День рождения и биоритмы.

Сам процесс рождения - для каждого из нас стресс и перегрузка – как выход в космос. Соответственно, организм запоминает эту тяжелую нагрузку – просто определенные органы и системы, которые были наиболее активны в момент родов, по факту принимают на себя основную нагрузку. То, какая именно система органов была наиболее нагружена в тот момент времени – зависит от биоритмологического цикла суточной работы органов – в течение 24-х часов каждые 2 часа происходит смена активного действующей системы органов. А поскольку по месяцам внутри цикла года все нагрузки повторяются - ну вот и оно… Поэтому и переносим празднование – чтобы поспокойней было , что бы наш организм мог все спокойней перенести.

В норме «тяжелым» бывает период за одну неделю до рождения и в течение одной недели после, но при наличии хронических заболеваний он удваивается, и мы можем начать испытывать «ухудшение общего состояния» уже за две недели до дня рождения. Это может проявляться в повышенной усталости, повышенной раздражительности, обострении хронических заболеваний.

Но есть и другие ритмы. Это ритм года – он как раз как более глобальный и отвечает «за наши успехи по жизни», причем успехи любые – от карьеры до личной жизни. Начнем с того, что с годом все точно также как и с датой рождения – «наш» год – он для нас самый тяжелый. Наш – это в цикле двенадцати лет – или год «китайский». ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Информационная медицина":

Часть 1 - Микроволновый резонанс. Откуда все взялось?
Часть 2 - Что такое микроволновый резонанс.
...
Часть 31 - Природа человека
Часть 32 - Ватерлоо Наполеона...курьез истории
Часть 33 - День рождения и биоритмы.

МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ-ПОЛЕЗНЫЙ ВЕЧЕРНИЙ НАПИТОК

Читать далее...

Чудодейственная сила: блюда с крапивой исцеляют весь организм

Чудодейственная сила: блюда с крапивой исцеляют весь организм

Далее>>>

150 СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЛУННОЙ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

Забота о себе (внешность и здоровье, красота)
1. Соблюдать режим дня (ложиться до 22 и рано вставать — до 6-7 утра).
2. Самостоятельный уход за волосами (всё, включая маски, окраску, укладку и причёску).
3. Уход за кожей лица и тела (чистоплотность и красота; очищение, увлажнение, питание).
4. Посетить парикмахерскую (стрижка, окраска, укладка, новая причёска).
5. Полежать в ванне с аромамаслами, лепестками роз, солью (можно ещё совместить с чтением женского журнала).

 

 

Цикорий. Полезные свойства.

Цикорий является очень полезным растением для многих групп людей. Его ценят как минимум за то, что он является заменителем кофе. Вкус и запах практически идентичны этому напитку, а влияние на организм намного лучше. Кроме того, корни и стебли богаты полисахаридом инулином, который выступает в роли природного аналога гормона инсулина. Вещество регулирует процессы синтеза и расщепления глюкозы в крови, что важно для диабетиков. Положительные качества растения на этом не заканчиваются, о них мы только начинаем говорить. Чудо-корень для крепкого здоровья Полезные свойства цикория довольно обширны. Корень является самой ценной частью растения. Практически 60% от его сухой массы приходится на вышеупомянутый инулин.

СПИСОК 10 ПРОДУКТОВ - УБИЙЦ РАКОВЫХ КЛЕТОК

Чеснок

Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух крупнейших болезней-убийц на планете.

Исследования доказали, что те, кто употребляет чеснок регулярно, сталкиваются с раком желудка и кишечника гораздо реже. В связи с этим ученые-медики рекомендуют даже здоровым людям есть чеснок каждый день. В неделю объем съеденного чеснока должен быть не менее чем 5 зубчиков. Допускается принимать чесночные добавки.

Фасоль

Фасоль является отличным источником растительного белка, обеспечивает организм хорошей порцией клетчатки, при этом она обладает противораковыми свойствами. Фасоль и бобы содержат некоторые фитохимические вещества, которые предотвращают генетическое повреждение клеток или значительно замедляют этот процесс. Бобы с фасолью могут охранять от многих видов рака, но лучше всего они защищают от рака простаты, плюс снижают риск развития рака пищеварительных органов.

Морковь

Все мы знаем, что морковь является мощным антиоксидантом и источником бета-каротина. Но не каждый знает, что названные вещества и свойства снижают риск заболеть определенным видом рака - раком полости рта и гортани, желудка и толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Исследования урологов подтвердили, что морковь в какой-то мере оказывает сопротивление раку мочевого пузыря. Для профилактики страшного заболевания подойдет и сырая морковь, и вареная, однако, именно в сыром продукте сохраняется большая питательная ценность, что способствует лучшему противостоянию раку.

Брокколи

Брокколи - это растение способно обезвредить даже разрушительное воздействие рака. Брокколи действует в роли антиоксиданта и стимулирует клетки человека, заставляя их бороться с недугом. Наибольшую ценность имеют молодые растения брокколи, они содержат целый ряд противораковых элементов. Ростки брокколи, такие полезные в борьбе с раком, можно найти в магазинах здорового питания или вырастить самостоятельно. Так просто защитить собственное здоровье, добавив к очередному блюду несколько росточков этого невероятно полезного растения.

Кайенский перец

Кайенский перец содержит вещество, которое вызывает жжение во всей полости рта, но это же вещество успешно борется с раковыми клетками. Употреблять его можно столько, сколько выдержите вы сами. Процесс протекает по принципу действия парной против простуды - чем жарче, тем лучше.

Грибы
Грибы - это кладезь полезных веществ для всего организма, но и в борьбе с раком они очень эффективны. Еще шесть тысяч лет назад китайцы использовали азиатские грибы в лечебных целях. Грибы, несущие пользу организму, бывают разных сортов. Например, шиитаке, рейши, вешенки и другие. Можно употреблять в пищу непосредственно сами грибы, а можно приобрести специальные добавки с экстрактом указанных продуктов.

В азиатских грибах содержится вещество, которое отлично борется с раковыми клетками простаты, оно останавливает рост раковых клеток и вызывает их самоуничтожение. Об этом свидетельствуют и многочисленные исследования.

Малина

Малина - это источник антиоксидантов и других веществ, защищающих от рака. Специальные исследования на крысах показали, что у тех животных, которые употребляли черную малину, процент раковых клеток пищевода значительно снижался. Позднее порошок из малины давали людям, больным раком прямой кишки, и результат тоже оказался неплохим. Поэтому, в защите и борьбе с раком на вооружение нужно взять эти вкусные и очень полезные ягоды.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит вещества, тормозящих разрушительное воздействие раковых клеток в легких и пищеварительной системе. Но это относится исключительно к настоящему зеленому чаю, поставляемому из Японии. Большинство упаковок на витринах современных супермаркетах это не тот чай, о котором идет речь. Поэтому, если хотите защищаться от рака с помощью зеленого чая, придется поискать азиатский магазин и приобрести продукт там.

Помидоры
Помидоры содержат очень много полезных веществ, причем, совсем не важно, в обработанном виде употреблять их или сырыми. Многочисленные исследования все-таки доказали, что помидоры не бесполезны в борьбе с раком. У мужчин, регулярно потреблявших помидоры и блюда из них, риск развития рака простаты снижался на 35% (!).

Куркума
Куркума давно и успешно используется при лечении воспалительных и простудных заболеваний, при снятии симптомов астмы. Однако недавно ученые заявили, что и с раком бороться куркума в состоянии. Такой вывод был сделан из следующей информации: в Соединенных Штатах уровень заболеваемости раком предстательной железы очень высок, а в Индии этот показатель чрезвычайно низкий. Ученые предположили, что жители Индии питаются иначе, едят продукты, которые защищают их от развития рака, в то время как американцы употребляют в пищу что попало.

 

Все о лечении водой

Серия сообщений "НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА":

Часть 1 - СРЕДСТВА ДЛЯ ЗАЖИВЛЕНИЯ РАН...
Часть 2 - Мать-и-мачеха от кашля – мокроты как не бывало!
...
Часть 36 - Помоги себе сам/ Точка фен-фу и кусочек льда..
Часть 37 - Избавляем детей от соплей
Часть 38 - Все о лечении водой

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"

Сохраните, чтобы не потерять. Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами. Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассейн, спортзал, бани и т. д. Заметить поражённый грибком ноготь можно не сразу. А заметив, зачастую, просто не обращают внимание на грибок, пока он не напомнит о себе зудом или потерей ногтя. Очень важно помнить, что кроме необычайной живучести в окружающей среде грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты. То есть, если грибок был не долечен, или произошло повторное инфицирование, например через старую обувь, то лечение прошлым препаратом уже не будет столь эффективно. Нужно подбирать препарат с принципиально иным механизмом действия, например инновационную сыворотку Микозан на основе фильтрата фермента ржи, которая обладает высокой противогрибковой активностью и при этом не формирует привыкание у грибка. Эта сыворотка разрушает грибок в глубоких слоях ногтя, тем самым уменьшая риск рецидивов. А между тем, чем быстрее инфицированный грибком человек начнёт его лечить, тем легче от него избавиться. Те, кто болел грибком ногтей и ходил в больницу, знают, что врач назначит дорогую мазь, которую нужно будет применять несколько недель или месяцев, а потом назначит другую, если первая не помогла. Можно лечиться конечно и так. А можно и помочь этим мазям, а то и вовсе заменить их применением рецептов народной медицины. Тем более, что вреда от них точно не будет. Лечение грибка ногтей народными средствами

КАК ЛЕЧИЛИСЬ НАШИ ПРЕДКИ

Обливание холодной водой, постепенное:
сначала стопы, пока от холода тепло не получаешь
( не больше минуты, а то кто-нибудь вообще не почует, потом с соплями будет ходить),
потом колени, бёдра, руки, грудь, лицо, макушка, спина в последнюю очередь и, соответственно, уже всё тело целиком.

Нос промывать холодной водой:
в соединённые ладоши набрать холодной воды и носом втягивать в себя глубоким дыханием воду- не сморкаться.

В сталинских лагерях многие крепили здоровье тем, что в консервных банках на огне снег таяли (талая вода плюс железо)

Также в суп клали кованый гвоздь или кусок другого кованого железа (гемоглобин ).
(Сказка "Каша из топора" )

Читать далее...

Правильно ли вы сидите на унитазе?

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 10 - Вода против инфаркта и инсульта...
Часть 11 - Таблица эффективности сна в разное время суток
Часть 12 - Правильно ли вы сидите на унитазе?

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ

1 способ:

Настой чайного гриба - одно из лучших средств очищения организма от шлаков. Эффекта очищения можно достичь, даже просто употребляя ежедневно по 2-3 стакана настоя. Но можно провести и более основательную очистку.

При условии, что Вы регулярно употребляете настой чайного гриба, выделите еще 2 дня ежемесячно, когда Вы будете заниматься очищением основательно. Накануне запаситесь минеральной водой, лучше негазированной, травами для заваривания чая, овощами и фруктами, а также крупами, богатыми клетчаткой.

В течение этих 2 дней выпивайте 3 раза в день за 1 час до еды по 1 стакану настоя чайного гриба.

Читать далее...

Секреты целителей: лечимся звуками

В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев, сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно.

Лечебные свойства кефира

Читать далее...

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

Читать далее...

Насколько мы считаем себя здоровыми.

Как это часто бывает, наши бытовые представления не всегда соответствует реальному положению дел. Вначале о "мнении бытовом" – тут незачем автору "финтить", поскольку "уж если болит, то болит, а если нет…". Кстати, ничего не значит, поскольку наличие болей позволяет реально предположить острые процессы – те самые процессы, которые обычно и воспринимаются как заболевание. Вся "медицинская общественность" живет по простой схеме: заболело – дал таблетку. Частично это касается и "гомеопатической общественности", но лишь частично. Ну хорошо, дали таблетку, ту или другую, болеть перестало, и что же, вы считаете, что при этом вы стали совершено здоровым? Совершенно – вряд ли, поскольку аллопатические средства – наши с вами любимые "анальгины" и прочие – в основном блокируют боль и уж, по крайней мере, имеют кратковременное действие, способное улучшить самочувствие – на то время, пока вещество не выведено их организма. Даже фирма "Bayer" – тот самый разработчик аспирина – предполагает, что в течение суток препарат полностью выводится из организма. Кстати говоря, сильно шутит. Из крови – конечно же, выводится, но на уровне клеточных мембран, в межклеточном пространстве и лимфе остается и преобразуется в токсины, которые, пусть слабо, но уверенно, будут отравлять нас всю оставшуюся жизнь. Если, конечно, их не вывести.

В конце концов, и это не так важно, ну остались токсины, ну отравляют, но ведь не так уж сильно – скажет вам любой "просвещенный аллопат", поскольку аллопат "непросвещенный" знанием факта остаточной интоксикации вовсе не отягощен. Да и что "отягощаться" этим фактом, когда прием любого аллопатического препарата "ударит" по печени. Фирма "Bayer", конечно, сообщает о том, что в течение суток препарат должен быть выведен из организма. Но заниматься этим кому? Системе выделения, а в первую очередь печени, которая сразу попадает под двойную нагрузку. Поэтому за кратковременный эффект улучшения самочувствия мы заплатим по минимуму интоксикацией и "ударом" по системе выделения.

В решении вопроса о том, что есть здоровье существует несколько принципиальных подходов. Социальный: пациент здоров, если ему не нужен больничный – "работоспособен". А что будет написано в карте? Здоров? Вряд ли.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "ЗОЖ":

здоровый образ жизни,медицина,лечение,что это такое,болезни,ЗОЖ,народная медицина,гомеопатия,исцеление,рецепты,советы,красота,оздоровление,профилактика,заболевания,иммунитет,секреты

Часть 1 - Курс ступенчатой аутоиммунной очистки (по С.А. Никитину)
Часть 2 - Схема информационной защиты
...
Часть 18 - Делу время, а потехе час
Часть 19 - Энерговосстановление организма.
Часть 20 - Насколько мы считаем себя здоровыми.
Часть 21 - Не жить, а проживать
Часть 22 - Почему одни люди и в девяносто лет уверены, что у них все впереди, а другие уже в двадцать говорят о загубленной жизни?
...
Часть 47 - Рефлексология стопы: эти 7 активных точек способны вернуть тебя к жизни за пару минут!
Часть 48 - 13 ароматных и полезных видов чая
Часть 49 - Русская баня по черному

Уход за шеей

🔸 1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

🔸 2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 минут. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

🔸 3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

🔸 4. Эликсир для шеи
Размешайте с 1 стакане воды 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку спирта и 1 чайную ложку соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Госорганы пока еще не афишируют свою обязанность защищать права пациентов

Между тем такая информация крайне важна: она позволит пациентам осознать, что государство, региональные власти и страховые медицинские компании стоят на защите их прав
В практике медицинского юриста (а работаю я в этой сфере уже 16 лет) постоянно сталкиваюсь с тем, что пациенты плохо знают свои права. А не зная прав, не могут аргументированно защититься от нарушений, с которыми сталкиваются при получении бесплатной медпомощи – в том числе, когда ее заменяют платной.
Многим наверняка знакома ситуация, когда бесплатного талона на УЗИ в бюджетной поликлинике нет, и в ближайшие полгода не предвидится. Зато пройти это же обследование в этой же поликлинике платно можно в течение получаса.
Не знают пациенты и о тех государственных и региональных органах (организациях), которые призваны защищать их права. Возможно, потому, что органы эти (намеренно или нет?) такие свои обязанности не афишируют? Ведь в эпоху интернета (при наличии сайтов) сделать это совсем несложно. Итак, кто же в первую очередь должен защищать права пациентов?
Медицинская страховая компания – бесплатный адвокат пациента
К 2015 году бюджетное здравоохранение все больше финансируется из фонда ОМС.
Федеральный фонд ОМС аккумулирует страховые взносы, собранные на медицину с работодателей и индивидуальных предпринимателей, а также с регионов (которые выплачивают взносы за неработающее население). Взносы эти предназначены на оказание медпомощи населению, однако между ФФ ОМС и мед.организациями появился посредник – медицинские страховые организации. Они имеют частную форму собственности, однако денежки на свою деятельность – в том числе по защите прав застрахованных пациентов – получают из ОМС. То есть от плательщиков страховых сборов. Таким образом, медицинская страховая компания – это бесплатный адвокат пациента в системе ОМС.
Так почему же пациенты об этом не знают?Читать далее...

Борис Акунин. Длинный пост про секрет длинной жизни


В связи с Молодым Маршалом, мирно дожившим до ста лет, я стал думать вот про что.
Среди долгожителей на удивление мало знаменитых людей. Как начнешь разбираться, оказывается, что почти все, кто дотягивает до глубокой-преглубокой старости, прожили заурядную, малособытийную жизнь. Горели неярко и ровно, потому долго и не перегорали.

Но бывают исключения.

Читаем далее >>>

Как приготовить натуральный скраб для лица?

Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаем вашему вниманию пять натуральных продуктов, благодаря которым вы сделаете ваше лицо чистым и свежим.

1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.

2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.

3. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфеткой или полотенцем. Касторовое масло не только очистит вашу кожу, но и разгладит мелкие морщинки.

4. Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу. Возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.

5. Оливковое масло – прекрасное средство для очистки пор. Кроме того, оно сделает кожу гладкой и ровной. Нанесите немного масла на ладони и массируете ими кожу лица несколько минут. Подержите полотенце над паром, чтобы оно стало теплым и влажным, затем приложите к лицу и оставьте на лице до остывания. Вытрите остатки масла. После процедуры не нужно умываться и наносить крем. Процедура желательна перед сном.

Увы, такова горькая правда: нас едят грибы

Увы, такова горькая правда: нас едят грибы

Далее>>>

Советы княгини Голициной


В московском архиве потомков князей Голицыных хранится несколько страничек, написанных рукой княгини Анны Сергеевны Голицыной, урожденной Лопухиной. Это ряд советов, как бороться с насморком, лечить больное горло и побеждать простуду. Когда кто-то из домашних болел (а у княгини было шесть детей), Анна Сергеевна неизменно заглядывала в свои записи.

«Домашнее» море

Если болит горло, следует взять три стакана кипяченой воды, добавить туда 4-5 капель йода, чайную ложку соли. Тщательно размешать. Получилась морская вода в домашних условиях. Горло полощут этой смесью в чистом виде. Действие морской воды таково: соль очищает горло, а йод заживляет. Также больное горло прекрасно лечит теплый настой шалфея. Возьмите две чайные ложки шалфея, залейте их половиной стакана кипятка и настаивайте полученную смесь тридцать минут.
Если есть возможность достать листья эвкалипта, заваривайте их в той же пропорции.
Читать далее...

Грамотно завариваем шиповник

/

Шиповником можно и спастись, а можно причинить себе вред.

Готовя отвар шиповника, необходимо четко соблюдать правила и дозы. Тогда этот вкусный напиток станет одновременно лекарством и не навредит вашему здоровью. А правила и дозы абсолютно простые.


Семь целых, не измельченных плодов шиповника (именно в таком их количестве содержится суточная доза витамина С) залить литром воды. Около часа держать на слабом огне - так вывариваем аминокислоты. Затем полученным отваром залить семь плодов шиповника, тоже не измельченных, но уже в термосе. Настоять 8 часов - с вечера до утра. Утром настой готов к употреблению Выпить его можно в течение дня.
Но и это еще не все. Семь плодов, которые мы клали в термос, теперь кладем в кастрюлю, заливаем литром воды и снова около часа вывариваем из них аминокислоты.

Отваренные плоды не выбрасываем. Удаляем из них семена, высушиваем их, измельчаем и готовим лекарство для нормализации солевого обмена:
Чайную ложку измельченных семян залить стаканом кипятка. настоять 40 минут. Пить по четверти стакана 4 раза в день.
Такое лекарство выводит соли и камни из почек, лечит мочекаменную болезнь, налаживает солевой обмен в организме.

Что делать, если сердечный приступ случился на даче

Узнаем, как не поддаться панике и вовремя распознать инфаркт вдали от цивилизации.

Дачные работы в самом разгаре, хочется сделать все и сразу, навести порядок на каждом пяточке, невзирая на тревожные звоночки со стороны организма… Однако взвалив на себя все непосильные заботы разом можно с легкостью заработать сердечный приступ. Разбираемся, как определить первые признаки стенокардии и инфаркта, когда можно помочь себе самостоятельно, а когда следует немедленно бить тревогу и вызывать неотложку.

Напомним Вам, суть сердечной боли - это резкий спазм сосудов, питающих сердце, и образование тромбов, в результате чего кровь перестает поступать в сердечную мышцу, а она, в свою очередь прекращает получать кислород, что ведет к гибели клеток сердечной мышцы. Чтобы спасти сердце важно немедленно начать действовать.

Итак, запоминайте, ваши действия, в случае сердечного приступа:
1. Присядьте, откиньтесь на спину, чтобы уменьшить любое напряжение мышц в теле.
2. В вашей аптечке всегда должен присутствовать нитроглицерин (в виде таблеток, или спрея), примите 1 таблетку или сделайте два распыления под язык, это облегчит боль. Нитроглицерин расширяет сосуды сердца, что приводит к улучшению кровотока и снимает болевой приступ.
3. Разжуйте 2 таблетки сердечного аспирина - этот препарат уменьшает агрегацию тромбоцитов – клеток, которые ответственны за образование тромбов. Также аспирин будет способствовать растворению уже образовавшегося тромба, который закупорил сосуд сердца.
По-возможности, как можно скорее обратитесь к врачу, который назначит Вам анализ крови на тропонин (специфический белок, маркер инфаркта миокарда) и электрокардиограмму, а также продолжит необходимое лечение.

Эффективно ли медицинское страхование в его нынешнем виде

http://www.ng.ru/health/2015-07-29/7_oms.html

Иногда идеи овладевают массами. В данном случае идея овладела массами врачей. Идея эта – отказаться от страховой модели здравоохранения в том виде, в котором она у нас нынче существует, и, возможно, вернуться к бюджетной модели. Только это, по их мнению, позволит избавиться от хаоса и неопределенности в российской медицине. Такого же мнения придерживается ряд специалистов в сфере организации здравоохранения, экономики и юриспруденции.

На недавно прошедшем внеочередном съезде Национальной медицинской палаты, на котором собралось 2 тыс. медицинских работников из 83 регионов страны, был проведен интерактивный опрос об их отношении к различным аспектам страховой медицины. 84% участников съезда ответили, что работа страховых компаний не приводит к улучшению качества медицинской помощи, 91% считают, что существование страховых компаний в сегодняшнем виде нецелесообразно.

Выступившая на съезде заведующая отделом НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением Первого медицинского университета им. Сеченова профессор Наталья Кравченко обосновала для нас социально-экономические преимущества бюджетной модели здравоохранения перед страховой. Читать далее...

Активная точка для остроты зрения и не только