Ученые утверждают, что мед и чеснок помогают защититься от простудных заболеваний, а лошадиные дозы витаминов могут скорее навредить организму

Медики систематизировали ряд исследований, касающихся меда и пришли к выводу, что этот натуральный продукт даже более эффективен, чем ряд безрецептурных препаратов и советуют при кашле несколько раз в день принимать по ложке меда, разведенной в теплой воде. Этот метод рекомендуется взрослым и детям старше одного года, если нет аллергии.

Положительно оценивают ученые и действие чеснока, в который входит множество полезных составляющих, в том числе флавоноид аллиин, обеспечивающий противовирусную и антибактериальную активность.

В то же время безосновательный прием большого количества витаминов никакого положительного результата организму не дает, а в случае ударных доз любимого многими витамина С, может нанести серьезный вред почкам.

✏️ Подписаться на @truekpru

Очень мощное воздействие на весь организм!
⠀
мёд - 1 кг,
лимоны - 4 штуки,
чеснок - 3 головки,
льняное масло - 200 мл.
⠀
Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку.
⠀
Хранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
⠀
Запах чеснока ощущаете в рту минут десять, а потом запах исчезает , поэтому можете смело принимать смесь утром.

Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться

Морковь, мед и лимон для здоровья глаз

— морковь - 2 шт. крупные
— лимоны - 1 шт.
— мед - 1 ст.

🔸Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек.
🔸Можно использовать и кожуру лимона, но лишь при условии, что это био лимон, так как остальные опрыскиваются химикатами.
🔸Добавить лимоны к морковке. Залить медом. Перемешать вилкой. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды.

❗️Этот простой рецепт очень полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой.

Кузница здоровья 👈🏼 Не забудьте подписаться