Я занимаюсь по упражнениям Алены Россошинской уже полгода и за это время увидела положительные изменения. Занимаюсь сама и маму втянула. Еще я заметила, что после упражнений даже усталость пропадает. Подбородок уходит, цвет лица значительно стал лучше. Замечательный курс. Так что всем, кто хочет выглядеть помоложе — от души РЕКОМЕНДУЮ!
Мне очень понравится курс Алены Россошинской! Упражнения совершенно легкие, не занимают много времени, поэтому их можно делать каждый день — я стараюсь утром и вечером. Фитнесом для лица я занимаюсь уже более года, пробовала видеокурсы многих тренеров, несколько месяцев назад нашла курс Алены — и до сих пор он самый любимый! Действительно эффективные упражнения, которые снимают усталость с глаз, расслабляют вечером, делают мышцы лица более упругими. Да и просто на Алену приятно смотреть, заряжает позитивом! Я стала нравится себе в зеркале больше, окружающие тоже замечают, что выгляжу свежо!
Я попробовала упражнения из курса Алены Россошинской и втянулась! И не так давно заметила очень приятные изменения в том, как я выгляжу. У меня стали пропадать утренние «мешки» под глазами, подтянулось лицо, кожа стала более упругая, поэтому я просто в восторге)) С удовольствием жду новых выпусков с Аленой, чтобы узнать еще больше интересных упражнений.
Курс Алены по гимнастике для лица мне очень понравился. Столько всяких упражнений и техник, которые помогают снять напряжение с глаз, с мышц возле губ, даже помогает от головной боли! Я и не знала, что есть такое направление - а теперь в свободное время стараюсь 15-20 минут уделять упражнениям. Заметила, что мои "сердитые" складки на лбу начали разглаживаться - снимается напряженность мышц, кожа как будто становится более свежей. Очень люблю ваш курс, Алена! С нетерпением жду новые выпуски!
Я живу не в России. Пару лет назад познакомилась с Аленой и с тех пор занимаюсь фэйсфитнесом по ее методике. В зеркале себя не узнаю ! именно с нее я встала на путь ЗОЖ и правильного питания. Спасибо вам большое Алена за все, что вы делаете!