Записи Друзья Комментарии
София Гамерник
Аватар София_Гамерник

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в София_Гамерник

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 12804

Записи с меткой печень

(и еще 55032 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

азербайджан антисемитизм болезнь альцгеймера война война россии в украине война с хамасом война с хизбаллой война с хизбалой газа глобальное потепление гуманитарная помощь деменция долголетие древности евреи европа жители газы заложники израильтяне иммунитет искусственный интеллект клетчатка кофе литва маразм мозг ожирение оон печень природа происшествия в сирии рак раскопки санкции сектор газа сирийские друзы события в газе события в иране события в сирии стресс теракты террор террористы трамп хамас хизбалла холестерин холокост хуситы цахал
Комментарии (0)
Нравится

6 советов по диете для уменьшения жира в печени

Дневник
Четверг, 10 Июля 2025 г. 17:20 + в цитатник

 

6 diet tips to reduce liver fat

Блюдо из лосося с овощами
Замена животных жиров растительными маслами и увеличение потребления омега-3 являются одними из ключевых диетических стратегий, помогающих контролировать и уменьшать жировую болезнь печени.
 
Жировая дистрофия печени возникает, когда избыток жира накапливается в клетках печени, что со временем приводит к нарушению функции печени. Это состояние повышает риск развития цирроза печени, гепатита и других серьезных осложнений.
 
Доктор Нгуен Ань Дуй Тунг из Центра питания Nutrihome подчеркивает важность корректировки рациона питания в борьбе с жировой дистрофией печени. Он рекомендует следующие шесть советов по диете, которые помогут уменьшить количество жира в печени.
 
1. Контролируйте потребление калорий
Снижение общего потребления калорий имеет решающее значение, так как избыточный вес способствует большему накоплению жира в печени.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/продукты питания
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь
Здоровье кишечника

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

БАРБАРА О'НИЛЛ: ФУНКЦИЯ ПЕЧЕНИ ДЕТОКСИКАЦИЯ ПЕЧЕНИ
Суббота, 01 Марта 2025 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Шохнина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 БАРБАРА О'НИЛЛ: ФУНКЦИЯ ПЕЧЕНИ ДЕТОКСИКАЦИЯ ПЕЧЕНИ



Мы продолжаем изучать печень. В первой части мы сосредоточились на том, что попадает в организм (т. е. на процессе пищеварения). В девятом эпизоде ​​внимание переключается на то, что выходит из организма. Мы фокусируемся на трехфазном процессе детоксикации и голодании. Барбара также представляет удивительные и малоизвестные роли, которые играет холестерин.
Рубрики:  здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (5)
Нравится

Ошибка, которую все совершают, пользуясь пластиковой посудой

Дневник
Воскресенье, 09 Февраля 2025 г. 23:21 + в цитатник

Ученые выяснили, что микропластик негативно влияет на мозг и может вызвать деменцию

Микропластик повсюду

Новое исследование показало, что человеческий мозг содержит более высокие концентрации микропластика (микрочастиц пластмасс), чем другие органы, и его количество в организме растет на протяжении многих лет, что может серьезно отразиться на здоровье.
 
Исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine и проведенное учеными из медицинского центра университета штата Нью-Мексико в сотрудничестве с университетом штата Оклахома, показало, что содержание микропластика в человеческом мозгу увеличилось на 50% за последние 8 лет. Также было установлено, что мозг страдающих деменцией содержит в 10 раз больше пластика, чем других.
 
А что говорят в Израиле? Доктор Нирит Лев, завотделением неврологии в больнице "Меир" в Кфар-Сабе и председатель Израильского общества по борьбе с головной болью, рассказывает: "Исследование опубликовано в одном из ведущих мировых научных журналов, став частью серии научных работ, которые указывают на возможный вред от накопления микропластика в организме.
 
Когда мы раньше изучали факторы заболеваний, то в основном рассматривали историю жизни, уровень физической активности, курение и вес. Теперь добавился новый, трудноуловимый фактор риска, влияние которого мы как врачи до сих пор с трудом понимаем - накопление микропластика в организме".
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/атеросклероз
здоровье/здоровье мозга

Метки:  
Комментарии (4)
Нравится

Ученые советуют очищать огурцы от кожуры

Дневник
Суббота, 17 Августа 2024 г. 15:48 + в цитатник

Огурцы – польза при минимуме калорий | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»

Пестициды, содержащиеся в кожуре фруктов и овощей могут спровоцировать рак печени.
Новые исследования показывают, что недостаточно тщательно вымыть овощи и фрукты для удаления пестицидов. В то же время было доказано, что эти вещества могут повышать риск развития рака печени. Эксперты из Сельскохозяйственного университета Аньхой в Китае протестировали яблоки, креветки, рис и среди прочего - огурцы с помощью высокочувствительной пленки, чтобы выявить следы химических веществ, которые не удается обнаружить с помощью других тестов.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/продукты питания
здоровье/рак
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (1)
Нравится

Гибискус, его свойства и применение

Дневник
Среда, 20 Сентября 2023 г. 21:02 + в цитатник
Авторские права на эту статью принадлежат ООО «ГринМедИнфо», 2023

Обладая кислым, клюквенным вкусом и мощными биологически активными соединениями, которые, как известно, помогают людям сбросить лишние килограммы и чувствовать себя менее голодными, гибискус, также известный как розелла, является естественным соединением против ожирения.
 
Hibiscus sabdariffa, также известный как розелла, каркаде, флоридская клюква и ямайский щавель, является растением, тесно связанным с бамией, произрастающей в Центральной и Западной Африке. Чашечки цветка гибискуса - ярко-красные, чашеобразные структуры - имеют терпкий, клюквенный вкус и используются как часть специального праздничного напитка в Карибском бассейне.
Гибискус также имеет долгую историю использования в народной медицине в Таиланде, Нигерии, Китае и Индии. Биологически активные соединения в растении многочисленны и включают флавоноиды, антоцианы и хлорогеновую кислоту с известными антиоксидантными, противовоспалительными и противоопухолевыми эффектами, а также дополнительными преимуществами для контроля диабета и профилактики сердечных заболеваний и ожирения.
Рубрики:  здоровье/продукты питания
здоровье/сахарный диабет
здоровье/рак
здоровье/гипертония
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы
Здоровье сердца
Лекарственные растения
здоровье/витамины
здоровье/оздоровление пожилых
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/атеросклероз

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Ранний признак развития болезни печени, который проявляется ночью

Дневник
Понедельник, 11 Сентября 2023 г. 17:51 + в цитатник

Частые ночные пробуждения могут быть признаком развития опасных недугов.
На ранних стадиях болезни печени, зачастую, мало себя проявляют, а потому вовремя заметить неладное крайне сложно. При этом медики называют один необычный симптом, который может сигнализировать о развитии недуга. Это ночные пробуждения. И, по словам медиков, чаще всего они связаны со сбоями в работе печени из-за алкоголя.
 
Об этом сообщает организация British Liver Trust.
 
Национальная служба здравоохранения Англии отмечает, что проблемы со сном или бессонница являются одним из «ранних» симптомов заболевания печени, а потому при частых пробуждениях стоит не просто пить снотворное, а проверить состояние своего организма, хотя бы сдав анализы крови. По этим данным опытные медики смогут заметить проблемы и назначить нужное лечение.
Рубрики:  здоровье
здоровье/рак
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Ежедневные привычки, которые медленно разрушают вашу печень

Дневник
Понедельник, 11 Сентября 2023 г. 17:11 + в цитатник

Печень выполняет множество жизненно важных функций и потому от ее состояния во многом зависит наше самочувствие, активность и качество жизни .
Печень ежедневно выполняет множество важных для организма функций, она помогает очищать кровь от токсинов, участвует в процессах обмена веществ, вырабатывает белки и многое другое. Все вредные вещества этот орган пропускает через себя, а потому больше других страдает от наших вредных привычек.
 
Об этом рассказал семейный врач и инфекционист Виктор Петров назвал на своей странице в Instagram.
Рубрики:  здоровье
здоровье/рак
здоровье/советы
здоровье/витамины
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Сахар и болезни печени

Дневник
Воскресенье, 03 Сентября 2023 г. 15:47 + в цитатник

Сладкие напитки подорожают | ZАРЯ ЕГОРЛЫКСКАЯ

Исследование показало, что люди, которые ежедневно употребляли подслащенный сахаром напиток, имели более высокий риск развития рака печени и хронических заболеваний печени

Примерно 65% взрослых в Соединенных Штатах ежедневно потребляют подслащенные сахаром напитки. Хронические заболевания печени являются одной из основных причин заболеваемости и смертности во всем мире и могут приводить к раку печени и смертности, связанной с заболеваниями печени. Исследователи из Бригама и женской больницы, члена-основателя системы здравоохраненияMass General Brigham, провели одно из первых исследований, в котором изучалась связь между потреблением подслащенных сахаром напитков, искусственно подслащенных напитков и заболеваемостью раком печени и смертностью от хронических заболеваний печени. Результаты опубликованы в JAMA.
«Насколько нам известно, это первое исследование, в котором сообщается о связи между потреблением подслащенных сахаром напитков и смертностью от хронических заболеваний печени», — сказал первый автор Лунган Чжао, доктор философии из Отдела сетевой медицины Бригама Ченнинга. Чжао является докторантом, который работает со старшим автором Сюэхун Чжаном, MBBS, ScD, в отделе Ченнинг. «Наши результаты, если они подтвердятся, могут проложить путь к стратегии общественного здравоохранения по снижению риска заболеваний печени на основе данных из большой и географически разнообразной когорты».
Рубрики:  здоровье/продукты питания
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (7)
Нравится

18 лечебных свойств огурцов

Дневник
Понедельник, 10 Июля 2023 г. 18:26 + в цитатник
Опубликовано:
Четверг, 6 июля 2023 г., 10:00
Автор:
Авторские права на эту статью принадлежат ООО «ГринМедИнфо», 2023

 

Почему в РФ огурцы стоят в 7 раз дороже бананов – кто виноват в том, что за 1 кг огурцов просят 500р

Полюбуйтесь скромным огурцом и этими 18 преимуществами для здоровья, которые варьируются от сохранения прохлады и увлажнения вашего тела до предотвращения таких заболеваний, как диабет

Ешьте их сырыми, и вы получите сочный хруст. Огурцы, однако, делают больше, чем просто служат освежающим элементом салатов, бутербродов, солений, лапши, коктейлей и многого другого. Этот популярный продукт, входящий в семейство тыквенных наряду с дыней, тыквой и кабачками, использовался в традиционной медицине с древних времен из-за его бесчисленной пользы для здоровья.

Огурец богат полифенолами и кукурбитацинами, растительными соединениями, которые, как известно, являются антиоксидантными, антиканцерогенными, противовоспалительными, антигипергликемическими, мочегонными, противомикробными и обезболивающими, и это лишь некоторые из них. Вот 18 его ценных лечебных чудес.

18 преимуществ огурца для здоровья
1. Сохраняет гидратацию. Огурец примерно на 96% состоит из воды, поэтому он может быть особенно эффективным для обеспечения гидратации и помогает удовлетворить ваши ежедневные потребности в жидкости.
2. Полезен для похудения. Каждая порция огурца в полстакана содержит всего 7,8 калорий. В анализе потребление низкокалорийных продуктов с высоким содержанием воды было связано со значительным снижением массы тела.
Рубрики:  здоровье/продукты питания
уход за кожей
здоровье/сахарный диабет
здоровье/рак
здоровье/суставы
здоровье/опорно-двигательный аппарат -
здоровье/советы
Здоровье сердца
Лекарственные растения
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/здоровье мозга

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Шесть звуков, которые исцеляют наши органы
Пятница, 16 Июня 2023 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть звуков, которые исцеляют наши органы

Шесть звуков, которые исцеляют наши органы

3509984_CNCbecomeINST_02 (700x113, 22Kb)3509984_menuhome_01 (116x112, 6Kb)Почти каждый человек в современном мире должен иметь дело с каким-то стрессом. Специалисты в области здравоохранения считают стресс основополагающим фактором в широком спектре заболеваний.

Даосский способ борьбы со стрессом - это выполнение шести исцеляющих звуков. Шесть исцеляющих звуков настолько просты и легки в исполнении, что кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой. Создатель обнаружил, что шесть исцеляющих звуков являются самой ценной техникой из всех духовных практик, которым он научился до сих пор.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы
Здоровье сердца
здоровье/оздоровление пожилых
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/аюрведа

Метки:  
Комментарии (2)
Нравится

Израильские врачи достали у женщины печень, очистили от рака и вернули на место

Дневник
Среда, 07 Июня 2023 г. 18:40 + в цитатник

Опухоль разрослась до 15 см, но удаления печени удалось избежать. В Израиле произошел настоящий прорыв в сфере онкологии: хирурги из медцентра смогли достать из организма пациентки пораженную печень, очистили ее от рака и вернули обратно. 
Операция прошла 11 марта 2020 года. Врачи боролись за жизнь 30-летней репатриантки, которая перенесла операцию на кишечнике еще до переезда в Израиль.
После возвращения ее обследовали израильские врачи, которые нашли в печени женщины 15-ти сантиметровую опухоль. Сначала пациентке пришлось пройти курс химиотерапии, после чего предстояло хирургическое вмешательство по новой методике.
Рубрики:  Израиль
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Во время голодания мозг запускает очистку печени

Дневник
Понедельник, 24 Апреля 2023 г. 14:05 + в цитатник

Как пишут ученые из Института исследований метаболизма им. Макса Планка в Кельне (Германия), голодание запускает систему утилизации отходов в клетках печени и обеспечивает приток новой энергии, а ключевую роль в этом процессе играет головной мозг.
 
Даже после короткого периода голодания мозг запускает выброс гормона кортикостерона и, таким образом, инициирует аутофагию в печени - это процесс, в ходе которого дефектные или поврежденные молекулы измельчаются и разлагаются собственной системой удаления отходов клетки, и в результате этого вырабатывается новая энергия. Этот вид детоксикации организма, как считается, сохраняет тело в форме и, скорее всего, поддерживает молодость. 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
наука
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Защита печени от повреждений токсинами и загрязняющими веществами.

Дневник
Суббота, 22 Апреля 2023 г. 18:43 + в цитатник

Вы хоть представляете, насколько огромному токсическому грузу вы подвергаетесь ежедневно?
Ответ поразит вас: некоторые исследования показывают, что средний человек может подвергаться воздействию до 700 000 токсинов в день, хотя по некоторым оценкам их количество может достигать 2,1 миллиона.
Это количество токсичности, означает огромную нагрузку на вашу печень.
К счастью, исследования обнаружили аминокислоту, которая может снизить токсическую нагрузку на печень и дать вашему организму передышку.
Что это за аминокислота, спросите вы? Ответ: NAC (N-ацетил-L-цистеин).
 
Читайте дальше, чтобы узнать о загрязнителях и охране печени от токсинов.
Рубрики:  здоровье
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

6 органов тела, которые могут быть регенерированы с помощью питания

Дневник
Среда, 22 Июня 2022 г. 23:06 + в цитатник
Опубликовано: Вторник, Октябрь 1st 2019 в 4:45 AM
.
Эта статья защищена авторским правом GreenMedInfo LLC, 2021

6 телесных тканей, которые могут быть регенерированы с помощью питания

Это может стать неожиданностью для некоторых, особенно для тех, кто имеет обычную медицинскую подготовку, но состояние тела по умолчанию - это непрерывная регенерация. Без пламенного процесса непрерывного клеточного оборота внутри тела - жизнь и смерть непрерывно переплетаются - чуда человеческого тела не существовало бы.
 
Однако во время болезни дегенеративные процессы преобладают. Именно здесь медицина может совершить свой самый благородный подвиг, подталкивая организм обратно в равновесие с пищей, травами, питательными веществами, целебными энергиями, то есть целительным намерением, чтобы опять возобладала регенерация.. Однако сегодня лекарственная медицина неизменно использует химические вещества, не обладающие ни на йоту регенеративным потенциалом; напротив, они почти всегда мешают телесному самообновлению, чтобы подавить симптомы, против которых они применяются.
Рубрики:  здоровье/сахарный диабет
здоровье/суставы
здоровье/опорно-двигательный аппарат -
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы
Здоровье сердца
здоровье/оздоровление пожилых
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Американские диетологи рассказали, чем кофе опасен для мозга

Дневник
Суббота, 15 Января 2022 г. 18:57 + в цитатник

   Американские диетологи рассказали, чем кофе опасен для мозга Диетологи из США заявили, что чрезмерное употребление кофе приводит к уменьшению мозга Кофе наряду со спиртным и сладкими напитками может спровоцировать повреждения головного мозга. Об этом сообщает издание Eat This, Not That! со ссылкой на американских диетологов. Специалисты предупредили, что если употреблять больше шести чашек кофе в день, можно допиться до уменьшения мозга, которое характеризуется снижением когнитивных функций. Они посоветовали также не злоупотреблять чаем и шоколадом. Кроме того, в статье говорится, что сладкие напитки подобно алкоголю способны убивать мозговые клетки. Ранее директор японской клиники «Сибаура» Хиросигэ Итакура рассказал, что кофе может способствовать снижению кровяного давления. В составе бодрящего напитка есть хлорогеновая кислота — дающая ему характерные горечь и цвет — которая благотворно влияет на работу кишечника (антибактериальное действие), предотвращает снижение функции печени, сдерживает развитие близорукости и пресбиопии, а также стабилизирует кровяное давление и мешает развитию атеросклероза.
Рубрики:  здоровье/продукты питания
здоровье/гипертония
здоровье/советы
здоровье/оздоровление пожилых
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/атеросклероз
здоровье/здоровье мозга

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Выпиваете больше одной чашки кофе в день? Справляются ли с этим ваши почки?

Дневник
Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 23:22 + в цитатник

Употребление кофе – одна из наиболее исследуемых тем в мире науки, и, возможно, именно поэтому ученые то и дело приходят к противоречивым выводам. В ходе нового исследования была изучена связь между употреблением большого количества кофе и хронической болезнью почек. Будьте готовы к тому, что его результаты могут вас неприятно удивить.
Кофе – самый популярный напиток в мире, и многие из нас не привыкли довольствоваться одной чашкой в день. Но что это значит для нашего здоровья? Американские ученые из Школы общественного здравоохранения им. Блумберга при Университете Джонса Хопкинса обнаружили, что употребление двух и больше чашек кофе в день может повысить риск развития хронической болезни почек (ХБП).
В ходе нового исследования, опубликованного в Clinical Journal of the American Society of Nephrology, было изучено 372 метаболита крови у 3811 разных людей. Метаболиты – это небольшие молекулы, которые образуются или используются, когда организм расщепляет пищу, химические вещества или лекарства.
Результаты показали, что 56 процентов людей пили кофе каждый день, а 32 процента из них употребляли более двух чашек в день. В ходе тестов исследователи обнаружили один связанный с кофе метаболит, который может помочь почкам стать здоровыми. В то же время были обнаружены два других метаболита, провоцирующих хроническую болезнь почек.
Рубрики:  здоровье/рак
здоровье/советы
здоровье/печень и желчный пузырь
здоровье/здоровье мозга

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Советы и рецепты для улучшения функции печени и желчного пузыря

Дневник
Вторник, 21 Сентября 2021 г. 15:57 + в цитатник
Печень и желчный пузырь — два взаимосвязанных органа, выполняющих несколько общих функций. Оба расположены с правой стороны живота и связаны трубками, известными как желчные протоки.
Печень, несомненно, является органом, который играет важнейшую роль в организме, удаляя токсины, синтезируя гормоны и ферменты, поддерживая запасы гликогена и управляя железом, медью и витамином А.
В то же время, желчный пузырь отвечает за хранение желчи, которую секретирует печень. Это помогает улучшить вашу пищеварительную систему и позволяет более эффективно усваивать питательные вещества.
В связи с этим важно вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием, чтобы печень могла продолжать выполнять свои важные функции и помогать желчному пузырю в оптимизации пищеварительной системы.

1. Процедуры для улучшения функции печени, которые делаются натощак.

Это три отличных способа правильно начать утро. С каждым из них вы поможете очистить свое тело от токсинов и сбалансировать свой естественный pH, чтобы улучшить функции печени и желчного пузыря.
Рубрики:  здоровье/продукты питания
кулинария/салаты
здоровье/народная медицина
кулинария/напитки
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы
кулинария/веганские блюда
здоровье/печень и желчный пузырь

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Сорняк, признанный лекарством

Дневник
Воскресенье, 18 Июля 2021 г. 15:54 + в цитатник

Расторопша: сорняк, признанный лекарством. Как его принимать и зачем?

Этот сорняк называется расторопшей. В народе его еще часто называют остро-пестро.

Растение, из которого советуют готовить чай, используется в традиционной медицине уже тысячи лет. Причиной тому – мощные активные ингредиенты, содержащиеся в цветах и семенах.

Как пишет Organic Facts, речь идет о напитке из расторопши. Этот простой чай называют одним из самых полезных, поскольку растение содержит силимарин, а также другие антиоксиданты, витамины и минералы. Зачем пить чай из расторопши?

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
здоровье/траволечение
Лекарственные растения

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Продукты, очищающие печень

Дневник
Вторник, 28 Января 2020 г. 19:39 + в цитатник

Печень главный орган детоксикации организма. Токсины есть в пище, которую мы едим, в окружающей среде, в косметике, в бытовой химии, в составе предметов, с которыми мы постоянно соприкасаемся. Лекарства, которые многие постоянно принимают, тоже содержат в себе токсины. Почитайте к ним аннотации и увидите, что я права. Наши тела находятся в состоянии постоянной токсической перегрузки

Детоксикация это очищение и питание организма правильными продуктами.Значит мы должны выводить токсины и питаться здоровой пищей а также не забывать пить воду, чтобы не застаивалась желчь.

Печень имеет более 500 функций в организме. Печень выводит шлаки, улучшает метаболизм, способствует хорошему пищеварению и кроветворению. Это при условии ее здоровья.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народная медицина
здоровье/эндокринная система
здоровье/советы

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте