1. Для волос чудная маска придающая невероятный блеск и жизненную силу:

Нужно:  
3 перепелиных яйца,
4 ст.л коньяка.

Наносим на всю длину волос и под шапочку на пол часа.

2. Еще один вариант для ломких и пересушенных волос:

Нужно:
5 яиц,
2 ст.л меда,
2 ст.л оливкового масла.

Использовать аналогично.       

Такое средство, как горчица для волос, проверено веками. Но его применение связано с особыми мерами предосторожности.
 

Впервые применять горчицу в уходе за шевелюрой догадались восточные красавицы. И их опыту можно доверять – не зря же об их роскошных волосах до сих пор можно слагать легенды.

Горчичный порошок в составе различных масок помогает ускорить рост волос и сделать их более сильными за счет укрепления волосяных масок. если ваши волосы на протяжении длительного времени остаются сухими, ломкими, тусклыми и выпадают в большом количестве, то одними лишь домашними масками эту проблему не решить – необходимо посетить врача-трихолога.

Наверняка придется пересмотреть и свой рацион, наполнить его овощами, фруктами, злаками. Волосы скажут вам спасибо, если вы будете ежедневно съедать хотя бы по 1-2 столовых ложки пророщенных зерен пшеницы, а также есть хлеб из ржаной муки, горох, чечевицу, орехи.

Маски из горчицы для роста волос

Для приготовления масок нельзя использовать пастообразную горчицу, которая продается в магазинах, упакованная в баночки и тюбики. В ее состав входит слишком много компонентов, контакт с которыми на состоянии волос скажется не лучшим образом. Годится только сухой горчичный порошок.  

Быстротечное время так и стремится уничтожить все волшебные лекарственные свойства, которыми природа наделила наш Зеленый мир. Спиртовые настойки, это самый надежный способ закрепить свойства и законсервировать травы, коренья, цветки и стебли, которые могут восстановить и укрепить наше здоровье. Одно сознание того, что здоровье сохранено во множестве стеклянных сейфов, заботливо сохраняемых в нашем фармацевтическом погребке, в состоянии поддерживать на высоком уровне тонус нашего организма.

Технология приготовления настоек на спирту

Общим для всех технолоий настоек является измельчение (правда, не всегда) ингредиентов и складирование их в сосуд с широким горлом, который затем можно закрыть герметично. Затем содержимое заливается спиртом, водкой, либо качественным самогоном. Соотношение (объемное) чаще всего выдерживается на уровне 1:1, а весовое 1:5. Внешне это определяется как полное покрытие спиртом всего сырья.

Настойки на спирту выдерживают не менее полутора недель при комнатной температуре, далее снимают с осадка и разливают в стеклянную герметичную посуду. Хранят, обычно, в темном прохладном месте. Тогда настойка сбережет свои лечебные свойства в течении нескольких лет. Употребляют настойки в виде капель, примочек, компрессов и растирок.

Рецепты настоек на спирту

Крепость спирта, по установившейся практике, в большинстве случаев должна составлять 40-60 градусов.

Рецепт домашнего лосьона для сухой и увядающей кожи Потребуется: 10 г ромашки, 10 г мяты, 10 г липового цвета, 10 г зверобоя, 1/3 стакана белого вина, 2 ч. ложки лимонного сока. Ромашку, мяту, зверобой и липовый цвет измельчить, залить 3 стаканами кипятка. Поставить на медленный огонь и варить 7-8 минут. Настаивать 3 часа. Потом процедить через несколько слоев марли и добавить белое вино и лимонный сок. Каждый вечер протирайте этим лосьоном лицо. Обязательно хранить этот лосьон в плотно закрытой посуде, в темном прохладном месте.

Минеральный компресс для сухой кожи лица

Весной очень полезны компрессы с минеральной водой. Делая такие компрессы каждый день, вы заметите, что через 10 суток, что ваша кожа стала эластичной, причем очень заметно. Накладывают их на лицо на 20-30 минут. Такие компрессы также убирают отечность, обогащают кожу полезными веществами.   

Простым средством при борьбе с жирной кожей является эфирное масло чайного дерева. У жирной кожи имеется множество проблем, чёрные точки, угревая сыпь, и прыщи. Применять эфирное масло чайного дерева от прыщей нужно очень аккуратно, чтоб не затрагивать кожу вокруг. Наносить нужно 2 раза в день.
 Используя такое простое средство, вы прекрасно сможете подсушить прыщи, и предотвратить появление воспалительных процессов.
* * * *

Также получится прекрасное средство для ухода за кожей, если добавить к маслу чайного дерева несколько капель эфирное масло лаванды.
 Для этого нам нужна будет емкость, в которой вы смешаете 15 капель масла чайного дерева, и добавим к ним 5 каплями лавандового масла.
* * * *
Масло чайного дерева. Применять масло можно не только с лавандовым маслом, а также в составе лосьонов для кожи.
Для того чтоб приготовить лосьон вам потребуется стеклянная емкость, в которой вы должны смешать 2 ст.л. крепкого настоя шалфея, четверть стакана розовой воды, и в полученный состав добавить 8-10 капель масла.
 Лосьон, который получился необходимо наносить на лицо, на проблемные участки. Делать это нужно дважды в день, перед тем как нанести лосьон на кожу его необходимо взболтать.    

Вкуснейшие фруктовые сиропы — прекрасная добавка к десертам и выпечке (блинчикам, мороженому, суфле, фруктам и т. п.), кофе и прохладительным напиткам. Они продаются в магазинах, но дешевле будет сделать их в домашних условиях. Как приготовить сироп?

По сути, сироп — это концентрированный раствор сахара. Вся хитрость в приготовлении домашнего сиропа в том, чтобы не переборщить с концентрацией сахара и временем варки, иначе вместо сиропа вы получите карамель. Итак, как приготовить сироп в домашних условиях?

Лимонный сироп

Пожалуй, один из самых простых в приготовлении фруктовых сиропов — это кисло-сладкий лимонный сироп. Чтобы приготовить сироп из лимонов, нам будут нужны:

• 1 л лимонного сока
• 650 г сахара

Желательно использовать для приготовления свежевыжатый лимонный сок. Процедив его, переливаем сок в кастрюлю и добавляем сахар. Постоянно помешивая, доводим сироп до кипения и кипятим четверть часа. Горячий сироп разливаем по бутылкам и даем остыть, только после этого бутылки можно закрывать. 

Натуральные продукты богаты веществами, так необходимыми для нашей красоты. Например, такой великолепный продукт как яйцо, способен не только поддерживать организм изнутри, но и входит в состав многих косметических средств для кожи и волос. Приведем простые, но весьма эффективные рецепты, которые легко воспроизвести в домашних условиях. Важным аргументом в пользу этого натурального средства является еще и то, что рецепты эти проверены временем, и экологически совершенно безопасны.

Маски красоты с яичным желтком или белком

Маски для увядающей кожи

1. Пюре из одной вареной картофелины, 1 желтка и 1ст.л. горячего молока нанести нанести в теплом виде на лицо на 15-20 минут. Смыть горячей, а потом холодной водой. Маска снимает следы усталости, разглаживает морщины.

2. Во взбитый белок добавьте 1 чайную ложку меда, перемешайте и загустите мукой или тальком до образования кашицы. Маску наносите в три слоя – каждый последующий слой после высыхания предыдущего. Через 20-30 минут смойте теплой, а затем холодной водой.

3. Смешайте 1 белок, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку молока (сливок, творога) и столовую ложку лимонного сока. Чтобы маску удобно было наносить, можно добавить отруби или овсяные хлопья.         

Как сделать настойку

Как сделать настойку из растительного сырья в домашних условиях? Настойки растений делают из плодов, семян, коры, листьев. Чтобы сделать настойку необходима водка или 70-процентный спирт. Измельченные растения заливают спиртом в соотношении 1:10 или 1:5 (1 часть сырья и 10 частей спирта). Используют темную стеклянную посуду и прохладное темное место, чтобы настойка насытилась полезными веществами. Для настойки хватит 1-2 недели, иногда необходимо встряхивать посуду. Затем надо профильтровать, отжать остатки сырья и перелить в другую посуду из темного стекла. Хранят настойки в темном месте.

Не рекомендуется использовать настойку для проблемной и чувствительной кожи! И вообще осторожно относится к спиртосодержащей косметике, так как она может вызывать раздражение кожи. Чтобы избежать неприятностей, сделайте пробу на тыльной стороне руки. Если в течение 30 минут признаков раздражения не появится, то смело используйте настойку. 

Рецепты    

Около месяца назад мне позвонила близкая подруга и задала вопрос о настойке для зубов. Специально для неё, а также для тех, у кого постепенно разрушаясь, болят зубы и кровоточат десны, предназначен этот пост о профилактике заболеваний десен и зубов.

Сделаю акцент, что нижеперечисленное не отменяет посещения специалистов.

Профилактика заболеваний зубов

1. Гигиена полости рта
Процедура чистки зубов должна занимать не менее 5 минут 2-3 раза в день (утром и в обед - после еды, вечером - перед сном). Купите на работу компактную щётку и маленький тюбик пасты для чистки зубов после обеда.
Уделяйте повышенное внимание чистке основания зубов, где быстрее всего появляется зубной налёт, который вызывает воспаление дёсен.
Зубную щётку необходимо держать под углом 45° к зубам, чистите аккуратно - не скоблите, а вращайте щёткой по часовой стрелке.
Раз в полгода делайте профессиональную чистку зубов у врача-гигиениста.
Не забывайте очищать язык, повторяя движение от основания языка 10 раз. Если нет специального скребка для языка, используйте  чайную ложку или зубную щётку.
После чистки зубов обязательно используйте нитку superfloss, которая удалит остатки пищи между зубов и не допустит размножения бактерий.     

Медики достаточно единодушны в практических советах и мерах по профилактике судорог, а вот причины их появления называются различные – дефицит калия, кальция, минеральных веществ, недостаток циркуляции крови, болезни сердца, нарушение обменных процессов в мышцах, плоскостопие, варикозное расширение вен, хроническая усталость ног…Обычно судорогам предшествуют боли в ногах, ощущение тяжести, отечность ступней. Напряжение, стресс и холод служат катализаторами судорожных болей. Судороги нередко бывают у беременных женщин, что свидетельствует о недостатке кальция. Многие сталкивались с судорогами от холода (сводит ноги в ледяной воде или на морозе). Такие явления обычно проходят быстро и, как правило, бесследно.

Ножные судороги – самые частые и распространенные. Конечно, может онеметь рука, шея или плечо – эти явления чаще всего вызываются неудобной позой во время сна или перенапряжением мышц и быстро исчезают. Судорожные боли усиливаются после значительной физической нагрузки или однотипной работы.

Первая само помощь.   

Травяные отвары

Можно мыть тело смесью заготовленных трав – мяты, чабреца, душицы, зверобоя и листьев плодовых деревьев. Их следует сложить в холщовый мешочек, которым можно пользоваться как губкой.
Мыться простой водой с добавлением нескольких капелек крапивы.

Фрукты

Вместо геля для душа используйте перезревшие фрукты. Один-два абрикоса, три штучки клубники, мягкая груша – любой фрукт разомните в пюре (можно это сделать руками прямо в ванной) и нанесите на все тело. Слегка массируйте и подождите минутку-другую. Кожа станет мягкой, нежной, получит необходимые витамины, а растительные волокна помогут отшелушить ороговевшие чешуйки.

Губку с успехом заменит выдавленный лимон или апельсин. Если сок от него вы выпили, «выверните” шкурку наизнанку и мойте кожу внутренней стороной (желтая кожица содержит много раздражающих эфирных масел). Ее можно также ошпарить два-три раза крутым кипятком, если обычную шкурку ваша кожа не перенесет. В перепонках между дольками и белом слое апельсина и лимона содержатся увлажняющие и отшелушивающие вещества, кроме того, из них готовят антицеллюлитные средства.   

Молочно-медовый гель для душа   
Смешайте немного мёда с порошковым молоком, чтобы получился гель. Используйте, как обычный (привычный) гель для душа. Шелковистость и мягкость кожи – обеспечена.    

1. Глина

Тело хорошо натереть глиной, кожа становится мягкой, эластичной.

Гель для душа, можно заменить голубой глиной. Она не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает микроэлементами и т.д. У кого нет возможности самому достать глину, можете заказать через интернет. Только берите у неофициальных продавцов (В аптеке глину перед продажей сильно обрабатывают)».

Основой моющего средства может служить косметическая глина (каолин высокой очистки). Одну-две столовые ложки разводят в воде, добавляют полчайной ложки соли, можно добавить толченый горький миндальный орех или размолотые семечки – кожа получит питание лучше, чем от самого разрекламированного мыла.

2. Кофе

Кофейная гуща – прекрасное средство для пилинга. После «кофейного» массажа кожа становится мягкой и нежной.

Молотый кофе, является прекрасным помощником при мытье тела.

Вместо геля для душа использую смесь: кофе, ложка мёда, морская соль, немножко какого-то растительного био-масла, корица. Нужно совсем чуть-чуть, а кожа получается гладкая и свежая.    

Из состояния хронической усталости выходить лучше под наблюдением специалиста, который поможет составить правильный режим работы и отдыха, разработает сбалансированную диету, назначит витамины (для укрепления иммунной и нервной системы особенно нужны витамины А, Е, С, Р, группы В), минеральные вещества (йод, калий, кальций, магний, селен и фосфор) и медикаменты. Одновременно полезно обратиться к рецептам нетрадиционной и народной медицины.

• Показана релаксация, грязелечение (ванны и компрессы), ароматерапия.

• Полезно принимать в течение 5-10 минут холодные ножные ванны. Процедуру надо начинать с температуры воды 30° С, постепенно снижая ее до 15-16° С. Также можно ежедневно обтираться прохладной водой, постепенно понижая температуру на 1° С.

• Каждое утро нужно промывать нос и полоскать рот холодной водой.

Фиторецепты от хронической усталости  

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами.

Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

2 ложки толокна (толокно – смолотая овсянка) запарить кипятком, добавить желток и можно ложку меда. Полученное «тесто» намазать на волосы, помассировать и примерно минут через 15 (можно меньше) смыть. Мокрые волосы немного жестковаты, но после высыхания становятся мягкими и блестящими, причёска приобретает объем.

Горчичный шампунь
1 ст.
ложку горчицы развести в двух литрах теплой воды и этим шампунем вымыть волосы. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, волосы не так быстро пачкаются.

Желатиновый шампунь
Необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов.
Смешать яичный желток и 1 ст. ложку желатина в порошке. Медленно взбить, чтобы не было комков, нанести на влажные волосы и подержать 5-10 минут, после чего. волосы расчесать под душем с чуть теплой водой. Этот состав содержит много протеина, волосы становятся красивыми и густыми. Можно для удобства сделать концентрированный раствор желатина (1ст. ложка желатина на 3 ст. ложки воды). Можно добавить еще 1 яичный желток.  

Апельсин сладкий
Петитгрейн, Лаванда – расслабляющие ванны, снимающие боль.
Майоран, Розовое дерево, Лемонграсс, Петитгрейн, Лаванда – растирания с тем же эффектом.
Можжевельник (ягоды) + Найоли + Апельсин сладкий (1:1:2) – уход за жирной кожей.
Моркови семена + Герань + Апельсин сладкий (1:3:2) – отёки, задержка жидкости.

Базилик
Базилик + Лемонграсс + Найоли (1:1:1) – от акне.
Базилик + Перец чёрный + Мята перечная (1:1:1) – при недостатке концентрации.
Ветивер - панкреатическое действие.
Лавр благородный - болеутоляющий, антиспазматический эффект.

Бей
Бей + Гвоздика + Лимон (2:1:2) – при болях в спине.
Бей + Майоран + Мята перечная (1:1:1) – от головной боли и мигреней.
Шалфей мускатный – при потере волос.   

Каждое из перечисленных масел можно легко приготовить в домашних условиях. Несколько минут потраченного времени вернут вашей коже здоровый вид, блеск и эластичность.

Кстати, их можно использовать и для других целей, например, для приготовления мыла (как с нуля, так и из основы) и для изготовления кремов и прочей домашней косметики!

Приведенные ниже рецепты подходят для сухой кожи лица.

Масло из шиповника

Хорошенько размять плоды шиповника, растолочь семена. Взять 3 ст. л. полученной массы и залить 250 г оливкового масла (можно подсолнечного). Настоять 2 месяца, встряхивая раз в неделю, процедить и протирать кожу лица.

Масло из семян винограда

3 ст. л. растолченных семян винограда залить 250 г растительного масла, настоять 40 дней. Слить в посуду из темного стекла. Можно пользоваться в любое время суток.

Лавровое масло

50 г лаврового листа измельчить и залить 200 г подсолнечного масла, настоять 10 дней, процедить. Утром и вечером протирать кожу лица.    

Медленно, но верно весна вступает в свои права. И в это время впору подумать о том, как очистить организм от большого количества всего лишнего и ненужного, что накопилось за долгую холодную зиму. И длинный Великий Пост нам в помощь! Однако можно подкрепить очистительный процесс некоторыми действенными оздоровительными мероприятиями.

Например, использовать травяные отвары, способствующие "генеральной уборке" внутренностей. Во все времена человек полагался на целительную силу природы. Для собственного лечения и оздоровления он издавна использовал самые разные травы. И сегодня, несмотря на все фармакологическое разнообразие искусственно созданных лекарственных препаратов, мы всё чаще возлагаем большие надежды на травы. И особенно, если речь идет об очищении организма.
Лучше всего в этом деле помогают травяные сборы, которые состоят из нескольких ингредиентов. Комплексное воздействие таких средств приводит к выводу токсинов, шлаков и продуктов распада из организма.      

Рецепт 1.

Любовный чай на двоих

Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 2

Описание: Чай из растений (афродизиаков),
который пробуждает желание в интимных отношениях...

Ингредиенты для "Любовного" чая для двоих"         

• Тимьян (чабрец, сушеный) — 0,5 ч. л.
• Мята (лимонная, сухая - 1 ч.л.; обычная, свежая, - 2 листочка)
• Цветки (лепестки роз или шиповника) — 0,5 ч. л.
• Чай черный — 0,5 ч. л.
• Орех мускатный (тёртый) — 0,5 ч. л.
• Цедра лимона (тёртая или кусочки) — 0,5 ч. л.
• Цедра апельсина (тёртая или кусочки) — 0,5 ч. л.
• Мед (натуральный, в тёплый чай) — 1-2 ч. л.
• Розмарин (сушеный) — 0,5 ч. л.
• Кориандр — 0,5 ч. л.
• Вода (горячая) — 0,5 л

Домашняя косметика (кремы, приготовленные в домашних условиях) имеет одно очень существенное преимущество - она натуральная. Ведь для приготовления любого крема вы будете использовать только натуральные ингридиенты, которые хранятся в вашем холодильнике. Как и магазинные, кремы домашнего производства могут давать разный эффект: подтягивание, омололаживане, питание и все то, что нужно вашей коже. У них только один минус - скоропортящиеся (хранятся в холодильнике). Но с чем не смиришься ради молодости и красоты.

Итак, у вас есть желание собственноручно приготовить волшебный крем. Для этого запаситесь терпением, и еще вам понадобятся разные ингридиенты, в том числе нестандартные.

Крем питательный для лица домашнего приготовления
На паровой бане смешать в равных пропорциях оливковое масло и масло кокоса (оптимально: по две столовых ложки) добавить одну такую же порцию миндального масла и чайную ложечку пчелиного воска. Вторая часть крема готовится отдельно. На три столовые ложки воды добавляете половину чайной ложки буры. Теперь обе части следует смешать.

Крем для век питательный домашнего приготовления
Берем в равных пропорциях жидкий мед и глицерин (поскольку мы все измеряем в ложках, а для век нужно немного крема, то ориентироваться стоит на объем чайных ложек), добавляем такую же 1 порцию пищевого желатина, а затем четыре столовых ложки кипяченой воды. Готовим на водяной бане (вода не должна кипеть). Дайте настояться смеси в течение десяти минут. После чего еще раз перемешайте состав. После охлаждения крем готов к применению. Срок хранения - не более недели.      

Серия сообщений "Школа кремовара":
Часть 1 - Как сделать домашний крем для рук?
Часть 2 - Азы кремоварения - с чего начать?
...
Часть 4 - Теория и практика изготовления крема
Часть 5 - Из чего состоит крем ?
Часть 6 - Кремоварение: простые рецепты своими руками
Часть 7 - Школа кремовара: Аллантоин - свойства, применение, процент ввода
Часть 8 - Школа кремовара: как подобрать масла для крема
...
Часть 32 - Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики
Часть 33 - Школа кремовара: масло календулы в косметологии
Часть 34 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ!!! Качайте, на здоровье! :)