-Цитатник

Он научил детей смеяться: не стало Александра Курляндского - (0)

Он научил детей смеяться: не стало Александра Курляндского 21 ДЕКАБРЯ 2020, 12:07 Умер один из с...

Без заголовка - (3)

Притча-стих о неслучайных совпадениях Известнейший онколог, доктор Макс, летел на конференци...

Без заголовка - (0)

10 сентября 2011 года, Тбилиси (из коллекции Миши Мовсесяна) Джемал Пашаев (справа) в гостях у ...

Ах, дорога.. - (1)

Ах, дорога...     Ах, дорога, дорога, знакомая синяя пти...

Загадочная смерть Виктора Илюхина - (0)

За что убит Илюхин Перед смертью В.И.Илюхин занимался расследованием деятельности Путина ...

 -Метки

8 марта акварель анекдоты археология архитектура асы афоризмы барды биографии биография весна видео война грузия дворцы день победы дети диета дневник женщины живопись животные замки здоровье зима израиль интересно интересное искусство история картинки китай компьютер космос кошки красота крым любовь люди мир вокруг нас монастыри москва музеи музыка новейшая история новый год ностальгическое одесса память париж парки пейзажи песни питер полезное полезности полезные советы политика политики политинформация портрет портреты поэзия праздники природа притчи птицы путешествия пушкин рассказ религия ретро ретрофотографии рецепты романсы россия рукоделие русский язык саксофон санкт-петербург скульптура собаки соборы советы стихи сша тесты туризм украина фашизм фотографии фотография франция храмы художники цветы церкви шансон юмор япония

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vlad49

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Сережа Назарян
Сережа Назарян
23:20 18.09.2018
Фотографий: 95
Посмотреть все фотографии серии Люба Орунова
Люба Орунова
19:46 18.09.2018
Фотографий: 17
Посмотреть все фотографии серии Виктор Кива
Виктор Кива
00:56 01.09.2018
Фотографий: 15

 -Рубрики

 -Видео

 -5 друзей

http://www.liveinternet.ru/users/lunnaya_deviza/profileсерьезно_о_прекрасноbeauty_Nikole Velez
vlad49
Всего у меня 105 друзей

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 50) For_the_diary town_of_art про_искусство Расскажи_свой_сон Культурная_Столица Мой_любимый_КРОЛИК Live_Memory Gallery_Modern_Art Парижское_кафе НВ_-_Невероятный_Дневник ГАЛЕРЕЯ_КАРТИНОК_ДЛЯ_ВСЕХ Футбол_России Дом_Кукол Всё_за_симпу Креативы Критика_Стихов Глубина_уставших_глаз Пиар_котами вязалочки у_пани_Марыси Радуга_женственности Цитируем_Тут Усы_лапы_и_хвост Кошколюбам Уголок_психолога Книжный_БУМ СТИХОТВОРЕНИЯ All_Girls Camelot_Club Ceska-republika Core_of_Nation JMusic kinocafe Котомания No_Drink Питер Photoshop_for_you Группа_РАНЕТКИ-Сообщество shopping Smiling_people TINTAL Лучшее_Для_Цитатника Фотоклуб_Армения zakordon МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Арт_Калейдоскоп Школа_славянской_магии Только_для_мужчин Frondam kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 18) axeeffect_ru -Empire_of_the_Criticism- -Kritika-LiRu- АвКи_дЛя_Вас Quotation_collection Ссылочки_малятам Любители_Путешествий Авто-Любитель Compliments MY_HIT PRO_FOOTBOL Salon_interior WiseAdvice This_is_Erotic О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии Helenlibra kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.06.2007
Записей: 17687
Комментариев: 16420
Написано: 43129




 


  




Около полсотни мест, которые хотелось бы посетить...

Четверг, 01 Января 2015 г. 23:08 + в цитатник

Около полсотни мест,

которые хотелось бы посетить...

 

 

1. Китай: Спиральная лестница

 
/s.imgur.com/include/magnify.cur" target="_blank">http://s.imgur.com/include/magnify.cur), default; vertical-align: middle; max-height: 100%; max-width: 610px; z-index: 5;" />
Винтовая лестница в Тайханшань составляет 91 метров.

 

 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мурка из Одессы....

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:53 + в цитатник

Мурка из Одессы....

 

 

 

 


Метки:  

Почемучка

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:22 + в цитатник

Почемучка

 

Как получить ответы на вопросы

 

Если черный кот перешёл дорогу туда и обратно -

он удвоил наказание или отменил свое решение?

 

Ну почему современные технологии одновременно позволяют производить банки для пива,

которые не разлагаются на свалке за 100 лет, и кузова автомобилей которые гниют за 3-4 года?

А у Вас бывает такое чувство, что вот прям хочется во всей квартире убраться?!

Вот и у меня тоже нет...

Почему белая нитка, которой соединены новые носки, всегда оказывается прочнее, чем нитки, из которых сделаны сами носки?

Все,наверное, знают знаменитую скульптуру Родена "Мыслитель", вот меня давно интересует: ну о чем может думать голый мужик?

Почему люди, живущие на прожиточный максимум, устанавливают нам прожиточный минимум?

Почему боксерские перчатки называются перчатками, если они - варежки?

А почему, когда в воду кидаешь прямоугольный кирпич, по воде расходятся круги?

Почему соус с чесноком, называется "Чесночный соус", соус с грибами называется "Грибной соус", и только соус с хреном называется просто "Соус с хреном"?

Если у женщины так хорошо развита интуиция, то почему они все время о чем-то спрашивают?

Если жена называет меня "свинья" и при этом бьет сковородкой - можно применить к ней статью "за жестокое обращение с животными"?

Почему за попытку государственного переворота уголовная статья есть, а за сам государственный переворот статьи нет?

Хорошие люди попадают в рай, плохие в ад. А куда попадает большинство?

Знаю, что истина в вине... Но вот в какой бутылке?!

Вы, конечно, можете купить сервиз на 24 персоны. Только скажите, зачем Вам вся эта толпа у Вас дома?

Можно ли относиться к жене как к лекарству, если она капает на мозги несколько раз в день?

Если голый мужчина случайно попадает в женскую баню - женщины верещат и пытаются плеснуть на него кипятком... А если случайная обнажённая девушка в мужскую - напротив, все мужчины очень рады и приветливы... ПОЧЕМУ???

Почему лимонный сок сделан из консерванта, а средство для мытья посуды - из настоящего лимона?

Ну почему то единственное, что мы не имеем, мешает нам наслаждаться всем тем, что мы имеем?

 

 




Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Список Лапина. Запрещенная эстрада

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 03:59 + в цитатник

 

 

Список Лапина.

Запрещенная эстрада

 



 


Метки:  

Как уснуть быстро по методу Ниши.

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 03:49 + в цитатник

 

Как уснуть быстро по методу Ниши.

 

 

как уснуть быстроКак уснуть быстро, проснуться бодрым и с хорошим настроением. Вас мучил такой вопрос хоть раз в жизни?

Миллионы людей не знают, как быстро заснуть и мучительно ворочаются в постели.

А  ведь качество жизни во многом зависит от полноценного сна.

В настоящее время проблемы со сном превращаются в глобальную эпидемию. 45% населения земли страдает от недосыпания и различных проблем, связанных   с нарушением сна.

Как уснуть быстро.

Самые безобидные последствия некачественного сна это снижение концентрации, работоспособности и умственной производительности.  В перспективе нас могут ожидать гипертония, болезни сердца и инсульт.  Совсем нерадостно.

Система здоровья Кацудзо Ниши  предлагает совершенно легкий, безопасный и уникальный метод избавления от бессонницы ! Если вы делали упражнения для повышения энергии рук и , то вы

полностью готовы для избавления от бессонницы. И вопрос как заснуть быстро больше не будет вас мучить!

Чаще всего бессонница сопровождается нервным напряжением  и различными расстройствами нервной системы.

Конечно, если есть серьезные патологические расстройства  сна, такие как,  например синдром апноэ (при котором кислород перестает поступать в легкие на несколько секунд, вызывая удушье), парасомнии (лунатизм, сомнамбулия, ночные страхи и др.) то нужно обратиться к врачу-сомнологу.

Как уснуть быстро: засыпаем по древнему методу.

В большинстве случаев  для избавления от бессонницы испытайте древний способ восточной медицины.

Восточная медицина объясняет причины бессонницы как нарушение  плавности и равномерности течения  жизненной энергии в организме человека.

Чтобы уснуть быстро выполните следующее действие:

Соедините  указательный, средний и  безымянный пальцы, так, чтобы они плотно примыкали друг к другу.

Подушечками пальцев следует приложить их  к области между верхней губой и носом. Надавите на эту область с небольшим усилием.

В это же время левая рука лежит на области солнечного сплетения.

как уснуть быстро

Мысленно представьте, как целительное тепло идет от левой руки, проходит через  плечо, шею, поступает в правую руку и согревает точку между верхней губой и носом. Ваша ладонь испускает мощный заряд энергии, а рука – проводник энергетического потока.

Воздействие тепла и легкий массаж на эту область вызывает такую реакцию головного мозга, которая позволяет расслабиться и погрузиться в сон. Это воздействие быстро вызывает сонное состояние. Среднее время воздействия 5-10 минут.

Нам, людям, живущим по правилам официальной медицины, это может показаться странным, но поверьте, действует супер эффективно.

Автор  часто применяет этот метод для того чтобы уснуть быстро, буквально провалиться в сон.  Первое время был просто шок от простоты и гениальности способа, а позже пришло понимание, что мы много не знаем о себе и возможностях своего организма.

Для того ,чтобы уснуть быстро,всемирная организация сна рекомендует:

В конце статьи несколько рекомендаций Всемирной Организации медицины сна.

1. Организуйте спальное место – лучше всего ортопедический матрас и постельное белье из натуральных материалов.

2.Установите точное время отхода ко сну.

Приучите организм засыпать и просыпаться в одно  время. Это нужно для того, чтобы ко времени отхода ко сну физиологические процессы замедлялись.

3. Не спите днем!

Если у вас есть привычка спать днем, то время дневного сна не должно превышать 45 минут.

4.Избегайте избыточного приема алкоголя за 4 часа до сна и курения, а также приема тяжелой пищи. Можно себе позволить легкий перекус.
5. Избегайте избыточного приема кофеина (чай, кофе, шоколад)  менее чем за 6 часов до сна.


6. Проветрите комнату перед сном !

Найдите для себя оптимальную температуру.

7.Уберите все раздражающие звуки, и оставьте минимум света.

Свет блокирует выработку мелатонина! Лучше – плотные шторы.

8.  Постель – только для сна!

Кровать – не место для работы, еды и развлечений. Единственное исключение-секс!

9. Избегайте перед сном активной деятельности - фитнес, танцы и игры могут помешать вам уснуть быстро.

Обязательно выпейте на ночь стакан кефира или молока. Кефир обладает легким снотворным и успокаивающим действием, кроме того кефир обладает омолаживающим действием.

  •  

Как говорил великий физиолог Иван Павлов « Сон-выручатель нервной системы». Спокойной ночи!


 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Медицинские анекдоты

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 02:22 + в цитатник

 

Медицинские анекдоты

 

Вас эротические сны не мучают?
 - Нет, доктор, только они и радуют...

****


 Неудачная операция - это половина удачного вскрытия.

****


 Мужчина заходит к психиатру:
 - Я по поводу жены, доктор. У нее навязчивая идея, что кто-то пытается украсть ее платья.
 - Вы в этом уверены?
 - Абсолютно. Она наняла специального человека, чтобы он охранял их.

Я обнаружил его вчера в шкафу...

****

 


Здравствуйте, а где тут у вас принимает уролог и окулист?
 - А что у вас?
 - Да не пойму - то ли я дальтоник, то ли моча синяя...

****

 


 - Как вы себя чувствуете? - спросил врач больного.
 - Гораздо лучше, доктор.

Думаю, что мне помогло ваше лекарство.

Я самым тщательным образом следовал указаниям, написанным на пузырьке.
 - А что там было написано?
 - "Держать плотно закрытым".

****


 Аптека.
 - У вас есть лекарство от гонореи?
 - 94 рубля, платите в кассу.
 - А вы пока заверните его покрасивее, подарок все-таки!

****


 Идут испытания нового лекарства.

Пациенты поделены на две группы - опытную и контрольную. Один из пациентов заходит к врачу:
 - Доктор, почему вы заменили мой препарат?
 Доктор (очень осторожно):
 - А что заставляет вас думать, что я его заменил?
 - Понимаете, раньше, когда я кидал эти таблетки в унитаз, они плавали, а теперь вдруг стали тонуть.

****


 Врач:
 - Ну-с,батенька, как вы слышите с новым слуховым аппаратом?
 - Много лучше, доктор. Я уже три раза менял завещание!

****


 Приходит бабушка в аптеку:
 - У вас есть йодистый калий?
 - Нет. Есть цианистый калий.
 - А какая разница?
 - На 22 копейки дороже.

****


 - Да у него плоскостопие последней стадии.
 - А что такое "плоскостопие последней стадии"?
 - Вот ты ласты видел?
 - Да.
 - Это пpедпоследняя...

****


 - Скажи, а как пишется слово "хирург", через "Е" или через "И"?
 - Ну, если хороший, то через "И".

****


Две санитарки разговаривают в роддоме:
 - Кто это так громко плачет? Не та ли тройня, что родилась сегодня ночью?
 - Нет, это их отец в коридоре.

****


 Больной нуждается в уходе врача, и чем дальше врач уйдет тем лучше...

****


 Старичок приходит ко врачу:
 - Доктор, вы мне Виагру не выпишете? Мне много не надо. Полтаблеточки в день достаточно.
 Доктор:
- Полтаблеточки вряд ли дадут какой-нибудь серьёзный эффект.
 - Ничего. Мне чтобы только на тапочки не писать.

****


 - Ну что ж, пульс нормальный, - говорит врач.
 - Доктор, возьмите мою левую руку: правая - протез.

****
 


 Девушка говорит врачу:

- Доктор, прямо не знаю, как вас отблагодарить...
 - Знаете, знаете...

****


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Шутливая классификация врачей.

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 02:03 + в цитатник

 

Шутливая классификация врачей.

 


32_13_2007_ris (700x544, 132Kb)
 

Терапевт. 
 
5c8d7fbc6634 (699x525, 236Kb)
 
848552 (700x347, 173Kb)
 
8091 (600x371, 194Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

"ЗАЧЕРКНИ СЕМЁРКУ, ЗАЧЕРКНИ!"

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 23:52 + в цитатник

 

"ЗАЧЕРКНИ СЕМЁРКУ, ЗАЧЕРКНИ!"

 

- Папа, а чем отличаются ум и хитрость?
- Ум позволяет решать сложные проблемы, а хитрость позволяет их обходить.
- А что полезней?
- Полезней всего - интеллект. Он позволяет выбирать, что лучше:
решать, обходить, или не лезть не в свое дело.

****

1.    Не думай.
2.    Если думаешь - не говори.
3.    Если думаешь и говоришь - не пиши.
4.    Если думаешь, говоришь, пишешь - не подписывай.
5.    Если думаешь, говоришь, пишешь и подписываешь - не удивляйся.

****

Мечта государства - абсолютно здоровый, богатый гражданин,

всегда плативший налоги и умерший в день выхода на пенсию...

****

Напрасно думать, что мудрость -

это привилегия старости.

Дурак с возрастом не становится мудрецом -

он становится старым дураком.

****


Левша отличается от обычных людей тем, что у него деньги

лежат в правом внутреннем кармане, а у обычных людей наоборот -

в левом.

А если развиты оба полушария,

то деньги лежат в швейцарском банке.

****


Циничная статистика:

За прошедшие 10 лет из России за границу на заработки выехало

5670 физиков, 1349 химиков, 986 медиков и ни одного гаишника

****


Почему некоторые пишут цифру семь с горизонтальной чертой посередине,

хотя при печати обычно используется семёрка без чёрточки?

- Дело было так.

Когда Моисей читал своему народу 10 заповедей и дошёл

до cедьмой - "не прилюбодействуй",

- народ в один голос закричал:

"ЗАЧЕРКНИ СЕМЁРКУ, ЗАЧЕРКНИ!"

****


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Русская дискотека 80-90-х - Назад в СССР (КЛИПЫ) Часть 1

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 23:09 + в цитатник

 

Русская дискотека 80-90-х -

Назад в СССР (КЛИПЫ)

Часть 1

 

 



 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сделано в СССР

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 23:06 + в цитатник

 

Сделано в СССР

 

 



 


Метки:  

Ребенок упал в вольер с гориллами

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 22:48 + в цитатник

 

Ребенок упал в вольер с гориллами

 



 


Метки:  

С наступающим Новым 2015 Годом!

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 22:29 + в цитатник



821949313 (480x480, 240Kb)


108405805_108385451_NG_s_nast_3 (600x417, 2455Kb)
 
 
С наступающим 2015 
 
“Добрым” Новым Годом, Друзья!!!
 
 
 
Скажи Спасибо перед сном
Зато, что ты имеешь дом,
За то, что есть чего поесть, 
За то, что есть куда присесть.
 
За то, что у тебя есть друг,
За то, что верен твой супруг,
А если друга пока нет
Тогда за то, что видишь свет.
 
Чтоб видеть свет, нужны глаза
И слух, чтоб слышать голоса,
Глаза на месте, есть и слух,
Скажи спасибо, что не глух.
 
Еще спасибо двум ногам,
Что ходят всюду, тут и там.
Есть люди, что живут без них.
Ну, что, счастливчик, ты притих?
 
Я соглашусь, что есть бардак,
Что в жизни многое не так,
Но все же, ты подумай, взвесь,
Цени, что есть сейчас и здесь!
 
И прежде чем ложиться спать
В свою уютную кровать,
Ты вспомни, друг мой, об одном -
Скажи спасибо перед сном...
 
 
ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС ТО...КОГДА????
 
6fe578e946a2a510497471c412d287fe (570x583, 445Kb)
 

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

С наступающим Новым Годом!

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 21:43 + в цитатник

 

 


 

 

 


UNKNOWN_PARAMETER_VALUE (1) (200x200, 5Kb)UNKNOWN_PARAMETER_VALUE (1) (290x180, 25Kb)UNKNOWN_PARAMETER_VALUE (1) (200x200, 5Kb)

 

Дорогой друг!
Я очень хочу, чтобы 
в твоей жизни всё было просто

СУПЕР!!!
Поэтому я посылаю тебе это




Которое снимает боль в суставах,
нормализует давление,
полностью убирает зубную и головную боль,
улучшает зрение, аппетит, гардероб, 
внешний вид и жилищные условия...)))
 
 
UNKNOWN_PARAMETER_VALUE (448x306, 496Kb)



С наступающим Новым Годом!!!
 


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фразы, подслушанные в парикмахерской...

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 21:24 + в цитатник

Фразы, подслушанные в парикмахерской...

 

     Парикмахер - это креативная профессия, в которой встречаются очень забавные моменты. Мы приглашаем Вас, от души посмеяться, над некоторыми фразами, которые отпускают клиенты в парикмахерских.

 

1. Везде постричь...

парикмахер-4 (428x640, 230Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Архивные кадры из прошлого, которые запечатлели жизнь великих людей.

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 19:38 + в цитатник

 

 

Архивные кадры из прошлого,

которые запечатлели жизнь великих людей.

 

Редкие исторические снимки, которые смотрят подолгу и с придыханием.

В этой подборке собраны для Вас такие кадры.

Наслаждайтесь.

 




2679155-R3L8T8D-650-goncha (650x487, 305Kb)

Наталья Гончарова — жена незабвенного А.С. Пушкина


Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Детство...

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 01:57 + в цитатник

Детство...

 

 



  


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Монгольский рецепт лечения ангины и гриппа

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 01:47 + в цитатник

 

Монгольский рецепт

лечения ангины и гриппа 

 

 

recept_lechenija_anginy_i_grippa (488x480, 256Kb)

 


Попробуйте этот рецепт:

 

-  0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут.

Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.

-  Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения.

Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка.

Лекарство готово!

 -  Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке.

Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче.

Через 4 часа лечение можно завершить.

Можно пить и дольше - при запущенных случаях.

Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам,

тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.
 

 




 


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Итоговая пресс-конференция Владимира Путина 18 декабря 2014

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 00:35 + в цитатник

 

Итоговая пресс-конференция

Владимира Путина 18 декабря 2014

 



 


Метки:  

Солнечная пятница в Париже...

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 01:44 + в цитатник

 

Солнечная пятница в Париже...

 

10300870_501480509980629_4937265384566542573_n

Завершите неделю по-французски.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Строительство Крымского моста - начало

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 01:38 + в цитатник




Строительство Крымского моста-



начало

 




349c88637f1113bae0d4ad2e910085c4 (650x460, 309Kb)


1287091568 (700x509, 259Kb)


most (462x260, 78Kb)


most-2105 (400x243, 99Kb)



 







 



 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как кофеин влияет на мозг?

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 00:12 + в цитатник

Как кофеин влияет на мозг?

 



скачанные файлы (250x170, 60Kb)

     Правда ли, что кофеин способен улучшить память?  Сколько и когда нужно пить кофе, чтобы не навредить, а помочь мозгу?

      Прелесть кофеина заключается в том, что он является сравнительно безопасным для того, чтобы можно было изучать его влияние на когнитивную сферу у людей, хотя, надо заметить, чаще всего для этого сравнивают любителей кофе с теми, кто кофе не пьёт, что, на мой взгляд, не совсем правильно. Дело в том, что в кофе кроме кофеина содержатся другие вещества, влияние которых не учитывается. Тут уместно будет провести параллель с никотином. Так, чиcтый никотин обладает гораздо меньшим аддиктивным потенциалом, чем совокупность веществ, присутствующих в дыме сигарет, так как в последнем есть другие психоактивные вещества, усиливающие возникновение никотиновой зависимости. 

Итак, кофеин. 

 

Кофеин


 

Проростки кофе





     Несмотря на кажущуюся очевидность и простоту выполнения экспериментов с кофеином на людях, таких исследований (которые многие из вас проводят над собой по нескольку раз в сутки) описано не так уж и много. А те, что описаны, не лишены недостатков, обусловленных различными факторами. Во-первых, приём кофеина по-разному влияет на тех, у кого есть кофеиновая зависимость, и на тех, у кого её нету. А поскольку перед экспериментом часто требуется некоторый период воздержаться от приёма кофеинсодержащих напитков, встаёт резонный вопрос, каким же образом стоит интерпретировать полученные данные: как реальный эффект кофеина или как эффект устранения абстинентного синдрома. Во-вторых, доказано, что кофеин устраняет сонливость и повышает внимание, что само по себе оказывает на когнитивную сферу положительный эффект, но этот эффект косвенный. Он имеет большое влияние на кратковременную память, но маленькое — на долговременную. 

    Но не буду больше томить вас методологическими нюансами (действительно важными в данном случае) и расскажу о результатах. 

    Кофеин, принятый однократно в дозе 200 мг (сколько кофеина содержится в различных продуктах, посмотреть можно тут) сразу ПОСЛЕ выполнения задачи на запоминание, способствовал улучшению результатов на следующие сутки. Таким образом, кофеин улучшал стадию консолидации памяти, т.е. закрепления памятного следа. Выявленный эффект, однако, не был очень сильным. В дозе 100 мг кофеин не оказал почти никакого влияния, в дозе 300 мг влияние не было более сильным, чем в дозе 200 мг. Эффект был выражен лишь в том случае, если кофеин был принят сразу же после обучающей сессии, т.е. предъявления первого задания на запоминание. 

     Естественно, нас больше интересуют молекулярные механизмы действия тех или иных модуляторов памяти. Рассмотрим гипотезы, которые существуют касательно кофеина на этот счёт. 

     Основная рабочая гипотеза заключается в том, что воздействие кофеина на память опосредовано вызванной им блокадой аденозиновых рецепторов, которые имеются в мозгу в большом количестве. Активация этих рецепторов приводит к замедлению высвобождения нейротрансмиттеров, а в том числе выделяемого миндалевидным телом норадреналина, который способствует консолидации памяти. 

 

Нейробиологические механизмы консолидации памяти 
Источник: G.L. McGaugh//Science. 2000. Vol. 287, p. 248-251



      Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, высвобождение норадреналина ускоряется, что способствует консолидации. 

     В свой статье я упоминал гиппокамп — образование в мозгу, которое, как полагают, способствует переводу кратковременной памяти в долговременную. Это образование имеет несколько областей, одна из которых, так называемая CA2 область, которая изучена слабее чем СА1 и СА3 области, содержит большое количество аденозиновых рецепторов A1-подтипа. Полагают, что СА2 поле служит воротами, которые контролируют поток информации между СА1 и СА3 полями. Чем шире открыты ворота, тем сильнее идёт обмен информацией и тем быстрее происходит консолидация. Кофеин выключает тормозные эффекты аденозина в этой области, способствуя формированию памятного следа. 

 

Аденозиновые рецепторы А1-подтипа в поле СА2 гиппокампа крыс, окраска антителами к А1R
Источник: T. Ochiisi et al.//Neuroscience. 1999. Vol. 93, p. 955-96
7



     Последняя гипотеза была не так давно подтверждена экспериментами на перфузируемых срезах гиппокампа (мы хотим провести похожие исследования в нашем FINES Project). Физиологические дозы кофеина усиливают долговременную потенциацию в СА2 поле гиппокампа и не оказывают существенного влияния не другие его поля. 
 



      Схема опыта по исследованию влияния кофеина на долговременную потенциацию в поле СА2 гиппокампа. Крысам скармливали различные дозы кофеина за 1 час до эксперимента. Затем извлекали гиппокамп и готовили срезы, на которых изучали зависимость амплитуды полевого возбуждающего постсинаптического потенциала от величины силы тока, которым стимулировали коллатерали Шаффера. Кофеин вызывает дозозависимое возрастание амплитуды полевых потенциалов, т.е. понижает порог возбудимости нервных клеток поля СА2. 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шалости петербугских лицеистов и минусы сложных фамилий

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 23:59 + в цитатник

Шалости петербугских лицеистов

и минусы сложных фамилий

 

 

Фрагмент литографии Александра Осиповича Орловского (1777–1832) «У городской заставы» (1820)
Орловский упоминается в поэме Александра Сергеевича Пушкина (1799–1837) «Руслан и Людмила»

 

Однажды добрая шалость Александра Сергеевича Пушкина закончилась арестом его гувернёра на трое суток…
И всё из-за причудливой фамилии! 

        Эта история случилось много лет назад, еще до исторического материализма...
      Молодые шалуны пушкинской поры придумали себе как-то развлечение — сговорились как можно чаще проезжать через Петербургские заставы и записываться самыми причудливыми и смешными именами и фамилиями.
      Довольно скоро начальство это безобразие заметило, возмутилось и приказало немедленно задерживать всякого, кто посмеет подобным образом «пошутить».
     На следующий день после грозного распоряжения через заставу случилось проезжать управляющему Министерством внутренних дел, государственному контролёру барону Балтазару Балтазаровичу фон Кампенгаузену.
     Лифляндский барон громко и с достоинством выговорил своё имя и услышал в ответ от караульного:
«Некстати вздумали вы шутить, барин! Знаем мы вашу братию! Извольте-ка здесь посидеть, а после мы отправим вас к господину коменданту!»...
    Барон принялся было буянить, но его скрутили и отвели в караулку «для выяснения»... вот что значит «сложная» фамилия... )))

Была легендарная история и с классиком.

    В лицее во времена Пушкина служил гувернером некто Трико, докучавший лицеистам бесконечными придирками и замечаниями. Однажды Пушкин и его друг Вильгельм Кюхельбекер попросили у Трико разрешения поехать в находившийся недалеко от Царского Села Петербург, конечно же... в библиотеку... 
 



     Трико, однако, не разрешил... приземленный был воспитатель, чуждый до тяги юношей к прекрасному полу  литературе. Тогда лицеисты демонстративно ослушались, вышли на дорогу, ведущую в Петербург, и, остановив два экипажа, сели по одному в каждый.
     Желая догнать и наказать великовозрастных шалунов, Трико остановил еще один экипаж и поехал вдогонку.
    Лицеисты, конечно, учли строгие порядки на въезде в город.
    Когда на заставе, ехавшего первым Пушкина спросили, как его зовут, он ответил:

«Александр Одинако».
     Через несколько минут подъехал Кюхельбекер и на тот же вопрос ответил:

«Меня зовут Василий Двако».
    Еще через несколько минут подъехал гувернер с фамилией Трико...
     Это было уже перебором, Трико арестовали и задержали на сутки до выяснения личности... затейники были, эти лицеисты

 


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Удивительные свойства замороженного лимона

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:38 + в цитатник

 

Удивительные свойства

замороженного лимона

 

Это удивительно, но рестораторы и народные целители знают, как использовать весь лимон при этом ничего не выбрасывая, и получая максимальную пользу!

Как же использовать целый лимон без отходов?

Очень просто! Достаточно поместить чистый лимон в морозильную камеру и после того, как он будет заморожен — взять тарелку и, не очищая его, натереть на терку. Добавляйте эту стружку в ваши блюда!

Добавляйте его в салаты, мороженное, супы, макароны, в блюда из рыбы, вино и даже виски. Не останавливайтесь с экспериментами, так как список блюд можно продолжать до бесконечности.

Ваши блюда обретут неожиданно приятный вкус, который вы, скорее всего, никогда ранее не пробовали.

Если вы думаете только о витамине С или не более чем в лимонном соке — это не так. Лимонная кожура, которая обычно выбрасывается — содержит в более чем в пять раз больше витаминов, чем лимонный сок!

Однако теперь, замораживая целый лимон, а после посыпая им ваши блюда, вы будете употреблять все питательные вещества этого фрукта и становиться здоровее.

Знайте, лимонная кожура обладает сильным восстановителем при выводе токсичных веществ из вашего организма.

Положите чистый и помытый лимон в морозилку и затем натирайте его в блюда каждый день. Это сделает вашу пищу вкуснее, а вашу жизнь здоровее и продолжительнее! В этом весь секрет лимона!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Обама наносит удар в спину России...

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:35 + в цитатник

 

Обама наносит удар в спину России...

 



 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Этот прикол Путина ВЗОРВАЛ весь Интернет!

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:28 + в цитатник

 

Этот прикол Путина

ВЗОРВАЛ весь Интернет!

 



 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Опасные продукты!

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:21 + в цитатник

 

Опасные продукты!

 

 

Сегодня количество вредных продуктов на полках супермаркетов намного преобладает количество полезных. Маркетологи и производители обманывают своих потребителей, рассказывая только о достоинствах товаров, а состав прячут за маленькими буквами и непонятными компонентами. За безопасностью продуктов питания, конечно же, следят контролирующие органы, но что стоит есть, а от чего лучше отказаться, каждый человек решает самостоятельно.ТakРrosto.cc подготовил для тебя список самых вредных для человека продуктов питания.

Их категорически нельзя употреблять, потому что они опасны для твоего здоровья!

И запомни: «Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру». Сейчас тебе может быть всё равно, что и сколько ты ешь, но если ты будешь питаться здоровой и полезной пищей, через лет 15-20 твое тело будет в отличной форме, а ты будешь себя прекрасно чувствовать!


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Сочетание корицы и меда творит чудеса!

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:16 + в цитатник

Сочетание корицы и меда творит чудеса!

 

 

 

Сочетание корицы и мёда творит чудеса!

Корица -это пряность здоровья и красоты. Она содержит дубильные вещества, ценные эфирные и жирные масла, смолу и оксалат кальция, витамины: С, В1, В2, РР, А, калий, железо, фосфор, магний, цинк  и другие полезные микроэлементы. К тому же корица имеет высокое антиоксидантное действие, а коричное эфирное масло обладает антимикробными свойствами и усиливает обмен веществ.

Мед-это источник витаминов и минеральных веществ это природный консервант, антисептик, антиоксидант, а еще это средство, являющееся проводником питательных веществ в клетки нашего тела.
Соединив мёд и корицу вместе, мы усиливаем их  оздоравливающие свойства, позволяя всем  полезным компонентам  усвоиться  гораздо лучше.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:
Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА:
Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

ПРОСТУДА:
Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:
Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЛЕТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

То, что спрятано под этими склонами - настоящее чудо...

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:02 + в цитатник

 

 

То, что спрятано под этими склонами - настоящее чудо...

 

 

 Вот уже в течение десятка лет художник Ра Полетт практически каждый

день берет тележку и рюкзак, набитый всем необходимым, и занимается пешим

туризмом на севере Нью-Мексико. Во время таких прогулок художник обычно д

ержит свой путь в песчаные пещеры и даже заходит вовнутрь и блуждает по них.

Благодаря кропотливой работе художника эти пещеры превратились в настоящие

шедевры искусства, в которых вместо темноты, царит солнечный свет.

1 (650x434, 127Kb)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

LiveLeak - Group of Birds Fly Simultaneously Away

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 01:51 + в цитатник

LiveLeak -

Group of Birds Fly Simultaneously Away

 



 

 

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новое племя найденное в Атлантике...

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 01:08 + в цитатник

 

Новое племя

найденное в Атлантике...

 



 

 


Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Vlad49
Страницы: 268 ... 264 263 [262] 261 260 ..
.. 1 Календарь