Гормональный дисбаланс |
Дневник |
Увеличивается вес? Выпадают волосы? Это шалят гормоны. Особенно страдают женщины ссприходом менопаузы. Предлагаем вам домашний рецепт, который поможет сбалансировать гормоны:
1 чайная ложка куркумы
1 столовая ложка лимонного сока
1 средний огурец или зелёное яблоко
1 стебель сельдерея
1 большая морковь
200 воды
Положите все ингредиенты в блендер, хорошо измельчите.
Вы можете пить этот сок ежедневно
Метки: гормоны |
Как убрать жир с коленей |
Дневник |
Метки: худеем колени ножки жиросжигательное видео |
Обертывания в домашних условиях: проще, чаще, дешевле! |
Обертывания можно по возможности сочетать с массажем и занятиями фитнессом: стимуляция и двигательная активность увеличивают их эффективность. Но будьте осторожны: поскольку большинство обертываний усиливают кровообращение, может наблюдаться повышенное сердцебиение и даже слабость. Если вы ощущаете резкое ухудшение своего состояния — немедленно прекратите процесс.
Обертывания рекомендуется проводить курсом — 10-12 процедур (2-3 раза в неделю) в качестве первоначального лечения и одно обертывание раз в две недели для стабилизации результата.
Длительность одной процедуры — 30-60 минут, в зависимости от наносимого состава. После снятия пленки, наматываемой, как правило, на область от бедер до коленей (каждая нога обертывается отдельно), может наблюдаться некоторое покраснение кожи, которое пройдет в течение ближайших часов. Специалисты советуют в домашних условиях крайне осторожно делать обертывания на талии и в области органов малого таза.
Правила для тех, кто решил проводить домашнее обертывание
— Не ешьте минимум 2 часа до обертывания
— Выпивайте в день 2-3 литра чистой воды или несладкого травяного чая
— Во время еды не читайте, не смотрите телевизор — поглощайте пищу медленно и с удовольствием
— Не проводите обертывания, если вы беременны, недавно перенесли операцию или страдаете: болезнями почек, простудой и прочими состояниями, связанными с увеличением температуры тела и лихорадкой, повышенным давлением, тромбозом и варикозом, болезнями кожи
— Не проводите обертывания после ванны и не загорайте минимум сутки после процедуры.
Домашние обертывания могут быть холодными и горячими. Горячие считаются более эффективными, поэтому время их действия короче, кроме того, проводя горячие обертывания, следует быть вдвойне внимательной, чтобы не вызвать ожог.
Самый простой путь для проведения дома обертываний, ничем не уступающих салонным, заключается в покупке готовых косметологических составов в специализированных магазинах. Эти водоросли, кремы и желе расфасованы в большие банки — как я с удивлением узнала, многие девушки покупают их вскладчину, и это обходится совсем недорого, особенно если завести знакомства в профессиональной среде и пользоваться скидкой, которую многие такие магазины предоставляют сотрудникам салонов. Устраивать «сеансы» тоже удобно в компании или в паре, нанося состав и заматывая друг друга в пленку по очереди. Обертывания здорово сочетать с массажем — и тут тоже пригодится подруга (а вы пригодитесь ей).
Однако состав для обертывания можно приготовить и самостоятельно. Вот несколько рецептов.
Стройнящее обертывание с медом и горчицей
Подогрейте около 100 гр меда на водяной бане, добавьте порошок горчицы из расчета 1:1. Аккуратно нанесите состав на проблемные зоны, после чего замотайте тело рулонной пищевой пленкой в два слоя по следующей методике: первый слой должен быть свободным, а второй — тугим, пленка наматывается снизу вверх по спирали, накладываясь на край предыдущего витка. Состав остается на коже 30 минут, его действие можно усилить, накрыв тело теплым одеялом. После чего пленка аккуратно срезается или разворачивается, остатки медово-горчичной смеси смываются теплым душем, на проблемные места наносится антицеллюлитный или жиросжигающий крем.
Кофейно-апельсиновое антицеллюлитное обертывание
Молотый кофе смешать с несколькими каплями апельсинового или другого цитрусового антицеллюлитного масла, добавить теплой воды, размешать до консистенции кашицы.
Минерализующее глиняное или грязевое обертывание
Сухую глину или целебную грязь из аптеки развести до состояния сметаны, добавить несколько капель эфирного масла — лимонного, можжевелового, лавандового.
Холодное водорослевое обертывание для снижения веса
Его проведение предваряет пилинг с морской солью. Состав для обертывания приготавливается из аптечных морских водорослей и ментолового, эвкалиптового или мятного эфирного масла. Завершает процедуру контрастный душ.
Метки: целлюлит |
Рецепты киселей с семенами льна. Для похудения |
Одна столовая ложка семян льна содержит:
Калории: 40 ккал.
Белок: 1,6 грамм
Углеводы: 2,8 грамм
Жиры: 2,8 грамм (3 грамма насыщенного,.6 грамм мононенасыщенного и 1,8 грамм полинасыщенного)
Клетчатка: 2,5-8 грамм
Натрий: 3 миллиграмма
Семя льна для похудения применяются в отварах. Отвар из льняных семян стал настолько популярным в последнее время, что трудно сказать, относятся ли семена льна к народной медицине, или же больше тяготеют к советам опытных докторов?
Рецепт №1.
На 2 стакана крутого кипятка 1 столовая ложка льняного семени. Дать настояться в теплом месте или термосе 1 ночь. Принимать по 100 г 2-3 раза в сутки.
Рецепт №2.
Одну столовую ложку льняного семени залить одним стаканом крутого кипятка, после чего оставить на очень медленном огне на 30 минут, время от времени помешивая. При этом отвар следует держать под плотно закрытой крышкой. Приготовленный льняной отвар нужно принимать по 100-150 г на голодный желудок за 30 минут до приема пищи.
Рецепт №3.
Сварить не очень густой кисель. Пока кисель не остыл, добавить в него семя льна для похудения. В процессе остывания киселя семена разбухают, образуя вместе с киселем вкусную и полезную консистенцию, которая поможет избавиться от лишнего веса и утолить неприятное чувство голода.
Испытав семя льна для похудения, вы не потеряете ничего, кроме лишних 3-5 кг, а вот тонус приобретете надолго, поверив не только в собственные силы, но и в чудеса, которые все-таки бывают![/more]
Метки: худеем льон жиросжигательное |
Жиросжигающие коктейли: белый и зеленый |
Белый
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
Зелёный сок для сжигания жиров
Измельчить в блендере, выпить не позже чем через 15 мин, чтобы он не потерял свои полезные свойства. Не добавлять подсластители.
Пить по утрам на пустой желудок в течение 7 дней. Сок действует очищающе
Серия сообщений "диеты,худеем":
Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 59 - Будем молодыми!
Часть 60 - Волшебные духи для похудения
Часть 61 - Жиросжигающий коктейль
Метки: жиросжигательное напиток |
Упражнения со скакалкой для похудения |
Дневник |
Физические упражнения необходимы при похудении — это известно всем. Без них практически невозможно сбросить вес эффективно, но времени на посещение фитнес-центров, бассейнов или просто утреннюю пробежку часто не хватает.
К счастью существует знакомая всем нам с детства скакалка, с помощью которой можно эффективно заниматься в любую свободную минутку. Регулярные упражнения не только помогут сделать ножки стройными, но и поспособствуют избавлению от целлюлита.
Почему похудение со скакалкой возможно? Даже при средней интенсивности занятий — делаем 100 прыжков в минуту, за 15 минут сжигается порядка 200 килокалорий. Эффективно и нет необходимости перенапрягаться. Соответственно скакалка для похудения оптимально подходит для людей с лишним весом.
Преимущества прыжков на скакалке для похудения:
Когда нужно похудеть в бёдрах, прыжкам со скакалкой просто нет равных. Если вы хотите достичь быстрого и максимального эффекта, специалисты рекомендуют сочетать упражнения со скакалкой с велотренажером. Но и одни лишь прыжки помогут добиться значимых результатов уже в первые недели занятий: будет усилен тонус мышц, увеличится их плотность, произойдёт снижение объемов бедер.
Стимуляция работы сердечнососудистой системы, разных групп мышц, профилактика варикозного расширения вен благодаря устранению застоев в них, вывод шлаков из организма — всему этому могут поспособствовать упражнения со скакалкой. Организм приходит в тонус, вместе с тем меняется в лучшую сторону психологический настрой, появляется уверенность в своих силах. Кстати, полезный эффект усиливает зеленый чай, который рекомендуется пить после упражнений.
КАК ВЫБРАТЬ СКАКАЛКУ
В первую очередь необходимо подобрать подходящую по длине скакалку. Если скакалка правильно выбрана под ваш рост, вы сможете делать упражнения четче и активнее, создавая максимальную нагрузку.
Для роста до 1,52 метра подойдёт длина скакалки равная 210 см,
от 1,52 м до 1,67 м — 250 см, до 1,83 м — 280 см,
при росте от 1.83 — скакалка длиной 310 см.
КАК ПРЫГАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?
Начинать следует с простых прыжков. Желательно, чтобы они были невысокими. Туловище во время упражнения должно оставаться зафиксированным в одном положении, а выполнение всей работы ложиться на ноги, предплечья и запястья. Если прыгать правильно, обеспечивается эффект похудения из-за распределения нагрузки между проблемными зонами. О лишних килограммах можно будет забыть очень скоро, главное сочетать регулярные упражнения по 10 минут в день со здоровым питанием и разгрузочными днями. Эффект не замедлит проявиться. Насчёт прочих диет, конечно, лучше советоваться с врачом, потому что сочетание скакалки и жёсткой диеты может быть недопустимым и вызвать упадок сил.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СО СКАКАЛКОЙ
Как и любую тренировку, начинаем с разминочных упражнений: Подойдут приседания.
Поставьте ноги на ширину плеч, держите спину прямой, а руки перед собой, немного согнутыми в локтях. Выполните приседание. Делайте его медленно, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение. Повторите 7-10 раз.
Для всех упражнений со скакалкой единое исходное положение: держать спину прямо, ноги поставить вместе, согнуть локти так, чтобы на уровне бёдер были кисти.
Одиночные прыжки со скакалкой: начав медленно вращать скакалку, прыгайте, отталкиваясь носками. Немного сгибайте колени при приземлении. Постепенно ускоряйте темп.
Прыжки со сменой ног: в быстром темпе прыгайте то на правой, то на левой ноге, словно имитируете бег на месте.
Двойные прыжки: на каждый оборот скакалки сделать два прыжка. Это упражнение выполняется медленно, во время таких прыжков можно восстановить дыхание.
Прыжки вперед-назад: прыгаем попеременно назад и вперед.
Для начала каждое упражнение выполняйте порядка 2-х минут, постепенно увеличивая время. Неплохие результаты будут заметны через месяц-два при регулярных занятиях 3 раза в неделю.
Метки: худеем кардиотренировка тренажер жиросжигательное |
Гудбай, целлюлит! |
Комплекс упражнений, разработанных инструктором по пилатесу Риной НАФТАЛИЕВОЙ.
Этот комплекс упражнений дает нагрузку на все необходимые мышцы.
Во время их выполнения, советует инструктор, нужно держать осанку и подтягивать мышцы живота - таким образом укрепляется мышечный корсет.
При этом следите за дыханием - дышать нужно легкими, а не животом. Каждое упражнение нужно выполнять 8-12 раз. Выполнять их можно каждый день, если нет такой возможности - будет достаточно и 2 раз в неделю. А первые изменения вы заметите уже через 15-20 занятий. Рина Нафталиева, инструктор по пилатесу, студия танца «Big Dance»
Упражнение 1
Ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу. Живот втянут. Вдыхаем, поднимаем руки и приседаем. На выдохе - поднимаемся. Следим за тем, чтобы колени были параллельны друг другу.
Упражнение 2
Ноги на ширине плеч, широкая стойка. Носки развернуты, таз - вперед. На вдохе приседаем, на выдохе - подымаемся.
Упражнение 3
Приседаем и, оставаясь в таком положении, каждую ногу поочередно поднимаем на носок.
Упражнение 4
Лежим на боку. Мышцы живота и талия подтянуты - талия не должна лежать на мате. На вдохе поднимаем ногу вверх, на выдохе - тянем пятку вниз. Ногу не опускаем до конца и не касаемся ею другой стопы.
Это же упражнение повторяем с другой ногой.
Упражнение 5
Становимся на колени и на локти. Вытягиваем одну ногу и пяткой тянемся вверх. На выдохе - пятка вверх, на вдохе - вниз. В конце упражнения можно оставить ногу верхней точке и сделать 8-12 пружинистых рывков вверх.
Повторяем упражнение с другой ногой.
Упражнение 6
Стоим на четвереньках, нога согнута в колене. На выдохе пяткой тянемся вверх, на вдохе - вниз. В конце упражнения делаем 8-12 пружинящих рывков.
Упражнение повторяем с другой ногой.
Упражнение 7
Лежим на полу, руки вдоль тела, ноги лежат на стуле. На выдохе поднимаем таз, на вдохе - таз наверху, на выдохе - опускаем. Поднимать таз следует от копчика, а опускать медленно - позвонок за позвонком, начиная от лопаток. Здесь важно следить за плечами и за шеей - они должны быть максимально расслаблены.
Упражнение 8
Исходное положение - как в предыдущем упражнении. Поднимаем таз на выдохе и, оставаясь в верхней точке, поочередно поднимаем ноги. Мышцы живота при этом должны быть хорошо подтянуты: стараемся втянуть его под ребра, чтобы получился своеобразный ковшик.
Упражнение 9
Лежим на боку. Ноги согнуты на 90˚ На выдохе поднимаем колено, на вдохе - опускаем. Такое же упражнение делаем лежа на другом боку.
Упражнение 10
Лежим на боку. Стопы отводим параллельно ягодицам. Одно колено поднимаем на выдохе, на вдохе - опускаем. В этом и предыдущем упражнениях следует давать акцент на ягодицы и бедро, особенно на «ушки». Поэтому нужно сконцентрироваться и хорошо напрячь ногу. Упражнение повторяем с другой ногой.
Упражнение 11
Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы - на ширине бедер параллельно друг другу. На выдохе, начиная от копчика, медленно позвонок за позвонком поднимаем таз. Ягодицы и бедра при этом должны быть хорошо подтянуты, особенно в верхней точке. В верхней точке делаем вдох и сжимаем ягодицы. На выдохе таз опускаем - так же, как и поднимали, медленно, позвонок за позвонком.
Упражнение 12
Стоим. Опорная нога согнута в колене. На колено кладем стопу другой ноги, руки вытягиваем вперед. Таз отводим назад и растягиваем бедро. Это же упражнение выполняем с другой ногой.
Упражнение 13
Сидим. Стопа одной ноги возле бедра другой. На выдохе тянемся вперед и таким образом растягиваем бедро. Так же растягиваем другое бедро.
Упражнение 14
Лежим на боку. Мышцы живота и талия подтянуты - талия не должна лежать на мате. На вдохе тянем ногу носочком вперед, на выдохе - пяткой назад. Корпус при этом должен оставаться неподвижным. Затем повторяем это упражнение с другой ногой.
Упражнение 15
Лежим на спине, ноги согнуты в коленях, стопы - на ширине бедер параллельно друг другу. Мышцы живота подтягиваем под ребра. Поднимаем таз, как в упражнении 11, одну ногу вытягиваем вперед. На выдохе поднимаем ногу, на вдохе - опускаем. Плечи и лопатки при этом неподвижны.
Упражнение повторяем с другой ногой
Метки: целлюлит гимнастика |
Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс |
После долгих поисков и проб, наконец нашла идеальное видео с отличной тренировкой! Уже после 20 минут я чувствовала каждую мышцу ниже пояса!
Советую!
Метки: зарядка |
Убрать бока и живот это легко |
Раньше у меня была вечная проблема жирок по бокам+живот.Я нашла для себя решение-избавиться от живота и от боков при помощи упражнений.Для живота делала через день,для талии так сказать-по 2 раза упражнения за раз и каждый день.2 раза в неделю обязательно делаю обёртывание с кремом Эвелин(красным или зелёным).И вуаля!Бока ушли и живот пришёл в форму:)Жалко,что нету фотографии до,так бы показала наглядно как было:(
2 видео по которым я занимаюсь
Метки: фигура видео гимнастика |
6 упражнений для плоского живота, которые можно делать прямо на стуле |
Дневник |
Работа в офисе имеет массу преимуществ, но длительное сидение на месте вредит здоровью и фигуре. Обзор 47 научных исследований показал: люди, которые подолгу сидят, чаще страдают от рака, диабета II типа, сердечных болезней, лишнего веса.
Хорошая новость: мы нашли для вас 6 упражнений на стуле, которые помогают чувствовать себя бодро и энергично. Их можно выполнять прямо на рабочем месте.
/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/1-255-300x52.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/1-255-300x52.jpg 300w" />
/sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-242-150x150.jpg" target="_blank">https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-242-150x150.jpg 150w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-242-300x300.jpg 300w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-242-462x462.jpg 462w, https://sovet-ok.ru/wp-content/uploads/2017/09/2-242-420x420.jpg 420w" />
Укрепляет мышцы живота, улучшает пищеварение, а также помогает сжечь жир.
Как выполнять:
1. Сядьте на стул. Спина прямая, не опираемся на спинку стула.
2. Поставьте ноги на пол перед собой на ширине таза.
3. Держите спину прямо. Поднимите правое колено и подтяните его к груди. Живот в это время тянется к позвоночнику.
4. Положите руки на голень, чтобы лучше растянуть нижний пресс.
5. Сделайте 20–30 повторений, чередуя колени.
Метки: гимнастика офисная |
Чем питаться для баланса гормонов |
Когда наша гормональная система сбалансирована, то гормоны ведут себя как мудрые наставники для организма, отправляя команды по типу «сделай это» или «сделай то» клеткам нашего тела с целью обеспечить гомеостаз.
Метки: гормоны питание диета |
Здоровье: От острой боли в спине и шее |
Если у тебя бывает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Метки: Спина боль гимнастика |
Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам! |
К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин, начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.
Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования!
Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. Его применяют для избавления от угревой сыпи, устранения рубцов, разглаживания морщин, ускорения роста волос. Благодаря насыщенному составу и способности побуждать клетки к обновлению, этот продукт дает отличный эффект при обертывании с целью похудения и подтяжки кожи. Внимание! Камфорное масло нельзя использовать больным эпилепсией и страдающим гипер чувствительностью к препарату.
Кофе (если точнее, то кофеин) — верный помощник тех, у кого кожа утратила упругость и начала стареть. Он активизирует обменные процессы, укрепляет, улучшает эластичность кожи. Предотвращает рак кожи.
Косметическая глина бывает нескольких видов с присущими каждому уникальными свойствами: белая, голубая, зеленая, розовая, красная, черная… Выраженным подтягивающим эффектом обладают все, но самые подходящие для уменьшения объемов — голубая и черная. Купить глину за небольшие деньги можно в любой аптеке.
Ингредиенты
Приготовление и применение
Метки: кожа омоложение камфора |
Без заголовка |
Домашний волшебный крем-маска от 35 до 70 лет! После него – никакой не захочешь!
Предистория известна. Оставляю лишь рецепт:
Все это доступно даже пенсионерам с маленькой пенсией.
А дальше все просто: смешайте хорошенько все компоненты, и каждый день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо. Примерно через час смывайте теплой водой и после уже ничем не мажьте. Хранить в стеклянной баночке в холодильнике (в дверце).
http://lady-journal.info/domashnij-volshebnyj-krem...e-nego-nikakoj-ne-zaxochesh-2/
Метки: крем лицо |
Дом без химии! ЭТО убирает грибок и отвратительный запах в ванной! |
Ванная предназначена для очищения тела и нашей души, наших мыслей. Грязная ванная комната — неуважение к себе и окружающим. Но даже у самых заядлых хозяек бывают моменты, когда хочется заплакать. Швы между плитами покрываются противной и опасной плесенью.
Магазинные полки заполнены различными средствами, но можно ли им доверять? Химические добавки вредят вашей коже, а противный запах не только раздражает, но и может быть опасен для организма. Поэтому мы предлагаем выход из этого положения — простое средство обезопасит ванную от плесени, а ваш организм от вредных бактерий.
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
Залей в пульверизатор все ингредиенты и хорошенько его встряхни. Разбрызгай средство на проблемные участки и оставь на 10 минут. Затем вымой всё, как обычно.
Масло чайного дерева обладает сильным дезинфицирующим свойством, а спирт помогает его растворить и также убивает бактерии. Средство оставляет после себя нестойкий запах, который быстро выветривается.
Еще в качестве средства против плесени можешь использовать уксус, но учти, что его запах будет держаться в воздухе достаточно долгое время.
Ты будешь удивлена, когда увидишь, как ловко это средство справляется с плесенью. Не забудь поделиться рецептом с друзьями!
**Источник
Метки: эм ванная |
Диагноз: сухой ринит |
Дневник |
Вот долечилась...
Нос не дышит, внутрях его сухо, аж скребет!
Как лечить такую бяку? Врач назначил масляные капельки, возможно они и увлажняют, как и положено, НО!!! НОС НЕ ДЫШИТ.
При все этом любимый мой ФОРМАЗОЛИН - ни-ни, ни в кое разе! Низзя!
Собственно и вся предыстория...
Как же быть?
Увлажнять! И для этой цели приготовить знаменитый АКВА-марис.
Реальный состав Аквамариса:
1. Кипяченая вода - 1л.;
2. Соль Йодированная - 2 ч.ложки;
3. Хлорид кальция - 2 ампулы;
4. Сульфат магния - 1 ампула.
Себестоимость 1 л. аквамариса - 20руб.
Что еще советуют?
Чтобы атрофический процесс в носу закончился, важно подбирать лечение сухого ринита в зависимости от причины, повлекшей его появление:
Актуальны в случае сухого ринита следующие методы:
Вовремя заметив появившиеся симптомы, можно своевременно начать лечение болезни и, тем самым, не допустить развитие более тяжелых последствий сухого ринита
Источник: http://stoprinit.ru/zabolevaniya/rinit/osobennosti-suxogo-rinita.html stoprinit.ru © http://stoprinit.ru/
Метки: насморк лечение |
Лечение кашля: напоминалка себе |
Дневник |
Так сложилось, что кашлем я никогда не болела, в основном ангинами... Но после прошлогоднего гриппа тяжело заболела обструктивным бронхитом. И вот снова пришел сезон холодов и снова я с бронхитом... Кроме назначений врача (антибиотик и мукалтин) надо что-то делать. Как ни странно, но я не знаю что?
Немного теории о кашле Читать далее
Итак:
компресс: медовый на капустный лист
массаж: массажное масло, массаж медом-нанести теплый мед на область бронхов (спина), похлопывать до полного впитывания меда, укутать и уложить меня спать.
Народные средства: редька с медом
питье: калина, малина (веточки и ягоды), липа, мать-и-мачеха, теплая минералка (щелочная)
Ингаляции: картошка+эвкалипт, сода + нош-па
Питание: избегать соленого, семечек - от них першит в горле
Метки: кашель |
Как сделать ботинки водонепроницаемыми |
Обычные водонепроницаемые ботинки, продающиеся в обувных магазинах, все же пропускают воду, что бы о них не говорили их производители и продавцы. Однако, попробуем решить эту проблему при помощи пчелиного воска, купленного им в хозяйственном магазине.
Метки: защита обувь |
В помощь хозяйке: наводим чистоту... в санузле |
Дневник |
Приводим в порядок ершикХочу поделится с Вами чудесным способом, после которого Ваш ёршик вновь станет, как новый и засияет белизной и чистотой.
Итак, ставим ершик в ёмкость (которую не жалко потом будет выбросить) с концентрированным моющим средством, добавляем
и заливаем это все это кипятком.
Через час можно вынимать.
Вам нужно хорошее средство для чистки туалетов? И к тому же недорогое?
Попробуйте это.
Налейте в ведро
Тщательно перемешайте. Залейте все это с унитаз, а закройте крышку.
Оставьте на 30 минут. Откройте крышку и промойте щеткой.
Легко и просто Ваш унитаз блестит!
Способ второй
В том случае, если вы старались чистить унитаз регулярно, то есть загрязнения не скапливались много лет, для очистки известкового налета можно использовать обычный или яблочный уксус. • Покупаем в магазине 9% уксус (однако, если найдете, лучше использовать 70 %), наливаем один стакан уксуса в емкость • накрываем крышкой (во избежание сильного запаха), и немного подогреваем примерно до 40 градусов • после этого теплую жидкость наливаем в унитаз и для большей эффективности добавляем небольшое количество соды или йода • оставляем все на два-три часа, после чего смываем. Но лучше осуществлять эту процедуру перед сном и оставлять не на несколько часов, а на всю ночь (особенно если вы добавляли йод). Благодаря этой нехитрой процедуре камень должен раствориться, однако, если желаемый эффект достигнуть не удалось, процедуру нужно повторить.
Способ третий
Основой следующего способа очистки унитаза от налета и камня, является лимонная кислота. • Покупаем пару пакетиков лимонной кислоты • засыпаем оба пакетика в унитаз • закрываем крышку унитаза и оставляем на два-три часа • по истечении указанного времени, сливаем воду, чистим ершиком то, что можно отскоблить, и смываем. Данный процесс необходимо повторять до полного растворения.
Способ четвертый
Еще один способ чистки унитаза связан с использованием Белезны. • Берем вантуз и прокачиваем им воду в унитазе до ее полного исчезновения (или удаляем любым другим подручным способом). • выливаем в унитаз бутылку белизны и оставляем на ночь • утром смываем несколько раз и наблюдаем эффект. При необходимости и сильных загрязнениях или, если вы хотите чтобы ваш унитаз сиял как новенький, процедуру можно повторить не один раз.
Как почистить унитаз от мочевого камня и известкового налета в особо запущенных случаях...
Решить эту проблему можно при помощи электролита (жидкости, которая находится в аккумуляторах). Однако при ее использовании необходимо быть предельно осторожными: • наденьте ненужную вам одежду, очки, перчатки и постарайтесь вдыхать как можно меньше испарений • выливайте электролит осторожно, во избежание брызг.
Вместо электролита решить проблему поможет и соляная кислота (для бытовых нужд). Такую можно купить в магазине стройматериалов.
Этот метод можно посоветовать только тем, у кого унитаз в очень плохом состоянии, а покупать новый по тем или иным причинам не целесообразно. Также он подойдет только тем, у кого нет пластмассовых труб.
В заключение
Необходимо обратить внимание и на то, что при использовании любого из способов, для предотвращения появления камней, вам необходимо чистить унитаз как минимум раз в неделю. Просто купите в магазине порошок, разведите его в теплой воде, смочите в данном растворе любую губку из хозяйственного магазина и очищайте поверхность унитаза изнутри. Для ароматизации и смягчения воды используйте специальные средства, которые нужно класть в бачок или цеплять под ободок для унитаза, чтобы дольше поддерживать его в чистоте.
Совет на заметку: Если вам нужно отчистить унитаз именно там, где стоит вода, то лучше ее удалить при помощи стаканчика или любого другого приспособления. После этого залить средство для унитазов и оставить не менее чем на один час (если средство жидкое и быстро стекает, его можно регулярно подливать). Затем нужно взять любую ненужную вещь (только не металлическую!) и начать отделять по краям все загрязнения. После очистки от основных загрязнений нужно все почистить ершиком и смыть.
Теперь вы знаете ответ на вопрос «Как почистить унитаз?». Как видите, здесь нет ничего сложного. Нужно лишь не запускать это дело, чтобы потом не пришлось использовать электролит.
воспользуйтесь этим советом.
Смешайте
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!
я уже как-то готовила чистящее средство на основе мыльной стружки - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post124116165/,
но стоит признаться, что этот рецепт мне понравился гораздо больше. Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике ( для меня особенно актуально ибо очень плохая у нас вода, не успеешь моргнуть, налет уже есть!) ну и так далее...
Что понадобится:
Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус! Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.
питьевая сода - 1 чашка (полагаю, = 1 стакану или чуть больше, 300 мл)
бура - 1 чашка
хозяйственная сода - 1 чашка
жидкое мыло - 2 ст. ложки
эфирное масло - 2 ст. ложки
смешайте обе соды и буру, перемешайте с жидким мылом и эфирным маслом до однородности.
применение: увлажнить поверхность, насыпать немного порошка. работая в резиновых перчатках, потереть поверхность губкой или тряпочкой. тщательно смыть.
не использовать для алюминия и оргстекла (для пластика тоже, наверное?)
Блоки для унитазаДля любителей всего натурального предлагаю этот простой и эффективный рецепт. Да, ну а что же, там тоже хочется чтобы все было натуральное, экологичное и эффективное...
Итак рецепт:
В части воды растворить желатин. В другой части воды растворить соду, соль и краситель. Затем соединить все вместе с уксусом, добавить эфирные масла. Залить в формочки и поставить в морозилку. Получается достаточно твердое желе, легко разрезается на брусочки, завернуть их в пищевую пленку и хранить в морозилке. Из этого количества получается 4-5 брусочков (зависит от размеров контейнера для освежителя).
Если хотите, чтобы цвет воды был интенсивным, то красителя надо брать достаточно много.
Какие эфирные масла можно сюда добавлять:
Лимон – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Сосна – антисептик.
Эвкалипт – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Ель – антисептик.
Мята – антибактериальное, антисептическое, антимикробное, противогрибковое действие.
Лаванда – противовирусное, противогрибковое, антибактериальное, антисептическое действие.
Цитронелла – антисептическое, антимикробное действие.
Грейпфрут – антисептик.
Чайное дерево – мощное антибактериальное действие широкого спектра, противогрибковое, антипаразитное, противовирусное.
Корица –антисептическое, антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное (осторожно! Добавлять немного, очень сильный запах)
Тимьян – антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное.
Гвоздика – мощное антибактериальное действие, противогрибковое, противовирусное.
Эти блоки у меня голубые, морские. Я брала эфиры мяты, тимьяна , эвкалипта, грепфрута. Одного блока хватает на 2-3 недели, зависит от интенсивности использования туалета. Унитаз остается беленьким и чистым. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести.
Борьба с грибком на стенах – еще одна тяжкая проблема в ремонте, но после обработки стен таким веществом, вы забудете, как выглядит грибок. Не забывайте проветривать свою квартиру во избежание подобных случаев.
В 5 л. воды нужно кинуть одну таблетку фурацилина, и после обработки вы даже не заметите появления грибка на стенах или потолке. Если ситуация осложняется уже присутствием плесени, тогда сокращайте пропорции и кидайте таблетку в 1 л воды.
Раствор для сохранения чистоты окон надолго
С наступлением теплых солнечных дней многие хозяйки с тоской смотрят на окна, которые за зиму успели покрыться налётом пыли, грязи и накипи, забрызганы дождём и снегом.
Удручающий вид. Но зато после очищающих процедур наше окошко показывает нам мир совсем в других красках – ярких, светлых и солнечных, а в доме больше уюта, света и радости.
Рецепт № 1:
Смешайте
Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла.
Водный раствор глицерина со спиртом образует на стекле тончайшую защитную пленку, который защищает стекло от пыли.
Рецепт № 2:
всё смешать и распылять на стекло из пульверизатора;
я не пользуюсь тряпками, а беру старые газеты - от них нет никаких разводов никогда и стекла прямо скрипят от чистоты!
Для зеркал это средство тоже вполне подойдет, но можно использовать и следующие рецепты:
1) 1 часть уксуса + 4 части воды;
2) 1 чашка холодного крепкого чая + 3 ст.л. уксуса
Метки: туалет чистка совет унитаз плесень уборка окно зеркало |
Шелуха — лучшее косметическое средство для волос |
Любая женщина стремится иметь роскошные, красивые и здоровые волосы. Помимо использования современных бальзамов ишампуней, а также десятка различных масок для волос, стоит уделить внимание природным дарам.
Самый популярный метод использования отвара из луковой шелухи в косметической сфере – это приготовление настоя. Чего мы можем добиться с помощью такого чудо-зелья? Привлекательного блеска, улучшенного роста, здоровья кожи головы. Отныне никакой перхоти и выпадения!
Ополаскиватель "Питание и сила"
Щадящее окрашивание
Хотите получить приятный рыжеватый цвет волос? Но химические краски для вас не вариант? Временные тоники тоже не по нраву? Тогда советуем использовать отвар обыкновенной луковой шелухи!
Натуральный, полностью безвредный краситель для волос обеспечит вам отличнейший результат и привлекательный цвет!
Рецепт прост: перед тем, как помыть голову, залейте 2 столовые ложки луковой шелухи горячим кипятком, прокипятите минут 10. Готовым настоем ополосните волосы и получите приятный оттенок всего за несколько минут!
Настой для укрепления и роста волос с гвоздикой
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.
Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем.
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми.
Испытано на себе! Удачи!!!
Серия сообщений "все для шевелюры":
Часть 1 - Ополаскиватели-кондиционеры для всех типов волос
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок
...
Часть 13 - Маски для волос из аптечных препаратов
Часть 14 - "Горячие" маски для волос
Часть 15 - Шелуха — лучшее косметическое средство для волос
|
Метки: волосы маска ополаскиватель +++ |
Народные средства для удаления волос навсегда |
Гладкая кожа – мечта любой современной женщины. Нежелательные волоски на теле всегда доставляют красавицам немало хлопот. Бритва, сахар, воск, эпилятор – первичные инструменты в борьбе за красоту. Однако намучавшись горьким опытом бесконечных эпиляций, женщины находятся в вечном поиске волшебного способа, который поможет устранить лишнюю растительность на теле навсегда.
Метки: волосы депиляция |
"Горячие" маски для волос |
Дневник |
"Горячие" маски прогревают кожу головы и усиливает кровообращение и прекрасно действуют в качестве стимулятора роста волос.
В качестве подогревающих компонентов обычно используют горчицу, корицу, «перцовку».
и все тщательно смешивается. Ставлю в микроволновку примерно на 20 сек (за это время яйцо свариться не успеет, но зато вся смесь подогреется). Пробуйте подогревать по 5 секунд, чтобы не испортить смесь.
Корица возможно будет припекать, особенно если только купленная и впервые открытая пачка(корица в ней свежее и не потеряла своей жгучести), но я как-то особо этого не замечаю, привыкла, да и сильно не жжет.
Держать-кто сколько сможет. Если сильно греет-15 минут, если терпимо либо не чувствуется совсем-сколько захотите. Я обычно держу час.
После смываю шампунем 2 раза.
1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое. - Белок: Маски с яичным белком могут использоваться для ухода за волосами любого типа и делать их более сильными и здоровыми, улучшая структуру волос и ускоряя их рост. Содержащиеся в яичном белке компоненты позволяет предотвратить ломкость и сечение волос, разглаживают структуры волос, придавая им более ухоженный внешний вид. - Желток: В связи с большим содержанием полезных компонентов, желток незаменим в качестве составляющего компонента во многих питательных масках для волос и кожи. Он имеет неоспоримую питательную пользу, а также осуществляет функцию связующего и растворяющего вещества. Идеально подходит для улучшения консистенции любой косметической маски и одновременно обеспечивает дополнительное питание.
4. Репейное масло. О полезных свойствах этого масла знает каждый, поэтому много говорить о нем не буду. Используется для роста и увлажнения волос.
Итог: волосы блестящие, мягкие и оооочень вкусно пахнут корицей даже в высохшем виде.
Волосы после нее отлично растут .У этой маски много вариаций. Самая простая для частого использования
Осторожно!Чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая, маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос. Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы.
Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, или настойка просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1. Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода). Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя. Держать 1час. (можно меньше)
Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой.
Рекомендована мужчинам, чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос.
Затем волосы разбирают на проборы, накладывая на кожу головы маску. При этом стараются не затрагивать кончики волос. После нанесения массы голову укутывают в полиэтилен, махровое полотенце, платок или теплую шапочку и выдерживают искусственное тепло 15-60 минут. Как только вы почувствуете, что голову «припекает», процедуру стоит прекратить. Если вы в состоянии потерпеть, то лучше походить с маской целый час, мысленно мечтая о роскошной длинной шевелюре. Но! 15 минут надо высидеть обязательно! Затем маску смывают при помощи шампуня.
Маску для роста волос необходимо делать 1-2 раза в неделю не менее 1 месяца. Для наибольшего эффекта можно использовать следом покупной бальзам или маску-активатор линии «Золотой шелк». В разогретую кожу головы будут моментально впитываться компоненты, ускоряющие рост волос. Таким образом, ваши волосы не только ускорят рост, но станут более густыми и объемными.
Серия сообщений "все для шевелюры":
Часть 1 - Ополаскиватели-кондиционеры для всех типов волос
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок
...
Часть 12 - Польза хозяйственного мыла
Часть 13 - Маски для волос из аптечных препаратов
Часть 14 - "Горячие" маски для волос
Часть 15 - Шелуха — лучшее косметическое средство для волос
|
Метки: горчица корица маска волосы |
Маски для волос из аптечных препаратов |
Дневник |
Рецепт:
- Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь.
- Нанести на корни чистых волос, помассировать, укутать целлофаном и полотенцем.
- Держать 1 час (для коротких волос достаточно 1/3 ампулы).
После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Повторить 3-5 раз (через неделю). Эффект виден уже на следующий день.
Зачем "Ессенциале"? В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос). Сами почувствуете, когда остановиться. При желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц
Источник:http: //vk.com/wall-43187100
Перемешайте и вотрите смесь в волосы минут на сорок (прикройте волосы на это время полиэтиленовым пакетом). Такую питательную лечебную маску можно делать каждую неделю.
Результат просто великолепный, волосы растут в 3 – 4 раза быстрее, они становятся послушными, улучшается их состояние, появляется здоровый блеск, волосы выпадают все меньше и меньше.
Главное в этом деле набраться терпения, поскольку курс лечения этой маской составляет 1,5 месяца.
Берем маленькую емкость, желательно стеклянную, выливаем туда содержимое 1 ампулы витамина В6 и по 1 ч. л. всех остальных ингредиентов. Все хорошенько размешиваем, полученную смесь подогреваем (она должна быть теплой, не горячей и уж тем более не вскипяченной). Наносим смесь только на корни волос, хорошенько втирая, после чего обматываем голову в полотенце. Маску выдерживаем на голове 2 часа, попробуйте перетерпеть, так как в меньший промежуток эффекта не будет. Не пугайтесь 2х часов, это в первый раз у вас не будет хватать терпения, затем вы быстро привыкните. Масочку необходимо делать 2 раза в неделю на протяжении 1,5 месяцев, если вы хотите максимального эффекта курс продлевается до трех месяцев.
Смешать:
Смесь настоять в темном месте неделю, причем каждый день взбалтывать ее. Настойку втирать в кожу головы после каждого мытья волос. Для втирания достаточно 20-30 капель настойки.
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению). В общем, смешали тщательно вилкой, помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести наш обогащенный витаминный бальзам. Смыть.
Возьмите 10 таблеток мумие и разбавьте их в своем обычном шампуне для волос (он станет темным). Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, взбейте пену и посидите с ней минуты 3-5, чтобы мумие могло воздействовать на луковицы.
Мумие преобразит наши волосы: они станут более здоровыми, блестящими, крепкими и даже густыми.
В состав спрея входят витамины группы B, играющие важную роль для волос.
Тиамин (витамин B1) способствует укреплению волос, делает их здоровыми и блестящими.
Пиридоксин (витамин B6) полезен для кожи головы: он снимает зуд, сухость, борется с перхотью.
Цианокобаламин (витамин B12) способствует быстрой регенерации кожи головы, борется с зудом, сухостью и выпадением волос.
Никотиновая кислота (витамин PP) за счет расширения сосудов, улучшает кровообращение, способствуя тем самым быстрому росту волос.
Если регулярно использовать такой витаминный спрей, то результат не заставит вас приятно удивит: волосы станут расти быстрее и приобретут здоровый вид.
Ингредиенты:
Предостережение: Прежде, чем использовать витамины в спрее, надо проверить на них реакцию организма. Для этого следует нанести каждый из витаминов (конечно по отдельности) на кожу запястья. если появится зуд и жжение, то исключите этот витамин из состава спрея.
В чашку насыпаем травы. Заливаем кипятком.Воды наливаем столько, сколько требуется для использования на один раз.Накрываем крышкой и настаиваем до остывания. Затем процеживаем настой и отжимаем травы.
Переливаем настой в емкость с пульверизатором и вливаем все ампулы с витаминами. Витаминный спрей для волос готов. Взбалтываем и наносим на мокрую голову, втирая в корни волос после каждого мытья. Смывать не нужно.
Серия сообщений "все для шевелюры":
Часть 1 - Ополаскиватели-кондиционеры для всех типов волос
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок
...
Часть 11 - "Как вернуть себе волосы" или "экспресс-рецепты" для волос
Часть 12 - Польза хозяйственного мыла
Часть 13 - Маски для волос из аптечных препаратов
Часть 14 - "Горячие" маски для волос
Часть 15 - Шелуха — лучшее косметическое средство для волос
|
Метки: маска волосы димексид витамин яйца мед эм шампунь мумие спрей |
Из опыта преболевшего гриппом |
Дневник |
Я надеюсь, что никому Америку не открою, но вдруг...
Будьте здоровы!
Метки: грипп |
Омолаживающая маска для лица с зеленым чаем |
Эта маска буквально стирает морщины!
Необычайно эффективная омолаживающая маска для лица, где мощный антивозрастной фактор соседствует с антистрессовым компонентом, что также способствует разглаживанию морщин и обретению не только тонуса кожи, но и тонуса жизни. Если же проще, то зеленый чай намолоть, с какао перемешать, жидким медом разбавить, ну а если же подробнее…
СОСТАВ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
Метки: маска чай омоложение |
В аптеку – за красотой. НАПОМИНАЛКА! |
Метки: перекись дезодорант прыщи |
Дезодорант-кристалл: рецепт и МК |
Дневник |
Этот пост - не реклама, а жизненная необходимость. Для меня, по крайней мере. По-этому изучаю тему, рецепты. Если есть советы и замечания (конструктивные) - пишите, обсудим!
Безопасная для человека и безвредная для окружающей среды, эко-косметика в настоящее время очень популярна. Наверное, все неоднократно слышали о чудесном Кристалле Свежести, который надежно защищает от пота и не оказывает негативного воздействия на организм человека. Состав такого эко-дезодоранта прост – алюмокалиевые квасцы, которые производители заключают в удобную для потребителей упаковку. Такой дезодорант очень просто сделать самостоятельно, он получается ничуть не хуже промышленных, но значительно дешевле.
ВНИМАНИЕ!!!!!
1 Используйте стеклянную или силиконовую посуду для плавки квасцов!!!
2 Перемешивайте палочкой деревянной или стеклянной! Иначе квасцы вступят в реакцию с металлом и станут синими!
3 Квасцы нам нужны обычные, не жжёные, иначе ничего не получится - жжёные квасцы не плавятся.
4 Квасцы предварительно измельчить, или покупать в мелкой фракции
5 При 92°C алюмокалиевые квасцы плавятся в кристаллизационной воде, при 120°C теряют кристаллизационную воду, превращаясь в "жженые квасцы " — белый порошок, плохо растворимый в воде, по-этому плавить только на водяной бане! Под крышкой этот процесс значительно ускоряется!
Итак, рецепты...
Метки: квасцы дезодорант сделай сам |
Аспирин нам в помощь... не медицинский пост... |
Дневник |
О медицинский свойствах аспирина речь сегодня не пойдет. Поговорим о его пользе в быту!
Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами.
Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг. Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга. Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины.
Наносить маску следует на очищенную и слегка влажную кожу и держать 5-10 минут, затем осторожно массировать лицо в течение 1-2 минут, затем смыть маску и нанести увлажняющий крем. Потрясающего эффекта можно добиться если повторять эту процедуру два раза в неделю.
Препарат обладает способностью восстанавливать цвет окрашенных волос. Особенно это актуально после посещения бассейна с хлорированной водой. Чтобы защитить свои волосы и вернуть им насыщенный цвет, растворите шесть таблеток аспирина в стакане воды, протрите волосы этим раствором. Через пятнадцать минут волосы можно промыть обыкновенным шампунем.
Аспирин является кислотой, поэтому он избавляет волосы от излишней жирности, придаёт им блеск и шелковистость. Однако помните, что средство лучше применять только для жирных и быстро загрязняющихся волос.Обладательницам же тонких и слишком сухих, обгоревших, жёстких и ломких волос его использовать не стоит: ацетилсалициловая кислота еще больше высушит кожу головы и волосы, что ещё больше усугубит проблему.
Йод, аспирин. К десяти миллиграммам йода добавляется пять таблеток аспирина, смесь тщательно взбалтывается. При растворении аспирина йод становится бесцветным, полученное средство в народе называют “аптечный коктейль”, им рекомендуется на ночь смазывать растущие косточки. Процедура проделывается три дня, после чего должен последовать двухнедельный перерыв – и снова трёхдневный курс.
Самым популярным способом избавиться от волос на ногах, по-прежнему, является бритье. Это быстро, это доступно и, в общем, вполне эффективно. Но вот проблема, с которой сталкиваются многие, – после бритья кожа становится очень сухой. Ещё бы! Ведь вместе с волосками, бритва снимает и верхний невидимый слой клеток кожи, которые позволяют естественному кожному салу поддерживать уровень увлажненности на коже. Гели для бритья, даже качественные и увлажняющие, имеют в составе ингредиенты для обильной пены, которые сушат кожу.
Конечно, выход – увлажнять. После каждого бритья. Что мы и делаем. Только вот уже через пару дней картина снова повторяется. Снова сухость, снова поиск нужных рецептов, новых кремов и масел.
Предлагаем решение неожиданное, но работающее! Аспириновый домашний крем! Для приготовления потребуется:
- 2 таблетки аспирина без оболочки - ¼ чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой) - несколько капель глицерина
Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.
Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног. Результат – мягкая и увлажненная кожа ног.
Вот такая чудо - таблетка. Заметьте, мы говорим о нашем отечественном, настоящем аспирине, импортные аналоги вам ни чем не помогут.
Все вышеперечисленные способы не являются традиционными, а потому такое применение народного лекарства можно делать только на свой страх и риск. Все в ваших руках.
источник
Метки: аспирин маска скраб мои цветы мозоль укус угри стирка совет |
Сезон простуд закрываем! Домашние рецепты для больших и маленьких |
Дневник |
Возьмите себе на заметку, может кому пригодиться.Банановый кисель: Не является традиционным русским, но это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже.
Приготовление: Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет. Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств!
Луковый сироп:
500гр. лука - очистить и мелко порезать
400гр. сахара
1л. воды
Нужно все это перемешать и уваривать на малом огне на протяжении 3-х часов. Дать остыть и добавить 50гр. мёда.
Я сразу уменьшила пропорции в 4 раза для пробы, хватило на 2 дня. Давать по 4-6 ч.л. в день перед едой. Для взрослых - 4-6 ст.л.
Еще 5 рецептов ( эти рецепты помогут и взрослым - дозу увеличиваем в три раза)
1 * Варить 10 мин. на слабом огне один лимон целиком с кожурой. Остудить, очистить кожуру, выдавить сок. Добавить 2 ст. ложки глицерина (купить в аптеке) и мед 1:1 к полученной смеси. Тщательно перемешать, принимать по чайной ложке 2-3 раза в день, желательно за час до приема пищи. Микстура вкусная и безвредная, очень хорошо очищает легкие.
2 * Сварить: 1 картофелину, 1 головку лука, 1 яблоко в одном литре воды на медленном огне до тех пор, пока количество воды не станет примерно вдвое меньше. Получившейся отвар теплым давать детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в сутки.
3 * Свежий выжатый капустный сок с добавлением сахара 1:1 полезен как отхаркивающее при кашле. Хорошо действует также отвар капусты с добавлением меда в той же пропорции.
4 * Вскипятить 1 ст. ложку сосновых почек в 1 стакане воды и настаивать около 30 мин., процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.
5 * Мед и оливковое масло: смешать в равных пропорциях натуральный мед и теплое оливковое масло. Давать детям по чайной ложке 4-5 раз в день. Средство эффективно даже при лечении коклюша.
Бананы лечат не по-детски: однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля. Видя это, моя дочь посоветовала средство, которое она часто использует для своей маленькой дочки, моей внучки:
Смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать, добавив по вкусу сахар, но лучше мед. Я выпила такое средство вечером, а утром першения как не бывало! После двух приемов пропал и кашель. Да, рецепт немного детский, но ведь помогает же!
И, между прочим, этот коктейль еще и очень вкусный!!!
Незабываем! Редька с медом и калина с медом!
Если есть подозрение на аллергию на мед - используем только сахар!
Метки: кашель простуда имбирь лимон профилактика |
