Цветаевский пирог с вишней (порционно) |

Метки: пирог рецепты выпечка вишни |
Упражнения для уменьшения размеров живота |
Метки: живот полезно похудей! |
Рецепт соуса Тартар |

Метки: соус тартар рецепты |
Чудный салатик "90 - 60 - 90"! Едим и худеем! А как вкусно! |

Метки: салат курица рецепты полезно похудей! попа диета |
ХРУСТЯЩИЕ куриные НАГГЕТСЫ в хрустящем кляре с макательным соусом |
Метки: мясо курица куриные наггетсы |
Тридцать восемь способов, как стильно завязать шарф |

Метки: шарф красота |
бесподобные РУГУВАЧКИ |

Метки: рецепты выпечка сыр |
Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой |
Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой
Метки: видео пресс полезности попа похудей! диета |
Со-о-о-овушка...)))) |
Метки: сова видео любовь |
Пирожки «Как пух» - самые лучшие пирожки, которые я когда- либо делала! |
Метки: рецепты выпечка пирожки дрожжевое тесто |
нереально вкусная БУЖЕНИНА в майонезе со специями |

Метки: рецепты мясо майонез |
Укрощение хаоса, или шьём органайзер в дамскую сумку |
http://helga-cat.blogspot.com/2011/08/blog-post_7375.html#more
Метки: полезности сумка органайзер |
Мясная пицца |

Метки: пицца мясо вкусно рецепты |
6 правил жизненной гармонии. |
1. Правило зеркала
Окружающие меня люди – мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.
2. Правило выбора
Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни – есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – я сам.
3. Правило ответственности
Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать раньше и добиваться успеха. Будущее никогда просто так не случается. Оно создается. Я готов взять ответственность за свой выбор.
4. Правило погрешности
Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.
5. Правило соответствия
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это привычка. К чему привыкать, выбираем мы сами.
6. Правило присутствия – «Здесь и сейчас»
Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу в настоящем – я бессмертен. Есть повод порадоваться.
P.S. Кстати, всё банально, все вы это много раз слышали. Но многие ли из вас по этим правилам живут?…
Метки: счастье самопознание мои мысли мантры |
Простые правила стройности |

Метки: пресс полезности попа похудей! диета красота |
Подробный курс самомассажа для похудения:худеем приятно! |
Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет.
И сейчас уже ни для кого не секрет, что массаж и самомассаж имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а так же ускоряют похудение.
С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфоток организма, что является залогом нормального обмена веществ и восстановления структуры подкожной клетчатки.
Самомассаж лучше делать руками, а не щетками. Только массаж, сделанный руками способен заставит ваш организм снова выводить токсины и нормально усваивать питательные вещества.
Всего семь сеансов такого массажа может восстановить контуры вашей фигуры и улучшить состояние кожи.
Но на посещение массажных салонов требуется немало средств и времени. А я вам предложу достаточно подробный курс самомассажа для похудения, который вы сможете делать у себя дома в удобное для вас время.
На первых этапах стоит разогревать массируемые места специальными массажными кремами и гелями.
Для начала надо освоить некоторые приемы самомассажа. Вспомните, как вы замешиваете тесто. Вы его разминаете, выжимаете, то собираете, то растираете, встряхиваете, потом обязательно поглаживаете, постукиваете. Вот именно этими привычными движениями вы и должны вооружиться для техники самомассажа.
Итак, начнем...Читать далее...
Метки: похудей! диета массаж красота |
Динамическая гимнастика для новорожденных |
Метки: беременность дети роды здоровье |
феноменально воздушный ТВОРОЖНЫЙ бисквит "5 минут славы!" |

Метки: рецепты выпечка творог бисквит кекс |
Штаны Афгани. |
Классическая выкройка афгани гениально проста – это прямоугольник, состоящий из 3-х квадратов, сторона которого равна желаемой длине штанины.
Ниже представлена выкройка афгани, на которой показан общий вид выкройки, схема сворачивания ткани, линии швов.
Пояс можно оформить резинкой, вшить шнурок или кокетку.
Карманы лучше всего вшить в пояс изнутри. Тогда они будут скрыты складками.
Немного терпения, ткани и творческого вдохновения, и ваши штаны афгани готовы!

http://embroidery-elenna.blogspot.com/2011/07/blog-post_17.html
Метки: шитье штаны афгани |
Шведская диета! |
Метки: диета рецепты похудей! красота |