На 100г. - 90,46ккал. 

2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г) 
2 яйца 
4 банана 
корица - 2 ч.л. 

1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу. 
2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. 
В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.