Озаботившись проблемой детского ожирения, в одной из школ Цинциннати (Огайо, США) решили провести эксперимент. Задача была простой: улучшить качество школьных обедов, но так, чтобы дети действительно ели здоровую пищу, к которой они явно не привыкли. Решали ее в два этапа. Сначала для обозначения здоровых продуктов использовали смайлики. Их наклеивали на упаковки с обезжиренным молоком и цельнозерновыми продуктами, рисовали на тарелках с овощами и фруктами. Затем в школьной столовой появилась «тарелка силы» - Power Plate, которая содержала четыре полезных продукта. В качестве поощрения за то, что ребенок взял именно эту тарелку, использовались небольшие призы - наклейки, мячики или временные татуировки, в общем, о-очень важные предметы, необходимые любому школьнику. Что из этого получилось?

Скоро все православные христиане будут праздновать Светлый день Христова Воскресения, Пасху. Добродетельным хозяйкам самое время засучить рукава и в чистый четверг приступить к выпеканию куличей и приготовлению пасхи. А мы поможем несколькими рецептами. Сегодня у нас классический кулич с изюмом. 

Если вы хотите правильно питаться и быть здоровыми, меню должно оставаться сбалансированным всегда – даже во время Великого поста. Рецептов постных блюд множество, они легки в приготовлении, при этом питательны и насыщены витаминами.

Скоро празднуем Масленицу! Мы подготовили для вас необычные и интересные рецепты! Экспериментируйте, радуйте близких, приглашайте в гости друзей! 

Грузины, жившие несколько веков назад, были бы удивлены, услышав название блюда – чахохбили из курицы. В прошлом его готовили исключительно из фазана («хохоби» по-грузински). На диких фазанов охотились с ловчими соколами и ястребами и разводили как домашнюю птицу. Этой традиции больше нет, а чахохбили готовят из курицы или индейки. А еще сегодня приготовим овощи в ореховом соусе. Кстати, начните обед с этого блюда – оно прекрасно возбуждает аппетит! 

Напиток доброго утра может быть не только бодрящим, но и полезным! Чай, кофе? Смузи! 

Хэллоуин кончился, а тыковка осталась? Не спешите выбрасывать! Будем готовить!

Зефир с паучками, печенье со скелетиками, яблоки в кровавой глазури, ухмыляющийся Джек и бокалы с бордовым вином, украшенные дольками красного мандарина… Продолжаем кулинарные эксперименты и готовим праздничный стол на Хэллоуин! Кстати, в этот раз мы не забыли и про напитки!

Хэллоуин – праздник не только для детей, которые охотятся на сладости, но и для взрослых. Канун Дня всех святых – идеальный повод для того, чтобы собрать друзей и устроить костюмированную вечеринку. А для создания соответствующей атмосферы, мы предлагаем вам несколько интересных идей и рецептов «ужасающе» праздничного ужина!

Прекрасная инструкция 20-летней выдержки от писателя и педагога Александра Пыльцына. В этом стихотворном произведении использованы почти все неправильные глаголы английского языка. Выучить один раз и запомнить на всю жизнь будет легко :).

Мировая закуска под "пламенные" напитки! Острые маринованные помидоры! 

Холодильник, стиральная машинка, микроволновая печь, пылесос, утюг, чайник – любимые бытовые помощники. Расставаться с ними по причине поломки всегда грустно и неприятно. Однако, как гласит мудрость, ничто не вечно под луной, и свой срок службы есть у каждого электроприбора. Более того, использовать технику, отслужившую свое, неразумно и опасно для здоровья. 

Кафе, встреча, друзья и… все увлечены не разговорами друг с другом, а своими телефонами и планшетами. Знакомая картина? Самое неприятное, что гаджеты лишили нас не только непринужденного общения в общественных местах, но и дома. За обеденный стол не дозваться ни мужа, ни детей. Только и слышишь: сейчас-сейчас, и вот они идут – с телефонами в руках, чтобы за едой добить очередного монстра или написать сообщение в соцсеть. Пора что-то менять! 

Сам себя не похвалишь - никто не похвалит. Но иногда ты настолько хорош, что тебя хвалят все. Особенно если ты - новинка в мире мультиварок Supra.

Буше – классическое французское пирожное «на один укус». Основа - из бисквита, смеси картофельной и пшеничной муки. В пост вы, конечно, можете баловать себя сладостями, но попробуйте овощные буше от Tupperware. Вам понравится – гарантируем! 

Тальятелле – один из самых любимых видов яичной пасты у итальянцев. В Болонье, на родине продукта, тальятелле с соусом Болоньезе или мясным рагу умеют готовить все хозяйки. Мы продолжаем публиковать постное меню от Tupperware, и вот рецепт тальятелле с ореховым соусом. 

Клафути – французский десерт, нечто среднее между пирогом и запеканкой. Попробуйте это замечательное постное блюдо от Tupperware. Оно будет готово всего за 30 минут.