ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Белый жакет |
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Размеры : 34/36 (38/40) 42/44
Вам потребуется:
650 (700) 700 г белой пряжи (34% полиамида, 33% вискозы, 33% полиакрила, 130 м/ 50 г);
крючок № 3;
6 пуговиц.
Метки: вязание жакет |
РАМОЧКА УТРЕННЯЯ НЕЖНОСТЬ |
| ВАШ ТЕКСТ... |
|
УРОК =ДЕЛАЕМ РАМКИ В ФОТОШОП= |
|
|
Учимся рисовать глаза |
реклама в блоге
Предлагаю посмотреть подборку рисунков глаз. Посмотрите, каждый взгляд определяет настроение , даже видно. Также можно потренироваться рисовать глаза самим и посмотреть свой результат.
А какие бы Вы нарисовали глаза наруто ? Их рисовать по моему очень легко . Посмотрите примеры героев и можете нарисовать . Глаза, мимику и всё прочее можно изобразить в рисунке, если, конечно, у Вас будет настроение рисовать.
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Зачем нужно безопасное извлечение устройства?
Часть 2 - Учимся рисовать глаза
Часть 3 - Если срочно нужна фотография на документы,то...
Часть 4 - Bon Jovi - Always
...
Часть 22 - Мастера своего дела на LikeFifa.
Часть 23 - Лучшая программа фото на документы
Часть 24 - Наш помощник - уксус
|
Метки: разное |
Идеи для дачи. Тротуарная плитка BoldStone |
Доброго времени суток)
Пришло долгожданное лето и все только и думают о том, как бы поскорее выехать из города на отдых. Повезло тем, у кого есть дача) И тема моя как раз для всех дачников, которые еще не закончили работы по благоустройству дачи. Хочу вас познакомить с компанией, услугами которой, думаю, вы не откажетесь воспользоваться. Компания "Форма Ф" производит очень красивые тротуарные и облицовочные покрытия из камня ( в чем вы сами сможете убедиться, просмотрев фотогалерею на сайте компании). Но самое главное, компания не только все это производит и продает, специалисты компании помогут вам благоустроить ваше жилье или близлежащую территорию. Здесь вам помогут определиться в выборе каменных облицовочных покрытий, посоветуют цвет и дизайн, могут изготовить камень по вашему образцу, именно такой, какой вам нужен. А также, вы сможете обратиться к компании со всеми вопросами по реставрации и обновлению староуложенных покрытий.
Уже давно себя оправдала тротуарная плитка. Она долговечна, красива, прочна, намного лучше асфальта. У компании вы сможете заказать ее по весьма приятным ценам) А еще, очень красиво, особенно в облицовке стен, смотрится искусственный камень, который обходится на много дешевле натурального. Да и по красоте он ничем не уступает, даже наоборот. Некоторые искусственные камни в несколько раз превосходят по прочности их натуральные аналоги, и при этом они имеют отличные водоотталкивающие и теплоизолирующие свойства. Многие дизайнеры предпочитают работать именно с этим материалом, позволяющим использовать более широкую палитру. Подробнее, обо всех преимуществах искусственного камня, а также о его происхождении, о способах и вариантах его изготовления вы сможете узнать на сайте компании BoldStone.
А сейчас предлагаю вам просмотреть образцы, которые я нашла в фотогалерее компании "Форма Ф".
Метки: искусственный каметь тротуарная плитка |
Цветы из пенопластовых лотков. |
Метки: из пенопластовых лотков цветы мастер-класс |
короткое вязаное платье |
|
Метки: вязание спицами вязание |
ВИНТАЖНЫЕ ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ. Три очень интересных варианта. Мастер-класс |
Самое доступное для рукоделия - это бумага. Будь то газеты, журналы, ненужные книжки, нотные страницы,кофейные фильтры, упаковочная бумага.... из всего можно создать красоту. Главное, увидеть идеи и вдохновиться) А если еще и мастер-класс посмотреть, то можно сразу же приступать к работе. Нашла три винтажных варианта удивительных цветов из бумаги. Очень красивые цветы пригодятся вам в скрапбукинге или для украшения любого подарка. Смотрим мастер-классы?
Винтажная роза, выполнена из кофейных фильтров, кальки и нотной бумаги
Нежная роза выполнена из оберточной бумаги, листики - из книжных страниц
Очень нежный винтажный цветок из газет или книжных страниц
Маленькое отступление от винтажных цветов) Если вы хотите выглядеть "на все сто", заметно помолодеть, изменить свой стиль и преобразиться, рекомендую посетить Салон красоты м. Позняки "Жасмин". В салоне вас ждут самые лучшие мастера и предлагают все парикмахерские и косметические услуги. Уютная комфортная атмосфера, соблазнительные цены на все услуги, качественная косметика - приятно удивят всех женщин. Маникюр, педикюр, восстановление красоты волос и многое другое... Ну а если вам нужно сделать свадебную или вечернюю прическу - "Жасмин" именно то, что вам нужно)
Метки: винтаж цветы из бумаги цветы из кофейных фильтров цветы из упаковочной бумаги мастер-класс |
Орнаменты в картинках для батика. |
|
Метки: орнаменты в картинках |
Быстрый творожный пирог-ватрушка |
Метки: ватрушка сладкая выпечка пирог-ватрушка |
РАМОЧКА НЕЗАБУДКИ |
| ВАШ ТЕКСТ... |
|
Фритатта с помидорами и охотничьими колбасками |
Фритатта на наш манер — что-то среднее между омлетом и запеканкой.
Отличный вариант сытного завтрака.
рецепт фритатты с помидорами и охотничьими колбасками
Метки: яйца завтрак |
Бризоль (быстрая вкусная закусочка) |
Метки: на скорую руку бризоль закуска |
Самый простой рецепт кваса |
Метки: квас скачать |
Рецепты стройности из бабушкиного сундука. |
В старину красивую женщину называли «видная», «пышная», «ладная». Невеста с нынешним 50-м размером одежды не отпугнула бы женихов своими формами. Ведь крестьянки тяжело работали, рожали за свой век по 7-12 детей, а для этого требовались силы, выносливость и крепкое сложение. А вот худоба считалась признаком болезни, обнищания и воспринималась как противоположность красоте. Само слово «худой» было синонимом слова «плохой».
Видимо, поэтому исстари до нас дошли рецепты средств, рассчитанных скорее не на похудение, а на оздоровление организма. И лишь позднее, во второй половине-конце прошлого века, когда в нашей стране воцарился культ стройности, некоторые из них были взяты на вооружение находчивыми дамами, целителями и фармацевтическими компаниями.
Наши пращуры каждодневно занимались физическим трудом, соблюдали церковные посты, парились в русской баньке, а их рацион менялся в зависимости от сезона. Все это само по себе избавляло от необходимости иметь дело с лишним весом.
Кроме того, деревенские жители, которых мы и считаем источником народной мудрости, за неимением других средств, научились распознавать и использовать свойства тех продуктов, которые были под рукой. Как правило, они использовали настои, отвары и соки. Вот какие есть народные средства для похудения. (Но не забывайте, что помимо народных средств для похудения, вам необходима и физическая нагрузка и соблюдение правил здорового питания. О том, как правильно питаться, чтобы похудеть, читайте здесь. А о том, какие упражнения необходимо делать, читайте в статьях "Как сделать живот плоским"? и в статье "Упражнения для бедер и ягодиц").
Березовый сок (березовица) и сегодня один из любимых напитков деревенских жителей. Его добывают из березы весной, от первых оттепелей до распускания листьев. Из-за того, что корни дерева уходят глубоко в землю, оно не вбирает в себя яды из поверхностного слоя почвы. Однако кора способна впитывать вредные вещества и выхлопные газы, поэтому собирать сок лучше в экологически чистых местностях.
Из березового сока делают квас, сироп, бальзам, но для людей, желающих похудеть, он незаменим в свежем виде. Употребить его желательно в течение суток после сбора. Даже в холодильнике он хранится не дольше 2-3 дней, после чего он становится ядовитым.
Березовый сок — одно из лучших средств для усиления обмена веществ. Его следует употреблять по 0,5-1 ст. в день в течение 25-30 дней. Противопоказание к применению - аллергия на пыльцу березы.
Народными средствами для похудения считают соки из традиционных для русского стола продуктов: капусты, огурцов, помидор, тыквы.
Капустный сок оказывает очищающее действие на организм, тормозит превращение углеводов в жиры и нормализует обмен веществ. Употреблять его нужно первый раз натощак, за 30 минут до еды, и еще несколько раз в течение дня в перерывах между приемами пищи. Всего за день следует выпивать 2-3 стакана. Капустный сок можно смешивать с лимонным, морковным, свекольным соками, добавлять мед из расчета 1 ч.л. на стакан.
Противопоказанием к употреблению капустного сока является воспаление почек или кишечника, заболевания поджелудочной железы.
Огуречный сок стимулирует обмен веществ. Интересно, что сок горьких огурцов считается наиболее целебным. Хорошей добавкой к нему послужит морковный или свекольный сок.
Достаточно принимать 100 мл огуречного сока за раз, а в день – 0,5 – 1 л .
Противопоказания есть при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Томатный сок подготавливает желудок и кишечник к перевариванию пищи и в то же время, будучи низкокалорийным, вызывает чувство насыщения. Пить его следует за 20–30 минут до еды по 100-150 мл.
Противопоказанием для употребления томатного сока считаются любые отравления, язвенная болезнь, гастрит, холецистит, панкреатит и энтероколит.
В томатный сок, так же, как в капустный и огуречный, не стоит добавлять соль - она снижает их целебные свойства. Чтобы соки стали приятнее на вкус, приправьте их небольшим количеством измельченного чеснока, укропа, петрушки, сельдерея, кинзы, базилика или другой зелени.
Кстати, зелень и сама по себе является народным средством для похудения. Это замечательное витаминное и усиливающее обмен веществ средство, поэтому в сезон добавлять ее стоит во всевозможные блюда. Желающим быстро избавиться от пары-тройки килограммов рекомендую делать салаты на основе зелени с добавлением овощей, творога, рыбы и морепродуктов, мяса, яйца. Вместо соли заправлять такие салаты старайтесь лимонным соком.
Тыквенный сок обладает очищающим действием и благотворно влияет на пищеварительную систему, способствует желчеотделению, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Он очень полезен людям, больным сахарным диабетом и ожирением. Допускается смешивание с соками из яблок, моркови и других фруктов и овощей, подходящих по вкусу.
Тыквенный сок можно пить практически всем, противопоказания - пониженная кислотность желудка, расстройства желудочно-кишечного тракта, склонность к диарее.
Все овощные соки, о которых шла речь, должны быть свежими, приготовленными максимум за 15 минут до употребления. Для получения выраженного эффекта пить их следует не время от времени, а курсом в 15-20 дней. Кроме того, нужно отдавать себе отчет и в том, что действие соков направлено на нормализацию обмена веществ. Если же причина лишнего веса – элементарное переедание, то, конечно, три бутерброда с любительской колбасой в десять вечера сведут на нет все благотворное действие соков. Одним словом, их употребление будет эффективно только в совокупности с правильно подобранной диетой, как вспомогательное средство.
Если же проблема состоит как раз в том, что сложно обуздать аппетит, то среди народных средств для похудения предпочтение отдайте травам.
Их действие, связанное с похудением, бывает разным, в частности:
· мочегонным (хвощ полевой, медвежьи ушки, лопух, брусничный лист);
· слабительным (кора крушины, укроп, тмин, жостер слабительный, анис);
· желчегонным (бессмертник, одуванчик, барбарис, володушка, кукурузные рыльца);
· подавляющим аппетит (льняное семя, корень алтея);
· успокаивающим (валериана, пустырник, дягиль лекарственный).
Употребление трав первых трех групп чревато ухудшением здоровья, особенно если применяются они без должного контроля сведущего человека.
Мочегонные и слабительные травы нарушают естественный обмен веществ в организме и обезвоживают его. Тем не менее, из-за быстрого первоначального снижения веса они часто присутствуют в сборах для похудения, а их экстракты добавляются в современные препараты аналогичного действия. По мнению врачей-диетологов, это совершенно неправильная тактика борьбы с лишними килограммами. Эти травы могут приниматься кратковременно для решения соответствующих их действию проблем, но не длительным курсом для похудения.
В результате действия желчегонных трав улучшается окисление организмом жиров. Последние легче переходят в свободную энергию и меньше откладываются на проблемных местах. Однако людям, страдающим панкреатитом, гепатитом, синдромом раздраженного кишечника, а также тем, у кого анализы показывают повышенное количество печеночных ферментов, желчегонные травы противопоказаны.
Травы, подавляющие аппетит и обладающие успокаивающим действием, больше подходят в качестве помощников людям, желающим избавиться от лишнего веса. При стрессах, которые порой провоцируют переедание, хорошо помогут валериана и пустырник, а также корень дягиля. А вот благодаря растительным средствам, подавляющим аппетит, можно потреблять меньшее количество пищи, а значит, естественным образом сдвинуть баланс энергии в сторону ее расхода. Однако, что касается льняного семени, не рекомендуется его длительный прием, противопоказаниями для его употребления являются гепатит и холецистит. Корень алтея иногда вызывает индивидуальную непереносимость.
В связи с применением народных средств для похудения, а именно трав для похудения, хочу обратить внимание на один существенный момент. Почему-то многие думают, что если средство народное, натуральное, то оно полностью безопасно, и использовать его можно по собственному усмотрению. Однако это не так. Если решитесь пить траву или сбор, обязательно посоветуйтесь с врачом или фитотерапевтом, изучите описание травы в специальной литературе, обратите внимание на имеющиеся противопоказания.
Если покупаете средства в аптеке или у травника, всегда узнавайте, как следует заваривать траву и в каких количествах можно принимать настой или отвар. Помните слова Парацельса о том, что все есть яд, и все есть лекарство, и только доза делает лекарство ядом и яд лекарством.
Кроме упомянутых выше трав есть и еще одна совершенно особенная – стевия. Я попробовала ее благодаря свекрови, которая привезла ее в подарок из Крыма. Стевия необыкновенна тем, что прекрасно заменяет сахар. Пара листочков, добавленная в чай, по вкусу равнозначна 1-2 ч.л. сахара. Для людей, стремящихся употреблять меньше углеводов, это прекрасная находка – и вкусно, и полезно, не в пример искусственным сахарозаменителям.
А моя мама долгое время практиковала еще одно распространенное народное средство для похудения – молочную сыворотку, которая получается в процессе приготовления творога. Добыть этот продукт можно на рынке у торговцев свойским молоком за очень маленькую плату: год назад полтора литра стоили всего 15 руб. Но вкус у сыворотки довольно специфический, на любителя. Мне не очень понравился. А вот мама, которая пила сыворотку ежедневно в течение нескольких месяцев, утверждает, что кроме снижения веса она улучшила состояние своих вен: ушли варикозные узлы.
Метки: Рецепты стройности |
Яблочный пирог-торт |
Метки: яблочный пирог сладкая выпечка |
Таблица калорийности продуктов |
А это для тех, кто хочет правильно питаться и сидит на диетах. Рассчитывайте правильно калории и худейте
Метки: медицина и здоровье |
Оригинальные шорты из джинсов! Большая подборка! |
Оригинальные шорты из джинсов! Большая подборка!
Под катом — целая россыпь оригинальных идей — что можно сделать с Вашими джинсами, мастеря из них шорты:
Метки: рукоделие |
У Вас не хватает в организме железа ? |
Все ли Вы знаете, что относится к источникам железа? Посмотрите и если кому-то не хватает, начинайте принимать эти продукты
Метки: медицина и здоровье |
ЮБКА ГОДЕ |
Летняя юбка годе связана в смешанной технике спицами и крючком.
Описание дано для 36/38 размера. Для работы потребуется 170 г красной и оранжевой пряжи FUSION, 120 г белой пряжи Vita Cotton ROSE (100% хлопок двойной мерсеризации, 150 м/50 г); спицы №5, крючок №3; эластичная резинка. Для клина рекомендуется сделать выкройку в натуральную величину.
Метки: описание юбка годэ вязание смешанная техника спицы крючок |
Камни 7 чакр |
|
|
Симптомы авитаминоза |
У Вас уже прошёл весенний авитаминоз? Если нет то посмотрите полезную табличку
Метки: медицина и здоровье |
Любимый рецепт клубничного варенья! |
Я хочу рассказать свой любимый рецепт клубничного варенья. Пропорции сахара и ягоды, в моём рецепте несколько отличаются от традиционных, но мне так нравится. Потому что, получается густой, насыщенный клубничный сироп. А ягоды хорошо пропитываются сахаром.
клубника 1 литр, сахар песок 1,2-1,4 литра.
Метки: варенье клубничное варенье заготовки на зиму |
Курица в томатном соке |
Метки: вторые блюда блюда из курицы |
Идеи для воплощения - делаем цветок с цепочкой (фото МК) |
Нет ничего проще, но как стильно!
Метки: рукоделие МК фото |
Курица маринованная в кефире, запечённая с картофелем с травами и чесноком |
Давным давно мне дали рецепт курицы маринованной в кефире. А вот попался рецепт ещё вкуснее и я предлагаю Вам приготовить так мясо. Очень сочное и нежное. Вкусно поверьте.
Метки: кулинария курица запеченная с картофелем |
Необычные методы закладывания складок подручными средствамиш |
Способ №1 ИСТОЧНИК
Способ №2
Метки: шитье |
Сумка из платка. Мастер-класс по пошиву. |
Метки: сумка шитьё мастер-класс |
Для юных модниц: топик крючком от Аллы Коваль. Подбор узоров |
Иримед: Мне очень понравилась идея этого топика. Выкройка - прямоугольник, высота которого равна длине топика, а ширина - объему груди. Я подобрала несколько узоров, варианты листиков и каймы. Думаю, что здесь главное - это, конечно, идея Аллы Коваль!
Метки: вязание крючком |
Ритуал на исполнение желаний от Вадима Зеланда |
Вам потребуется некий атрибут – маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание. Это может быть не обязательно игрушка может быть, то что очень вам нравится , то что любите.... Я делала и на телефон, и кольцо -то что всегда со мной - так же работает. Последний ритуал я делал на-дракончика. Техника сводится к простому ритуалу, который нужно выполнять- утром и вечером. Вы берете в руки свою игрушку и говорите ей: «Доброе утро (спокойной ночи), мой хороший. Я люблю тебя и забочусь о тебе, а ты помогаешь исполнить мое желание». И далее произносите декларацию намерения о том, чего хотите достичь.
Метки: исполнение желаний желания ритуал техники Вадим Зеланд трансерфинг |
Народный рецепт салата ″Дамский″ |
Volody24 gl
Метки: рецепт салат сыр филе куриное ананасы |
Датская плетенка с яблоками |
Очень вкусный десерт, не приторно - сладкий, а очень вкусный, да и оформлен здорово.
Метки: десерт |
Миндальное печенье |
Очень вкусно! Ну, Вы представили- да ?
Метки: кулинария печенье |
СХЕМА АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ |
|
Мастер-класс Екатерины Ягуповой "Бабочка в технике канзаши". |
Метки: мастер-класс цветы |
Пирог с яблочным вареньем |
Метки: пирог с вареньем |
Печенье Трубочки |
Метки: печенье |
Календула, лечение календулой |
Календула лекарственная (Calendula officinalis L.) -однолетнее растение, род растений семейства сложноцветных. Родина календулы - Южная Европа. В России ее выращивают в качестве декоративного растения. Полукустарники, многолетние или однолетние травы с ветвистыми стеблями и цельными листьями. Соцветия - корзинки на длинных цветоносах, одиночные; язычковые цветки многочисленные - жёлтые, пестичные и плодущие; трубчатые - обоеполые, но бесплодные; семянки изогнутые (до кольцевидных), наружные по форме отличаются от средних и внутренних. Свыше 20 видов, главным образом в Средиземноморье на восток до Ирана, а также в Центральной Европе; в России - 4 вида. Растут по морским побережьям, в зарослях кустарников, на скалах; некоторые виды - календула полевая (С. arvensis) и другие встречаются как сорные.
Метки: календула |
Это едят в Норвегии: МЯСНОЙ ПУДИНГ С ЯЙЦАМИ "BENTO" |
Очень простой рецепт любимого норвежского блюда. В Норвегии его называют "ШЁТ ПУДИНГ". Он чем-то напоминает мясной рулет с яйцами из моего детства, который на праздники готовила мама. При готовке я использую готовый свино-говяжий фарш, который здесь продается в расфасовке по 400 или 450 гр. Сколько использовать других ингридиентов? Опирайтесь на Ваш вкус и Ваш кулинарный опыт. Я например, люблю, чтобы яйца в пудинге соприкасались одно с другим. Значит, количество яиц Вы будете использовать от длины Вашей формы. Для запекания пудинга я использую форму для выпечки хлеба. Тогда он в разрезе имеет орму квадрата, но Вы можете использовать и другие формы, и, если форма у Вас прямоугольная, пудинг будет только ниже, и яйца вовнутрь вы уложите половинками.
Так что же нам нужно?
Метки: рецепт фарш яйца лук соленый огурец вяленые помидоры |
Коктейль для спортсменов |
О том, что спорт полезен для здоровья, знает каждый. Я стараюсь найти время и позаниматься фитнесом. Наш фитнес-инструктор Олеся все время нам повторяет: “Прекращаем есть после 18:00. Закрываем талию на замок. У нас программа-минимум, так как до лета осталось недолго”. Один раз кто-то из спортзала не выдержал и спросил: “Ну, а если сильно захочется что-нибудь съесть, что тогда делать”. Олеся посоветовала: “Тогда пьем стакан яблочного сока, а можно сделать напиток для спортсменов”.
Теперь я делюсь с вами приготовлением коктейля.
Метки: коктейли питание спортивное питание |
