В современной жизни трудно себе представить человека без компьютера. Время просиживания у монитора постоянно увеличивается. А врачи-офтальмологи все чаще слышат от пользователей ПК жалобы по поводу сухости, рези, усталости глаз и даже головной боли. У человека долго просиживающего у экрана монитора возникает так называемый компьютерный (зрительный) синдром. Понятие это относительно новое…
Как он возникает
Взгляд человека, работающего за компьютером, постоянно прикован к монитору. В это время моргание происходит намного реже, чем за любым другим занятием, и от этого неправильно начинает вырабатываться слеза, состав ее меняется, защитная функция снижается. А ведь слеза защищает наши глаза от пыли, сухости, от того же магнитного излучения компьютера. Когда открывается глазная щель, то глаз покрывает защитная слезная пленка. Если мы моргаем редко, то эта пленка нарушается.
Чаще всего творог я делаю сама или покупаю в магазинчике фермерского хозяйства, но иногда приходится покупать в магазине. Чтобы не купить "кота в мешке", периодически читаю информацию об экспертизах продуктов. Если вам интересно - поделюсь.
Лабораторные испытания творога и творожных продуктов, закупленных в торговой сети Санкт-Петербурга, проводились в январе – марте 2012 года в рамках Программы проведения систематической оценки и анализа качества и безопасности пищевых продуктов.
Творожные продукты – относительно новое название товаров на российском рынке. Согласно Федеральному закону Российской Федерации от 12 июня 2008 г. N 88-ФЗ "Технический регламент на молоко и молочную продукцию", основное отличие творожных продуктов от творога заключается в наличии в их составе немолочных компонентов в качестве замены молочным.
Оливковому маслу принадлежит важное место в рационе здорового питания. Этот вид растительного масла является важной составляющей средиземноморской диеты, которая зарекомендовала себя хорошим средством борьбы с атеросклерозом и избыточным весом.
Оливковое масло – мононенасыщенное, содержащее около 80% жирных кислот Омега-9. Основная его составляющая – олеиновая кислота, которая способствует профилактике инфарктов и инсультов, а в умеренных количествах помогает похудению.
Сегодня на прилавках российских магазинов представлен широкий ассортимент оливкового масла основных мировых производителей.
В первом квартале 2012 Центром контроля качества Санкт-Петербурга была проведена экспертиза качества и безопасности этого продукта.
Каждый год в середине лета решаю: "Надо ставить кондиционер!" Потом жара спадает и приходят другие мысли: "Эту стену сверлить неудобно, на этой сплит не вписывается в интерьер..."
А сейчас попалась мне полезная статья "Как спастись от жары", прочитала ее и подумала, что переживу жару без кондиционера. Хочу поделиться советами со всеми.
Список мер предосторожности, дабы с минимальными потерями пережить это время и спастись от жары.
Лето - пора консервирования и приготовления домашних заготовок.
Во многих рецептах требуется добавление уксуса.
Но зачастую в рецепте требуется уксус одной концентрации, а дома в наличии имеется совсем другой.
Не бежать же в магазин?
Приведу вам формулу соответствия количества и концентрации уксуса:
(К завтраку- потому что тортику нужно настояться, если сделали с вечера, то к утру у него появится насыщенный вкус).
Обычно творожные торты делаются из двух тонких коржей сверху и снизу и толстого творожного слоя посередине. И в творог для "крепкости" добавляется желатин.
Я решила использовать творог в качестве крема, прослаивая им несколько тонких бисквитных коржей.
Сразу после приготовления у тортика был весьма скромный вид - творожный "крем" был жидким, а коржи жесткими. Но после ночи настаивания тортик стал весьма симпатичным - коржи пропитались, а творог, отдав часть влаги, стал упругим.
О вкусе, думаю, можно не говорить. Было ооочень вкусно.
Да и готовится тортик довольно быстро.
Отличный торт. Лёгкий, воздушный. Кусочки сочных ароматных персиков приятно чувствуются в пышном креме, а персиковый джем пропитывает своей влагой коржи, смягчая их и придавая им дополнительный аромат.
У этого торта есть одна особенность. Если обычно коржи сначала промазываются кремом, а потом им даётся время для пропитывания, то тут всё наоборот - коржи сначала долго пропитываются, потом промазываются кремом и можно торт сразу подавать на стол.
Для джема, из-за экономии, я брала абрикосы. А вот в крем обязательно нужны персики. Причём, если брать опушённые персики, то кожицу с них нужно снять. Так что проще всего использовать нектарины. Только нужно брать не слишком переспелые плоды.
Совет - обязательно добавьте в крем ложечку коньяка, он придаст изумительный ореховый аромат.
Наш мозг предпочитает не слышать отрицательные частицы "не" (да и прочие вспомогательные слова), он реагирует в первую очередь на главное.
Поэтому, когда вы, имея самый позитивный оптимистический настрой, выражаете его в словесной формуле типа "Я не ошибусь", "Я не упаду", "Только бы не забыть", то как раз можете с большой вероятностью ошибиться, упасть или забыть.
А когда вы кричите расшалившемуся малышу "Не бегай!" - он слышит "Бегай!" и искренне недоумевает, за что вы на него сердитесь.
Облекайте позитивные мысли в позитивную же форму: "Я буду здорова!" вместо "Я не заболею!"; "Я справлюсь с этим делом!" вместо "Я не завалю это дело!".
Счастья вам и удачи!
P.S. Восемь лет назад положила куда-то свои золотые часы и при этом подумала "Только бы не забыть, иначе никогда не найду!". Не нашла до сих пор...
Морковь - не только полезный витаминный продукт, но и лучший помощник красоты! Маски с морковью отлично смягчают и разглаживают кожу. И при этом очень просты.
Ингредиенты:
Морковь - 2 шт.
Яичный желток - 1 шт.
Натереть на мелкой терке две хорошо вымытые морковки среднего размера и смешать с яичным желтком.
Нанести полученную массу толстым слоем на лицо.
Через 20-25 мин. снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
При регулярном применении эта маска разглаживает морщинки и придает коже оттенок легкого загара.
Кубики льда – это и красиво, и полезно. И они могут быть не только из обычной воды, их делают из фруктов, овощей, напитков… А главное, что большинство таких кубиков подойдут и как косметическое средство, и как лечебное, и как добавка в пищу.
Прежде узнаем, какие целительные и омолаживающие секреты содержат в себе кубики льда.
Дорогие друзья!
За последние три дня мною получены четыре неподписанные симпатии. К сожалению, имя дарителя автоматически не определяется, по правилам ЛиРу в окошке для сообщений ее необходимо подписать своим именем.
Дарители симпатий, отзовитесь, пожалуйста!
Если симпатия безымянна, я не смогу ответить Вам взаимностью.
Спасибо Вам за доброе отношение!