Красивый узор для вязания спицами женского джемпера https://t.me/knit100/705 Красивый уз...
Волнистое начало вязания - (0)Волнистое начало вязания
Шапка ушанка спицами и кеттлевкой - (0)Шапка ушанка спицами и кеттлевкой УРОКИ ОТ SMETANKA BFlash Благодарю за цитирование и нажатие...
Теплая манишка и шаль крючком - (0)Теплая манишка и шаль крючком ...
Белый вязаный джемпер, схема вязания узора - (0)Белый вязаный джемпер, схема вязания узора https://t.me/knit100/701 Белый вязаный джемпе...
Как избежать запора |
|
Как добиться сияющей кожи? Секреты голливудского косметолога |
Джоанну Варгас зовут «специалист по идеальному цвету лица»: она разработала простую систему ухода за собой, которая не требует серьезных финансовых вложений и гарантированно приносит результат! Эффект уже испытали Алессандра Амбросио, Эшли Грин и София Коппола. Ваша очередь!
Система Джоанны Варгас, известного голливудского косметолога, включает в себя и необычные техники массажа, и определенный рацион, и особый
|
Необычное применение лекарств |
Все средства, перечисленные в статье, Вы сможете купить в аптеке, притом за сущие копейки.
Речь не пойдет о дорогой разрекламированной косметике, о средствах, которые продаются только заграницей, а достать их можно по знакомству.
|
1 финик в день сделает вас здоровым! |
Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.
Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.
Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие.
Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.
|
Омолаживающая маска для лица - простой пошаговый рецепт |
Многолетняя практика показывает, что лучше самостоятельно приготовленных косметических средств современная косметология еще ничего не придумала. Поэтому самый простой, доступный и распространенный «секрет» молодости – это омолаживающие маски для лица. Вот простой рецепт удивительной омолаживающей маски, которым вы будете пользоваться с большим удовольствием.
|
ГИПЕРТОНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ КЕФИРОМ |
Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония – повышенное артериальное давление. Возникновению гипертонической болезни способствуют постоянное нервное перенапряжение, психические травмы, нерациональное избыточное питание, малоподвижный образ жизни.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Как убрать брыли на лице? |
Цитата |
Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Рефлекторный массаж стоп |
|
|
Аптечные кремы: дешево и эффективно! |
«Энтеросгель»![]() Традиционное средство при интоксикации организма способно спасти твою внешность после буйной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая «застряла» в жировой прослойке век. Чтобы этого не случилось, перед сном нанеси под глаза слой энтеросгеля. Пока ты спишь, гель будет забирать излишки влаги, и с утра тебя ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанеси увлажняющий крем для век или сделай маску. Цена — около 350 р. |
Крем «Ф 99»
Крем, состоящий из полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Изначально средство предназначалось для лечения экземы и дерматита, но оказалось, что оно обладает и рядом других свойств. Во‑первых, это лучшее средство для борьбы с шелушением кожи, вызванным обветриванием или солнечным ожогом. Во‑вторых, крем незаменим для ухода за стопами: никаких трещин, заусениц или огрубелостей, если ежедневно наносить его на ночь. В-третьих, он возвращает сухой коже эластичность и упругость, мгновенно впитывается, не дает эффекта пленки. В-четвертых, помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, так как нормализует работу сальных желез и отшелушивает ороговевшие клетки. Цена — около 120 р.
|
Раствор для капельниц «Тиогамма»
Использующееся для борьбы с последствиями отравлений, «Тиогамма» фактически чистая альфа-липоевая кислота, мощнейший антиоксидант, который борется со свободными радикалами, ускоряет обновление клеток кожи, помогает бороться с прыщами, угрями, морщинами, последствиями солнечных ожогов, обладает детокс-эффектом. По консистенции напоминает простую воду, наносится на кожу тонким слоем перед нанесением обычного ухода. Подходит только для жирной и комбинированной кожи, так как подсушивает верхний слой. Цена — около 250 руб. |
«Куриозин-гель»
Его прямое назначение — борьба с акне. Но принцип действия позволяет использовать этот гель как антивозрастное средство. Как и при борьбе с акне, ключевой момент — ускоренное обновление кожи, рост молодых здоровых клеток и глубокое увлажнение (гель содержит гиалуроновую кислоту в довольно высокой концентрации) позволяет улучшить рельеф кожи, разгладить мелкие морщины и улучшить цвет лица. Цена — около 500 р. |
«Бепантен»
Действующее вещество препарата — это пантотеновая кислота, она же — знакомый нам провитамин В5. Именно пантотеновая кислота — прародитель витамина А, отвечающего за процессы регенерации кожи. А значит, «Бепантен» — настоящая находка для тех, кто стремится обновить кожу, успокоить ее, сделать более гладкой и ровной. Цена — около 350 р. |
«Капсикам»
Разогревающая мазь поможет… спрятать целлюлит! Нанеси ее на проблемный участок, оставь на 15−20 минут (почувствуешь небольшое жжение, кожа может покраснеть из-за притока крови) и смой теплой водой. Для более выраженного эффекта протри те же участки кубиками льда. Визуально целлюлит исчезнет на 3−4 часа! Цена — около 200 р.
|
«Блефарогель»
Отличное средство для нежной кожи век с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Прощайте, «гусиные лапки»! Цена — около 200 р. |
«Арника»
Вообще предполагается, что эта мазь ускорит рассасывание гематом и синяков. Что автоматически означает, что он улучшает циркуляцию крови и лимфы, обладает успокаивающим, противоотечным и регенерирующим действием. Ты наверняка уже догадалась: да, он отлично справляется с сухостью кожи, мимическими морщинами и потерей тонуса. Цена — около 150 р. |
«Апилак»
Выпускается эта мазь еще с советских времен и с тех пор не утратила актуальности как средство для снижения активности сальных желез, борьбы с акне и угрями. В основе — пчелиное маточное молочко, известное своими обеззараживающими и питательными свойствами. Цена — около 100 руб. |
«Релиф»
Ну, уж если звезды Голливуда признаются, что используют мазь от геморроя как уход для кожи век, нам-то чего стесняться? Да, отеки снимает, морщины разглаживает и никаких побочных эффектов! Цена — около 300 р. |
|
молодость вашего лица - от вас только желание... |
Если у вас много денег, вы любите риск и не боитесь ножа хирурга, то – можно рискнуть и вернуть молодость лицу. Раз, и ещё раз. Пока кожа не кончится. Или хирург не ошибется.
Но, есть путь другой. Не так больно и рискованно. Гарантированно (это не рекламный пост. Результаты я наблюдаю почти ежедневно). От вас – только желание.
И ваше лицо реально станет моложе. В результате – отличный тонус мышц лица, подтянутая кожа, уменьшение объемов.
Как этого достичь?
|
Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер! |
|
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Лимфодренажный массаж лица — эффективный способ поддерживать кожу молодой |
Цитата |
Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой. Эта приятная процедура активизирует естественные процессы в тканях, позволяя таким образом сохранить здоровье и красоту без использования радикальных хирургических методов омоложения.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Подборка масок для ухода за кожей лица |
Маски для лица — лучший способ быстро увлажнить, успокоить, глубоко очистить кожу. Они имеют хороший результат и действуют как первая помощь лишь в том случае, если подобраны в соответствии с типом кожи и используются четко по инструкции.
Серия сообщений "100 рецептов красоты":
|
ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица |
Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.
Итак, нам понадобится:
|
Маски для увядающей кожи: остановим старение |
Нет ни одной женщины, которая не хотела бы выглядеть молодой как можно дольше. Но уход при увядающей кожей лица в салонах красоты может стоить очень дорого. Но можно значительно сэкономить, если еще делать маски для увядающей кожи у себя в домашних условиях. Рецептами самых эффективных масок делимся с Вами
Если у вас только проявляются признаки старения кожи, поспешите с профилактикой морщин. Для этого подойдут следующие виды масок.
Хорошо смешайте ингридиенты для маски: мед - половину чайной ложки, 1 яичный желток, толокно - 1 ст. л., глицерин - 1 ч.л. Затем добавьте взбитый белок одного яйца. Очистите кожу лица и наложите маску примерно на 15 минут. По окончании действия маски умойтесь сперва теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной водой.
Вот еще маска, с помощью которой можно предотвратить появление морщин: растопите на водяной бане мед - 3 ст.л., добавьте в растопленный мед воды и медицинского спирта, поровну, приблизительно 1-2 ст. л., тщательно размешайте. Пропитайте полученной смесью марлю и наложите полученную маску на очищенную кожу лица на 10 минут.
Можете воспользоваться еще одной маской для увядающей кожи: нагрейте на водяной бане смесь из 2 ст.л. меда, приблизительно 40 граммов (1 столовой ложки воска) и 1 ст. л. сока репчатого лука. Нанесите маску на лицо не менее чем на 10 минут. Или протирайте этой смесью лицо утром и вечером.
Если же морщины уже появились, то необходимо делать маски для увядающей кожи, которые борются с уже существующими морщинами. Такие маски разделяются по типу кожи.
Если у вас увядающая жирная кожа, и для нее характерны расширенные поры: смешайте в равных долях травы укропа, мяты, лепестки роз, ромашку аптечную и липовый цвет. Залейте кипятком из расчета на 2 ст. кипятка 1 ст. л. трав, дайте настояться и остыть. Когда травяная масса станет теплой, наложите настоявшуюся массу на лицо и накройте сверху марлевой маской, которая смочена травяным отваром. Оставьте маску действовать на 20 минут.
Дрожжевая маскадля увядающей кожи: возьмите примерно 50 г. дрожжей, разбавьте до получения массы густоты сметаны теплым молоком, добавьте половину чайной ложки подогретого растительного масла (оливкового или льняного). Нанесите маску на лицо, обходя зону вокруг глаз. Выдержите на лице около 20 минут, по мере подсыхания маски наносите свежий слой. Смойте прохладной водой. Эту маску можно так же использовать, если у вас сухая кожа с признаками увядания, но вместо молока разбавьте дрожжи сливками.
Отварите картофель в мундире, очистите. Сделайте пюре и дайте ему слегка остыть. К теплому пюре добавьте яичный желток , 1 столовую ложку молока или сливок. Нанесите маску на область лица, шеи и декольте на 20 минут.
На водяной бане разогрейте 2 ст. л. меда, добавьте толокно (столько, чтобы маска приобрела консистенцию густой сметаны). Нанесите приготовленную маску на шею и лицо на 20 минут.
Если вы располагаете достаточным количеством времени, нанесите две маски для увядающей кожи, одна за другой. Сначала взбейте белок одного яйца и свежего сока лимона, нанесите кисточкой или ватным диском на лицо на 20 минут, смойте. Затем нанесите вторую маску: смешайте желток 1 яйца, оливковое масло – 1 ч.л. и 10 капель сока лимона, наложите на лицо дайте подействовать 20 минут, смойте.
Возьмите переспелый банан, разомните его, возьмите 1 ст. л. кашицы банана. Добавьте в банан 1 яичный желток, по 1 ч.л. меда и сметаны. Маску держите на лице 20 минут.
Смешайте в равных долях белую (или розовую) глину, мед, сметану, свежевыжатый сок лимона. После нанесения маски на лицо, отдохните 20 минут, после снимите маску сначала теплой водой, а затем ополосните прохладной водой.
Каждый раз, делая маску для увядающей кожи, накладывайте на область глаз ватные диски, смоченные настоем арники, шалфея или черного чая. Так же, для борьбы с мимическими морщинами вокруг глаз, вы можете смазывать их на время действия маски кунжутным или льняным маслом.
Для ухода за увядающей кожей не забывайте про правильное умывание. Летом замораживайте арбузный сок и протирайте им лицо утром. Вы так же можете замораживать настои трав, полезных для вашей кожи (шалфей, мята, липовый цвет, ромашка, сок алоэ), такая криотерапия в домашних условиях окажет хороший лифтинговый эффект. Маски лучше делать либо утром, либо в период 16.00-18.00, 22.00-23.00. Это время считается наилучшим для воздействия активных веществ масок на кожу. И не забывайте, что все маски, в том числе и маски для увядающей кожинеобходимо делать не реже 2 раз в неделю, курсом 10-15 масок. Только тогда эффект будут длительный и хорошо заметный.
|
Полезные тоники для кожи на зеленом чае. Рецепты, описание |
Приветствую вас!
Мы с вами уже миллион раз слышали о том, насколько полезен зеленый чай для здоровья организма - он оказывает общеукрепляющее и антиоксидантное воздействие, способствует нормализации веса, восстанавливает защитные функции организма, оказывает противораковую защиту и т.д.
Однако зеленый чай очень популярен и для наружного применения, это великолепный натуральный продукт, который помогает продлить молодость, сохранить здоровье и красоту кожи и волос. Он оказывает мощное омолаживающее действие на кожу, восстанавливает способность кожи к регенерации и ее природную защиту, оказывает успокаивающий, противовоспалительный, ранозаживляющий эффекты, придает силу и блеск волосам и т.д.
Я хотела в одной статье рассказать обо всех вариантах использования зеленого чая для приготовления различных средств по уходу за кожей и волосами, но поняла, что это получится какая-то бесконечная статья, а потому для лучшего понимания и усвоения, а значит, применения, информацию лучше разделить на части. И начнем мы с вами с тонизирующих средств для кожи как одного из самых важных этапов ежедневного ухода и здесь зеленому чаю просто нет равных. Приятного просмотра!
|
Как за 345 рублей и два месяца помолодеть на 10 лет? Я знаю! |
Я не скрываю, что очень слежу за собой, пользуюсь периодически, как и большинство женщин и девушек, услугами косметолога, делаю татуаж и даже ОДНАЖДЫ (семь лет назад) прибегала к услугам пластического хирурга. Ну что поделаешь - люблю себя, а время неумолимо бежит вперед и сила притяжения Земли тянет все вниз...включая и мышцы нашего лица. Так вот, я очень придирчива к своей внешности (но не до фанатизма конечно) и настало время, когда я стала замечать в себе...кое-какие изменения, которые на мой взгляд, как мне казалось(!!!) требуют очередного оперативного вмешательства. Одним словом - стали обозначаться брыли.
|
Как сделать духи своими руками |
|
Что означают морщины и пятна на лице? |
На лице каждого из нас, если присмотреться, полно морщин, длинных «линий» и пигментных пятен. Но знаете ли вы, что они могут рассказать о вас нечто большее, чем просто указать на ваш возраст?
По мнению ведущих ученых-врачей, лицо и его внешний вид напрямую связаны с остальными частями тела. Поэтому если внимательно рассмотреть свое, можно заметить, какие именно сигналы об опасности посылает вам ваше тело. В некоторых случаях это может быть очень важно.
|
Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты! |
|
Полезные советы №8 |
|
Как ухаживать за кожей зимой? |
|
Вода с лимоном натощак заменит уйму лекарств |
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
Что такое вода с лимоном по своей сути? По своей сути, это лимонад. Конечно, не тот лимонад, который продается в магазине, и от которого кроме вреда – пользы нет.
Благодаря такому натуральному лимонаду, появляется чудесная возможность
Также вода, разбавленная натуральным лимонным соком, благоприятно влияет на работу суставов, уменьшая боль не только в сочленениях, но и мышечную боль.
Но самый важный момент заключается в том, что вода с лимоном выводит жиры, помогая снижению веса и придавая организму дополнительный тонус.
Казалось бы, если все так замечательно звучит, почему бы всем людям не поменять кучу лекарств на обычный лимонный сок с водой?
На самом деле, такое лечение подходит не всем, а значит, прежде чем предпринимать попытки самолечения, необходимо посоветоваться с докторами – в первую очередь, с гастроэнтерологом и кардиологом.
|
Подборка средств для ухода за пятками |
Серия сообщений "100 рецептов красоты":
|
Почему не надо ставить капельницы - откровения врача. |
|
ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ СВОИМИ РУКАМИ! ВОСТОРГ!!!! |
|
Как стать еще красивее: 10 рекомендаций |
Каждая женщина хочет выглядеть на все сто. Но если ей скажут, что есть приемы, способные помочь ей выглядеть на все двести, она, конечно, захочет о них узнать. И если они окажутся адекватными, т.е. разумными и не очень дорогими, она обязательно примет их на вооружение. Сегодня вы узнаете о десятке таких приемов. А применять их или не применять, каждая решает для себя сама.
|
Как вылечить сухой кашель |
Дневник |
Сухой кашель обычно возникает при заболевании верхних дыхательных путей. О воспалительных процессах в гортани и трахеи свидетельствует кашель с тяжело отделяемой мокротой. Сухой кашель мешает нормальной жизнедеятельности, нарушает сон, создает психологический и физический дискомфорт. Как правило, организму очень трудно без посторонней помощи избавиться от возбудителя инфекции. Как избавиться от сухого кашля? Лечение можно разделить на две группы: лечение фармацевтическими лекарственными препаратами и лечение народными методами. Народные методы практически не имеют побочных средств и отличаются высокой эффективностью, т. к. в их основе лежат натуральные природные компоненты.
Кашель – это защитная реакция организма на инфекцию. Кашлем организм пытается вывести инородные вещества – мокроту и слизь, которая появляется в результате жизнедеятельности бактерий. При сухом кашле мокрота отсутствует, а сам кашель провоцируется постоянным першением в горле. Кашель сильно изматывает человека, но сам процесс вывода инфекции является безрезультатным.
Причин кашля может быть несколько. Симптомы многих заболеваний очень похожи, поэтому для выяснения диагноза лучше всего обратиться к врачу. Чаще всего причинами сухого кашля являются:
Курение наносит серьезный удар по всей дыхательной системе. Если вы курите, немедленно бросьте эту вредную привычку. Фармацевтические средства, которые продаются в аптеках, как помощь при бронхите курильщика, лишь облегчают откашливание, но сама проблема остается и может иметь печальные последствия. Пассивное курение не менее опасно, чем обычное курение. Старайтесь не находиться в одном помещении с курящими людьми.
Ларингит является второй причиной сухого кашля по количеству обращений к врачу. Воспалительный процесс захватывает слизистую оболочку гортани. Сначала у больного появляется першение в горле, а через время начинается кашель.
При трахеите воспаляется не гортань, а слизистая легочной трахеи. Как правило, першение в горле отсутствует, больного мучает только изнуряющий кашель.
Бытовая химия пагубно воздействует на организм. Заработать сухой кашель можно при частой уборке с помощью порошков, гелей и пр. Химические вещества раздражают слизистые оболочки дыхательных путей, могут вызвать аллергию.
Плеврит – серьезное заболевание, при котором помимо изнуряющего кашля, наблюдается покалывание в боку.
Пневмония – это воспаление легких. Ее иногда принимают за обычный сухой кашель и длительное время не обращаются к врачу.
Для того чтобы вылечить сухой кашель, нужно помочь организму в отхождении бактерий. Необходимо создать наиболее благоприятные условия и среду для образования слизи в верхних дыхательных путях. При сухом кашле нельзя применять препараты, действие которых направлено на угнетение кашлевого центра. К таким лекарствам относят средства, содержащие компоненты кодеина. Лучший вариант – народные средства, стимулирующие отхождение мокроты.
Если сухой кашей появился после перенесенного острого респираторного заболевания, то для его подавления можно использовать обычную пищевую соду. Полоскание горла теплой водой с содой поможет снизить приступы кашля, поскольку такой раствор разжижает мокроту, дезинфицирует и обеззараживает дыхательные пути. Растворите щепотку соды в стакане воды, поласкайте горло 5 раз в день по 1 минуте. Эта процедура эффективна, если причина кашля кроется в воспалительном процессе в гортани. Если же воспаление локализуется в верхних отделах бронхо-легочного дерева или трахее, то лучше делать ингаляции. Для лучшего результата в содовую смесь можно добавить отвар или эфирное масло ромашки аптечной. Температура воды для ингаляций не должна превышать 40 градусов.
Чтобы смягчить сухой кашель пейте больше жидкости. Идеальный вариант – щелочная минеральная вода или травяные сборы. Пейте подогретую минеральную воду небольшими глотками в течение всего дня.
В стакане теплого (но не горячего!) молока растворите 1 ч. ложку масла сливочного, 1 ч. ложку цветочного меда, пейте по 1 стакану в день за 20 минут до еды.
Снизить першение в дыхательных путях и кашлевой рефлекс поможет смазывание горла оливковым маслом.
Редька является отличным средством от кашля. Полезным считается ее сок с медом. Мед, придающий соку вязкость, обладает массой полезных свойств. Необходимо вычинить 1 редьку, сделав отверстие на подобии конуса. Внутрь добавьте 2 ч. ложки меда, опустите корнеплод в чашку или рюмку так, чтобы она была зафиксирована между стенок и не касалась дна. Примерно через час редька пустит сок. Принимайте его 3 раза в день по чайной ложке. Глотать нужно маленькими глотками, чтобы сок обволакивал стены горла.
Имбирь называют лекарством от ста болезней. Он легко поможет справиться с сухим кашлем. Корень имбиря натрите на крупной терке, залейте водкой, через 5 дней принимайте по 20-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
|
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ! |
|