Упражнения от боли в спине |
| |
Метки: гимнастика видео |
4 упражнения для растяжки мышц спины |
Метки: гимнастика |
Оздоровительные кубики с имбирем и куркумой |
Метки: диета |
Огурцы на зиму без уксуса, без сахара и без подвала: хрустящие, в меру резкие и вкусные |
Метки: заготовки |
Топ-9 вкусных закусок для семейного и праздничного обеда |
К закускам можно отнести и тарталетки, и бутерброды, и рулеты, паштеты. А если закуски подать оригинально оформленными, то простую и вкусную закуску, можно превратить в праздничную!
Крабовые палочки в кляре — простая и вкусная закуска. Готовится очень быстро. Отличный вариант закуски для праздничного стола!
Метки: закуски вторые блюда |
Рулетики из баклажанов |
Метки: закуски вторые блюда |
Котлеты из горбуши: сочные, нежные и полезные рыбные котлеты |
Котлеты из горбуши получаются невероятно нежными, а главное полезными! Горбуша считается суховатой рыбой, поэтому не многие ее любят. Но в виде котлет она получится очень сочной. И гарнир к ней не привередлив. Отлично подойдет как пюре, так и макароны, либо другая крупа. Приготовление котлет не займет и часа вашего времени.
Метки: вторые блюда |
Супер хрустящая самса на сковороде |
Очень вкусная индийская самоса, попробуйте приготовить😉👌
Тесто:
Мука - 450гр
Вода - 200мл
Соль - 1ч.л
Сливочное масло- 50гр
Начинка:
подсолнечное масло - 100мл
лук - 2шт
фарш - 100гр
картошка варёная - 4шт
соль и специи по вкусу
Метки: пироги |
Большой хачапури |
|
Серия сообщений "** Моя готовка":
Часть 1 - Поросята из кальмаров
Часть 2 - Новый Год - 2012
...
Часть 9 - Мясной торт (мой рецепт)
Часть 10 - Пасха 2021
Часть 11 - Мои постряпушки. Большой хачапури
Метки: пироги |
10 самых вкусных и необычных пирогов с яблоками |
Какой бы рецепты вы не выбрали – каждый из них заслуживает внимания, будь то добавление шоколада, крема или начинки из творога и сметаны. Можно пирог делать и без муки. Не верите? Читайте и готовьте: такими пирогами вы еще точно не лакомились!
Метки: пироги |
Пирог «Стёганное одеяло» с творогом за 45 минут:просто вкусно и красиво |
Этот рецепт пирога с творогом в духовке называется «Стёганное одеяло». Он и в самом деле напоминает маленькое стёганное одеяльце — тёплое, пушистое и невесомое. Потому что этот пирог выпекается из нежнейшего бисквита с начинкой из взбитого творога.
Метки: пироги |
Шоколадный торт с орехами |
Метки: торты-пирожные |
Секретные истории. Пропавшие космонавты |
Юрий Гагарин - Совершенно секретно
"Разлученные небом" (о космонавте Павле Поповиче и летчице Марине Попович), 2010 г.
Павел Попович. Космический хулиган
|
Натуральная домашняя колбаса без специальной оболочки в духовке: очень простой способ приготовления |
Это очень вкусная и ароматная домашняя колбаса. Способ приготовления невероятно простой и легкий. И вкус, и аромат, и вид у такой колбасы просто замечательные. Никакой специальной оболочки и насадки на мясорубку не потребуются. Потребуется мясо с жирком и небольшое количество специй. Готовить такую колбасу можно из любого мяса, покажу, как готовлю ее из свинины.
Метки: завтрак закуски вторые блюда |
Салаты, которые усиливают мозговую деятельность и избавляют от закупорки кровеносных сосудов |
Метки: салаты диета |
20 грузинских салатов, которые стоит приготовить |
Метки: салаты |
«Гнезда» с картофелем и сыром |
Метки: вторые блюда |
Картофельная пицца на сковороде |
Метки: вторые блюда пицца |
Королевский маковый рулет. Воздушное мягкое тесто и много сочной начинки |
Метки: пироги булочки_хлеб |
Бисквитный торт «Таврический» |
Метки: торты-пирожные |
Почему про любовь - 104 страницы? |
Это одна из самых пронзительных историй любви и, на мой взгляд, лучшее, что написал Эдвард Радзинский. «104 страницы про любовь» - пьеса, которая не каждому театру подвластна, не каждому режиссеру дается, а уж про актеров и говорить нечего – сыграть такую любовь нужен высший пилотаж. Потому и ставят пьесу редко, и в кино экранизировали пару раз – один с Дорониной и Лазаревым успешно, второй, с Ренатой Литвиновой и Дмитрием Орловым неудачно.
А почему все-таки страниц было 104? Да потому, что в основе этой пьесы – реальная история красивых и прекрасных людей. Имя летчика Гарольда Кузнецова в конце 50-х годов у всех было на устах. Он как раз испытывал новый самолет ТУ 104 ( отсюда цифра в название пьесы).
Первые самолеты ТУ 104 делали в спешке. Подгоняли к какому-то празднику. И оказалось, что машина имеет много недостатков. Главное из которых – во время полета самолет неожиданно подбрасывало вверх, после чего на некоторое время терялось управление машиной. Произошло несколько катастроф, но разработчики не хотели принимать вину на себя, списывая трагедию на человеческий фактор.
Гарольд Кузнецов – командир одного из ТУ – многократно доводил до сведения командиров и ученых, что дело не в экипаже, что проблема кроется в механизме. К летчику , однако, никто не прислушался. И когда самолет Кузнецова в одном из полетов попал в турбулентность, его подбросило и он не смог выйти из пике, Кузнецов до последней секунды докладывал на землю, что происходит с машиной. Конечно, понимая, что он и все, кто был в самолете , погибнут. Читать далее
|
Монгольский солевой самомассаж при боли в шеи |
Болит шея, испытываете напряжение в плечах? Это обычное состояние тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером или телефоном. При невнимании к своему телу может развиться шейный остеохондроз, а вслед за ним недостаточное питание головного мозга, ухудшение памяти и остроты мышления, снижение слуха, заболевания глаз...
Метки: массаж |
Салат «Шахристан» |
Ингредиенты:
Курица копчёная – 180-200 г.
Кукуруза консервированная – 40 г.
Помидоры – 160 г.
Яйца куриные варёные – 2 шт.
Сухарики – 35-40 г.
Капуста пекинская (или салат) – 50-60 г.
Майонез – по вкусу.
Соль, перец молотый – по вкусу.
Метки: салаты |
Салат из авокадо с яблоком и сыром |
Метки: салаты |
Необычные сырники |
Метки: завтрак десерты |
Брауни |
Метки: торты-пирожные пироги |
Вкуснейшие нежные маффины с начинкой |
Метки: пироги |
Самый простой рецепт печенья |
Метки: печенье |
Простой шоколадный десерт без заморочек |
Шоколадный десерт готовится быстро, без заморочек, из самых простых продуктов. Получается невероятно вкусный! Такой и гостям не стыдно подать.
Метки: десерты |
Кекс на сметане с изюмом |
Метки: пироги торты-пирожные |
Песочное тесто. Старинный рецепт |
Метки: тесто |
Цветаевский пирог с абрикосами и черешней |
Метки: пироги |
Творожный кекс "косичка" |
Сегодня делюсь рецептом кекса из творога. В кексе удачно сочетаются творожное тесто, джем, изюм и курага. Кекс готовится легко и получается красивый, нежный и вкусный!
Метки: пироги |
Нежные слоеные булочки с изюмом |
Привет, друзья. Делюсь рецептом вкусных булочек. У них нежное слоеное тесто с хрустящей посыпкой и изюмом. Готовится булочки очень просто!
Ингредиенты:
Мука ~ 320-330 г,
Молоко 200 мл,
Сахар 50 г,
Яйцо 1 шт
Сливочное масло 50 г,
Дрожжи сухие 5 г,
Ванильный сахар 8 г,
Соль по вкусу
Начинка:
Сливочное масло 80 г,
Мука 120 г, Сахар 100 г,
Изюм 100 г
Для смазки:
Яйцо 1 шт
Метки: булочки_хлеб тесто разделка теста |
Фильмы |
youtube.com/watch?v=rB7E4OsLL0M&list=RDCMUCRk6AsAb00niUqMQ8HJ7BBQ&index=1
Наперегонки с судьбой. Часть 1 | МЕЛОДРАМЫ | СЕРИАЛ | ФИЛЬМ ПРО ЛЮБОВЬ
Наперегонки с судьбой. Часть 2 | МЕЛОДРАМЫ | СЕРИАЛ | ФИЛЬМ ПРО ЛЮБОВЬ
https://www.youtube.com/watch?v=4TmxEiTRfJY&li...=1&rv=4TmxEiTRfJY&t=32
Потому что люблю 1 и 2 серия (Сериал - Мелодрама) / Смотреть фильмы онлайн
|
Александра Маринина. Жена. История любви | Центральное телевидение. Фильмы |
📗 аудиокнига 📖 А. Маринина Другая правда том 1 📚 аудиокнига детектив
📗 аудиокнига 📖 А. Маринина Другая правда том 2 📚 аудиокнига детектив
Городской тариф. Александра Маринина. Аудиокнига
|
Castle Hotel Dalian: замок-отель в Даляне |
|
Про лопух |
Лопух, он же репейник, - это одно из самых известных и популярных целебных растений.
Он оказывает мощный оздоравливающий эффект на весь организм.
А точнее - лопух понижает давление, выводит токсины, чистит кровь. Имеет антибактериальные свойства. Снижает уровень холестерина. Оздоравливает печень, селезенку, желчный, суставы. Помогает при проблемах с сердечно-сосудистой системой, цистите, геморрое, проблемах с желудочно-кишечным трактом, дискинезии желчного, язве желудка, панкреатите, подагре. При остеопорозе - укрепляет кости. При диабете - снижает уровень сахара в крови. Обладает мочегонными и кровоостанавливающими свойствами. Нормализует обмен веществ. Укрепляет иммунитет.
О противопоказаниях. Нельзя при индивидуальной непереносимости (как и любое другое средство), не рекомендуется беременным и кормящим. Нельзя при низком давлении. Кроме того, лопух не рекомендуется принимать при наличии камней в желчном (лопух обладает желчегонными свойствами, и если в желчном есть камни, то они могут сдвинуться).
Как им лечиться?
Применяются его листья и его корни.
Читать далее
|
Рецепт от гипертонии |
Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию,
еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90.
А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте.
Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через
неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе - давление не скачет
|
Вкусный домашний уксус и соус для шашлыка как в чайхане |
Недавняя статья про секрет узбекских шашлычников и их способ приготовления мяса во времена СССР, вызвала бурные обсуждения. Уважаемые читатели в комментариях и в соцсетях спрашивали меня про рецепт вкусного уксуса. Кто не читал про "Шашлык из СССР", то прочтите!
Давайте скажу пару слов про уксус, а потом расскажу секрет вкусного соуса для шашлыка и почему этот соус не у всех получается сделать, чтобы был похож по вкусу как в чайхане.
Метки: соусы_приправы |
Чудо-перловка! |
Метки: диета вторые блюда красота для себя |
Салат Министерский |
|
|
|
Метки: салаты |
Нежная творожная запеканка |
Метки: завтрак десерты |
Простое печенье из творожного теста «Хризантемы» |
От автора: красивая выпечка к чаю
Метки: печенье |
Царская выпечка из самых простых продуктов. Справится даже начинающая хозяйка |
Метки: печенье |
Рулетики с корицей и сахаром (из теста на сметане, без яиц) |
Метки: печенье |
Кекс "зебра", или мраморный |
От автора: красивый, празднично выглядит и очень вкусный
https://dzen.ru/a/ZC2VP-k9sErZ6v-t
Привет, друзья. Сегодня хочу поделиться легким и простым рецептом. Кекс зебра или мраморный. У кекса нежное, вкусное тесто, он очень красивый, празднично выглядит и его приятно и легко готовить.
Ингредиенты:
Мука ~ 180 г,
Сахар 180 г,
Растительное масло 70 мл,
Яйцо 2 шт,
Разрыхлитель 10 г,
Ванильный сахар 8 г,
Соль по вкусу,
Какао-порошок 15 г,
Сметана 150 г,
Вода ~ 2 ст.л
Метки: пироги торты-пирожные |
Вязаная майка из онлайн-магазина Shein |
Метки: топики-майки узоры |
