На самом деле кофе имеет много...
Маринады, соленья, закуски. Лучшие рецепты - (0)📚Кизима Галина "Маринады, соленья, закуски. Лучшие рецепты" ...
Простое УПРАЖНЕНИЕ для ЗДОРОВЬЯ всего организма! - (0)...
Тромбоз. Что нужно знать. - (0)Диагноз «тромбоз» (процесс образования внутри сосуда сгус...
Художник Игорь Манухов. Акварели. - (0)Художник Игорь Александрович Манухов родился в Москве, в 19...
Лимфодренаж или как всегда быть в форме |
Лимфодренаж или как всегда быть в форме.
Одним из способов поддержания тела в хорошей форме является лимфодренаж. Это вид массажа, цель которого - помочь тканям очиститься от накопившихся продуктов распада и жизнедеятельности клеток. На сегодняшний день описаны различные способы проведения лимфодренажа; это может быть ручной и аппаратный массаж. Услугу лимфодренажа широко предлагают в специализированных салонах красоты и медицинских центрах. А можно выполнять его самостоятельно, в домашних условиях.
Сделать лимфодренаж правильно и эффективно дома можно руководствуясь определенными правилами и соблюдая соответствующие условия. Всегда помните, что процедура лимфодренажа не должна сопровождаться болезненными ощущениями. Она заключается в легких пружинистых постукиваниях и поглаживаниях, которые выполняются по току лимфы. Обязательно следует использовать специальные крема или эфирные масла, особенно если выполняется антицеллюлитный массаж.
Метки: Лимфодренаж |
Страницы: | [1] |