Мы с парнем, так сказать, «начинающие», и у меня была одна проблема - я не

могла заставить себя расслабиться в постели. Вроде бы и хотелось, чтобы все было бурно, романтично, но. я не могла преодолеть смущение! Злилась на себя, читала всякие пособия, смотрела видео, но как только начинался секс, все повторялось снова и снова. И вот в какой-то группе ВКонтакте мне кинули ссылку на эротические фанты онлайн «999nights», с условием «выполнять все задания и ничего не пропускать». Мы попробовали - и это был просто взрыв! Все в игре - от дизайна до описания заданий - все подстегивало воображение, будоражило и возбуждало. Теперь мы играем регулярно, и каждый раз получаем море удовольствия. Постепенно мы узнали друг друга, научились обходиться без фантов, но все равно часто заглядываем сюда в поисках новых интересных «заданий».
Огромное спасибо разработчикам сайта за игру!

Вставлю свои пять копеек. В любых отношениях случаются кризисы и никуда от них не деться. Случилось это и у нас. Мы оба стали меньше следить за собой, бывать вместе, а секс стал скучным и рутинным занятием. И нет чтобы поговорить обо всем, пока не поздно, оба терпели до конца, пока отношения не начали трещать по швам.
Я стал заглядываться на других женщин. Думал, что это поможет мне расслабиться, выпустить пар и вернет все на свои места. Но судьба распорядилась иначе: мне попался на глаза этот сайт, еще самая первая его версия. Скинул ссылку своей женщине, и та неожиданно горячо поддержала идею.
Мы стали первыми и самыми активными участниками. Каждую неделю устраивали романтический вечер с вином, свечами и игрой в 999nights. Моя половинка записалась в спортзал. Мы написали разработчикам о своем опыте и предложили несколько, необходимых на наш взгляд улучшений. Некоторые из них теперь включены в игру.
Сексуальная жизнь у нас с той поры - это целый мир. Мы открыли друг в друге столько нового, что сейчас мне абсолютно не хочется искать разнообразия на стороне.

Мы 15 лет в браке, трое детей. С сексуальной жизнью вроде бы всё в порядке, но хотелось разнообразить её, а жена с трудом соглашалась на эксперименты, всё чего-то стеснялась, хотя чего стесняться после стольких лет жизни))) месяца три назад, вернувшись со дня рождения её подруги, жена с заговорщическим видом предложила «поиграть в фанты». Я согласился и не пожалел.
Как потом выяснилось на дне рождения одна из подруг разрекламировала эту игру и в красках описала всё происходившее. Раздевшись и улегшись с планшетом в постель, и тут я удивился, когда жена как бы невзначай поставила галочки напротив «анальный секс» и «подчинение девушки». Я догадывался, что ей нравятся это, когда во время секса сжимал посильнее её соски или ягодицы, но вывести на откровенный разговор на эту тему жену не удавалось, смущалась и меняла тему разговора. Наконец кнопка «начать игру» нажата. и началась СКАЗКА.
Жена без смущения выполняла все задания, причем иногда не останавливалась и после сигнала таймера. После того, как игра закончилась я даже немного разочарованно вздохнул, ибо не знал - повторится ли когда ещё это. Потом наконец-то мы откровенно и без смущения поговорили на запретные ранее темы. Я спросил, почему же она выполняла задания без стеснения и вела себя так раскованно, на что она ответила, что «это же не я делала, я просто выполняла задания в игре». Вот так ваша игра помогла жене снять её внутренние запреты в её голове, и после этого она неоднократно говорила, что жалеет, что не узнала об этой игре раньше.

Когда парень предложил поиграть в онлайн фанты, я долго сомневалась, но потом все же решила, что один раз можно и попробовать. По крайней мере, в следующий раз отказ будет обоснованным) Но как потом оказалось - я просто не знала от чего отказывалась)) 999nights - это реально классная игра для двоих! Отличные, а главное разнообразные (!) и приятно интересные задания. Если что-то не нравится, то ты просто не выбираешь это в настройках. Стильный дизайн игры, хотя, если честно, уже через 5 минут я его не замечаю, погрузившись в процесс. )

Хмельные деньки

- Утка целая - 1,9-2,0 кг;
- Яблоки - 6-8 штук;
- Светлое пиво - 1 литр;
- Соль, чёрный молотый перец, кориандр

Утиную тушку хорошенько моем, промакиваем бумажным полотенцем и натираем её смесью из соли, перца и кориандра как снаружи, так и внутри.

Берём 6-8 ароматных яблочек, лучше кисло-сладких и твёрдых сортов и нарезаем на 4-6 крупных части. Кожицу срезать не надо, а сердцевинку - лучше удалить.

Фаршируем нашу утку яблоками, плотно укладывая их во внутрь, после чего закрываем брюшко, скрепляя края кожи парой зубочисток.

Укладываем утку в утятницу или жаровню, оставшиеся куски яблок укладываем вокруг утки и заливаем всё светлым пивом так, чтоб утка была практически полностью погружена в пиво.

Накрываем утятницу крышкой и ставим в разогретую духовку при температуре 200 градусов на 1-1, 5 часа.

После - вытаскиваем жаровню, около половины жидкости (сок и утиный жир) нужно вычерпать поварёшкой и слить, утку аккуратно перевернуть и поставить на 30 минут в духовку уже без крышки, чтоб она подрумянилась.

Готовую утку выкладываем на блюдо, и удаляем из неё все яблоки - они не пригодны в пищу и свою роль уже выполнили.

Особенности приготовления
Пиво для утки можно использовать лишь светлое и не очень креплёное, иначе птица будет горчить. Если жаровня или утятница у вас стандартные, то 1 литра пива хватит с лихвой.

Яблочки для печеной утки желательно брать с очень сильным ароматом, в этом рецепте мы используем

их не как начинку или гарнир, а сугубо для придания утке аромата и лёгкого сладковатого привкуса. Если же вы хотите съесть яблочки, запеченные в утке, можно приготовить уточку по этому рецепту.

Если утрамбуете утку яблоками достаточно плотно, чтоб они не вываливались, то можно брюшко и не закрывать зубочистками.

После того, как достанете жаровню и перевернёте утку - желательно половину жидкости слить, иначе ваша уточка не зарумянится не только через 30 минут, но и через час-два.

А если жидкости сольёте слишком много, то приглядывайте за тем, как румянится утка в духовке, иначе вы рискуете её иссушить и даже сжечь!

Да, утку можно очень вкусно потушить с грецкими орехами на в кастрюле плите - абхазский рецепт Харчо из утки.

Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить о свойствах голубой глины, как ее применять для своего здоровья и красоты. Мы с дочками глину очень любим. Применяем разные виды глины. Смотрим, что походит и дает эффект, причем, все так индивидуально. И от возраста, конечно, зависит все, и от типа кожи. Поделюсь с вами информацией. Быть может, и вы станете применять ее для здоровья и красоты.

Глина – это природное сокровище, бесценный дар, помогающий справляться с различными болезнями и недугами. Существует разная глина, она может быть красной,

белой, зеленой, розовой и даже черной, но наибольшее распространение в медицине и косметологии получила голубая глина, хотя все из перечисленных глин обладают целебным воздействием на организм человека.

С очень давних времен глина используется в медицинских целях, в настоящее время ее свойства достаточно хорошо изучены и лечебную глину можно купить в аптеке. Такая глина не содержит ничего лишнего, ее предварительно очищают от ненужных примесей, измельчают, что очень удобно в применении. И большой плюс – ее невысокая цена. Сегодня мы с вами поговорим о свойствах голубой глины, о ее применении в лечении различных заболеваний и в косметологии.

Интересный факт: на самом деле голубая глина вовсе не голубая. Она имеет серо-голубоватый оттенок. В аптеках мы можем найти и голубой оттенок глины. Просто в нее добавляют морские водоросли или еще другие компоненты.

В состав глины входят железо, кальций, магний, кремний, а также серебро, фосфор, медь, никель, цинк, азот, хром, радий и многое другое

• нейтрализует и выводит токсины


• убивает бактерии – антисептик


• насыщает клетки человеческого тела минералами


• способствует заживлению ран и переломов


• снимает воспаления


• положительно влияет на обменные процессы в организме


• усиливает защитные силы


• обладает мощным очищающим воздействием


• улучшает структуру кожи. Именно голубую глину очень хорошо применять для лица и волос.

Если очень коротко сказать о голубой глине, что ее выделяет от других видов глин: это мощный антисептик, и также она стимулирует приток крови к коже. Если нанести ее на кожу, появляется легкое-легкое жжение. Поэтому она очень хорошо помогает при растяжках, при целлюлите, при выпадении волос, при угревой сыпи.

Свойства голубой глины позволяют широко использовать ее при лечении болезней суставов, мышц, позвоночника, применяют ее при заболеваниях бронхов и легких, почек и мочевого пузыря, при женских болезнях и многих других, вплоть до онкологических.

На блоге у меня уже была статья Лечение глиной. Очень рекомендую зайти почитать, как можно применять разные виды глины для своего здоровья и красоты. Лечение глиной практически не имеет противопоказаний, проходит легко и безболезненно.

Мы покупаем с дочками голубую глину или в аптеке (чаще всего) или в супермаркетах в отделе с косметикой.

Наиболее широко голубая глина применяется при лечении заболеваний суставов и позвоночника, его признает официальная медицина и многие физиотерапевтические кабинеты, особенно в санаториях, такое лечение предлагают. В домашних условиях сделать самостоятельно такую процедуру тоже совсем не сложно, главное – купить качественную измельченную и очищенную глину в аптеке.

Совет. я прочитала когда – то и очень хорошо запомнила, что если мы хранили глину в темноте, а это именно часто так и бывает, (в упаковке же она), то перед использованием хорошо ей дать «полежать» на солнце 2-3 дня. И после этого применять.

Лепешка из глины. Самый простой способ сделать лепешку из глины и приложить ее к больному месту. Для приготовления такой лепешки возьмите глину, разведите ее горячей водой. Воды возьмите очень немного. Количество лепешки должно быть примерно на палец толщиной и размером с маленькую сковородку. Должна получиться не жидкая, а тестоообразная лепешка.

Выложить ее на полиэтилен, придавить пальцами немного, приложить к больному месту. Сверху укрыть чем-то теплым и закрепить. Можно использовать шарф, платок. Держать такую лепешку около 2 часов. Потом смыть теплой водой. Лучше провести курс 7-10 дней. Глину каждый раз брать новую. После компресса можно слегка промассажировать сустав. Но это стоит сделать только, если боль в суставе не очень сильная.

Для суставов и позвоночника можно приготовить ванну или компресс из голубой глины. Для ванны на 5 – 6 литров теплой воды нужно взять две столовые ложки измельченной в порошок голубой глины, хорошо размешать и добавить в ванну, принимать которую нужно не более 15 минут. После ванны нужно ополоснуться и спокойно полежать, поэтому такую ванну лучше принимать вечером перед сном.

Компресс из голубой глины. Для суставов очень полезно сделать компресс, для чего порошок голубой глины разводят водой так, чтобы получилась не очень густая паста. Нужно дать постоять глине с водой несколько часов, затем ее подогреть до 40 – 45 градусов и наложить глину на марлевую салфетку. Салфетку приложить к больному суставу, утеплить и прибинтовать. Держать такой компресс необходимо до тех пор, пока глина не остынет, обычно это 30 – 40 минут.

При натоптышах, застарелых мозолях и пяточных шпорах целесообразно приготовить из голубой глины небольшие ванночки, для чего в трех литрах горячей, но комфортной для себя, воды развести столовую ложку голубой глины, и подержать в такой ванночке стопы минут 15 -20.
При пяточной шпоре местные ванны и компрессы делайте попеременно, лечение может занять дней десять, поэтому наберитесь терпения.

При варикозной болезни лечение должно быть комплексным, нельзя уповать только на природные средства, так как болезнь очень коварна. А вот дополнение к назначенному врачом лечению голубой глины принесет скорейшее выздоровление. Для этого приготовьте не горячую, но достаточно теплую ванночку, заварив в трех литрах кипятка 4 — 5 столовые ложки березовых листьев, ромашки аптечной, крапивы. Можете взять только одну траву или приготовить смесь трав. Приготовленный настой остудите до состояния комфортного тепла и растворите 3 столовые ложки порошка голубой глины. Вылейте все содержимое в ведро, добавьте теплой воды и подержите ноги в этом растворе 20 – 30 минут. Делайте такие ванночки через день по вечерам, пока не наступит улучшение

При заболеваниях кожи, таких как фурункулы, экзема или нейродермит рекомендуются примочки из голубой глины. Для их приготовления глину разводят теплой водой так, чтобы не было комочков и получилась не густая кашица. Глину в теплом виде накладывают на хлопчатобумажную ткань или сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают к пораженному месту на коже. прикрыв сверху чистой салфеткой. Через час такую примочку снимают, а кожу промывают чистой кипяченой водой.

Голубая глина – одна из самых эффективных видов для нашей стройности. В домашних условиях можно сделать антицеллюлитные обертывания с голубой глиной. Обертывания нужно проводить обязательно курсом. Лучше всего до 10 обертывания, проводить их через день.

Вот очень хороший видеоматериал, как проводить такие обертывания с глиной. Мы с дочками применяли такие рецепты. Делали и холодные, и горячие обертывания. Эффект очень понравился.

Маски из голубой глины очищают кожу лица, подтягивают ее, разглаживаются морщинки, отбеливают, увлажняют нашу кожу. Даже целлюлит, поддается лечению голубой глиной. Очень много известно салонных процедур на основе глины, но и в домашних условиях они очень эффективны, помогут сузить поры, справиться с прыщиками и угрями, снимут воспаление, отбелят пигментные пятна, сделают кожу более молодой и свежей.

Наиболее удобный способ использовать глину самостоятельно – это готовить маски из глины для лица, рецепты которых я для вас здесь приведу. Маску рекомендуется держать 10 – 20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо водой прохладной.

Совет. разводите голубую глину, потихоньку добавляя воду, не переборщите с ней. Иначе получится очень жидкая консистенция.

Маски для сухой кожи с добавлением голубой глины питают, увлажняют, подтягивают сухую кожу, разглаживают мелкие морщинки.

• Можно использовать для маски просто глину без всяких дополнений. Развести водой, чтобы получилось не жидкая кашица, нанести на лица на 15-20 минут и смыть простой теплой водой без мыла. После маски можно нанести питательный крем.


• Для маски столовую ложку порошка голубой глины развести водой и растереть так, чтобы не было комочков, затем добавить столовую ложку сливок, перемешать и нанести на кожу лица на 15 – 20 минут


• Смешать до однородного состояния куриный желток и ложку оливкового масла, затем подмешать к этой массе ложку порошка голубой глины, все тщательно вымешать. Нанести на кожу лица на 15 – 20 минут


• Чайную ложку оливкового масла смешать с чайной ложкой сока, выжатого из свежего огурца, в эту смесь добавить столовую ложку порошка голубой глины, растереть и нанести на кожу лица на 15 минут


• Смешать столовую ложку сливок или сметаны, добавить 1/4 чайной ложки персикового или абрикосового масла, размешать и всыпать столовую ложку порошка голубой глины. Маску смыть через 20 минут

Для масок, которые применяются для жирной кожи, состав подбирается таким образом, чтобы маска оказывала очищающее, противовоспалительное действие, устраняла жирный блеск, суживала поры.

• Столовую ложку рисовой или овсяной муки смешать со столовой ложкой порошка голубой глины, развести водой до кашицеобразного состояния, нанести на кожу лица на 15 – 20 минут. Маска хорошо очищает кожу


• Для проблемной, склонной к образованию угревой сыпи кожи приготовьте такую маску: чайную ложку голубой глины развести в столовой ложке теплого молока, затем добавьте 2 капли масла чайного дерева


• Голубую глину развести минеральной или простой водой до нужной консистенции, добавить чайную ложку сока алоэ и нанести маску на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Смыть через 15 минут. Маска хорошо подсушивает прыщики.


• Смешать по чайной ложке спиртовой настойки календулы, свежего сока лимона и воды, этим составом развести столовую ложку голубой глины. Эту маску держать не более 10 минут, затем умыться и смазать лицо кремом

• Для отбеливания кожи приготовьте маску из голубой глины и кефира, для чего столовую ложку голубой глины разведите не водой, а кефиром, стараясь довести до консистенции густой сметаны. Маску смойте через 15 минут. Эта маска подходит для любого типа кожи


• Смешать чайную ложку лимонного сока со столовой ложкой водки, добавить порошок голубой глины. Если маска покажется густой, добавьте немного воды и нанесите на кожу лица на 20 минут. Маска подходит для обладательниц жирной и угреватой кожи

Маски из голубой глины очень хорошо влияют на волосы, они рекомендуется для ломких, поврежденных и тусклых волос. Глина укрепляет волосы, способствует их росту, делает блестящими и здоровыми.

Маски наносятся как на корни, так и на все волосы ( на сухие волосы). На голову после нанесения маски необходимо надеть шапочку или повязать ее полиэтиленовой косынкой, укутать теплым полотенцем, а после истечения нужного времени (обычно это около 30-40минут) вымыть волосы теплой водой с обычным для вас шампунем. Можно также использовать только голубую глину для волос, а можно добавить в состав масок другие компоненты.

• Взбить яичный желток, добавить чайную ложку оливкового или персикового масла и чайную ложку меда. Этой смесью развести столовую ложку голубой глины. Маску нанести на волосы на пол часа, затем смыть. Эта маска хороша для сухих и ломких волос


• для жирных волос приготовьте маску с яблочным уксусом, для чего смешайте столовую ложку глины с небольшим количеством воды, чтобы получить консистенцию негустой кашицы, в которую добавьте ложку натурального яблочного уксуса. Маску держите 20 – 25 минут


• Если волосы выпадают, сделайте такую маску: смешайте по чайной ложке лукового сока, лимонного сока и жидкого меда, в эту массу добавьте порошок голубой глины, размешайте, чтобы получилась масса, напоминающая по густоте сметану. Все перемешайте и нанесите на корни волос на 30 минут.


• Самая простая маска для волос получается из порошка голубой глины и простокваши или кефира, ее наносят на 30 минут, затем смывают.

Противопоказания для применения голубой глины неизвестны, может быть только индивидуальная ее непереносимость. Если кожа слишком чувствительная, в чистом виде глину наносить не стоит, лучше развести ее теми компонентами, которые подходят для вашей кожи.

Возможно, у кого — то из вас, дорогие читатели, есть свои проверенные рецепты с применением голубой глины, вы можете поделиться с нами своим опытом, это всегда очень ценно.

Для души мы сегодня с вами послушаем Chaconne исполнитель дуэт Secret Garden. Чудесная музыка с ярким видеорядом осени.

Форель – очень удобная в приготовлении и замечательная по вкусу рыба. Стоит отметить, что форель относится к «красным» видам рыб, содержащим в себе богатый набор полезнейших ингредиентов: витаминов, жиров, белков и микроэлементов. Блюда из форели имеют великолепный вид при подаче к столу, что усиливает аппетит дегустатора.

В приготовлении блюд из форели лучше использовать свежевыловленную рыбу. Однако данная возможность есть не у всех. Замороженные тушки форели гораздо проще в приготовлении, но уже имеют менее выраженный рыбный аромат. Как приготовить форель в фольге, запеченную в духовке, читайте далее в нашей статье.

• форель – 1 небольшая тушка;


• клубни картофеля очищенные – 8 шт.;


• сыр – 230 г;


• сливки 20 % – 1 ст.;


• чеснок - 2 зубка;


• масло растительное – 3 ст. ложки;


• масло сливочное – 30 г;


• соль – 1 ч. ложка


• перец черный горошком – 5 г.


• специи (орегано, розмарин, тмин и т.п.) – по вкусу.

Клубни картофеля шинкуем на аккуратные тонкие кольца и равномерно выкладываем его на дно, выбранной нами для приготовления, формы. При этом дно нашей формы предварительно смазываем растительным маслом.

В небольшой емкости размягчаем сливочное масло и через пресс выдавливаем в него чеснок. Тщательно размешиваем полученную массу и наносим на картофель.

Если при приготовлении мы используем свежевыловленную рыбу, то ее необходимо предварительно освободить от чешуи, выпотрошить, отделить голову и хвост и промыть водой. При использовании замороженной форели тушку не следует полностью размораживать, а очистить ее от чешуи и тщательно промыть водой. В обоих случаях после промывки форель необходимо высушить при помощи бумажного полотенца.

Нарезанные порционные куски следует равномерно выложить поверх картофеля в форму, а затем приправить солью, предварительно смолотым черным перцем и специями.

Натертый на терке твердый сыр разместить на рыбе

. Смешать сливки, соль, перец и специи и полученным соусом залить наше блюдо.

Форму, приготовленную для запекания, прикрыть фольгой и на полчаса, оставить в духовке при 160 градусах. После этого форму освободить от фольги и оставить на десять минут в духовке для выпаривания лишней влаги.

• свежая или свежемороженая форель – 1 небольшая тушка;


• лимон – 1 шт.;


• масло растительное – 45 г;


• соль, черный свежесмолотый перец;


• розмарин.

Прежде всего, необходимо правильно подготовить форель к дальнейшему приготовлению. Очистить от чешуи и внутренностей, если таковой не оказалось, а в распоряжении есть свежемороженая рыба, то операции упрощаются до очистки от чешуи и промывки водой, не размороженной до конца рыбы. Отделяем голову и хвост. Форель режем на куски в два сантиметра – это и есть стейк.

В небольшой емкости соединяем соль, перец и розмарин. Получившейся смесью хорошенько натираем каждый стейк и укладываем в миску. Соком половинки лимона и оливковым маслом поливаем в миске форель и тщательно перемешиваем стейки в полученном маринаде. Маринуем рыбу 20 минут и перемешиваем содержимое миски.

Каждый стейк укладываем по отдельности на фольгу и тщательно защипываем ее края, чтобы при запекании влага быстро не испарялась. Фольгу необходимо использовать блестящей стороной наружу.

Форель подаем к столу в аккуратно развернутой фольге или отдельно от нее с тушеными овощами и рисовым гарниром .

• Мука - 0,5 кг.


• Яйцо - 1 шт.


• Маргарин - 200 грамм.


• Сливочное масло (несоленое) - 200 грамм.


• Сгущенное молоко - 1 банка.


• Коньяк - 50 мл.

Если хочется поэкспериментировать с классикой, то непременно стоит приготовить своим близким вкуснейший торт «Наполеон» со сгущенкой. Обычно этот знаменитый и всеми любимый десерт готовится с заварным или сливочным кремом, но они требуют много сил и времени. Рецепт же торта «Наполеон» со сгущенкой осилят даже начинающие кулинары, затратив минимум усилий, вкус от этого ничуть не пострадает.

Популярное во всем мире пирожное «Наполеон» (в некоторых странах его называют Millefeuille - тысяча слоев) остается неизменным уже более века. Авторство рецепта приписывают то русским кондитерам, придумавшим десерт в честь столетия изгнания французской армии из России, то итальянским, назвавшим торт в честь родного Неаполя Napolitano.

Все гениальное просто. Что может быть вкуснее сочетания рассыпчатого теста и воздушного сладкого крема? Видимо, мысль создать идеальный десерт пришла в голову одновременно кондитерам из разных стран, поэтому узнать, кто настоящий автор «Наполеона» невозможно.

Но как бы то ни было, повторить знаменитый рецепт в домашних условиях проще простого, особенно, если делать торт «Наполеон» со сгущенкой. Этот рецепт приобрел популярность в 70-е годы советской эпохи. Приготовление заварного крема было трудоемким, поэтому хозяйки предпочитали более быструю версию торта «Наполеон» - со сгущенкой, а сегодня этот он уже стал классическим.

Торт «Наполеон» со сгущенкой состоит из коржей, причем, чем они тоньше и воздушнее, тем вкуснее получится само пирожное. Для их приготовления используют песочное тесто, его можно сделать как на основе сливочного масла, так и маргарина, тут уж каждый решает сам, ориентируясь на личные предпочтения и бюджет.

Также торт «Наполеон» со сгущенкой делают из слоеного теста, от этого он получается еще более воздушным и рассыпчатым. Для экономии времени торт «Наполеон» со сгущенкой можно сделать из готового теста, лучше всего слоеного бездрожжевого.

В крем для торта «Наполеон» со сгущенкой обязательно добавляют сливочное масло, оно придает десерту необходимую плотность и нежную консистенцию. А вот сахар уже класть не нужно, чтобы пирожное не получилось приторным, сгущенное молоко и так достаточно сладкое.

Кстати, если хочется сделать десерт еще нежнее и придать ему пломбирный вкус, то в крем для торта ««Наполеон» » со сгущенкой и маслом можно добавить взбитые сливки.

Домашний торт «Наполеон» со сгущенкой не оставит никого равнодушным. Он станет достойным угощением на любом семейном празднике, порадовав всех от мала до велика. А чтобы правильно приготовить десерт, можно воспользоваться пошаговым рецептом с фото, и тогда ваш торт «Наполеон» со сгущенкой станет настоящим хитом.

Рецепт классического торта «Наполеон» со сгущенкой должен быть в копилке каждой хозяйки, которая любит побаловать своих близких традиционными лакомствами.

Пошаговый рецепт торта «Наполеон» со сгущенкой включает в себя четыре этапа: подготовка теста, выпекание, изготовление крема и сборка. Заранее следует решить, сколько коржей будет в десерте. Если противень небольшой, то лучше сделать их 10-12, на большом получится выпечь 6-8 шт.

1. Чтобы приготовить тесто для торта «Наполеон» со сгущенкой по домашнему рецепту, следует просеять муку, в ту же емкость добавить мелкорубленный или измельченный на терке маргарин (заранее его нужно хорошо охладить), после чего перетереть до состояния крошки. Маргарин можно заменить сливочным маслом.


2. В мучную смесь добавить яйцо, коньяк (можно заменить водкой или ромом, алкоголь придаст тесту нужную степень рыхлости) и 150 мл кипяченой холодной воды. Тесто тщательно вымесить до однородного пластичного состояния, после чего завернуть его в пленку и отправить примерно на 2 часа в холодильник.


3. Когда тесто охладится, разделить его на 8-12 частей (по количеству коржей). Раскатать одну часть, остальные пока убрать в холодильник. Раскатывать тесто следует максимально тонко, лучше делать это на пекарском пергаменте. Готовый корж подрезать, чтобы его края стали ровными и переложить прямо с бумагой на противень.


4. Духовку разогреть до 180-200°, пошагово выпекать каждый корж для торта «Наполеон»со сгущенкой около 5 минут (ориентируйтесь на мощность своего духового шкафа!).


5. Оставшиеся от подрезки коржей кусочки теста отдельно выпечь, они
   
   понадобятся позже.


6. Далее, следуя рецепту, приготовить крем для торта «Наполеон»со сгущенкой. Для этого сливочное масло нужно размягчить при комнатной температуре (ни в коем случае не растапливать!). В емкость с маслом добавить сгущенное молоко и взбить с помощью миксера до однородного состояния.


7. Из готовых коржей начинаем собирать торт «Наполеон»со сгущенкой. Для этого их следует выкладывать на плоское блюдо один на другой, равномерно промазывая каждый кремом. Остатками крема обильно смазать торт сверху и по бокам.


8. Запеченные обрезки теста разломать в крошку, после чего обсыпать ей всю поверхность торта.

Готовый торт «Наполеон» со сгущенкой и маслом отправить в холодильник на несколько часов (лучше на ночь), чтобы коржи пропитались кремом.

Тем, у кого нет духовки, но есть желание полакомиться легендарным десертом, подойдет рецепт торта «Наполеон» со сгущенкой на сковороде. Пошагово такой торт ««Наполеон» со сгущенкой делается практически идентично классическом рецепту, разница лишь в том, что коржи не выпекаются, а обжариваются.

Само тесто лучше приготовить следующим образом: соединить в миске сгущенное молоко (1 банку) и яйцо, тщательно перемешать. Чайную ложку соды погасить уксусом или лимонным соком, добавить в миску со сгущенкой. Постепенно добавлять в массу муку (3 стакана), постоянно размешивая. Вымесить эластичное тесто, разделить его на 8-10 частей, каждую тонко раскатать в виде круга. Подрезать края каждого коржа, чтобы он приобрел круглую форму по размеру сковородки, обрезки не выбрасывать.

Выпекать коржи для торта «Наполеон» со сгущенкой нужно на сухой сковороде, хорошо ее прогрев. Лучше всего взять сковородку с толстым дном и антипригарным покрытием. Каждый корж обжаривать около 2 минут (по одной на каждую сторону) на медленном огне.

Отдельно обжарить обрезки, чтобы они приобрели светло-коричневый оттенок, после чего раскрошить их.

Далее следует промазать все коржи тем же кремом, который описан в оригинальном рецепте, а в конце обсыпать крошкой.

Рецепт с фото поможет приготовить оригинальный торт «Наполеон» со сгущенкой, но каждая хозяйка сможет по-своему изменить десерт. Например, при смазывании коржей кремом, их можно посыпать рублеными орешками, добавить ягоды или джем.

К норме относят поведение, при котором человек в процессе умственного напряжения или нагрузок, проговаривает информацию, чтобы легче ее усвоить. Например, заучивая термины и определения, производя

вычислительные действия и других.

Однако, если человек ведет диалог с воображаемым собеседником, слышит несуществующие голоса и страдает иными галлюцинациями, следует говорить о расстройстве психики. Предварительный диагноз ставится врачом при анализе поведения человека и его жалоб.

В настоящее время человек постоянно находятся в условиях стресса и тревог. Как правило, сознание человека непрерывно занято решением проблем, вследствие которых нарушается режим отдыха и сон, поэтому организм работает с повышенной нагрузкой. Образ жизни, при котором человек постоянно находится в состоянии психического напряжения, продолжающийся длительное время, вероятнее всего приведет к истощению нервной системы и невротическим реакциям.

Продолжительные депрессии, трагические события и иные душевные потрясения могут вызвать нервно-психические расстройства. Таким образом, подобные расстройства сопровождаются поведением человека, когда он разговаривает сам с собой. Следует отметить, что женщины, за счет характерной для них эмоциональности, повышенной чувствительности и беспокойства, более склоны к неврозам.

Отсутствие радости и отдыха, неправильное питание, пессимизм, непрерывные нагрузки и ответственность, высокая тревожность и иные причины могут привести к невротическому расстройству, например депрессии. Тревожное, подавленное состояние человека негативно отражаются также на работе внутренних органов. Сбой в работе организма опасен тем, что может привести к различным заболеваниям.

Любые расстройства психики должны наблюдаться врачом, который назначит необходимое лечение. Не следует принимать лекарственные успокоительные средства, например, антидепрессанты, без рекомендации врача. Поскольку у каждого расстройства своя схема лечения, а у лекарственных препаратов имеются побочные действия.

Важно беречь свое душевное здоровье, вовремя отдыхать, избегать стресса, не перегружать организм нагрузками, тщательно следить за общим самочувствием. Следует наполнять свою жизнь увлечениями и хобби, окружать себя близкими и друзьями, любить жизнь и радоваться, не смотря на проблемы.

На собеседовании стоит вести себя открыто и дружелюбно, но не «подлизываясь» к работодателям. Всегда помните о том, что они так же нуждаются в вас, как и вы - в вакансии. Представьте себя профессионалом, у которого много предложений о работе. Чтобы hr-менеджеры поняли, что их фирма - не единственная, кто хочет заполучить такого ценного сотрудника. Покажите, что у вас есть возможность выбирать. Будьте уверены в себе, отвечайте на вопросы работодателей развернуто, постарайтесь показать, как много знаний у вас по профессии.

На собеседование оденьтесь элегантно, по-деловому. Строгий костюм и светлая рубашка поможет при устройстве на любую должность. Этот облик показывает, что вы - человек серьезный, готовый к продуктивной работе.

Откровенность на интервью приветствуется, но при этом не стоит упоминать какие-либо негативные аспекты своей деятельности. Рассказывать о допущенных ошибках, опозданиях на работу и т.д. Также можно не озвучивать причину увольнения, если она была нестандартной. Если в трудовую книжку внесена запись «. по собственному желанию», лучше озвучить вариант о том, что на прошлой работе не было возможности карьерного роста, или даже просто сказать, что в связи с переездом на новое место жительство офис оказался слишком далеко от дома. Эти причины увольнения говорят о соискателе как о человеке, ценящем свое время, готовым расти и развиваться, работать на благо компании.

Не стоит отзываться плохо о предыдущей компании, даже если с вами там поступили не очень хорошо. Жалобы на прошлого работодателя характеризуют вас как человека конфликтного и не только не помогут утроиться на новую должность, но и помешают этому.

Не опаздывайте на собеседование! Одно это может разочаровать будущего работодателя и он предпочтет другого кандидата.

Подготовьтесь ко встрече с интервьюерами. Чтобы рассказ о достижениях был более наглядным, можно взять с собой портфолио. Оно - отличный показатель вашей успешной работы. Показывая тексты и фото, будет намного проще строить разговор. Не придется что-то доказывать, все ваши умения будут представлены документально. Расскажите о том, как вы добились таких результатов, как вы стоите свой рабочий день, что необходимо для успешной деятельности. Такой ответственный подход еще на этапе собеседования

поможет склонить работодателя к решению принять на работу именно вас.

Во время поисков работы всем нам хочется надеяться на то, что собеседование оказажется успешным. Но.

Как организовать себя и настроить на работу в интернете

Как работать удаленно и онлайн

Как заставить себя сесть за работу дома

Самые востребованные и популярные профессии в интернете: вебмастер, веб-дизайнер, программист

Герой нашел фильма Ник Маршалл - ловелас еще тот. Все его детство прошло в гримерки с женщинами, с которыми танцевала его мать. Он подрос и стал очень красивым

мужчиной, который одним взглядом может разжечь любую женщину. На роботе его должны вот-вот повысить до должности креативного директора. На должность отдает блондинки с их роботы которая не дает скучать всем вокруг.

Очень хочется чтоб по больше было таких отдыхающих фильмов. когда можно с интересом посмотреть и вдоволь посмеяться. Здесь в этой картине есть и отношения и юмор и интрига. Прекрасный сюжет и игра актёров делают из этого фильма настоящий шедевр. Может многие и не совсем со мной согласятся ,но каждый человек имеет своё мнение при котором и остаётся всегда. Не буду ничего доказывать сами посмотрите и решите что сказать. Я например поставлю этому фильму оценку десять из десяти.

Предлагаю приготовить настоящий французский торт с красивым названием «Крепвиль». По сути это обычный блинный торт с заварным кремом, однако благодаря маленьким секретам французской кухни, тортик получается таким вкусным и душистым, что никого не оставит равнодушным. Непременно попробуйте, тем более что блинный торт Крепвиль готовится быстро, просто и приятно. Итак, делюсь рецептом от настоящего французского повара)))

• тесто для блинов:


• 250 гр. муки


• 3 яйца


• 1/2 л. молока


• 1 щепотка соли


• цедра апельсина


• 30 гр. сливочного масла


• 2 ст.л. сахара


• 1 ст.л. рома (по желанию)


• растительное масло


• заварной крем:


• 1/2 л. молока


• 100 гр. сахара


• 4 желтка


• 2 ст.л. муки с горкой


• 100 гр. изюма


• 3 ст.л. рома (по желанию)


• ваниль на кончике ножа


• сахарная пудра для украшения

• Первым делом приготовим блины. Блины для Крепвиля отличаются от традиционных русских блинов тем, что они содержат цедру апельсина и сливочное масло. Для данного количества ингредиентов нам потребуется цедра половинки апельсина. Помытый апельсин трем на мелкую терку. Снимаем только оранжевую часть кожуры, именно в ней содержатся ароматические масла (белая часть кожуры дает горечь).


• Отмеряем 250 грамм муки. Обращаю внимание, что в стакан объемом 250 мл. входит 130 гр. муки, если насыпать без горки. Таким образом, отмеряем два стакана без горки. Добавляем три яйца, сахар, щепотку соли.


• Добавляем в тесто цедру половины апельсина, предварительно нагретое
  
  в микроволновке сливочное масло и молоко.


• Взбиваем тесто веничком, чтобы не было комочков. Для этих целей удобно использовать блендер или миксер.


• В тесто для блинного торта добавляем столовую ложку рома или коньяка.


• Берем сковороду для блинов, хорошо разогреваем на огне, смазываем сковороду тонким слоем растительного масла. Чем меньше масла, тем лучше — растительное масло не должно чувствоваться в торте.


• Наливаем порцию теста на горячую сковороду. Блины должны быть не очень тонкими.


• Печем блин с одной стороны. На фото хорошо видно, как поднимается блинчик.


• Затем переворачиваем блин на другую сторону.


• Готовые блинчики складываем на тарелочку. Вот какие желтенькие и аппетитные получились блины. Из данной порции выходит 12–14 блинов в зависимости от диаметра сковороды.
  


• Отделяем желтки от белков. Для этого заварного крема используем только желтки.


• Кладем две ложки муки. Ложки набираем с горкой.


• Высыпаем половину сахара, кладем ваниль.


• Хорошо перемешиваем веничком. Смесь получается довольно густой, но пусть это вас не смущает.


• Добавляем 2–3 ст.л. коньяка, перемешиваем. Смесь становится более жидкой и однородной. Вместо коньяка можно добавить обычной воды.


• Кастрюлю с молоком ставим на огонь. Добавляем оставшуюся порцию сахара.


• Часть теплого молока вливаем в желтковую смесь. Мешаем веничком.


• Получившуюся смесь вливаем в кастрюлю с теплым молоком. Не переставая помешивать веничком, доводим до кипения.


• Заварной крем для блинного торта Крепвиль варим 2–3 минуты до загустения.


• Готовый крем убираем с огня. Кладем предварительно запаренный изюм.
  


• Пока крем не остыл, собираем наш блинный тортик. Самый толстый блин кладем на низ. Смазываем заварным кремом. Затем кладем второй блин и т. д. пока не закончатся все блины. Последний блин намазывать кремом не нужно.


• Торт Крепвиль ставим на несколько часов в холодильник, чтобы заварной крем хорошо застыл. Если этого не сделать и начать есть еще теплый торт, то блины будут «ездить» в торте.


• Непосредственно перед подачей на стол блинный торт обильно посыпаем сахарной пудрой. Чтобы пудра ложилась равномерно, насыпаем ее через ситечко.


• Очень вкусный и ароматный торт Крепвиль подаем к чаю.

Viktoria 01.07.15
Что-то наподобие готовила раньше, но без изюма и спиртного. Надо будет попробовать настоящий крепвиль, на фотке очень аппетитный :)

Татьяна 12.07.15
Приготовила ваш французский тортик Крепвиль. Что я могу сказать? Ароматный, изысканный, хмельной. Короче опять хочется в Париж :))

Алена
Lyuci, в тесто для блинов добавляем 0,5 л. молока.
Спасибо, что написали))), а то я пропустила молоко в списке ингредиентов.

Алеся 16.10.15
Приготовила тортик по Вашему рецепту, получился очень вкусный и сытный! Все домочадцы были в восторге, а муж долго не мог понять, что он ест: на вид блины, а по вкусу на наполеон похож, говорит))) В общем очень круто получилось! Спасибо Вам за рецепт!

Янина 28.03.17
Подскажите пожалуйста чем лучше заменить изюм. Что изюм что сухофрукты у нас в семье никто не любит. И соответственно есть не будут.

Алена
Янина, вместо изюма можно положить кусочки сладкого консервированного ананаса или консервированных персиков. Конечно, по вкусу Крепвиль будет несколько отличаться от классического рецепта, но тоже получится вкусно. Как вариант, можно порезать спелый банан, но банан имеет свойство темнеть, поэтому такой тортик надо съедать сразу)))))

Вы уже могли слышать об аффирмациях,используемых для создания позитивных изменений в жизни. Если вы не пробовали ими пользоваться, вы можете относиться к ним скептически, а если пытались произносить аффирмации, но не ощутили результатов, вы точно отнесетесь к ним скептически.

Эта статья поможет вам использовать аффирмации для женщин так, чтобы они действительно заработали. Но это произойдет только если вы будете придерживаться нижеописанных инструкций.

Эти аффирмации для женщин (которые также могут быть модифицированы и применяться мужчинами) созданы для того, чтобы помочь каждой женщине радовать, мотивировать, совершенствовать, воодушевлять, любить и принимать себя. Любовь к себе и принятие себя дает основания для намерений, мотивации и сильного желания создавать позитивные изменения.

Это позитивные утверждения, которые рисуют ментальную картину того, какой вы хотите видеть свою жизнь. Их можно использовать в любой жизненной ситуации, в которой возникают проблемы: в отношениях, финансах, карьере, здоровье, при постановке жизненных целей… и, самое главное, для того, чтобы обрести любовь к себе.

Если вы любите себя, вы себя принимаете, вы уверены в своих возможностях и вашей внутренней мудрости, и вы даете себе нестрогие ограничения, поступая так, как хотите, заявляя, чего вы хотите, и заботясь о себе. Недостаток любви к себе приводит к ощущению бесполезности, некомпетентности, недостатку уверенности в себе, страху и тенденции изображать из себя жертву. Любовь к себе позволяет вам ответственно относиться к своей жизни, постоянно творя ее так, как вам бы этого хотелось.

Уровень вашей любви к себе отражается в вашем подсознании. Это результат вашего детского опыта, взросления и влияния других людей на вашу жизнь. То, как вы действительно относитесь к себе, в основном, находится в бессознательной части вашего разума, поэтому очень сложно определить эти ограничения.

Но вы можете перепрограммировать свое подсознание! Убеждения – это один из способов помочь вам изменить скрытые ограничения, которые мешают вам жить той жизнью, которой вы должны жить. Они помогают вам управлять своей судьбой.

Если

вы будете мямлить или проговаривать убеждения раз в пятилетку, тогда они не сработают. Вы должны вложить в них себя, свою страсть, эмоции и желания!

Расслабьтесь и погрузитесь на альфа-уровень. Иначе ваш логически настроенный ум будет все время встревать со словами: «Нет, это не ты!»

Проговаривайте свои убеждения в настоящем времени. Если вы будете говорить о них в будущем времени («Я буду…»), тогда ваши желания будут всегда ждать вас в будущем. Кто знает, когда оно наступит?

Сфокусируйте свои стремления на том, что вы хотите привлечь или создать, а не на том, чего хотите избежать. Вы готовы к позитивным изменениям?

Выберите из cписка (см. ниже) те аффирмации, которые вам подходят, или создайте свои собственные. Запомните: выбирайте только те, которые вам близки. Те, которые обращаются к вашей сути и к вашим желаниям. Выберите те, которые бросаются вам в глаза.

Вы обращаете на них внимание неспроста! Если убеждение привлекает ваше внимание, но вы чувствуете себя очень некомфортно из-за него, вы мешаете возможным изменениям в этой области. Значит, именно это убеждение стоит выбирать!

Выберите ту запись Омгармоники, которая больше всего вдохновляет вас и внушает вам оптимизм. Это поможет вам достичь расслабленного состояния, которое поспособствует процессу самовнушения.

Далее выберите одно или два убеждения. Не распыляйтесь сразу на большое количество. Вы достигнете лучших результатов, если сфокусируетесь на одном или двух, повторяя их ежедневно на протяжении месяца.

Сядьте поудобнее, погрузившись на альфа-уровень. Расслабьтесь. Начните повторять аффирмации вслух или про себя, таким голосом, каким бы обращались к своему самому дорогому и близкому другу. Представьте, будто хотите вдохновить ее, поднять ей настроение и показать ей, что любите ее. Произносите свои убеждения от чистого сердца.

Чем больше чувств вы можете вложить в свои убеждения, тем быстрее они отложатся в вашем подсознании. Помните – вам не удастся заложить эти убеждения в свое подсознание, если вы как минимум месяц не будете их повторять ежедневно. Сделайте это для себя!

• Я создательница своей жизни.


• Я принимаю ответственность за свою жизнь.


• Я сильная, красивая, грациозная и элегантная.


• Я устанавливаю здоровые границы своих ценностей, чести и правды.


• Я достойна любви, уважения, успеха, богатства, здоровья и счастья.


• Я окружена красотой, миром и любовью.


• Я гибкая и легко адаптируюсь.


• Я свободно дарю и получаю в ответ безусловную любовь.


• Я красива, все более красива с каждый прожитым днем.


• Я полноценна и идеальна.


• Я добиваюсь успеха во всем, за что берусь.


• Моя внутренняя сила поддерживает меня в преодолении любых препятствий.


• Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть.


• Я везде вижу благодать и возможности.


• Я ценю себя и свободно выражаю свое уникальное мнение.


• Я легко делюсь своими талантами и подарками с окружающим миром.


• Я выражаю свою правду с уверенностью и силой.


• Я полна сил.


• Я позволяю своей интуиции направлять меня.


• Мои годы придали мне уверенность, мудрость, зрелость и спокойствие.


• Я обладаю силой меняться.


• Я выбираю курс своей жизни.


• Я люблю и лелею свое тело.


• Я принимаю других такими, какие они есть.


• Я здоровая, успешная и счастливая.


• Я привлекательна, меня ценят.


• Я ценю в себе женственность и грациозность.


• Я уважаю и чту свои ценности и идеалы.


• Я исцеляю свое тело при помощи любовного ухода и позитивной энергии.


• Я сочувствующая, заботливая, любящая и добрая подруга и девушка.


• Мои отношения с друзьями значимы и полны любви.

Если какие-то из этих аффирмаций «практически, но не до конца» подходят вам, измените их. Создайте свои собственные. Самые лучшие убеждения – короткие, простые и легкие для запоминания. Тогда их просто повторять каждый день на протяжении месяца.

P.S. Если вам понравилась эта статья, нажмите «Мне нравится» и поделитесь нужной информацией со своими друзьями.

P.P.S. А вы используете аффирмации в своей медитативной практике? Поделитесь с нами своими любимыми примерами!

Зеленый чай: польза или вред? Когда и для чего рекомендуется употребление зеленого чая на пользу, но не во вред

Зеленый чай собирают на тех же чайных кустах, что и прочие сорта. Основное различие состоит в методике обработки листочков.

Эта разновидность напитка не проходит стадию ферментацию, что позволяет сохранить пользу зеленого чая и максимальное количество необходимых микро- и макроэлементов.

Разобраться в том, почему зеленый чай приносит пользу, можно после изучения химического состава сырья.

Существует множество рецептов приготовления этого напитка, но прежде всего необходимо уяснить, какого именно эффекта хочется добиться его употреблением. Если дело во вкусовых предпочтениях, то заваривать его можно практически как угодно - кому-то нравится сочетание чая с молоком или лимоном, кто-то выбирает ароматизированные или смесовые сорта, некоторые добавляют по своему вкусу капельку меда или сахара. Если хочется максимально сохранить в зеленом чае пользу, то лучше придерживаться следующих рекомендаций:

• заваривать чай не слишком горячей водой - 60-80 градусов будет достаточно (чай заварится даже в абсолютно холодной воде). Для того, чтобы определить, достигла ли вода нужной температуры, нужно прислушаться - пузырьки в закипающей воде должны шуметь, как ветер в сосновом лесу;

• во время заваривания не стоит класть сладкие добавки - лучше добавить их непосредственно перед употреблением;

Зеленый чай получится намного вкуснее, если прогреть заварник паром, насыпать чай из расчета чайная ложка на стакан, залить горячей водой.

Можно заварить чай на молоке, или сделать чай обычным способом, и долить молоком по вкусу. Такой напиток поможет утолить голод и нормализовать давление.

Сложнейший химический состав правильно приготовленного напитка помогает справиться с недомоганием и головной болью, выравнивает давление и позволяет нормализовать обменные процессы в организме. Говорить о зеленом чае, его пользе или вреде можно лишь изучив наиболее действенные органические соединения, которые входят в его состав.

1. Катехины и полифенолы. среди которых эпигаллокатехина галлат. В зеленом чае пользу приносит множество веществ, но отдельно необходимо выделить полифенолы - нутриенты фиторяда, которые проявляют ярко выраженное антиоксидантное действие. Полифенольные соединения помогают организму защититься от развития онкозаболеваний. Также полифенолы препятствуют заболеваниям сердечно-сосудистой системы и диабета. Лучше всего полифенолы из зеленого чая усваиваются в том случае, если он употребляется без сахара.

Катехины пользу приносят не только иммунной системе, но и метаболическим процессам. Что делают катехины:

• катехины обладают высокой биоактивностью, они помогают регулировать тонус клеток и их проницаемость;

• антибактериальный эффект катехинов в зеленом чае пользу приносят не только во время простуды, повышая сопротивляемость организма. Кроме того они помогают уничтожить вредных микробов.

• в длительной перспективе можно отметить эффективность кахетинов в ускорении метаболических процессов.

Бодрящий напиток, обладающий прекрасным вкусом, содержит катехины в значительных объемах - около 62 мг на чашку.

3. Каротиноиды отвечают за цвет и аромат чая, а с другой стороны они помогают организму синтезировать витамин А.

4. Аскорбиновая кислота способствует снижению интоксикации организма. Зеленый чай снижает вред от стрессов, жизни в загазованном мегаполисе и вредных веществ.

5. Алкалоиды зеленого чая пользу приносят неоспоримую - повышают приток энергии, бодрости и сил. Главные алкалоиды - кофеин, который в составе чая есть в форме теина. Чистый кофеин или теин не имеет собственного запаха или цвета, но горчит на вкус. За счет теина зеленый чай вред принести практически не может - отравиться кофеином, употребляя чай, практически невозможно.

Этот полезный напиток советуют в качестве скорой помощи при различных недугах - головная боль, непорядок с давлением, женские неприятности и прочие неприятности могут отступить, если вовремя выпить чашечку чая.

• Биостимуляция - ускорение обменных и метаболических процессов позволяют ускорить все функции системы жизнеобеспечения. Если человек плохо себя чувствует, чашка чая приблизит нормальное самочувствие.

• Иммунопротекторные функции зеленого чая выражаются не только в регулировании давления, зеленый чай является источником минеральных веществ, которые участвуют в синтезе антибактериальных веществ.

• Природный энергетик дает заряд бодрости, поднимает жизненный

тонус и, что положительно отличает этот напиток от кофе, не дает излишней нагрузки на сердце.

Любое сильнодействующее вещество, оказывающее влияние на организм человека, может нанести и вред. Обычно это случайно при регулярном неправильном приготовлении чая или при индивидуальной непереносимости.

• Тем, кто испытывает нервное истощение, рекомендуется воздерживаться временно от зеленого чая - он значительно стимулирует нервную систему, что может привести к упадку энергии. Также зеленый чай нужно аккуратно пить тем, у кого есть проблемы с сердечной деятельностью или бессонницей.

• от некачественного чая лучше отказаться - неприятный аромат может свидетельствовать о нарушении правил хранения.

• зеленый чай с алкоголем сочетается очень и очень плохо - негативный эффект ощущается сразу же после употребления.

• ввиду того, что напиток обладает сильным собственным действием, лучше воздержаться от одновременного употребления лекарственных препаратом и чая.

Беременность причудливо сказывается на женском организме, и порой врачи запрещают даже самые, казалось бы, безобидные вещи.

Но чай и прочие тонизирующие напитки, даже натуральные, нельзя отнести к по-настоящему безобидным продуктам. Зеленый чай обладает богатым химическим составом, поэтому к его употреблению во время беременности следует относиться с аккуратностью.

Если женщина не испытывает проблем с самочувствием, то чашка или две зеленого чая вред принесут вряд ли.

Во время беременности чай станет источником полезных веществ, выровняет количество сахара и защитит от развития онкозаболеваний.

Специалисты и врачи рекомендуют придерживаться нормы потребления напитка в размере 200-250 мл. чая в день, не стоит пить его вместо воды. Если женщина употребляет также какао, кока-колу или шоколад, в которых достаточно кофеина, необходимо высчитывать допустимую норму кофеина в день, чтоб избежать повышения давления и сердцебиения.

Похудение интересует множество людей, и абсолютное большинство желает сделать это при помощи каких-либо пассивных методов - хочется заваривать травки и не утруждать себя усилиями. Конечно, этот вариант похудения маловероятен сам по себе, но в качестве поддержки во время снижения веса он незаменим. Как именно чай помогает похудеть:

• помогает расщеплять вредный холестерин и жиры - при соблюдении принципов здорового питания этот напиток ускорит обменные процессы и поможет избавиться от шлаков.

• придает энергии и сил. Женщина, сидящая на диете, может испытывать упадок сил, а взбадривать себя кофе или энергетиками весьма вредно - это дает большую нагрузку на сердечнососудистую систему и может привести к проблемам с давлением. В то же время чайничек любимого напитка с утра поможет привести себя в тонус.

• антиоксиданты, входящие в химический состав напитка, способствуют омоложению кожи и подкожных жиров - силуэт фигуры становится подтянутым и более стройным.

• для похудения напиток следует употреблять без сахара или меда. Капелька молока поможет снизить голод, а немного лимона или имбиря ускорят метаболические процессы и помогут сжечь лишний жир во время занятий спортом.

Также люди, следящие за своим питанием, знают насколько губительны срывы и отклонения от диеты - помимо мучительного чувства вины после вредной пищи или алкоголя есть также ощущение легкого отравления.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Как – то зимой, в феврале я стала обладательницей антуриума. В отличие от магазинных антуриумов с красивой глянцевой листвой и привлекательными цветами – мой представлял собой жалкое зрелище. Это была реанимашка. К тому же мороз на улице по дороге домой.

И вот принесла я сие измученное чудо-заморыша, стала рассматривать. Вид у него был жалкий и казалось, что он уже не жилец.

До этого дня мне не приходилось сталкиваться с этим растением. Почитав инфо в инете, поняла, что это не простой цветок, его даже «обзывают» неженкой и он считается сложным в уходе. Во всяком случае, у многих людей возникают трудности при его выращивании: то корни сгниют, то листья чернеют, желтеют и покрываются пятнами, то не цветет и т.д. Ну что ж, не выкидывать же нам его. Будем спасать, как можем!

Конечно, нельзя его было оставлять в том горшке. Корни реально сгнили! И ничего светлое ему бы не сулило, если не предпринимать никаких действий. Все гнилое было отчекрыжено.

В тоже время были еще и здоровые ткани, с помощью которых можно было сохранить и вырастить растение! Даже не одно! Из нашего реанимационного антошки получилось выкроить три череночка.

После того, как все гнилое было срезано, черенки были оставлены в покое на полчаса. Места среза можно было бы и зеленкой помазать, но я этого не делала, просто присыпала углем. Затем два черенка были поставлены в торфяную таблетку, один – в стакан с водой и все помещены в тепличку. Теперь посмотрим кто и в чем быстрее даст корни.

Антуриум болеет корневыми, а также стеблевыми деструктивными гнилями, которые провоцируют переувлажненный субстрат и слишком низкие температуры. Антракноз – еще одна болезнь растения. В чем она проявляется? На листьях появляются темные пятна, они усыхают с краев. В случае сильного поражения антуриум и вовсе истощается и погибает.

Антуриум болеет корневыми, а также стеблевыми деструктивными гнилями, которые провоцируют переувлажненный субстрат и слишком низкие температуры. Антракноз – еще одна болезнь растения. В чем она проявляется? На листьях появляются темные пятна, они усыхают с краев. В случае сильного поражения антуриум

и вовсе истощается и погибает.

Крем, приготовленный в домашних условиях, способен подчеркнуть вкус выпечки, будь это бисквитный корж, песочное или масляное тесто. Крем для торта – это объемная и воздушная масса, которую готовят на основе взбитых яичных белков, сахара, сливочного масла, сгущенки и сметаны. Добавляют и другие простые ингредиенты – для плотности и структуры – желатин, ароматизаторы – для придания вкуса, натуральные красители -для привлекательного и яркого вида.

При помощи крема домашний торт можно не только украсить, но и прослоить коржи, чтобы они пропитались и стали мягкими и нежными. Как правило, наносится на корж с помощью ножа с широким лезвием, но удобнее использовать силиконовую лопатку для этих целей.

Используя кулинарный мешок и разнообразные насадки к нему на верхний слой торта можно нанести украшения из крема, сделать красивые узоры. При отсутствии кулинарного мешка, его можно сделать из пекарской бумаги или чистого полиэтиленового пакета. Из бумаги сворачивается конетик (трубочка в виде конуса) и аккуратно заправить в нее крем. Кончик конверта обрезать (прямым или угловым срезом, зубчиком) и выдавить на кондитерское изделие, получая необходимые рисунки.

Крем для тортов – продукт скоропортящийся, и после того как его приготовили, хранить его необходимо только в условиях холодильника, не более 38 часов.

Сметанный крем – для приготовления крема на основе сметаны, необходим продукт с высокой жирностью до 30%, непременно только свежую. Продукт должен быть охлажден, а при смешении сметаны и жирных сливок крем будет иметь более устойчивую консистенцию. Добавление желатина сделает его консистенцию устойчивой, но при этом потеряется нежность и воздушность массы.

Белковый крем – для его приготовления используются белки куриных яиц, взбиваемые с сахаром (в идеале используется сахарная пудра). Нежная консистенция отлично подходит для украшения верхнего слоя тортов и пирожных, для наполнения тарталеток и трубочек, а вот для прослаивания такой крем использовать не рекомендуется.

Заварной крем – для их приготовления потребуются куриные яйца и свежее молоко. Присутствуют в креме и другие ингредиенты – сахар, мука или крахмал, ароматические добавки и натуральные красители. В процессе приготовления, его необходимо постоянно помешивать, иначе масса может свернуться и пригореть. Крем используется в охлажденном виде, а хранится не более 5 часов в холодильнике. Заварной крем используется для пропитки внутренних коржей, украшения верхнего слоя домашней выпечки, для наполнения корзинок и трубочек.

Сливочный крем – получается путем взбивания молочных или растительных сливок с сахарной пудрой, имеет приятный кремово – сливочный вкус, легкий и нежный по консистенции, высокую питательную ценность и легкий вкус. Отлично подходит для пропитки и украшения бисквитного теста, но не сочетается со слоеным и песочным тестом. Срок хранения в холодильнике — до 32 часов.

Масляный крем – довольно широко используется для пропитки и украшения домашних кондитерских изделий. Крем не растекается благодаря плотной и устойчивой консистенции, великолепно подходит для наполнения корзинок, трубочек, изделий из слоеного теста. Таким кремом, как правило, украшают верхний слой торта, используя кулинарный мешок с разнообразными насадками. Хранить необходимо не более 28 часов в холодильнике.

На основе классического крема для торта можно экспериментировать, добавляя в массу дополнительные ингредиенты, чтобы получить более плотную или наоборот легкую консистенцию, или придать массе новый пикантный вкус. Оригинальные и интересные рецепты крема для приготовления домашней выпечки.

Легкий и вкусный, с приятным ароматом ванили. На приготовление потребуется около 5 минут, а продукты должны быть комнатной температуры.

• Упаковка сливочного масла;


• Пакетик ванильного порошка;


• 100 мл. молока или
  
  легких сливок;


• 3 ст. ложки сахарной пудры.

1. Молоко довести до кипения и немного остудить, растворив в нем сахарную пудру и ванилин.


2. Масло нарезать на небольшие кусочки, добавить к жидким ингредиентам и тщательно взбить миксером, пока масса не загустеет.
   

Приготовление крема для торта на основе этого рецепта, можно сделать не только для пропитки коржей из бисквитного теста, он понравится вам и в качестве самостоятельного десерта. Крем идеально будет сочетаться с тортом, приготовленным с свежими или консервированными фруктами и ягодами, шоколадной крошкой.

• Сахарный песок – 1 стакан;


• Пакетик ванилина;


• Творог – 500 гр.;


• Немного жирных сливок – 100 мл.;


• Сливочное масло – 200гр.

1. Перед тем, как приступить к приготовлению, творог необходимо протереть, используя для этого мелкое сито, тогда консистенция крема получится невероятно нежной и воздушной.


2. В блендер всыпать сахар и ванильный порошок, добавить нарезанное кусочками охлажденное сливочное масла. Добавить творог и взбить до получения однородной массы.


3. Регулировать плотность и воздушность крема можно путем добавления сливок.


4. Для приготовления десерта, сливки необходимо предварительно взбить, и не смешивать их в блендере с творогом, а аккуратно вмешать силиконовой лопаткой в массу.

По вкусу крем напоминает лимонный ждем или варенье, идеален для пропитки бисквитного теста, а также для наполнения корзиночек.

• Куриные яйца – 3 шт.;


• 3 лимона или 5 лаймов;


• Сахарный песок – 150 гр.;


• Сливочное масло – 100гр.

1. С цитрусовых плодов при помощи обычной терки с мелкой фракцией снять цедру. Используется только цветная кожица, при попадании белой части крем будет сильно горчить.


2. Переложить цедру с небольшой сотейник, добавить сахар и перемешать массу.


3. Выдавить сок из цитрусовых и добавить к цедре, поставить сотейник на огонь и нагреть. Чтобы сахар быстрее растворился можно добавить 2 столовые ложки воды.


4. Как только масса нагреется, и сахар начнет растворяться добавить немного взбитые куриные яйца и размягченное сливочное масло.


5. Уваривать крем на небольшом огне до загустения в течение 3-5 минут. Охладить и можно использовать для украшения.

Вкусные и простые в приготовлении маринады для свиных ребрышек на мангале или гриле Нежный итальянский десерт Тирамису Вкусные советы по приготовлению печеночного торта Вкусные блины на молоке – помощь в виде пошагового рецепта с фото.

Если вы счастливый обладатель электровафельницы, значит, вам не стоит ломать голову, и думать, что

же приготовить на десерт к чаю или, чем порадовать ребенка–сладкоежку. За небольшой отрезок времени вы сможете с легкостью приготовить вафельные рожки или трубочки с кремом, которые придутся по душе вашим родным и близким.

В древние времена вафлями наслаждались исключительно бедняки по праздникам. Выпекали вафли из остатков теста на воде, и поливали сиропом. Но в скором времени все кардинально изменилось и вафли стали лакомством богачей (они выпекались достаточно высокими). А затем вафли мог позволить себе каждый, была изобретена сковорода, позволяющая выпекать их. Немного позже вафлям стали придавать форму трубочки или рожка.

Если подробно рассматривать технологию приготовления вафельного теста, то можно отметить, что при замесе, тесто должно иметь консистенцию суспензии (жидкую), и минимальное количество вязкости. Вафельному тесту необходимо равномерно и быстро растекаться на поверхности формы вафельницы (для получения тонкого листа). На качество теста также влияет мука, которую мы используем (необходимо брать пшеничную муку высшего сорта).

Вафельные рожки чаще всего наполняют сливочным мороженым, кусочками фруктов, сверху их можно полить растопленным шоколадом, различными сиропами. Сегодня с помощью вафельницы мы приготовим десерт – вафельные рожки с белковым кремом.

Приготовим тесто. Яйца взобьем с сахаром с помощью миксера.

Маргарин растопим и добавим к яичной смеси.

Затем добавим муку и замесим тесто.

Электровафельницу разогреем. Выложим с помощью ложки немного теста и испечем вафлю.


Скрутим вафлю рожком. Я скручиваю рожки руками, некоторые используют кулинарный конус для рожков. Такие рожки часто идут в комплекте к электровафельницам.


Вот такая стопка пустых рожков у вас должна образоваться.

Теперь приготовим белковый крем для вафельных рожков. В качестве крема я использовала взбитые яичные белки с сахаром. Для этого берем охлажденные яйца, отделяем белки от желтков, на два желтка добавляем 2 столовые ложки сахарной пудры и взбиваем белки до устойчивых пиков.

Иммунная система — сложная структура, которая позволяет нам успешно защищаться от атак различной инфекции: всевозможных вирусов, бактерий и грибков. У одних людей иммунитет крепкий с рождения, поэтому даже в различные эпидемии их организм легко избегает заболеваний. Зато другие — буквально с самого рождения часто подхватывают болячки, а после перенесенных заболеваний довольно долго восстанавливают свое здоровье.

Люди с ослабленным иммунитетом болеют простудными заболеваниями чаще и чаще болеют с осложнениями. А это значит, что им чаще назначают антибиотики, которые помогая организму справляться с инфекцией, к сожалению, не способствуют укреплению естественного иммунитета, а скорее наоборот. Поэтому восстановление иммунитета после осложнений и применения антибиотиков — это важная задача как для самого пациента, так и для его лечащего врача.

Для того чтобы поддержать ослабленный организм после перенесенного заболевания и окончательно выздороветь и окрепнуть необходимо придерживаться ряда простых правил:

• Хорошо высыпаться.


• Чаще бывать на свежем воздухе, совершать прогулки в парки, лес, к водоему.


• Проводить укрепление иммунитета после антибиотиков. Последние исследования зарубежных специалистов показали, что прием любого антибиотика на 50-70% понижает иммунитет человека. Поэтому, все врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением и не приобретать антибиотики, даже если они продаются без рецептов, а обратиться к специалисту.


• Следить за своим рационом, употреблять побольше кисломолочных продуктов.


• Стараться сохранять максимально позитивный настрой.


• Проводить укрепление иммунитета народными и лекарственными средствами.


• Заниматься физическими упражнениями.

К счастью в наше время, диагноз «воспаление легких» встречается не так часто, да и звучит уже не так угрожающе. Еще каких-то 100 лет назад диагноз «пневмония» звучал, как приговор. После начала эры антибиотиков это заболевание стало довольно быстро и успешно лечиться в случае своевременного обращения пациента к врачу. Однако, для того, чтобы поддержать ослабленный организм, не допустить повторное развитие болезни и не допустить опасные осложнения, рекомендуется проводить укрепление иммунитета после пневмонии.

Среди мер по оздоровлению организма после пневмонии есть главное правило — вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и употребления алкоголя, высыпаться, следить за питанием, весом, избегать стрессов, поменьше проводить время у телевизора и компьютера. В комплекс мер по укреплению иммунитета после пневмонии нужно включать закаливание организма, которое стоит начинать очень осторожно. Например, можно начать с ежедневных обливаний теплой водой, постепенно снижая температуру воды. Стоить помнить, что закаливания нужно начинать, когда организм полностью здоров, нет насморка, температуры или кашля.

В идеале, конечно хорошо бы поехать на море, хоть подышать или поближе к горам, на минеральные воды.

Кроме того, можно проводить укрепление иммунитета народными средствами. Например, готовить отвары и настойки лекарственных трав, в которые можно добавлять мед, цветочную пыльцу или варенье. Природными средствами, повышающие иммунитет, считаются эхинацея пурпурная, чеснок, лук, женьшень, элеутерококк, лимонник, алоэ. Как правило, такой курс на укрепление организма рассчитан на 3-4 месяца. Укрепление иммунитета ребенка народными средствами после пневмонии также включает в себя употребление травяных сборов, установленный режим дня: сон не менее 8 часов, укрепляющая физкультура. В качестве закаливания можно использовать более щадящие методы, чем обливания: обтирания влажным полотенцем, а также — хождение босиком по траве, земле, песку.

Немаловажным фактором для укрепления иммунитета после пневмонии есть исключение посещения лечебных учреждений, особенно терапевтических стационаров, хирургии, инфекционных отделений. Плановые обследования лучше проходить амбулаторно. Людям, которые прошли серьезный курс лечения после этого заболевания необходимо очень осмотрительно относиться к повторным приемам антибиотиков. Помните! Укрепление иммунитета после пневмонии — это целый комплекс мер, направленный на восстановление защитных сил организма, который желательно проводить под наблюдением врача, добросовестно, до полного восстановления!

Хорошим подспорьем может оказаться и прием лекарственного препарата Деринат. Благодаря своим свойствам он способен поддержать ослабленный иммунитет, укрепить защитные силы организма, а главное помочь избежать возможного повторного заболевания ОРВИ или гриппа!

Несмотря на то, что антибиотики успешно справляются с заболеванием, их употребление не совсем безобидно для организма. Иногда на повышение иммунитета организма после завершения курса приема этих препаратов и полное восстановление после перенесенного заболевания требуется от нескольких недель до несколько месяцев. Поэтому, чтобы помочь организму побыстрее прийти в норму, необходимо проводить укрепление иммунитета.

Посоветоваться с врачом и пройти курс, направленный на восстановление защитных сил организма и против дисбактериоза. Справиться с ним помогут не только лекарственные препараты, но и 2-4 стакана кефира в день. Дети обычно любят йогурты, в которые можно добавлять ягоды из варенья.

Для повышения иммунитета организма и усиления его сопротивляемости нужно использовать натуральные средства: мед, отвары шиповника, эхинацея, лимонник, женьшень, алоэ, элеутерококк, зеленый чай с лимоном. В комплекс мер по укреплению иммунитета ребенка народными средствами, также, стоит включить употребление травяных чаев и отваров, только в меньшей концентрации.

Хороший эффект по укреплению иммунитета после антибиотиков дают гомеопатические и иммуностимулирующие препараты, назначаемые врачом.

Хорошо наполнить рацион молочными продуктами: творожками, молоком, кашами с тыквой и варить натуральное какао на натуральном молоке.

Отличным народным средством для восстановления сил организма является посещение бани. Усиленное потоотделение способствует выведению токсинов.

Мало кто знает, но отличным средством для укрепления иммунитета народным методом является употребление чистой воды, а еще лучше минеральной — до 2-х литров в день. Вода отлично помогает с выводом токсинов, остатков компонентов лекарств из организма, способствует очищению организма, разжижает кровь.

По мнению врачей, одним из эффективных средств укрепления иммунитета являются иммуномодуляторы. Это группа препаратов способных регулировать работу иммунной системы. Разумеется, существуют и противники такого подхода к проблеме повышения активности иммунной системы. Есть сторонники употребления с этой целью народных средств. Понятно, что бездумно пользоваться средствами оказывающими влияние на иммунитет нельзя.

Сегодня одним из самых востребованных средств для повышения иммунитета стал Деринат. Популярность Дерината обусловлена широтой его свойств и легкостью применения. Обладая противовирусной, противобактериальной и противогрибковой активностью, Деринат оказывает восстанавливающее и укрепляющее действие на слизистую носоглотки (репаративный эффект) – этот первый, важнейший барьер на пути воздушно-капельной инфекции. Таким образом, усиливая защитные силы организма на всех уровнях. Важным является возможность применения Дерината даже у детей с первого дня жизни.

Главное, не стоит заниматься лечением самостоятельно. Как и все медикаментозные препараты, иммуномодуляторы следует употреблять по рекомендации доктора.

Общеизвестно, что пища является основным источником энергии для

организма и оказывает существенное влияние на уровень иммунитета. Чтобы пища оказывала положительный эффект на иммунную систему человека необходимо к ней относиться по-возможности серьезнее. Ценители газированных напитков и фаст-фуда должны понимать, что они медленно подрывают свое здоровье.

Рацион питания, особенно после перенесенных заболеваний и приема антибиотиков должен быть максимально продуманным. Необходимо принимать богатую антиоксидантами, витаминами и аминокислотами пищу. Фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты способны в значительной степени поддержать защитный уровень организма. Самым благотворным образом действуют на наш организм спектр продуктов кисломолочного ряда, чеснок, лук и вообще зелень.

Банальная истина, но наиболее актуальным и эффективным способом укрепления иммунной системы является закаливание. Однако, данный метод должен выполняться с умом, в соблюдении правил. Необходимо соблюдать постепенность нагрузок. Здесь не уместны геройства, в противном случае, есть риск не повысить иммунитет, а окончательно слечь с серьезными осложнениями после перенесенного гриппа либо простуды. Отличными помощниками в данном случае служат умеренная физическая активность и свежий воздух.

Для восстановления защитных сил малышей очень хорошо использовать дары, которые дает нам сама природа. Для этого можно и нужно использовать ягоды. Хорошо это и тем, что это и полезно, и вкусно! Для этих целей подойдет малина, клюква, черная и красная смородина, черника, жимолость, брусника, земляника. Ягоды перемалываются, к ним добавляется мед, тертый грецкий орех, сок лимона. Такое вкусное «лекарство» обязательно понравится вашему малышу. Если есть подозрение, что у ребенка может быть аллергия, лучше сначала попробовать чуть-чуть и проследить за состоянием малыша!

В комплекс по укреплению иммунитета ребенка народными средствами можно попробовать включить употребление пророщенных злаков. Для этого подойдут пророщенные семена ржи или пшеницы. Чистые, слегка подсушенные проросшие зерна дают ребенку 4 раза в день по 5 штук. Не стоит забывать про соки. Конечно, имеются ввиду не покупные нектары из концентратов, а свежевыжатые. Взяв за правило ежедневно готовить ребенку свежевыжатый сок, вы существенно укрепите его здоровье. Однако, перед употреблением сока, желательно посоветоваться с педиатром, особенно если у малыша есть аллергические заболевания. Поэтому, следует с осторожностью подбирать фрукты, а готовый сок можно разводить чистой водой.

Для укрепления иммунитета народными средствами входит прием рыбьего жира. Это отличное иммунное средство, которое знали еще наши бабушки. Сейчас в аптеках можно встретить много препаратов на его основе, поэтому, чтобы правильно подобрать средство для своего ребенка, обратитесь к педиатру, который и выпишет вам подходящий препарат.

Сегодня, одним из самых востребованных средств для повышения иммунитета стал Деринат. Популярность Дерината обусловлена широтой его свойств и легкостью применения. Обладая противовирусной, противобактериальной и противогрибковой активностью, Деринат оказывает восстанавливающее и укрепляющее действие на слизистую носоглотки (репаративный эффект) – этот первый, важнейший барьер на пути воздушно-капельной инфекции. Таким образом, усиливая защитные силы организма на всех уровнях. Важным является возможность применения Дерината даже у детей с первого дня жизни.

Помните! Укрепление иммунитета ребенка даже народными средствами должно осуществляться системно, целенаправленно и под наблюдением специалиста!

• Торт “Наташа”


• Торт “Три встречи”


• Торт с орехами, изюмом и маком


• Торт “Бедный еврей”


• Шоколадный торт с орехами, изюмом и маком

Когда сезон свежих фруктов еще не подошел, а так хочется необычного десерта, приготовьте торт с орехами, изюмом и маком. Орехи сохраняют 90% полезных веществ и витаминов целый год, изюм содержит большое количество витамина В, а мак — источник углеводов. Сытный, полезный, простой в приготовлении — вот несомненные плюсы данного десерта.

Это лакомство с грецкими орехами в свое время покорило многие советские сердца. Десерт очень сытный и сладкий, приготовить его смогут даже мужчины, ведь замешивание теста не требует специальных навыков в кулинарии, а крем максимально прост.

• сахар — 300 граммов


• 3 яйца


• сметана — 300 граммов


• мука — полтора стакана


• крахмал — 3 чайных ложки


• сода — 8 граммов


• мак — 100 граммов


• орехи грецкие рубленые — 0,5 чашки


• изюм — 0,5 чашки

Этот восхитительный торт состоит из трех разнообразных коржей. Готовятся они все одинаково, единственное отличие — наполнители. В одну часть теста добавляется мак, в другую часть — изюм, а в третью — рубленые обжаренные орехи. Чтобы приготовить тесто-основу, взбейте миксером яйца с сахаром, затем выложите сметану, всыпьте соду и понемногу вводите просеянную муку с крахмалом. Массу разделите на 3 равные части и добавьте в каждую из них наполнитель. Подготовьте разъемную форму: выложите ее бумагой для выпечки и дополнительно промажьте растительным маслом.

Включите духовку, прогрейте ее до 180 градусов и выпекайте коржи по очереди. Пока тесто пропекается, приготовьте крем: просто взбейте сметану с сахаром до его полного растворения. Когда коржи немного остынут, щедро пропитайте их кремом. Украсьте рубленными орехами и маком. Когда торт настоится 2-3 часа в холодильнике, можете приглашать близких к столу. Приятного чаепития!

• 3 яйца


• 325 граммов сахара


• 300 граммов сметаны


• 1,5 стакана муки


• сода


• 0,7 стакана изюма (белого)


• 1/2 чашки мака


• 1/2 стакана рубленных орехов (фундук)


• 200 граммов сливок 33% жирности


• 175 граммов распущенного сливочного масла


• сгущенка

Первым делом нужно подготовить сухие ингредиенты. Фундук порубите ножом, немного ореха отложите для украшения. Мак промойте и на час замочите в небольшом количестве сиропа. Спустя время прогрейте его на сухой сковороде до испарения влаги. Изюм промойте, обсушите при помощи бумажных полотенец и обваляйте в муке. Подготовленная таким образом, ягода не опадет на дно формы во время выпекания.

Итак, наполнители для коржей готовы, начинайте взбивать тесто. Для этого в чаше смешайте яйца, сахар, сметану, постепенно всыпьте просеянную муку и половину чайной ложки гашеной уксусом соды. Разделите смесь на три части и в каждую из них всыпьте по полстакана наполнителя — орехов, мака, изюма. Теперь вылейте первую часть теста в подготовленную круглую форму и выпекайте при средней температуре 180 градусов. Пока коржи выпекаются, займитесь приготовлением крема.

В миске взбейте миксером предварительно охлажденные сливки, введите распущенное сливочное масло и сгущенное молоко. Тщательно перемешайте и начинайте промазывать коржи. Украсьте готовое изделие орехами и тертым шоколадом, который чудесно подчеркнет вкус десерта. Оставьте торт пропитываться кремом на несколько часов. Приятного аппетита!

Для этого торта нужно приготовить заварной крем. Он чудесно дополнит сытные, насыщенные вкусом коржи и придаст десерту сочность.

• 300 граммов сметаны


• 300 граммов сахара


• 3 яйца


• 300 граммов муки


• 100 граммов орехов (на ваш вкус)


• 100 граммов изюма


• 100 граммов мака


• соль


• сода гашеная

• 2 яйца


• 75 граммов сахара


• 2 столовых ложки муки


• стакан + 30 граммов молока


• 100 граммов сливочного масла

Возьмите 3 небольших миски, в них положите: по 100 граммов сметаны, сахара, муки, а также яйцо, щепотку соли, соду гашенную уксусом. И тщательно все перемешайте. После в первую миску всыпьте мак, во вторую — рубленые орехи, в третью добавьте промытый изюм

. Все это хорошо перемешайте и выпекайте по очереди. Температура выпекания составляет 180 градусов, требуется приблизительно по 25-30 минут на каждый корж. Готовность проверьте зубочисткой. Каждый корж разрежьте вдоль, оставьте их остывать.

Самое время заняться кремом: 2 яйца смешайте с 75 граммами сахара и 2 столовыми ложками муки, влейте 3 столовых ложки молока и все тщательно перемешайте. В кастрюльку влейте 250 миллилитров молока, подогрейте на медленном огне и струйкой влейте яично-сахарную смесь. Доведите крем до кипения и проварите на маленьком огне, пока масса не загустеет. В конце добавьте сливочное масло и взбейте миксером — для более воздушной массы. Разрезанные коржи складывайте по очереди, обильно промазывая кремом. Пусть торт остынет и пропитается — пройдет 6-8 часов, и можете подавать. Приятного аппетита!

Этот сытный торт с грецкими орехами, изюмом и маком готовится очень просто, ведь кремом служит обычная вареная сгущенка. Готовить этот десерт очень легко, а результат получается восхитительный. Если вы любите сочную выпечку, можете сначала пропитать коржи сиропом и только потом смазывать их кремом.

• 3 яйца


• 3 чашки сахара


• 600 граммов сметаны


• 600 граммов муки


• 1,5 чайных ложки гашеной соды


• 50 граммов мака


• 90 граммов изюма


• 80 граммов грецких орехов

Начните приготовление десерта с самого сложного процесса — с замеса теста. В большой миске взбейте яйца с сахаром, влейте сметану и постепенно всыпайте просеянную с содой муку. Разделите полученное тесто на 3 части и в каждую добавьте указанное количество наполнителя. Пора разогревать духовку до 180 градусов. Форму смажьте маслом, вылейте первую порцию теста и выпекайте минут 20-30. Готовый корж достаньте и пропитайте сиропом, оставьте охлаждаться. Отправляйте в духовой шкаф второй корж и начинайте готовить крем. Распущенное сливочное масло взбейте с вареной сгущенкой. Пропитанные коржи сложите по очереди, смазывая кремом: первый слой — с орехами, второй — с изюмом и третий — с маком. Оставьте десерт настаиваться при комнатной температуре 3-4 часа. Приятного чаепития!

• 4 стакана муки высшего сорта


• 4 чашки сахара


• 2 стакана жирной сметаны


• 400 миллилитров кефира


• 4 яйца


• 2 чайных ложки соды


• изюм


• мак


• миндаль рубленный — 1/2 стакана


• 3 чайных ложки какао


• сливки — 500 граммов


• 3/4 стакана сахарной пудры

• 1/2 стакана сметаны


• 40 граммов сахара


• сливочное масло — 2 столовых ложки


• порошок какао — 3 столовых ложки

Этот торт состоит из четырех коржей, потому приготовьте 4 миски и начинайте по очереди смешивать ингредиенты для теста. В первую миску всыпьте стакан просеянной муки, столько же сахара, 0,5 стакана домашней жирной сметаны, 0,5 стакана кефира, яйцо и 0,5 чайной ложки соды, гашеной уксусом. Венчиком тщательно смешайте всю массу и в конце всыпьте 4 чайных ложки какао. Отправляйте корж запекаться в прогретую до 170 градусов духовку на 25-35 минут.

Тем временем приступайте к приготовлению второго слоя торта. Смешайте такую же основу, как в первом корже, только вместо какао всыпьте мак. Выпекайте его следом за первым коржом и приступайте к смешиванию третьей порции теста, добавив в конце рубленный обжаренный миндаль. Для четвертого коржа запарьте изюм на 10 минут, затем обсушите его и обваляйте в муке. Таким образом он равномерно распределится по слою теста во время выпекания.

Когда вы успешно справитесь со всеми четырьмя коржами, приступайте к взбиванию сливок. Предварительно охладите их в течение 6 часов и взбивайте миксером, постепенно увеличивая количество оборотов. Всыпайте понемногу сахарную пудру, при необходимости добавьте загуститель для сливок. Затем соберите торт, промазывая поочередно коржи кремом, начав с шоколадного. Теперь пора сварить шоколадную глазурь: сливочное масло растопите в кастрюльке, всыпьте сахар и какао, добавьте сметану. Пусть глазурь немного остынет, затем покройте ею готовое изделие. Бока посыпьте маком, а верх торта украсьте крупной шоколадной стружкой. Отправьте его остывать на несколько часов в холодильник. Подавайте с чашечкой кофе или кружкой горячего шоколад.

Многие опасаются печь торты, потому что они высококалорийные и не очень полезные, однако вышеприведенные рецепты тортов богаты витаминами и полезными веществами. Такой десерт является полноценным полдником. Готовьте простые и полезные кушанья, и тогда любое ваше блюдо будет шедевром!

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Посетив косметический салон и почитав перечень предоставляемых услуг, вы можете заинтересоваться процедурой лимфодренажа. Для чего она нужна, кому необходима эта процедура, и можно ли провести лимфодренаж в домашних условиях? Чтобы ответить на эти вопросы, проведем краткий экскурс в анатомию человеческого организма.

Тело человека (в зависимости от возраста) на 60-70% состоит из воды. «Без воды – мы не туды и не сюды»! Вода находится везде: и в клетках, и в межклеточном пространстве. Тогда как кровь доставляет в клетки питание, продукты жизнедеятельности (токсины, шлаки) выводятся из организма через «канализационную» сеть организма — лимфу. Случается, что лимфатические «реки» застаиваются, и приводит это к весьма неприятным последствиям: начиная с отеков и целлюлита и заканчивая такими недугами, как варикозное расширение вен и повышенное артериальное давление.

Употребляя в день не менее двух литров воды, вы обеспечиваете своему организму своевременную очистку от вредных токсинов. Следы сбоя в «системе очистки» можно обнаружить в первую очередь на лице — это мешки под глазами, отечность тканей и тому подобное. Кроме того, застой оттока лимфы сразу же отражается на нижних конечностях. Ноги быстро устают, тяжелеют, появляются кожные дефекты в виде целлюлита, отеков и припухлости вен.

Для стимуляции оттока жидкости по лимфам и проводится этот вид модного и эффективного массажа – лимфодренаж. Кроме того, лимфодренажный массаж стимулирует кровоток, что оказывает благоприятное воздействие на работу организма в целом. Косметический результат проявляется в том, что данная процедура в комплексе с другими мероприятиями помогает избавиться от целлюлита, предотвратить образование отеков и сделать тело более подтянутым, а значит, и красивым.

Как и большинство видов массажа, лимфодренаж имеет противопоказания. Следует воздержаться от лимфодренажа при беременности, кожных заболеваниях, дерматозах, хронических заболеваниях почек и печени, тромбофлебите, инфекциях различного характера, злокачественных образованиях. Процедура лимфодренажа может проводиться двумя способами: с помощью специального аппарата и мануально, то есть вручную.

Аппаратный лимфодренаж, естественно, проводится специалистами в косметических или медицинских салонах и, в свою очередь, подразделяется на несколько видов: вакуумный, микротоковый, прессотерапия и эндермология. Степень воздействия также зависит от вида массажа.

Ручной лимфодренаж можно сделать и в домашних условиях. Эффективность массажа будет зависеть от усердия и желания самого человека. Удобным способом может стать партнерский массаж между парами или подругами: ты – мне, я – тебе.

• Лимфодренажный массаж не должен быть болезненным. Техника проведения массажа предусматривает легкие постукивания и поглаживания по направлению движения лимфы, то есть снизу вверх.


• Для максимального эффекта желательно использовать эфирные или специальные антицеллюлитные массажные масла. К ним можно отнести масло герани, имбиря, апельсина или лимона, а также масло кедра. Прекрасными средствами для похудения являются мед и кофе. Мед сам по себе является хорошим адсорбентом, а в сочетании с ароматическими маслами еще и способствует тонизированию кожи. Для массажа лица рекомендуется использовать кофейную гущу, распаренные чайные пакетики или фильтры сборов лекарственных трав.


• Настоятельно рекомендуется перед процедурой лимфодренажа принять теплую ванну с добавлением любого эфирного масла.


• Во время всего курса массажа необходимо выпивать не менее двух литров воды в день. Причем непосредственно после сеанса пить воду нельзя в течение двух часов. А последний прием жидкости должен быть не менее чем за четыре часа до сна.


• Активные физические нагрузки в период проведения курса лимфодренажа не только усилят дренажный эффект, но и помогут снизить вес и придать вашему телу упругость.

Если уж вы решились на лимфодренаж дома, то будьте последовательны и постарайтесь пройти полный курс, состоящий из двенадцати-пятнадцати процедур. Массаж необходимо выполнять через день.

Массаж ног – это простая и эффктивная профилактика варикозного расширения вен. Ранними симптомами этого заболевания являются

отечность, тяжесть в ногах и появление так называемых звездочек на коже. Восстановить отток жидкости и активизировать кровообращение вам поможет лимфодренажный массаж ног.

Для проведения массажа нижних конечностей необходимо сесть на стул и поставить вытянутую ногу на пуфик не выше уровня таза. Такое положение обеспечит лучшую циркуляцию крови по сосудам. Движение крови вверх по сосудам крайне затруднено, и, только благодаря клапанам, кровообращение имеет такой циклический характер.

Массаж необходимо начать с верхней части ноги (от колена к бедру), постепенно переходя на нижнюю часть (от щиколотки к коленке), – это облегчит отток крови с нижней части. Устроившись поудобнее, расслабьте ногу и мягкими круговыми движениями нанесите масло или крем. Немаловажным этапом массажа являются разогревающие движения, с помощью которых вы «разбудите» каналы лимфотока. Медленно проведите ребром ладони по бедру, постепенно увеличивая силу надавливания. После разогрева произведите похлопывания переменной степени силы, это стимулирует кровообращение. Далее следуют интенсивные поглаживания ног по направлению снизу вверх, и, наконец, обхватив руками икры ног, с легким нажимом производим движения вверх. Сеанс для каждой ноги должен составлять пять-семь минут.

Если у вас частенько мерзнут ноги и руки, то вам необходим массаж стоп и кистей рук, который заключается в растирании с нарастанием силы надавливания по направлению от пальцев к щиколотке, а в случае массажа рук — к запястью руки. Также применяется техника надавливания подушечками пальцев, которая производится медленно, маленькими «шажками» продвигаясь по направлению вверх.

Лимфодренажный массаж рук не отличается от массажа ног и производится по следующим направлениям: от локтя к предплечью и от запястья к локтю. Перед процедурой нанесите необходимое средство на кожу и разогрейте ее массажными движениями. Затем выполняйте похлопывания с разной силой и на завершающем этапе, обхватив запястье кистью другой руки, не спеша производите движение вверх с постепенным увеличением силы нажима. Все движения необходимо делать в направлении от кистей к локтям и от локтей к предплечьям.

Аналогичным образом производится массаж живота. Перед процедурой нанесите антицеллюлитный крем на необходимую область и растирающими движениями по кругу произведите предварительный массаж. Далее следуют похлопывания и легкие нажимы по кругу.

Лимфодренаж лица необходим при таких признаках, как одутловатость, отеки, мешки и синяки под глазами, неоднородность поверхности кожи, её дряблость, а также при других возрастных и косметических изменениях.

Этот вид массажа не только стимулирует кровообращение и лимфоотток, но также способствует насыщению кожи кислородом и улучшению обмена веществ. В итоге, благодаря лимфомассажу, ваше лицо будет выглядеть значительно моложе и свежее.

Всего десять минут в день, и вскоре вы увидите результат «на лицо и на лице»! Итак, перед началом процедуры необходимо очистить лицо от косметики и убрать волосы под повязку (косынку). При желании можно предварительно смазать лицо маслом или специальным кремом. А еще лучше — немного распарить лицо для открытия сосудов и капилляров.

Подушечками пальцев медленно, плавными движениями проведите от центра лба к вискам. Затем то же самое проделайте движениями, напоминающими барабанные постукивания, и снова повторите первый способ.

Подушечками безымянных пальцев легкими надавливаниями пройдите по нижнему краю глазницы от переносицы к вискам, затем спиралевидными поглаживаниями пройдите по верхнему краю непосредственно под бровями от виска к переносице.

Массаж проводится в три этапа. Сначала поглаживающими движениями проведите массаж от середины подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к верхней части ушей. Затем по тем же направлениям проделайте «барабанные» постукивания и снова повторите поглаживания. Носогубные складки массажируются указательными пальцами методом прижимания.

Лимфодренаж в домашних условиях представляет собой простой, но эффективный способ профилактики заболеваний, связанных с нарушением крово- и лимфотока. Кроме того, грамотный массаж поддерживает вашу фигуру подтянутой и упругой, и вам никогда не придется прибегать к липосакции и любому другому хирургическому вмешательству. И что немаловажно, проделывая данную процедуру дома, вы экономите и свое время, и деньги.

Что может быть вкуснее, чем ароматный и наваристый суп с домашней лапшой? С этим первым блюдом не сравнится ни один суп с уже готовыми покупными аналогами домашней лапши – вермишелью или макаронами. Настоящая домашняя лапша делается только из яиц и муки, без добавления воды и других жидкостей.

Суп можно готовить с добавлением картофеля, или только с лапшой. В этот раз я приготовила суп с домашней лапшой и картофелем.

• Курица (мясо на кости) 400 г


• Вода 3 л


• Картофель 2 шт.


• Морковь 1 шт.


• Лук репчатый 1 шт. (+1 шт. для приготовления бульона)


• Мука 100 г


• Яйцо 1 шт.


• Соль - по вкусу


• Лавровый лист 1-2 шт.


• Перец черный горошком 7 шт.

1. Сначала варим бульон из птицы. Лучше всего использовать домашнюю курицу или индейку. Для этого промытое мясо заливаем холодной водой и доводим до кипения, снимаем пену, солим и варим бульон в течение 45 минут –

1,5 часа на медленном огне. В бульон можно добавить целую луковицу, которую в конце приготовления бульона удаляем.

2. Пока варится бульон, приготовим домашнюю лапшу. Для этого яйцо взбиваем с щепоткой соли и вмешиваем 100 г муки (муки может понадобиться чуть больше или меньше), хорошо вымесить тесто, которое должно получиться однородным и эластичным. Тесто накрыть полотенцем или пищевой пленкой и оставить «отдохнуть» на 15 минут. После чего тонко раскатать, сложить пополам или вчетверо и нарезать тонкими полосочками, или сделать лапшу толще – это уже дело вкуса.
На 2,5- 3 л бульона приготовленного количества лапши будет как раз достаточно.

Кстати, если хотите приготовить домашнюю лапшу впрок, просушите нарезанные полосочки теста тонким слоем на сухой и чистой поверхности без сквозняков и сложите в баночку или пакетик. В следующий раз можно не готовить заново домашнюю лапшу!

4. Почистить картофель, морковь и луковицу. Картофель нарезать кубиком, морковь натереть на терку, луковицу нарезать мелкой крошкой. Лук с морковью можно обжарить несколько минут на сковороде с растительным маслом, или закладывать вместе с картофелем сразу в бульон/

5. Закладываем овощи в кипящий бульон, варим 10 минут, после чего закладываем мясо и лапшу, добавлям перец черный горошком и лавровый лист, варим 5 минут. Перец черный молотый и зелень добавляем в конце.

Сформированная «по умолчанию» опция беременности и воспроизведения ребенка при постороннем вмешательстве подвергается грубому изменению. Для организма является стрессом преждевременное раскрытие матки и последующее извлечение плода неестественным путем. Аборт опасен и вреден при любых условиях, так как посягает на предназначение женщины - деторождение.

1. Рак груди - после первого аборта риск развития этой болезни увеличивается почти вдвое.
2. Рак яичников, печени и матки - у женщины, решившей избавиться от плода, шанс заболевания возрастает в 2,3 раза.
3. Ухудшение состояния плаценты в будущем.

Часто женщина, сделавшая первый аборт, страдает от глубокого чувства вины. Негативный эмоциональный фон может не исчезать на протяжении 5-10 лет. В итоге образуется дисфункция гормональной системы.

Статистические данные катастрофичны. 75% больных с диагнозом «бесплодие» решились на преждевременное избавление от плода именно при первой беременности.

Наблюдается явление «первичного выкидыша». Женский организм запоминает сценарий развития первой беременности. В дальнейшем он старается тщательно ему следовать.

Нередко дальнейшее вынашивание ребенка оказывается невозможным. Шейка матки, раскрывшаяся в первый раз посредством искусственного вмешательства, теряет эластичность и тонус. Это оказывает существенное влияние на способность женщины выносить следующий плод в течение положенного количества времени.

Часто происходит сбой менструального цикла. Решение сделать первый аборт может привести к нарушению функционирования желез эндокринной системы. Месячные становятся нерегулярными, возникают сексуальные патологии и ожирение.

Почти 100% случаев искусственного прерывания беременности влекут за собой заболевание эндометритом. Воспалительные процессы, образующиеся в области матки, приводят к застою крови в маточной полости. Ее стенки хуже сокращаются, появляются спазмы. Если заболевание оставить без должного внимания, следствием становится хронический эндометрит, последствием которого становится бесплодие.

Женщине, желающей стать матерью, иметь семью и здоровых детей, не следует решаться на аборт. Для сокращения риска возникновения преждевременной беременности разумнее пользоваться качественными контрацептивами.

Абортом называется самопроизвольное или преднамеренное прерывание беременности в срок до 27 недель. Ребенок в такие ранние сроки не может выжить вне матки и погибает. В последние годы врачи научились выхаживать младенцем с очень маленькой массой тела. Однако на каждую вторую беременность по статистике приходится одно искусственное прерывание.

Как уже было сказано, аборты бывают самопроизвольные и искусственные

, которые проводятся по медицинским показаниям либо по инициативе женщины.

К медикаментозному аборту приходится прибегать, когда начавшийся самопроизвольный аборт прервал беременность, но в матке остались остатки плодного яйца, которые приходится удалять путем выскабливания. При прерывании беременности на очень маленьком сроке прибегают к щадящей процедуре вакуумного аборта. Однако в этом случае существует вероятность неполного удаления плодного яйца, поэтому достаточно часто приходится прибегать к дополнительному выскабливанию. Кроме того, при таких вмешательствах часто бывают нарушения менструального цикла. Беременность – сложный биологический процесс, ее прерывание негативно отражается на женском организме.

Самым радикальным и наиболее травматичным является хирургический аборт – выскабливание, ведь при процедуре его проведения используются хирургические инструменты, травмирующие внутреннюю поверхность матки. Ни один, даже самый лучший врач не может гарантировать, что после проведенного аборта у женщины не возникнут какие-либо осложнения, ведь эта операция является для организма тяжелым стрессом.

По виду и сроку возникновения осложнений они подразделяются на ранние и поздние. Ранние осложнения возникают непосредственно после проведения операции. К ним относятся непрекращающиеся кровянистые выделения. Нужно обращать внимание на характер этих выделений, если что-то насторожило (посторонние примеси, плохой запах, непонятный цвет), необходимо обращаться к врачу.

Одно из самых серьезных и опасных осложнений – прободение матки. Происходит при повреждении стенок матки хирургическим инструментом. В этом случае стенка матки разрывается и возникает внутреннее кровотечение, опасное для жизни.

Также сильное кровотечение возникает, если в ходе проведения аборта были повреждены крупные кровеносные сосуды. Если кровотечение не удается остановить, матку приходится удалять, чтобы спасти жизнь женщине.

Кроме того, во время проведения операции возможно инфицирование матки, которое приводит к воспалению матки, около маточной клетчатки и к воспалению маточных труб. Именно это осложнение является наиболее частой причиной бесплодия, поскольку в дальнейшем возникает непроходимость маточных труб, а в тяжелых случаях возможно заражение крови. Если прерывается первая беременность, риск развития осложнений увеличивается на 30%.

Поздние осложнения проявляются в гормональных нарушениях, которые в свою очередь провоцируют развитие доброкачественных и злокачественных изменений в детородных органах, а также в развитии хронических воспалительных гинекологических заболеваний. Эти осложнения могут привести к внематочной беременности, хронической невынашиваемости плода, неправильному расположению плода, разрыву матки во время родов и многим другим нежелательным факторам.

Продукты
Утиные ножки - 4 штуки весом полкило
Растительное масло - 3 столовых ложки
Перец чёрный молотый - половина чайной ложки
Карри - половина чайной ложки
Соль - по вкусу

Как жарить утиные ножки
1. Утиные ноги помыть, натереть солью и специями.
2. Разогреть сковородку, налить масло.
3. Выложить утиные ножки в сковородку и обжаривать на сильном огне 15 минут с 2 сторон но появления корочки.
4. Уменьшить огонь и влить половину стакана воды. Тушить утиные ножки 30 минут на среднем огне под крышкой.

- Поскольку утка имеет плотное мясо, перед жаркой утку рекомендуется промариновать в специях, майонезе или маринаде в течение 1-3 часов, чтобы после жарки утка сочной и мягкой. Выдержать кускм утки или филе можно в таких маринадах (на 1 килограмм утки):
- бальзамический уксус - полстакана, соевый соус - полстакана, соль и перец - мариновать утку 10 часов;
- соль, перец, 4 столовых ложки майонеза - мариновать 2 часа;
- корень имбиря, 2 головы лука, полстакана белого вина и 1 чайная ложка уксуса, тимьян, гвоздика, красный перец - мариновать 4 часа, каждый час перемешивая;
- 1 лимон, 3 столовых ложки соевого соуса, 1 столовая ложка мёда, 1 столовая ложка горчицы, 2 столовых ложки майонеза, карри и чёрный молотый перец - смесь разогреть до растворения мёда и замочить в этом маринаде утку на 3 часа;
- 2 стакана кока-колы, половина стакана крепкого кофе, полстакана водки, яблочный уксус - 1/4 стакана, 3 зубца чеснока и 2 головы лука - мариновать утку 24 часа в холодильнике.

- Если утка с кожей, то масла на сковородку добавлять не следует. Кожа утки при жарке выделит много жира, которого будет достаточно для обжаривания.

- Для быстрой обжарки рекомендуется брать наиболее крупные и жирные части - именно они будут мягче без маринования.

- При выборе целой утки обращайте внимание на характеристики тушки - ножки должны быть не слишком короткими (иначе есть риск купить напичканную гормонами утку), цвет кожи равномерным, запах без кислинки.

- Утку продают практически всегда с плохо опаленными перьями, поэтому рекомендуется опалить утку перед жаркой в домашних условиях: с помощью газовой плиты, свечи или спичек. Следует подставить над огонь то место кожи утки, где остались куски перьев - и дождаться их полного сжигания.

- Если вы купили утку целиком, при жарке следует удалить гузку, т.к. при жарке она будет иметь неприятный запах, которым пропитает все остальные части утки.

Продукты
Филе утки - 300 грамм
Репчатый лук - 1 голова
Болгарский перец - 2 штуки
Помидоры - 2 крупных помидора
Сметана - 2 столовые ложки
Растительное масло - 3 столовые ложки
Соль и перец - по вкусу

Утиные кусочки на сковородке
1. Нагреть сковородку, налить масло, выложить кусочки утки, посолить, поперчить и обжаривать на среднем огне без крышки 15 минут.
2. Репчатый лук почистить и порезать, добавить в сковородку.
3. Затем болгарский перец очистить от семян и плодоножки, тонко нарезать и добавить в сковородку.
4. Помидоры помыть, снять кожицу, удалить плодоножки, порезать и добавить в сковородку.
5. Тушить утку 30 минут, помешивая.
6. Добавить сметану, посолить и поперчить, хорошо перемешать и прогреть 3 минуты.

Продукты
Части утки с костями (крылья, бедра, грудка, спинка с мясом) - 1 килограмм
Лук - 2 крупных головы
Чеснок - 3 зубца
Лавровый лист - пара листочков
Перец чёрный молотый - 10 шариков
Растительное масло - 2 столовых ложки
Зелень - несколько веточек

Как тушить утку кусочками
1. Утку вымыть, при необходимости - опалить перья, при желании удалить кожу.
2. Нарубить части утки крупными кусками.
3. Разогреть сковородку, налить 2 столовых ложки масла.
4. Выложить утку и зажарить её до румяной корочки 7-10 минут на среднем огне без крышки.
5. Пока жарится утка, почистить и порезать лук, измельчить чеснок.

6. Добавить лук и чеснок к утке, вместе обжаривать ещё 10 минут.
7. Влить в сковородку 1 стакан воды, накрыть крышкой.
8. Тушить утку на тихом огне 1 час, в середине тушения перемешав.
9. Подавать утку с гарниром (картошка, рис, макароны), полив оставшимся от тушения утки соусом.