градусах в течение десяти минут.

3. Готовый бисквит слегка охлаждаем и разрезаем на 4 прямоугольных части, так, чтобы 2 бисквита были с маком, 2 – без него. Готовим пропитку из ягодного (фруктового) сиропа, воды и сахарной пудры. Коржи без мака пропитываем раствором, остальные – не трогаем.

- нижний корж, пропитанный сиропом, без мака смазываем сметанным кремом
- второй корж с маком смазываем сливочно-сгущенным кремом
- третий корж, пропитанный, без мака + сметанный крем
- верхний корж с маком смазываем сливочно-сгущенным кремом.

Итак, наш шедевр, такой простой, но удивительно вкусный, готов. Посыпьте его сверху шоколадной стружкой и подавайте к столу.

Торт – это «звезда» праздника. Ни одно торжественное мероприятие не обходится без этого кондитерского шедевра. Наш следующий торт на выходе получается очень вкусным, насыщенным и белоснежным, а сверху по желанию вы можете посыпать его арахисом. Приступим?

- стакан сахара
- два яйца
- мед – 2 стол. лож.
- 25 гр. сливочного масла
- гашеная сода
- два с половиной стак. муки
- 150 гр. сгущенки
- сливочное масло для крема 350 гр.
- 3 капли эссенции ароматической
- ваниль
- стружка кокосовая 60-70 гр.
- 100 гр. арахиса
- готовые взбитые сливки

1. Первым делом – тесто. Растираем яйца с сахаром добела, добавляем мед, слив. масло. Ставим на огонь, доводим до кипения, постоянно помешивая, и убираем с плиты. Выкладываем чайную л. соды, гашеной уксусом. Массу остужаем и порциями всыпаем в нее муку. Замешиваем тесто (не грубо). Делим его на 6 частей и выпекаем 6 круглых коржей до готовности.

2. Готовим крем. Для этого смешиваем масло и сгущенное молоко и взбиваем ингредиенты миксером до плотной пены. Далее добавляем ваниль и эссенцию и снова немного взбиваем.

3. Охлажденные коржи немного подравниваем по краю, если есть необходимость (они все должны быть одинакового размера). Первый корж смазываем кремом, выкладываем на него все последующие, также обильно смазывая кремом. Обрабатываем бока так, чтобы не было просветов. Посыпаем тортик (с боков тоже) кокосовой стружкой. Украшаем сверху взбитыми сливками и по желанию поджаренным арахисом. Убираем десерт в холод на несколько часов и лакомимся. Отличное настроение гарантировано!

Многокомпонентный яркий и красочный торт будет прекрасным дополнением к любому празднику, особенно к детскому. Ведь именно дети любят больше всего контрастность в кондитерском творении. Изюминкой торта является сочетание песочного и безейного коржей, приготовленных за один прием, дополненных кремом на основе сгущенки и «разноцветными» ингредиентами.

- полстакана сахара
- 200 гр. слив. масла (для теста)
- 6 яиц
- чайная лож. соды
- 430 гр. муки
- полтора стак. пудры сахарной
- банка сгущенки (а лучше сгущенных сливок)
- 1 ст. лож. крахмала
- 100 гр. варенья из крыжовника или джема из киви
- 200 гр. слив. масла (для крема)
- жареный фундук 50 гр.

1. Взбиваем желтки (белки не выбрасывать) с сахаром, добавляем в смесь масло сливочное, соду. Перемешиваем и всыпаем муку. Замешиваем тесто и убираем его в холодильник. Далее взбиваем белки, всыпая постепенно сахарную пудру. Должно получиться густое безе. В него добавляем крахмал, снова взбиваем. Тесто достаем из холодильника, раскатываем из него 2 одинаковых прямоугольных коржа. Кладем их на противень, сверху равномерно смазываем вареньем или джемом из киви. Верхним слоем разравниваем безе. Посыпаем все фундуком и отправляем в духовку (температура – 160 градусов) и выпекаем 40-50 минут

.

2. Пока основа для торта выпекается, приготовим крем. Взбиваем сгущенное молоко или сливки с размягченным маслом и отправляем их в холод до необходимости в использовании.

3. Когда коржи пропекутся, достаем их и даем остыть. Далее выкладываем первый корж на поднос, достаем крем и обильно смазываем им корж (должен уйти весь крем). Сверху покрываем вторым коржом и отправляем тортик «Нежность» в холодильник на 5-8 часов. Вкуснейшее изделие для детского праздника готово!

Простой, незамысловатый в приготовлении торт. Однако от этого он не становится менее вкусным и привлекательным. Ведь десерт с вареной сгущенкой (именно ее мы и будем использовать) просто по определению не может быть невкусным.

- три стакана муки
- три желтка
- 250 гр. слив. масла (или сливочного маргарина)
- один стак. сахара
- пол чайной ложки соды, гашеной в лимонном соке
- корица и ванилин (по вкусу)
- баночка вареной сгущенки (крем)
- 200 гр. сливочного масла (на крем)

1. Размягченное масло растираем с сахаром, желтками и гашеной содой добела. Постепенно всыпаем предусмотренное рецептом количество муки и заводим тесто (не слишком грубо). После чего делим его на четыре части, которые убираем в холод на 20-40 минут.

2. Пока охлаждается тесто, готовим крем. Взбиваем сгущенку (вареную) с подтопленным маслом и ванилином до крутой пышной пены. Вот, в принципе, и все.

3. Достаем четыре куска теста из холодильника и раскатываем из них четыре круглых пласта. Разогреваем духовку до 230-250 градусов и отправляем туда коржи на 12-16 минут. Остужаем и начинаем формировать торт.

4. Остывшие коржи подравниваем с краев и складываем их друг на друга, обильно промазывая кремом каждый. Далее еще раз обмазываем торт и посыпаем его растолченными обрезками от коржей. Убираем десерт в холодильник минимум на 2 часа, после чего завариваем чай и наслаждаемся «гениальной простотой».

Иногда так не хочется стоять у жаркой плиты, особенно летом, и заниматься выпечкой коржей, но так хочется попробовать чего-нибудь этакого – неземного. Существует огромное множество тортов, которые не нуждаются в выпечке и получаются просто великолепными. Позвольте вам представить один из таких рецептов – торт «Айсберг».

- баночка сгущенки
- 90 гр. сахара
- 500 гр. жирного творога
- ягодно-фруктовый микс (клубника, бананы, персики и т.д.)
- пористый белый шоколад

1. Творог (обязательно жирный, не сухой и свежий) взбиваем с 90 гр. сахара. Взбиваем основательно, чтобы не осталось ни одного кристалика от сахара, ни одной крупинки от творога.

2. В отдельной посуде немного взбиваем сгущенку. Затем перемешиваем аккуратно сгущенку и творожную массу и снова все взбиваем миксером. Далее половину полученной смеси выкладываем в форму, укладываем по верху слой нарезанных ягод и фруктов и покрываем оставшейся творожно-сгущенной основой. Сверху украшаем десерт тертым белым шоколадом и убираем его в холод до застывания. Достаем и кушаем. Приятного всем аппетита!

Все ингредиенты перед приготовлением, в том числе и сгущенку, следует предварительно достать из холодильника и дать им прогреться до комнатной температуры. Только так можно обеспечить торту идеальное качество.

Любой торт со сгущенкой получится очень привлекательным и аппетитным, если покрыть его сверху кремом из сгущенного молока. Также с помощью кондитерского шприца можно «нарисовать» на поверхности десерта декоративные элементы. Как правило, крем пластичен и хорошо держит любую форму.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Люблю порадовать семью домашними пирожками. особенно, когда есть рецепт теста на скорую руку. Тесто на кефире для пирожков, чтобы пожарить их на сковороде, считаю самым оптимальным. Выбор начинки – дело вкуса каждого, главное, чтобы потом эти пирожки съедались с удовольствием.

Сегодня предлагаю Вам сделать пирожки на кефире. пирожки с капустой. Очень хороший рецепт, который мне понравился своей простотой и тем, что и на следующий день пирожки остались мягкими.

Кефир смешиваем с содой, добавляем сахар, соль, майонез, яйца, растительное масло. Хорошо перемешиваем.

Смазываем поверхность теста растительным маслом (чтобы не прилипало), кладем его в пакет и оставляем в теплом месте на 2 часа.

Свежую капусту нарезаем мелкой соломкой. Тушим капусту вместе с мелко нарезанным репчатым луком на растительном масле. Солим и перчим – по вкусу.

Из предлагаемого рецепта получаются очень вкусные и румяные пончики. Принцип приготовления у них точно такой же, как я описала выше. Только жарить их нужно будет в большом количестве раскаленного растительного масла.

А я сделала жареные пирожки с капустой. Приготовленные пирожки обжарила на сковороде в растительном масле с двух сторон.

Лук и морковь чистим, моем. Лук нарезаем кубиками, морковь натираем на крупной тёрке. Отправляем их на сковороду с разогретым растительным маслом

.

Лук и морковь обжариваем на небольшом огне до мягкости, минут 5, периодически помешивая. Затем добавляем нарезанную полукольцами колбасу и продолжаем обжаривать, иногда помешивая, до золотистого цвета овощей и колбаски.

К обжаренным ингредиентам добавляем томатную пасту, хорошо перемешиваем и обжариваем ещё минуты 2.

За это время картофель сварился. Добавляем в суп натёртые солёные огурцы вместе с рассолом, обжаренные колбасу, лук, морковь и варим всё вместе ещё 10 минут.

И только сейчас солим, перчим. Огурцы солёные, с солью будьте осторожны. Добавляем лавровый лист и душистый перец.

Вкусный, сытный суп с колбасой и солеными огурцами готов. При подаче добавляем в тарелку сметану, ломтик лимона и нарезанную зелень. По вкусу этот суп напоминает солянку.

Свет, ну ужин совсем маленький. Ну что такое 150 гр творога? Ряженку не считаем, овощи водянистые (понятно что вкусные, чеснок молодой и все такое). Но творог надо увеличивать.
Обед - мне плоховато видно на фото. Я всегда беру целую скумбрию, тогда нормально. А половина - хватило ли?

Думаю,что хватило, она ведь сытная.А творог мне кажется в меня столько не влезет,но буду пробовать добавлять.Мне кажется,что по насыщаемыми одинаково или только кажется? Спасибо за проверку.

В том то и дело что не одинаково.
Ужин по весу может быть такой же как завтрак, например. Но насыщаемость лаваша, семечек, пироженого выше, чем такого же количества салата например. Так что ужин, например может 400 гр всего - но тут надо смотреть 400 гр чего именно. Салат из сырых водянистых овощей - вкусно и отлично. Но он не должен стать основой ужина.

Ряженку до стакана вообще не считаем в объем, так что увелививать или нет - смотри по желанию.
Я бы чуть урезала овощи в целом (только помидоры, или и помидоры и огурцы, смотри сама) - но добавила бы творога, 50 гр как минимум.

Света ты с утра окрошку, а я вот варю борщ зеленый) прям так захотелось утром со сметанкой и яйца покрошить))жду уже утра как Бога))

Эта книга представляет собой не просто новый сборник рецептов для худеющих по системе. Да, все рецепты в ней снабжены пометкой, можно ли тем, кто придерживается системы минус 60, употреблять данное блюдо на завтрак, обед или ужин. В ней приведены советы касательно того, как рецепт, который вы готовите, допустим, на завтрак, можно изменить и применять еще и в обед, или даже на ужин. Однако основная задача новой книги – рассказать про чудесную машину, речь идет о мультиварке.

Подходит для «продвинутых пользователей» системы. Содержит огромное количество рецептов блюд для обеда и ужина. Поможет вам придерживаться системы, не испытывая трудностей при выборе продуктов и приготовления блюд из них.

Долгожданная новинка от Екатерины Миримановой, создателя системы «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает, на самом деле, огромное количество людей. Уже много лет помогая людям с помощью своих книг, колонок, семинаров найти путь к стройной фигуре и новой жизни, Екатерина обратила внимание, что у многих худеющих сходные проблемы, при этом имеющие отношение далеко не только к тому, что и как они едят. В этой книге Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ей, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую.

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой.

• ЭФФЕКТИВНО: После участия в Программе 93% Женщин навсегда меняют свою жизнь и начинают наконец-то худеть


• БЫСТРО: Уроки короткие (примерно 5-10 минут). Программа рассчитана всего на 5 дней


• ПРОСТО: Задания лёгкие и займут у вас не более 20 минут в день.


• БЕЗОПАСНО: Путь от 120 кг до 60 кг автор методики прошла самостоятельно. Она гарантирует вам комфортное прохождение Программы и при этом её высокую результативность

Введите в форму справа

Ваши имя и email и каждый день (5 дней подряд) к вам на email будет приходить письмо с очередным уроком курса.

Екатерина Мириманова - тренер, эксперт по здоровому питанию, создатель популярной методики «Минус 60», автор более 20 книг по похудению общим тиражом свыше 3 000 000 экземпляров.

За полтора года Екатерине удалось похудеть со 120 кг до 60!
И при этом она сумела обойтись без голоданий, таблеток, липосакции и прочей гадости.
Екатерина решительно отказалась от любых тяжёлых и вредных методов похудения.

Но чтобы похудеть естественным образом, ей пришлось пройти сложным путем проб и ошибок.
Так родилась её собственная Система, которая получила название «Минус 60».

Каждое общество прежде всего требует взаимного приспособления и принижения, а потому, чем оно больше, тем пошлее.

Одиночество - прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество - прекрасная вещь.

Люди похожи на дикобразов, идущих по ледяной снежной пустыне: они жмутся друг к другу от холода и страха и колят друга своими колючками.

Все

, кто ни старался насладиться на земле небесной жизнью, говорят единодушно: "Мы бежали от нее и избрали одиночество".

Праздное одиночество позорно, но есть одиночество трудящихся людей и, вернее, даже труд одиночества борьбы за свою личность в интересах самого же коллектива.

Лишь теперь я одинок: я жаждал людей, я домогался людей - я находил всегда лишь себя самого - и больше не жажду себя.

Про человека, живущего уединенно, говорят иногда, что он не любит общества; это одно и то же, что сказать про кого-нибудь: "Он не любит прогулок" на том основании, что он неохотно гуляет вечером по парку Bondy.

В довоенные времена жил один старый больной поэт, которого совершенно забыли и по настоянию которого, как я где-то прочел, всем посетителям должны были говорить, будто его нет дома.

Несправедливость и грязь бросают вослед одинокому: но если хочешь ты стать звездой, ты все равно должен светить им!

Даже самый удаленный от общества отшельник обусловлен в своей духовной жизни обществом, которое его создало.

Одиночество возможно лишь в ранней молодости - когда впереди у тебя все мечты, и в поздней старости - когда позади у тебя все воспоминания.

Слабые в одиночестве становятся сумасшедшими, тогда как сильные люди в одиночестве становятся личностями.

Если бы кто, взойдя один на небо, охватил взором изобилие вселенной и красоту тел небесных, то созерцание это не принесло бы ему никакой радости; и оно же исполнило бы его восторгом, если бы было кому рассказать обо всем увиденном. Природа не выносит одиночества.

Шоколадный торт с орехами – сладкая сказка! Проверенные рецепты самых вкусных и ароматных шоколадных тортов с орехами

Шоколад и орешки – идеально сочетание для любого десерта, но особенно для торта. С таким чудесным наполнением он просто обязан стать королем праздничного стола. Или устроим домашнее чаепитие? С такими рецептами все по плечу!

Шоколадные торты бывают разных видов: из коржей с какао, из белой или кофейной, ореховой основы, но с шоколадным кремом либо просто политые глазурью десерты. Рецептов огромное количество на любой вкус. Но, намного интереснее, когда в торте все шоколадно: коржи, крем, да еще и глазурь сверху. Сказка!

Коржи для шоколадных тортов чаще всего готовят мягкие на основе классического бисквита, сметанников. Крем может состоять из абсолютно любых продуктов: сливки, сгущенка, масло, сметана. Орехи для тортов обычно берут грецкие либо арахис. Для усиления вкуса их обжаривают на сковородке либо подсушивают в духовке.

Для этого шоколадного торта сгодятся абсолютно любые орешки. Крем из вареной сгущенки со сливочным маслом. Количество теста рассчитано на форму около 20-23 см в диаметре.

2. Отделить желтки, в белки добавить половину сахарного песка и взбить крутой гоголь-моголь. К желткам высыпать остальной песок, взбить до растворения.

4. Муку соединить с порошком какао, просеять и пересыпать в тесто. Размешать аккуратно лопаткой, чтобы не осадить пену.

5. Аккуратно переложить бисквитное тесто в застеленную пергаментом форму. Поставить в духовку, испечь основу при 180 градусах до готовности. Остудить.

8. Орехи сначала обжариваем на сковороде, хорошо остужаем и рубим на небольшие кусочки. Можно перемолоть или измельчить в комбайне.

9. Достаем корж, разрезаем его на три тоненьких лепешечки. Проливаем одну сиропом, обмазываем кремом, немного присыпаем орешками, достаточно одной ложки. Аналогично промазываем второй корж, не забываем перед этим пропитать.

12. Достаем торт, покрываем сверху глазурью и сразу, пока она не застыла, посыпаем приготовленными ранее орешками. Даем торту постоять еще несколько часов, чтобы он хорошо пропитался.

Для этого шоколадного торта с орехами не нужно выпекать коржи, они покупаются в магазине. Обычный шоколадный бисквит. Для посыпки используется арахис.

1. Сварить кофе либо развести растворимый, посладить и остудить. Это будет пропитка, которая облагородит вкус готовых коржей. Можно добавить немного коньяка.

2. Взбить масло с обыкновенной сгущенкой, но можно взять и вареный продукт. Шоколадку растопить, остудить и смешать с общей массой.

3. Арахис обжарить на сковородке, очистить от шелухи и выложить на большую доску. Взять скалку и с усилием помять орешки.

4. Приступаем к сборке торта. Пропитываем каждый корж сладким кофе и смазываем шоколадным кремом. Присыпать орехами не нужно.

5. Сверху весь торт обмазываем и густо засыпаем арахисом, должны уйти все два стакана. Прижимаем орешки, чтобы они не опадали и слегка вдавились в крем.

6. Выдерживаем десерт пару часов в холодильнике. Этого времени достаточно, так как использовалась пропитка.

Рецепт шоколадного бисквита на кипятке с потрясающим кремом и ароматными грецкими орешками. Выпекать корж можно в мультиварке либо в духовке.

1. В большой миске смешать молоко с яйцами и песком сахарным. После растворения добавить растительное масло. Замешивать можно миксером, получится быстрее.

3. Берем стакан крутого кипятка, гасим в нем соду и выливаем тонкой струйкой в тесто, быстро перемешивая миксером либо обыкновенной ложкой.

4. Переливаем тесто на кипятке в чашку мультиварки, печем на режиме выпечки час. Крышку все это время не открываем.

7. Взбиваем сливки. В густую пену вводим сначала сгущенку, размешиваем медленно, затем добавляем растопленный, но не горячий шоколад. Также медленно перемешиваем.

Для этого замечательного шоколадного торта с орешками понадобится песочное печенье. Желательно, чтобы оно было шоколадное, но можно взять ванильное

или топленое молоко.

2. Смешать сахар с какао, добавить к ним масло, муку и воду. Можно заменить молоком. Поставить на плиту, прогреть массу, чтобы она загустела. Немного остудить, добавить масло, мешать до однородности.

4. Переложить приготовленную массу в разъемную форму. Можно использовать миску, застеленную пленкой. Утрамбовать.

7. Смешать рубленые орешки с кокосовой стружкой. Посыпать торт, пока верхняя глазурь не застыла и липкая.

Рецепт шоколадного торта с орехами на основе обыкновенного сметанника. Орешки используйте любые, обязательно обжарьте и подробите кусочками.

1. Тесто для сметанника замешивается очень легко: смешать все ингредиенты, кроме какао и муки с рыхлителем. Взбить миксером пару минут. Добавить все остальное.

2. Переложить в форму либо в мультиварку. В первом случае ставим в духовку, готовим при 170 градусах 35-40 минут. Во втором случае используем режим «Выпечка», для коржа достаточно 50 минут, остужаем.

4. Сметанник разрезаем пополам, чтобы вышло два одинаковых коржа. Обильно промазываем шоколадным кремом, посыпаем орешками, уложив друг на друга.

Вариация известного шоколадного торта с орехами, в который также добавляются бананы. Десерт получается просто шикарным, нежным, ароматным, но не приторным.

1. Смешать миксером в большой миске: яйца, молоко, сахарный песок. Масло либо хорошо размягчить, либо растопить, особой роли вид продукта не имеет. Добавить в яичную смесь.

2. Следом добавить кофе, размешать до растворения. Остальные ингредиенты смешиваем вместе, после этого добавляем в тесто.

5. Остуженный корж нужно раскроить. Острым и длинным ножом срезаем пласт, толщиной 0,5 см, это будет основа торта. Остальной корж режем кубиками по 1,5-2 см, как получится. Но не мельчим, торт должен получиться форменный.

7. Пласт кладем на блюдо, смачиваем в креме шоколадные кусочками теста и укладываем сверху, между ними кладем подготовленные бананы. Укладываем округлую горку.

8. Сверху обмазываем остатками крема и обсыпаем орехами. Если используются грецкие, то можно выложить крупными кусками, четвертинами или половинками, будет красивее.

• Не стоит смешивать подготовленные орешки с кремом. От влаги они раскиснут, перестанут хрустеть и будут напоминать сырую фасоль. Лучше присыпать слои и торт сверху.

• Если какао светлое, то можно взять для теста больше порошка, но в этом случае потребуется сократить количество муки.

• Если торт готовится из бисквита, то коржи лучше пропитать. Десерт будет нежнее и не потребуется его долго выдерживать.

• Забыли обжарить орешки? Рассыпьте их на плоской тарелке и поставьте в микроволновую печь, только не забывайте перемешивать и следить.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Про таких говорят: «Увидев раз, невозможно забыть». Речь идет о девушках, которые не похожи на остальных. И тут можно пофантазировать, что скрывается за этой непохожестью: удивительная красота или беспросветная глупость, влекущая за собой уродство.

Главная отличительная черта молодой жительницы России Кристины Рэй – губы. Петербурженка с 15 лет хотела быть схожей со знаменитым мультипликационным персонажем Джессикой Рэббит из картины про Кролика Роджера. Это пышногрудая и полногубая рыжеволосая красотка с дерзким и томным взглядом. Именно поэтому Кристина решила себе сделать огромное количество силиконовых инъекций. Пока, впрочем, явных сходств с мультяшкой не видно, но, девушка прикладывает максимум усилий, чтобы воплотить детское желание в жизнь.

Сейчас Кристине Рэй чуть за двадцать лет. За семь лет экспериментов над собой она сделала порядка сотни инъекций в губы. Впрочем, и на этом девушка останавливаться не собирается. Она гордится своими губами, которые, к слову, на сегодняшний день являются самыми большими в мире.

В 15-летнем возрасте школьница была уверена, что все беды в ее жизни из-за ее тонких губ. С такими на лице она считала себя уродливой. К тому

же над ней постоянно издевались одноклассники в школе. Чтобы избавиться от такого положения дел Кристина Рэй решила пойти на крайние меры. Она обратилась к пластическому хирургу с просьбой увеличить ей губы. Идеальные губы, в своем представлении, она тоже обрисовала. Хотела такие же, как у мультяшной красотки Джессики Рэббит.

Кристина Рэй (она, к слову, работает в одном из питерских салонов мастером по маникюру) потратила на свой атрибут красоты примерно 7 тысяч долларов. Именно столько денег ушло на силиконовые инъекции. Все расходы на врачей взяли на себя родители Рэй. Девушка уже поняла, что зависит от пластической хирургии, но признается, что остановиться уже не может. Она продолжает посещать медиков и увеличивать и без того надутые губки.

Девушка говорит, что родители уже смирились с тем, что их ребенок слегка видоизменился. Вот что она говорит по этому поводу: «Мама и папа смирились, потому что я их самая любимая и единственная дочка».

Каждый раз Кристина Рэй соглашается вставить себе в губы все большие имплантанты из силикона, когда приходит на процедуры коррекции. Причем девушка понимает, что операция эта не из приятных, а «крайне болезненная», но все же соглашается и, к тому же платит за каждую процедуру примерно по 70 долларов.

Где бы девушка не появлялась, она сразу же обращает на себя внимание. Взгляды устремляются только на одно место – губы, которые поистине выдающиеся. Кристина Рэй полагает, что на нее смотрят потому, что она наконец-то «выглядит фантастически». Поэтому петербурженка чувствует себя счастливой. Она даже игнорирует колкие замечания и нелесные отзывы в свой адрес со стороны незнакомых прохожих.

Впрочем, пухлые губки хоть и приковывают к себе внимание, но такая выдающаяся часть тела не решает проблем Кристины в личной жизни. У Рэй сейчас нет молодого человека. Но девушка не отчаивается найти свою вторую половинку, и все-таки благодарна губам за то, что она выглядит особенной. Стоит отметить, что губы не мешают Кристине жить полноценной жизнью. Она настаивает, что нормально ест, говорит и даже целуется, так как она делала и до пластических операций. Девушке не мешают никакие болезненные ощущения после вмешательства хирургов.

Кристина Рэй сегодня

Сейчас Кристина Рэй хочет побить собственный рекорд и сделать губы еще больше. Поскольку их она считает недостаточно пухлыми. А как только у девушки появится возможность, она планирует пойти еще дальше по телу. А именно, увеличить грудь до чашки DD с чашки С. После этого она хочет изменить форму носа и сделать заостренные, как у эльфа, уши. Настолько девушке нравится отличаться от остальных.

«Вообще я хочу получить от жизни как можно больше экстрима, к примеру, выглядеть, как мой любимый мультипликационный персонаж, именно поэтому хочу чтобы у меня были самые большие губы в мире. Полагаю, что я зависима от этой идеи, однако меня все это только радует. Одна мысль дает мне огромную уверенность в себе, а так же отнимает множество комплексов. Друзья мне говорят, что не надо больше губы увеличивать. Они пока не знают ни одного с таким громадными губами в России, да и во всем мире. Но вот я пока недовольна своим результатом», - говорит Кристина Рэй.

На самом деле психологи называют постоянное стремление к усовершенствованию своей внешности психологическим отклонением. Связаны они с заниженной с детства самооценкой.

Киноактриса и певица Линдсей Лохан не только изменила цвет волос, но и поработала над губами. Она изменила их форму. Впрочем, звезда явно перестаралась, ее губы выглядят не очень красиво и прибавляют ей возраст.

Оксана Федорова, похоже, не удовлетворилась титулами «Мисс Россия» и «Мисс Вселенная». Она записалась к пластическому хирургу. К тому же известная косметическая фирма предложила ей контракт. Может быть это и послужило толчком к внешним изменениям.

Актриса Николь Кидман решила подкорректировать себя так называемыми «уколами красоты». Девушка уже ложилась под нож пластического хирурга, но итог был не утешительным. Верхняя губа Кидман была намного больше нижней. Николь, видимо, решила исправить недоразумение, и согласилась на «уколы». Но в этой она не признается, а говорит, что идеальная внешность – итог правильного ухода за собой.

Знаменитая «татушка» Юлия Волкова после татуажа бровей прямиком пошла в кабинет к косметологу. А оттуда вышла уже с новыми губами. Сама певица говорит, что просто решила поэкспериментировать.

Телеведущая и модель Маша Малиновская говорила не раз, что корректировала форму груди и носа. Но никогда не признавалась, что что-то делала с губами. А недавно она похвасталась идеальными устами в соцсетях, но никак не комментирует свое преображение. Специалисты сделали выводы, что новые губы сделаны с помощью филлеров на гиалуроновой кислоте.

Чтобы начать конкуренцию с Анджелиной Джоли актрисе Меган Фокс пришлось не только нарастить волосы, сделать татуировки и ринопластику. Несколько лет назад фотомодель сходила в клинику пластической хирургии и сделала себе аппетитные губы.

О том, что куриное мясо является легким для усвоения, диетическим, известно давно, а вот о полезных свойствах сельдерея люди в наших широтах узнали относительно недавно, но этот продукт сразу полюбился всем. Любому яству он даст «изюминку», сделает его необычным, а представительницы слабого пола, следящие за фигурой, ценят его за низкую калорийность.

Именно поэтому салат с курицей и полезным низкокалорийным сельдереем обязательно придется по вкусу многим. Готовить его можно, соединяя эти ингредиенты с другими продуктами, как на каждодневный стол, так и в качестве угощения по поводу важного торжества.

Свое название блюдо получило не случайно – один только его запах способен пробудить аппетит. Кроме того, салат из сельдерея с курицей, приготовленный по этому рецепту, содержит небольшое количество калорий, но прекрасно утоляет голод.

• Огурец свежий – 1 шт.;


• Сельдерея черешки – по вкусу;


• Курятина – 200 г;


• Сметана – 2 ст. л.;


• Орех грецкий
  
  – 30 г;


• Шампиньоны – 150 г.

1. Одним из основных ингредиентов блюда может быть как грудка, филе, так и любые другие части курицы по вкусу. Вы можете готовить такой салат со свежими или маринованными грибами – это также зависит от ваших личных предпочтений. Вместо черешков основного овоща можно взять корень;


2. В последнем случае корень нужно натереть, а если вы остановили свой выбор на черешках, их необходимо измельчить посредством ножа;


3. Курятину отварите, предварительно подсолив воду. Можете выбрать другой способ обработки – обжарить, запечь либо потушить. В любом случае не забудьте добавить специи. Теперь мясо нарезаем небольшими ломтиками, то же самое проделываем с шампиньонами и огурцами. Последние нужно порезать кубиками либо соломкой;


4. Если вы решили использовать не маринованные грибы, обжарьте их в растительном масле либо просто отварите в специях;


5. Очищаем орехи, измельчаем их (это можно сделать руками). Соедините все компоненты блюда, добавьте по вкусу специи, сметану, перемешайте;


6. В виде заправки можно применить обычный майонез, но лучше, если он будет в «дуэте» с соком лимона – так намного вкуснее.

Данный рецепт предполагает также использование зелени, которой блюдо перед подачей на стол нужно украсить. Выбрать ее тоже предстоит вам самостоятельно.

Приготовленное с этим фруктом, блюдо получает немного иной аромат и привкус. Преимуществом яства перед многими другими салатами является то, что его заправляют оливковым маслом, а не майонезом, благодаря чему блюдо становится еще менее калорийным и еще более полезным. Такое угощение с удовольствием едят дети, ведь с яблоком оно становится сладковатым, если вы будете использовать сладкий фрукт.

• Сельдерея корень – 1 шт.;


• Лимон – 1 шт.;


• Филе куриное – 1 шт.;


• Яблоко – 1 шт.;


• Листья салата – пучок;


• Масло оливковое.

1. Корень сельдерея промываем, очищаем, натираем посредством терки. Тем временем отвариваем
   курятину. На овощ брызните сок лимона (от 1/2 цитрусового), чтобы первый не потемнел. Готовую и немного остывшую курятину нарезаем брусочками;


2. Яблоко очищаем и тоже нарезаем брусочками, предварительно изъяв из него середину;


3. Смешайте все компоненты, добавьте по вкусу специи, сок лимона (от оставшейся 1/2 цитрусового), оливковое масло. Тщательно размешайте получившийся салат из курицы с сельдереем и яблоком, а перед подачей украсьте тарелку листьями салата и переложите яство на них;


4. Если вы хотите вкус и аромат блюда сделать еще более насыщенным, придать ему еще больше полезных качеств, можете украсить яство орехами (любыми) и изюмом.

Когда будете выбирать яблоко для своего кулинарного шедевра, лучше остановите выбор на фрукте кисленьких сортов – он придаст кушанью пикантности. Если угощать им вы будете ребенка, стоит взять сладенький фрукт.

Этот полезный ингредиент придает блюду новое «звучание». Если вы решили разнообразить яство виноградом, стоит подобрать ягоды кислого сорта.

• Филе курицы – 100 г;


• Сельдерея стебли – 50 г;


• Орех грецкий – 15 г;


• Листья салата – 50 г;


• Виноград – 50 г;


• Йогурт – 30 мл.

1. Отварите филе, подсолив воду. Измельчите мясо на небольшие кубики, нарежьте сельдерей и
   листья салата полосками. Орехи очистите и руками измельчите. Если виноград без костей, на свое усмотрение можете не разрезать его. В противном случае разделите ягоды на половинки, извлеките кости;


2. Все ингредиенты, из которых готовится салат из курицы и сельдерея с добавлением винограда, объедините, добавьте специи, йогурт и тщательно перемешайте;


3. В процессе приготовления оставьте немного винограда – им вы украсите яство вместе с зеленью по вкусу (это может быть базилик, петрушка, укроп).

1. Для его приготовления понадобится совсем не много ингредиентов. В их список войдут
   основныепродукты (курятина, сельдерей), сметана. Разнообразить яство будем ананасом консервированным;


2. Филе нужно отварить, затем порезать небольшими ломтями. Сельдерей хорошенько промываем, даем обсохнуть, измельчаем;


3. Открываем банку с ананасами, выливаем сок в отдельную емкость, кружочки заморского фрукта разрезаем на 6-8 частей. Некоторые производители изготавливают его уже порезанным, поэтому для экономии времени можете использовать такие консервации;


4. Соедините все ингредиенты, заправьте сметаной, размешайте.

Из-за наличия ананаса наш салат с курицей и сельдереем может показаться слишком сладким, поэтому блюдо можно разнообразить еще и чесноком, чтобы оно стало остреньким.

Не бойтесь, что этот продукт сделает яство более калорийным. Этого ингредиента мы добавим не много, а все остальные компоненты диетические.

• Сельдерей – 3 стебля;


• Куриное филе – 2 шт.;


• Яблоко зеленое – 1 шт.;


• Масло оливковое;


• Горчица – 2 ч. л.;


• Мед – 3 ст. л.

1. Отвариваем филе, измельчаем на некрупные ломти. Яблоко и стебли основного овоща нарезаем
   соломкой. Таким же образом измельчаем сыр;


2. Теперь яблоко и овощ выкладываем в центр тарелки, а окружаем эти составляющие сыром и курицей. Соединяем горчицу, мед и масло оливковое так, чтобы консистенция заправки была достаточно жидкой. Заливаем ею салат из курицы и пармезана (либо другого сорта сыра) с сельдереем сверху;


3. В салат, приготовленный по любому из приведенных рецептов, можно добавлять и другие ингредиенты на ваш вкус. Желательно, чтобы все компоненты хорошо сочетались друг с другом, но если вы хотите придать особую «изюминку» яству, можете экспериментировать с любыми продуктами.

Как видите, салат из куриных грудок в ансамбле с другими ингредиентами – красивое украшение стола и очень аппетитное угощение!

Салата «Мимоза» с сыром всем уже давно знакомое блюдо. Сочный и вкусный, на его приготовление не уходит много времени и сил, а результат получается превосходный.

Есть много вариаций приготовления этого блюда. С помощью простых изменений рецептуры салата, можно получить совершенно другое блюдо с уникальным вкусом. Этот салат готовят с разными видами сыра и рыбы, с разными заправками.

Чаще всего салат «Мимоза» слоеный. Для того что бы полностью раскрыть вкус блюда, его стоит приготовить заранее, и поставить в холодильник для пропитки на 2-3 часа, а в идеале на ночь.

• 500 г филе сельди


• 200 г шампиньонов


• луковица


• морковь


• 3 вареных яйца


• 4 вареные картофелины


• майонез


• 150 г сыра.

1. Нарезать мелкими кубиками морковь и лук, прожарить на растительном масле. Добавить к массе нарезанные грибы.


2. Филе рыбы нарезать маленькими кубиками.


3. Сыр натереть на крупной терке.


4. Отделить желтки от белка, натереть по отдельности.


5. Выложить салат слоями: рыба, морковь с грибами и луком, белок, майонез, тертый картофель, майонез, сыр, желток.

• 1 банка рыбной консервы


• 1 луковица


• 3 вареных картофеля


• 2 вареные моркови


• 4 вареных яйца


• 100 г сыра


• 200 г майонеза


• соль.

1. Выложить в салатницу размятую вилкой рыбу. Сверху покрыть тонким слоем майонеза.


2. Отделить белки от желтков, натереть на крупной терке. Выложить белки вторым слоем, промазать майонезом.


3. Третьим слоем выложить, тертую на крупной терке, морковь. Смазать майонезом.


4. Следующим слоем выложить мелко нарезанный лук. Смазать майонезом.


5. Пятым слоем выложить картофель, натертый на крупной терке, смазать майонезом.


6. На картофель выложить сыр, натертый на мелкой терке. Все смазать майонезом. Сверху посыпать желтком.

В этом рецепте для приготовления салата «Мимоза» используется чернослив. Он хорошо сочетается с яйцами и рыбой, предавая салату слегка сладковатую нотку. Если чернослив слишком сухой, его необходимо поместить в кипяток на 5 минут, затем просушить и можно готовить.

• 200 г консервы в масле


• 200 г чернослива


• 300 г вареного картофеля


• 200 г вареной моркови


• 150 г твердого сыра


• луковица


• 4 вареных яйца


• майонез.

1. Натереть на крупной терке картофель, белок, морковь, сыр.


2. На мелкой терке натереть желток.


3. Лук и чернослив нарезать маленькими кубиками.


4. Выложить салат слоями, перемазывая майонезом: рыбу, лук, чернослив, белок, картофель, морковь, сыр, желток.

Это очень вкусный и необычный рецепт приготовления салата «Мимоза» с яблоком. Для приготовления этого блюда лучше всего взять кисло-сладкое яблоко, Оно придаст салату нежную нотку с кислинкой.

• 1-2 банки консервированной рыбы


• 20-30 г масла


• 3 вареных картофеля


• 3 вареных моркови


• 5 вареных яиц


• 1 луковица


• 30 г уксуса


• 30 г воды


• 100 г сыра


• майонез.

1. Лук порезать как можно мельче и замариновать его с водой и уксусом.


2. Сыр натереть на мелкой терке.


3. Яблоко очистить и натереть на крупной терке,
   
   выложить на блюдо, смазать майонезом.


4. Сверху выложить рыбу, смазать майонезом, на майонез выложить тертое на терке масло, посыпать сыром, смазать майонезом.


5. Следующим слоем выложить тертый картофель, смазать майонезом. Сверху выложить маринованный лук тертую морковь.


6. На морковь выложить часть тертого белка, смазать майонезом.


7. Выложить на салат, оставшийся тертый белок, затем тертый желток.

Еще один очень вкусный рецепт приготовления салата «Мимоза» с черносливом и курицей. Чернослив прекрасно сочетается с курицей, яйцами и сыром. Это один из самых органичных салатов, в нем все ингредиенты подчеркивают вкус друг друга.

• 300 г отварного куриного филе


• 200 г чернослива


• 300 г вареного картофеля


• 200 г вареной моркови


• 150 г твердого сыра


• луковица


• 4 вареных яйца


• майонез.

1. Натереть на крупной терке картофель, белок, морковь, сыр.


2. На мелкой терке натереть желток.


3. Лук, куриное филе и чернослив нарезать маленькими кубиками.


4. Выложить салат слоями, перемазывая майонезом: мясо, лук, чернослив, белок, картофель, морковь, сыр, желток.

Этот рецепт обязательно понравится любителям морепродуктов. Для его приготовления используется отварная красная рыбы. Так же в рецепт салата добавлен рис, поскольку он хорошо сочетается с морепродуктами. Свою нотку необычности, добавляет в салат вкус брынзы, вместо тертого сыра.

• 4 вареные яйца


• 2 вареные моркови


• 1 стакан вареного риса


• 200 г отварной семги


• 150 г брынзы


• 1 большая луковица


• майонез


• соль


• перец.

1. Лук предварительно мелко нарезать, замариновать в кипятке с добавлением уксуса и сахара.


2. Натереть на крупной терке морковь, брынзу, белок, на мелкой терке натереть желток, отделить мясо от костей, разобрать на небольшие кусочки.


3. Выложить салат слоями: рыба, лук, майонез, рис, майонез, брынза, майонез, морковь, майонез, белок, желток.

Вкусный и сочный салат «Мимоза» с красным болгарским перцем и томатом. Блюдо получается свежим и сытным. Для того, что бы томаты не пустили много сока, используются только стенки томата, без сердцевины.

• банка консервы в масле


• 4 вареных яйца


• 2 вареные моркови


• 150 г твердого сыра


• красный болгарский перец


• 2 помидора


• майонез


• соль.

1. Отделить желтки от белков и натереть на терке.


2. На крупной терке натереть морковь и сыр.


3. Помидоры и перец нарезать небольшими кубиками.


4. Салат укладывать слоями, смазывая майонезом: рыба, помидор, морковь, перец, белок, сыр, желток.

? Салат Ромен — одна головка
? Белый хлеб (багет) — 200 г
? Куриная грудинка — 1 шт.
? Пармезан — 150 г
? Яичный желток — 2 шт.
? Сок половинки лимона
? Горчица — 3 ч. л.
? Масло оливковое — 100 мл
? Белый винный уксус — 1 ч. л.
? Орегано — 1 ч. л.
? Чеснок — 3 зубчика

1. Натрите куриную грудку солью и перцем. Разогрейте духовку до 180 градусов, на противень выложите мясо, сбрызните его оливковым маслом и запекайте в течение 20 минут.
2. Остывшее мясо нарежьте узкими ломтиками.
3. Пока готовится грудка, займитесь хлебом. Нарежьте его на небольшие квадратики и выложите в разогретую сковороду с чесночным маслом, обжарьте до хруста. Чтобы приготовить чесночное масло, оливковое смешайте с несколькими зубчиками растертого чеснока, прогрейте его на сковороде, чеснок достаньте. Готовые крутоны посыпьте орегано.
4. Для приготовления заправки возьмите сырые яичные желтки, залейте их на минутку кипятком. После взбейте вместе с горчицей. Добавьте уксус, оливковое масло, чеснок и всё это взбейте. Постепенно добавьте предварительно натертый пармезан.
5. Салат Ромен порвите на крупные куски руками, выложите их в тарелку. Рядом положите готовую грудку, полейте все заправкой, а сверху посыпьте сухариками. Тонко порежьте пармезан и украсьте им салат.

? Креветки — 0,5 кг
? Салат листовой
? Руккола — 4 горсти
? Батон — 5 кусочков
? Майонез домашний — 100 мл
? Чеснок — 3 зубчика
? Вустерский соус (соевый) — 2 ч. л.
? Масло оливковое — 0,3–0,5 ст.
? Лимонный сок — 1,5 ст. л.
? Пармезан — 100 г
? Соль по вкусу

1. Возьмите креветки, аккуратно их очистите. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и несколько зубчиков чеснока, обжарьте креветки.
2. Батон нарежьте на кубики среднего размера, подсушите их на медленном огне на сковороде. В данном случае можно использовать масло, на котором готовились креветки — будет очень ароматно3. Майонез смешайте с оливковым маслом, добавьте зубчик чеснока, сок лимона, соус, а также соль по вкусу. Соус перемешайте.
4. Салат порвите руками и выложите в миску. Сверху поместите креветки. Почти готовый салат полейте соусом и посыпьте пармезаном. Сухари добавьте при подаче!

? Салат Ромен — 400 г
? Хлеб белый — 100 г
? Чеснок — 2 зубчика
? Масло оливковое — 50 г
? Яйцо куриное — 1 шт.
? Сок лимонный — 1 ст. л.
? Соус ворчестерский — 1 ч. л.
? Пармезан тертый — 1 ст. л.
? Соль по вкусу
? Перец черный молотый по вкусу

1. Хлеб белый порежьте на небольшие квадратики, разогрейте духовку до 180 градусов и в ней подрумяньте сухарики. Разотрите чеснок с солью, добавьте оливковое масло и прогрейте смесь на сковороде, после добавьте почти готовые сухарики и подержите их несколько минут.
2. Сырое яйцо опустите на 1–2 минуты в кипящую воду.
3. Чесноком натрите миску для салата, порвите зелень и выложите в эту миску. Слегка сбрызните маслом, перемешайте. Соль и перец добавьте по вкусу, как и лимонный сок и соус, снова перемешайте.
4. Разбейте яйцо на салат, перемешайте. Посыпьте пармезаном, добавьте сухарики и кушайте на здоровье!

? Филе куриное — 400 г
? Креветки вареные очищенные — 200 г
? Салат Ромен — 1 пучок
? Пармезан — 100 г
? Хлеб белый — 200 г;
? Яйца куриные — 2 шт.
? Масло оливковое — 150 г
? Горчица — 1 ст. л.
? Уксус бальзамический — 3 ч. л.
? Сахар — 2 ч. л.
? Орегано — щепотка
? Тимьян сушеный — щепотка
? Соль по вкусу
? Перец черный молотый по вкусу

1. Возьмите куриное филе, надрежьте его против волокон и натрите солью, перцем, имбирем и оливковым маслом. После поместите в разогретую до 200 градусов духовку. В течение 20 минут филе запекайте, достаньте, посыпьте сверху базиликом, орегано, тимьяном и вновь отправляйте в духовку на 20 минут.
2. В это время займитесь приготовлением гренок. Разогрейте сковороду с оливковым маслом, натрите зубчики чеснока и поместите жариться. Когда пойдет запах чеснока, чеснок уберите. Порезанный на кубики хлеб положите в сковороду и готовьте до того момента, пока они не станут золотистыми.
3. 2 куриных яйца буквально на пару минут опустите в кипяток. Затем достаньте желтки, поместите их в миску. К желткам добавьте горчицу, а также уксус, сахар и, уже размешивая, — оливковое масло.

4. Салат Ромен порвите руками на крупные куски. Положите в глубокую миску и сбрызните соусом.
5. К салату добавьте готовые филе и креветки. Всё залейте соусом, сверху положите гренки, пармезан. Аккуратно перемешайте. Готово!

? Грудка куриная — 500 г
? Сыр Фета — 200 г
? Айсберг — 1 шт.
? Помидоры черри — 150 г
? Хлеб черный — 200 г
? Сыр пармезан тертый — 3 ст. л.
? Соль/перец по вкусу

1. Возьмите черный хлеб, аккуратно нарежьте его на небольшие кубики в 3 см. Разогрейте сковороду и на медленном огне поджарьте кубики хлеба до состояния сухарей.
2. Филе куриной грудке посолите и поперчите по вкусу, порежьте на небольшие кубики и отварите. При желании можно грудку поджарить.
3. Нарвите салат в глубокую миску.
4. Сыр Фета нарежьте кубиками.
5. Разрежьте помидорки на две или четыре части.
6. Натрите пармезан.
7. К листьям айсберга добавьте сыр Фета, затем положите кубики грудки, черри, поджаренный хлеб. Сверху посыпьте пармезаном. Соль и перец добавьте по вкусу.

Из раздела обед.
кабачки запеченные с мясным фаршем.
необходимые продукты:
кабачки 2 шт.
лук репчатый 1 шт.
чеснок 1 зубчик.
масло оливковое 1 ст.ложка.
фарш мясной 120гр.
помидоры 2 шт.
сыр твердый натертый 2 ст.ложки.
орегано(приправа) полчайной ложки
перец черный молотый
соль по вкусу
тимьян

Очистить кабачки.Один кабачок разрезать пополам,удалить косточки,посолить.Второй кабачок обработайте и нарежьте мякоть кубиками.
Лук и чеснок порубите и пасеруйте на оливковом масле,добавьте фарш,орегано,обжаривайте все вместе несколько минут,затем добавьте мякоть кабачков.
Помидоры ошпарьте,снимите кожицу,мякоть нарежьте кубиками.Одну треть добавьте к обжаренному фаршу,посолите,поперчите.Оставшиеся помидоры уложите в форму,посолите,поперчите.
Половинки кабачков ополосните холодной водой и обсушите салфеткой.
Наполните половинки фаршем,уложите их в форму поверх помидоров и посыпьте тертым сыром.Запекайте в духовке 30 минут при температуре 200 градусов по Цельсию.
При подаче посыпьте рубленым тимьяном.
СОВЕТ:вместо кабачков можно использовать баклажаны.

Ужин:
Можно взять нежирный творог, перемолоть его в блендере, добавить соли немного, чесночок, черный перчик, огурчик или помидорчик, если есть зелень, заправить живым йогуртом. Намазать на тоненькие ломтики огурчика.

свекла 200 г, варка в кожуре,
яблоки 2 шт,
сметана 1 ч. ложки, (до 14-00)
лимонная кислота 0.5 грамм.

Яблоки очистить, удалить сердцевину и мелко нашинковать. Затем соединить с отваренной и нашинкованной свеклой. Заправить лимонной кислотой, добавить 1 ст. ложку сметаны. Выложить в салатницу горкой, украсить дольками яблок, сверху можно немного полить сметаной. ))) Приятного аппетита, девочки!

Обед
Тушеная капусра слоями. Капусту шинкуете ложите на дно сковородки,слой фарша,слой лука и моркови,солите перчите, добавляете томасный сок и тушить час.

Варим не жирный бульон, режем белокочанную капусту квадратиками небольшими, и отправляем в кастрюлю. Кабачки кубиками, помидоры дольками(предварительно сняв кожицу), и туда же, в бульон. Цветную капусту на небольшие соцветия и добавить в супчик перед тем, как выключать. Она дойдет там до хрустящего состояния, и не расквасится. Солим. перчим по вкусу. Заправляем соевым соусом(немного) и тертым имбирем. Можно добавить вареное яйцо, и до 14:00 - сметанки ложечку.
(Рецепты взяты из группы,посвящённой системе на "одноклассниках")

Обед
Печень говяжья или свиная. Мелко режете на кусочки, кладёте в кастрюльку, и добавляете водичку совсем чуть чуть и тушите, потом добавляете лук, морковь (кто сколько любит). натертую на крупной терке. Кладёте приправы, кто какую любит(укроп, петрушку, перец),и пусть тушится до готовности, воду по мере выкипания добавляем. Подавать с гречкой или рисом.

Ужин
морковно-творожные котлеты: морковь-100 г, творог-40 г, яйцо-1 шт, соль. Морковь очистить, натереть на крупной терке, припустить в небольшом кол-ве воды, сварить до готовности. Когда смесь остынет, добавить соль, сырое яйцо, творог и перемешать.сформовать котлеты и выложить на противень с фольгой и запекать до готовности.

Лук и чеснок очистите, пропустите через мясорубку, добавьте соль, вино, соевый соус, перец, все перемешайте и обмажте этой смесью рыбу. Оставьте на 30 мин. Затем выложите на противень, застеленный фольгой, и запекайте до готовности.(Можно полить соусом, в котором рыба мариновалась).

Сырники (на обед)
Творог - 500 гр
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 1 шт (большое)
Яблочко на треке (крупной), смешиваем с творогом и яйцом.
На противень стелим пергаментную бумагу, смазываем 1 ст.л. растительного масла. И выкладываем ст. ложкой блинчики, можно с горкой. Печь при t 200 С, примерно минут 20 (до румяного цвета).
Вместо яблока (а можно и с ним) добавить чернослив распаренный и нарезанный. Или тертую морковку (это овощной вариант).
Приятного аппетита!

Ужин
Берем курицу и пакет соли(экстра-самая мелкая-как песок), высыпаем всю ее на противень, курицу промокаем бумажным полотенцем(чтобы вляжной сильно не была) и кладем на соль и в духовку до готовности.Курица сколько ей нужно соли сама впитает, также она получается довольно-таки сочная, но не жирная. весь жир увидите в соли после приготовления. Ни

специй, ничего не нужно!!Попробуйте!!ОЧЕНЬ ВКУСНО И НИЗКОКАЛОРИЙНО.
Если с гарниром(рис или гречка или овощи) то можно на обед.

Ужин
Нетолстые ломтики (сантиметра 3-4) нежирного мяса (говядина, свинина, баранина) обмазываем со всех сторон толстым слоем горчицы (1 см где-то), кладём на противень и ставим в духовку, проверям готовность по прокалыванию, если кровь не вытекает, а вытекает светлая прозрачная жидкость и легко прокалывается, то мясо готово. Не надо солить, всё что нужно, мясо возьмёт из горчицы. Горчица превратится в твёрдую корочку, которую снимаем перед подачей на стол. Мясо получается сочное со своеобразным привкусом и ароматом.

Наташенька,на форуме читала отклики девочек ,что с лимоном не вкусно получается. Они рекомендовали заменить апельсином. Самая не готовила. Просто хотела предупредить.

Светулик, а разве я тебе не скидывала рецептик борща .
Простите меня ПОЖАКАЛА (как говорит дочурка)

ЩИ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ
свежая капуста – 1 кг
картофель – 3 шт.
Лук – 1-2 шт.
Морковь – 1-2 шт.
Помидоры – 3-4 шт.
лавровый лист
растительное масло – 1 ст. ложка
соль
перец
Доведите воду до кипения, подсолите и убавьте огонь. Мелко нашинкуйте свежую капусту, очищенный промытый картофель нарежьте соломкой. Выложите овощи в кипящую воду. Очищенный, мелко нарезанный лук пассеруйте в растительном масле до золотистого цвета, добавьте нарезанную соломкой морковь, обжарьте, затем положите нарезанные томаты, влейте немного воды и потушите.
Заправьте тушеными овощами бульон, положите лавровый лист, соль, перец.

Картошка с брокколи и грибами в томатно-сметанном соусе
(на обед до 14ч).
Грибы отварить, потушить с морковью и луком.
Добавить порезанный картофель, соцветия брокколи, бульон, в котором варились грибы, специи и зелень по вкусу.
Тушить до готовности овощей.
Затем заливаем соусом, состоящим из 1 столовой ложки сметаны или био-йогурта, 1 чайной ложки томатной пасты, капельки горчицы и бульона от грибов.
Еще потушить 3минуты.

Овощное рагу на обед
Нам понадобятся:
3 баклажана
2 кабачка
2 сладких перца
3 помидора
1 луковица
5 небольших картофелин
1\4 стакана оливкового масла
приправы (орегано, хмели-сунели и прочие)
200-300 гр. сыра Фета

Приготовление:
Все овощи почистить, кабачки, баклажаны, картофель, лук, перец нарезать произвольно(крупно), выложить в глубокий противень или форму для запекания.
Полить маслом, посолить, поперчить, добавить орегано и 1 ст.л. ложку хмели-сунели, хорошо перемешать. Помидоры натереть на терке.
Полить помидорами овощи и отправить в духовку на 40 минут, через 40 минут достать из духовки, посыпать мелко рубленной фетой, петрушкой и снова отправить в духовку на 20 минут. Едят и горячим, и холодным.

Свежий огурец, зубчик чеснока - мелко нарезать, или порубить в блендере, добавить соль, перец по вкусу. добавить йогурт или кефир, немного лимона отжать, можно и без него, взбить все и добавить зелень петрушки и укроп. Вкуснятина!

Поделюсь ссылками на свои рецепты
Свинина, запеченая в фольге (обед/ужин)
http://forum.say7.info/topic11303.html

Сёмга с каперсами в фольге (на обед, а на ужин можно только с луком и уксусом) http://forum.say7.info/topic11357.html

девочки спасибо огромное за рецептики, а то всегда не знаешь как и что.
а кроме капустных супчиков ещё какето можно делать, а то я не переношу капусту варёную.
я вот свекольник делаю обычно без мяса потому что мой не ест мясо в супе, и овощи я не жарю а так бросаю сырыми, такой можно кушать?

Когда ребенок сильно потеет, каждая мама тревожится и хочет выяснить причину, понять, нормально ли это или требуется бежать к врачу. Маленький человек может сильно потеть во сне, во время плача, на прогулке или его кожа бывает влажной постоянно. Отделение пота может усиливаться после болезни или быть первым признаком надвигающегося недуга. Попробуем разобраться, что к чему.

Нервный центр отделения пота расположен в продолговатом мозге, он «подчиняется» гипоталамусу. Из продолговатого мозга регуляторные импульсы поступают в непосредственные центры, расположенные в сегментах спинного мозга на уровне от IV до X грудного позвонка.

Из спинного мозга к потовым железам, расположенным в коже, подходят симпатические нервы, «отдающие» при посредстве нейромедиаторов команды о том, в какое время и сколько выделить пота.

Отделение пота – безусловный рефлекс, его нельзя регулировать усилием воли. Пот отделяется, если изменяется:

• кожная температура;


• температура крови;


• химический состав крови.

Потовые железы есть на всех участках тела, а сам пот образуется и выделяется непрерывно. У здорового ребенка постоянное выделение пота незаметно, потому что он мгновенно испаряется. Увеличивая или уменьшая отделение пота, организм поддерживает постоянную температуру. Если младенец часто потеет, значит, организму нужно понизить температуру его кожи.

В течение первого месяца жизни младенец практически не потеет, первые выделение могут появиться в возрасте 3 недель от роду. Это связано с созреванием как кожи, так и нервной системы. После 3-4 недель младенец много и часто потеет, но на то есть свои причины.

Это жара и духота. То, что взрослому хорошо, младенцу не подходит. У новорожденного и малыша до 3 лет процессы терморегуляции только формируются, и достаточно повышения температуры на 1-2 градуса или влажности на пару процентов, чтобы младенец покрылся потом.

Нормальная для младенца температура воздуха – 20 0 С, все, что выше – для него жарко. Предельный порог влажности в комнате, где живет новорожденный – 70%, но лучше 60 или даже 50%. Если эти показатели превышены хотя бы на одну единицу, организм младенца начинает интенсивно испарять пот, чтобы уберечься от перегревания. Не нужно бояться того, что дитя замерзнет.

Природа стоит на страже его выживания. Матери не стоит полагаться на свои ощущения – после родов у нее слабость, ей может быть прохладно даже в жарко натопленной комнате.

Лучше всего купить простой прибор – психрометр, который измеряет температуру и влажность одновременно.

Родители новорожденного должны понимать, что в самой натопленной комнате температура тела ребенка все равно будет оставаться нормальной – но за счет напряжения всех его сил.

Если младенец живет в неподходящих условиях, он тратит силы не на свое развитие, а на поддержание постоянства сред организма или гомеостаз. Создайте ребенку хорошие физиологические условия жизни – и его развитию ничто не будет мешать.

Совершенно нормально, это признак истощения приспособительных реакций. Особенно это заметно, если болезнь протекала с высокой температурой и малышу давали антибиотики.

Борясь с лихорадкой, организм вырабатывал и отдавал очень много жидкости, и остановиться в одно мгновение не может. Требуется несколько дней, чтобы отделение пота нормализовалось. Поэтому в первые дни после выздоровления беспокоиться из-за излишней потливости не стоит. Желательно часто переодевать малыша в сухую одежду, умывать и давать много питья.

Обязательно нужно обращать внимание на запах пота. У здорового малыша, попавшего в жаркую комнату или выздоравливающего после болезни, запаха практически нет. Появление резкого неприятного запаха, кислого или отталкивающего, говорит о серьезном сбое обмена веществ и требует быстрого обращения к врачу.

Липкий густой пот или льющийся «ручьем» — тоже повод для беспокойства и немедленного обследования. Но вместе с тем потливый ребенок – не всегда больной. Подвижный и активный малыш может быть полностью здоров.

Выяснить истину поможет педиатр и семейный анамнез. Если в роду все потливые, то и дитя будет таким же.

Возможно, это рахит или недостаточность витамина D. Кроме того, что ребенок потеет ночью, при рахите есть другие признаки:

• Больше всего потеет голова – лицо и волосы. Малыша это раздражает, он постоянно трется о подушку головой, пытаясь стереть пот. От этого на затылке появляются участки облысения.


• Присоединяется постоянный кисловатый запах, сильнее ощущаемый ночью.


• Ребенок потеет при любом действии, требующем малейшего напряжения – кормлении, дефекации, поворотах, игре.


• Присоединяются запоры, даже при безупречном питании.


• Для сна ребенку становятся необходимы полная тишина и темнота, малейшие звуки или блики света пробуждают. Характерно вздрагивание от громких звуков.


• Беспокойный сон становится привычным, полноценный отдых становится проблемой.


• Аппетит ухудшается настолько, что ребенок иногда вовсе отказывается от еды.

Опасность рахита подстерегает тех детей, что находятся на искусственном вскармливании и живут в плохо освещаемых помещениях, мало бывают на свежем воздухе.

Отсутствие естественного освещения, недоступность энергии солнца ведет к тому, что витамина D образуется очень мало, его катастрофически не хватает. Восполнить питанием его дефицит получается не всегда, для всасывания тоже требуются определенные условия.

Ребенок, ежедневно бывающий на улице в светлое время суток, практически никогда рахитом не заболевает.

Эмоции – самая частая причина появления потливости. Малыш познает окружающий мир, это его самая главная работа. Неизбежны перенапряжения, обиды, слезы или радости. Все, что нам, взрослым, давно привычно и понятно, для малыша происходит впервые. Любое событие или вещь могут его сильно испугать или обрадовать, ведь все в этом мире для него внове.

Новорожденный или грудничок начинает потеть даже тогда, когда ест от груди, испражняется, плачет или громко гулит. Грудничок потеет – значит, он напрягается, чем-то занят, что-то в его мире изменяется.

Нормальные родители всегда понимают, что происходит с их малышом. Важно соотнести интенсивность потения с общим состоянием новорожденного или грудничка. Если прибавка в весе, сон и общее поведение не выявляют ничего необычного, то причин для переживаний нет.

Излишняя эмоциональная нагрузка может вызвать сильную потливость в любом возрасте – и в 3-4 месяца, и в 7-9 месяцев, и в 3 года. Полностью «устанавливается» нормальное потоотделение в 12 лет, до этого срока возможны варианты.

Есть, и это содержание в поте хлоридов. Эти соединения исследуются в поте трижды. Верхняя граница нормы – 60-70 ммоль/л. Все, что выше – сигнал о болезни, требование для дальнейшего обследования. В норме содержание хлоридов колеблется от 40 до 60 ммоль/л – как и у новорожденных,

так и у детей до 12 лет. Чтобы выяснить причину излишней потливости у ребенка, врач может назначить:

• анализ мочи;


• анализ крови на биохимию, глюкозу или гормоны;


• рентген костей;


• ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Врач назначает все эти исследования для того, чтобы исключить муковисцидоз, рахит или лимфатический диатез, а также найти возможные отклонения в обмене веществ.

Это заболевание – генетический дефект, передается по наследству. Нарушается синтез белка, транспортирующего хлор через клеточную мембрану. От этого все железы тела, вырабатывающие слизистый секрет, начинают «выдавать» густую и вязкую слизь. Поражает муковисцидоз в основном легкие и кишечник, именно в этих органах густая слизь мешает дыханию и пищеварению.

Медики выделяют «симптом соленого ребенка», малыши с этой болезнью накапливают на коже избыточное количество соли, которая иногда даже кристаллизуется. Это заболевание требует пожизненного лечения и специального ухода, поэтому чем раньше установлен правильный диагноз, тем выше шансы ребенка прожить долгую счастливую жизнь.

К окончательному решению медики не пришли, некоторые считают это состояние крайним вариантом нормы.

«Расцветает» лимфатический диатез в 3-5 лет. Все лимфатические узлы увеличиваются, это дает избыточную нагрузку на надпочечники, мешает носовому дыханию и приводит к значительному снижению иммунитета. Есть и другие признаки:

• постоянная субфебрильная температура – чуть выше 37 0 С;


• бледность кожи;


• слабое развитие мышц;


• общая дряблость.

У ребенка до года могут быть начальные признаки в виде низкого тембра голоса, похожего на петушиный крик плача, одышки, кашля без признаков воспаления, запрокидывания головы во сне. Если родители увидели потливость в возрасте 3-5 месяцев, сочетающуюся хотя бы с одним признаком, желательно пройти обследование.

К 10-12 годам ребенок «перерастает» эти расстройства, но иммунная слабость и некоторое нарушение физического развития остаются еще на несколько лет.

Прежде всего, поставьте себя на место ребенка и критически оцените то, что на нем надето. Довольно часто можно видеть, как в межсезонье – весной или осенью — одетая в легкую курточку мама тащит за собой малыша, на котором в буквальном смысле «сто одежек». Понятно, что мама дала выход своим страхам, но малышу от этого не легче. Ребенок потеет на прогулке, подхватывая одну простуду за другой.

Еще один мамин «грех» — красивая одежда. Яркие и броские вещи чаще всего сшиты из синтетики, которая не дает телу дышать. Чтобы представить состояние малыша, поместите свою руку в полиэтиленовый пакет. Малыш в синтетической уличной одежде или пижаме – первый «клиент» для простуд и воспалений.

Изюминка этого салата с помидорами в том, что все ингредиенты должны быть крупно нарезаны. Получается весьма красиво и вкусно. Сухарики, которые входят в его состав,

лучше готовить самостоятельно и добавлять их следует непосредственно перед подачей, чтобы не размокли.

Из чего готовится салат с помидорами:
Помидоры свежие – 3 шт.
Яйца – 3 шт.
Батон или белый хлеб – 3 ломтика
Чеснок – 4 зубчика
Сыр твердый – 100 г
Майонез
Соль

Приготовьте сухарики. Для этого поджарьте на разогретом подсолнечном масле мелко порезанный чеснок или пропущенный через чесноковыжималку.
Он должен отдать свой вкус и аромат маслу. Когда он поджариться, его следует вынуть и выкинут.

В этом чесночном масле обжарим нарезанный кубиками батон до золотистого цвета. Можно еще посолить. Сухарики должны выйти очень ароматными со вкусом чеснока.

Ухаживать за детскими зубками – дело непростое, а вся ответственность за процесс лежит на родителях. Как правильно подобрать пасту и как приучить ребенка чистить зубы без помощи родителей?

Каждый родитель хочет, что его ребенок был здоров, и до определенного возраста контролировать детское здоровье необходимо родителям. Именно они должны позаботиться о состоянии первых молочных зубов своего малыша: от правильного ухода с раннего возраста зависеть будет здоровье ротовой полости на протяжении всей жизни. Рассказать о том, как правильно чистить зубы детям, сможет любой стоматолог или педиатр.

Распространенный миф о том, что молочные зубы в контроле и лечении не нуждаются, уходят в прошлое. Но когда начинать чистить зубки малышу и какой должна быть первая зубная паста? А как нужно чистить ребенку зубы в 1 год и позже и какая паста лучше – «Сплат» или «Лакалют»?

Сказать однозначно, с какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенку, сложно: процесс появления первых зубов – дело индивидуальное, и у каждого малыша прорезывание происходит по-разному. Как только из десны показалась белая полосочка, свидетельствующая о прорезании коронки – нужно внимательно следить за ее состоянием или даже составить календарь чистки зубов для маленьких детей, где прописано, когда нужно начинать чистить зубы своему ребенку.

Во время прорезывания непосредственно чистка не нужна: десны вокруг зубика воспалены, и любое вмешательство будет чрезвычайно болезненным. Кроме того, мягкие ткани превращаются в ранку, что повышает риск возникновения инфекции. Детские зубные пасты с фтором («Дракоша», «Сплат», «Веледа», «Лакалют») применять в это время еще не надо.

Некоторые врачи уверены в том, что ухаживать за зубками и деснами нужно задолго до появления первых зубов: на слизистой ребенка после введения прикорма остаются микроорганизмы, провоцирующие развитие гингивита, кандидоза и стоматита.

Если процедуры ухода проводить с 3-4 месяцев, к моменту появления зубов первые зубные щетки для ребенка не будет вызывать отторжения. А когда начинать чистить зубы ребенку пастами «Лакалют» и «Сплат» и чем эту процедуру можно заменить?

Первые процедуры ухода – очищение языка и десен от остатков пищи. Очищать ротик ребенка можно с помощью обычного бинта или марлевого тампона, смоченного в кипяченой воде. Во время использования тампона нужно быть осторожным: до полугода у грудничков очень силен выталкивающий рефлекс, поэтому ребенок, возможно, будет всячески сопротивляться процедуре. Как же чистить зубы маленькому ребенку до года?

Отличный вариант для самых маленьких – салфетки напальчники «Зубкичистки», предназначенные не только для очищения полости рта, но и для профилактики кариеса и снятия боли при воспалении десен. Использовать их можно с самого первого дня, для грудничков выпускаются салфетки без вкуса, для деток постарше – с банановым ароматом. Пасты типа «Лакалют» понадобятся позже.

Со скольки лет можно начинать чистить зубы ребенку? С 6 месяцев: используется особое приспособление – силиконовая щетка напальчник для зубов. Это детские зубные щетки на палец для самых маленьких, пользоваться самостоятельно такой щеткой малыш не сможет, все обязанности по чистке берут на себя родители. Детская зубная паста «Лакалют» пока не обязательна, главное – тщательно промывать напальчник для чистки детских зубов после каждого использования. Выбрать подходящую щетку родитель может самостоятельно.

Итак, когда начинать чистить зубы ребенку «по-взрослому»? В 1 год. К этому времени обычно появляются первые коронки, щетки «на палец» уже недостаточно, а десны не настолько восприимчивы к повреждениям. Перед тем, как чистить зубы ребенку в 1 год, необходимо определиться с выборами щетки «как у взрослых». Как правильно выбрать детскую зубную щетку?

Щетина должна быть максимально мягкой, ручка – короткой. Зубные щетки для маленьких детей от 1 года особенные: чистящая поверхность рассчитана на небольшую площадь – не больше двух зубов, поэтому особого дискомфорта не причиняет. Кроме того, детские щетки обычно выполняются в виде необычных фигурок или детей, чтобы заинтересовать и увлечь ребенка. Так, у фирмы «Сплат» есть зубная паста для детей и специальные зубные щетки – яркие и мягкие, и лучше предоставить ребенку право выбрать ее самому.

После прорезания зубов, и придется специально подбирать детскую зубную пасту для детей от 1 года. В состав детской зубной пасты обязательно должен входить фтор для укрепления эмали: у малышей она очень тонкая и особенно подвержена кариесу. Большинство детских зубных паст обладают фруктовыми вкусами, чтобы максимально смягчить неприятный для малышей процесс.

ТОП возглавляет детская и подростковая зубная паста «Сплат», рассчитанная на детей от рождения до 4 лет. На выбор три вкуса: ваниль, банан и яблоко, выбрать можно любую. В состав детской пасты входит комплекс молочных ферментов, успокаивающий гель алоэ вера и активный кальций, укрепляющий молочную эмаль.

Еще один вариант – зубная паста «Дракоша», в состав которой входят кальций и витамины (А и Е). Благодаря особой фитоформуле с помощью пасты «Дракоша» можно снизить воспаление и чувствительность десен. При случайном проглатывании паста абсолютно безопасна.

Детская мягкая зубная паста «Лакалют» по составу похожа на средство для взрослых, разница только в пропорциях компонентов: Паста для самых маленьких активный фтор не содержит, он заменен безопасным для малышей аминофторидом.

Зубная паста марки «Веледа» (детская) похожа на гель, а в ее состав входят в основном натуральные компоненты. К зубным пастам для детей с фтором она не относится: в таком раннем возрасте малыш должен получать необходимое количество фтора из пищи.

Когда начинать чистить зубы своему малышу пастами «Сплат» или «Лакалют» с содержанием фтора и какое средство выбрать? Только после восьми лет: детские пасты фтор не содержат.
Как правильно чистить зубки

Важно с первого раза соблюдать правила чистки молочных зубов для детей. Первые навыки прививают зубные щетки для младенцев, которые надеваются на палец. Проводится чистка минимум два раза в день, как и у взрослых. И все же, как чистить зубы годовалому ребенку?

Щетка прикладывается к зубка под небольшим углом, а движения должны быть «сметающими», от

десен к краям коронки. Важно уделять внимание не только наружной, но и внутренней стороне. Процесс не должен быть формальным, все нужно делать правильно. Иначе как научить ребенка чистить зубы?

До автоматизма этот процесс довести невозможно. Хорошим ходом будет игровая чистка, которую малыш будет ждать с нетерпением. Например, процедура проводиться может в такт любимой песенке или считалке, которую сможет выбрать сам малыш.

Как нужно чистить зубы ребенку в 2 года? Детям постарше чистку «подать» можно в виде квеста – зубки нужно спасать от вредных монстров-бактерий с помощью пасты «Дракоша», и с этим супер-заданием справится только настоящий герой! Привлекать к процессу можно детские игрушки, устраивать семейные соревнования – главное, чтобы малышу не было скучно.

Как и когда надо уже начинать чистить зубы ребенку серьезно? Уже лет в пять можно объяснить всю важность ухода за ротовой полостью. Если родитель не справится с этим делом самостоятельно, малыша нужно отвести в стоматологию, где врач на примере игровых макетов расскажет о том, почему нужно следить за зубами.