Австрийский психолог, специалист по психосоматике Вольфганг Грубер в течение пяти лет он наблюдал за жизнью двух тысяч добровольцев разного возраста и социального положения. В результате ученый назвал 5 самых вредных для здоровья чувств. Это зависть, ревность, самобичевание, жадность и жалость к себе.
Приготовь белую писчую бумагу, красную двухстороннюю бумагу, белую гофрированную бумагу.
- Нарежь полоски белой и красной бумаги шириной 2,5 см.
- Посмотри, как можно разметить сердечки. Согни уголок.
- Загни в сторону.
- Отрежь.
- Сложи пополам.
- Сложи по диагонали.
- Вырежи полукруг.
- Заготовка для сердечка готова. Сделай для одной ветки два красных и два белых сердечка.
- Вырежи полосу гофрированной бумаги 7×18 см.
- Сделай такие надрезы.
- Сложи пополам самую узкую полоску и скрути её в жгутик.
- Скрути так же вторую полоску.
- Сложи и закрути оставшуюся часть полосы.
- Сделай то же самое со второй половиной полосы.
- Сверни в трубочку оставшуюся широкую часть и скрути её в плотный жгут. Веточка готова.
- Немного подрежь два конца.
- Смажь клеем половину сердечка, помести веточку в середину.
- Закрой сердечко и плотно прижми.
- Приклей остальные сердечки.
Сделай несколько таких веточек и составь из них букет. Подари его тому, кому хочешь доставить радость!
Посланник весны
4 марта, 2008 - 16:20 — Татьяна Проснякова
- Отрежь полоску белой гофрированной бумаги 3,5х9 см поперёк линий гофрирования. Разрежь её на части.
- Прямоугольник большего размера накрути на карандаш и плотно заверни свободный конец. Сними заготовку.
- Подрежь края заготовки зубчатыми ножницами.
- Сложи меньшую часть полоски втрое и вырежи лепестки.
- Оберни лепестки вокруг сердцевины, сжимая их у основания, и закрути.
- Отрежь полоску зелёной бумаги 1х15 см. Плотно обмотай основание и подклей. Продолжай вращать цветок, свивая полоску в жгутик. Сделай стебель длиной 10—12 см. Если он получился слишком тонким, оберни его ещё раз.
- Для листьев возьми бумагу 10х12 см, сложи в несколько раз и вырежи.
- Чтобы изобразить снег и землю, сложи гармошкой белую и коричневую бумагу и тонко нарежь.
По материалам книги Т.Н. Просняковой «Цветы»
Подснежники в вазочке
23 февраля, 2009 - 17:49 — Татьяна Проснякова
Хоть календарь и говорит нам, что ещё зима, но в южных краях уже распускаются первые вестники весны — подснежники. Мы, конечно же, поддерживаем всех защитников природы, призывающих сохранить эту хрупкую красоту. Давайте не будем рвать эти чудесные цветы, а смастерим их сами!
Цветы
Техника выполнения таких цветов также относится к модульному оригами, ведь каждый цветочек состоит из трёх одинаковых модулей. Выполняются они из белой офисной бумаги или из квадратиков от блоков для записей. Также понадобится тонкая гибкая проволока и зелёная гофрированная бумага.
- Возьми три квадратика белой бумаги со стороной 4 см и сложи из них модули Трилистник. Если впервые складываешь этот модуль, то сначала лучше потренироваться на листе бумаги большего размера.
- Смажь клеем левый маленький лепесток одного модуля.
- Вставь его в карман под правым лепестком второго модуля.
- Точно также подклей третий модуль.
- Замкни модули в кольцо точно так же, вклеив крайний лепесток в карман напротив. Между модулями сверху должно остаться небольшое отверстие.
- Возьми проволочку длиной 23 см и полоску гофрированной бумаги шириной 1 см. Отступив 1 см от края проволоки, намотай небольшой валик из бумаги.
- Загни свободный конец проволоки.
- Намотай полоску, сделав утолщение на конце. Продолжай наматывать полоску до конца проволоки.
- Надень цветок, вставив проволоку тонким концом внутрь цветка и пропустив через него. Сделай у основания цветка утолщение, намотав полоску зелёной бумаги. Полоску размером 0,5х15 см лучше вырезать поперёк линий гофрирования бумаги. Так она лучше растягивается. Приклей небольшой листочек, вырезанный из полоски 1х6 см, и изогни стебель.
- Вырежи листья. Чтобы они были более жёсткими и держали форму, гофрированную бумагу лучше сложить вдвое, проклеив клеящим карандашом, после чего вырезать листья желаемой формы.
- Букетик лучше сначала закрепить резинкой, затем обвязать ленточкой или поставить в вазу.
Вазочка
- Сложи модули по схеме Треугольный модуль. Для такой маленькой вазочки понадобится 152 белых, 64 жёлтых и 92 зелёных модуля. Всего — 308 модулей.
- Приготовь 20 белых модулей для первого ряда и 20 жёлтых для второго. Соединяй их таким образом.
- Начни собирать третий ряд.
- Через каждые 4 жёлтых модуля надевай 1 белый другой стороной.
- Когда третий ряд будет собран, замкни модули в кольцо.
- Выверни фигуру так, чтобы снаружи оказались жёлтые модули короткой стороной. Сначала кольцо может разворачиваться. Придерживай его руками, собирая четвёртый ряд. В четвёртом ряду надень на белый модуль два белых модуля длинной стороной, затем три жёлтых — короткой. Далее повторяй этот узор.
- Пятый ряд. Белый, зелёный, белый модули длинной стороной, два жёлтых — короткой. Повторяй узор.
- Шестой ряд. Один белый, два зелёных, один белый длинной стороной, один жёлтый — короткой. Повторяй узор.
- Седьмой ряд. Белый, зелёный, жёлтый, зелёный, белый модули длинной стороной. Повторяй узор.
- Восьмой ряд. Два зелёных, три белых модуля длинной стороной. Повторяй узор.
- Девятый ряд. Один зелёный, четыре белых модуля. Повторяй узор. Придай вазочке округлую форму.
- Соедини вместе семь модулей, вставляя их друг в друга. Сделай четыре зелёных заготовки и четыре белых.
- Надень их короткой стороной наружу. Зелёные заготовки надень на зелёные модули девятого ряда, а белые — между двумя средними белыми модулями.
- Сделай «арочное» соединение. Надень пять модулей таким образом.
- Сделай восемь арок между всеми длинными заготовками. Арки из пяти модулей можно собирать отдельно и надевать или собирать постепенно, идя от длинных заготовок с двух сторон. На этот ряд идёт сорок белых модулей.
- Заверши вазочку рядом из тридцати двух зелёных модулей. Надеваться они будут по очереди — то на два уголка, то на один.
- Вазочка готова, можно ставить в неё букет.
Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера
Джулия
«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» – шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст.
Пузыри - не ново, но весело! Эта игра увлекает детей, независимо от возраста.
И не важны возраст или внешность,
Женщина - загадка для природы,
)
)
Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
