-
3
Запись понравилась
-
5
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Понедельник, 23 Мая 2011 г. 21:38
+ в цитатник
ostrovmazal (Мы_на_диете) все записи автора
Человек, который постоянно сидит на диете, ограничивая себя во всем, соображает гораздо хуже – и это научный факт. Диетологи в ходе длительных экспериментов четко установили: умственные способности голодающих снижаются примерно на 20%. Жиры (примерно 60-80 г в день) способны улучшить настроение и примирить с некоторыми неприятностями. И причины здесь вовсе не психологического свойства.
Читать далее...