Возраст: 27 (17 Декабря 1990 г.) Место проживания: Москва

 Дневник Секреты_стройности

0 14.08.2018
Вот 10 правил, которых надо придерживаться, чтобы набрать мышечную массу
Вот 10 правил, которых вы должны придерживаться, если всерьез намерены набрать м...
0 14.08.2018
О кетогенной диете и не только
Не так давно я беседовал по телефону с хорошим приятелем и коллегой по силовому ...
0 14.08.2018
Большой, но не толстый. Грамотный подход к набору мышечной массы
Хватит заплывать жиром во время работы на набор массы! Узнайте, как подойти к со...
0 14.08.2018
Кардио при наборе массы
Автор: Джейкоб Уилсон ВОПРОС: Сегодня люди постоянно говорят о высо...
0 14.08.2018
Углеводы для набора мышечной массы
Единственный наиболее важный питательный фактор, влияющий на увеличение мышечной...

 -Аудитория читателей

Мужчины Женщины
0,00%   до 15:   1,12%
0,00%   15-18:   0,00%
0,00%   18-21:   0,00%
0,00%   21-27:   4,49%
1,12%   27-35:   14,61%
11,24%   больше 35:   67,42%

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Секреты_стройности

 -Цитатник

Самая полезная инфографика по щитовидной железе! Сохрани чтобы не забыть! - (0)

А если правильное питание не помогает, и щитовидная железа все-таки болит (например трудност...

Жить здорово: Что такое калории, Где больше всего калорий, Почему поправляются от углеводов... - (0)

Одна калория – это то количество энергии, которое нужно потратить, чтобы нагреть один...

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле - (1)

О том, что во всех аптеках на лекарства существуют наценки знают все. И хорошо если наценка составит...

 -Подписка по e-mail