-Метки

антисемитизм арабо-израильский конфликт археология атеросклероз бананы без выпечки болезнь альцгеймера брокколи вода война война с хамасом война с хизбалой газа гипертония глобальное потепление гуманитарная помощь деменция депрессия дети древности евреи живопись животные жители газы заложники иерусалим израиль израильтяне иммунитет искусственный интеллект история кабачки картины коронавирус космос кофе курение куркума лечение ливан луна мозг морковь морские обитатели наука овощи овсянка огурцы оздоровление оон память печень полезные советы правильное питание природа рак раскопки рассказ россия салат салат овощной сахарный диабет свекла сектор газа сердце смузи сон соусы стихи стресс теракты террор террористы торт тофу украина фотографии хамас холестерин холокост чечевица шоколад шпинат энергия юмор яблоки

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в София_Гамерник

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 9688

Записи с меткой тофу

(и еще 598 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

антисемитизм арабо-израильский конфликт археология атеросклероз бананы без выпечки болезнь альцгеймера брокколи вода война война с хамасом война с хизбалой газа гипертония глобальное потепление гуманитарная помощь деменция депрессия дети древности евреи египет живопись животные жители газы заложники здоровье иерусалим израиль израильтяне иммунитет искусственный интеллект история кабачки картины коронавирус космос кофе курение куркума ливан луна мозг морковь морские обитатели наука овощи овсянка оздоровление оон память печень печенье полезные советы правильное питание природа рак раскопки рассказ россия салат салат овощной сахарный диабет свекла сектор газа сердце смузи сон соусы стихи стресс теракты террор террористы торт украина фотографии хамас холестерин холокост чечевица шоколад шпинат юмор яблоки
Комментарии (5)

Бутерброды из авокадо с тофу и чесноком - пошаговый рецепт с фото

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 18:36 + в цитатник

Бутерброды из авокадо с тофу и чесноком основное фото рецепта

Ингредиенты

7 минут
2 порции
  1. 1 авокадо
  2. 50 г тофу
  3. 1 зубчик чеснока
  4. 2 куска бородинского хлеба
  5. лимонный сок и чеснок по вкусу

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  кулинария/салаты
кулинария/веганские блюда
кулинария/блюда из тофу
кулинария/ мои кулинарные рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Хрустящая запеченная тофу с брокколи и с апельсиновым соусом

Дневник

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 23:56 + в цитатник

Хрустящие запеченные тофу миски для брокколи с кроваво-апельсиновым соусом | Хрустящий запеченный тофу и жареные миски из брокколи с кроваво-оранжевым соевым соусом. Хрустящий, слегка покрытый оболочкой, натуральный без глютена, веганский запеченный тофу.

Это блюдо требует некоторого планирования заранее и времени на подготовку, чтобы правильно приготовить тофу. Обязательно прочитайте инструкцию, прежде чем начать.
Время 50минут
Порций 2- 4

Ингредиенты

  • 1 упаковка очень твердого органического тофу
  • 1 крупная головка брокколи, нарезанная цветочками
  • 4 столовые ложки оливкового масла разделены
  • 4 столовые ложки тамари с низким содержанием натрия разделены
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала или порошка аррорута
  • 2 столовые ложки апельсинового сока 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  кулинария/блюда из цветной капусты
кулинария/веганские блюда

Метки:  
Комментарии (0)

Наггетсы тофу с хрустящей миндальной корочкой

Дневник

Пятница, 09 Сентября 2022 г. 23:24 + в цитатник

Миндальная корочка запеченных наггетсов тофу

Ингредиенты

Тофу

тофу 453 г
1 столовая ложка кунжутного масла15 мл
1 столовая ложка оливкового масла15 мл или только 2 столовые ложки оливкового масла, если у вас нет кунжута
2 столовые ложки соевого соуса с пониженным содержанием натрия30 мл
1 зубчик чеснока измельченный
Рубрики:  кулинария/веганские блюда
кулинария/блюда из тофу
кулинария/блюда из бобовых

Метки:  
Комментарии (2)

Салат с квашеной капустой, свеклой и фетой

Дневник

Воскресенье, 27 Марта 2022 г. 21:35 + в цитатник

Салат с квашеной капустой, свеклой и фетой

Ингредиенты:

  • капуста квашеная;
  • свекла;
  • яблоко красное;
  • фета;
  • чеснок;
  • петрушка;
  • оливковое масло;
  • соль, перец, прованские травы.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты
кулинария/овощные блюда
кулинария/блюда со свеклой
кулинария/веганские блюда

Метки:  
Комментарии (2)

7 овощных блюд быстрого приготовления

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2021 г. 18:12 + в цитатник

АиФ.ru представляет 7 рецептов-идей для быстрого ужина, да и не только ужина. Все блюда готовятся около 20 минут. Каждое можно дополнить легким салатом из зелени, помидоров и огурцов –  вот и готов полноценный ужин. Салат вы успеете нарезать, пока блюдо будет стоять на плите.

Кус-кус с зеленью

 Ингредиенты
2-3 ст. л. кус-куса
1 стакан кипятка
Оливковое масло
Зелень
Соль
Приготовление
Шаг 1. Кус-кус смешать с оливковым маслом. Посолить.
Шаг 2. Сделать в крупе ямку и залить в нее кипящую воду. Перемешать, взбить вилкой.
Шаг 3.  Добавить нарубленную  зелень, опять перемешать.
 
Рубрики:  кулинария/овощные блюда
кулинария/смузи,коктейли.
кулинария/веганские блюда
кулинария/крупяные блюда
кулинария/блюда из тофу

Метки:  
Комментарии (0)

Фрикадельки из тофу с морковью и кешью

Дневник

Воскресенье, 19 Сентября 2021 г. 23:16 + в цитатник

ингредиенты

  • 300 г тофу (в упаковке)
  • 250 г моркови (3 большие моркови)
  • 1 стакан орехов кешью
  • 2 пера зеленого лука, нарезанного
  • 1 чайная ложка орегано или сухого базилика
  • соль и черный перец по вкусу
  • масло для жарки

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  кулинария/овощные блюда
кулинария/веганские блюда
кулинария/блюда с морковью
кулинария/вегетарианские бургеры
кулинария/блюда из тофу

Метки:  
Комментарии (0)

Салат из брокколи и тофу

Дневник

Среда, 25 Августа 2021 г. 21:41 + в цитатник

Ингредиенты для тофу

150 г (1/2 пачки) натурального ароматизированного тофу, осушенного от жидкости
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка силана (финиковый сироп)
1 измельченный зубчик чеснока
соль по вкусу
молотый черный перец
 
Ингредиенты для салата:
250 г замороженной  или свежей брокколи
6-8 листьев салата
Горсть смеси молодых салатных листьев
10 красочных помидоров черри, порезанных пополам
1/2 нарезанной красной луковицы колечками
1 горсть нарезанных грецких орехов или других на выбор
Рубрики:  кулинария/салаты

Метки:  
Комментарии (0)

Тофу со шпинатом

Дневник

Вторник, 06 Июля 2021 г. 16:05 + в цитатник

Vegan curied tofu scramble

Ингредиенты упаковка молодых листьев шпината (я думаю, что можно заменить на другую молодую салатную зелень), луковица, нарезанная кубиками, упаковка тофу, 2 помидора, 3 зубчика чеснока, натертые на терке, чайная ложка рапсового масла, чайная лжка порошка карри. 0,5 ч. л. куркумы и столько же тмина (по желанию), соль и перец по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощные блюда
кулинария/веганские блюда
кулинария/индийская кухня

Метки:  
Комментарии (0)

Заварной лимонный крем из тофу

Дневник

Четверг, 23 Января 2020 г. 07:01 + в цитатник

Лимонные чашки десерта тофу заварного крема

Эти вкусный красивый десерт легко приготовить. Произведите впечатление на вашего гостя  этим оригинальным блюдом.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/десерты

Метки:  
Комментарии (0)

Шоколадный мусс из тофу

Дневник

Четверг, 23 Января 2020 г. 06:36 + в цитатник

Гладкий шоколадный мусс из тофу

Из тофу может даже сделать восхитительные десерты, смешанные с фруктами или какао. Вот популярный шоколадный мусс.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/десерты

Метки:  

 Страницы: [1]