В состав семян входят жирное масло, слизь, витамин А, белковые вещества, гликозид линамарин, органические кислоты и ряд других веществ.

ВАННЫ 

Для ее приготовления нам понадобится

Упражнения для глаз, в принципе, помогают, но это всё равно что стегать больную лошадь. Реальное решение этих проблем – детоксикация.

Это в первую очередь означает изменение рациона и условий окружающей среды. Сырые фрукты, зелёные листовые овощи, свежий чистый воздух, много физических упражнений – вот то, что Вам нужно. Также рекомендуются частые купания, разгрузочные дни минимум раз в неделю. Среди других, эффективных, но менее мощных  средств – употребление черники, чистка печени и почек, медитация, сеансы разглядывания солнца (через плотно закрытые веки) или луны. Если Вы окажетесь в ситуации, когда нужно что-то прочесть, а под рукой нет очков, хороший выход – прищуриться или читать через мелкие отверстия.

Анализ можно условно разделить на две части: показатели красной крови (гемоглобин, эритроциты, тромбоциты), отвечающие за доставку кислорода в клетки и показатели белой крови (лейкоциты) , указывающие на наличие или отсутствие инфекции в организме. Рассмотрим их подробнее.

*ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ. очень простой и невероятно эффективный рецепт поможет привести артериальное давление в норму, как минимум на пару лет. не стоит ни копейки.

Удивительные средства, для вывода вредных веществ из организма, повышения работоспособности и иммунитета. И все это вокруг нас щедро раздает природа.

Лекарства, которые не лечат, пользуются у нас в России большой популярностью. Все дело в том, что врачи часто основывают свое мнение на знаниях, полученных еще во время учебы, когда термин “доказательная медицина” в российских учебных заведениях практически не произносился. Могу сказать, что я его услышал в начале нулевых, курсе на пятом. То есть уже после того, как успешно сдал экзамен по фармакологии…Список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью

Каждая часть лица отвечает за функционирование определенного внутреннего органа. Высыпания (прыщи, угри, красная сыпь) появились на щеках - скорей всего, у вас проблемы с легкими - правая щека является отражением правого легкого, левая щека – левого.

Несовместимость лекарств с едой - сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.

Скрытая гимнастика Воробьева.
Я думаю многие слышали про эту гимнастику. Эта гимнастика отнимает мало времени, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.

Загадочные эндометриозы и эрозии, какие-то бактериальные отклонения… Там же, внизу, мучительно разрастается целлюлит, и именно там в первую очередь формы тела начинают «плыть». Как известно, такие тазовые неприятности легче предотвратить, чем потом устранять все по отдельности. Как?

Чтобы восстановить когда-то травмированную стопу, уменьшить боли в ступне, возникающие из-за ношения неудобной обуви, справиться с застоями, нужно выполнять комплекс упражнений. Всего упражнений – пять. Делать каждое из них следует по 12 раз. Заниматься можно через день. Давайте рассмотрим подробно, как нужно упражняться, если у вас болят ступни ног.

На самом деле нет ничего сложного. Просто нужно уметь договариваться с самим собой. Почему не стоит переводить будильник или ставить их несколько.

Как избавиться от зубного камня. Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома!

***Вред похудения***

На разный лады, изо дня в день, мы слышим о пользе похудения. Но у каждой медали есть две стороны. Сегодня хочу представить материал о вреде бездумного следования модным течениям.

***Солкосериловая маска для подтяжки кожи и от морщин***

Солкосерил очень востребованный препарат в медицине. Но и при уходе за кожей он способен полностью разгладить морщинки, подарить дерме упругость и гладкость. Излечить от гнойничковой сыпи на лице, прыщиков и воспалений. Восстановить поврежденные ткани, улучшить цвет лица и хорошо подтянуть кожные покровы. Недавние исследования показали, что применение Солкосерила в качестве маски дает мощный эффект омолаживания, не уступающий тому, который достигается путем ботокса.

***Лже-полезные продукты***

В погоне за здоровьем, красивой фигурой и оптимальным весом приходится чем-то жертвовать. И начинаем мы с еды.

Однако замена привычного питания более полезным может оказаться неэффективной и даже вредной.

Big Rate подготовил для вас ТОП-11 полезных на первый взгляд продуктов, которые, как оказалось, могут нанести организму вред.

***как укрепить стенки сосудов***

Симптомы наметившихся проблем

Каковы "первые звоночки" грядущих несчастий? Н

***Отёки на ногах, как с ними бороться***

Если вечерами на ваших ногах стали оставаться глубокие следы от, казалось бы, вовсе не тугих резинок носков и гольф, а также без видимой на то причины у вас резко увеличился вес, стали малы ваши любимые туфли, появились отеки, целлюлит и мешки под глазами — всё это может быть симптомами накопления лишней жидкости в организме.

Сразу скажу, что материалы я собирала для себя и прежде, чем слепо доверять прочитанному, стоит изучить своё состояние с врачом.

тахикардия характеризуется учащением сердечного ритма более 95 ударов в минуту. Сердцебиение является субъективным симптомом, одни люди могут периодически чувствовать сердцебиение, даже нормальное, а другие могут не чувствовать серьезные нарушения ритма, поэтому ощущение сердцебиения нельзя принимать за определенную болезнь сердца. Учащение и усиление сердечных сокращений признают нормальной реакцией организма на физическую нагрузку или стресс, но это может ощущаться как тахикардия. Поэтому, прежде чем ставить диагноз, следует учитывать другие симптомы, которые свидетельствуют об отклонениях от нормы и это уже будет заболевание.

Я уже писала про свою подругу Наташу Очеву, которая лежит в больнице с лейкозом. Когда мы были в России, я ходила сдавать кровь, правда, у меня не взяли, не космонавт.

Вот что она пишет:
"Тромбоцитов осталась одна доза на всю больницу. Держат на экстренный случай - кровотечение и т.п. У меня тромбоциты 15, сказали лежать не шевелиться. Эритроцитов в больнице тоже нет, дадут сегодня крошечную дозу пока. В общем, август... Так по возможности прошу всех, кто может, на следующей недели сдавать кровь, потому что действительно с кровью крайне плохо, у нас три гематологических отделения в больнице.

Городская больница №31, пр. Динамо 3. Можно сдать кровь по вторникам, средам и четвергам. Во вторник и четверг не только утром, но и с 15 до 18.30. С собой нужен только паспорт с пропиской или регистрацией."

Беседовала со многими друзьями о донорстве как таковом. Часто встречается мнение, что кровь сдают какие-то мифические профессиональные доноры. А между тем, женщинам не рекомендуется сдавать кровь чаще четырех раз в год, мужчинам - чаще пяти. На один пакет тромбоцитов уходит четыре пакета донорской крови. Вся надежда на "мирных жителей".

веган половину Своей жизни, Доктор Эллсуорт Уэрхэм - известный кардиохирург, закончивший оперировать в 95 лет. Он верит, что его здоровый образ жизни способствует его долголетию, и приводит в пример исследования Университета Лома Линды как доказательство. В интервью он говорит о холестерине, сердечных болезнях и здоровом образе жизни