-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LORA_IR

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) H_B Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2012
Записей: 12282
Комментариев: 716
Написано: 13142







Мостик+скручивания и приседание+махи коленями

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мостик+скручивания и приседание+махи коленями

Хочу описать еще пару действенных упражнений, которые сейчас выполняю ежедневно. Цель - сжигание лишнего веса и придание рельефности мышцам ног и пресса.

Упражнение 1: мостик+скручивания.

1. Ложимся на ровную поверхность. Ноги - вытянуты, руки - над головой.

2. Выполняем "мостик".

mostik (652x434, 292Kb)

3. Возвращаемся обратно в положение лежа, и выполняем 3 скручивания.

skruchivaniya (618x439, 250Kb)

4. Повторяем в быстром темпе столько циклов, сколько сможете.

Следите за техникой - важна не скорость, а правильность, особенно при выполнении "мостика".

Упражнение 2: приседание+махи коленями.

1. Выполняем приседание.

prisedaniya (402x403, 72Kb)

2. Встаем, и выполняем поочередно мах вначале правым, затем левым коленом.

mah_kolenom (149x402, 35Kb)

3. Повторяем в быстром темпе столько циклов, сколько сможете.


Эти упражнения можно чередовать между собой - т.е. вначале выполнили 1 подход первого, затем - 1 подход второго, и снова приступаете к первому.



Серия сообщений "Упражнения":

Часть 1 - Сбрасываем вес: бег.
Часть 2 - Бодрое утро! Начинаем с зарядки :)
...
Часть 9 - "Планка" - статическое упражнение для всего тела
Часть 10 - Усложненные варианты "Планки"
Часть 11 - Мостик+скручивания и приседание+махи коленями


Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  

Быстрый суп

Среда, 24 Сентября 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый суп

Уехал сын учиться. И понятно, что встал вопрос питания. Как говаривал, не помню кто -

Главное в этой жизни — устроиться с питанием!

Понятно, что в попыхах, за время каникул всему, чему хотелось бы научить не получилось. И вот, теперь, мне будет не только необходимо, но и приятно поделиться с сыном простыми и самое главное быстрыми рецептами, подходящими для нелегкой студенческой жизни. И начнем мы этот нелегкий, но необходимый труд с супа. Быстрого супа. Что такое быстрый суп? Это суп, который для своего приготовления требует минимума времени и продуктов. Так, как нам надо быстро, бульон отпадает – суп будем варить на воде. Дальше готовим продукты. Из необходимых продуктов нам надо – лук, картошка, морковка, растительное масло. Это основа супа. Остальные продукты — грибы, мясо, тефтели, плавленные сырки, каши необходимы, но могут комбинироваться. Например шампиньоны и плавленый сыр, куриное мясо порезанное кусочками и рисовая каша, или вообще, просто из фарша налепить фрикадельки и добавить их в суп.
Сегодня будем готовить суп с фрикадельками. Чистим крупную луковичку, морковку и картошку. Особых пропорций нет, но необходимо понимание, что от количества овощей будет зависеть, каким получится супчик жиденьким или более густым. Сразу готовим фарш на фрикадельки. Для этого на мясорубку перекручиваем говядину и небольшую луковичку, а если фарш покупной, то, луковичку трем на терке.
Ставим греться сковороду с растительным маслом. Ставим греться воду для супа – нам ведь надо побыстрее приготовить. Режем меленько лучок. Отправляем на сковороду. Перемешиваем. Трем на терке морковь. Как лучок станет прозрачным, а это должно произойти, до того времени, как натрется морковка, отправляем на сковороду и морковку. Это все нам надо не столько для того, чтобы предварительно приготовились лук и морковка, как для того, чтобы свои вкусы и ароматы эти продукты отдали маслу и с его помощью были перенесены в суп. Пока лук с морковкой пассеруются на сковороде, возвращаемся к фаршу.

Добавляем в фарш воду и выбиваем его. Для чего выбивание? Чтобы вода проникала в структуру мяса и тефтельки были более нежные. Как выбивать? Поднимаете перемешанный фарш с водой и луком и с силой кидаете его в миску. Собираете и еще раз кидаете. Чем больше в фарше воды, тем большее количество раз необходимо его кинуть. Сколько раз кидать? Вы почувствуете, как изменится структура фарша. Он станет упругий и будет «держаться кучи». :-)

Опять возвращаемся к овощам. Если вода в кастрюле закипела, высыпаем в нее все со сковороды. Режем картошечку. Режем не крупно, кубиками со стороной в сантиметр. Это опять, таки для скорости готовки. Чем мельче порезано, тем быстрее сварится. Как картошечку засыпали – возвращаемся к фаршу. Формуем фрикадельки, размером с некрупный грецкий орех. И сразу кидаем в кипящий суп. Если есть желание супчик загустить, сразу кидаем ложечки три какой ни будь крупы – ячневой, дробленой пшеничной или рисовой, но с рисовой надо будет варить еще минут 15, а у нас и так времени нету. Солим, кидаем несколько горошин перца.

Фрикадельки готовятся минут 10. После этого, даем еще минут 10 настояться и разливаем по тарелкам. Вот и все.
Если готовится суп не с фрикадельками, а с чем то другим, все остается так же, но, вместо фрикаделек мы кидаем то, что есть – грибы, плавленные сырки, кусочки курочки…

Суп получается очень даже неплохой, не стыдно не только студентам кушать, но и более солидным дядькам и тетькам. ;-)


DSC_4602 (700x468, 408Kb)

Смотрим пошаговые фото

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ПЕРВЫЕ блюда

Метки:  

Ролл "Филадельфия"

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ролл "Филадельфия"

Ролл "Филадельфия"
Ингредиенты:

- Рис круглозерный - 200 г
- Уксус рисовый 20 мл
- Водоросли нори (большие листы) 1 шт.
- Мягкий сливочный сыр (Филадельфия) 150 г
- Семга 150 г

Приготовление:

Рис хорошо промойте, положите в кастрюлю, налейте воды из расчёта 1:1,2. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите рис около 15 минут, не снимая крышки. После дайте рису постоять минут 10, переложите и заправьте рисовым уксусом

Оберните макису пищевой плёнкой,сверху половину листа нори.Распределите рис, смачивая ладонь водой. Оставьте свободной небольшую полосу на ближнем к вам крае нори и сделайте смещение на дальнем. Спрессовывать рис не нужно.

Совместите верх с низом, слегка подтяните начинку ковриком ";на себя"; склейте ролл. Равномерно нажмите пальцами на коврик и сделайте пару движений вдоль него, чтобы придать роллу квадратную форму.

Свежую сёмгу или форель для суши нарежьте ломтиками одинаковой длины и толщины. Уложите их на ролл вплотную друг к другу.
Еще раз накройте ролл ковриком и прижмите рыбу.

Перенесите ролл на разделочную доску и острым ножом, смоченным водой, разрежьте его пополам.Затем каждую половину — на три или четыре кусочка.
h0Mu7T63KTA (600x333, 50Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Суши, роллы

Метки:  

Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему»

Салат-соус «Анкл-Бенс по домашнему»
Ингредиенты:
2 кг кабачков
2,5 кг помидоров
200 гр чеснока
1 кг сладкого перца
2 ст. ложки соли с верхом
200 гр сахара
200 гр подсолнечного масла
100 гр 9%-ного уксуса

Приготовление:
1.Помидоры с чесноком пропустить через мясорубку.
2.Кабачки нарезать маленькими кубиками, смешать с помидорами.
3.Добавить соль, сахар, подсолнечное масло.
4.Все тушить 30 минут.
5.Затем добавить нарезанный соломкой перец и уксус.
6.После того как масса закипит, варить 20 минут.
7.Потом выложить в стерилизованные банки.
NZlCcs37A4o (500x343, 41Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Заготовки впрок

Метки:  

Упражнения для сжигания жира на животе и боках

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для сжигания жира на животе и боках

Упражнения для сжигания жира на животе и боках


1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
2QI_wLKg6YU (604x603, 92Kb)
Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  

ПЕЛЬМЕНИ РЫБКИ - ПОШАГОВЫЙ МАСТЕР КЛАСС

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЛЬМЕНИ РЫБКИ - ПОШАГОВЫЙ МАСТЕР КЛАСС

ПЕЛЬМЕНИ РЫБКИ - ПОШАГОВЫЙ МАСТЕР КЛАСС

1.
1 (580x435, 147Kb)

2.
22 (580x427, 158Kb)

3.
3 (580x427, 157Kb)

4.
4 (580x435, 132Kb)

5.
5 (580x435, 134Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Оформление блюд
Мучные блюда/Манты, пельмени

Метки:  

Картофель с курицей в мультиварке

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель с курицей в мультиварке

Картофель с курицей в мультиварке


Что приготовить к ужину, особенно среди рабочей недели? Беспроигрышный вариант такого блюда – картофель с курицей.

Нам понадобится:
• Картофель – 5 штук;
• Голени куриные – 4 штуки;
• Приправа для курицы – 1 чайная ложка;
• Укроп – небольшой пучок;
• Соль;
• Масло растительное – 2 столовые ложки;

Способ приготовления:

• Шаг первый: подготовим мультиварку, проверим, есть ли все для приготовления блюда. Потребуются голени, картофель, приправа для курицы, растительное масло, соль, укроп.

• Шаг второй: почистим и порежем картофель брусочками.

• Шаг третий: голени помоем, обсушим, посолим, посыплем приправой (небольшую ее часть оставим для картофеля).

• Шаг четвертый: на дно чаши нальем растительное масло, положим подготовленные голени.

• Шаг пятый: картофель посолим, положим его сверху курицы, посыплем слегка приправой. Закроем чашу, на полчаса включим режим «Выпечка».

• Шаг шестой: откроем чашу, хорошо перемешаем ее содержимое (голени при этом должны оказаться сверху), закроем, готовим еще 20 минут в том же режиме.

• Шаг седьмой: посыплем готовое блюдо порезанным укропом, подадим.
pNquxhXFMPY (600x400, 60Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Картофель
КУЛИНАРИЯ/Курица
КУЛИНАРИЯ/МУЛЬТИВАРКА

Метки:  

Идеи для красивого ландшафта

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные идеи для красивого ландшафта Вашего участка


01 (700x525, 535Kb)
1 (700x525, 442Kb)
2 (650x483, 357Kb)
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Ландшафт

Метки:  

Особенности выращивания георгин

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемы со стеблями георгин


001 (604x442, 64Kb)

Кусты георгин не стоит перегружать стеблями, будет вполне достаточно максимум трех. При большем их количестве цветы будут мелкими и не покажут себя во всей красе.

Имейте в виду: листва георгин прекрасно испаряет огромное количество влаги, поэтому, когда воды растению не хватает, листья обвисают. Хотите избежать такого неблагополучного исхода? Смело вооружайтесь шлангом и поливайте, поливайте, поливайте! Ведь помимо основной своей функции обильный полив также помешает известному врагу растения – паутинному клещу – удобно расположиться в его листве. Обильный полив нужно постепенно сводить на нет лишь к окончанию лета, а при пасмурной погоде его можно и вовсе прекратить.

Источник:http: //vk.com/floschool?w=wall-47900340_45920

Volody24 gl
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Цветы

Метки:  

Самые вкусные пончики

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые вкусные пончики

Самые вкусные пончики

Ингредиенты:

Тесто:
Молоко - 500 мл.
Яйца - 2 шт.
Масло сл. или маргарин - 125гр.
Сахар - 2 ст.л. + 1ч.л.
Соль - 1,5 ч.л.
Дрожжи сухие - 11 гр. (пакетик)
Вода тёплая - 0,5 ст.
Мука - столько, что бы тесто не было тугим, но и не липло к рукам.
(Из этого кол-ва продуктов получается больше 40 пончиков, я делала пол нормы)

Приготовление:

Молоко с водой смешать, немного нагреть. Добавить весь сахар и дрожжи. Перемешать и дать дрожжам "ожить" (минут 15). Теперь добавляем яйцо. Сливочное масло (можно комнатной температуры, можно растопленное). Соль.
Ванилин (в рецепте его нет, но с ним мне больше нравится). Все тщательно взбиваем венчиком. Теперь добавляем муку постепенно и мешаем ложкой. Выкладываем тесто на стол и месим, месим, подсыпая муки. Тесто должно быть не сильно мягким, но и не забитым - средним. У меня ушло примерно 400 г муки, насколько я помню, но могу ошибаться. Тесто накрыть полотенчиком и оставить подходить на 1,5 часа, пока оно не увеличится вдвое. Если оно увеличится вдвое через час, значит достаточно и можно переходить к приготовлению пончиков. Подошедшее тесто, раскатать пластом толщиной 1см., вырезать кружки среднего размера (я делала стаканом и они у меня получились большие, лучше чем то вроде рюмки), и дать расстояться до тех пор, пока они увеличатся вдвое.

Хорошо раскалить растительное масло (столько, что бы пончики плавали в масле, не касаясь дна) в глубокой сковороде. Обжарить их с двух сторон, до золотистого цвета. Готовые пончики выкладывайте на салфетки.

Пока жарится очередная порция пончиков, параллельно начиняйте готовые.
При обжарке, у пончиков остаётся белая полоска теста, которая проходит по всей окружности. Сделать на нём надрез острым ножом и положить начинку. Можно и не начинять,а просто посыпать сахарной пудрой, так тоже вкусно.

Ешьте пончики, пока они горячие! Приятного чаепития
uioFL1NUefI (604x372, 56Kb)
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Пончики, пышки

Метки:  

9 рецептов подливы к макаронам

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 рецептов подливы к макаронам

4336437_getImage (700x410, 154Kb)

Макароны или спагетти с подливкой любят практически все. И эти лучшие, пожалуй, 9 рецептов подливы к макаронам вам обязательно понравятся и пригодятся.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Соусы

Метки:  

ТОРТ "ЭСТЕРХАЗИ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ "ЭСТЕРХАЗИ"




Известный и шикарный торт, не самый сложный в приготовлении!

читаем далее
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Торты

Метки:  

Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив?

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как следует вести себя с людьми, которые постоянно несут в себе негатив?

Негативно настроенные люди словно черные дыры, которые появляются ниоткуда и высасывают все жизненные силы из Вас. Вы стремитесь оставаться в их присутствии оптимистом, однако в конечном итоге к концу разговора чувствуете себя уже как выжатый лимон.

Как бороться с негативными людьми?
22 (604x402, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

МЯСНЫЕ ВАТРУШКИ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСНЫЕ ВАТРУШКИ

n7zFGMIxeS0

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ Мясо
КУЛИНАРИЯ/Закуски, холодцы

Метки:  

ПЕЧЕНЬЕ ИЗ БАНБЕРИ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЕНЬЕ ИЗ БАНБЕРИ

419810_original (500x332, 110Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Печенье

Метки:  

Тающее во рту песочное печенье - 50 рецептов

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения NelenaP [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тающее во рту песочное печенье - 50 рецептов

http://www.liveinternet.ru/users/4167131/post337316363/

Тающее во рту песочное печенье - 50 рецептов




Печенье песочное



Читать рецепты песочного печенья
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Печенье

Метки:  

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая! Помните рецепт картошка-гармошка, необыкновенно вкусно! А сейчас предлагаю мясо-гармошка. Это не просто котлеты, или отбивные, это пропитанное мясо с чесночком, горчицей,вкусным ароматным маринадом, грибочками, помидорами и сыром. Все это дает необыкновенный букет вкуса. Готовить просто и а поедается вразлет! Многие не знают секреты приготовления вкусного мяса, как сделать его мягким и сочным, как хранить мясо без холодильника, как приготовить мясо с хрустящей корочкой, какие маринады существуют для шашлыка, как всего за тридцать минут замариновать шашлык, чтобы он был необыкновенно вкусным и ароматным. Секреты приготовления вкусного и сочного мясо  и полезные советы вы сможете узнать на http://24uanews.ru/

Ну, а сейчас смотрим, что понадобится для нашего рецепта:
Ингредиенты:
мясо мякоть (свинина/говядина)- 1 кг (+-)
помидор- 2 шт
сыр твердый- 200 гр
чеснок- 3 зубчика

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ Мясо
КУЛИНАРИЯ/Закуски, холодцы

Метки:  

Незаслуженно забытая касторка

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения надюша3010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Незаслуженно забытая касторка

Секреты здоровья. О чём молчат врачи.
Незаслуженно забытая касторка

В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме.
А сейчас её не заслуженно забыли.

Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?
И как ею пользоваться?

При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.

С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.

Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.

Касторка хорошо залечивает порезы, ссадины, длительно не заживающие раны. Легко, едва касаясь раны, нанесите масло и забинтуйте рану до следующего дня.

При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, натрите грудную клетку и спину смесью касторки и скипидара (2:1). Смешайте эти компоненты в чашке, согрейте на водяной бане (смесь должна быть не очень горячая) и втирайте перед сном.

Касторовое масло стимулирует рост волос. Смешайте масло и спирт 70% (1:1), один раз в неделю втирайте в кожу головы (предварительно взбить во флаконе до состояния эмульсии), покройте волосы шапочкой или пакетом и подержите 1 час. Затем вымойте голову шампунем и ополосните волосы подкислённой водой (лимон, лимонная кислота или уксус). Волосы начнут расти быстрее.

Как видите – все новое, это хорошо забытое старое.

И главное – натуральное
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/красота

Метки:  

Бабья осень...

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ТВБ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабья осень...



*Осенняя сказка, мелодией вальса
КружИт на балу сентябрин,
А после взгрустнёт и дождливым романсом
Расплачется в гроздья рябин...**




Отзвенело лето, лист под ноги сбросив,
И по всем приметам, наступает осень.
То порхает с ветром, то с дождём рыдая,
Провожает лето, как жена родная.
Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Музыкальные открытки
ИНТЕРЕСНОЕ.../Осеннее для души

Метки:  

ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "КРАСКИ ОСЕНИ"

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "КРАСКИ ОСЕНИ"

Творожная выпечка - одна из самых любимых, потому что получается очень нежной. Я рекомендую испечь очень осенний, очень вкусный и ароматный творожно-яблочный пирог.
Пирог получается очень нежный, со слегка влажным верхом, за счет сочных яблок.
ee7230dec6c5cf2229f0a706a265c (700x525, 306Kb)
загружено (3) (700x525, 243Kb)
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Пироги
ВЫПЕЧКА/Выпечка творожная

Метки:  

Поиск сообщений в LORA_IR
Страницы: 614 ... 562 561 [560] 559 558 ..
.. 1 Календарь