-Цитатник

"ПАУТИНКА",ШАЛЬ ВЯЗАНАЯ СПИЦАМИ. - (1)

"ПАУТИНКА",ШАЛЬ ВЯЗАНАЯ СПИЦАМИ. http://vk.com/knittingknittingknitting

ТОП 10 ПОЛЕЗНЫХ САЙТОВ ДЛЯ ВЯЗАЛЬЩИЦ!!! - (0)

ТОП 10 ПОЛЕЗНЫХ САЙТОВ ДЛЯ ВЯЗАЛЬЩИЦ!!! ТОП 10 ПОЛЕЗНЫХ САЙТОВ ДЛЯ ВЯЗАЛЬЩИЦ!!!  &nb...

Коллекция блузок, связанных крючком, 1 часть - (0)

Коллекция блузок, связанных крючком, 1 часть ПОДРОБНО ПОДРОБНО ПОДРОБНО ПОДРОБНО ПОДРО...

САМОБРАНОЧКА рукодельницам, мастерицам | Вязание крючком и спицами: схемы, видео, уроки - (1)

САМОБРАНОЧКА рукодельницам, мастерицам | Вязание крючком и спицами: схемы, видео, уроки http://sa...

Зимний пуловер "шишечками" - (0)

Летта

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VezunchikI

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2011
Записей: 28844
Комментариев: 5929
Написано: 35528


Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье и сумочка "Огонь"!

115c694f59 (600x504, 69Kb)
Платье и сумочка "Огонь"!
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание/Платья,туники,сарафаны


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список дорогих и дешевых аналогичных лекарств

.

лк (604x453, 96Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Лечимся...Лечебные советы и профилактика


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный вязаный топ






ДАЛЬШЕ http://vykrasa.ru/mod20.htm
Рубрики:  Вязание/Топы,маечки,блузы,...,летние модели

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка с фаршем и рисом

Запеканка с фаршем и рисом

 

Запеканка с фаршем и рисом

Яркая слоеная запеканка из фарша, риса, капусты и моркови.

+dalee

http://www.kamelena

Рубрики:  Кулинарная книга/Запеканки

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №8 2009

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №8 2010

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sandra №3 2009

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №6 2009

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana №6 2005

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Журналы и книги

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для красоты и молодости. Подборка 3

 

Медовые маски: лучшие рецепты

http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post125082230/

Омолаживающий крем для лица(мед,касторка...)

http://www.liveinternet.ru/users/dect91/post217177185/

Японский самомассаж лица + ВИДЕО

http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post113483068/

Овсяной скраб и маска

http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post124308145/

Как избавиться от прыщей и угрей

http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post119743459/

Уход за лицом: дешевые и доступные средства

http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post119745874/

маска выручалка



Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

http://www.liveinternet.ru/users/infiniti_odessa/post119238466/

 

Кефир способен творить чудеса

http://kurort-pyatigorsk.blogspot.com/2012/02/blog-post_6430.html#more

Для красоты и молодости. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post219506570/

Рубрики:  Красота и здоровье/Косметология

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Накидки,пончо,шали,палантины

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Пуловеры,жакеты,джемпера,...

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Платья,туники,сарафаны

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом

Разнообразим наши  блюда на каждый день. Вкусно, сочно!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Вторые блюда и гарниры

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкуснейшие мгновенные МалоСольные огурцы буквально за 20 минут

pickled-cucumbers (450x548, 87Kb)
Еще чуть-чуть - и рыночные прилавки будут завалены молоденькими грунтовыми огурцами В принципе, их уже и сейчас хватает - вопрос только в цене.

Одна из моих любимых закусок летом - это малосольные огурцы.
















81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
Рубрики:  Кулинарная книга/Овощи и фрукты,прочие продукты...

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...

 

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг

Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!

Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.

Гимнастика для лица.

Морщины на лбу.

Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    

       
Обвислые щеки.


Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.

Усталые глаза.


Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.


Отвислые уголки рта.


Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.


Морщинки у глаз.


Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.

 

 

Чтобы не опускались брови.


Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.


Против дряблости верхних век.


Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

 



 

И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.

Один простейший способ, который придумали японцы:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!

Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".

В итоге мыщцы у носогубных складок  от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Косметология

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа семи гномов.Какие бывают профессии.Для детей от 3 до 4 лет.

4663906_i1 (519x700, 342Kb)

читать далее
Рубрики:  Воспитание детей/Развивалки и обучалки

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскраска.Счёт от 1 до 10 в стихах.

4663906_ras1 (495x700, 263Kb)

читать далее
Рубрики:  Воспитание детей/Развивалки и обучалки

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа семи гномов.Я изучаю природу.Для детей от 3 до 4 лет.

4663906_p1 (502x700, 282Kb)

читать далее
Рубрики:  Воспитание детей/Развивалки и обучалки

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жюльен из баклажанов

Такое блюдо я готовила в микроволновке. Очень вкусно,очень сытно. А этот рецепт готовить на плите.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/Овощи и фрукты,прочие продукты...


Поиск сообщений в VezunchikI
Страницы: 1115 ... 246 245 [244] 243 242 ..
.. 1 Календарь