-Цитатник

Красивый узор для вязания спицами женского джемпера - (0)

Красивый узор для вязания спицами женского джемпера https://t.me/knit100/705 Красивый уз...

Волнистое начало вязания - (0)

Волнистое начало вязания

Шапка ушанка спицами и кеттлевкой - (0)

Шапка ушанка спицами и кеттлевкой УРОКИ ОТ SMETANKA BFlash Благодарю за цитирование и нажатие...

Теплая манишка и шаль крючком - (0)

Теплая манишка и шаль крючком ...

Белый вязаный джемпер, схема вязания узора - (0)

Белый вязаный джемпер, схема вязания узора https://t.me/knit100/701 Белый вязаный джемпе...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Для дизайнеров Для дизайнеровтаблица цветов для дизайнера

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в марина_колосова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2012
Записей: 14164
Комментариев: 262
Написано: 15731

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: руки(10), НОС(3), НОГИ(15), ЛИЦО(46), КОЛОРИИ(1), КИШЕЧНИК(10), как правильно ухаживать за собой(30), ЗУБЫ(3), давление(13), ГУБЫ(1), ГЛАЗА(4), ВОЛОСЫ(6)

Другие рубрики в этом дневнике: шитье(660), шибори(4), шарф колье(13), шапочки(334), Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю.(1), ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ(1), чечевица(1), цветы в доме(54), худейка(28), хитрости кулинарии(3), фриволитэ(2), фоны (3), фоамиран(156), фикус(1), физ упражнения(13), ФАСОЛЬ(4), Три мк ,как сделать фуксию,канзаши.(1), Трафареты-(1), ТОРСИОН -ПАПЬЕ(7), топиарии(79), тапочки(188), Такие разные подушки (продолжение)(2), сутаж(43), сумочки(5), сумки(194), СТИХИ(1), Ссылки про куклы(2), соусы(2), соленое тесто .поделки(232), сладкие букеты(328), Скриншот, ссылка, симпатии.(1), скрап и квиллинг(67), Скачиваем видео и музыку без проблем(3), Ремонт каблуков своими руками(1), ПЭЧВОРК БЕЗ ИГОЛКИ.(64), Профессия написана на вашей ладони(1), пост(30), Полочки для фиалок(1), ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПО ХЕНДМЕЙДУ, РАЗЛИЧНЫМ ТЕХНИКАМ, (1), полезно знать(100), поделки(1027), подборка мастер-классов.(40), подарки(6), пилатес(2), печенье(0), переделки(44), ПЕЙП АРТ(1), пасхальные игрушки(18), папьемаше(62), пампоны(18), орхидея(11), Оригинальные клумбы(4), ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОЧЕГО МЕСТА(8), ОПИСАНИЕ БЕЛОЙ ВЕЧЕРНЕЙ СУМКИ С АНТРАЦИТОВЫМИ РОЗ(1), омлет(1), огород(83), Народный рецепт лечения кашля(1), нарезка(5), мягкая игрушка(132), МУЛЬТИВАРКА (66), Мужчина+Женщина: познать и покорить.(1), молнии(3), МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ(2), мои рукоделки(74), мода(128), много видио роликов с вязанием(1), Миниатюрные садики(50), Мастер-классы из Школы ремонта(3), Макияж(31), лоскутное штье(30), ЛИЛИИ(1), КУСУДАМА(1), кулинария(1497), куклы чулочной техникой(980), КОФЕ(24), косметика для лица (20), Коробочки(173), Коллекция фонов(1), кожа(48), ключница(23), кактус(2), Как скачивать и где хранить видео с разных сайтов(2), Как очистить квартиру от негатива?(2), как красиво завязать шарф(21), Как вставить музыку в свое сообщение.(2), Как восстановить пароль дневника(1), интернет(13), интересно(43), интерер(293), изделия из пластиковых бутылок(35), изделия из кожи(3), ИЗ НОСОЧКОВ ИГРУШКИ(23), из мешковины(29), из лент цветы(644), Идеи(24), ИГОЛЬНИЦЫ(179), здоровое питание(58), домовушки(4), домашние полезности(1), Для туалетной комнаты(3), Для сутажезависимых(6), джут(50), декупаж(627), газетные трубочки(175), вязка на спицах(2630), вязка крючком(951), вышивка(24), выпечка(32), Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полн(40), Все здорово! Ну и про хозяйственное мыло(5), ВСЕ ДЛЯ РУКОДЕЛЬНИЦЫ(62), Волшебство солевых повязок Анны Даниловны Горбачёв(1), ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА СТАРОЙ ДОБРОЙ СОДЫ... ну очень (25), винтаж(4), ВАЛЯНИЕ(77), валяние(88), валентинки(64), бутылочки(105), бобинки от туалетной бумаги(2), баклажаны(1), авторская кукла(4), косметика для рук(2), (0)
Комментарии (0)

Как избежать запора

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать запора









Рубрики:  здоровье/КИШЕЧНИК

Комментарии (0)

Как добиться сияющей кожи? Секреты голливудского косметолога

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как добиться сияющей кожи? Секреты голливудского косметолога

Джоанну Варгас зовут «специалист по идеальному цвету лица»: она разработала простую систему ухода за собой, которая не требует серьезных финансовых вложений и гарантированно приносит результат! Эффект уже испытали Алессандра Амбросио, Эшли Грин и София Коппола. Ваша очередь!

Система Джоанны Варгас, известного голливудского косметолога, включает в себя и необычные техники массажа, и определенный рацион, и особый 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Необычное применение лекарств

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное применение лекарств

Все средства, перечисленные в статье, Вы сможете купить в аптеке, притом за сущие копейки.
Речь не пойдет о дорогой разрекламированной косметике, о средствах, которые продаются только заграницей, а достать их можно по знакомству.
004-02-1 (700x483, 170Kb)

Читаем и сохраняем >>>

Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

1 финик в день сделает вас здоровым!

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленина_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 финик в день сделает вас здоровым!

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.

Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие.

Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/КИШЕЧНИК

Комментарии (0)

Омолаживающая маска для лица - простой пошаговый рецепт

Воскресенье, 24 Января 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающая маска для лица - простой пошаговый рецепт

Многолетняя практика показывает, что лучше самостоятельно приготовленных косметических средств современная косметология еще ничего не придумала. Поэтому самый простой, доступный и распространенный «секрет» молодости – это омолаживающие маски для лица. Вот простой рецепт удивительной омолаживающей маски, которым вы будете пользоваться с большим удовольствием. 



Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

ГИПЕРТОНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ КЕФИРОМ

Пятница, 22 Января 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИПЕРТОНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ КЕФИРОМ

5420033_kefir (550x400, 39Kb)

Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония – повышенное артериальное давление. Возникновению гипертонической болезни способствуют постоянное нервное перенапряжение, психические травмы, нерациональное избыточное питание, малоподвижный образ жизни.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/давление

Цитата сообщения Ирцейс

Как убрать брыли на лице?

Цитата

Среда, 20 Января 2016 г. 22:23 + в цитатник
Просмотреть видео
9460 просмотров
Как убрать брыли на лице?

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Рефлекторный массаж стоп

Среда, 13 Января 2016 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рефлекторный массаж стоп.








Рефлекторный массаж стоп — полезная и приятная процедура, которая опирается на то, что каждый орган или зона человеческого организма имеет свою рефлекторную зону на стопе. Регулярный массаж стоп проводят как с профилактической целью, так и для устранения различных проблем со здоровьем.



 



зоны на стопе


 



Рефлекторный массаж стоп



Самомассаж проводите каждый вечер перед сном. Теплыми руками сначала разомните стопы, а потом массажируйте, чередуя круговые движения, растирания с легким надавливанием, поглаживания и постукивания. Задействуйте в процессе костяшки пальцев и кулаки. Используйте массажное масло с каплей любимого эфирного для дополнительного расслабляющего эффекта.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/НОГИ

Комментарии (1)

Аптечные кремы: дешево и эффективно!

Среда, 13 Января 2016 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аптечные кремы: дешево и эффективно!

«Энтеросгель»

Традиционное средство при интоксикации организма способно спасти твою внешность после буйной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая «застряла» в жировой прослойке век. Чтобы этого не случилось, перед сном нанеси под глаза слой энтеросгеля. Пока ты спишь, гель будет забирать излишки влаги, и с утра тебя ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанеси увлажняющий крем для век или сделай маску.

Цена — около 350 р.

Крем «Ф 99»

Крем, состоящий из полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Изначально средство предназначалось для лечения экземы и дерматита, но оказалось, что оно обладает и рядом других свойств. Во‑первых, это лучшее средство для борьбы с шелушением кожи, вызванным обветриванием или солнечным ожогом. Во‑вторых, крем незаменим для ухода за стопами: никаких трещин, заусениц или огрубелостей, если ежедневно наносить его на ночь. В-третьих, он возвращает сухой коже эластичность и упругость, мгновенно впитывается, не дает эффекта пленки. В-четвертых, помогает справиться с угревой сыпью и прыщами, так как нормализует работу сальных желез и отшелушивает ороговевшие клетки.

Цена — около 120 р.

 

Раствор для капельниц «Тиогамма»

Использующееся для борьбы с последствиями отравлений, «Тиогамма» фактически чистая альфа-липоевая кислота, мощнейший антиоксидант, который борется со свободными радикалами, ускоряет обновление клеток кожи, помогает бороться с прыщами, угрями, морщинами, последствиями солнечных ожогов, обладает детокс-эффектом. По консистенции напоминает простую воду, наносится на кожу тонким слоем перед нанесением обычного ухода. Подходит только для жирной и комбинированной кожи, так как подсушивает верхний слой.

Цена — около 250 руб.

«Куриозин-гель»

Его прямое назначение — борьба с акне. Но принцип действия позволяет использовать этот гель как антивозрастное средство. Как и при борьбе с акне, ключевой момент — ускоренное обновление кожи, рост молодых здоровых клеток и глубокое увлажнение (гель содержит гиалуроновую кислоту в довольно высокой концентрации) позволяет улучшить рельеф кожи, разгладить мелкие морщины и улучшить цвет лица.

Цена — около 500 р.

«Бепантен»

Действующее вещество препарата — это пантотеновая кислота, она же — знакомый нам провитамин В5. Именно пантотеновая кислота — прародитель витамина А, отвечающего за процессы регенерации кожи. А значит, «Бепантен» — настоящая находка для тех, кто стремится обновить кожу, успокоить ее, сделать более гладкой и ровной.

Цена — около 350 р.

«Капсикам»

Разогревающая мазь поможет… спрятать целлюлит! Нанеси ее на проблемный участок, оставь на 15−20 минут (почувствуешь небольшое жжение, кожа может покраснеть из-за притока крови) и смой теплой водой. Для более выраженного эффекта протри те же участки кубиками льда. Визуально целлюлит исчезнет на 3−4 часа!

Цена — около 200 р.

 

«Блефарогель»

Отличное средство для нежной кожи век с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Прощайте, «гусиные лапки»!

Цена — около 200 р.

«Арника»

Вообще предполагается, что эта мазь ускорит рассасывание гематом и синяков. Что автоматически означает, что он улучшает циркуляцию крови и лимфы, обладает успокаивающим, противоотечным и регенерирующим действием. Ты наверняка уже догадалась: да, он отлично справляется с сухостью кожи, мимическими морщинами и потерей тонуса.

Цена — около 150 р.

«Апилак»

Выпускается эта мазь еще с советских времен и с тех пор не утратила актуальности как средство для снижения активности сальных желез, борьбы с акне и угрями. В основе — пчелиное маточное молочко, известное своими обеззараживающими и питательными свойствами.

Цена — около 100 руб.

«Релиф»

Ну, уж если звезды Голливуда признаются, что используют мазь от геморроя как уход для кожи век, нам-то чего стесняться? Да, отеки снимает, морщины разглаживает и никаких побочных эффектов!

Цена — около 300 р.

отсюда

Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Комментарии (0)

молодость вашего лица - от вас только желание...

Понедельник, 11 Января 2016 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

молодость вашего лица - от вас только желание...

Если у вас много денег, вы любите риск и не боитесь ножа хирурга, то – можно рискнуть и вернуть молодость лицу. Раз, и ещё раз. Пока кожа не кончится. Или хирург не ошибется.

гимнастика молодость лица

Но, есть путь другой. Не так больно и рискованно. Гарантированно (это не рекламный пост. Результаты я наблюдаю почти ежедневно). От вас – только желание.


И ваше лицо реально станет моложе. В результате – отличный тонус мышц лица, подтянутая кожа, уменьшение объемов.

Как этого достичь?

Читайте и применяйте
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Итак, для обертывания нам понадобятся:

— пленка пищевая
— горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
— оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
— молочко для тела
— мед (1 ст.л. )

Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу.

Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.

Смываем. Можно принять солевую ванну. После — молочко для тело.
На утро радуемся гладенькой коже и отвесу

Рекомендуется к применению 2 раза в неделю!
LJs_xu_77qU (503x604, 126Kb)
Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Комментарии (0)

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.

1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

Добавляем:

5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла

4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

6. Маски для упругости кожи живота

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

P.S.: Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
iefhzmfrjhw (700x460, 152Kb)
Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Цитата сообщения Ирцейс

Лимфодренажный массаж лица — эффективный способ поддерживать кожу молодой

Цитата

Четверг, 07 Января 2016 г. 14:35 + в цитатник
Просмотреть видео
406 просмотров
Лимфодренажный массаж лица — эффективный способ поддерживать кожу молодой

Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой. Эта приятная процедура активизирует естественные процессы в тканях, позволяя таким образом сохранить здоровье и красоту без использования радикальных хирургических методов омоложения.
Читать далее

Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Подборка масок для ухода за кожей лица

Четверг, 07 Января 2016 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка масок для ухода за кожей лица

Маски для лица — лучший способ быстро увлажнить, успокоить, глубоко очистить кожу. Они имеют хороший результат и действуют как первая помощь лишь в том случае, если подобраны в соответствии с типом кожи и используются четко по инструкции.

Маски бывают тонизирующие, сужающие поры, питательные и лечебные. Применяют маски для лица в зависимости от того, какой цели хотят достигнуть. Если после долгого дня кожа устала и потеряла свою свежесть, а вам срочно нужно отправиться на какую-нибудь вечеринку или праздник, то в этом случае необходима тонизирующая маска для лица. Если кожа сухая и склонная к морщинкам — вам необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры.
 
Уникальные рецепты масок для ухода за кожей лица:
 
1. Как подтянуть кожу лица и избавиться от морщин?
4996985_podtagivausiemaskidlalica (300x240, 10Kb)
В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.
 
 
 
2. Маски для увлажнения кожи лица
4996985_uvlaznausiemaskidlalica (300x240, 12Kb)
Кожа, которая испытывает недостаток влаги, своим внешним видом напоминает дряблое яблоко. А чтобы восстановить гидробаланс в клетках кожи необходимо периодически делать маски, которые способствуют ее увлажнению. Такие маски можно без особого труда приготовить в домашних условиях, используя те продукты, которые дает нам матушка природа. Все увлажняющие маски, вне зависимости от их составляющих, следует наносить на кожу лица легкими массирующими движениями, двигаясь от середины сторону ушей.
 
 
 
3. Маски для глубокого очищения кожи лица
4996985_ocisausiemaskidlalica (300x240, 11Kb)
Кожа лица очень нежная и она постоянно подвергается негативному воздействию различного рода загрязнений. На поверхности кожи оседает все: выхлопные газы, пыль, а также продукты жизнедеятельности секреции желез и клеток. К сожалению все это не только оседает на поверхности кожи, но еще и проникает достаточно глубоко в ее поры, тем самым затрудняя дыхание клеток, ее питание. А это в свою очередь способствует преждевременному старению кожи.
 
 
 
4. Маски для омоложения кожи лица
4996985_omolazivausiemaskidlalica (300x240, 9Kb)
Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи и т.д.
 
 
 
5. Маски для отбеливания пигментных пятен 
4996985_otbelivausiemaskidlalica (300x240, 10Kb)
Отбеливающие маски помогают избавиться от нездорового цвета лица, веснушек, пигментных пятен, кругов под глазами. Их следует делать перед сном, поскольку после них находиться на солнце нельзя, а если приходится их применять часто, то необходимо перед выходом на улицу смазывать лицо защитным кремом.
 

Серия сообщений "100 рецептов красоты":
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица

Четверг, 07 Января 2016 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНАЯ омолаживающая маска для лица

3925311_maska_dlya_lica_omolajivaushaya_sezonnaya (604x374, 64Kb)

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели.

Итак, нам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Маски для увядающей кожи: остановим старение

Четверг, 07 Января 2016 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для увядающей кожи: остановим старение

маски для увядающей кожиМаски для увядающей кожи: остановим старение

Нет ни одной женщины, которая не хотела бы выглядеть молодой как можно дольше. Но уход при увядающей кожей лица в салонах красоты может стоить очень дорого.  Но можно значительно сэкономить, если еще делать маски для увядающей кожи у себя в домашних условиях. Рецептами самых эффективных масок  делимся с Вами

Маски для увядающей кожи – профилактика морщин

Если у вас только проявляются признаки старения кожи, поспешите с профилактикой морщин. Для этого подойдут следующие виды масок.

Хорошо смешайте ингридиенты для маски: мед - половину чайной ложки, 1 яичный желток, толокно - 1 ст. л., глицерин - 1 ч.л. Затем добавьте взбитый белок одного яйца. Очистите кожу лица и наложите маску примерно на 15 минут. По окончании действия маски умойтесь сперва теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной водой.

Вот еще маска, с помощью которой можно предотвратить появление морщин: растопите на водяной бане мед - 3 ст.л., добавьте в растопленный мед воды и медицинского спирта, поровну, приблизительно 1-2 ст. л., тщательно размешайте. Пропитайте полученной смесью марлю и наложите полученную маску на  очищенную кожу лица на 10 минут.

Можете воспользоваться еще одной маской для увядающей кожи: нагрейте на водяной бане смесь из 2 ст.л. меда, приблизительно 40 граммов (1 столовой ложки воска) и 1 ст. л. сока репчатого лука. Нанесите маску на лицо не менее чем на 10 минут. Или протирайте этой смесью лицо утром и вечером.

Если же морщины уже появились, то необходимо делать маски для увядающей кожи, которые борются с уже существующими морщинами. Такие маски разделяются по типу кожи.

Маски для увядающей кожи – жирная кожа

Если у вас увядающая жирная кожа, и для нее характерны расширенные поры: смешайте в равных долях травы укропа, мяты, лепестки роз, ромашку аптечную и липовый цвет. Залейте кипятком из расчета на 2 ст. кипятка 1 ст. л. трав, дайте настояться и остыть. Когда травяная масса станет теплой, наложите настоявшуюся массу на лицо и накройте сверху марлевой маской, которая смочена травяным отваром. Оставьте маску действовать на 20 минут.

Дрожжевая маскадля увядающей кожи: возьмите примерно 50 г. дрожжей, разбавьте до получения массы густоты сметаны теплым молоком, добавьте половину чайной ложки подогретого растительного масла (оливкового или льняного). Нанесите маску на лицо, обходя зону вокруг глаз. Выдержите на лице около 20 минут, по мере подсыхания маски наносите свежий слой. Смойте прохладной водой. Эту маску можно так же использовать, если у вас сухая кожа с признаками увядания, но вместо молока разбавьте дрожжи сливками.

банановая маска для увядающей кожиМаски для увядающей кожи – сухая кожа

Отварите картофель в мундире, очистите. Сделайте пюре и дайте ему слегка остыть. К теплому пюре добавьте яичный желток , 1 столовую ложку молока или сливок. Нанесите маску на область лица, шеи и декольте на 20 минут.

На водяной бане разогрейте 2 ст. л. меда, добавьте толокно (столько, чтобы маска приобрела консистенцию густой сметаны). Нанесите приготовленную маску на шею и лицо на 20 минут.

Если вы располагаете достаточным количеством времени, нанесите две маски для увядающей кожи, одна за другой. Сначала взбейте белок одного яйца и свежего сока лимона, нанесите кисточкой или ватным диском на лицо на 20 минут, смойте. Затем нанесите вторую маску: смешайте желток 1 яйца, оливковое масло – 1 ч.л. и 10 капель сока лимона, наложите на лицо дайте подействовать 20 минут, смойте.

Возьмите переспелый банан, разомните его, возьмите 1 ст. л. кашицы банана. Добавьте в банан 1 яичный желток, по 1 ч.л. меда и сметаны. Маску держите на лице 20 минут.

Смешайте в равных долях белую (или розовую) глину, мед, сметану, свежевыжатый сок лимона. После нанесения маски на лицо, отдохните 20 минут, после снимите маску сначала теплой водой, а затем ополосните прохладной водой.

Маски для увядающей кожи – не забываем про глаза

Каждый раз, делая маску для увядающей кожи, накладывайте на область глаз ватные диски, смоченные настоем арники, шалфея или черного чая. Так же, для борьбы с мимическими морщинами вокруг глаз, вы можете смазывать их на время действия маски кунжутным или льняным маслом.

Для ухода за увядающей кожей не забывайте про правильное умывание. Летом замораживайте арбузный сок и протирайте им лицо утром. Вы так же можете замораживать настои трав, полезных для вашей кожи (шалфей, мята, липовый цвет,  ромашка, сок алоэ), такая криотерапия в домашних условиях окажет хороший лифтинговый эффект. Маски лучше делать либо утром, либо в период 16.00-18.00, 22.00-23.00. Это время считается наилучшим для воздействия активных веществ масок на кожу. И не забывайте, что все маски, в том числе и маски для увядающей кожинеобходимо делать не реже 2 раз в неделю, курсом 10-15 масок. Только тогда эффект будут длительный и хорошо заметный.

Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Полезные тоники для кожи на зеленом чае. Рецепты, описание

Вторник, 05 Января 2016 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные тоники для кожи на зеленом чае. Рецепты, описание

Тоники для кожи на основе зеленого чая

Приветствую вас!

Мы с вами уже миллион раз слышали о том, насколько полезен зеленый чай для здоровья организма - он оказывает общеукрепляющее и антиоксидантное воздействие, способствует нормализации веса, восстанавливает защитные функции организма, оказывает противораковую защиту и т.д.

Однако зеленый чай очень популярен и для наружного применения, это великолепный натуральный продукт, который помогает продлить молодость, сохранить здоровье и красоту кожи и волос. Он оказывает мощное омолаживающее действие на кожу, восстанавливает способность кожи к регенерации и ее природную защиту, оказывает успокаивающий, противовоспалительный, ранозаживляющий эффекты, придает силу и блеск волосам и т.д.

Я хотела в одной статье рассказать обо всех вариантах использования зеленого чая для приготовления различных средств по уходу за кожей и волосами, но поняла, что это получится какая-то бесконечная статья, а потому для лучшего понимания и усвоения, а значит, применения, информацию лучше разделить на части. И начнем мы с вами с тонизирующих средств для кожи как одного из самых важных этапов ежедневного ухода и здесь зеленому чаю просто нет равных. Приятного просмотра!

заставка (700x386, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Как за 345 рублей и два месяца помолодеть на 10 лет? Я знаю!

Вторник, 05 Января 2016 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Leru555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за 345 рублей и два месяца помолодеть на 10 лет? Я знаю!

4611276_Iogadlyalica1 (400x600, 30Kb)

Я не скрываю, что очень слежу за собой, пользуюсь периодически, как и большинство женщин и девушек, услугами косметолога, делаю татуаж и даже ОДНАЖДЫ (семь лет назад) прибегала к услугам пластического хирурга. Ну что поделаешь - люблю себя, а время неумолимо бежит вперед и сила притяжения Земли тянет все вниз...включая и мышцы нашего лица. Так вот, я очень придирчива к своей внешности (но не до фанатизма конечно) и настало время, когда я стала замечать в себе...кое-какие изменения, которые на мой взгляд, как мне казалось(!!!) требуют очередного оперативного вмешательства. Одним словом - стали обозначаться брыли.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Как сделать духи своими руками

Суббота, 02 Января 2016 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать духи своими руками

Как сделать духи своими руками

Как сделать духи своими руками
Далее>>>
Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Комментарии (0)

Что означают морщины и пятна на лице?

Суббота, 02 Января 2016 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что означают морщины и пятна на лице?

На лице каждого из нас, если присмотреться, полно морщин, длинных «линий» и пигментных пятен. Но знаете ли вы, что они могут рассказать о вас нечто большее, чем просто указать на ваш возраст?

3925311_morshini_i_pyatna (700x525, 78Kb)

По мнению ведущих ученых-врачей, лицо и его внешний вид напрямую связаны с остальными частями тела. Поэтому если внимательно рассмотреть свое, можно заметить, какие именно сигналы об опасности посылает вам ваше тело. В некоторых случаях это может быть очень важно.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Комментарии (0)

Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка?

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
1 (604x403, 34Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (1)

Полезные советы №8

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения tet369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы №8

Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

Комментарии (0)

Как ухаживать за кожей зимой?

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за кожей зимой?

1414295256_fotolia_70673202_subscription_monthly_m (700x483, 285Kb)

Уход за кожей лица в зимний период принципиально отличается от ухаживающих процедур в другое время года — неважно, летом или весной. Разумеется, отсутствие вредного влияния солнечных лучей в чем-то упрощает зимний уход за кожей — но отсутствие вреда от солнца в полной мере уравновешивается другими разрушительными факторами, причиняемый которыми вред не менее серьезный, чем вред от прямых солнечных лучей, а иногда и превышает его.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/ЛИЦО

Комментарии (0)

Вода с лимоном натощак заменит уйму лекарств

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода с лимоном натощак заменит уйму лекарств


Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

Что такое вода с лимоном по своей сути? По своей сути, это лимонад. Конечно, не тот лимонад, который продается в магазине, и от которого кроме вреда – пользы нет.

Благодаря такому натуральному лимонаду, появляется чудесная возможность


    • вывести из организма скопившиеся за годы жизни токсины;
  • здоровье почек

    • подправить  и пищеварительного тракта, заставив их работать так слаженно, как только возможно.
  • Также вода, разбавленная натуральным лимонным соком, благоприятно влияет на работу суставов, уменьшая боль не только в сочленениях, но и мышечную боль.

     


    Но самый важный момент заключается в том, что вода с лимоном выводит жиры, помогая снижению веса и придавая организму дополнительный тонус.

     

    Казалось бы, если все так замечательно звучит, почему бы всем людям не поменять кучу лекарств на обычный лимонный сок с водой?

    На самом деле, такое лечение подходит не всем, а значит, прежде чем предпринимать попытки самолечения, необходимо посоветоваться с докторами – в первую очередь, с гастроэнтерологом и кардиологом.

    Рубрики:  здоровье/КИШЕЧНИК

    Комментарии (0)

    Подборка средств для ухода за пятками

    Суббота, 19 Декабря 2015 г. 19:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Подборка средств для ухода за пятками

    Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся трещинами. При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.  Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки.  Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.
     
    Подборка эффективных средств для ухода за кожей ног и пяточками:
    4716146_uhodzapatkami (300x238, 17Kb)

    Серия сообщений "100 рецептов красоты":
    Рубрики:  здоровье/НОГИ

    Комментарии (1)

    Почему не надо ставить капельницы - откровения врача.

    Пятница, 18 Декабря 2015 г. 20:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения ЮРИЙ_ШИФРИН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Почему не надо ставить капельницы - откровения врача.


    Почему не надо ставить капельницы
    Недавно мне пришло письмо. Настоящее бумажное письмо, каких я не получал довольно давно. Письмо от читательницы моих книг из далекого сибирского города. Я подумал, что 75-летней женщине, которая не поленилась изложить свои мысли от руки на бумаге, я должен ответить подробно и столь же старательно. Вот такая переписка получилась:
    Читать далее...
    Рубрики:  здоровье/давление

    Комментарии (0)

    ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ СВОИМИ РУКАМИ! ВОСТОРГ!!!!

    Пятница, 18 Декабря 2015 г. 18:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ СВОИМИ РУКАМИ! ВОСТОРГ!!!!

    ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ СВОИМИ РУКАМИ! ВОСТОРГ!!!!

    Эта тушь 100% натуральна, ложится просто идеально! Создает объем и удлиняет! Кроме того стоит 2 копейки! Хотите тоже? Пожалуйста! Записывайте рецепт:

    Тушь для ресниц своими руками. Рецепт №1

    Нам понадобится:
    - активированный уголь
    - масло жожоба
    - витамин Е в капсулах

    Все ингредиенты нужно смешивать в равных пропорциях, чтобы была текстура жидкой сметаны. Такая тушь высыхает на ресницах дольше чем магазинная, но не расслаивается и прекрасно увлажняет реснички.

    Можно взять щеточку от использованной туши (предварительно вымытую и высушенную) и пользоваться как обычно.

    Демакияж делается как обычно: теплой водой или ватным диском и жидкостью для снятия макияжа. Хранить лучше недолго, в холодильнике, неделю. Но данного количества хватает всего на пару использований, поэтому бояться, что продукт испортится, не стоит.

    Тушь для ресниц своими руками. Рецепт №2

    Ингредиенты:
    - 2 таблетки активированного угля,
    - несколько капель сока алоэ вера (можно свежевыжатый сок алоэ, а можно покупной гель алоэ вера, в нем порядка 98% натурального сока).

    Нужно растолочь таблетки угля, добавить туда немного сока алоэ вера (примерно в соотношении 1:1). Тушь готова!

    Приятный бонус: Этот состав, как и все, которые вы приготовите сами в качестве туши для ресниц, можно использовать и как жидкую подводку. Если консистенция будет густоватой, домашний состав всегда можно сделать такой густоты, как вам надо.

    Тушь для ресниц своими руками. Рецепт №3

    Ингредиенты:
    - 2 таблетки активированного угля
    - несколько капель алоэ вера
    - пчелиный воск (или миндальное масло)

    Пчелиный воск делает текстуру более густой и вязкой, обеспечивает хорошее сцепление с ресничками. Интересный рецепт, попробуйте. И не меняет консистенции долго, потому что предыдущий рецепт со временем не густеет, а просто сохнет. А тут несколько дней состав в баночке был таким же, как в первый день.

    Приятный бонус: Кстати, эти эксперименты теперь мне помогли не расстраиваться, если покупная тушь слишком жидкая или наоборот густая. Я знаю, как это исправить натуральными ингредиентами!
    2H_qFHL6sD8 (548x325, 98Kb)
    Рубрики:  здоровье/ГЛАЗА

    Комментарии (0)

    Как стать еще красивее: 10 рекомендаций

    Вторник, 15 Декабря 2015 г. 18:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Как стать еще красивее: 10 рекомендаций

    2977273_ (380x447, 77Kb)Каждая женщина хочет выглядеть на все сто. Но если ей скажут, что есть приемы, способные помочь ей выглядеть на все двести, она, конечно, захочет о них узнать. И если они окажутся адекватными, т.е. разумными и не очень дорогими, она обязательно примет их на вооружение. Сегодня вы узнаете о десятке таких приемов. А применять их или не применять, каждая решает для себя сама.

    2977273_ya3 (100x101, 21Kb)
    Рубрики:  здоровье/как правильно ухаживать за собой

    Комментарии (0)

    Как вылечить сухой кашель

    Дневник

    Суббота, 12 Декабря 2015 г. 00:41 + в цитатник

    Сухой кашель обычно возникает при заболевании верхних дыхательных путей. О воспалительных процессах в гортани и трахеи свидетельствует кашель с тяжело отделяемой мокротой. Сухой кашель мешает нормальной жизнедеятельности, нарушает сон, создает психологический и физический дискомфорт. Как правило, организму очень трудно без посторонней помощи избавиться от возбудителя инфекции. Как избавиться от сухого кашля? Лечение можно разделить на две группы: лечение фармацевтическими лекарственными препаратами и лечение народными методами. Народные методы практически не имеют побочных средств и отличаются высокой эффективностью, т. к. в их основе лежат натуральные природные компоненты.

     

     

    Что такое кашель?

    Кашель – это защитная реакция организма на инфекцию. Кашлем организм пытается вывести инородные вещества – мокроту и слизь, которая появляется в результате жизнедеятельности бактерий. При сухом кашле мокрота отсутствует, а сам кашель провоцируется постоянным першением в горле. Кашель сильно изматывает человека, но сам процесс вывода инфекции является безрезультатным.

    Причин кашля может быть несколько. Симптомы многих заболеваний очень похожи, поэтому для выяснения диагноза лучше всего обратиться к врачу. Чаще всего причинами сухого кашля являются:

    •  Бронхит курильщика

    Курение наносит серьезный удар по всей дыхательной системе. Если вы курите, немедленно бросьте эту вредную привычку. Фармацевтические средства, которые продаются в аптеках, как помощь при бронхите курильщика, лишь облегчают откашливание, но сама проблема остается и может иметь печальные последствия. Пассивное курение не менее опасно, чем обычное курение. Старайтесь не находиться в одном помещении с курящими людьми.

    •  Ларингит

    Ларингит является второй причиной сухого кашля по количеству обращений к врачу. Воспалительный процесс захватывает слизистую оболочку гортани. Сначала у больного появляется першение в горле, а через время начинается кашель.

    • Трахеит

    При трахеите воспаляется не гортань, а слизистая легочной трахеи. Как правило, першение в горле отсутствует, больного мучает только изнуряющий кашель.

    • Вдыхание химических средств

    Бытовая химия пагубно воздействует на организм. Заработать сухой кашель можно при частой уборке с помощью порошков, гелей и пр. Химические вещества раздражают слизистые оболочки дыхательных путей, могут вызвать аллергию.

    • Плеврит

    Плеврит – серьезное заболевание, при котором помимо изнуряющего кашля, наблюдается покалывание в боку.

    • Пневмония

    Пневмония – это воспаление легких. Ее иногда принимают за обычный сухой кашель и длительное время не обращаются к врачу.

    Как вылечить сухой кашель

    Для того чтобы вылечить сухой кашель, нужно помочь организму в отхождении бактерий. Необходимо создать наиболее благоприятные условия и среду для образования слизи в верхних дыхательных путях. При сухом кашле нельзя применять препараты, действие которых направлено на угнетение кашлевого центра. К таким лекарствам относят средства, содержащие компоненты кодеина. Лучший вариант – народные средства, стимулирующие отхождение мокроты.

    Проверенные составы от народных целителей

    Если сухой кашей появился после перенесенного острого респираторного заболевания, то для его подавления можно использовать обычную пищевую соду. Полоскание горла теплой водой с содой поможет снизить приступы кашля, поскольку такой раствор разжижает мокроту, дезинфицирует и обеззараживает дыхательные пути. Растворите щепотку соды в стакане воды, поласкайте горло 5 раз в день по 1 минуте. Эта процедура эффективна, если причина кашля кроется в воспалительном процессе в гортани. Если же воспаление локализуется в верхних отделах бронхо-легочного дерева или трахее, то лучше делать ингаляции. Для лучшего результата в содовую смесь можно добавить отвар или эфирное масло ромашки аптечной. Температура воды для ингаляций не должна превышать 40 градусов.

    Чтобы смягчить сухой кашель пейте больше жидкости. Идеальный вариант – щелочная минеральная вода или травяные сборы. Пейте подогретую минеральную воду небольшими глотками в течение всего дня.

    В стакане теплого (но не горячего!) молока растворите 1 ч. ложку масла сливочного, 1 ч. ложку цветочного меда, пейте по 1 стакану в день за 20 минут до еды.

    Снизить першение в дыхательных путях и кашлевой рефлекс поможет смазывание горла оливковым маслом.

    Редька является отличным средством от кашля. Полезным считается ее сок с медом. Мед, придающий соку вязкость, обладает массой полезных свойств. Необходимо вычинить 1 редьку, сделав отверстие на подобии конуса. Внутрь добавьте 2 ч. ложки меда, опустите корнеплод в чашку или рюмку так, чтобы она была зафиксирована между стенок и не касалась дна. Примерно через час редька пустит сок. Принимайте его 3 раза в день по чайной ложке. Глотать нужно маленькими глотками, чтобы сок обволакивал стены горла.

    Имбирь называют лекарством от ста болезней. Он легко поможет справиться с сухим кашлем. Корень имбиря натрите на крупной терке, залейте водкой, через 5 дней принимайте по 20-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Рубрики:  здоровье

    Комментарии (1)

    ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ!

    Пятница, 11 Декабря 2015 г. 17:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ!

     
    4121583_image (700x434, 189Kb)
     
    Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?
     
    далее
    Рубрики:  здоровье/давление


     Страницы: 14 13 [12] 11 10 ..
    .. 1