Наша домашняя жизнь состоит из жемчужин радостей, тепла, уюта, защищенности и обязанностей нанизанных как бусины в череду дней. Иногда быт требует от нас море изобретательности, фантазии и любви, чтобы не закостенеть в ежедневной неизбежности. Но когда быт приносит удовольствие — то это хорошая возможность раскрыться самому лучшему в нас. Причудливая череда домашних жемчужин — сладкого сна, вечернего совместного ужина, первого утреннего кофе, тёплого общения, хрустальной чистоты перед Новым годом и Пасхой, уютного чтения под пледом, нечаянных танцев без музыки, песеного дуэта, ярких мыслей, вдруг пришедших на ум, осознания своего бытия, шумных игр, странных фантазий, творческих минуток, "хобби и фобий"... - всё это и есть "Радость Дома". Дом нам дарит тепло, защищенность и все, что в нем было чуткими хозяевами посеяно. Дом дарить только то, что мы ему дали: тепло, уют, радость, творчество, красоту, любовь, чистоту, веселье. Дом может отдавать и обратное: негатив. Значит, нам надо в нём посеять только то, что хотим получить. Посеяв всего лучшего, желаемого нами однажды и поддерживая это, мы стократно всё это получаем.

Дом может жить долго и слышать много, в углах могут появиться заброшенные кем-то грубые слова и обломки обманутых надежд... Отнеситесь с большой любовью к своему Дому и он вас несказанно отблагодарит.

Здесь всего немного советов, чтоб направить хозяйку. Посмотрите на Дом: может что-то лучше переставить, сгруппировать по цветам, сделать островки настроений? Хорошо помогает отрешиться от суетных мыслей шунгиты, керамические изделия, самодельные изделия домочадцев и близких, любимых вам людей. Придайте им вторую жизнь, оформите красиво. Здесь помогут и старые бабушкины вышивки, тётушкины вязаные салфетки. Подарите им новую жизнь.

Один из способов порадовать Дом — ароматы. Они несут в себе гармонию Радостного Дома. Миг взаимной улыбки. 

Дом в ароматах

При любой влажной уборке пола добавляйте в воду 5-8 капель любого, по вашему сейчаснему настроению, эфирного масла — и вы сами удивитесь появившемуся уюту в доме, парадному блеску полов, просторнее будет дышаться, светлее думаться, легко спаться и счастливее думаться.

Смесь для крапления. В чашу с чистой водой (можно Святой водой) и с улыбкой, отрешившись от суетных мыслей, добавить 9 капель ладана, 9 капель шалфея, 9 капель розмарина. Глубоко вдохнуть в себя сей благодатный аромат, насытиться им. Медленно пройтись по дому (по ходу часовой стрелки), держа чашу в левой руке и разбрызгивая правой капли из нее на стены и пол, на кровати и под них, не забывая ни одного укромного угла, двигаясь по периметру комнат. Этот миг можно назвать "мигом взаимной улыбки" и ухаживать спокойно и радостно Домом 2-3 раза в год. Когда же Дом вынужден распахивать двери недобро настроенным людям, то после их визита улыбнуться на такой миг просто необходимо.  

Выбирая аромалампу, в большинстве случаев, покупатель ориентируется на внешний вид, не зная или пренебрегая функциональностью. В данной статье я расскажу вам, как выбрать аромалампу и на что обратить внимание при покупке.

Ароматерапия — одно из самых приятных и безопасных методов воздействия на человеческий организм. Применяя эфирные масла, Вы можете улучшить психо-эмоциональное состояние, снять стресс, избавиться от болей, расслабиться или взбодриться.

В отличие от ароматической ванны или массажа, при использовании аромалампы не происходит контакта масел с кожей. Молекулы эфирных масел проникают в организм через дыхательную систему. Вступая в контакт со слизистой оболочкой носа, они раздражают нервные окончания. По ним импульсы передаются в лимбическую систему мозга, которая является связующим звеном между эмоциями, сознанием, гормональными и физическими процессами, происходящими в организме человека.

Существует несколько видов аромаламп.

Классическая аромалампа

Классическая аромалампа обычно состоит из двух частей: в верхней части находится чаша, в которую капается эфирное масло и наливается вода. Иногда чашу делают съемной.

В «правильной» аромалампе объем чаши должен быть — не менее 30мл., а расстояние между пламенем и чашей должно быть не меньше 7см. Оптимальные параметры 50мл. и 10см. В лампе с данными параметрами происходит медленное нагревание воды, в результате чего происходит равномерное насыщение воздуха букетом эфирных масел. При соблюдении данных условий температура воды в аромалампе будет в диапазоне 50-70С. Не допускается кипения воды. Это изменит свойства масел, ухудшив аромат.

Стоит обратить внимание на материал из которого сделана лампа. Лучше всего, если это камень, неглазурованная (шликерная) или глазурованная глина. Возможно также использование фарфора, огнеупорного стекла и нержавеющей стали.        

Утро уже не такое радостное как прежде, ведь сегодня вы обнаружили на коже первые морщинки? Такая, казалось бы, мелочь легко способна испортить женщине настроение, но правильное решение – не переживать, а скорректировать ежедневный уход за кожей лица. Давайте следовать  советами из области ароматерапии. Итак, какие эфирные масла будут нам полезны и как их применять?
В косметических салонах эфирные масла используются в процедурах ухода за кожей при очищении, масках, массаже лица. Молодость и красота с дивными ароматами могут стать ближе и в домашних условиях. Нужно лишь выбрать ингредиенты в косметических салонах красоты или аптеке.
Практически все эфирные масла (мирра, сосна, мята, мускатный орех, авокадо, мелисса и многие другие) в определенной степени способствуют росту новых клеток, замедляя старение кожи, улучшая дыхание и питание клеток, однако ряд средств оказывается более эффективным, чем остальные.
Самые действенные и популярные эфирные масла, которые сделают вашу кожу красивой

Масло из семян моркови

Внешне эфирное масло апельсина выглядит как текучая жидкость желто-оранжевого цвета, которая обладает сладким фруктовым ароматом. Эфирное масло апельсина сегодня является одним из самых недорогих и доступных эфирных масел.

Получают эфирное масло из свежей кожуры апельсина методом холодного отжима и дистилляцией с паром из цедры.

Косметическое действие:
Устраняет жировую дегенерацию адипоцитов, выводит целлюлит.
Как потогонное средство ускоряет процесс выведения токсинов из отечной кожи.
Повышает упругость и защитный фактор эпидермиса.
Идеально для ухода за сухой, вялой, капризной кожей и для сужения пор.
Благоприятно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, способствует лечению дерматита.
Хороший тоник для кожи.
Регенерирует, обновляет кожу.
Помогает восстановиться волосам, поврежденным химическими средствами, солнцем и соленой водой, устраняет перхоть, стимулирует рост волос.
Усиливает синтез меланина (при употреблении внутрь).       

С наступлением пляжного сезона женщины критически оценивают свою фигуру и чаще всего остаются недовольны результатом. Один из самых распространенных поводов для расстройства — целлюлит. Бороться с ним можно разными способами, очень популярны, к примеру, эфирные масла от целлюлита.

Эфирные масла — одно из самых доступных народных средств для борьбы с целлюлитом. Купить их можно в каждой аптеке, а стоят они недорого (особенно по сравнению с фирменной антицеллюлитной косметикой). Однако очень важно знать, какие именно эфирные масла помогают бороться с «апельсиновой коркой», а также как правильно использовать эфирные масла от целлюлита.

Использование эфирных масел помогает укрепить клеточные мембраны, стимулировать обменные процессы и кровообращение, нормализовать водно-жировой баланс и вывести токсины, повысить тонус мышц, эластичность и упругость кожи. Для борьбы с целлюлитом можно использовать следующие эфирные масла (и это далеко не полный список):       

Ароматический массаж — один из самый приятных и действенных видов массажа. С его помощью молено решить множество разных проблем — физических, эмоциональных, психических, косметических. Он может взбодрить или успокоить, уменьшить раздражительность или придать энергии, активизировать умственную деятельность, снять боль и напряжение в мышцах, поднять тонус, возбудить, даже усыпить.

Ароматический массаж проводится очень мягко и деликатно, с использованием приемов поглаживания, разминания, легких нажатий, круговых движений. Энергичные и сильные похлопывания и надавливания абсолютно недопустимы.

Воздействие на особые точки ступней способно снять многие проблемы организма в целом, а в комплексе с эфирными маслами полезный эффект усиливается и достигает максимального значения.

При составлении ароматической композиции запомните простые правила:        

Ароматизация воздуха, холодные и горячие ингаляции

Холодные ингаляции - это непосредственное вдыхание аромата эфирного масла, без проведения тепловой процедуры. Вдыхать следует спокойно, глубоко, равномерно. Время проведения процедуры 5–10 минут. Чаще такие процедуры проводятся для ароматизации помещения, для очищения помещения, для создания хорошего настроения, для восстановления сил.
Холодные ингаляции можно проводить, используя:

• Аромакурительницы — в аромакурительницу наливается теплая вода, в нее добавляется 3–7 капель эфирного масла, после чего зажигается свеча под аромакурительницей. Идет постепенное насыщение воздуха ароматом. Время проведения процедуры примерно 1–3 часа. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 50–60С (вода не должна кипеть, иначе изменяется действие аромавеществ). Количество капель зависит от величины помещения. Мыть аромакурительницу лучше с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом. 

Сухая кожа особенно требует  увлажнения, она больше всего подвержена морщинам.

Сухую кожу ежедневно необходимо смягчать питательными и защитными маслами, избегайте любых косметических средств с содержанием этилового спирта, это еще сильнее высушивает поверхность кожи.

Используйте натуральную Розовую Воду.

Для изготовления питательных масел используйте жирные масла ядер косточек миндаля, персика, абрикоса и масло жожоба, макадамии, эфирные масла герани, лаванды, нероли, розы, иланг-иланга, майорана, розмарина, укропа, сандала, жасмина, розового дерева.

Питательное масло для сухой кожи:     

Сейчас, когда на улице с каждым днем становится все теплее и природа просыпается от зимнего сна, самое время подготовиться к тому, что уже совсем скоро проснутся и комары (если уже того не сделали).

Весна и лето – замечательное время дачных выходных, загородных вылазок, рыбалок и походов. Все это позволяет подышать свежим воздухом, окунуться в прохладу вековых деревьев или в свежую речную водичку. Но есть одно маленькое, но очень противное «но» – комары.

Появление этих созданий может испортить и отдых и настроение. Поэтому мы стараемся взять с собой всевозможные средства от комаров, благо их ассортимент порой поражает своим разнообразием. И жидкости, и аэрозоли, и пластины, и даже кремы, наносимые непосредственно на кожу… И все, судя по надписям на упаковке и рекламе – обладают уникальными свойствами и не только безвредны, но и напротив, исключительно полезны для нас и при этом убийственны для комариков. Но разве так бывает? Если комары падают, не успев до вас долететь или начинают облетать стороной, то, пожалуй, и нам следует поступать так же… Уж лучше найти проверенные народные рецепты. Как избавиться от комаров народными средствами?

Как избавиться от комаров народными средствами: что такое репелленты

Средства от комаров – репелленты, т.е. пестициды, действующие на расстоянии и отпугивающие непрошенных гостей. Большинство репеллентов производятся на основе ДЭТА (диэтилтолуамида).

Помните старый добрый совдеповский крем от комаров с таким названием?   

Если сальные железы производят слишком много кожного сала - поры кожи закупориваются, образуются пятна, акнэ. Обычно поражаются лоб, нос и подбородок.

Паровые ванные для лица, компрессы, массаж помогут вам прочистить поры, удалить токсические вещества, стимулировать кровообращение.

Эфирные масла для жирной кожи: бергамот, кипарис, герань, можжевельник, лаванда, лимон, розмарин, иланг-иланг.

Растительные масла для жирной кожи: из ядер косточек винограда, миндаля, абрикоса, персика.

Паровая ванна для жирной кожи: вскипятите 1 литр воды и налейте в миску. Добавьте по 1 капли следующих эфирных масел: кипариса, лимона, можжевельника или герани розмарина, лимона. Наклоните голову над миской и накройте ее полотенцем. Продолжительность паровой ванны - 10 минут 1 раз в неделю.      

Многие ароматические масла обладают антиоксидантным действием и лифтинг-эффектом и поэтому с успехом могут применяться в косметике для изготовления кремов и масок. Такие крема и маски несложно приготовить и в домашних условиях.

В состав ароматических эфирных масел входят различные компоненты, которые оказывают благотворное влияние на организм человека в целом — укрепляют иммунитет, снимают нервное напряжение, улучшают сон, стимулируют умственную деятельность, оказывают  противовоспалительное и обезболивающее действие. Поэтому аромамасла нашли такое широкое применение при лечении самых разных недугов. И термин ароматерапия подчеркивает признание их заслуг в этой области.

Какие же ароматические масла обладают лифтинг-эффектом?

К их числу относится масло ветиверии. Это растение из семейства злаков растет в Индии, и индийцы с давних времен вплетали корешки ветиверии (они и содержат масла) в циновки и шторки, чтобы вдыхать ее целительный успокаивающий аромат. Масло этой травы оказывает омолаживающее, регенерирующее действие на увядающую кожу, снимает воспаление. Кожа становится более упругой, выглядит  здоровой. Полезно применение этого масла при целлюлите.        

Всем известно комнатное растение герань. Его советуют держать дома для очищения воздуха и от вредных запахов, и даже от микробов. А на кожу масло герани оказывает отбеливающее и тонизирующее действие.  

Целлюлит - неприятное явление, которое к сожалению, очень редко минует женщину. Даже в 20 лет уже можно обнаружить на теле неприятную "апельсиновую корку". Избавиться от целлюлита можно с помощью ароматических масел.

Эфирные масла от целлюлита помогают укрепить клеточные мембраны, выводят токсины, стимулируют обменные процессы в организме и вывод лишней жидкости из тканей. Они улучшают регенерацию кожи и кровяное питание ее клеток, а также повышают тонус мышц. Кроме того, эфирные масла способствуют снятию стресса, который часто приводит к нарушению обмена веществ - и - как к следствию - набору веса и появлению целлюлита.

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами - массажем, растираниями и ароматическими ваннами. Также можно использовать антицеллюлитные обертывания.

Самый простой способ борьбы с целлюлитом - самомассаж. Возьмите ароматическую смесь (рецепты смесей будут даны ниже), нанесите на пораженный целлюлитом участок тела и втирайте ее энергичными движениями. При приготовлении масла для массажа в качестве основы обязательно используйте специальное базовое масло - например, миндальное, тщательно перемешав его с аромамаслами.

Также довольно просто приготовить дома ванну с эфирными маслами. Смесь из масел растворите в молоке или кефире, тщательно размешайте и вылейте в ванну. Вода должна быть около 37 градусов, не горячей, но приятной телу. Время принятия ванны - 15-20 минут.

Рецепты из эфирных масел против целлюлита:             

Масло чайного дерева должно быть в аптечке каждой семьи,  оно незаменимо в туристическом походе!

Общие рекомендации по применению масла чайного дерева

- при воспалении:обмакнуть ватную палочку и приложить к месту воспаления (прыщик и т.п.).

- для ванны:5-15 капель на ванну теплой воды – периодически размешивать, не давая маслу собираться на поверхности

- для массажа:3-5 капель размешать с одной ложкой растительного масла

- для ароматизации помещения:2-5 капель добавить в ароматическую лампу либо в увлажнитель воздуха

* ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ!Все мы хотим защитить себя и своих близких от этой ужасной эпидемии гриппа и вирусных инфекций. Есть два способа: 1) ходить в маске и глотать противовирусные лекарства, на которые сейчас огромный спрос и дефицит; 2)купить арома-кулон ( его можно найти в сувенирных магазинах) и повесить на шею на шнурочек, в середину арома-кулона –маленький кусочек ватки и капнуть одну капельку масла чайного дерева. Это и красиво, и полезно, и кулон стоит копейки. Менять ватку по мере необходимости (достаточно раз в 2 дня). Детям до двух лет и беременным разводить с водой в пропорции 1:2.       

Способы применения масла чайного дерева              

Расчет объема эфирных масел

1 капля - 0,06 мл
10 капель - 0,6 мл
100 капель - 6 мл
1 мл - 17 капель
2 мл - 33 капли
3 мл - 50 капель
1чайная ложка - 83 капли - 5 мл
1 столовая ложка - 233 капли - 14 мл
1 столовая ложка = 3 чайных ложки


Расчет объема базовых масел

Серия сообщений "Школа кремовара":
Часть 1 - Как сделать домашний крем для рук?
Часть 2 - Азы кремоварения - с чего начать?
...
Часть 12 - Эфирные масла: универсальная классификация сочетаемости различных типов масел
Часть 13 - Школа кремовара: глоссарий базовых масел
Часть 14 - Школа кремовара: расчет объема масел
Часть 15 - Школа кремовара: Абрикосовый Воск
Часть 16 - Мастер-класс по изготовлению крема для сухой и чувствительной кожи «ЧАЙНАЯ РОЗА»
...
Часть 32 - Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики
Часть 33 - Школа кремовара: масло календулы в косметологии
Часть 34 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ!!! Качайте, на здоровье! :)

Практически все эфирные масла обладают сильным антисептическим, бактерицидным и в разной степени выраженным анальгетическим эффектами.

Некоторые ароматические композиции прекрасно справляются с задачей снять стресс, дневную усталость, успокоить "расшатавшиеся" нервы.

При использовании в косметических целях эфирные масла, проникают глубоко в слои кожи, растворяют жировые отложения, попадают в кровь и лимфу, активизируют выделительную, дыхательную и защитную функции кожи.

Вечерняя ванна с ароматическими маслами всегда помогает расслабиться и обрести душевное спокойствие. Главное — правильно подобрать аромат.

Масло апельсина обладает антисептическим, иммуностимулирующим, успокаивающим, отчасти спазмолитическим действиями, стимулирует местное кровообращение, создает радостное настроение. Рекомендуется применять при нервном напряжении, депрессии, бессоннице, спазмах и судорогах, в качестве желчегонного и антицеллюлитного средства.        

Восток – это ароматы. Знаете ли вы, что все самые модные парфюмерные новинки и уже ставшие классикой ароматы, составлены на основе натуральных масел, которые производят в Египте?
 

Египет – центр мирового парфюмерного бизнеса. Только в этой стране существует уникальная фабрика по выращиванию и вытяжке масел из различных растений.

Масла делятся на целебные и ароматические, женские и мужские, простые и составные.

Отдельное внимание стоит уделить мускусу. Именно с этим загадочным ароматом у многих ассоциируется Восток, где существует поверье, что человек, от которого пахнет мускусом, располагает к себе окружающих, с ним приятно общаться.

Этот запах – мощный афродизиак, дразнящий, возбуждающий, притягивающий противоположный пол. Существуют масла белого и красного мускуса (красный мускус имеет более резкий запах).         

Ванны.
Использование эфирных масел при приеме ванн - очень эффективный способ влиять на настроение. Добавьте эфирное масло к одной или двум ложкам базового масла или пены для ванны. Добавьте эту смесь к воде непосредственно перед процедурой, иначе эфирное масло испарится раньше, и вы не получите пользу от вдыхания масла.
Дозировка:
до 10 капель на 10 мл (2 чайные ложки) основы.
Будьте осторожны, т.к. некоторые эфирные масла могут быть раздражающими. Лимон, апельсин, грейпфрут, анисовое семя, камфора, гвоздика, эвкалипт, имбирь, можжевельник, черный перец, мята, шалфей, чабер, мята и тимьян должны использоваться в очень маленьких дозировках - не больше, чем 2 капли на ванну.
Как вариант, вы можете сначала натереть тело массажной смесью с эфирами, а затем погрузиться на некоторое время в теплую ванну.    

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.