Молоко издавна широко используется в косметических целях народами почти всех стран мира. Молочный жир исключительно богат ненасыщенными жирными кислотами, лецитином и витаминами. В капле молока насчитывается свыше 100 миллионов мельчайших шариков жира. Такая большая раздробленность (или, как говорят, тонкая дисперсность) молочного жира способствует хорошему всасыванию и усвоению его клетками кожи лица.

В молоке целый набор сахаров, минеральных веществ и природных пигментов. Кроме того, в молоке представлены почти все известные нам ферменты и витамины. Уникальная природная композиция содержащихся в молоке разнообразнейших ценных веществ не может, конечно же, не оказывать омолаживающего действия.

При регулярном умывании молоком буквально на глазах разглаживаются морщины, кожа лица осветляется и восстанавливаются утраченные свежесть и упругость.

Свежее молоко обладает дегидративным действием, поскольку щелочные валентности в нем преобладают над кислыми. Молочно-кислые продукты (кефир, простокваша, обычное прокисшее молоко) хорошо очищают, питают и отбеливают кожу лица. Умываться ими можно круглый год. Причем чем жирнее и грубее кожа, тем кислее должны быть продукты. При сухой коже, если появилось легкое жжение, лицо следует ополоснуть водой и нанести питательный крем. Если же кожа жирная, тонкий слой кислого молока полезно оставить и на всю ночь. Втирания в кожу творожной сыворотки приводят к быстрому осветлению веснушек.     

В косметике используются сок, мякоть и кожура яблок.


 № 1. Чтобы быстро освежить вялую кожу, следует помассировать лицо и шею ломтиком свежего яблока.


 № 2. После умывания полезно споласкивать кожу любого типа водой, в которую добавлен яблочный уксус (1 чайная ложка на 0,5 л воды).


 № 3. Прекрасно тонизируют вялую кожу компрессы из разбавленного водой яблочного уксуса (1 чайная ложка уксуса на 1 л воды).


 № 4. Яблоко очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, отжать сок. Хорошо смоченную соком марлевую, полотняную салфетку или слой ваты наложить на лицо на 15—20 минут. Сухую кожу предварительно смазать жирным кремом. После снятия маски протереть лицо сначала влажным, а затем сухим ватным тампоном. Рекомендуется как для жирной, так и для сухой и нормальной кожи.

К кoнцу рaбoчeй нeдeли, пocлe тяжeлoгo дня или прocтo тaк – бeз пoвoдa – хoчeтcя рaccлaбитьcя и пoдaрить ceбe кaпeльку нacлaждeния. Приятный aрoмaт мaceл или cвeчeй, мaccaж или рaccлaбляющaя трaвянaя вaннa – вoт чтo cтaнoвитcя нaшeй мeчтoй. Кaк вoплoтить ee в рeaльнocть и coвмecтить приятнoe c пoлeзным?

Купaниe в трaвяных вaннaх

Тaк уж cлoжилocь, чтo жeнщины чaщe вceгo прaгмaтичны в oтнoшeнии пoлучeния удoвoльcтвий. Мы зaпрeщaeм ceбe вкуcнoe пирoжнoe пoтoму, чтo oнo чeрecчур кaлoрийнo, и прeдпoчитaeм принять душ зa пять минут вмecтo тoгo, чтoбы пoнeжитьcя прeд cнoм в вaннe. Вoзмoжнo, coвecть пoзвoлит нaм удeлять ceбe бoльшe внимaния, ecли вaнны будут пoлeзны нe тoлькo для души, нo и для тeлa. A для тoгo, чтoбы вoдныe прoцeдуры oздoрaвливaли, нужнo выбрaть прaвильную трaвяную вaнну.

Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло - недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.

Свойства:

Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо впитывается.

Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной. Оно хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц. Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы, и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже. Усиливает рост волос и улучшает их вид.     

Знания и богатейший опыт восточной народной медицины и косметики копились веками. До сих пор восточные красавицы предпочитают натуральную косметику для ухода за лицом, телом и волосами любой другой. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных, проверенных временем восточных рецептов красоты.

Скрабы для лица отшелушивают старые омертвевшие клетки, очищают кожу, стимулируют кровообращение. Регулярное применение скраба для лица в среднем один раз в неделю позволит улучшить качество эпидермиса (поверхностного слоя кожи).

Миндальный скраб для лица (отшелушивает и питает)

Вам понадобятся:
1 ч. л. миндаля
1 ч. л. овсяных хлопьев
1 ст. л. сметаны (для сухой/чувствительной кожи) или 1 яичный белок (для жирной/комбинированной кожи)

Миндаль и овсяные хлопья измельчите в кофемолке, смешайте со сметаной или взбитым белком. Полученную массу нанесите массирующими движениями на очищенное и распаренное лицо, шею и зону декольте, оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой. Благодаря высокому содержанию веществ, сходных с мышечными волокнами кожи - коллагеном и эластином, миндаль способствует разглаживанию морщинок, придает коже упругость, свежесть и здоровый вид. 

Еще наши предки знали, что баня может помочь сохранить молодость и красоту. Современные косметологи объясняют этот феномен тем, что баня создает идеальные условия для ухода за кожей. Так давайте устроим банный маскарад!
 

Всему свой черед

Бытует ошибочное мнение, что маски лучше впитываются в парной. На самом деле, парная направлена на потоотделение, на отдачу влаги, а не на всасывание. С первыми каплями пота маска может сойти с лица, поэтому в парной следует наносить только те средства, которые способствуют усилению потоотделения.

Оптимальный вариант - медово-соляная маска-скраб: смешайте 200 г меда и 250 г соли (лучше морской). Круговыми массирующими движениями разотрите смесь по всему телу. Десять минут такого массажа достаточно для того, чтобы отлично проскрабить кожу и открыть поры. После парной смойте остатки маски-скраба и промокните тело полотенцем, не вытираясь насухо.

Красивые, пухленькие, ухоженные губы всегда привлекали внимание мужчин. Женщины все чаще прибегают к рискованным пластическим процедурам, чтобы придать губам полноту и сексуальность. А все потому, что не все верят в то, что увеличить губы можно и с помощью народных средств.

Чтобы добиться эффекта от народных средств, необходимо набраться терпения и соблюдать регулярность процедур. Результат оправдывает вложенный труд!

Народные маски для увеличения губ

1. Рецепт этой маски пришел к нам от визажиста из Лос-Анджелеса, который работает в известном салоне красоты.

Состав: возьмите по одной чайной ложке вазелина, меда, сахарного песка, лимонного сока и 0,5 чайной ложки глицерина. Тщательно взбейте полученную смесь и подогрейте на водяной бане в течение 5 мин. Дайте остыть, затем нанесите на губы на 15 мин. Сполосните прохладной водой.

Результат: губы становятся мягче, контуры – более четкими, губы выглядят полнее, приобретают сексуальную пухлость. Правда, эффект сохраняется лишь несколько часов. 

Для 100 г готового продукта Вам потребуется:

масло ши – 3 г;
масло манго – 3 г;
масло какао – 3 г;
масло энотеры – 16 г;
эмульгатор Полавакс – 6 г;
овсяное молочко (можно использовать гидролат или воду) – 68 мл;
эфирное масло апельсина – 18 капель.       

Зерновые каши – настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, так необходимых подрастающему организму. Каша как гарнир или завтрак (молочная каша) должна ежедневно присутствовать в рационе малыша, тогда он обязательно будет расти крепким и здоровым. И это касается не только самых маленьких, ведь каши полезны и школьниками, и подросткам, да и взрослым.

РЕЦЕПТЫ:      

Скраб "Скоро лето" меня попросили сделать специально для ухода за проблемными женскими местами.

Исходя из этого я и подобрала состав.

Зеленая глина и цитрусовые эфирные масла обладают ярко выраженным антицеллюлитным действием.

Морская соль шлифует кожу, удаляет отмершие частички и быстро выводит лишнюю жидкость и шлаки из тканей.

Под воздействием минералов кожа подтягивается, обновляется, очищается.

Витамин Е способствует устранению раздражений, и активирует регенеративные процессы в коже.         

Серия сообщений "Мои мастер-классы и рецепты":
Часть 1 - Мое гидрофильное масло для умывания: рецепт
Часть 2 - Мега-шоколадный бальзам для губ "Шоколадная нежность"
Часть 3 - 100% натуральные плитки-крем "Секрет Клеопатры"
Часть 4 - Домашняя косметика: скраб антицеллюлитный "Скоро лето"
Часть 5 - Крем "Мандариновое утро" - простой рецепт для новичков в кремоварении :)
Часть 6 - Мастер - класс: ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ, НАТУРАЛЬНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ДЕЗОДОРАНТ своими руками
...
Часть 10 - Шоколадные мишки - пралине для ванной
Часть 11 - Домашняя косметика: Противовоспалительный, смягчающий бальзам "Зверобой и облепиха"
Часть 12 - Экологический, натуральный тоник для лица и тела "Дары природы"

Цитрусовый одеколон

10 мл водки или спирта

6 кап. ЭМ апельсина

6 кап. ЭМ бергамота

2 кап. ЭМ лаванды

1 кап. ЭМ розмарина

2 кап. ЭМ розового дерева

1 кап. ЭМ мяты


Убрать на неделю в темное место, иногда встряхивать

На самом деле, такая тема как приготовление кремов для лица является достаточно широкой и не простой. И иногда приходится потратить немало времени, чтобы подобрать для своей кожи наиболее подходящие ингредиенты, а также их пропорции.

Конечно, домашние крема имеют множество преимуществ, т.к. во-первых, это полностью натуральные крема, не содержащие вредных консервантов и других ядовитых веществ.

Во-вторых, результат от использования кремов домашнего приготовления обычно не хуже, а в основном гораздо лучше, чем от магазинной косметики (опять же, имеется в виду в том случае, если вы сумели подобрать для себя идеально подходящий состав компонентов). Да и к тому же, домашние крема не вызывают привыкание, и не содержат гормоны, чего нельзя сказать о дорогих и эффективных косметологических препаратах. 

Серия сообщений "Школа кремовара":
Часть 1 - Как сделать домашний крем для рук?
Часть 2 - Азы кремоварения - с чего начать?
Часть 3 - Крем "Мандариновое утро" - простой рецепт для новичков в кремоварении :)
Часть 4 - Теория и практика изготовления крема
...
Часть 32 - Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики
Часть 33 - Школа кремовара: масло календулы в косметологии
Часть 34 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ!!! Качайте, на здоровье! :)

Ароматические подушки - общепризнанное средство для улучшения сна. Подушечка, наполненная хмелем, лепестками роз или лавандой, отгонит от вашего изголовья бессонницу. Да и головной боли будет к вам не подступиться: ведь ароматическую подушечку можно сделать любого размера и с одинаковым успехом разместить в спальне, на кухне, в офисе, в салоне автомобиля, в бельевом шкафу или носить с собой в кармане. Шить ароматическую подушечку нужно только из натурального материала, иначе воздухопроницаемость будет низкой, и целебный аромат не достигнет ваших ноздрей. Подходящая ткань - лен или хлопок. Измельчите заранее подобранные травы и листья растений, добавив туда эфирные масла, смесь тщательно перемешайте, наполните ею подушку и зашейте разрез.

Освежающая подушка с ароматом лаванды

Высушенная трава лаванды, лепестки розы, листья шалфея, 4 капли эфирного масла лаванды, 1 капля эфирного масла лепестков розы.

Для жирной кожи подходят следующие маски (их следует наносить на лицо, обычно на 20 минут, после чего смывать теплой водой).

♦ Яблочная маска. Берут 2 столовые ложки протертого кисло-сладкого яблока (антоновка, папировка), смешивают со взбитым белком или 1 чайной ложкой картофельного пюре.

♦ Белково-ягодная маска. Яичный белок взбивают венчиком до получения пены. По капелькам добавляют в него 1 чайную ложку сока любых свежих ягод (малины, клубники, смородины и т. д.). В яичный белок можно добавлять и соки фруктов и овощей.

♦ Белково-лимонная маска. Взбив яичный белок, добавляют в него 1 чайную ложку лимонного сока. Аналогичную маску можно приготовить и с соком алоэ.

♦ Дрожжевая маска. Возьмите 25 г дрожжей и разведите их водой до густоты сметаны. Дать постоять до брожения. Такое же количество дрожжей разводят там же в 1 столовой ложке молока, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока. Такая маска годится не только для жирной, но и для любой другой кожи.

♦ Алоэ. Из листьев этого растения, выдержанных в темном холодном месте 2 недели, выжимают сок, который и используют для маски.

♦ Белый хлеб с молоком. Хлеб отделяют от корки, заливают кипящим молоком и размешивают до густоты сметаны.         

Маска из зелени петрушки и сметаны. Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

Маска из петрушки с маслом или маргарином Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла.

Маска из зелени петрушки Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накройте влажными ватными тампонами и оставьте на 15 минут. Смойте тепловатой водой.

Маска для век из корня петрушки. Эта маска поможет при отечной коже век. Потрите на мелкой терке корень петрушки, наложите полученную кашицу на веки на 15-20 минут.

В разных странах мира свои проверенные временем средства от насморка. Кое-что можно использовать и у нас. Рассказывает врач-отоларинголог Жанна Вячеславовна Борисова.

Ножная ванна

Северной Европе очень популярны ванны для ног. Ноги опускают в емкость с водой, температура которой составляет 37 градусов. Затем постепенно добавляют горячей воды, пока не будет достигнута "граница переносимости". Цель таких ванн – улучшить кровоснабжение слизистой оболочки носа. Ведь охлаждение ног ведет к плохому кровоснабжению дыхательных путей, что, в свою очередь, – к большей вероятности заражения. А теплые ноги, напротив, активизируют иммунную защиту.
Cходным воздействием обладает один из самых распространенных русских рецептов: насыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Многих именно так лечили в детстве. При этом уменьшается отек слизистой оболочки.
Но будьте осторожны: у этих простых и эффективных методов есть противопоказания – трофические нарушения и сахарный диабет.     

Рецепты рассчитаны  на основу в 25 мл.  Если хотите сделать больше, просто удваивайте все компоненты.

О том как сделать духи своими руками можно прочитать здесь - http://www.liveinternet.ru/users/poleznoe-milo/post208821277

В косметике используется сок, мякоть и кожура плодов лимона


 № 1. Если летом лицо сильно потеет и блестит, 2—3 раза в день можно протирать его ломтиком лимона. Такую же процедуру надо делать при наличии на лице угрей.


 № 2. Измельченную цедру лимона (один стакан) залить стаканом водки или одеколона, настоять 10 дней в темном месте, затем процедить и добавить 2 чайные ложки кипяченой или дистиллированной воды. Полученным лосьоном протирать кожу для ее освежения.


 № 3. Залив выжатый лимон холодной кипяченой водой и настояв сутки, вы получите туалетную воду, которая применяется для ухода за кожей лица и ополаскивания волос после мытья.


 № 4. Для уничтожения черных точек на лице (комедонов) после предварительной паровой ванночки его надо энергично протереть ватным тампоном, смоченным лимонным соком. Процедуру провести несколько дней подряд. Жирную кожу после этого протереть спиртовым лосьоном.

Настой из плодов шиповника

Настой из целых плодов шиповника готовят так: 1 ст.л. плодов заливают стаканом кипятка, кипятят в закрытой эмалированной посуде в течение 10 мин, затем настаивают в течение 24 ч, процеживают.

Для приготовления настоя из очищенных плодов шиповника берут 20 г на 2 стакана кипятка, кипятят в закрытой посуде в течение 10 мин, настаивают 2-3 ч, процеживают. Пьют по 0,5 стакана 2 раза в день. Детям дабт по 0,3 стакана на прием.

Чай из шиповника

Из шиповника вместе с другими витаминными растениями можно приготовить витаминный чай.

Чай из плодов шиповника и черной смородины 1:1.