Не убивайте маленьких детей, они ни в чём не виноваты... ...
ЧЁРНЫЕ коты. ANNE MARSH - (0)ЧЁРНЫЕ. ANNE MARSH. Ч. 2 РЫЖИЕ. ANNE MARSH ...
Steve Hanks, мастер акварели - (0)Steve Hanks, the Master of Watercolor ...
15 вещей, которые важнее денег - (0)15 вещей, которые важнее денег 15 вещей, которые важнее денег: 1. Опыт отношений. Поц...
Отвар свеклы для полива цветов - (0)Этот отвар поможет зацвести даже алоэ и денежное дерево Этот отвар поможет зацвести ...
Время от времени радуй кого-нибудь, хотя бы себя... (Дао Дзы Бай)
1 октября - три праздника. |
Метки: 1 октября |
Обалденный хрустящий торт без выпечки |
Метки: торт без выпечки |
Творожная запеканка |
|
Метки: запеканка творог |
Безопасный пластилин для детей |
Пластилин может быть опасен, говорят эксперты Роспотребнадзора. В некоторых образцах содержится чуть ли не вся таблица Менделеева! Безопасную тягучую массу можно приготовить из кукурузного крахмала. Смешайте 2 чашки крахмала с кондиционером для волос. Тщательно вымесите, добавляя кондиционер по необходимости. Добавьте пищевые красители. Полученное «тесто» великолепно лепится.
Метки: пластилин |
Королевская гимнастика для позвоночника |
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.
Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.
Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.
Упражнение №3 "Съезжаем по стенке"
Исходное положение: прислонитесь спиной к стене - ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите, ладони разверните назад. Медленно-медленно скользите по стене, сгибая колени, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Спину от стены не отрывайте! Задержитесь так на несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, так же медленно поднимайтесь.
Упражнение №4 "Воздушные круги"
Исходное положение: лежа на спине, прижавшись поясницей к полу. Ноги согните. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения, пятка напряжена. Через 10 секунд проделайте то же самое другой ногой. Сделайте три-четыре поворота.
Упражнение №5 "Собираем денежки"
Исходное положение: стоя. По полу рассыпаем 50 монеток (мелочь можно заменить чем угодно, например, пуговицами, но китайцы, придумавшие это упражнение, настаивают на том, чтобы "сорить деньгами"). Не торопясь, без резких движений, опираясь на колено, соберите монетки по одной. Собрав всю мелочь, плавно поднимитесь с прямой спиной. На упражнение должно уйти не меньше 3 минут.
Метки: зарядка для спины |
Большая коллекция шрифтов для ФШ и Корела |
 |
||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
Серия сообщений "* Шрифты":
Часть 1 - Разные шрифты для блога
Часть 2 - Шрифт Passions Conflict ROB
...
Часть 14 - Очень красивый шрифт - Ribbon Heart
Часть 15 - Красивые рукописные шрифты
Часть 16 - Большая коллекция шрифтов для ФШ и Корела
Часть 17 - Фотошоповые прибамбасы
Часть 18 - Пишем красиво без ФШ
...
Часть 33 - Если вместо русских букв в фотошопе квадратики
Часть 34 - Работаем с программой Font Expert
Часть 35 - Очень красивые рукописные шрифты - много!!!
Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - Как нарисовать картинку на майке?
Часть 2 - МК в технике point-to-point (точка к точке
...
Часть 18 - Ссылки на уроки в Corel PSP (ч.1)
Часть 19 - Цветовой круг.
Часть 20 - Большая коллекция шрифтов для ФШ и Корела
Часть 21 - Цветовой круг Иттена. 5 способов сочетать цвета правильно
|
Метки: графика |
Я кот. Мне так удобно |
Метки: позитивчик |
Советы как обрести внутренний покой в повседневной жизни |
20 советов как обрести внутренний покой в повседневной жизни
Истинный секрет достижения душевного покоя в том, что он определяется не внешними обстоятельствами, а вашим выбором. Выбором взгляда на ситуации и способа мышления.
1. Живите в настоящем.
Прошлого не вернешь, а будущее зависит от того, что вы думаете и делаете в данный момент. Так что уделяйте внимание настоящему, фокусируйтесь на том, чтобы делать все, что вы делаете, наилучшим образом, и просто живите. Не позволяйте жизни проходить мимо из-за того, что вы живете прошлым или будущим.
2. Медитируйте.
Медитация учит вас психической и физической дисциплине, а также эмоциональному самоконтролю. Это легко и приятно, и это один из мощнейших инструментов саморазвития, которым вы можете воспользоваться хоть сейчас!
3. Выражайте благодарность.
Выражайте благодарность за все «хорошее» и все «плохое», за все, что вы переживаете, чему учитесь и что перенимаете. Выражайте благодарность за все, что ждет вас в будущем. Позвольте окутать себя теплу и свету благодарности.
4. Отпустите свой привычный взгляд на вещи, посмотрите на мир под другим углом. Ваша точка зрения не «закон», а лишь одна из множества точек зрения. Ваш взгляд на вещи может вызывать у вас стресс. Смотрите на мир ничем не ограниченным взглядом.
5. Знайте, что «и это пройдет».
|
Беляши запеченные |
Беляши - это очень вкусная, но не слишком полезная еда. Альтернативой будут печеные беляши - вкуснятина!
Ингредиенты:
| Для начинки: | ||
| Фарш свиной - 400 г | ||
| Лук - 1 шт. | ||
| Соль - 0,5 ч. ложки | ||
| Перец черный молотый - 0,25 ч. ложки | ||
| Для теста: | ||
| Кефир - 1 стакан | ||
| Яйца - 1 шт. | ||
| Белок яичный - 1 шт. | ||
| Маргарин - 100 г | ||
| Соль - 2 щепотки | ||
| Сода - 1 ч. ложка | ||
| Мука - 3 стакана | ||
| Кроме того: | ||
| Желток для смазывания беляшей - 1 шт. | ||
| Масло растительное для смазывания противня - 0,5 ст. ложки |
Метки: беляши пирожки |
Баклажаны запеченные с сыром |
Метки: баклажаны запеканки |
СОВЕТСКИЙ ПЛОМБИР. НЕМНОГО ИСТОРИИ |
Давайте проведем эксперимент: зайдите в ближайший магазин, и не обязательно в супермаркет, и просмотрите предложения от многочисленных производителей мороженого. «Настоящее», «лучшее» — именно так они позиционируют свою продукцию. Но если ваше детство пришлось на период Советского Союза, вы запомнили «тот самый» вкус. Если сейчас приходится выбирать из десятков видов, то раньше предложение было не так велико: молочное, сливочное и пломбир. Зато вкус был потрясающим и действительно настоящим.
Метки: мороженное пломбир |
Без заголовка |
Серия сообщений "3D":Различные виды объемной вышивкиЧасть 1 - Объемная вышивка (Древнеегипетские символы)
Часть 2 - 3D вышивка Шамсуддина из Агры
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Открытая школа объёмной вышивки ... фото - МК (основы)
Часть 6 - Без заголовка
|
Метки: 3d-вышивка |
Вышивка бабочек |
Серия сообщений "Сучжоу":
Часть 1 - Стежки в вышивке бабочек.
Часть 2 - Китайская двусторонняя вышивка
...
Часть 15 - Китайский экран с вышивкой сучжоу
Часть 16 - И снова Сучжоусская вышивка
Часть 17 - Вышивка бабочек
Серия сообщений "гладь":
Часть 1 - Китайская двусторонняя вышивка
Часть 2 - Традиционная китайская вышивка
...
Часть 38 - Вышивка гладью.Учимся вышивать. Занятие третье
Часть 39 - бунка-японская вышивка гладью
Часть 40 - Вышивка бабочек
Часть 41 - Подруги (вышивка гладью)
Часть 42 - Вышивка гладью японских мастериц Кинджи Фучайками и Тошико
Часть 43 - Emillie Ferris и ее изумительная вышивка гладью
Часть 44 - Арун Кумар и его Картины, вышитые на швейной машине
Часть 45 - Вышитые пейзажи от Юры Гриц
|
|
Севастополь Владимира Преображенского |
В рамках празднования Дня Севастополя в выставочном зале «Дома Москвы» 10 июня открылась персональная выставка «Город у моря» севастопольского художника, лауреата общегородского форума «Общественное признание» 2011г. в области культуры и искусства Владимира Преображенского.
1.
Серия сообщений "Севастополь":
Часть 1 - Птичий двор в Севастопольской Артбухте
Часть 2 - И у нас наконец-то ЗИМА!
...
Часть 44 - Майское утро в Херсонесе
Часть 45 - Наш Бессмертный полк
Часть 46 - Севастополь Владимира Преображенского
Часть 47 - Херсонесский туманный колокол
Часть 48 - Новогодний Севастополь.2021
Часть 49 - Владимир Преображенский. Севастополь - мой город!
Метки: Севастополь Преображенский |
Советы мудрых бабушек на все случаи жизни |
|
Метки: здоровье |
Загадки космоса... |
Метки: космос |
Гнезда из мясного фарша |
|
Метки: котлеты |
Энергетическая помощь самому себе |
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.
Метки: энергетическая защита |
Быстрое домашнее печенье |
Быстрое домашнее печенье. Готовится из минимального набора продуктов. Приготовление занимает очень мало времени. Получается вкусное, немного слоеное и в меру сладкое! Съедается со стола моментально!
Сметана – 100гр.
Разрыхлитель – 1 ч.л.
Сливочное масло – 80 гр (или маргарин)
Мука – 200 гр
Сахар – 3-4 ст.л. (для посыпки)
Метки: печенье |
Как окрасить мыло |
|
Бежевый: |
|
Желтый: Шафран Цветы ромашки Лепестки цветов календулы Карри порошок |
|
Оранжевый: Облепиховое масло Морковь Тыква |
|
От розового до красного: Марокканская красная глина Свекла Розовая глина |
|
Зеленый: Огурец Водоросли Спирулина Шалфей Шпинат Петрушка или укроп сухие |
|
Коричневый: Корица Гвоздика измельченная Какао порошок Зерна кофе измельченные, кофейная гуща Шиповник измельченный Кусочки шоколада Каркадэ Жженый сахар |
Метки: мыло мыловарение |
Лучшие успокоительные средства |
Метки: успокоительные средства |
бунка-японская вышивка гладью |
|
|
|
|
|
Серия сообщений "гладь":
Часть 1 - Китайская двусторонняя вышивка
Часть 2 - Традиционная китайская вышивка
...
Часть 37 - Вышивка гладью.Учимся вышивать. Занятие второе
Часть 38 - Вышивка гладью.Учимся вышивать. Занятие третье
Часть 39 - бунка-японская вышивка гладью
Часть 40 - Вышивка бабочек
Часть 41 - Подруги (вышивка гладью)
...
Часть 43 - Emillie Ferris и ее изумительная вышивка гладью
Часть 44 - Арун Кумар и его Картины, вышитые на швейной машине
Часть 45 - Вышитые пейзажи от Юры Гриц
Метки: бунка японская вышивка |
Картофель фри без масла - диетический рецепт |
Любите картошку фри, но боитесь за свою фигурку? Картофель фри без масла - диетический рецепт вашему вниманию.
Метки: картофель запеченый картофель |
Рогалики "Изумительные" |
Огромный плюс этих рогаликов - быстрота приготовления. Несмотря на то, что тесто дрожжевое, готовится оно не совсем традиционным способом. Получается одинаково хорошо как у опытных хозяек, так и у тех, кто панически до этого боялся дрожжевого теста. Сейчас уже и не припомню, как ко мне попал этот рецепт, но прижился в семье он давно и разошёлся по подругам. Одной моей незамужней подруге даже помогает производить впечатление на мужчин... Спешу поделиться с вами этим секретным оружием)
Метки: рогалики |
Торт Микадо |
Метки: торт |
Сливки любой жирности из молока и масла |
Метки: сливки десерт |
Как обойти блокировку и зайти в Вконтакте с Украины. |
15 мая 2017 года президент Украины подписал указ о блокировке многих российских сайтов и интернет-ресурсов. Под запрет попали популярные соц. сети Вконтакте и Одноклассники, а также Яндекс и его сервисы. Естественно, что это не понравилось многим Интернет пользователям, ведь данные порталы являются одними из самых посещаемых ресурсов украинцами. Многие провайдеры уже начали выполнять указ. В этой статье мы расскажем, как обойти блокировку и зайти в Вконтакте с Украины.
Зайти в любимую социаль
|
|
Сироп солодки творит чудеса! |
Кто бы мог подумать, что сироп солодки может чистить лимфосистему!
А вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Метки: очищение организма |
Кулич с творогом без дрожжей |
Вкуснейший рецепт, получился экспромтом. Так вышло, что в этом году совершенно не хватало времени на пасхальную выпечку. И вот просмотрев энное количество рецептов, я решила объединить то, что у меня есть в холодильнике и попробовать сделать такой замечательный рецептик. Мои домашние были в восторге, ибо получилось так вкусно, что сколько бы ни съел, а еще хочется!
В общем поручили мне записать свой экспромт. К сожалению, фото не успела сделать, т.к. все, что испекла мгновенно съели. Вот еще раз испеку, сфотаю и дополню свой пост, а пока помню, как это было...
Метки: куличи пасха |
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - всему голова! |
Народные секреты хозяйственного мыла!
В статье приведены рассказы людей из газеты ЗОЖ
У Вас в квартире есть хозяйственное мыло?
Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай!
Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены)
Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - И снова хозяйственное мыло! Гель для мытья посуды
Часть 2 - Защити себя от клеща
...
Часть 23 - Дешевые домашние рецепты от комаров!
Часть 24 - ЧТОБЫ ЮВЕЛИРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ СВЕРКАЛИ
Часть 25 - ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - всему голова!
Часть 26 - Ароматизаторы для дома из соды: мастер-класс
Часть 27 - Мыло, которое моет всё
Серия сообщений "Косметика":
Часть 1 - Омолаживающая маска для лица
Часть 2 - 12 секретов правильного макияжа:
...
Часть 8 - 10 идей потрясающего офисного маникюра
Часть 9 - Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет
Часть 10 - ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - всему голова!
Метки: хозяйственное мыло |
