-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rissa71

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2013
Записей: 9566
Комментариев: 259
Написано: 9866

Выбрана рубрика народные рецепты.


Соседние рубрики: упражнения(146), травы(88), трава кулинария(38), статтьи(55), совет(169), синяк(4), пятки(12), простуда(44), почки(9), печень(16), молодем(5), массаж(69), мази,настойки(68), магия(9), лечебное, диет. питание(87), зрение(47), женское(1), диета(19), все о похудении(68), бросаем курить(4), болезни(45), аптека(6)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(92), фразы(89), фото(2), фен-шуй(3), учим язык(4), умнеем(52), туризм(38), тест(14), стихи(75), стиль(51), совет для дома(589), сборник(3), размышляем(2), психология(42), притча(147), приметы(295), постные блюда(37), пост(1), По одесским понятиям.(3), памятка(88), огород(364), о пользе...........(17), музыка(15), молитва(41), Мастерим из чего попало.(6), МАГИЯ РАСТЕНИЯ (6), магия(21), кулинария(1695), косметика(277), консервация(263), консерва(61), компьютер(66), кометика для волос(108), кино(24), интересное(94), интересно(9), изготовим сами(671), здоровье(1215), животные(6), дизайн,ремонт(10), детское(64), десерт(373), деликатес(260), выпечка(2117), баня(2), Аудиокнига.(20), актеры.роли(3), автоклав(1), авто(3), Знаете ли Вы ?(8), делаем мыло(19), борьба с насекомыми(12)

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Понедельник, 06 Мая 2019 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебница_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара:

Читать далее:

Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Удивительно полезные свойства шелковицы

Четверг, 04 Апреля 2019 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно полезные свойства шелковицы

Нашла еще одну очень занимательную статью о пользе тютины, она же шелковица, она же тутовник, она же красильница. Читаем, собираем, используем по назначению! Кто тютину любит – сто лет здоров будет.

Удивительно полезные свойства шелковицы

Читать далее

Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Восточный эликсир молодости

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости

Знающие люди утверждают, что при употреблении этого эликсира улучшается цвет лица, разлаживается кожа, заблестят глаза. Также улучшится работа желудочно-кишечного тракта - не будет запоров, и склерозом страдать тоже не будете.

эликсир молодости

В состав эликсира входит :

лимонный сок - 100 мл.
мед - 200 грамм
оливковое масло - 50 мл

Далее
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Настойка из одуванчика поможет после инсульта

Понедельник, 18 Февраля 2019 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка из одуванчика поможет после инсульта

Настойка из одуванчика поможет после инсульта

3509984_142125877_4038133_Nastoi_ot_insylta (700x525, 120Kb)В интернете говорят, что это удивительно, но настойка помогает! Настой от последствий после инсульта на основе одуванчика способен творить чудеса!

Между тем инсульт – страшная патология, которая не проходит бесследно. Более 80% людей, перенесших инсульт, навсегда остаются инвалидами. А рецепт довольно простой. Можно и попробовать.

Благодаря упорству и обыкновенному одуванчику можно сотворить чудо!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Панацеей от всех болезней является прополис

Среда, 06 Февраля 2019 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панацеей от всех болезней является прополис


Панацеей от всех болезней является прополис

Если точнее, то это настойка прополиса смешанная с молоком.

 Панацеей от всех болезней является прополисПрополис — продукт жизнедеятельности пчел. Это вещество насекомые используют для замазывания щелей, дезинфекции сот, изоляции и обеззараживания посторонних предметов, попавших в улей.

Прополис бывает от темно-бурого до желтого цвета, на вкус горький, липнет к зубам, вызывает жжение и легкое онемение во рту. Температура плавления вещества 80–100 градусов, прополис быстро растворяется в спирте и уксусной эссенции, под воздействием температуры растворяется в воде, масле, молоке.

Что такое прополис

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

БАБУШКИНА РАСТИРКА

Пятница, 08 Июля 2016 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАБУШКИНА РАСТИРКА

Vv6F56nkhz0 (604x401, 92Kb)

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

чудо-лекарств от косточек на суставах

Четверг, 09 Июня 2016 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чудо-лекарств от косточек на суставах


Рост косточки можно приостановить, если при первых ее признаках принять все необходимые меры. Да и в запущенных случаях порой можно обойтись и без хирургического скальпеля. Народные рецепты против косточки помогут вам вылечить этот недуг раз и навсегда!

original (1) (493x335, 32Kb)
Любые наросты на суставах, косточки пальцев рук ,а особенно на ногах можно убрать, если приготовить такой раствор:
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Вытягивает всю гадость на ура,

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вытягивает всю гадость на ура

Этот рецепт от Джуны, вытягивает нагноения!
Она говорила, что это народный рецепт.
Вытягивает всю гадость
"на ура".
Итак, сам рецепт:
1 ч. л. меда
(убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии)
1 ст. л. муки
1 сырой желток

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

НАСТОЙКА ПРЕПЯТСТВУЕТ ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА ПРЕПЯТСТВУЕТ ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ

image (71) (548x275, 44Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Старославянские способы лечения болезней

Четверг, 14 Января 2016 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения klimur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старославянские способы лечения болезней

Старославянские способы лечения болезней.

Старославянские способы лечения болезней.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Большим пальцем нажимать на другие обеими руками, уходят боли в области сердца, в почках и т.п.

Астматический приступ
При астматическом приступе растереть руки до тепла и наложить их на легкие больному. Температура ладоней достигает при трении до 50 градусов и прогревает легкие.

Простуда
Стакан теплого молока, 1 ч.л. меда, 1 ст.л. масла

Зубная боль
При зубной боли верхней челюсти – надавливать и отпускать средним пальцем область между глазом и ухом, при зубной боли нижней челюсти – надавливать и отпускать на нижнюю челюсть.
Так же можно привязать чеснок на запястье, где пульс на определенное время.

При боли в паху
Нужно надавить под ребро.

Ожог
Чтобы отключить нервные окончания при ожоге нужно надавить на мочку уха.

Усталость
Проминать указательными пальцами ладошки той же руки.

Обморок
При отключенном состоянии – иголочкой по пальчикам и в чело. А так же надавить на точку между носом и верхней губой.


Боль в позвоночнике
Тремя подушечками центральных пальцев правой длани нажимать-бить по запястью левой руки, отбивая тройной пульс вверх-среднее положение-вниз.

Снятие полового напряжения
Левой рукой тремя подушечками центральных пальцев отбивать на запястье правой руки пульс сердца.

Смещение дисков
Часто при неправильной осанке и напряжении у человека вылетает диск напротив сердецной чакры. Зажимается нерв и начинается нагрузка на сердечную мышцу. У человека начинает болеть сердце, но лекарства могут только усугубить ситуацию, а достаточно вправить диск и сердце отпустит, Энергия снова пойдет нормально и давление стабилизируется (верхнее и нижнее).
Если у человека перебои в работе внутренних органов, прежде всего надо смотреть позвоночник.
Если ребенок сидит скособочившись, то у него смещен диск, в этом случае его нужно вправить!

Паралич

Травма поясничных позвонков приводит к нарушению энергопотока между нижней и верхней частью, наступает паралич нижней части. Это лечат!!! Растягивают позвоночник (часто в бане) и вправляют позвонки, восстанавливается энергообмен. Для стабилизации носят днем березовый или дубовый корсет.

Сон
Спать нужно на жестком. Во время сна у температурившего с вечера человека Душа полностью улетает, давая возможность организму восстановиться. Тело впадает в состояние анабиоза и потому с утра температура может быть и 33-34 градуса. Если еще при этом на Человеке серебрянный оберег, то ионы серебра проникают в тело и уничтожают микробы и бактерии в крови. Если оберег почернел, то ионы серебра ушли на лечение. Оберег получает энергию из Космоса и самовосстанавливается.
Спать необходимо голым, в чем мама родила, так как тело должно отдыхать и дышать и не мешать Душе путешествовать во сне.

Естественная гимнастика после пробуждения ото сна

Человек должен заниматься естественной гимнастикой:
Потягушеньки после пробуждения
Вращения головой
Вращения плечами
Выйти босыми ногами на улицу и походить по земле, сбрасываем груз негативных энергий и получаем заряд энергии Земли-Матушки
Встретили Солнце – получили Солнечную энергию (очень полезно смотреть на восходящее Солнце, в течение дня на него лучше не смотреть). При встрече Солнца поднимаем руки вверх навстречу ему.
Ополоснуться прохладной водой.
На завтрак — горячий чай, горячее молоко или горячий морс с медом для промывания кишечника.
Тогда наступает гармония от получения внутренней тепловой энергии к уже полученной тепловой энергии кожных покровов.
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

НОЖКИ БОЛЬШЕ КРУТИТЬ НЕ БУДЕТ

Суббота, 09 Января 2016 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ БОЛЬШЕ КРУТИТЬ НЕ БУДЕТ

 Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Йодовая сетка: целебные свойства простых линий

Пятница, 25 Декабря 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йодовая сетка: целебные свойства простых линий

3352215_Dk0BsA5aQzI (500x332, 21Kb)
Конструктор здоровья.

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки. Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Народные рецепты наших бабушек

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты наших бабушек

 

В.Ф.Белявская

Людмила Бенсуевна Ким родилась в ауле у подножия Тянь-Шаня в многодетной семье. Она вспоминает, что в детстве всегда рядом была бабушка Ким Пон Ок. Она знала необыкновенное количество сказок, причём сказки часто имели тайный смысл, прекрасно управлялась с хозяйством. Но самое главное - она лечила людей и домашнюю живность, хотя и скрывала своё ненаучное умение. Бабушка Ким Пон Ок снимала с животных порчу, умела лечить их. Маленькая внучка, наблюдая за бабушкой, старалась запомнить все заговоры и молитвы.

Бабушка была глубоковерующая. Она часто обращалась к Богу с молитвой и просьбами, поэтому-то, мне кажется, - пишет Л. Ким, - и удавалось бабушке многое. Она ни на минуту не оставалась одинокой и всякий раз знала, кто ей пособит и посоветует в тяжёлую минуту. Вспоминая, как и что бабушка делала со своими больными, я понимаю: она могла поставить верный диагноз по цвету лица и дыханию, владела иридодиагностикой и умела узнать скрытую хворь по пульсу. К нему она прислушивалась особенно внимательно. Надавливая одновременно несколькими пальцами на запястье, определяла состояние лёгких, печени, почек, сердца

Пользовалась при лечении и своим недюжинным биополем. Не придавая особого значения этому фактору, бабушка как бы мимоходом подкачивала, подзаряжала энергией больной орган, грела его

Она мастерски владела секретами траволечения и создавала необычайно эффективные комбинации из трав

Л. Ким многое почерпнула из премудростей своей бабушки. Она также внимательно слушала не только, о том, чем и как надо лечить, но и как надо правильно жить. Вот эти житейские постулаты

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛЕЗНЕЙ ЛЁГКИХ,

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТОЧЕК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ БОЛЕЗНЕЙ ЛЁГКИХ,КОТОРЫМ ЛЕЧИЛИ НАШИ БАБУШКИ.ЗАБУДЬ О КАШЛЕ!

Очень много людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля. Причинами этих болезней могут быть инфекции, аллергия или курение. Еще нашим бабушкам было известно лекарство, которое может избавить от этих недугов и сегодня мы предлагаем тебе рецепт его приготовления.

Ингредиенты:

1/2 кг красного / фиолетового лука;
1/2 кг сахара;
2 лимона;
1,5 л воды;
7 столовых ложек натурального домашнего мёда.

Приготовление:

1. Разогрей сахар в металлической емкости, при умеренной температуре и не забывай помешивать.
2. Нарежь на мелкие кусочки лук, и добавь его к сахару. Немного обжарь и добавь воду.
3. Кипяти эту смесь, пока не испарится треть воды.
4. Оставь смесь, чтобы она охладилась.
5. Затем добавь мёд, и выжатый из лимонов сок. Перемешай.
6. Оставь смесь на ночь. После этого процеди жидкость через сито и перелей ее в стеклянную бутылку.

Употребление:

Это лекарство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пей его до полного выздоровления.

Если тебе хорошо знакомы болезни легких, попробуй это средство. Оно тебе никак не навредит, ведь в его состав входят только натуральные ингредиенты. Пользуйся этим рецептом сам и расскажи о нём своим друзьям!

1.
imageCA9171XS (493x411, 169Kb)
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Народные средства для лечения онемения пальцев рук или ног , упражнения при онемении

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для лечения онемения пальцев рук или ног и упражнения при онемении

2835299__1_ (700x495, 246Kb)

Многим из нас доводилось испытывать так называемое онемение пальцев ног, которое может сопровождаться характерным покалыванием. Такие ощущения часто возникают после долгого сидения в одной и той же позе и, как правило, быстро проходят после разминки ног. Однако в ряде случаев бывает, что эти ощущения нелегко снять даже массажем ног.
Частые, на первый взгляд беспричинные, онемения конечностей могут быть симптомами таких неприятных хворей, как ревматоидный артрит (суставы скованны по утрам, чувствуется боль), множественный склероз (слабость и онемение при ходьбе), диабет (нарушение нервных окончаний, вызывающее онемение), синдром Рейне (нарушение кровообращения при низких температурах воздуха, сопровождается посинением и онемением) и т.д. Для выявления всех причин подобного онемения следует обратиться к врачу, а мы рассмотрим те народные средства для лечения онемения пальцев, которые можно применять в домашних условиях.
 
Народные средства для лечения онемения пальцев рук или ног.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Кофе с медом против боли в животе

Понедельник, 23 Ноября 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе с медом против боли в животе

Исторически Эфиопия – одна из величайших стран мира. А с точки зрения кофейной истории – она вообще первая. Просто ПЕРВАЯ, без каких-либо «но»...

Колыбель мировой кофейной культуры, земля-легенда...

Туристически страна разбита на 3 региона: более развитый север, центральная часть (во главе со столицей Аддис-Абеба) и юг страны, знаменитый своей экзотикой, но менее развитый с точки зрения туристической инфраструктуры.

Как раз во время поездки на юг мне довелось познакомиться с интересным кофейным рецептом, который жители Эфиопии используют при боли в желудке.

Причем рецепт этот

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Так она и пила ту «черную» воду…

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так она и пила ту «черную» воду…

Алла Ивановна Приступа, 72304, Запорожская обл., г.Мелитополь, пер.Элеваторный, 37

У одной женщины суставы ног так болели, что она еле-еле ходила. И вдруг — стала здоровой! Причем так, что все вокруг несказанно удивились. А она взяла и рассказала о своем лечении…

Брала стакан семечек подсолнуха, мыла и заливала двумя стаканами холодной воды, настаивала 1 час, затем 10 минут кипятила. После остывания процеживала и пила эту «черную» воду: месяц пьет — неделя перерыв — и еще месяц пьет.

После выздоровления она сама вскопала десять соток огорода, и в доме до сих пор все делает, и не хромает — так ей семечки помогли.
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ


Народный способ повысить зрение


 100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.


Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Народные средства при анемии

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства при анемии

Рецепты народной медицины при малокровии

1
Рецепты народной медицины при малокровии

Лечение малокровия медом

• При малокровии рекомендуется включать в рацион мед. Следует учесть, что наиболее выраженными лечебно-профилактическими свойствами обладает мед темного цвета. Принимать мед нужно по 1 чайной ложке после еды трижды в день.

• Можно сочетать прием темного меда с козьим молоком. Приготовьте смесь: 1 часть меда на 3 части молока и пейте трижды в день за 20 минут до приема пищи.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Новые народные рецепты

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые народные рецепты

 

3347825_ (662x38, 5Kb)

Боли в суставах

Хочу поделиться с вами очень эффективным растиранием от болей в суставах. Этот рецепт достался мне от моей бабушки Родионовой Прасковьи Ивановны и не раз выручал меня в трудную минуту. Возьмите 200гр. медицинского спирта, 200гр. тройного одеколона, 20 таблеток аспирина, 2 пузырька настойки валерианы (по 30 мл.), 3-4 стручка горького перца - все смешать и настоять 3 недели в темном месте. Полученной настойкой растирать на ночь больные суставы и укутать пуховым платком. Через несколько дней боль стихает и вы снова почувствуете себя человеком.

Хрен побеждает рак

Английские ученые обнаружили, что хрен способен уничтожать раковые клетки. На эти особенности хрена они наткнулись совершенно случайно, изучая экзотические экстракты народов Африки. 
Хрен, который в Европе и в России употребляется в качестве приправы к мясу, народы зулу на юге Африки используют как отравляющее вещество, натирая им наконечники стрел. Во время серии опытов в Англии из хрена была выделена молекула, которая способна разбивать раковые клетки на отдельные фрагменты. После установления антиракового потенциала молекулы хрена перед медициной открылся принципиально новый путь лечения рака. В Великобритании уже синтезирована вакцина на основе хрена, которая при необходимости вводится в организм пациента.

Как снимать стресс народными средствами?

  1. на 1 л водки взять 20 г сухих листьев мелиссы (заготовленных летом во время цветения), 1 г измельченного корня дягиля, кожицу с одного лимона, по щепотке размолотого кориандра и мускатного ореха, 2 штуки гвоздики. Настоять все в течении 2-х недель, профильтровать через плотную ткань и разлить жидкость в бутылки.
    Принимать нужно при переутомлении, депрессии, для повышения тонуса по 1 ч.л., добавляя в любой чай. Если болит голова можно втирать в виски.
  2. Я знаю, для укрепления нервной системы контрастный душ помогает, только нужно каждый день делать, к тому же для кожи еще полезно, да и вообще бодрит, особенно с утра.
  3. Уж сколько писалось о стрессе и способах борьбы с ним. Но последние исследования показывают, что только релаксация - то есть полное расслабление организма - эффективнее всего воздействует на стресс. Расслаблению способствуют особые методики, особенно практикуемые в психотерапии, йоге и др.учениях. Главное условие - чтобы мышцы тела полностью расслабились, сердцебиение стало ровным, в сознании на время остановился мыслительный процесс. Умение расслабляться способствует продолжительности жизни. Важно знать, что стрессов не стоит избегать - они помогают развитию. К ним нужно уметь приспособиться и уметь справляться расслаблением.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1