|
|
 Басёна
2 августа, отмечается День похмелья.Понедельник, 04 Августа 2025 г. 17:33 (ссылка)
Рассол, кефир и другие сорбенты мы уже знаем. Рассказываем в карточках, как быстро стать огурчиком, и делимся простыми антипохмельными рецептами после весёлой ночи       
alena-plus
Яблочный смузиВоскресенье, 04 Августа 2025 г. 00:16 (ссылка)
Яблочный смузиВремя приготовления: 5 минут Порций: 1 смузи (350 мл) Вкус яблочного пирога в здоровом яблочном смузи! Насыщенный, кремовый и веганский, приготовленный из яблок, геркулеса, арахисового масла и специй (без йогурта!).
Ингредиенты 1 среднее сладкое яблоко, вымытое, с кожурой ¼ стакана несладкого миндального молока ¼ стакана традиционных овсяных хлопьев (геркулес) ½ стакана нарезанного замороженного банана, примерно ½ большого банана или 8 ломтиков толщиной ок. 2 см 1 столовая ложка арахисового или миндального масла ½ столовой ложки чистого кленового сиропа, плюс еще по вкусу 1 чайная ложка чистого ванильного экстракта ¼ чайной ложки молотой корицы, плюс еще для подачи Щепотка молотого мускатного ореха Щепотка молотого душистого перца Небольшая горсть кубиков льда
Приготовление Удалить сердцевину яблока. Нарежьте четыре куска на кусочки размером 2, см Поместите их в блендер. Добавьте в блендер остальные ингредиенты в указанном порядке: миндальное молоко, овсяные хлопья, банан, арахисовое масло, кленовый сироп, ваниль, корицу и душистый перец. Взбейте до однородной консистенции. Добавьте небольшую горсть льда, затем взбейте еще раз. Для получения более густого смузи добавьте несколько кубиков льда и взбейте еще раз. Для получения более жидкого смузи добавьте больше молока. Посыпьте дополнительным количеством корицы по желанию и наслаждайтесь Примечания ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЕЗ ОРЕХОВ: Используйте подсолнечное масло вместо арахисового масла или просто не добавляйте его. ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЕЗ БАНАНА: Замените банан финиками без косточек (или 2 по вкусу).
https://www.wellplated.com/apple-smoothie/
галина5819
Смузи из помидор: если пить такой смузи на протяжении 2-х недель можно избавиться от 5 лишних кгЧетверг, 31 Июля 2025 г. 04:17 (ссылка)
Помидор – великолепный продукт, из которого можно готовить множество простых, вкусных и полезных блюд. Полезен помидор благодаря наличию в его составе витаминов А, В2, В6, К, РР, Е. В нем также содержится ряд минеральных солей: магний, йод, железо, марганец, натрий. Есть в томатах глюкоза и фруктоза. В семечках помидоров содержатся вещества, разжижающие кровь, таким образом, предотвращая развитие тромбозов. Помидор очень полезен, но при этом также может принести организму вред. Все потому, что данный продукт может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому его не рекомендуется употреблять людям с пищевой аллергией. По крайней мере, не увлекаться. В категорию с противопоказаниями попадают люди с такими заболеваниями как подагра, артрит, и проблемы с почками. Дело в том, что наличие в помидоре щавелевой кислоты негативно влияет на водно-солевой баланс. Поговорим о тех, кому можно употреблять помидоры. Ведь они несут пользу большому количеству людей. Особенно тем, кто страдает лишним весом. Предлагаю в таком случае приготовить замечательный коктейль из помидоров. Легкий, вкусный, полезный, таким смузи из помидор можно заменить вечерний прием пищи, а в жаркое время года он еще отлично утоляет жажду. Если вы будите готовить овощной смузи для похудения, не стоит добавлять в него соль и какие-либо специи. Берите наш рецепт диетического смузи себе на заметку, и оставайтесь всегда стройной и красивой.
Lukachka
Смузи из черной смородины и бананаЧетверг, 17 Июля 2025 г. 13:52 (ссылка)Это цитата сообщения Кулинарушка Оригинальное сообщение
Смузи с чёрной смородиной и бананом |
| Метки: смузи рецепт черная смородина банан | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Кулинарушка
Летний напиток с приятной ягодной кислинкой.
Время приготовления
| Метки: кулинария рецепт русская кухня завтрак полдник напиток смузи смузи с черной смородиной и бананом | Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
София_Гамерник
| Метки: смузи польза белок клетчатка | Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рыжая_ЛисаСоня
Летний напиток с приятной ягодной кислинкой.
Время приготовления
| Метки: рецепт русская кухня напиток смузи смузи с черной смородиной и бананом | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Басёна
| Метки: смузи десерты | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Рыжая_ЛисаСоня
Освежающий сладкий напиток для жаркой погоды.
Время приготовления
Рыжая_ЛисаСоня
Предлагаю вам попробовать смузи из питахайи, также известной, как драконий фрукт. Готовится он проще простого! По вкусу питахайя напоминает что-то среднее между грушей и киви.
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из питахайи. Банан выбирайте спелый, так смузи получится ароматным и сладким без всяких дополнительных подсластителей. Йогурт можно взять, как классический без добавок, так и с тропическим вкусом, например, ананасовый или с манго. Смузи получается сочным, свежим, с легкой фруктовой кислинкой. Такой смузи отлично подойдет для легкого перекуса, когда нужно быстро подзарядиться энергией.
| Метки: рецепт вегетарианское питание завтрак полдник напиток смузи смузи из питахайи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Кулинарушка
Яркий зелёный смузи с кислой зеленью, душистым мёдом и сладким фруктом.
Время приготовления
| Метки: кулинария рецепт русская кухня напиток смузи смузи со щавелем и бананом весенний смузи со щавелем и бананом | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
| Следующие 30 » |
<смузи - Самое интересное в блогахСтраницы: [1] 2 3 .... 10 |
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
От меня: По этому рецепту получается очень густой смузи. Разбавляйте по вкусу. И молоко я брала обычное, а не миндальное. Тоже было неплохо.