Пуловер спицами фантазийным узором

Схема пуловера спицами фантазийным узором

Читать далее...

Рекомендации по применению эфирных масел при различных проблемах с кожей лица

1. Сухая, чувствительная кожа: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, голубая ромашка.

2. Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели.

3. В смеси под глаза: роза, жасмин, розовое дерево, сосна, герань, мирт, имбирь, морковь, лаванда, фенхель, пачули, ладан, сандал

далее

Новогодний Гном

Автор МК: Эльвира Шиленко

Читать далее...

Почему желательно утром съедать несколько фиников?

Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот.

Пектин, пищевые волокна которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. Фтор, защищающий зубы от кариеса. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.

Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, опухолями, инфекционными и другими болезнями.Читать далее...

Дети и собаки в живописи Даниэля Кевина

Автор, чьи картины представлены ниже, сумел раскрыть свой талант, создавая живописные полотна той же тематики. Художник из США Даниэль Кевин (Daniel Kevin Hemming) с детства восхищался окружавшим его миром живой природы. Он родился и вырос в штате Миннесота, его чуткое, художественное воображение не осталось равнодушным к красотам родной земли, природы дикого Запада.В одной из своих предыдущих публикаций я поделилась с вами, дорогие друзья, живописными, академическими работами, которых связывала одна тема и сюжет — маленькие дети в окружение домашних любимцев.

Его картины с изображением маленьких детей и животных полны доброты и любви к  маленьким друзьям, они наполнены жизнью и светом, и, конечно, прекрасно и тонко написаны.

Приятного вам просмотра!

Читать далее...

Баклажаны, фаршированные грибами и фаршем

Ингредиенты:

2 больших баклажана,
200 гр. фарша,
2 луковицы,
200 гр. грибов,
соль,
перец,
сыр.

Баклажаны разрезаем пополам, вынимаем мякоть. Немного присаливаем и оставляем на 15 минут.Лук измельчаем, обжариваем. Добавляем грибы и измельченную мякоть баклажанов.добавляем фарш, солим, перчим. Баклажановые лодочки промываем водой от лишней соли и начиняем фаршем с грибами. Запекаем в духовке 30 минут при температуре ~ 220 С. После этого достаем, посыпаем сыром и запекаем еще 10 минут. Приятного аппетита!

Источник: http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046703


Volody24 gl

Чем полезна куркума: лечебные свойства куркумы
 

автор Кравченко Анатолий

Куркума полезные свойства,  применение, лечение, вот именно об этом сегодня пойдет речь. На сегодняшний день  полезные свойства куркумы признаны во всем мире. Куркума это растение. А из его корня делают вот такую пряную специю, по сути, куркума это один из видов имбиря. В состав куркумы входит эфирное масло, терпиноиды, краситель куркумин(растворим в жирах и спирте, не растворим в воде), витамины В, В1, В2, В3, В6, В9, Е, С, К, железо, йод, фосфор, кальций, магний, натрий, медь, селен, цинк, марганец.  В 100 граммах куркумы содержится около 350 ккал. Куркума это такая желтая, можно сказать солнечная приправа, которая дает не только аромат блюдам, но и неповторимый цвет.

Читать далее...

Забавные ошибки маркетологов

Подборка смешных ошибок, откровенной глупости и зачетного креатива в маркетинге и рекламе. 

далее

Какие семена проращивать?

- Проростки пшеницы и ржи способствуют нормальной работе мозга и сердца, облегчают последствия стрессов, улучшают состояние кожи и волос, замедляют процесс старения.
- Проростки кунжута укрепляют скелет, зубы и ногти, способствуют профилактике остеопороза.
- Проростки чечевицы особенно полезны тем, кто часто болеет, при анемии и кровопотерях, для профилактики бронхита и пневмонии, после перенесения ангин и простуд.
- Проростки сои содержат полный набор аминокислот, необходимых человеку. Нормализуют обмен веществ, избавляют от излишков холестерина, способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и нормализации работы печени, улучшают функции головного мозга, снимают нервную раздражительность.
- Проростки маша низкокалорийны, их часто используют в различных диетах. Кроме того, пророщенный маш регулирует уровень сахара в крови и является отличным антиоксидантом.

 

источник

Яркие спальни - идеи оформления

У каждого из нас есть свои любимые цвета и оттенки и этот касается абсолютно всего что нас окружает... Но бывают моменты когда смотришь на какую то вещь и вроде бы свет "не твой" но она тебе так нравится и тебе так хочется перемен, яркости и праздника... Ну так вот, для тех кто хочет яркости и перемен, предлагаю маленькую подборку ярких спален. И пусть в дверь уже стучится осень с зимою взявшись за руки, а у вас в комнате всегда будет лето)))

Читать далее...

ИГРУШКИ - РУКАВИЧКИ


Читать далее...

Печеночный рулет

Читать далее...

Декор дома и сада Raina Karlsson (Швеция)





>>>>>>>>>>