Хиллит (Холистика) все записи автора

автор: Светлана Бронникова, 2014, ©.

В мире моды на минувшей неделе - крупное событие - точнее, скандал.

Бренд Calvin Klein запустил рекламную компанию под названием Perfectly Fit с участием модели Милы Дальбезио - назвав ее моделью “плюс-сайз”.

Интернет взорвался скептическими, оскорбленными, возмущенными комментариями. Нет, не поводу того, "как такая жиробасина пролезла в модели" - хотя именно такая обратная связь грозит Дальбезио в русскоязычной части Интернет, я уверена.  

Хиллит (Холистика) все записи автора

stalic

"Мое отношение к глутамату натрия

Я не обладаю достаточными познаниями в медицине, чтобы решать полезно это вещество в продуктах питания или вредно. Я вижу, что о вреде глутамата пишут болтливые журналисты, а о его безвредности говорят люди, обладающие научными знаниями.
Я знаю, что глутамат содержится во многих вполне натуральных и считающихся полезными продуктах питания.
Я знаю, что несколько миллиардов человек, употребляющих продукты питания с большим содержанием глутамата, заботятся о своем здоровье не меньше нашего.
Исходя из вышесказанного я не против не слишком частой добавки глутамата к хорошим продуктам, если возникает необходимость усилить их вкус или сделать его ярче.
Я категорически против добавления глутамата в пищевой промышленности с целью выдать за хорошие продукты разное дерьмо (некачественные, невкусные продукты).
Поэтому, когда брехливые специалисты оправдывают примитивную алчность производителей при помощи сравнения глутамата и поваренной соли я хотел бы указать на подтасовку.
Подтасовка состоит в том, что солью пользуется практически все человечество - от великих поваров до обычных домохозяек, а без глаутамата не обходится ни один подлец, собирающийся обмануть органы чувств, данные человеку Богом (или природой) для определения съедобного.
Зло содержится не в науке, которая называется вкусовая или пищевая химия, а в людях, которые используют достижения науки для обмана и манипулируют сознанием людей, ради извлечения сверхприбылей."

Хиллит (Холистика) все записи автора

Мед-это источник витаминов и минеральных веществ это природный консервант, антисептик, антиоксидант, а еще это средство, являющееся проводником питательных веществ в клетки нашего тела.
Соединив мёд и корицу вместе, мы усиливаем их  оздоравливающие свойства, позволяя всем  полезным компонентам  усвоиться  гораздо лучше.

Хиллит (Холистика) все записи автора

автор: Ольга Малышева

Данные пять простых и полезных рецептов легко заменят классические десерты. При этом среди ингредиентов нет ни сахара, ни муки, ни молока — только свежие фрукты, орехи и сухофрукты. Для приготовления этих десертов не понадобится плита, а сам процесс займёт не больше 10 минут.

Хиллит (Холистика) все записи автора

автор:САША ШЕВЕЛЕВА

К началу нового фитнес-сезона The Village узнал, можно ли заменить спорт сексом, где прячутся кубики и почему мужчинам нужна йога, а женщинам — штанга

Хиллит (Холистика) все записи автора

текст:golbis.com

1. Дизентерия проходит – за 5 часов.
2. Сальмонеллез – за 5 часов.
3. Язва желудка – за неделю.
4. Колит (толстая кишка) – за неделю.
5. Дисбактериоз – за неделю…
6. Острый аппендицит – за 5 часов.

Рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается.

Для излечения за 5 часов от:

1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так:
1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

автор:svetlyachok

Прислали мне тут ссылку на пост одной ЖЖ-психологини, пишущей такие "народные" тексты про любовь, зависимость, взаимоотношения мужчин и женщин, воспитание детей и все прочее, волнующее массы. У психологини есть один ребенок дошкольного возраста и свежее замужество, случившееся после длительного периода одиночества, и это, по моим наблюдениям, часто приводит к появлению жгучей потребности вразумлять массы о том, как строить длительные и прочные отношения, и растить детей от нуля до подросткового возраста. Но речь не об этом. Женщина писала, что у нее значительный лишний вес, с которым она много лет борется (активно продавая результаты своей борьбы в виде лекций про лишний вес). 

Хиллит (Холистика) все записи автора

текст:cook-club.ru

Основоположником современного раздельного питания считают Г. Шелтона. Однако термин «раздельное питание» был введен намного позже последователями Г. Шелтона, ими же была значительно упрощена сама система питания Г. Шелтона.

Сам Г. Шелтон называл себя гигиенистом, а свое учение – "Натуральная Гигиена". Особое внимание Г. Шелтон уделял не только сочетанию продуктов, но и психическому и эмоциональному состоянию человека. Он говорил, что ругань, ворчанье, ссора во время еды губительны для здоровья и что, пирожок с фаршем, съеденный с улыбкой, быстрее усвоится, чем яблоко в состоянии пессимизма. Так он рекомендовал никогда не есть при болях, умственном и физическом недомогании. Никогда не есть во время, непосредственно перед или после серьезной работы, физической и умственной.

О совместимости продуктов знали еще в древности. Древнеиндийская медицина «аюрведа» (в переводе с санскрита - «наука жизни»), возникшей более 5 тысяч лет учит о пищевых сочетаниях, оказывающих вредное действие на организм. Выделяются следующие продукты: мясо и молоко, рыба и молоко, кислые фрукты и молоко. В тибеткой медицине в трактате «Джудши» также противопоказано сочетание мяса, рыбы с молоком, яиц и рыбы, простокваши и молодого вина, ягод и молока. У ортодоксальных евреев и по сей день запрещается употреблять мясо вместе с молоком.

Еще выдающийся врач Древнего Рима Цельс, говорил о неблагоприятных сочетаниях пищевых продуктов, которым присуща различная быстрота и трудность переваривания. Перемешивание в желудке таких веществ ведет к загниванию пищи и отравлению организма. Он выделял некоторые продукты плохо усваиваемых желудком, и призывал к осторожности в отношении жирных, очень сладких, соленых и тушеных продуктов, которые легко портятся внутри организма (мясо, рыба, молоко, сыр, мед, вино и виноград). 

Хиллит (Холистика) все записи автора

текст:ОднаНаМиллион

   Вас наверно когда-нибудь удивлял тот факт, почему одни могут позволить себе лишний кусок торта без всякого вреда для фигуры, тогда как в вашем случае даже небольшой кусочек сладкого почти сразу же откладывается лишними сантиметрами на бедрах. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Автор:Марина Лисакова

Что вы обычно говорите себе, нарушая диету? Что это просто маленький кусочек? Что не можете выкидывать еду? Что сегодня ничего больше не съедите? Именно эти отговорки могут быть причиной вашего лишнего веса.

Зачем люди врут себе? Это позволяет легко решить сиюминутные психологические проблемы

Все врут. Молодые мамы говорят, что просто подчистили за ребенком тарелку, тогда как фактически вместо него съели первое, второе и третье. Домохозяйки не скрывают, что во время готовки пробовали блюдо, но предпочитают не вспоминать в каком объеме…

Американское исследование, охватившее 3000 человек, показало: женщины врут о своем питании в среднем 9 раз в неделю (то есть 474 раза в год!). И ладно бы только другим (каждому хочется произвести хорошее впечатление), но и себе тоже. Причем в 63% случаев считают свои выдумки невинными и безопасными. 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Психолог СЕРГЕЙ ШВАРАЦКИЙ опубликовал собственный перевод статьи из The Guardian. Это большое и качественное обоснование того, что новости вредят нам так, как не вредит ни один другой вид информации.

НОВОСТИ ВРЕДЯТ ВАМ — И ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ИХ ЧИТАТЬ, ЭТО СДЕЛАЕТ ВАС СЧАСТЛИВЕЕ 

Новости вредят вашему здоровью. Они вызывают страх и агрессию, снижают ваши творческие возможности и способность к углубленному размышлению. Решение? Перестаньте их вообще потреблять 

Хиллит (Холистика) все записи автора

Я много пишу о том, кому и как надлежит тренироваться, как правильно питаться, что делать и что не делать в зале или дома на коврике. Однако есть в фитнесе принципиальнейшая вещь, которой я не уделила должного внимания. Исправляюсь!

В деле построения красивого тела огромное значение имеет непрерывный стаж занятий. Под непрерывным стажем занятий я понимаю не ежедневные тренировки (хотя тренироваться каждый день -- лучшее, что вы можете сделать для своей фигуры), а тренировки регулярные, без больших перерывов между ними. Скажем, в режиме «пнд-ср-птн» из месяца в месяц, из года в год, с перерывом -- максимум в неделю пару-тройку раз в год.

Чем больше непрерывный стаж занятий, тем красивее ваше тело.

Объясню на пальцах: приходит девочка в зал, выкладывается там по полной, старается, не халтурит, видит в зеркале изменения в лучшую сторону. Но тело её пока далеко от журнальной картинки. Пусть и жирок ушёл, пусть и целлюлит потихоньку разглаживается, но спинка её ещё не прорисована, дельты мало чем отличаются от дельт соседки по оупен-спейсу, которая ни разу не была в «качалке», голень и бедро не очерчены. Нет той самой картинной точёности или, так называемой, «фитоняшности».

Дальше у автора поста

Хиллит (Холистика) все записи автора

После первых 2х минут ваше тело начнет само себя исцелять. Все клетки будут взаимодействовать в этом процессе. Ваше тело начнет исцеляться, и в каждой мышце вы начнете испытывать боль. Эта поза будет для вас болезненной, пока в вашем теле остаются токсины. Ровно через 11 минут вся клеточная система начнет изменяться.

Молодые, Вечные, Счастливые

Хиллит (Холистика) все записи автора

автор:Алиса Заморева

В понедельник мы показали вам утренний комплекс упражнений для похудения. Сегодня предлагаем тренировку для тех, кому комфортнее заниматься вечером. Проводите ее регулярно — и вы обязательно скинете лишнее, и не будете поправляться.

Хиллит (Холистика) все записи автора

автор: Сергей Бородин

Огонь, Вода, Дерево, Металл, Земля… Пять первоэлементов. Какой соответствует вам? Что вам это дает? Система взаимодействия 5 первоэлементов весьма интересна, познавательна и понимание ее может принести даже ощутимую пользу в жизни.

Существует западноевропейская система/концепция пяти элементов (воздух, вода, земля, огонь, эфир) и китайская, идущая из даосизма. В этом посте поговорим про китайскую, которая называется У-син.

Концепция У-син широко использовалась и используется в традиционной китайской медицине, в гадательных практиках, в боевых искусствах (есть даже стиль боя, полностью построенный на этой системе – Синъицюань), в нумерологии, в Фэн-шуй и т.д.

Монада Инь-Ян

Многим, наверное, известна другая концепция Инь/Ян и знаменитая монада, иллюстрирующая единство и движение противоположностей (день/ночь, мягкое/твердое, мужское/женское и т.д.). На самом деле за кажущейся простотой там много тонкостей и нюансов (начиная с того что их две, вращающаяся по часовой стрелке и против) , мы еще о ней поговорим в дальнейшем.