Читать далее...

Ингредиенты:

макароны-перья - 250 г
майонез - 1 стакан
сметана - 1 стакан
измельченный стебель сельдерея - 120 г
измельченный корень сельдерея - 1 шт.
разрезанный пополам красный виноград без косточек - 300 г
нарезанное готовое куриное филе (отваренное или запеченное) - 300 г
салат ромэн - 1 кочан

Читать далее...

Ингредиенты:

крупно нарезанные большие помидоры - 6 шт.
тонко нарезанный чеснок - 1 зубчик
мелко нарезанный красный лук - 1 шт.
каперсы - 2 ст. л. (без жидкости)
маслины без косточек - 150 г
оливковое масло - 8 ст. л.
красный винный уксус - 2 ст. л.
багет - 1/2 шт.
базилик - 1 пучок

Читать далее...

 

 

котлеты из бекона (вес после обрезания жира) - четыре штуки. по 100 грамм
масло сливочное , растительное или маргарин - 50 грамм
апельсины - две штуки.
мед - 1 дес. ложка
сок 0,5 лимона
крахмал или аррорут

Читать далее...

Ингредиенты:

нарезанная мякоть арбуза - 500 г
нарезанный зеленый сладкий перец - 1/2 шт.
сок лайма - 2 ст. л.
нарезанная кинза - 2 ст. л.
нарезанный зеленый лук - 1 ст. л.
очищенный и измельченный зеленый перчик чили - 1 ст. л.
чесночная соль - 1/2 ч. л.

Приготовление:

В миске смешать арбуз, сладкий перец, сок лайма, кинзу, зеленый лук, чили и чесночную соль. Хорошо перемешать и подавать.

Не грустим!

Автор chadeyka, далее текст и фото автора. Основа из несладкого теста, яблоки, припущенные в карамели и ирисковая заливка, к яблокам я добавила ваниль, но хочу сделать замечание. Аромат яблок - штука очень нежная, и ваниль его легко может затмить. Этого совсем не нужно. Выбирайте самые свежие яблоки, а в процессе готовки обязательно контролируйте аромат начинки. Как только ванильные нотки будут достаточно сильными - ваниль можно удалить. К этому пирогу прекрасно подходят грецкие орехи,я посыпала пирог сверху, но при желании их можно положить к яблокам, в начинку.

РЕЦЕПТ

Лето уже наступает весне на пятки, а это значит, что совсем скоро наступит сезон свежих фруктов и ягод. А это значит море клубники. Хотя на рынке уже можно купить эту замечательную ягоду. Пусть и дороговато, но я решила потратиться, чтобы приготовить замечательный творожный торт с клубникой...

пирог, объединяющий свежесть и аромат ягод с нежностью творога

На днях меня порадовала приятная находка на просторах Интернета. Еще один салат из семейства "цезаревых" занял почетное место в моей кулинарной книге! Советую попробовать и вам, этот пикантный салат с курицей и сухарями.
очень вкусно и оригинально

Рецепт

Здоровье


Театр ,как известно ,начинается с вешалки ,а здоровье – просто с умения посмотреть на себя со стороны ,объективно ,а это диагностика…

Есть ,ну есть все но ,все по порядку.

В течение дня наше состояние меняется ,это и биоритмы органов и систем и иньско – янский цикл. Не секрет ,что работа нашего организма днем и ночью принципиально отличается и не только тем ,что мы спим. Ночью идут все восстановительные процессы. Это настолько важно ,что полезно знать,что худеем мы тоже ночью. Поэтому странный , на первый взгляд , принцип – больше спишь ,больше худеешь –верен. Днем –организм обеспечивает нашу жизненную активность ,на что все его ресурсы и уходят.

Поэтому и «контролировать его» - проводить диагностику мы будем в строгом соответствии с ритмами организма. У нас есть два рабочих модуля диагностики – один (у-син) дает функциональное состояние органов и систем организма ,второй «чакры» - состояние чакр ,а они как работают как «коммутаторы работы всего организма». Поэтому – по органам диагностику проводим каждый день ,по чакрам – раз в неделю(недельный или иньский ритм…)


Как работает наш организм


Утром он «просыпается» и начинает постепенно «приводить органы и системы в норму дневной активности ,этим он занят до 9.00 и здесь идут сплошь переходные процессы – соответственно диагностика ничего не покажет. Можно ,конечно ,посмотреть как он просыпается и провести оценку каждый час с 6 до 9,но глубокого смысла это не имеет.

С 9.00 до 11.00 запускается канал сердца (С) – и вот тут-то как раз и все хорошо. Это и показатели янского состояния(как восстанавливаемся за ночь) и ,заодно ,состояние сердечно – сосудистой системы ,что не маловажно.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Академия красоты и здоровья":

Часть 1 - Худеть не старея
Часть 2 - Этот неприятный запах
Часть 3 - Очистка организма от Академии красоты
Часть 4 - Посмотрим на себя - диагностика

Читать далее...

Ингредиенты:

сельдерей - 4 стебля
яблочный (или другой фруктовый уксус) - 2 ст. л.
мед - 2 ст. л.
соль - 1/4 ч. л.
нарезанные кубиками спелые груши - 2 шт.
нарезанный мелкими кубиками сыр чеддер - 80-100 г
нарезанные грецкие орехи - 1/2 стакана (60 г)
свежемолотый черный перец
листья салата - 6 шт.

Читать далее...

еще)))

что-то меня сегодня потянуло на музыку, Евровидение сегодня однако)

 

Читать далее...

 

 

Схемы и описание

http://vottakiepirogi.ru/vipechka/ruletiki-iz-sloenogo-testa

Читать далее...

Гала62 мне дала  замечательный рецепт. Сегодня утром приготовила. И целый день потихонечку прикладываюсь -

до того понравилось. Витаминная бомба - иначе не скажешь. Для зимних кофе-  чаепитий - то, что нужно. А аромат - выше всяких похвал. Имбирно-цитрусовый. Как хорошие духи...))

Рецепт очень простой:

150 г.  свежего имбиря.

1 крупный лимон

150 г. меда

Имбирь очистить от кожуры, лимон нарезать(кожуру не срезать), удалить косточки и белую мякоть на "попках", сложить в блендер, добавить мед и взбить.

Готово. Теперь осталось заварить  чай или сварить кофе - удовольствие обеспечено!

Приятного аппетита!