-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Миссис_Весна

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 50) Кулинарная_книга_Березки Царство_Кулинарии Рецепты_домохозяек For_the_diary ФОНЫ_для_НАС Народные_советы Сфера_Любви Темы_и_схемы В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А диета_и_фитнес Наши_рецептики МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Домашнее_мыло Заработок_в_инете Низкокалорийная_еда Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина Рецепты_от_Белки О_женщинах_и_для_женщин ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Цитаты_жизни БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Секреты_здоровья Диета_доктора_Дюкана Усы_лапы_и_хвост Интерьер Уголок_психолога Путешествия_и_туризм Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД Стихи_любимых_поэтов Вкуснотища_и_только ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ Ш_О_К_О_Л_А_Д Фоны_для_всех культ_кино Рецепты НЕ_ЖРАТЬ Всё_самое_интересное Только_для_женщин Кладовая_полезностей УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Как_похудеть_лентяйке Мир_мультяшек Настоящая_женщина

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кастильское мыло «Календула и череда»



Горячий способ.

Состав: оливковое масло, инфуз календулы и череды на кокосовом масле, лимонная кислота, молочная кислота.
Обогащено фруктозой, маслом абрикосовой косточки, оливковым маслом, аллантоином.

Источник-www.remyaest.su

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковое мыло

Наверняка вы слышали истории о мыле, состоящем на 100% из оливкового масла, которое очень мягкое и нежное, но в то же время “скользящее” и дающее мало пены. Я пробовала делать партию такого мыла и осталась очень довольна результатами. С мылом происходит следующее: оно действительно не очень хорошо пенится, но, если воспользоваться обычной мочалкой, то пены получается невероятно много. Это оливковое мыло мне очень понравилось, оно также подходит и для мытья волос.


В этом мыле содержится немного меньше воды, поэтому оно очень быстро становится твердым, как камень. Не ждите слишком долго перед тем, как достать мыло из формы и разрезать его на куски – моему мылу потребовалось для затвердевания всего 8 часов.

Ингредиенты

  • 100 унций оливкового масла
  • 12,6 унции щелочи
  • 30 унций воды

Получается примерно 24 кусков мыла нежно-белого цвета весом около 4 унций. Очень красиво!

В процессе приготовления мыла следуйте инструкции по безопасности.

Я не добавляла в это мыло эфирные масла, но, если вы захотите, то воспользуйтесь следующими пропорциями: 0,5 унции эфирного масла на каждый фунт жирных масел. В данном рецепте доля эфирных масел составила бы примерно 3,125 унции (или 4 унции для очень насыщенного аромата). 

Я готовлю мыло до достаточно густого следа, поэтому я могу сделать на поверхности узор, который напоминает мыло горячим способом.

Для получения наилучшего результата мыло должно созреть в течение 6 недель.


1 унция = 28.35 грамма
1 фунт = 454 грамма

Источник

 

Автор перевода: Мария Правикова
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковое мыло с запахом сандала

 (457x313, 138Kb)

Холодный способ.

Традиционный Кастильский рецепт.

Состав:оливковое масло+настой календулы+эфирное масло сандала.

 

Должно зреть 1-2 месяца:)

 

Я его сварила еще 6 мая,и оставила в формочке,так как оно было очень мягким,как пластилин:)..На форумах почитала что это нормально,оливковое мыло дольше затвердевает, и дольше должно дозревать...Сегодня достала из формы,запах потрясающий...Отковыряла от формочки кусочек и помыла руки,пахнет сандалом на всю квартиру:)...

Порезала, и отправила бруски в коробку,дозревать....

 

 

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты лечебного мыла

http://forum.say7.info/topic22654.html

Дегтярное мыло с нуля - forum.say7.info/topic20379.html  

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С душком… для любителей! (с) :))

 (400x300, 211Kb)

 Сделала дегтярное мыло номер два,но уже не из дегтярного мыла, а из дегтя ( www.goldenfarm.com.ua/prod-846.html ),на натуральной основе.

Состав:

-натуральная прозрачная основа - 200 гр.

-деготь - 20 гр

- эфир.м лимона - 15 капель

-эфир.масло чайного дерева - 15 капель
 

 Цена за 100 грамм - 25 гривен

 Ракушка уже заказана,круглое оставила себе.

Принимаю заказы.

Чем хорошо мыло с березовым дегтем -  

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дегтярное мыло с нуля

Делалось на заказ как лечебное

В составе натриевые соли жирных кислот оливкового, подсолнечного масел и смальца. Масла настояны на корице, багульнике, девясиле, календуле, ромашке, гвоздике, розмарине и имбире.

Сварено горячим способом на цельном молоке + дёготь

 

 

 

  

 

Серия сообщений "моих рук дело":
Часть 1 - 22 ноября
Часть 2 - Юбчонка для девчонки
Часть 3 - Дегтярное мыло с нуля
Часть 4 - Новогоднее мыло. " Шоколад и кофе"
Часть 5 - Соляное.
...
Часть 28 - Да здравствует мыло душистое!
Часть 29 - Мыло с нуля "Иланговый мёд"
Часть 30 - Мыло с нуля "Ванильная ириска"
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного про дегтярное мыло

Взято с форума "Академия Чудес". Цитирую-

"Выяснилось, что дегтярное мыло не только помогает бороться с прыщами, но и
1.делает кожу атласно- бархатистой (сложно представить это сочетание, но по ощущениям это так),
2.великолепно очищает и промывает волосы, оставляя их пушистыми и блестящими без всяких кондиционеров. Особенно хорошо оно подходит для жирных волос, перхоти, жирной себореи. Правда, есть одно НО: запах держится несколько часов,
3.оно просто незаменимо на кухне. Может, я такая неловкая, но частенько травмируюсь: то ножом порежусь, то обожгусь. Именно ожог и заставил меня влюбиться в дегтярное мыло. Случилось это в тот день, когда варила его в первый раз, сильно обожгла паром ногтевую фалангу среднего пальца. Сильно - это ожог 2 степени, т.е. не только покраснение, но и огромный лопнувший волдырь. Утром проснулась и увидела, что у меня отек и покраснел весь палец, согнуть не могла совершенно. Тут я впервые на собственном опыте убедилась, что дегтярное мыло по эффективности - тот же самый бальзам Вишневского. Помыла руки дегтярным мылом, а потом его густой плотной пенкой обмазала пострадавший палец и оставила так на пару минут. Через несколько часов повторила. Состояние улучшалось на глазах: краснота и отечность исчезли, а наутро уже были признаки хорошей эпителизации.
4.хорошо дезодорирует кожу мужских ног и помогает при их повышенной потливости.
Такое вот замечательное мыло smile1.gif."

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дегтярное.

 (700x525, 304Kb)

150 руб - 100 гр

Состав: кукурузное, касторовое, кокосовое, оливковое, пальмовое, пальмоядровое, Na OH. Для ухода в пережире оливка и облепиховое ( 10%)

Дёготь - природный антисептик. Положительно влияет на регенерацию тканей эпидермиса, которые были повреждены. Березовый деготь подсушивает ранки на коже, ускоряя процесс их излечения. Дегтярное мыло успешно применяется при лечении угревой сыпи, воспалений и гнойных высыпаний. Оно улучшает кровоснабжение в коже. Мыло рекомендуют некоторые косметологи, как народное и очень доступное средство от прыщей.

полезная информация

Серия сообщений "моих рук дело":
Часть 1 - 22 ноября
Часть 2 - Юбчонка для девчонки
...
Часть 4 - Новогоднее мыло. " Шоколад и кофе"
Часть 5 - Соляное.
Часть 6 - Дегтярное.
Часть 7 - Молочно-медовое. С нуля.
Часть 8 - Жасминовое мыло для волос
...
Часть 28 - Да здравствует мыло душистое!
Часть 29 - Мыло с нуля "Иланговый мёд"
Часть 30 - Мыло с нуля "Ванильная ириска"
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло с нуля "Цитрусовый мед", глицериновое

 

 Уменьшено до 76%
Прикрепленное изображение
614 x 431 (19.69 килобайт)


Концепция: нежное медовое мыло с цедрой апельсина и мандарина с ароматами цитрусовых и меда.

Состав:
Масла (всего 700 гр):
пальмовое рафинированное 140 гр
пальмовое нерафинированное желтое 70 гр
кокосовое 140 гр
касторовое 175 гр
миндаль 35 гр
арахис 35 гр
оливка 105 гр

Вода 30%
SF 3% (читала, что его делают вообще без "пережира", но решала немного оставить свободных масел на всякий случай).
NaOH 100,7 гр
Мед 28% от общего количества масел 196 гр
Спирт 35% от общего количества масел 245 гр
Глицерин 15% от общего количества масел 105 гр

Ароматизаторы: АМ Цветочный мед 3 гр, отдушка "Липовый цвет" 2 гр, ЭМ лиметта 3,5 гр, ЭМ петитгрейн 0,7 гр, ЭМ бергамот 2 гр, ЭМ апельсин 2 гр.
Цедра апельсина и мандарина

Приготовление:
1. Взвесить все компоненты.
2. Смешать раствор щелочи с маслами, блендером мешать появления "следа", поставить на водяную баню на 10 мин.
3. Влить смесь спирта и глицерина (я часть спирта 45 гр. оставить на потом).
4. Оставить на водяной бане примерно на 1,5-2 часа. За это время мыло пройдет гель.
5. По прошествии 2х часов можно "снять пробу" на язык или лакмусовой бумажкой.
6. Влить мед, остатки спирта, Масса станет совсем жидкой и прозрачной. Пена, которая поднимается при добавлении меда, исчезнет, если сверху побрызгать спиртом из пульверизатора.
7. Оставить на бане мыло еще на 0,5-1 час. После этого можно добавлять красители и ароматизаторы и разливать. В данном лучае это  цедра цитрусовых, которая осела на дно, образовав "засахаренную корочку"  и смесь заранее подготовленных эфиров и аромамасел.
Вот так мыло выглядело после заливки в форму:

 Уменьшено до 74%
Прикрепленное изображение
576 x 432 (27.2 килобайт)



Мыло оставить в форме около 3х дней. Затем вытащить, нарезать. Мылится очень хорошо, отмывает "до скрипа". Пахнет  цитрусовым медом!

Источник - http://forum.aroma-beauty.ru

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моё первое глицериновое мыло с нуля

DSCN3263 (360x270, 153Kb)

Ура!!!!:)

Наконец в моей голове накопилась нужная инфа и я созрела для варки глицеринового мыла:)))...

По идее оно должно быть прозрачным,но я варила на кофейном  настое, для цвета добавляла какао-порошок и немного угля,поэтому мылко непрозрачное,зато гладкое и нежное, и по виду напоминает мыло из готовой основы:)..

Варится такое мыло горячим способом,вобщем не сложно,но повозиться немножко надо:))..

Мне понравился результат,буду продолжать в том же духе:))..

Ссылки на очень толковые мастер-классы,которые мне помогли разобраться с темой:

http://milniepuziri.blogspot.com/2011/01/blog-post_08.html

http://live-cat.livejournal.com/65246.html

http://eviktorovna.livejournal.com/8084.html#cutid1

http://milomarket.com/forum/topic_19

 

DSCN3251 (360x270, 145Kb) DSCN3258 (360x270, 131Kb)

Мыло с ароматом кофе и шоколада.

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще одно глицериновое (переварка)

DSCN3411 (400x300, 93Kb)

Прочла  в нете что глицериновое мыло можно варить из любого зараннее приготовленного мыла (с нуля)..Ссылку не сохранила..

Мыло надо натереть на терку,добавить немного теплой воды,так чтобы стружка начала таять,поставить на баню,ну а дальше варим как обычное глицериновое мыло.

Я так и сделала.Было у меня одно не очень удачное мыло, я его варила с розовым красителем,который не растворился,и очень не красиво смотрелся,точечками и пятнами:))..Я отложила мыло чтобы позже переварить..И вот пришло его время:))..

Получилось нежное гладкое мылко с пузырьками:)..Почему с пузырьками?Наверно потому что слишком активно перемешивала..)

Но мне эти пузырьки даже нравятся:)..Выглядит как будто мыло  газированное:))..

Состав:
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ягодное:)

Собрала все ягоды какие есть в доме(и сушеные,и перетертые с сахаром),залила кипятком,настояла,и на этом настое сделала мыло.Взбитое,горячим способом.Когда мыло было почти готова добавила ягодную мякоть:)

20 гривен (95-110 грамм)

  (350x263, 122Kb)   (350x263, 131Kb) 

Рецепт и фотки
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовое мыло

 (500x375, 227Kb)

Взбитое,с нуля,горячий способ.

Состав:

кокосовое масло - 390 гр 

-пальмовое - 165 гр

-кукурузное - 280 гр

-вода - 275,5 гр

-щелочь - 126,2

 -пережир - 5% (касторка,репейное масло)

-ароматизатор - "Роза"

-лепестки роз

-для цвета - чайная ложка фукорцина

(фукорцин (также жидкость Кастеллани) — лекарственное средство с антисептическим и противогрибковым действием. Раствор фукорцина обладает характерным ярко-малиновым цветом.)


 

Проверила лакмусовой бумажкой ,пэ-аш  хорош,бумажка позеленела)...

 (700x388, 82Kb)

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искушение кокосом:)

 (500x303, 158Kb)

 

Идет дождь,я сижу дома и придумываю новые рецепты мыл:)..

 

Кокосовое мыло с абалденным запахом кокосаВзбитое,горячий способ.

Я как маньяк,с утра уже раз десять помыла им руки))))

 

100 грамм - 20 гривен

 

Кому интересно

тут рецепт.
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Гарец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

взбитое мыло холодным способом

Технология изготовления взбитого мыла с нуля

 

Отличительная особенность взбитого мыла с нуля в том, что оно плавает в воде и выглядет как самое настоящее суфле – нежное и воздушное.  Его нельзя приготовить из мыльной основы (мыло в итоге будет крошиться), только сварить с нуля.
взбитое мыло с нуля

взбитое мыло с нуля холодным способом

Состав рецепта мыла:
Авокадо масло – 30гр.
Касторовое масло – 20гр.
Оливковое масло – 250гр.
Пальмовое масло – 270гр.
Кокосовое масло – 250гр.
Масло ши  – 50гр.
Стеариновая кислота – 20гр.
NaOH – 122,61гр.
Вода дистиллированная – 331,9гр.
Пережир – 8%
Эфирные масла, отдушки – 20гр.
Шелк.

 

Порядок работ:
1.  Отмерить  ингредиенты и разложить их по трем чашкам.
Основная чашка (имеющая двойной объем от общего количества используемых компонентов): кокосовое + пальмовое масла. 
Первая чашка  - жидкие масла: оливковое + касторовое + авокадо.
Вторая чашка – масло ши + стеариновая кислота.

2.  В 50% от общего количества  воды по рецепту, растворить  щелочь. В полученный  горячий раствор ввести  шелк до его полного растворения. К образовавшейся смеси добавить оставшиеся 50% воды и отставить её в сторону для  охлаждения.

3.  На водяной бане расплавить  масла из второй чашки и стеариновую кислоту.

4.  С помощью миксера и насадок для взбивания крема взбить масла,  находящиеся в основной чашке до однородной  кремообразной массы. Процесс взбивания занимает достаточно продолжительное время. На этом этапе нужно добиться пластичности массы, без наличия в ней неразбитых комочков сырья.

5.  В образовавшуюся смесь  влить по очереди – сначала смесь из расплавленного масла и стеариновой кислоты, а затем и жидкую фракцию из масел приготовленной в первой чашке, и продолжать взбивать миксером на больших оборотах.
На этом этапе необходимо добиться суфлеобразной масленой массы, с большим обилием мелких пузырьков, которые и будут давать в дальнейшем нашему мылу те самые замечательные свойства. Для этих целей, лучше всего подходит стационарный миксер, с вращающейся чашей, т.к. процесс взбивания может продолжаться достаточно долгое время. Примерно это длится около 30 минут.

6.  По истечении этого времени, когда масляная масса увеличилась в своем объеме от 1,5 – 2 раза, ввести в неё щелочной раствор. Оптимальный температурный диапазон его находится в пределах Я+40 градусов по Цельсию. Щёлочь нужно вливать  тоненькой струйкой, при этом не переставая  взбивать миксером кремовую массу.

7.  На следующем этапе  добавляют  в мыльную массу ароматизаторы, красители и перламутры.

8.  Дожидаются  получения следа и разливают  получившееся мыло по

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения тушкан_монгольский [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антицеллюлитный комплекс

Попросили тут меня на днях мои дамы сделать чего-нибудь антицеллюлитно - жиросжигательно - кожеподтягивательное, и я вот придумала такой комплекс :

Взбитое мыло-суфле с масляной настойкой перца,масло какао, миндальное, порошок корицы, молотый кофе, эм корицы и чайного дерева. Избегать попадания на интимные зоны. 

Бальзам - ши, какао,миндаль, льняное,ростки пшеницы, вин.кость, пчелиный воск , эм лимона, апельсина, кедра и можжевельника. Или, если аллергия на цитрусовые, - эм герани, мяты и лаванды. Вечером, после душа, хорошенько намазаться, энергичными массажными движениями, если есть спец. массажер еще лучше.

Массажные варежки из конопляного волокна. Утром растирать сухую кожу круговыми движениями снизу вверх. От кончиков пальцев на ногах до живота, от кончиков пальцев на руках до груди.  Потом живот, спину и , очень аккуратно, грудь.  Конопляное волокно имеет ярко выраженные антибактериальные и ранозаживляющие свойства, плюс чудненько отшелушивает отмершие частички кожи. Можно аккуратно почистить лицо.

Если есть варикозное расширение вен - массаж в этих местах заменить легким поглаживанием.

На фото мыло-суфле и рукавички, бальзам уже забрали, не успела сфоткать.

 

 

 



1.
DSC_2831 (700x465, 291Kb)

2.
DSC_2836 (700x465, 463Kb)

Серия сообщений "Натуральная косметика":
Часть 1 - Оливковый бальзам для губ
Часть 2 - Бальзам для губ
...
Часть 6 - Еще рецептики от варикоза
Часть 7 - Крем для усталых ножек
Часть 8 - Антицеллюлитный комплекс
Часть 9 - крем для мордашки
Часть 10 - Сочетаемость эфирных масел
...
Часть 29 - Использование кислот в мыле
Часть 30 - Использование трав в мыловарении
Часть 31 - Освежающая пудра-тальк для ног
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бельди - мыло для хамама

Бельди – это черное марокканское мыло для хаммама.

Оно используется для глубокого очищения, гоммажа, отшелушивания кожи в хаммаме, сауне, бане или просто в ванной.

 Бельди традиционно готовится из чистого оливкового масла, с добавлением листьев и эфирного масла Эвкалипта. Производится по старинной рецептуре берберов и является одним из первых продуктов гигиены на Земле.

Мягкое, пастообразное мыло на четверть состоит из мелко размолотых трав и листьев Эвкалипта. Благодаря этому легко наносится, размыливается и отлично отшелушивает кожу за счет своих натуральных добавок, действующих как скраб.

Свойства: 

  • Мыло очень богато витамином Е
  • отличное средство глубокой очистки
  • отличное средство эксфолиации
  • выраженные антисептические свойства
  • смягчает, увлажняет, глубоко питает кожу и выравнивает ее цвет
  • отлично подходит для мытья жирных волос
  • благодаря эфирным маслам эффективно борется с перхотью

Применение:

Для получения максимального эффекта нанесите мыло на хорошо распаренную кожу на 2-3 минуты. Затем интенсивно натрите тело Кессой– варежкой из верблюжьей шерсти или просто мочалкой.

Несколько рецептов⇒

Читать далее...
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На тему бельди ( без оливкового масла)

 

   

 ЭКОНОМНЫЙ РЕЦЕПТ МЯГКОГО МЫЛА "БЕЛЬДИ"
ИЛИ ВАРИАЦИИ ХАММАМСКОГО МЫЛА

МАСЛА:КОКОС-50ГРАММ И КАМФОРНОЕ МАСЛО-5ГРАММ
ПАЛЬМОЯДРОВОЕ-100ГРАММ
КУКУРУЗНОЕ-100ГРАММ
ОТВАР РОМАШКИ(КРЕПКИЙ) ИЛИ В ИДЕАЛЕ ЭВКАЛИПТОВЫЙ ОТВАР-83ГРАММА
КАОН( ГИДРООКСИД КАЛИЯ)-53.81ГРАММА
В СЛЕД: 1 ТРЕТЬЮ ЧАСТЬ НАПРОЛНИТЕЛЯ:
ВСЕ ЧТО УГОДНО: ТЫКВЕННЫЙ ЖМЫХ( ПРОДАЕТСЯ В АПТЕКЕ КАК ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА) ИЛИ ЛЮБОЙ ЖМЫХ)))) ПАРУ ЛОЖЕЧЕК МЕДА -1 ЛОЖЕЧКУ ОБЛЕПИХОВОГО МАСЛА .ЭФИРЫ-ВАНИЛЬ-КОРИЦА.

ХОРОШО СОЧЕТАЮТСЯ ТРАВЫ:ЭВКАЛИПТ-МЯТА-ШАЛФЕЙ-ВАСИЛЕК-ЛАВАНДА-МОЛОТЫЙ ТМИН-МОЛОТЫЙ ИМБИРЬ И МОЛОТАЯ КУРКУМА.-СЮДА ЖЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА;ГРАНЬ-АПЕЛЬСИН-МЯТА-МЕЛИССА-ШАЛФЕЙ-ЭВКАЛИПТ.
ПОПРОБУЙТЕ-НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!!!

 

Автор Алена Витер - milnie.blogspot.com/2010/07/50-5-100-100-83-53.html

 

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё бельди...( с мира по нитке)

Автор -Чайка -  sapone.com.ua/forum/profile.php

Оливка-90%,касторка-10%,Щёлочь по КК,вода-38%,пережир-7%-жожоба,в КК не закладывала,пережир добавляла через 2 месяца,как мыло созрело.Рецепт одинаковый,а наполнители и пережир разные.


Шоколадное бельди
//s44.radikal.ru/i104/1007/09/9ba692e03662.jpg

                                                                                                         Рецепты

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Переправа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты мыла холодного варения (с нуля) с расчетом компонентов.

Шелковое.
Масло сладкого миндаля 85 гр.
Рапсовое 50 гр.
Касторовое 100 гр.
Какао - 100 гр.
Оливковое 50 гр.
Персиковых косточек - 100 гр.
Масло Ши - 100 гр.
Подсолнечное масло - 100 гр.
Пальмовое масло - 50 гр.
___________________
Общий вес масел 850 гр.
Моток шелковых ниток неокрашенных или белых.
NaOH - 112 гр. (расчитано с 5 % пережиром)
Вода 318, 75 гр.

Дополнительно в после следа в пережир еще добавлена до 8 % масло примулы вечерней, жожоба.
___________________
Особенности приготовления.
Шелковые нитки не просто промыть - замочить на ночь в теплой воде (без мыла), потом хорошенько промыть под струей воды.
Шелк порезать мелко, приготовить раствор щелочки и растворить шелковую нить, дождаться растворения, потом еще процедить раствор щелочи с шелком через пластиковое ситечко.
Смешать щелочь и масло, довести до следа (блендером быстрее, миксером - подольше).
Мыло получится светлое, на выходе (при окончательном застывании - белое) поэтому можно добавлять пигменты предварительно растворив их в воде. След получается плотный, поэтому окрасив мыло в разные цвета в разной посуде можно смешать их уже в форме (осторожно) и пофантазировать.
Формы лучше выбирать тонкостенные и ни в коем случае не укрывать, чтобы не пожелтело.
Получается примерно так:
смотреть
Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения -SAHARA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шелковое мыло

Шелковое мыло – настоящая роскошь. В него добавляется протеин шелка, ухаживающий за кожей. Впрочем, вполне подойдет менее дорогой вариант: пол метра обычных неокрашенных шелковых ниток.

Шелковое мыло с маслом жожоба

Состав:

550 г Кокосовое масло
460 г Оливковое  масло
360 г Пальмовое масло
260 г Подсолнечное  масло
120 г Масло жожоба
50 г Касторовое масло
580 г дист. вода, ледяная
248 г NaOH
комок шелковых ниток *
40 г ароматическое масло для мыл или эфирное масло по желанию, особенно рекомендуются цветочные ароматы,
при желании косметический пигмент для придания мраморного эффекта (см. рисунок справа!)

*Используйте неокрашенные, необработанные шелковые нитки. Перед добавлением промойте их под струей воды.

шелковое


Приготовление:

Из воды и NaOH при соблюдении всех мер безопасности приготовить щелочной раствор, опустить шелковые нитки в еще горячий щелочной раствор и основательно перемешать, дать остыть. Шелковые нитки растворяться в щелочи, высвобождая тем самым полезные вещества.
В это время растопить на медленном огне Кокосовое и Пальмовое масло, затем добавить все жидкие мыла кроме Масла жожоба и охладить смесь до 40°, можно теплее. Осторожно добавить остывший щелочной раствор и с помощью ложки или миксера довести смесь до густения, затем пережирить Маслом жожоба, ароматизировать и, если желаете, окрасить часть мыла.
Мыльную массу вперемешку (окрашенное-неокрашенное) залить в подготовленную форму, не изолировать. Спустя 24 часа, или после того, как мыльная масса остынет, вынуть ее из формы и порезать на кусочки. Оставить дозревать 4- 6 недель.

Характеристика:  кусочек мыла, если взять его в руку, очень приятен на ощупь, столь же нежная создаваемая им пена. Кто захочет, может заменить оливковое масло в этом рецепте полностью на рапсовое масло. Количество NaOH в этом случае менять не надо. Рапсовое  масло придает мылу приятное шелковое ощущение, оливковое же масло, хорошо воздействуя на кожу, делает мыло несколько скользким. В конце концов, все дело вкуса… Использовать в рецепте можно даже оба масла одновременно, например, 50:50, т.е. 230г оливкового масла и 230 г рапсового масла.  

Рубрики:  МЫЛОВАРЕНИЕ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жесткие пятки

 

 

Жесткие ороговевшие пятки - результат "забитых почек". Почки можно очистить, например, отваром неочищенных тыквенных семечек. Горсть семечек заварите на ночь в 0,5 литра кипятка. Выпейте в течение дня понемногу. Курс лечения - 1-2 недели.

Что же касается пяток, то смазывайте их на ночь касторовым маслом. Пятки станут как шелк.


 зож

P.S.пр урину.Сама делала трёхдневной,смачивала х/б носки,потом пакеты полиэтиленовые ,сверху шерстяные носки и на ночь.Но это надо хотя бы в месяц раз повторять.А окончательно вылечила,когда лечила шпоры.1)яйцо,чеснок и мука.Делала блин и на ночь.Хорошо помогает, К пяткам около года не притрагивалась.2)Свежие листья хрена .,тоже от шпор Прикладывать надо на ночь,менять почаще,но я, живя на даче.ходила и днём.Пятки у меня слезли ,как капроновый носок,но пятки уже три года ,как у младенца и шпоры нет.


самое лучшее срество, сама случайно обнаружила, когда лечила пяточную шпору, - это сделать на ночь компресс с собственной уриной в виде мягкой смоченной портяночки, поверх п/э мешочек, а ещё носок со слабой резинкой, чтобы всё это закрепить.


хочу добавить, что бы не слазила кожа от ожога надо хрен обливать кипятком и прикладывать, можно и на коленки - снимает боль (запасные листья хранить в целофановом пакете внизу холодильника - они хорошо сохраняются и греют даже если подержать пару минут в кипятке)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный уход за кожей рук

 (300x199, 11Kb)
Правильный уход за кожей рук

Наши ручки требуют внимания и бережного ухода ничуть не меньше, чем наше личико. Недаром говорят, что возраст женщины можно угадать, посмотрев на ее руки. Мы постоянно подвергаем их действию химических средств, плохо оберегаем их от мороза и забываем радовать их косметическими процедурами. Предлагаю познакомиться с основными принципами ухода за ручками, чтобы они нас всегда радовали своим видом и ощущениями!

1) Для ухода за руками производители выпускают множество специальных средств в различных баночках и тюбиках.
Что же выбрать?
У баночек есть один недостаток - крем в такой таре контактирует с воздухом, который его окисляет. К тому же в баночки чаще всего залезают пальчиками, что позволяет бактериям и микробам, скопившимся на коже или под ногтями проникнуть в крем. Поэтому при выборе средства в баночке, следует обязательно пользоваться шпателем, чтобы снизить взаимодействие крема с микробами.
В тюбиках содержимое крема выдавливается через маленькое отверстие, что снижает контакт крема с воздухом и предотвращает попадание в тюбик микроорганизмов. Поэтому тюбик считается наиболее предпочтительным вариантом.

2) Какой крем выбрать?
Как для нормального, так и для обезвоженного эпидермиса рекомендуется использовать крем для сухой кожи. Если есть склонность к шелушению, покраснению или трещинам, остановите свой выбор на креме для чувствительной кожи.

3) Чтобы обеспечить полноценный уход для рук, необходимо различать использовать утром и вечером два разных крема (по аналогии с кремом для лица).

Для утреннего ухода за ручками

подойдет крем, содержащий 80% влаги. Он имеет нежную текстуру, быстро впитывается и не создает жирной пленки. В составе обязательно должны присутствовать УФ-фильтры. Обратите внимание на наличие в составе глицерина и диметикола - эти компоненты обеспечивают увлажнение, а также экстрактов целебных растений, которые обладают ранозаживляющим свойством, а также снимают признаки воспаления. К таким растениям относятся цветы ромашки и липы, кора дуба, крапива и многие другие.

Для ночного ухода

подойдет крем, содержащий 20% влаги. Эти кремы имеют густую консистенцию, содержат масла, которые питают ручки. В составе должны присутствовать витамины A, E, F, которые борятся со старением; коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи; а также фруктовые кислоты, выравнивающие слой эпидермиса и усиливающие процесс обновления клеток.

Если руки обветрились, намажьте их на ночь кремом, содержащим в своем составе триклозан, который способствует заживлению и снимает воспаление.

Перед работой по дому, рекомендуется использовать крем с большим количеством силиконов. Они образуют "пленочку", которая защищает кожу рук от воздействия бытовой химии, воды, земли и пыли.

4) Помните!!! что крем наносится только на вымытые руки, иначе вещества не смогут проникнуть в кожу, покрытую пленкой из были, грязи и бактерий.

5) Утром наносите крем не позже, чем за 30 минут до выхода из дома, чтобы он успел полностью впитаться и не дал влаге замерзнуть и вызвать трещины.

Каждый вечер наносите питательный крем, а один раз в неделю делайте из него маску (обильно смазываете ручки питательным кремом, надеваете хлопковые перчаточки и идете смотреть любимый фильм на часик-два).

Ваши ручки скажут вам "спасибо" за внимание и уход!!!

По материалам портала "Страна мам"
Рубрики:  УХОД ЗА РУКАМИ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный шампунь для волос

 (138x192, 5Kb)
Лечебный шампунь для волос!

Нет нужды говорить о том, какую роль во внешнем облике женщины играют волосы. С возрастом рост и появление новых волос замедляются, они истончаются, теряют блеск и эластичность, редеют. Трудно лечить заболевания волос, еще труднее вернуть утраченные. Все это можно предотвратить правильным систематическим уходом. Пользуясь краской для волос, мы сталкиваемся с еще одной проблемой, как сухость волос. Но не стоит отказываться от использования краски для волос, тем более от своей любимой. А решить эту проблему нам поможет очень простой лечебный шампунь, который мы можем приготовить самостоятельно в домашних условиях. Он очень прост в приготовлении. Все травы продаются в аптеках. Единственная затрата зависит от выбора шампуня, которым вы пользуетесь.

Итак, ингредиенты :

Мята - 1 чайная ложка.
Крапива - 1 чайная ложка.
Морская капуста - 1 чайная ложка.
Корень аира - 1 чайная ложка.
Чабрец - 1 чайная ложка.
Хвощ - 1 чайная ложка.
Кипяченая вода - 200 мл.
Шампунь - 200 мл.

Все смешать: процеженный настой + шампунь (который вы предпочитаете).
Волосы мыть как обычным шампунем. Срок хранения 2 месяца.
Настой из трав делать как обычно (на водяной бане или залить просто кипятком).
Будьте красивы и здоровы!!!!
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с семгой

 ия pirog_s_semgoi_2.jpg 
ИнгредиентыIcon Ингредиенты

    • - сёмга сырая 400 гр
    • - тесто слоеное дрожжевое 500 гр
    • - рис сухой 150 гр
    • - лук порей 1 шт.
    • - лук репчатый 1 шт.
    • - укроп 1 пучок
    • - соль, перец
    • - растительное масло
    Пирог с сёмгой


Приготовление

1. Репчатый лук и лук-порей шинкуем и обжариваем на растительном масле.

Пирог с сёмгой

2. Сырую сёмгу режем на небольшие кусочки.

Пирог с сёмгой

3. Рис промывает и отвариваем до полуготовности 7-10 минут, даём стечь.

Пирог с сёмгой

4. Смешиваем сёмгу, рис, обжаренный лук и измельченный укроп, солим и перчим.

Пирог с сёмгой

5. Половину теста выкладываем в форму для запекания. Выкладываем начинку.

Пирог с сёмгой

6. Накрываем другой половиной теста, защипываем края и протыкаем вилкой.

Пирог с сёмгой

7. Выпекаем в духовке 40-45 минут при температуре 180º.

Пирог с сёмгой

8. Нарезаем на куски.

Пирог с сёмгой

Приятного аппетита!


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ / НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА И ИЗДЕЛИЯ ИЗ ТЕСТА

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства

 

Чайный гриб

Чайный гриб - одно из лучших средств для лечения ангины, заболеваниях печени, жёлчного пузыря (гриб повышает активность пищеварительных соков) и печени. Эффективно лечит атеросклероз, снимает артериальное давление и нормализует сон.


Тайна старинного мёда

Любой человек, хоть раз пытавшийся лечить простуду с помощью меда убеждался, что сколько меда ни съешь, чудесного выздоровления не наступит. Почему же в таком случае в старинных лечебниках пишут, о том, что мед помогает очень хорошо?


Каменное масло

Это замечательное лекарство может победить рак, простатит, также обладает антибактериальными свойствами, способно укрепить иммунитет человека. В состав каменного масла входят все элементы периодической таблицы. Даже серебро, золото и платина.


Полезные свойства меда

Полезными свойствами обладает только натуральный мед.. При термическом нагревании мед теряет все свои достоинства, потому что при этом меняется молекулярная структура меда, и он превращается в подобное клею вещество, которое может даже отрицательно повлиять на самочувствие.


Лавровый лист в народной медицине

В медицинских целях используются листья, плоды и лавровое масло. Благодаря высокому содержанию эфирных масел, дубильных веществ, горечей, органических кислот листья лавра широко применяются в народной медицине.



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойки и лосьоны для укрепления волос

 (300x300, 19Kb)

 Лосьон для укрепления волос из перца с эфирными маслами.

Состав настойка красного перца – 10 мл, эфирное масло листьев бей – 10 к., эфирное масло сандала или розмарина – 10 к., масло мускатного ореха – 10 к., 100 мл водки. Все ингредиенты перемешать, втирать в кожу головы, смывать не надо. Предварительно эту смесь протестируйте на локтевом сгибе, если будет очень жечь можно разбавить водой или отваром трав.

Лосьон для волос из зеленого чая.

30 г водки смешать с 1 ч.л. лимонного сока и стаканом зеленого чая. Смешать все компоненты, разбавить 1 л теплой кипяченой воды. Этот состав обильно нанести на промытые волосы и оставить на волосах, не смывая.

Лосьон для волос из трав.

Приготовление: 1 ст.л.- шалфей смешать с 1 ст.л. мяты, 2 ст.л. коры дуба, 3 ст.л. шишек хмеля, 2ст.л. – крапивы. Все это заливается 0,5 л. горячей воды, томится на огне 20 минут. Остудить, процедить, добавить 200 гр коньяка, 1-2 ст.л уксуса. Хранить в холодильнике, наносить каждый день при выпадении волос в течение 3 недель на волосы, смывать не надо.

Лосьон для жирных волос.

2 ст. л. цветков липы залить поллитром кипятка, кипятить 2—3 мин. на медленном огне, остудить, процедить, добавить 1 столовую ложку уксуса или сок одного лимона, 1/4 стакана спиртовой настойки календулы (эвкалипта или камфорного спирта).

Настойка для укрепления волос.

250 грамм морской соли или просто йодированной смешать с 250 гр. гречишного меда, добавить 300 грамм коньяка или бальзама Битнера. Полученную смесь поставить в теплое место на 14 дней, периодически взбалтывать. Втирать эту настоенную смесь на час при выпадении волос, после этого смыть.

Настойка для укрепления волос.

Состав: 200 мл водки, острый жгучий перец – 1-2 штуки, черный перец – 8 горошин, тимьян (чабрец) – 1 ч.л., розмарин 2 ч.л., хмель 2 ст.л., имбирь 3 см. свежего корня, цедра с половинки апельсина. Оставить настойку на 14 дней в темном месте. Готовую настойку втирать в корни волос, особо рекомендуется при выпадении волос, сверху надеть шапочку и прогреть волосы феном, настойка прогревает кожу головы, улучшает кровообращение. Смывать водой, можно без шампуня.

Лосьон из трав для укрепления волос.

Состав: солодка голая (корни) – 10 г., хмель обыкновенный: (шишки) – 40 г, перец стручковый жгучий (плоды) – 10 г., крапива двудомная (листья) – 20 г, шалфей лекарственный (листья) – 20 г., масло касторовое – 30 мл, скипидар очищенный – 20 мл, чемеричная вода – 50 мл. Для приготовления лосьона высушенные и измельченные растения заливают 1 л. 70%-го спирта, настаивают 14 дней в темном месте, периодически перемешивая. Затем процеживают и переливают в стеклянную бутылку из темного стекла. В настойку добавляют касторовое масло, скипидар, чемеричную воду (она продается в аптеках) и несколько минут взбалтывают бутылку до образования однородной эмульсии. Полученное средство ежедневно 1 раз в сутки наносят ватным тампоном на чистую кожу головы, втирая легкими массирующими движениями в течение 5 минут. Перед применением лосьон встряхивают. Курс лечения составляет от одного до шести месяцев.

 
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 советов для здорового сна

 

8 советов для здорового сна

 
 

son1Если вы можете похвастаться тем, что у вас по-настоящему крепкий и здоровый сон – вам повезло. Но, к сожалению, с каждым днем среди нас становится все больше тех, для кого хороший сон превращается в несбыточную мечту. И дело тут даже не в том, что у большинства на него просто не хватает времени. Зачастую складывается парадоксальная ситуация: спать хочется очень, но заснуть, увы, не получается никак.

Между тем, по данным специалистов, в настоящее время около 30 процентов населения страдает от бессонницы. И эти цифры касаются только тех, кто рано или поздно, но все-таки решается обратиться за профессиональной помощью. А сколько еще несчастных, которые каждую ночь продолжают отчаянно ворочаться с боку на бок и уже не надеются когда-нибудь вновь обрести нормальное засыпание?son2

Спокойный сон дает нам крепкие нервы и радостное состояние души. И наоборот. Вы только представьте, как на утро будет чувствовать себя человек, который всю ночь безуспешно пытался заснуть. Вялость, разбитость, отсутствие концентрации внимания, апатия ко всему происходящему вокруг, бессилие, отчаяние – эти и еще многие подобные симптомы с рассветом не заставят себя долго ждать.

Бессонница вызывается различными факторами. Стресс, беспокойство, депрессия, боль или недомогание, резкое изменение режима дня, смена часовых поясов – вот наиболее распространенные причины этого коварного явления. У одних она выражается в нарушении засыпания. У других это частые ночные пробуждения. В обоих случаях приятного мало, но опускать руки не стоит. Если вам дорог ваш полноценный сон, и самое главное – имеется желание вернуть себе нормальное самочувствие, то знайте, что побороть бессонницу можно даже собственными силами. Не верите? А вы попробуйте…

1. Стакан теплого молока с медом, выпитый минут за пятнадцать до сна, способен успокоить нервы и вызвать сонливость. Это надежное средство проверено не одним поколением. Самое главное, выбирая данный способ борьбы, оградить себя от остальных врагов засыпания.

2. Не нравится молоко? Попробуйте ромашковый чай с ложечкой меда или тростникового сахара. Приятный ласковый аромат ромашки поможет расслабиться и скинуть с себя накопившийся за день груз забот. Проявите в этом деле маленькую хитрость. Создайте вокруг себя особую атмосферу покоя. Примите ванну, наденьте любимую пижаму, налейте чай в красивую чашку, устройтесь в удобном кресле или на мягком диване, приглушите свет и отстранитесь (теперь уже до утра) от всех волнующих вас проблем. Побудьте наедине с собой, со своими мечтами и только приятными мыслями.

3. Как уже упоминалось выше, можно прибегнуть к принятию расслабляющей ванны. Вода должна быть теплой, а в качестве полезного дополнения обратите внимание на отвар той же ромашки или корня валерианы. Успокаивающая соль, зажженные свечи, спокойная музыка – все это только приветствуется.
son3

4. Неплохо помогает и массаж стоп, выполненный, например, с ароматическим маслом лаванды. Массаж легко сделать самостоятельно, но при желании можно доверить эту приятную процедуру и рукам второй половинки.

5. Если чувствуете, что ежевечерний просмотр телевизора перед сном не идет на пользу вашему засыпанию, проведите эксперимент. Откажитесь от этой привычки хотя бы на пару дней. Быть может, именно он будоражит ваше сознание и всячески препятствует дальнейшему быстрому засыпанию.

6. То же самое можно сказать и о компьютере. Все незавершенные дела с помощью чудо-техники попробуйте решать чуть раньше по времени. И уж тем более откажитесь от электронного общения перед сном с кем бы то ни было. Оставьте это время только для себя любимых. Никаких советов подругам, обсуждения новостей, просмотра новых сообщений и писем и т.д.

7. Если вы проснулись среди ночи и понимаете, что ситуация повторяется: все, сон уже не вернуть… Не думайте о том, что вновь только теряете время. Эта мысль прогоняет последнюю надежду уснуть. Если уж совсем не спится, скажите себе, что это удачное время можно потратить с пользой. Например, приготовить завтрак для своих домочадцев. Иногда это очень даже хорошо срабатывает. Лень покидать теплую постель и заниматься надоевшими домашними хлопотами? Не исключено, что подобные мысли быстро перенесут вас вместо кухни в желанное сонное царство.

8. А еще не забывайте о прогулках на свежем воздухе и обязательном режиме дня (отход ко сну и пробуждение в одно и то же время превратите в правило). Избегайте ненужного употребления перед сном кофе или крепкого чая. Исключите переедание, но и не морите себя голодом, выбирайте золотую середину!

son4Пусть время перед сном будет тем сладостным моментом, когда все лишнее остается за порогом вашей спальни, а в ее стенах царит особая атмосфера уюта, гармонии, спокойствия и полного покоя, которая не может не гарантировать безмятежный сон и приятные сновидения. Засыпая, не думайте ни о чем. Все планы и мысли оставьте на время бодрствования. Не позволяйте даже самым важным вопросам красть у вашего организма драгоценные минуты расслабления и восстановления. Ведь только так можно приблизиться к тому, что называется сонным состоянием. А там, глядишь, и богатырский сон не заставит себя долго ждать!

 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Изумрудный браслет"

 

Салат «Изумрудный браслет»

 
 

1291208115_bolsh-salatИнгредиенты:
- Куриное мясо – 500 г,
- Огурцы – 3 штуки,
- Маслины – 1 баночка,
- Сыр твердых сортов – 300 г,
- Киви- 3 штуки,
- Грецкие орехи – 200 г,
- Майонез.

Приготовление:

1. Мясо курицы отварить, остудить и порезать кубиками. Огурцы порезать кубиками. Маслины порезать тонкими колечками, Сыр потереть на терке.

2. На блюдо поставить стакан и вокруг него укладывать слоями салат, каждый слой смазывать майонезом.
– 1 слой – мясо курицы,
– 2 слой – огурцы,
– 3 слой – маслины,
– 4 слой – сыр.

3. Сверху салат смазать майонезом и украсить ломтиками киви и грецкими орехами

Источник

Рубрики:  САЛАТЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия малосольная

 (640x427, 49Kb)
Малосольная скумбрия

Я тут вот скумбрию засолила. Только что из маринада достала. Вкуснооо! Завтра варю борщ, а на второе — крестьянская чрезвычайно вкусная еда: картошка в мундире и малосольная скумбрия. Ум отъешь...

МАРИНАД ДЛЯ ЗАСОЛКИ РЫБЫ:
1 литр воды вскипятить
6 столовых ложки соли
1 чайная ложка сахара
4 горошины черного перца
4 лавровых листа
1-2 бутона гвоздики
Лук репчатый - 2 головки - полукольцами
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пару секунд прокипело, остудить.
Рыбу почистить, порезать, залить маринадом и поствить на холод на 4 часа. Переложить в стеклянную банку и залить растительным маслом.
Степень солености зависит от соли: ложка без горки — малосоленая с небольшой горкой — среднесоленая и т.д.
И не БОЛЕЕ 4-х ЧАСОВ! держать рыбу в маринаде.
Рубрики:  РЫБА


Поиск сообщений в Миссис_Весна
Страницы: 102 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь