1
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:11
+ в цитатник
3
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post173373202/">Проблема с кожей, используй хурму</a><br/>
Хурма – замечательный продукт для масок домашнего приготовления. И главное, что из этого фрукта можно приготовить маску для любого типа кожи.
[more]
Для стареющей кожи лица.
Мякоть хурмы растереть, смешать со сливками или молоком в равных соотношениях и нанести на лицо на 15-20 минут. Маску снимаем ватным тампоном и ополаскиваем водой.
Для жирной кожи.
Мякоть хурмы смешаем со взбитым белком куриного яйца. Эта маска очищает, отбеливает, освежает и придает свежесть кожи.
Для сухой, нормальной кожи.
1 ст. ложку... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post173373202/">Читать далее...</a>
Среда, 29 Июня 2011 г. 08:26
+ в цитатник
1
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post169252993/">Полезные советы тем, у кого целлюлит.</a><br/>
Хотите, чтобы ваши ножки были стройными и гладкими, а ягодицы крепкими? Выпивайте ежедневно по 3 л питьевой воды и потребляйте продукты, богатые балластными веществами.
[more]
Разминайте мышцы бедер, это укрепляет их! Целлюлит - прежде всего проблема соединительной ткани, в которой оседают шлаки и лишние жиры. Разминая мышцы ,вы выводите шлаки, активизируя лимфоток. Начиная с коленей, захватывайте кожу большим и указательным пальцами и, слегка оттянув, отпускайте ее. Предварительно нанесите на кожу любое средство против целлюлита.
Регулярно, ут... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post169252993/">Читать далее...</a>
Пятница, 03 Июня 2011 г. 08:20
+ в цитатник
3
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167672689/">Для чего нужны жиры</a><br/>
Человек, который постоянно сидит на диете, ограничивая себя во всем, соображает гораздо хуже – и это научный факт. Диетологи в ходе длительных экспериментов четко установили: умственные способности голодающих снижаются примерно на 20%. Жиры (примерно 60-80 г в день) способны улучшить настроение и примирить с некоторыми неприятностями. И причины здесь вовсе не психологического свойства.
[more]
Жиры перевариваются в организме гораздо дольше, чем белки и углеводы, давая более длительное ощущение приятной сытости. Недостаток жиров в рационе замедляет обмен в... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167672689/">Читать далее...</a>
Понедельник, 23 Мая 2011 г. 21:38
+ в цитатник
ostrovmazal (Мы_на_диете ) все записи автора
Человек, который постоянно сидит на диете, ограничивая себя во всем, соображает гораздо хуже – и это научный факт. Диетологи в ходе длительных экспериментов четко установили: умственные способности голодающих снижаются примерно на 20%. Жиры (примерно 60-80 г в день) способны улучшить настроение и примирить с некоторыми неприятностями. И причины здесь вовсе не психологического свойства.
Читать далее...
1
Запись понравилась
17
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167161818/">Фейсбилдинг – построй свое лицо</a><br/>
Автор метода, англичанка Карол Маджджио, на собственном примере демонстрирует результат своей методики. Стоит только взглянуть на ее фотографии 36 и 56 лет, опубликованные в бестселлере «Аэробика для кожи и мышц лица». Так в чем же секрет?
[more]
Наше лицо формирует 57 мышц, которые нуждаются нагрузке, не меньше, чем мышцы тела. А вот мы эти мышцы включаем в работу крайне редко. Из-за этого у нас и появляется двойной подбородок, кожа становится дряблой, провисают щеки. Регулярные занятия фейсбилдингом активизируют мышечный тонус (за счет чего кожа подтя... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/1163129/post167161818/">Читать далее...</a>
Пятница, 20 Мая 2011 г. 15:53
+ в цитатник
ostrovmazal (Мы_на_диете ) все записи автора
Автор метода, англичанка Карол Маджджио, на собственном примере демонстрирует результат своей методики. Стоит только взглянуть на ее фотографии 36 и 56 лет, опубликованные в бестселлере «Аэробика для кожи и мышц лица». Так в чем же секрет?
Читать далее...