Серия сообщений "вкусно, быстро, недорого":Выбрана рубрика вкусно, быстро, недорого.
Часть 1 - Густой суп с вермишелью, кукурузой и маслинами
Часть 2 - Свинина запечённая в фольге.
Часть 3 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №1Суббота -ужин
Часть 4 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье-завтрак.
Часть 5 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье- обед.
Часть 6 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье- ужин.
Часть 7 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник -Завтрак.
Часть 8 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник -Обед.
Часть 9 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник - Ужин.
Часть 10 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №4 Вторник -Завтрак , Обед, Ужин.
Часть 11 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №5 Среда- Завтрак , Обед, Ужин.
Часть 12 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №6 Четверг- Завтрак , Обед, Ужин.
Часть 13 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №7 Пятница- Завтрак
Часть 14 - Нежный слоеный пирог
Часть 15 - Завтрак на скорую руку
Часть 16 - Готовим на даче: быстро и вкусно
Часть 17 - Филе по-варшавски из куриной грудки
Часть 18 - ДОМАШНИЙ СЛИВОЧНЫЙ СЫР С ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМ
Густой суп с вермишелью, кукурузой и маслинами |
Густой суп с вермишелью, кукурузой и маслинами
Бороздя просторы всемогущего интернета, так и не нашла рецепта похожего супа. Потому решилась поделиться с Вами любимым первым блюдом нашей семьи :)
Очень простое, сытное, яркое и не затратное блюдо.
Отлично подходит для случаев, когда хочется побаловать себя вкусненьким первым, а до зарплаты еще далеко. Или когда через час голодный Любимый прийдет с работы, и времени совсем в обрез :)
|
Свинина запечённая в фольге. |
Давно уже пользую сей рецепт. Свинина - чаще всего шея, но и окорок использовал, и лопатку, - шпигуется чесноком и морковкой, обсыпается специями (я использую смесь смесей: покупаю различные смеси для мяса, свинины, свиного мяса, .... - смешиваю и использую) можно просто посыпать солью и перцем - хуже не будет. Убрать в холодильник на день - два. Завернуть в фольгу и в духовку на пару часиков при 150-180 градусах.
Концовка не отчётливо, поэтому фото конечного продукта отсутствует.
Потребляется как горячее, а на утро - буженина. Хотя, можно подогреть в СВЧ и продолжить использовать как горячее.
фото процесса
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №1Суббота -ужин |
Картошка запеченная в духовке без соли и масла, селёдка с луком репчатым, икра минтая, хлеб черный.
Как готовить картошку в духовке я описывала здесь.
Чай с конфетами, печеньем.
На ночь -кефир.
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье-завтрак. |
Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 06 февраля 2012 года,
Следите за обновлениями!
***
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Вот такой завтрак у нас частенько бывает. Примерно 2-3 раза в неделю.
Овсяная каша , сыр (Белорусский), чай "Ахмад" с лимоном.
Вот такая пачка Геркулеса у нас в Ярославле стоит по разному от 7-00 до 11-ти рублей. Нам хватает такой пачки недели на 2, иногда меньше. Каша из Геркулеса очень полезная. Раньше М. у меня её не ел, теперь я его приучила. Вообще, говорят Геркулес полезно есть сваренный на воде, но я всё равно добавляю молоко. Вот так я варю нашу утреннюю кашу.
Буся тоже завтракает кашкой))
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье- обед. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Вот наш обед, который я готовила сегодня, в воскресенье.
На первое я готовила фасолевый суп в глиняном горшочке в духовке.
На второе был салат из свеклы, сельдерея и моркови с красным луком и лимонным соком.
Ну а к чаю -сырники из духовки.
Я со сметаной сырники люблю, а М. - со смородиновым джемом, который нам родители принесли.
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №2 Воскресенье- ужин. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
На ужин сегодня у нас был тунец, запеченный в духовке без масла и соли и овощной салат с отрицательной калорийностью.
тунца я предварительно разморозила.
(С утра вытащила из морозилки и он лежал просто в холодильной камере в зоне свежести)
подробное описание рецепта с фото
Рецепт салата из запеченной свеклы с сельдереем и лимонным соком с отрицательной калорийностью я уже писала здесь.
После ужина можно и чаю попить)
Даже Бусе наш ужин понравился))
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник -Завтрак. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
На завтрак у нас была гречневая каша с молоком, салат из свежей моркови со сметаной и чай.
М. встает рано, у него это уже второй завтрак -он утром пьем маленькую чашку кофе и съедает 3-4 перепелиный сырых яйца.
Кашу я варю так, что бы она была рассыпчатой. не солю, и тем более сахар не добавляю.
В готовую кашу добавляю молоко по вкусу. Салат из моркови я не слащу, а для М. слегка подслащиваю -пол чайной ложки сахарного песка.
1.
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник -Обед. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Вот такой был у нас сегодня обед:
1. Рыбный суп из минтая с королевскими креветками.
2. Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком.
3. Пышные колобки из слоеного теста с творогом.
4. А к чаю ещё перемолола в блендере ягоды из морозилки (черноплодную рябину и вишню с сахаром)
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №3 Понедельник - Ужин. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
1. Лепешка с сыром и укропом.
2. Творожно-фруктовый десерт
Как делать тесто для лепешки можно прочитать здесь
Как готовить творожно-фруктовый десерт я подробно описывала здесь, только в этот раз ягоды у меня были черноплодная рябина и вишня. Получилось очень вкусно. Украсила десерт киви и шариком фисташкового мороженого.
Читать далее
3.
Читать далее
6.
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №4 Вторник -Завтрак , Обед, Ужин. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Завтрак у нас был такой же как вчера.Посмотреть можно здесь.
Обед был такой:
1. Картошка в глиняном горшочке из духовки.
2. Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком. Рецепт здесь.
3. Сладкие пирожки из слоеного теста со смородиной. Рецепт здесь.
Ужин:
1.Картошка румяная из духовки с селедкой Рецепт здесь.
2.Живое варенье из сливы с сахаром (рецепт здесь) подавала с печеньем и чаем.
На ночь мы пьем свежий кефир. А в течении дня - зеленый чай, киви. яблоки.
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №5 Среда- Завтрак , Обед, Ужин. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Завтрак:
Каша геркулесовая, язычки из слоеного теста
Рецепт каши - здесь
Рецепт язычков -здесь
Обед:
Щи в глиняном горшочке из духовки . Рецепт здесь.
Салат овощной "Калейдоскоп". Рецепт -здесь.
Ужин:
Фасоль и судак.
Рецепт здесь
И десерт рецепт здесь
Десерт я обычно готовлю на несколько дней (несколько штучек)
На ночь-кефир.
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №6 Четверг- Завтрак , Обед, Ужин. |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Завтрак:
1. Каша геркулесовая
2. Омлет
3. Сыр
Обед:
1. Леш, запеченный в духовке.
2. Овощной салат "Калейдоскоп"
Ужин
1. Макароны с яйцом
2. Салат из свеклы с чесноком и подсолнечным маслом
3. Фруктово-творожный десерт (фрукты-слива)
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Меню на 1000 рублей в неделю. День №7 Пятница- Завтрак |
Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем.
Завтрак:
Каша гречневая с молоком
Сырники из духовки - рецепт здесь.
К сырникам живое варенье из смородины. Готовила также как и сливовое, рецепт писала здесь.
Серия сообщений "Наша продуктовая корзина":Сколько Вы тратите на продукты в день,в неделю или в месяц? Можно ли более рационально относится в закупке продуктов? Источник: tufelka.me
Серия сообщений "Питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоём":
|
Нежный слоеный пирог |
У нас еще холодно,захотелось испечь пирог.Чтобы забыть о морозе за окном.
|
Завтрак на скорую руку |
Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!
|
Готовим на даче: быстро и вкусно |
|
Филе по-варшавски из куриной грудки |
Из одной куриной грудки у меня получается 4 порции филе по-варшавски. Соответственно, из половинки грудки я готовлю 2 порции. Куриное филе нужно отбить молоточком, посолить, обвалять по очереди несколько раз в муке-яйце и снова в муке. Выложить на разогретую чугунную сковородку, посыпать специями и обжарить с двух сторон.
|
ДОМАШНИЙ СЛИВОЧНЫЙ СЫР С ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМ |
|
Страницы: | [1] |