Знаете ли вы, как “отражаются” молочные продукты, вино, клейковина и сахар на вашем лице? Эксперт по уходу за кожей доктор Нигма Талиб считает, что еда и напитки, которые потребляет человек, имеют свойство мгновенно “проявляться” на лице.
За многие годы работы, в том числе со знаменитостями, Нигма заметила, что кожа лица может сообщить о многом. Поэтому важно научиться опознавать сигналы SOS, которые посылает наш организм.
Алкоголь, недосыпание и неправильное непременно отразятся на нашем лице. При этом в “черный список” Нигмы Талиб попали: вино (алкоголь), молоко и молочные продукты, клейковина и сахар.

ООна не раз убеждалась, что причиной ранних морщин, угрей, покраснения кожи и прочих проблем становились именно эти продукты.
1. Вино (и другой алкоголь)
Симптомы: обострение морщин, покраснение глаз или краснота между бровями (проекционная зона печени), обвисшие веки, обезвоженная суховатая кожа с расширенными порами, сетка наметившихся морщин, порозовевшие щеки и нос, глубокие носогубные складки.

Что делать: отказаться от алкоголя минимум на 3 недели, чтобы восстановился баланс в кишечнике. Если речь идет о празднике или дружеской встрече, выбирайте сухие вина, они содержат меньше сахара и более полезны.

2. Молоко и молочные продукты
Симптомы: опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, пятна и мелкие белые прыщи и на подбородке (проекционная зона репродуктивных органов).

Причина: Одна из причин — плохая усвояемость этих продуктов у некоторых людей. Но есть и другая. В одном стакане магазинного молока может содержаться более двух десятков гормонов и химических веществ, серди которых и природные, и те, которые входят в корм коров (антибиотики, противогрибковые препараты, активаторы роста, анальгетики). Такие компоненты способны нарушить гормональный баланс, вызвать повышенный рост клеток кожи, которые перекрывают поры.

Что делать: отказаться от молочных продуктов на 3 недели. Вскоре вы заметите улучшения.

33. Клейковина (глютен)
Симптомы: опухшие красные щеки, темные пигментные пятна и воспаления на подбородке.

Что делать: отказаться от продуктов, содержащих глютен: злаки, мучные и макаронные изделия. Вместо них употребляйте продукты, содержащие полезные для кишечника пищевые волокна (отруби, курагу и пр.). Пейте больше воды, чтобы избавиться от отечности щек.

44. Сахар
Симптомы: морщины на лбу (проекционная зона пищеварения), обвислая кожа возле глаз, изможденное лицо серого или бледного оттенка, истончение кожи, угри могут появляться по всему лицу (а также на плечах и груди). Некоторые наблюдения показывают, что могут поредеть брови, что связано с повышенной нагрузкой на надпочечники (выработка инсулина).

Что делать: отказаться от «дополнительных» порций сахара (пирожные, печенье, сладкие фруктовые соки и газировка, рафинированные углеводы, продукты, прошедшие технологическую обработку). Можно для начала уменьшить “сладкий рацион” наполовину, а потом прийти к минимальной или нулевой “дозе” сахара.
Брала здесь:https://vk.com/@love_zozh-4-produkta-kotorye-portyat-vashe-lico-eto-fakt

Сегодня мы поговорим о кисломолочных продуктах, содержащих пробиотики. Здоровый образ жизни, а именно здоровое питание, обязательно включает в себя кисломолочные продукты (кефир, сметана, йогурт, айран) , которые содержат молочнокислые бактерии, продуцирующие молочную кислоту. Но молочная кислота существует двух типов: одна полезная, а другая совместно с сахаром обладает токсическим и отравляющим мозг действием, влияет на сознание, вызывает рассеяние, плохое настроение, разбитое состояние, депрессию. Сахар противопоказан при совместном употреблении с йогуртом и кефиром. Скачайте нашу мелодию http://procvetok.com/Soft_Logo_2.wav поставьте ее на рингтон или будильник – и хорошее настроение не покинет больше Вас :) Подписаться на канал: https://www.youtube.com/Procvetok?sub... Еще видео:

ВСЯ ПРАВДА ОБ ОБЕЗЖИРЕННЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТАХ

Большинство людей, употребляющих в пищу обезжиренные молочные продукты, не догадываются об их коварстве.  Во-первых, употребляя в пищу молочные продукты с нулевой или близкой к нулю жирностью, вы съедаете в среднем на 200-300 ккал больше.

Читать далее

Это блюдо датировано началом прошлого века и взято из переиздания книги украинки Ольги Франко, невестки известного Ивана Франко. Книга Ольги Франко "1-ша украiнська загальнопрактична кухня" вышла в свет в 1929 году и была очень популярна.

Ингредиенты:

масло сливочное
1 ст.л. горчицы.

Приготовление:

Масло сливочное растереть с горчицей.


Приятного аппетита!


ИСТОЧНИК текста : О.Франко. Практична кухня.

Сейчас мы вам расскажем, какие продукты котам просто противопоказаны, так как нельзя забывать, что у каждого вида есть свои особенности метаболизма