Скажите, вы умеете летать Так высоко, что небо под ногами? Скажите, вы умеете прощать Хоть больно так,- не описать словами? Скажите, вы умеете мечтать О том, что вероятно не случится? Смеяться звонко трудностям в лицо Хоть страшно так, что по ночам не спится? Скажите, вы умеете любить Так искренне, что замирает сердце? Скажите, вы умеете грустить О чудесах, тех, что остались в детстве? Не думая, перешагнуть через себя, Чтоб этот мир кому- то стал милее… Вы сможете «прощай» сказать любя? Я- женщина… Я это всё умею… Оксана Нездийминога Ларса

Серия сообщений "Николаева":

Часть 1 - Науменко Татьяна Суть
Часть 2 - В.Николаева. Как легко обидеть старика…
...
Часть 42 - Елена Нацаренус Коль спит душа...
Часть 43 - Ирина Никифорова Во взаимности счастье
Часть 44 - Оксана Нездийминога Скажите...

http://easyknitting.ru/modeli-svyazannye-uzorami-s-sajta/kak-svyazat-azhurnyj-sharf

http://easyknitting.ru/modeli-svyazannye-uzorami-s-sajta/kak-svyazat-azhurnyj-sharf

Нежные мясные котлеты с луком, помидором и аппетитной сырной корочкой.

Волшебная сказка и в этом году приоткрыла свою дверь,Добро пожаловать!!!

Перед просмотром не забудте включить звук!

**жмите на саночки**

**жмите на картинку**

_______

p.s.продолжение следует...

УПРАЖНЕНИЯ НА БОГАТСТВО

Коды денег и удачи


Эти надписи помогают быстро разбогатеть и сохранить ваши деньги.

1. Написать зелеными чернилами на голубой бумаге: «ГПМКБЦ».
Носить в кошельке.

2. Написать синими чернилами на розовой бумаге: «ВЦМКГУ».
Хранить в сейфе или шкатулке.

3. Написать красными чернилами на розовой бумаге: «ПРДКФВ».
Хранить дома.

4. Написать синими чернилами на белой бумаге: «УМХКБР».
Носить с собой в кошельке.

5. Написать зелеными чернилами на желтой бумаге: «ДДВЦМП». Носить в кармане.

6. Написать на бумаге и вложить в папку с деловыми документами, в ручку, которой подписываете договора: «КНИРК ВУПНККМ».

Писать все без кавычек.

Цитата ...Не стоит относиться скептически к этим наборам букв и другим фразам-заговорам на «тарабарском» - они действительно помогают и просты в использовании. Честно говоря, я не помню, что это. Часть привезла двоюродная бабушка с Киева еще, когда я была ребенком. Коды и значения помню, а что это – нет. Вроде бы эти коды дали людям архангелы, «ВУПНККМ» было начертано на мече архангела Михаила, остальное тоже в этом роде (легенда). Часть кодов я встречала в газетах, пояснений о составлении не встречала нигде.

Серия сообщений "Ритуалы привлечения денег":
Часть 1 - Коды денег и удачи
Часть 2 - Эта голомия поможет Вам достичь успехов в любом бизнесе
Часть 3 - Формула мультимиллионера от Джозефа Мерфи
...
Часть 42 - Привлекаем деньги с фэн-шуй
Часть 43 - Как правильно приманить денежки?
Часть 44 - Как увеличить финансовое благополучие

Для ОВНОВ намечается большой карьерный взлет, успех придет в том случае, если вы сможет выйти из зоны комфорта и рискнуть по-крупному. Вы стремитесь к новому и хотите переделать весь мир, но начинать следует с себя. Важно завести полезные связи, а в первом полугодии полезно поучиться, повысить квалификацию. Во втором уделите больше времени семье.

ТЕЛЬЦАМ в этом году не стоит действовать в одиночку и отказаться от эгоизма. Особенно важные события произойдут в конце года – у вас есть шанс встретить свою половинку. Ситуация на работе будет особенно благоприятной в первом полугодии, есть возможность найти свое призвание. В материальной сфере ситуация будет развиваться по принципу: то пусто, то густо.

 

Неплохая идея-заняться дома фитнесом,но лучше всего спортивный центр ,там с Вами будут заниматься инструкторы,которые покажут,как правильно выполнять упражнения,поправят Ваши ошибки ,и результат не заставит себя ждать

реклама в блоге

Вы уже занялись своей фигурой. Как раз сейчас сезон овощей , на которых легко худеется, да ещё плюс к тому предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

 Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем. 
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :

Позиция 1.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 2.

 десять простых и эффективных упражнений - спорт россии  поможет Вам убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру


Позиция 3.

Позиция 4.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 5.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 6.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 7.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 8.

Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 9.

 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Позиция 10.

 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif

Напоминаю,  интенсивные тренировки делаем только три раза в неделю. При этом, упражнения № 2, 5, 7 и 10 можно выполнять в двух подходах с минутным отдыхом. Опытные спортсменки могут постепенно довести количество подходов до четырех. 

Что-то давно я ничего не публиковала из живописи и графики. Очень хочется посетить какую-нибудь выставку. Но, к сожалению, в нашем городе ничего новенького сейчас нет, в художественный музей идти каждый раз не интересно. В центре города у нас есть свой небольшой "Арбат". Когда бываю в центре, я не упускаю возможности пройтись по рядам с картинами наших художников. Но, к сожалению, там преобладает сувенирная продукция для гостей города. Я думаю, что мои читатели тоже не часто ходят на выставки, особенно современных художников. Поэтому, я думаю. всем будет интересно познакомиться с одним из них. Итак, знакомьтесь: Игорь Майков. Родился в 1966 году в городе Риге. С раннего детства родители заметили, что ребенок любит и умеет рисовать. Нужно отметить, что семья никакого отношения к живописи не имела. Можно сказать перед нами самородок. В 1994 г7оду состоялась первая персональная выставка Игоря Майкова. Сейчас его картины известны за рубежом и нашли свое место в частных коллекциях. Я бы тоже с удовольствием приобрела его картину. Дело в том, что от его картин исходит какое-то свечение. Они несут в себе спокойствие и умиротворение.  Но это мое мнение. С удовольствием готова выслушать Ваше. Итак небольшая экспозиция картин Игоря Майкова

У этих лепёшек название Этли экмэк . Это всем известная выпечка турецкой кухни. Лепёшки в приготовлении очень просты.Не смотря на свою простоту они очень, очень вкусные.

Меня всегда спрашивают: а не влом ли некоторым фотки перезаливать?
Я обычно отвечаю: нет, что вы. Ведь перезалил фотки и уже только дурак не поймет откуда подобрка.
Конечно же, 90% фотоподборок идут с 2photo. Кто-то этого и не скрывает, а кто-то выдает за свое.

Так что большие фотоподборки советую просто смотреть на сайте 2Photo.

А откуда 2фото берет фотографии? С сайтов фотографов и художников. И аккуратно ссылочки собирает. Вот они:

©