...
Спасибо, Алексей. - (0)Алла (Ромашковый ангел) С Днем Рождения!!!Поздравляю!!!
Наташенька, спасибо большое!!! - (0)Милая Аллочка🌼(Ромашковый 👼ангел)🌼с ЮБИЛЕЕМ!!!🌼 ...
Риточка, большое спасибо. ))) - (0)С Днем Рождения, Аллочка!!! (Ромашковый ангел) ...
Мы не знаем, что будет завтра, но рисуем себе маршруты... - (0)...
Все права на публикуемые мной аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Материал, выставленный в моем дневнике взят из открытых источников, в свободном доступе и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом. Я обязательно учту ваши замечания и исправлю.
ЗА ЧАШЕЧКОЙ АРОМАТНОГО КОФЕ… Художник Кира Панина. |
Метки: Кира Панина |
Пойми и почувствуй меня .... |
![]() |
Я меланхолик и романтик, я философ и мечтательница , я сильно чувствую эмоциональный уровень окружающих меня людей. Да, я до мозга и костей эмпат, практически на пределе. Но осенью, именно поздней осенью... |
В её самую унылую пору, когда с небес падает отвратительный мокрый снег , когда со всех сторон дует пронзительный леденящий ветер , когда голые деревья словно пытаются поймать меня своими ветвями,похожими на запутанные рваные сети, когда всё вокруг подобно сумрачному элегическому фильму, .... состояние внезапно становится каким-то безучастным, особенно к чужому настроению и эмоциям. Нет интереса, сопереживания. ... Внутри пусто. Нет места даже лирике... И это тревожит!
Скорее бы выпал снег , белый снег и своей непорочностью спрятал всю эту бесчувственную серость ...И начался новый светлый жизненный путь... с новыми эмоциями, новыми красивыми чувствами ... с новой жизнью, наконец!
Скорее бы ...
И ты...пойми и почувствуй меня ....
Метки: мысли- чувства |
играли джаз… |
Фаина мухамадеева
Метки: джаз лирика фаина мухамадеева Louis Armstrong Hello Dolly |
Один из важнейших законов — Баланс между Брать и Давать |
Метки: отношения баланс психология |
Почему-то... |

|
Почему-то... сегодня мне хочется больше всего повторять для тебя эти фразы, что пахнут корицей и немного ванилью... Взамен? Не хочу ничего. Даже малого, что распадается вмиг на крупицы. Сожалею о чём-то? Нет. Мы знакомы давно. Каждый день переполнен тобой и безудержной негой... Почему-то сегодня мне хочется лишь одного - на губах твоих быть... неожиданно выпавшим снегом. |
Метки: Ольга Борина лирика |
► Как узнать, что у вас что-то не так с вашим гипоталамусом и что делать ? Шесть естественных способов повышения функции гипоталамуса. |
Гипоталамус является важной частью человеческого мозга и часто считается «центром контроля» для большинства гормонов. Его рабочие отношения с гипофизом, а также надпочечниками влияют на нашу нервную, а также эндокринную систему. Но что именно делает гипоталамус? Для начала, он играет роль в потреблении калорий, регулировании веса и нагревании тела.
Гипоталамус расположен глубоко внутри мозга, чуть выше основания черепа. Его основная общая функция - регулировать гомеостаз нашего организма. Другими словами, он помогает поддерживать человеческое тело в постоянном, устойчивом состоянии. Когда гипоталамус не функционирует должным образом, это нарушает работу гипофиза. Но на этом работа не заканчивается, потому что гипофиз контролирует надпочечники, яичники, яички и щитовидную железу. Поэтому, когда функция гипоталамуса неправильная, возникает множество других факторов, которые сказываются на жизненно важных процессах.
Недавние исследования даже показывают, что многие аспекты старения контролируются гипоталамусом. Исследования дают надежду на возможность того, что мы сможем изменить передачу сигналов в гипоталамусе, чтобы замедлить процесс старения и увеличить продолжительность жизни. Давайте посмотрим, когда именно и как гипоталамус может повлиять на наше здоровье и как мы можем естественным образом повысить функцию этой недооцененной железы.
Метки: гипоталамус |
Отчего мы стареем: главный дирижер эндокринного оркестра. |
Всю историю идей и концепций в геронтологии можно вкратце охарактеризовать как историю поисков «часов» старения. В разное время в качестве таких «часов» побывали все эндокринные железы — гонады, надпочечники, щитовидная железа, гипофиз.
С утра до ночи—целый день часы считает палки тень.
Но если ночью Солнце спит,то время, может быть, стоит?
А известный отечественный геронтолог В.М. Дильман полагал, что время жизни отсчитывает главный «дирижер» эндокринного оркестра, расположенный в основании головного мозга, — гипоталамус.
Вместе с тем в природе существует естественный механизм, определяющий все ритмы живых организмов, — это смена дня и ночи, света и темноты. Вращение нашей планеты вокруг своей оси и одновременно вокруг Солнца отмеряет календарные сутки, сезоны и годы, с которыми сверяют продолжительность жизни ее обитатели.
Природа снабдила живые организмы устройством, способным воспринимать световую информацию и преобразовывать ее в сигналы, управляющие ритмами организма. Центральная часть этого устройства — верхний придаток головного мозга, эпифиз.
Древние анатомы назвали его шишковидной (пинеальной) железой за сходство с сосновой шишкой. Основная функция эпифиза — передача информации о световом режиме окружающей среды во внутреннюю среду организма.
Так в организме поддерживаются физиологические ритмы, обеспечивающие адаптацию к условиям внешней среды. У рыб, земноводных, рептилий и птиц свет проходит через тонкий череп, а эпифиз обладает способностью непосредственного восприятия световых сигналов (возможно, поэтому его и называют «третьим глазом»).
|
Метки: мелатонин эпифиз биоритмы старение |
Кофейный блюз и рок - Медленный блюз, исполняемый на фортепиано и электрогитаре |
Кофейный блюз и рок -медленный блюз, исполняемый на фортепиано и электрогитаре.
Инструментальный плейлист медленного блюза и рок-музыки, идеально подходящий для кофе-брейка! ( И не только!!!)))
Метки: блюз фортепиано электрогитара |
***** |
![]() |
|
Метки: ДиТа проза мысли |
Девять заповедей настоящего мужчины. |
Мне не объясняли это отец или учитель в школе. Я никогда не видел четко сформулированной инструкции, которая так нужна нам, мужчинам. И постигал эти заповеди в жизни через боль и ошибки... пишет психолог Александр Шахов
Признаюсь честно: сев за ноутбук, я долго смотрел в экран, пытаясь вспомнить и сформулировать, что такое быть мужчиной. Вдруг я ясно осознал, что в моей голове, как, уверен и в головах многих современных мужчин, среди вбитых в нее теорем Пифагора, формул кислот, дат мировых войн и прочих общеобразовательных и профессиональных знаний, нет самого основного – четкого определения, что значит быть мужчиной.
Мне не объясняли это отец или учитель в школе. Я никогда не видел четко сформулированной инструкции, которая так нужна нам, мужчинам. И постигал эти заповеди в жизни через боль и ошибки. В погоне за техническим знаниями, наше общество потеряло самое важное - определение нас самих.
Поэтому, нашим сыновьям, будущим и настоящим мужчинам посвящается… Заранее извиняюсь перед женщинами за грубые формулировки, ведь этот кодекс написан для мужчин и на мужском языке.
Мужчина – это надежность. Надежность определяется тем, насколько ты можешь следовать тому, о чем заявил. Этим мужчина отличается от Кончиты Вурст – бородатой женщины, имеющей бороду и кое-что еще, но по сути представляющей посмешище, пародию на мужчину, насмешку над ним.
Если ты не держишь слово: своей женщине, своему ребенку, своему другу и даже своему врагу, просто надень платье. Уверен, у тебя будет много поклонников среди тех… ну, ты сам знаешь. Если же ты сделал непростой выбор - быть мужчиной, то отвечай за свои слова, иначе любой имеет право с презрением посмотреть на тебя. Держи слово или умри с позором.
Метки: заповеди мужчина психология психология отношений |
У каждой женщины должно быть... |

►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ...
достаточно собственных денег, чтобы уйти и снять себе квартиру,
даже если она никогда этого не захочет,
или ей это никогда не понадобится...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ...
нечто особенное, чтобы надеть,
если вдруг собеседование в компании её мечты
или свидание всей её жизни назначено уже через час...

►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНА БЫТЬ...
юность, которую она готова оставить позади...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ...
несколько грехов молодости,
о которых она с удовольствием будет рассказывать в старости...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ...
набор отверток, беспроводная дрель
и черный кружевной бюстгальтер...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ...
один друг, который всегда может её развеселить...
и один друг, который будет вытирать её слезы...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ...
хотя бы один достойный предмет мебели,
который она купила сама,
а не получила в наследство от родственников...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ...
восемь одинаковых тарелок, восемь бокалов для вина
и рецепт блюда, которое приведет в восторг её гостей...
►У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ ДОЛЖНО БЫТЬ...
чувство, что она сама управляет своей судьбой...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
как влюбиться и не потерять себя в этой любви...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
как уволиться с работы, расстаться с мужчиной, поспорить с другом -
и сохранить дружбу во всех этих случаях...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
когда упорствовать...
и когда отступить...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
что она не в силах изменить длину своих ног,
ширину своих бёдер,
и своих родителей...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
что её детство, возможно, не было безоблачным...
но оно давно прошло...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
что стоит и что не стоит делать ради любви
или ради чего-то ещё...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
как жить одной...
даже если ей это не нравится...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
кому она может доверять, а кому - нет,
и почему ей не стоит принимать это на свой счёт...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
куда поехать, когда её душа нуждается в утешении...
на кухонные посиделки к подруге...
или в очаровательный отель вдали от города...
►КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЗНАТЬ...
что она может и что не может сделать сегодня...
через месяц...
через год...

©Pamela Redmond Satran, перевод Ирина Агеева Источник: © econet Irina Ageeva 111340
Метки: Pamela Redmond Satran Ирина Агеева |
Обалденный торт "Тающая Загадка". Нежный, тающий во рту, настоящее наслаждение! Не требует выпечки. |
Обожаю тортики не требующие при приготовлении особого труда.... 🎂 🍰
Ингредиенты:
|
Коржи: 200 гр ванильных сухариков 80-100 гр грецких орехов 80 гр чернослива 80 гр кураги 70 гр шоколада 70 гр сливочного масла |
Крем: 2 п творога (по 180 гр) 250 гр сметаны 80 гр сахара 8 гр ванильного сахара 1 ч.л. желатина + 3 ст.л. воды 40 гр шоколада 15 гр сливочного масла 2 ст.л. молока |

Метки: торт без выпечки желатин творог сухофрукты |
Торт в МЯСОРУБКЕ! |
Торт в МЯСОРУБКЕ! Кручу без выпечки.
Метки: Торт Курага Орехи Чернослив |
Сила эмоций. Связь самопроизвольного исцеления с изменением эмоций. |
Вы когда-нибудь смущались или краснели? А на первом свидании у вас потели руки? Или, может быть, у вас от волнения болел живот, учащалось сердцебиение или пересыхало во рту, когда вы делали презентацию на работе.
Это знакомые примеры того, как мысли и последующие эмоции вызывают физические изменения в теле. Но знаете ли вы, что эмоции настолько сильно контролируют вашу биологию, что делают вас больным или исцеляют?

Все мы слышали, что хронический стресс вредит здоровью. Даже западная медицина признаёт, что стресс — это главная причина 90% болезней. Однако, большинство из нас недооценивают роль эмоций как в болезни, так и в хорошем самочувствии. Отчасти это потому, что мы ищем ответы на наши физические проблемы. Но это также и потому, что большинство из нас не верят, что эмоции способны вызвать полномасштабную болезнь.
Я тоже до недавнего времени не понимала значения эмоций и хочу поделиться историей моей мамы.
Метки: эмоции исцеление Сина Маккалоу физиология |
Ароматное, вкусное, хрустящее снаружи и мягкое внутри печенье «Подковки». |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
|
Тесто: мука - 600 г сливочное масло - 150 г соль - щепотка ванильный сахар - 1 ч.л разрыхлитель - 1 ч.л яйца - 2 шт. сметана (15%) - 200 г |
Начинка: любая по вкусу... или варёная сгущёнка, арахис тёмный шоколад Выпекаем при 180 градусах 25 минут. |
Метки: печенье «Подковки» выпечка |
Притворство ни к чему, тебя я не люблю. |

|
Я снова ухожу. ... К былому нет возврата.
Притворство ни к чему, тебя я не люблю.
Звучит осенний блюз. Карминный цвет заката
Уж не тревожит чувств, прости меня, ... молю..
Но на душе печаль.Тоска мне душу гложет.
Покоя нет в груди, не знаю ... почему .
Быть может просто дождь осенний так тревожит.
Всё, что ушло не жаль, ему лишь ... одному.
Померк холодный луч осеннего заката,
С тобою мы теперь расстались навсегда.
Последний штрих всему, надрывное стаккато,
Звучит не утихая, в ритм сердцу моему.
К былому
нет
возврата - I don't love you .
|
© Copyright: Ромашковый Ангел, 2022
Свидетельство о публикации №122102702431
Метки: лирика романс |
Немного красивой музыки на вечер ... |
![]() |
|
Метки: David Garrett Johann Sebastian Bach Дэвид Гарретт Иоганн Себастьян Бах |
20 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ вещей, которые мы должны понять. |

Метки: советы истина Адам Сэнфорд философия жизни |
Капустные котлеты с геркулесом в духовке. Вкусно, полезно, недорого. |
Капустные котлеты в духовке. Это вкусное, недорогое, быстрое и очень простое блюдо. Обожаю их со сметанкой. Подать можно как гарнир или как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты:
Капуста -600гр.
Вода -50мл.
Овсяные хлопья -4ст.л. (30гр)
Молоко -150 мл.
Сливочное масло -30-50гр.
Яйца -3шт.
Соль -1/2ч.л.
Чёрный перец – по вкусу

Метки: капуста котлеты геркулес |
10 полезных упражнений для суставов, лежа в постели! |
► Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её делать. Зарядка должна приносить телу удовольствие, притом не умозрительное, а физическое. Поэтому вовсе не обязательно выкладываться на полную катушку, истязая себя сложными упражнениями.
Суставы — это то, что особенно необходимо беречь. Предлагаемый комплекс достаточно легких упражнений поможет не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем. Их особенно рекомендует врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский.
Метки: суставы упражнения упражнения лёжа |